Специальное исследование показало, сколько средств у жителей России уходит на жилье и продукты питания. Рассчитать необходимое количество продуктов для одного человека в месяц можно, исходя из рациона питания, пищевых привычек, возраста, пола, физической активности и других факторов. Поменьше в месяц на еду уходит у многодетных семей — по 6300 на человека и у неполных — по 7000 рублей. Сколько тратят на еду россияне? Сколько процентов от зарплаты уходит у россиян на питание? Как подорожали картофельной пюре с котлетой за год в России? Россияне рассказали, на сколько им прибавили зарплату в этом году.
Стало известно, сколько денег тратит россиянин на продукты в месяц в 2024 году
На базовое питание в нашей семье уходит порядка 10 000 руб. на члена семьи в месяц (подразумеваются завтраки и ужины дома, а также питание в выходные). Затраты россиян на продукты в месяц составляют от 6 тыс. до 30 тыс. рублей. 1. 10 тысяч рублей и менее на еду в месяц хватает 9% респондентов (157 человек). В денежном выражении – от 15 до 30 тысяч рублей в месяц, приводит результаты опроса РИА Новости. Раньше на продукты уходило в среднем около 30 тысяч в месяц, а теперь один набор домашней еды мы делим на двоих.
«Не хочу греметь контейнерами в метро»: я трачу на еду в среднем 45 000 ₽ в месяц
Есть люди, которые вообще не могут остановиться и покупают продукты в слишком больших количествах. Покупка газированных напитков, во-первых, вредит вашему здоровью, а во-вторых, попусту расходует денежные средства. Альтернативный и более полезный вариант — самостоятельно приготовить лимонад. В составе полуфабрикатов можно обнаружить целый ряд вредоносных добавок эмульгаторы, усилители вкуса, консерванты и т. Вы можете приготовить те же самые блюда своими руками. Тем самым, вы не только сделаете свой рацион более полезным, но еще и сэкономите.
Кроме того, домашняя пища гораздо более питательна. Мясо можно измельчить, сделав из него фарш, который используется во множестве различных блюд. В таком состоянии мяса будет хватать надолго. Для более точного планирования семейного бюджета следует записывать все расходы. Это позволит вам разобраться с тем, куда уходят ваши деньги, сколько вы тратите на питание и как можно снизить расходы.
Причём такое финансовое планирование упорядочит затраты и на остальные нужды. Молодые семьи часто не имеют достаточного опыта, чтобы грамотно управлять своими доходами. Они выбирают вкусные, но при этом не очень питательные продукты и приобретают слишком много еды. Это приводит к тому, что им приходится выкидывать испорченные товары. Нужно стараться использовать все части продуктов.
К примеру, вместо того чтобы выкидывать рыбьи головы в процессе разделки на суп, можно воспользоваться ими для приготовления бульона. Это сделает суп более вкусным и питательным. Совершенно не обязательно разбираться в экономических тонкостях, чтобы вычислить общую стоимость еды на месяц. Записывайте все свои расходы и регулярно корректируйте их, придерживаясь сформированного плана. Заранее составленный список продуктов поможет вам не распыляться на ненужные товары.
Благодаря такому списку вы сможете контролировать бюджет, ведь вы будете приобретать только то, что вам действительно необходимо и не забудете купить нужные ингредиенты. Чтобы создать список, потребуется совсем немного времени, а польза не заставит себя ждать. Итак, вам нужно: Взять ручку и листок бумаги, а затем выписать продукты, которые у вас уже есть. При желании можно рассортировать продукты по категориям, чтобы было проще на следующих этапах. Уберите из списка продукты, которые не нужны вашей семье.
Люди часто покупают что-то случайно. То же самое касается и гостинцев от родственников. Решите, что обязательно должно быть в вашем рационе.
В то же время на еду многие тратят от 10 до 25 тысяч рублей. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведённого сервисом "Работа. Сообщается, что в опросе приняло участие более пяти тысяч пользователей сервиса "Работа.
