Певица Алсу показала в личном блоге в каких нарядах прогивалась по улицам Парижа. Российская певица и телеведущая Алсу раскрыла секрет, который помогает ей поддерживать молодость.
«Ребенок превыше миллионов россиян?»: Поплавская — об извинениях Алсу
Алсу дебютировала как певица в подростковом возрасте — в 2000 году она ярко выступила на конкурсе «Евровидение», заняв. В 16 лет Алсу выпала честь представить Россию на Евровидении – одном из самых престижных музыкальных конкурсов. Алсу Концерт "Юбилей в кругу друзей" 75 лет УГНТУ.
Была ли проведена алсу пластика или внешность
Алсу в молодости на концерте. Продолжительный перерыв не сказался на любви поклонников, которые с нетерпением ждали нового альбома «Самое главное», появившегося только в 2008 году. Поклонники 36-летней певицы Алсу давно подозревают, что она поддерживает молодость благодаря пластическим хирургам. Муж Алсу (певица) – Ян Абрамов – вошел в жизнь своей избранницы в 2005, повстречавшись с ней на дружеской вечеринке.
История Алсу, которая без макияжа в 39 лет выглядит не хуже, чем в молодости
Материнство и насыщенный рабочий график не мешают Алсу оставаться в форме. Но в юности девушка сталкивалась с проблемой лишнего веса и жестко урезала рацион. Алсу остается стройной с подросткового возраста, но все благодаря диетам! Ее семья принадлежит к татарскому народу и исповедует ислам. В 2011 году «Forbes» оценил его состояние в полмиллиарда долларов. Маму Алсу зовут Разия Исхаковна, она архитектор. У певицы также есть два брата — старший Марат тезка известного теннисиста Марата Сафина и младший Ренард. Детское фото Алсу: здесь будущей звезде 13 лет Читайте также: Андрей Стоянов личная жизнь актера с Еленой Берниковой, биография и фильмы До 9 лет Алсу и ее семья жили в Когалыме Тюменская область.
Погодные условия в северном городе были суровыми: зимой столбики термометров достигали 45-градусной отметки ниже ноля, а летом доходили до этого же деления на противоположной стороне шкалы. В детском саду под Новый Год нам дарили бумажные пакеты с апельсинами и шоколадками, которые я ела по чуть-чуть, растягивая удовольствие на несколько месяцев». Алсу в детстве и сейчас Музыкой девочка начала заниматься в раннем детстве. Девочка выполнила обещание и прилежно посещала музыкальную школу на другом конце города. В 1992 году Алсу переехала в Москву и продолжила обучение в одной из столичных музыкальных школ. Через год девушка отправилась жить в США, еще через полгода — в Копенгаген, где провела следующие полтора года. Маленькая Алсу с младшим братом В 1993 году Алсу дебютировала на сцене летнего швейцарского лагеря.
Застенчивая девочка не отважилась бы выступить перед сверстниками, если б не подруга певицы Ольга, которая заставила Алсу спеть самую известную песню Уитни Хьюстон — «I Will Always Love You». Слушатели сошлись во мнении, что девочке просто необходимо развивать свой врожденный певческий талант.
У нее преобладают восточные черты лица. На детских и юношеских фотографиях Алсу можно разглядеть горбинку на носу при широкой носовой спинке. Еще лет десять назад в прессе писали о проделанной ринопластике звезды, где она скорректировала ширину и форму носа.
В то время Алсу было чуть больше 20 лет, и она уже находилась на пике славы. Проводя анализ фотографий прошлых лет с нынешними, эксперты по пластической хирургии пришли к таким выводам: После ринопластики нос приобрел тонкие и изящные черты; С ним Алсу стала более изысканной с присутствием шарма роковой женщины. Разбирая какую пластику делала Алсу, есть большая вероятность, что ринопластика все же проводилась. Увеличение губ Если относительно ринопластики, маммопластики и других вмешательств, Алсу ничего не комментировала и старалась игнорировать подобные новости в прессе, то после слухов об увеличении губ, она решила высказаться. В своем Инстаграм певица выложила два фото с интервалом в несколько минут и в одном и том же ракурсе.
