Также простагландины могут быть причиной головной боли, тошноты и диареи, которые сопровождают месячные.
Забавные истории
- Краткая история менструальной гигиены
- Похожие статьи
- Зачем нам месячные?
- Немного о женской гигиене 19 века и "красных днях календаря" | Пикабу
- Нельзя на кухню
Материнское бремя
Главная страница» Главная» Статьи» «Господь придумал менструацию, чтобы держать нас в тонусе», или что было бы, будь у мужчин месячные? Иногда месячные у девушек указывают на развитие в организме патологического процесса. Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться.
Когда изобрели менструальные чаши?
А вот привычка заворачивать использованные прокладки в бумагу и выбрасывать их в мусорное ведро сформировалась только в 70-е гг. XX века. Девушки очень обрадовались одноразовым прокладкам, однако очень стеснялись покупать их в аптеках. А если уж и осмеливались купить такое важное средство гигиены, то произносили его название шепотом! Вскоре Cellunap переименовали в Kotex, но девушки по-прежнему очень смущались. Поэтому Kotex развернули широкую кампанию по весьма аккуратной, но настойчивой и продуманной рекламе гигиенических средств, важнейшим звеном которой были книги для девочек, где рассказывалось о половом созревании, менструациях и «ненавязчиво» проводилась мысль о необходимости пользоваться средствами гигиены. Реклама прокладок появилась на страницах женских журналов, а компаний Disney создала просветительный мультфильм для девочек. Для ношения прокладок использовались менструальные пояса. Американские пояса очень отличались от японских — они представляли собой тонкий горизонтальный пояс из эластика, носившийся на талии, от которого вниз спускались две лямки, заканчивавшиеся металлическими зажимами. К этим зажимам крепилась прокладка, которую потом было очень трудно поменять.
Ох, как же нам жалко бедных девушек… Современные средства гигиены, очень похожие на те, которыми мы пользуемся сейчас, стали производить в 1960-х гг. А уже в 70-х гг. В СССР вплоть до конца 80-х гг. И девушки точно так же стеснялись их покупать. Аналогичная ситуация, как ты помнишь, была в Америке 30-х гг. Зато в каждой книге для школьниц подробно объяснялось, как делать прокладки из ваты, завернутой в марлю. Этим «ноу-хау» в совершенстве владели все советские женщины, включая твою бабушку и, возможно, маму. Первая реклама Tampax появилась в журнале Бурда в 1989 году. На странице был изображен тампон с аппликатором на фоне коробки.
В подобных случаях истечение происходит обыкновенно в местах, лишенных кожи , например в ранах , язвах ; также в слизистой оболочке , например рта , носа. Вообще же говоря, нет ни одной точки на поверхности тела, на которой не наблюдались бы дополнительные менструации. При этом в яичниках имеют место явления, обычные для менструации. При меноррагии истечение увеличено. Это бывает при болезнях матки или соседних органов: при воспалении матки, при эрозии шейки матки , при налитии кровью широких связок и т. Дисменореей называются менструации, сопровождающиеся болью.
При них отходят часто кровяные сгустки. При лечении обращают внимание на причину, поддерживающую неправильность менструации, и стараются её устранить. Менструация в религии Мифология майя объясняет происхождение менструации как наказание за нарушение женщиной социальных правил брачного союза. По-поверьям майя, менструальная кровь превращается в змей и насекомых , используемых в чёрной магии, до тех пор пока посредством её не возродится лунная богиня [4]. В традиционном культе Непала существует практика почитания избранных маленьких девочек как воплощений богини Теледжу, восходящая ко времени, предшествующему тринадцатому столетию. Согласно легенде, богиня играла в кости с правителем Непала, пока тот не оскорбил её своими похотливыми взглядами.
Пригодятся все здоровые способы повысить настроение, особенно фитнес. Выработка эндорфинов от физических нагрузок, как известно, усиливается, и проявления плохого настроения уменьшатся сами собой. Показаны также полноценный сон, медитация, теплые ванны и SPA, избегание стрессов и резких смен климата. Помните, что алкоголь, кофе, сыр и шоколад усиливают головную боль, так что лучшее питание перед месячными — овощи, фрукты, низкожировые продукты, съеденные маленькими порциями в течение дня. Ешьте дробно, не допускайте чувства голода, сократите потребление соли для снижения отечности. Ведите дневник менструаций. Иногда только это помогает отличить ПМС от ряда других болезней, которые можно долго и безрезультатно лечить у врачей разных профилей. Более того, однажды в США такой дневник помог женщине избежать наказания за совершенное убийство. Судья счел ПМС смягчающим вину доказательством: ведь каждый месяц женщина переживала муки ада, чем откровенно делилась со своим женским дневником-календарем.