Если по итогам 2023 г. Импорт, за счет которого во многом обеспечивается внутренний потребительский спрос, сократится. Если в 2023 г. Также снизится кредитование населения.
Наталья Кузнецова, директор направления маркетинговых исследований Аналитического центра НАФИ: «В структуре расходов россиян затраты на покупку продуктов питания занимают около трети. За последние два года они выросли в соответствии с инфляцией. Поэтому на фоне социально-экономической турбулентности последних лет растет стремление жителей страны сэкономить и выбрать магазин с лучшей ценовой политикой — стоимость товара и внимание к акционной активности становятся для потребителя одними из ключевых критериев выбора продуктов. В этих условиях эффективным способом привлечения и поддержки покупателя, формирования лояльности может выступать взвешенная ценовая политика производителей продуктов питания, поставщиков и ритейлеров». Это не полная версия релиза.
Расходы на продукты питания в месяц: статистика и опросы
- В Росстате подсчитали, сколько россияне тратят на еду
- Какая часть ваших доходов уходит на еду?
- Сколько россияне тратят на маркетплейсах
- Курсы валюты:
- А сколько в месяц тратите на питание ВЫ? | Пикабу
- А сколько в месяц тратите на питание ВЫ? | Пикабу
Опрос: Сколько вы тратите на продукты питания в месяц?
- Сколько надо продуктов на 1 человека на месяц?
- Краснодарцы рассказали, сколько денег они тратят на продукты
- Популярное
- Россияне рассказали, сколько приходится тратить на еду
- Свыше шестидесяти процентов россиян тратят на еду более половины своего дохода - МК на Кубани
- Поделиться
Почему я решилась на этот эксперимент
- Стоит ли она своих денег?
- Свыше шестидесяти процентов россиян тратят на еду более половины своего дохода - МК на Кубани
- Сколько у вас ушло денег на питание в прошлом месяце? Форум Страница 1
- С наступающим!
В Росстате подсчитали, сколько россияне тратят на еду
Величина прожиточного минимума в Москве составляет 21 718 рублей на душу населения. Впрочем, этот показатель учитывает не только еду, но еще и одежду, жилье, здравоохранение, образование. Согласно другому опросу, проведенному еще в 2020 году, на одно рабочее питание у москвичей уходит в среднем 10 тыс.
Проще говоря, не выбирать продукты каждый раз, а рассчитать ваш желаемый бюджет и понять, что в него помещается — это и покупать. Практика показывает, что так вы получите больше качественной, натуральной и полезной еды. Если вы все-таки оказались голодным в магазине, сразу ограничьте покупки «вкусненького» фиксированной суммой. Носить их с собой из дома. Те, что «хочу есть», заменить на еду, взятую из дома. У нас почему-то сложилось представление, что еду с собой носят те, кто не может себе позволить кафе. Когда я жила в Америке, я убедилась, что это совсем не так. Еду с собой в офис носят инженеры и управленцы, получающие от 150K USD в год и больше.
На вопрос, почему они делают так, они отвечают, что это позволяет им знать, как они питаются, контролировать объем еды, а также управлять своим временем, не тратя его на поход в кафе. Находить новые вкусы и добавлять их в свое недельное меню, устраивать домашние кулинарные выходные для близких, тщательно выбирать хорошие рестораны. В первые три месяца мы смогли сэкономить по 18 тысяч рублей. Раньше на продукты уходило в среднем около 30 тысяч в месяц, а теперь один набор домашней еды мы делим на двоих. Итого получилось 54 тысячи, которые мы ради эксперимента откладывали. На эти деньги я купила новый велосипед маме и удобное кресло бабушке. Кроме того, подписка на еду помогла заботиться о родителях на расстоянии: они не берут от меня деньги, но отказаться от еды у них нет шансов — мама таким образом отложила на отпуск и сейчас она как раз в Сочи : А у бабушки нет сил часто ходить в магазин, и обычная готовка у нее стала занимать больше времени, а теперь все получается быстро, и потребность делать что-то своими руками удовлетворена — в освободившееся время она вяжет свитера. Эти цифры пугают и приближают нас к уровню развития стран третьего мира. Для таких стран характерно отношение к еде не только и не столько как к способу получать энергию для жизни и виду досуга, сколько как к всюду используемой валюте — подарок на работе коллегам, побаловать ребенка, накормить мужчину, отвести в ресторан, чтобы показать свой статус, отвлечься от проблем и убедить себя, что все хорошо. От такого эмоционального отношения к еде очень непросто отказаться.