Но отличия у двух снимков были. На первом Алсу была практически без косметики, на втором с тщательно наложенном гримом. Форма губ и их величина значительно изменились, они стали намного пухлее. Артистка пояснила, что макияж может творить чудеса и каждая девушка знает об этом. Достаточно губной помады и контурного карандаша, как ваши губы станут крупнее и чувственнее.
В конце поста она отметила, что старается не обращать внимания на выпады журналистов и недоброжелателей в отношении ее внешности, но сейчас она решила, что справедливость должна восторжествовать. Делала ли грудь певица В отличии от других эпатажных звезд, Алсу не выставляет свою фигуру напоказ и не пытается шокировать зрителей. Однако несколько лет назад в СМИ появилась информация о маммопластике певицы. Сама женщина никак не комментирует данный факт, а менеджеры его отрицают. Да и пластические хирурги не находят подтверждение тому, что певица прибегала к операциям по увеличению груди.
Журналисты же раздобыли фото из известного журнала «Космополитен» за 2000 год и современные изображения Алсу, где четко прослеживается разница в форме и объеме груди Алсу. Специалисты вновь встали на сторону звезды, говоря о том, что сравнения не корректны, так как на первом фото девушке едва исполнилось 16 лет. На втором же снимке видно, что Алсу надела корсет, а эта деталь одежды направлена на визуальное увеличение бюста. Стоит признать, что было бы странным для женщины, родившей троих детей, оставаться с теми же пропорциями фигуры, что и до родов. Даже если учесть предположение того, что маммопластика была проведена, сделано это было профессионально.
Возможно грудь была увеличена на 1 — 1,5 размера, а ее естественная форма осталась прежней. Но опять же, это всего лишь догадки. Хотя многие зрители в один голос твердят, что внешность артистки стала неузнаваемой. Глюкоза Наталья Чистякова-Ионова тоже не раз признавалась, что она настоящая фанатка косметики и готова опоздать на самолет ради нескольких лишних минут в Duty Free — вот это рвение! Певица даже ведет свой бьюти-влог на YouTube.
В одном из выпусков она рассказала о любимых недорогих продуктах: «Краситься я начала еще в школе и тогда же впервые познакомилась с тушью Maybelline New York. Прошло уже много лет, упаковка ее изменилась, но моя любовь к ней не угасла, я с ней не расстаюсь». Цена — около 1200 рублей. Цена — около 450 рублей. Цена — около 540 рублей.
Цена — около 380 рублей. Цена — около 250 рублей. Румяна Blush, Bourjois. Цена — около 530 рублей. Свадьба Со дня знакомства прошло несколько месяцев, и Ян Абрамов решил, что именно Алсу должна стать его спутницей жизни.
Предложение он сделал на крыше дорогого ресторана. Молодоженам были вручены большие денежные суммы, дорогие украшения, ключи от загородного дома, роскошная иномарка и прочие дары. Стоит отметить, что Юрий Лужков собственноручно вручил Алсу и Яну свидетельство о браке. Вскоре в семье произошли большие перемены — родились долгожданные дочурки. Ян и Алсу повлияли не только на жизнь друг друга, но и на стиль в одежде.
В повседневной жизни певица никогда не надевала высокие каблуки, но поняв, что Яну нравится, когда она на шпильках, Алсу научилась их носить. Абрамов, в свою очередь, смог отказаться от «домашнего» делового костюма, и теперь его можно встретить в спортивной футболке и джинсах. Алсу и Ян Абрамов, личная жизнь которых постоянно на виду, научились жить среди постоянных слухов, блуждающих вокруг их семьи. Они уже спокойно относятся к вестям о своем скором разводе, и такие сплетни вызывают у них лишь улыбку. В «Голосе» были куда более аномальные разрывы в голосовании — Алсу, что все-таки произошло на «Голосе»?