Но внезапные бури эмоций, смены настроения и самочувствия — неизбежная плата за женственность. При некоторых особенностях организма отдельной женщины плата может становиться чрезмерной. ПМС перестали считать проявлением истеричности только в 20 веке. Работы ученых Александра Репрева и Дмитрия Отто о цикличности колебаний некоторых физиологических параметров, Роберта Франка, объяснившего симптомы предменструальной напряженности снижением уровня сывороточного прогестерона, Льюиса Грэя, описавшего циклические психосексуальные расстройства у женщин, убедили Всемирную организацию здравоохранения, и в 1941 году она официально внесла ПМС в Классификацию заболеваний. Под знаком Венеры За 2—10 дней до менструации начинают происходить негативные психоэмоциональные, вегетососудистые и обменно-эндокринные изменения, сказывающиеся на привычном образе жизни женщины. Уровень эстрогена и прогестерона снижается и через ряд сложных химических реакций ведет к понижению серотонина гормона радости.
В зависимости от размера гормонального дефицита и исходного состояния здоровья, это может проявляться и легкой хандрой, и апатией, и тяжелой депрессией с паническими атаками и суицидальными порывами, и агрессивными выпадами против домочадцев с использованием сковородника. При этом многие женщины ощущают и чисто физический дискомфорт: - нагрубает и становится болезненно чувствительной грудь; - отекает тело, что дает до 2 кг прибавки в весе это само по себе может служить источником депрессии, особенно если женщина сидит на диете и ежедневно взвешивается ; - мучают мигрени, порой доводя до тошноты и рвоты; - ломит все тело, особенно в области поясницы; - постоянно хочется то сладкого, то соленого, то пить, то писать; - появляются прыщи. По статистике, чаще всего испытывают и тяжелее всего переносят ПМС белые женщины-горожанки, занятые интеллектуальным трудом, имеющие гинекологические аборты, выкидыши и психологические стрессы, депрессии проблемы.
Значение менструации для женского здоровья
В 1934 году компания Tampax придумала первые тампоны и вывела их на рынок. Википедия говорит, что в Индии 70% заболеваний репродуктивной сферы у женщин к моменту, когда Муруганантам начал придумывать машины, вызывались плохой гигиеной во время месячных. Менструация — менструальный цикл Менструация (от лат. mensis — месяц), месячные или регулы — часть менструального цикла женского организма, отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), сопровождающееся кровотечением. фото презентация. А после 1933-го жить стало совсем проще: американский хирург Эрл Хаас придумал для своей супруги тампон. Наступление у девушки месячных значило, что в ее жизни начинался новый жизненный этап.
Кто придумал менструальную чашу? И почему женщины отказываются от прокладок?
Однако, еще историки спорят о том, когда именно были открыты месячные и кем. Задачу решил Рассел Маркер, придумав технологический процесс получения стероидных гормонов из клубней ямса Dioscorea villosa, в изобилии произрастающего в Мексике. Кто придумал месячные. Месячные – это регулярный процесс, который начинается с первого дня цикла. Кто придумал месячные? - Пидерасты! - Определенно! «Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах. Кто придумал эти месячные? Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг.
Месячные: эволюционный механизм или злая шутка природы?
Видео о Кто придумал МЕСЯЧНЫЕ?, Когда отец не знает, что такое тампон.#тампоны #месячные #батя, Что нельзя делать во время месячных? (анимация), Зачем женщинам нужны месячные — Научпок, против?) #менструация #месячные, Не хочу быть взрослой. Хотя тема месячных до сих пор считается одной из самых табуированных (наверное, и эта статья удивит некоторых наших читателей), мифы и стереотипы вокруг нее постепенно развеиваются. Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. После первых месячных в Вашем организме устанавливается период овуляций и менструаций, который длится около 28 дней1,2. Но как это все происходит?
«Да будет кровь». Как феминизм сделал менструацию трендом на Западе
Очищение организма и подготовка к следующей. То есть без месячных женщина была бы бесплодна и человечество было бы обречено на вымирание. Кристина Смауг Основные увлечения: психология, социология, сексология. И разные смежные темы. После того как яйцеклетка была оплодотворена она через какое-то время должна прикрепиться к матке, для этого на ней немного утолщается эндометрий. У людей же месячные существуют по той причине, что к овуляции эндометрий уже...