Экзотику не сильно люблю, поэтому она почти не присутствует. На одного суммарно уходит не более 10к рублей, чаще меньше, потому что закупаюсь сразу на несколько месяцев. Ну и сюда можно включить летние заготовки, в виде помидорного пюре, лечо, помидоров маринованных и в собственном соку и засоленных огурцов. Так же мариную и сушу зелень: щавель, укроп, сельдерей, кабачки и баклажаны, делаю из них овощные приправы. Если суммарно всё взять, то где-то тыщ 6-10 на одного уходит. Но иногда бывает стрельнёт что-то в жопу, купишь пива, рыбки и тут уже бюджет вырастает на пару тыщ в месяц. Около 8 тысяч таким образом уходит в месяц, но это учитывая что я постоянно ем фрукты, и в довольно большом количестве. Полтора кило мяса, кочан капусты, полкило моркови и картохи, хлеб, сыр 400г и прочее по мелочи хватало с запасом на неделю, и готовил только супы месяц. Выходит очень бюджетно, полезно и вкусно. Иногда менял рацион на макарошки, картоху.
Мы редко берем рыбу и почти не покупаем конфеты. В итоге точно сказать сумму расходов не могу, но примерно 30 тысяч в месяц мы тратим, когда ходим в супермаркет». В среднем на продукты на одного человека уходит 4,2 тысячи рублей в месяц.
Екатеринбург Возраст ребенка: 3 года Доход на семью в месяц: 100 тысяч «Мы с мужем занимаем руководящие позиции в компании. Мне кажется, мы относимся к среднему классу. Мы тратим на продукты где-то 30 тысяч в месяц, и этой суммы не совсем хватает.
Хотя мы берем все по средним ценам, а самые дорогие товары покупаем, только когда на них акция. Часто мы приобретаем молочные продукты, хлеб, мясо и колбасы, а реже всего берем сладкое и другие вредные вкусняшки, редкие фрукты, дорогие сыры и колбасы, а также алкоголь. Продукты я покупаю в обычном супермаркете».
В среднем на продукты на одного человека уходит 10 тысяч рублей в месяц. Москва Возраст детей: 6 и 8 лет Доход: 200 тысяч имена героев изменены «Я работаю старшим менеджером по взаимодействию с клиентами, а муж — старшим менеджером по продажам. Дети еще не выросли, живут с нами.
Мы, наверное, представляем средний класс. В месяц на продукты у нас уходит примерно 40 тысяч рублей, и этой суммы нам вполне хватает. Продукты мы заказываем доставкой: так удобнее.
Чаще всего покупаем обычные продукты потребительской корзины: хлеб, молочку молоко, йогурты, сметану, сыр, творог , овощи и фрукты, зелень, мясо, крупы, макароны, муку, растительное масло. Еще мы часто берем напитки — соки, чай, кофе — и различные специи и соусы. Детям мы покупаем фруктовое пюре.
Также мы часто приобретаем разные сладости: зефир, пастилу, шоколад, печенье, а летом — мороженое. Вся семья обожает снеки чипсы и орехи. Но бывает, решаем, что переходим на ЗОЖ, а потом возвращаем сладкое.