Но, конечно, все сошлись на том, что вся система, как об этом объявил и сам Первый канал, была несовершенна, и получилось, что все мы стали заложниками этой ситуации. Фото twitter. Например, по правилам шоу, каждый человек может проголосовать до 20 раз. Уже изначально человек голосует по мере своих возможностей, что уже несправедливо. Наверное, хорошо, что этот метод признали неэтичным, и организаторы изменили правила.
Такого же не было до этого никогда? Мы всей семьей не поленились поднять информацию, статистику предыдущих сезонов. Есть куда более аномальные разрывы, но почему-то только победа дочери Алсу вызвала какие-то подозрения. Тоже был скандал, были хейтеры, которые говорили, что это нечестно, несправедливо, что за него, бедного, проголосовали, потому что он инвалид.
Годом позже совместно с Жасмин, Булановой и Дубцовой записали колыбельную в честь благотворительного проекта по предотвращению заболевания детей столбняком. А затем издала и свой собственный альбом колыбельных, как кавер-версий, так и собственного сочинения. Помимо российского гражданства Алсу получила британское подданство. Семья и дети В 2006 году Сафина взяла новую фамилию Абрамова, вышла за еврейского предпринимателя Яна Абрамова, свадьба была организована по высшему уровню, съехались звезды, политики и бизнесмены чуть ли не со всего мира, свидетельство о браке им выдал мэр Москвы Юрий Лужков. Свадебные подарки были примерно такого уровня: загородная усадьба, изделия из золота, Бентли, а медовый месяц пара провела на Фиджи. Микелла как и мать собралась стать певицей, и в апреле этого года заняла первое место в шоу «Голос. Дети», однако, спустя неделю результаты были аннулированы в связи с накруткой голосов, видимо влиятельными друзьями семьи Абрамовых.
В 2018 году вышла новая песня «Не молчи» и клип на нее. Она же исполнился заглавную песню фильма, композицию «Teardrops». Специально для этой роли Алсу научилась ездить верхом, метать дротики, играть на скрипке, а также говорить на немецком языке. В апреле 2005 года подруга Алсу Ариана познакомила ее с бизнесменом Яном Абрамовым. Молодые люди понравились друг другу, и Ян начал активно ухаживать за певицей, а уже через два месяца сделал ей предложение. Ян Абрамов является председателем компании «Новые оружейные технологии», а его отец Рафаэль Абрамов — вице-президент Московской баскетбольной ассоциации, и председатель банка «Местный кредит». Шикарная свадьба состоялась в марте 2006. На торжество было приглашено более 600 человек. Масштабы свадьбы поражали: концертный зал «Россия» было не узнать, ведь фойе задрапировали лиловой тканью, а на стенах висели портреты Алсу и Яна разных лет. Вокруг было море цветов, а стол молодоженов стоял в огромном цветке лотоса, писали в новостях. Медовый месяц Алсу и Ян Абрамов провели на архипелаге Фиджи. Спустя полтора года, 28 апреля 2008 года Алсу родила вторую дочь Микеллу, а в августе 2016 года на свет появился сын Рафаэль. Однако, в новостях сообщили, что поклонники заговорили о раздоре в семье звезды. Поводом для слухов стал пост Алсу. Не знаю, согласна ли я с этим убеждением Вуди Аллена, — поделилась певица с поклонниками. А вы как думаете? Кроме того, певица удалила из личного блога большинство совместных фото с мужем. Комментируя слухи о разводе, директор певицы Сергей Фадеев высказался так: «Как я могу комментировать домыслы? Это бред! Микелла Абрамова, скандал в шоу «Голос. Дети» В апреле 2019 года Алсу оказалась в эпицентре скандала из-за победы ее дочери Микаэллы Абрамовой на шоу «Голос. В результате тема победы дочери Алсу и Яна Абрамова на шоу «Голос. Дети» стала трендом новостей шоу-бизнеса. Фотогалерея На фото: дочь Алсу Микаэлла во время выступления на шоу "Голос" Фото: скриншот видео Телеведущий Максим Галкин так отреагировал на скандал вокруг результатов передачи «Голос. Природный, невероятный голос, я просто поражен. Я могу сказать, что это очень нервно, и я постараюсь сделать все, чтобы мои дети никогда ни в каких конкурсах не участвовали, потому что это невыносимо больно, особенно когда несправедливо», — цитировали Галкина СМИ. В защиту Алсу и ее дочери высказались многие артисты. Например, муж Валерии Иосиф Пригожин сказал : «Давайте спокойно разберём, что же все-таки произошло. Это и было единственным мощным преимуществом Микеллы перед остальными участниками, и в этом нет ни её вины, ни родителей, ни, тем более, канала. Всем хороших праздников, добра, любви, терпимости и удачи! Пресс-секретарь российской певицы Алсу Нина Пономарева высказалась по поводу скандала вокруг финала шоу «Голос. Она опровергла слухи о возможной подтасовке результатов голосования.