Чтобы понять, зачем это нужно, нужно сначала понять, что вам всю жизнь лгали о самой интимной связи какую можно испытать: о связи между матерью и плодом. Разве беременность не прекрасна?
Взгляните на любую книжку о ней. Вот будущая мать, ее рука мягко покоится на животе. Ее глаза затуманены любовью и ожиданием чуда. Вы чувствуете, что она готова на все, чтобы вырастить и защитить свое дитя. Откройте книгу, и вы прочтете о восхитительном симбиозе, об абсолютном альтруизме женской физиологии, которая спроектировала идеальную среду для выращивания ребенка. Если вы сами были беременны, то наверняка знаете, что правда выглядит совсем не так гладко. С точки зрения большинства млекопитающих это просто безумие.
Большинство млекопитающих проживают беременность легко и весело, убегая от хищников и гоняясь за добычей, даже если у них дюжина детенышей в помете. Что же отличает нас? Ответ — в высшей степени необычная плацента. У большинства млекопитающих плацента — часть плода, она прилегает к поверхности кровеносных сосудов матери, позволяя питательным веществам переходить к малышу. А сумчатые даже не подпускают плод к кровеносной системе, они просто выделяют что-то вроде молока через стенку матки. Только некоторые группы млекопитающих, включая приматов и мышей, развили у себя так называемую гемохориальную плаценту, и наша, возможно, самая вредная. Внутри матки есть толстый слой эндометриальной ткани, которая содержит только мелкие кровеносные сосуды.
Эндометрий ограждает основные запасы крови от свежеприкрепившегося эмбриона. Растущая плацента буквально зарывается в эндометрий, прорывает стенки артерий и перенаправляет кровоток в сторону голодного эмбриона. Она глубоко проникает в окружающие ткани, разрушает их и накачивает артерии гормонами, чтобы они увеличились в размерах и заняли образовавшиеся полости. Она парализует эти артерии, чтобы мать не могла их сократить. Все это означает, что растущий плод получает прямой неограниченный доступ к кровеносной системе матери.
В 1973 году компания обанкротилась. От Mooncup до наших дней По-настоящему эра менструальных чаш началась лишь в двадцать первом веке. Фирма Mooncup выпустила гипоаллергенные чаши из медицинского силикона в 2002 году. Мы были достаточно радикальны.
Лишь в 2019 году на упаковке Mooncup впервые появилось изображение самой чаши — до этого, как и часто бывает, когда речь идет о предметах женской гигиены, там был цветок. Сегодня рынок производства менструальных чаш — стремительно развивающаяся индустрия. Согласно одному из последних исследований , размер мирового рынка менструальных чаш оценивался примерно в 720,6 миллиона долларов США в 2020 году, и ожидается, что к концу 2026 года он будет приносить доход в размере около 980,4 миллиона долларов США. Если после этой исторической справки, вы хотели бы получить практическое руководство о том, как выбрать чашу, вы найдете его в нашем большом гиде. А если чаша вас так к себе и не расположила, присмотритесь к другим многоразовым средствам гигиены например, менструальным трусам и тканевым прокладкам , о которых мы написали в этом материале.