Брекеты и натуральные брови: как Алсу выглядела 30 лет назад
Алсу Абрамова биография персоны на РБК: фото, информация по личной жизни и семье, дата рождения, деятельность и карьера. 'Алсу на съемках новогодней передачи Алсу на съемках новогодней передачи «Первого канала». РИА Новости / Рамиль Ситдиков. Появление Алсу на российской эстраде пришлось на непростой для России период. В 16 лет Алсу выпала честь представить Россию на Евровидении – одном из самых престижных музыкальных конкурсов. Алсу сегодня — Певица Алсу стала народной артисткой Башкортостана. Дочь Алсу впервые прокомментировала итоги «Голос. Дети». Дебют Алсу состоялся в 1999 году с песней и клипом «Зимний сон» с Сергеем Маковецким в главной роли. Музыкальная карьера Алсу началась в 1998 году, когда певице было 15 лет.
Зимний сон Алсу: от триумфа на «Евровидении» до скандала на шоу «Голос.Дети»
Брекеты и натуральные брови: как Алсу выглядела 30 лет назад 18 апреля 2023, 14:25 Брекеты и натуральные брови: как Алсу выглядела 30 лет назад «Оказывается, не так уж много пластических операций я сделала», - призналась певица Алсу в июне исполнится 40 лет. Выглядит исполнительница хитов «Всё равно», «Вчера», «Иногда» моложе своего возраста. Публика уверена, что всё дело в пластических операциях. Сама певица отрицает этот факт, при этом не скрывает, что с 20 лет делает так называемые «уколы красоты».
Знаменитость выступает за естественную красоту. Она утверждает, что не делала пластических операций, лишь поддерживала внешность с помощью косметологических достижений: инъекций и правильного ухода. Однако не все ценители таланта Алсу с ней согласны.
Внимательные зрители обнаружили на детских снимках то, что называют «доказательствами» проведенных пластических операций.
В марте 2006 года Алсу вышла замуж за бизнесмена Яна Абрамова. С вадьба отличалась большим размахом торжеств. Свидетельство о браке получили из рук мэра Москвы Юри я Лужкова, а от родителей и гостей получили в подарок деньги, загородный дом в Москве, ювелирные украшения, автомобиль «Бентли». В браке Алсу родила троих детей — дочь Сафину 2006 , дочь Микеллу 2008 и сына Рафаэля 2016. Что хочу сказать..
В то время Алсу было чуть больше 20 лет, и она уже находилась на пике славы. Проводя анализ фотографий прошлых лет с нынешними, эксперты по пластической хирургии пришли к таким выводам: После ринопластики нос приобрел тонкие и изящные черты; С ним Алсу стала более изысканной с присутствием шарма роковой женщины. Разбирая какую пластику делала Алсу, есть большая вероятность, что ринопластика все же проводилась. Увеличение губ Если относительно ринопластики, маммопластики и других вмешательств, Алсу ничего не комментировала и старалась игнорировать подобные новости в прессе, то после слухов об увеличении губ, она решила высказаться. В своем Инстаграм певица выложила два фото с интервалом в несколько минут и в одном и том же ракурсе. Но отличия у двух снимков были. На первом Алсу была практически без косметики, на втором с тщательно наложенном гримом. Форма губ и их величина значительно изменились, они стали намного пухлее. Артистка пояснила, что макияж может творить чудеса и каждая девушка знает об этом. Достаточно губной помады и контурного карандаша, как ваши губы станут крупнее и чувственнее. В конце поста она отметила, что старается не обращать внимания на выпады журналистов и недоброжелателей в отношении ее внешности, но сейчас она решила, что справедливость должна восторжествовать. Делала ли грудь певица В отличии от других эпатажных звезд, Алсу не выставляет свою фигуру напоказ и не пытается шокировать зрителей. Однако несколько лет назад в СМИ появилась информация о маммопластике певицы. Сама женщина никак не комментирует данный факт, а менеджеры его отрицают. Да и пластические хирурги не находят подтверждение тому, что певица прибегала к операциям по увеличению груди. Журналисты же раздобыли фото из известного журнала «Космополитен» за 2000 год и современные изображения Алсу, где четко прослеживается разница в форме и объеме груди Алсу. Специалисты вновь встали на сторону звезды, говоря о том, что сравнения не корректны, так как на первом фото девушке едва исполнилось 16 лет. На втором же снимке видно, что Алсу надела корсет, а эта деталь одежды направлена на визуальное увеличение бюста. Стоит признать, что было бы странным для женщины, родившей троих детей, оставаться с теми же пропорциями фигуры, что и до родов. Даже если учесть предположение того, что маммопластика была проведена, сделано это было профессионально. Возможно грудь была увеличена на 1 — 1,5 размера, а ее естественная форма осталась прежней. Но опять же, это всего лишь догадки. Хотя многие зрители в один голос твердят, что внешность артистки стала неузнаваемой. Глюкоза Наталья Чистякова-Ионова тоже не раз признавалась, что она настоящая фанатка косметики и готова опоздать на самолет ради нескольких лишних минут в Duty Free — вот это рвение! Певица даже ведет свой бьюти-влог на YouTube. В одном из выпусков она рассказала о любимых недорогих продуктах: «Краситься я начала еще в школе и тогда же впервые познакомилась с тушью Maybelline New York. Прошло уже много лет, упаковка ее изменилась, но моя любовь к ней не угасла, я с ней не расстаюсь». Цена — около 1200 рублей. Цена — около 450 рублей. Цена — около 540 рублей. Цена — около 380 рублей. Цена — около 250 рублей. Румяна Blush, Bourjois. Цена — около 530 рублей. Свадьба Со дня знакомства прошло несколько месяцев, и Ян Абрамов решил, что именно Алсу должна стать его спутницей жизни. Предложение он сделал на крыше дорогого ресторана. Молодоженам были вручены большие денежные суммы, дорогие украшения, ключи от загородного дома, роскошная иномарка и прочие дары. Стоит отметить, что Юрий Лужков собственноручно вручил Алсу и Яну свидетельство о браке. Вскоре в семье произошли большие перемены — родились долгожданные дочурки. Ян и Алсу повлияли не только на жизнь друг друга, но и на стиль в одежде. В повседневной жизни певица никогда не надевала высокие каблуки, но поняв, что Яну нравится, когда она на шпильках, Алсу научилась их носить. Абрамов, в свою очередь, смог отказаться от «домашнего» делового костюма, и теперь его можно встретить в спортивной футболке и джинсах. Алсу и Ян Абрамов, личная жизнь которых постоянно на виду, научились жить среди постоянных слухов, блуждающих вокруг их семьи. Они уже спокойно относятся к вестям о своем скором разводе, и такие сплетни вызывают у них лишь улыбку. В «Голосе» были куда более аномальные разрывы в голосовании — Алсу, что все-таки произошло на «Голосе»? Но, конечно, все сошлись на том, что вся система, как об этом объявил и сам Первый канал, была несовершенна, и получилось, что все мы стали заложниками этой ситуации. Фото twitter. Например, по правилам шоу, каждый человек может проголосовать до 20 раз. Уже изначально человек голосует по мере своих возможностей, что уже несправедливо. Наверное, хорошо, что этот метод признали неэтичным, и организаторы изменили правила. Такого же не было до этого никогда? Мы всей семьей не поленились поднять информацию, статистику предыдущих сезонов. Есть куда более аномальные разрывы, но почему-то только победа дочери Алсу вызвала какие-то подозрения. Тоже был скандал, были хейтеры, которые говорили, что это нечестно, несправедливо, что за него, бедного, проголосовали, потому что он инвалид. Вообще в конкурсах никогда не бывает единогласного решения, не бывает, чтобы все согласились, все счастливы и довольны. Микелла на третьем месте среди всех разрывов за все сезоны «Голоса». Почему вы не отправили Микеллу под другой фамилией, не создали сценический псевдоним, чтобы вообще никто не знал, что она твоя дочь?