Кроме этого, девочки нуждаются в психологическом покое. Еще один важный момент, на который стоит обратить внимание во время месячных — соблюдение диеты. Под словом «диета» понимается не уменьшение количества употребляемой пищи, а пересмотр рациона питания и удаление из него острых блюд. Из-за подобной еды происходит прилив крови к внутренним органам брюшной полости. Это может привести к усилению маточных кровотечений. Также противопоказаны алкогольные напитки. С началом первых месячных необязательно регулярно посещать гинеколога, если нет для этого явной причины: странных выделений с неприятным запахом, зуда, нарушений менструального цикла. Как правило, первый осмотр гинеколога бывает в 15—16 лет. Врач должен убедиться, что девочка правильно развивается, и что у нее отсутствуют проблемы со здоровьем. Если девушка начала половую жизнь, то посещения врача должны быть регулярными — 1 раз в год. Обращаться к гинекологу стоит в тех случаях, когда месячные у девочек нарушены: критические дни длятся 1—2 дня или более 7 дней слишком короткая менструация указывает на недостаточную выработку половых гормонов, нарушение функционирования яичников, а слишком длинная — на плохую сократительную способность матки, значительно выраженную эстрогенную функцию яичников ; наблюдаются слишком обильные кровянистые выделения, требующие частой замены прокладок или тампонов; после первой менструации месячные прервались на длительный срок пауза больше 6 месяцев ; после нормализации менструального цикла начались нарушения цикл меньше 21 дня или больше 35 дней ; в кровянистых выделениях видны очень крупные кровяные сгустки величиной с виноградину. Незамедлительно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь нужно тогда, когда кровянистые выделения сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями в области живота, головокружением, сильной слабостью, бледностью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами. Подводя итог, стоит отметить, что первая менструация способна вызвать у девочки страх и панику. Чтобы этого не произошло, мамам стоит посвятить своим дочкам немного времени и рассказать о физиологическом процессе, который скоро начнет регулярно происходить в юном организме, объяснить, почему у девочек месячные начинаются в этом возрасте. Также нужно обязательно интересоваться, регулярно ли приходят месячные, нет ли задержек, не возникают ли сильные боли. Иногда девочки стесняются сообщать это своим родителям. При обнаружении отклонений нужно обязательно посетить врача. В Европе такой необходимости не возникает, но появление месячных выделений в любом случае меняет девочку физиологически. Чтобы ответить на этот вопрос полностью, нужно сначала рассказать о строении такого органа, как матка. Изнутри ее устилает уникальный покров — эндометрий. Его особенность в том, что он разрушается и восстанавливается почти полностью каждый месяц, если не наступила беременность. Раз в месяц кусочки эндометрия выходят наружу вместе с кровью. Поэтому в выделениях есть характерные сгустки, это не только одна кровь. Менструация — это и есть процесс выхода эндометрия с Процесс разрушения и восстановления эндометрия находится под контролем женских половых гормонов. Только эндометрий подвластен циклическим колебания гормонов, что делает его также непохожим на другие ткани. С точки зрения физиолога? Начнем с начала. Ведь чтобы можно было отторгнуть эндометрий, нужно, чтобы он сформировался. Клетки эндометрия растут и делятся под воздействием эстрогена. Такие процессы происходят в первой половине цикла, примерно в первые две недели. Если менструация не первая, то быстрый рост эндометрия начинается сразу после предыдущих месячных. Под воздействием эстрогена эндометрий утолщается, а также через него прорастают сосудики. Это — подготовка организма к вероятной беременности. Однако такой бурный рост длится недолго, во второй фазе цикла начинается синтез второго гормона — прогестерона. Он оказывает тормозящее влияние на рост эндометрия, который прекращает интенсивно развиваться. Вместо этого усиливается секреция клетками эндометрия особой среды. Так создаются условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка легко внедрилась в матку. Именно для этого и разрастается эндометрий — чтобы среда была подходящей для имплантации яйцеклетки. Так как происходит менструация? Если беременность в данном цикле не началась, в конце его резко падает уровень эстрогена и прогестерона. Но даже одного уменьшения уровня эстрогена достаточно для того, чтобы началась менструация. За день до начала менструации артерии, снабжающие эндометрий, сокращаются. Поверхность эндометрия при этом белеет и сильно страдает от недостатка крови. На следующий день артерии очень резко расширяются, и кровь прорывает поверхность эндометрия. Концы артерий через некоторое время отмирают, а вот мелкие вены продолжают медленно кровоточить. Именно поэтому в менструальных выделениях присутствует достаточно много крови. Что такое менструация с точки зрения гистолога — специалиста по тканям? Это отмирание поверхностного слоя эндометрия, которое заканчивается его отторжением. Остается только более глубокий, базальный слой, на основе которого будет «возрождаться» новый эндометрий. У этого нового эндометрия вновь будет формироваться особая внутренняя система кровоснабжения, подвластная женским гормонам. И вновь гормональный уровень в конце цикла упадет, если только яйцеклетка не будет оплодотворена. С этой точки зрения интересно то, почему при использовании оральных контрацептивов при пропуске точного времени приема таблеток начинаются