Певица Алсу предстала в стильных нарядах в Париже
Она заявила, что по итогу «не рассчитала» и добавила, что просто хотела помочь своему ребенку, как любая мама. Победу дочери Алсу на «Голосе» аннулировали, выявив накрутку голосов. Спустя несколько месяцев после шоу певица призналась, что использовала свои соцсети для победы дочери и даже покупала ей голоса. Во время загрузки произошла ошибка.
В то же время Алсу отметила, что не так часто посещает косметолога и не исключает влияние генетики на свой внешний вид. Так что мне просто повезло», — пояснила она.
В июле Алсу раскрыла собственный способ скрыть лишний вес с помощью одежды. Артистка рассказала, что часто носит на публике наряды свободного кроя, поскольку подобные оверсайз-вещи прячут выпирающий живот.
На тот момент Алсу стала первой исполнительницей, которая смогла исполнить дуэт со звездой мирового уровня. От всех этих достижений артистка не потеряла голову, а продолжала работать, выступать, а ее имя не фигурировало ни в каких скандалах. Не тот склад характера, и конечно же воспитание.
Никогда не любила выделяться из толпы и не считала себя лучше прочих», — признавалась певица. Вышла удачно замуж и взяла паузу в карьере О романах Алсу ничего не было известно. Все изменилось в 2005 году, когда подруга певицы познакомила ее с бизнесменом Яном Абрамовым. Это была любовь с первого взгляда. Уже в 2006 году возлюбленные сыграли свадьбу.
Торжество стало громким событием, на котором присутствовало более 600 гостей, включая мэра Москвы Юрия Лужкова. До сих пор не могу без восхищения вспоминать о том, как Ян ухаживал за мной. Роскошные отели, огромные букеты цветов, неожиданные сюрпризы… Мы вместе уже много лет, но Ян по-прежнему не устает удивлять и восхищать меня», — рассказывала Алсу. В том же 2006 году у молодых супругов родился первенец — дочь Сафина, а спустя два года — дочь Микелла. В 2016 году Алсу и Ян стали многодетными родителями — на свет появился их сын Рафаэль.
После замужества Алсу редко появлялась на сцене и несколько раз брала паузу в карьере, но в 2018 году вернулась.
Это и так называемые уколы красоты и массажи, и какие-то аппаратные процедуры. В моем возрасте без этого уже никак. Самая эффективная процедура — ботокс, потому что эффект от него сразу заметен», — рассказала артистка в одном из интервью. Однако Алсу старается не перебарщивать и просит косметологов «закреплять то, что есть, а не добавлять лишнего».
Именно поэтому сегодня певица выглядит так, словно ей 25 лет. Недавно супруга Яна Абрамова наткнулась на фото своей молодости и отметила, что практически не изменилась.
Алсу фото в молодости и сейчас фото
Она сопоставила фотографии 1995 и 2020 года. На первой Алсу еще совсем ребенок — ей всего 12. Круглолицая девочка с большими светлыми глазами сидит за столом, опираясь на руку. У нее короткая стрижка, а одета она в свитер и полосатый жилет.
И в целом будут правы. Но теперешние конфигурации в виде Алсу все-таки на личико. Не так давно певица возникла на вручении престижной певческой церемонии "Золотой граммофон" в обновленном виде. Ее различалась благовидная прическа и очень ясный мейкап.
Но эти конфигурации только старили артисту - ей можнож было неустрашимо отдать 35 лет.
Просто сделайте это: 5 советов, как мотивировать себя на фитнес-тренировки Иногда телу может быть приятна небольшая грубость или боль — мы с удовольствием охаем во время массажа, в бане с веником или при растирании щеткой или скрабом. Приятно прочувствовать каждую затекшую мышцу и размять каждый сантиметр кожи, а во время сексуальной близости ярче почувствовать страсть партнера всем телом. Главное — не заиграться и из зоны комфорта и игры не перейти в зону терпения со стиснутыми зубами.
Александра Налетова: «Слушать свое тело — просто чувствовать, что происходит в теле в данную минуту, проявлять к нему внимание. Осознавать свою позу — удобная ли она? Наблюдать за ощущениями — одни части тела теплее, другие холоднее, одни напряжены, другие расслаблены, некоторые телесные сигналы слышны явственно, другие — едва уловимы. Важно периодически останавливаться и осознавать, например, что вы задержали выдох или что затекла нога, и менять позу, выдыхать, осознавать изменения.
Когда нужно что-то сделать, можно идти не через насилие, а через удовольствие. Надо знать свою точку комфорта и не переусердствовать. Например, в какой-то день совершить не пробежку, а прогулку — и понаблюдать за чувствами и ощущениями». Светлана Казимирова: «Как слушать тело?
Можно сесть и переключить внимание с внешних раздражителей на внутренние: напряжены плечи, хочется встать и начать что-то делать, не чувствую рук и ног, в голове куча недодуманных мыслей… Неуютно. Быть в теле неуютно, потому что там много неприятных ощущений, и от этого — желание суетиться, заполнять время привычными и понятными действиями. Но ведь тело — это наш проводник в материальный мир, наш главный помощник на этом пути. И если убегать от телесных переживаний, то возникнет ощущение пустоты и бессмысленности, пропадет контакт с собой.
Человек состоит не только из ума и эмоций, он — это все вместе, и его тело — вместилище его чувств, мыслей, переживаний. И потом, если он не в своем теле, то где? Так что если, слушая тело, вы столкнулись с неприятными ощущениями, не боритесь с ними. Ресурсы, позволяющие нам переживать негатив, тоже находятся в теле.
Вспомните что-то приятное и ощутите это физически: тепло солнечных лучей, купание в море, зеленую лужайку на даче — так тоже можно справляться с неприятными ощущениями».
Артистка родила их в браке с бизнесменом Яном Абрамовым. Алсу и Ян вместе уже 12 лет. Сейчас певица ведет активную онлайн-жизнь. На своей страничке в Instagram Алсу делится с поклонниками последними новостями из личной жизни, публикует рабочие снимки, а также фото с детьми и мужем. В честь праздника мы решили поностальгировать и сделать подборку ярких кадров и фото Алсу в начале карьеры и сейчас.
Алсу до пластических операций
- Как певица Алсу выглядела в юности: фото - 23 апреля 2023 - 116.ру
- Фото певицы Алсу до и после пластики (30 фото) 🌟
- Алсу. Фото сейчас, до и после пластики, в купальнике, горячие
- «Зрелая молодость»: Алсу призналась, как чувствует себя в 40 лет (и почему ей совсем не страшно)
Алсу до пластики и после: разбор с фото
| Алсу показала, как выглядела в 15 лет | Воспитывающая двух дочерей и сына певица Алсу предалась ностальгии и показала поклонникам, как выглядела, когда ей было 13 лет. |
| Алсу в молодости в купальнике - 83 фото | Алсу в молодости В 90-е Ралиф Рафилович отправляет жену и дочь жить в Лондон. |
| Алсу до и после пластики (фото) | Дебют Алсу состоялся в 1999 году с песней и клипом «Зимний сон» с Сергеем Маковецким в главной роли. |