красные выделения, которые могут перейти в полноценную менструацию. Дело в том, что снижение уровня гормонов в крови моментально запускает сокращение артерий эндометрия, а затем и расширение их. Вообще многие врачи не рекомендуют потому, что нарушаются тонкие механизмы регуляции синтеза гормонов, в результате чего и начинаются неприятные побочные действия. Так что это вовсе не легкий способ предотвратить беременность. К тому же часто зачатие все же происходит, только не способна закрепиться в матке, а потому беременность прерывается. По сути это аборт, за который придется нести моральную ответственность перед своей совестью в первую очередь. Тело этого тоже не простит. Что такое менструация? Регулярно происходящий процесс отторжения эндометрия в результате ненаступившей беременности. Месячными или менструацией называют период менструального цикла у девушек и женщин детородного возраста, в который происходит отторжение эндометрия верхнего слоя слизистой оболочки матки. В последние дни менструального цикла перед наступлением месячных эндометрий отличается повышенной эластичностью, так как готовится принять в матку оплодотворенную яйцеклетку. Если беременность не происходит, в организме женщины изменяется гормональный фон, что приводит к ухудшению кровоснабжения верхнего слоя слизистой оболочки матки, он расслаивается и постепенно отторгается. Вместе с ним из влагалища выходит и кровь, скопившаяся вследствие разрыва мелких кровеносных сосудов — наступает менструация. Со второго дня месячных одновременно с отторжением верхнего слоя, эндометрий начинает восстанавливаться, происходит его обновление. Этот процесс завершается на 5-7 день цикла. Далее слизистый слой начинает утолщаться и вновь готовится к возможному зачатию ребенка. В это же время, в первой половине менструального цикла в яичниках созревает яйцеклетка. Примерно в середине цикла у женщины наступает овуляция: созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу. Если в это время происходит зачатие — наступает беременность, если нет — эндометрий матки вновь отторгается и весь процесс начинается сначала. Месячные состоят из крови, частиц слизистой оболочки и влагалищных выделений и обладают специфическим запахом. В норме их цвет может варьироваться от красного до темно-коричневого, иногда со сгустками. Объем потери крови во время менструации, в среднем, за весь период составляет около 250 мл около стакана , и от 20 до 50 мл в сутки. В течение жизни, объем выделений может изменяться. Так, например, у молодых девушек месячные могут быть более обильными, чем у взрослых женщин. Однако резкое изменение их цвета, объема или длительности должно насторожить в любом возрасте. Если кровотечение из влагалища очень обильное, длительное более 7 дней , в выделениях большое количество сгустков, или, наоборот, они внезапно стали очень скудными, а также, если кровь в течение всей менструации только алого цвета — это серьезный повод для внепланового визита к гинекологу. Менструальный цикл — период, который считается с первого дня месячных до первого дня следующих. В среднем, у девушек и женщин он составляет 28 дней. Однако у некоторых количество дней цикла может отличаться: вариантом нормы считается, если он длится от 21 до 35 дней. Как можно догадаться из названия, идут месячные только один раз в месяц. Но если менструальный цикл короткий, они могут приходить и по 2 раза, а если очень длинный 35 дней — менструация может наступать не каждый месяц. Периодическое менструальное кровотечение длится от 3 до 7 дней. Отсутствие месячных у женщин детородного возраста может говорить о: серьезном заболевании, но чаще всего — о наступившей беременности. Если месячные вдруг прекратились — следует в срочном порядке отправиться к гинекологу для выяснения причины. В возрасте около 55 лет наступает менопауза — последняя менструация, после чего периодические кровотечения у женщины прекращаются. Менопауза может наступить в любом возрасте от 40 до 60 лет. Когда должны появиться первые месячные? Точный возраст назвать не получится, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно первая менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет, однако бывают случаи, когда она наступает очень рано — в 8, или, напротив, поздно — в 16 лет. Чаще всего у девочки месячные первый раз приходят примерно в то же время, что и у ее мамы. Однако, слишком ранний или поздний приход месячных у подростков нередко говорит о гормональных нарушениях, поэтому в этом случае молодой девушке крайне желательно посетить врача гинеколога. Какие симптомы могут указывать на приближение месячных? У всех они разные. Кто-то вообще не ощущает никаких изменений в самочувствии, и узнает о начале менструации только тогда, когда она наступает. Однако большая часть представительниц прекрасного пола все же испытывает ряд характерных признаков. Наиболее часто у девушек перед тем, как бывают месячные: набухают груди, начинает болеть нижняя часть живота, они становятся раздражительными и вспыльчивыми. Это симптомы так называемого предменструального синдрома ПМС , который дает о себе знать за несколько дней от 2 до 14 до начала менструального кровотечения.
«Мне кажется, это месячные!» Шведский блогер разбирает мифы и страхи, связанные с менструацией
регулярное физиологическое явление, которое происходит у женщин в период полового созревания и затрагивает их репродуктивную систему. Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться. Регулярные месячные служат показателем того, что женщина здорова, способна зачать ребёнка и у неё всё в порядке с гормональным балансом.