Мы реже берем рыбу, морепродукты, мясные полуфабрикаты в том числе замороженные , пельмени и вареники, а также экзотические фрукты. Стараемся отказываться от сладкой газировки и кваса, но летом берем их чаще».
Как я месяц питалась на 3 500 рублей и начала подумывать о революции
это покупка еды. «Затраты россиян на покупку продуктов питания в месяц в основном составляют от 6000 до 30 000 рублей. 1. 10 тысяч рублей и менее на еду в месяц хватает 9% респондентов (157 человек). Анализ расходов на еду: сколько нужно потратить на продукты питания в России – статистика, примеры расходов в месяц на человека и семью, инструменты учета. 10.000рублей в месяц на еду,это только два школьника с собой в школу берут,перекусить,не поесть. Экономист Дмитрий Прокофьев в разговоре с заявил, что доверяет исследованиям Высшей Школы экономики и объяснил, почему большая часть зарплаты россиян уходит на продукты.
Расходы на продукты питания
Из них 35% (1,96 триллиона рублей) тратились на еду. Чтобы толково рассчитать, сколько денег потратить в месяц на еду, достаточно записывать расходы, оптимизировать их каждую неделю и не отклоняться от намеченного плана. На еду мы с мужем тратим в среднем 3 500 рублей в неделю, но 1 тысяча из них — это его обеды.
Треть семейного бюджета – расходы на продукты
Еще статья расходов-овощи и фрукты. Это выходит даже дороже, чем мясо, потому как опять-таки уклон в сторону качества лучше помидорки черри купить-они хоть аромат имеют, чем большие помидоры, ну и т. Консервы покупные-отсутствуют, летом салаты консервирую сама, банки кручу с овощами и вареньями.... Три человека, едим умеренно....
Anonymous 06. Уже прям почувствовала себя расточительной хозяйкой. А сегодня здесь всех почитала и успокоилась...
Aвтор 20.
Чего не скажешь об ощущениях, которые меня саму очень удивили. Я думала, что всё будет просто, ведь я периодически ограничиваю количество потребляемых калорий и не чувствую ничего особенного в связи с этим. Ограничение по деньгам далось мне гораздо тяжелее, приведя в состояние, близкое к депривации. Я стала агрессивной, начала ощущать классовую ненависть и уже присматривала броневичок, с которого буду агитировать против этих, богатых, ведь они могут купить себе уже разделанную курицу без кожи, овсянку за 50 рублей в картонной пачке и обожаемые мной гранаты, которые никак не хотели укладываться в бюджет. И это состояние продолжилось, даже когда эксперимент кончился.
С одной стороны, мне было психологически тяжело покупать то, что хочется. С другой стороны, я однажды разрыдалась после того, как мы вышли из одного продуктового, потому что муж сказал: «Что-то тут дороговато». Для справки: его стратегия была правильной, можно было просто зайти в соседний магазин и сэкономить при покупке тех же продуктов 200—300 рублей. Я сама обеими руками за такое здравомыслие. Но не в тот раз. Кроме того, болезненное стремление экономить распространилось и на другие сферы, хотя ограничение было только по питанию.
Как, в конце концов, можно тратить деньги на кино , если на них можно столько курицы накупить? Почему эксперимент состоялся, но провалился Я знаю, что некоторые россияне вынуждены жить на суммы меньшие, чем 3 500 рублей на человека. Как-то существовать на них можно, но лучше бы этого не приходилось делать никогда и никому. Всё-таки пища — одна из базовых потребностей человека. Я уложилась в 3 500 рублей, но питание в последние две недели вряд ли может «обеспечивать минимальные физиологические потребности». Очевидно, я могла бы уложиться в оставшуюся сумму и с нормальными продуктами, но такой еды не хотелось.
Ничего не хотелось, если честно. То есть жить, питаясь на 3 500 рублей в месяц, можно, но так себе жизнь получается. Особенно если учесть, что у человека, ограниченного этой суммой на продукты, вряд ли где-то скрываются миллионы на развлечения и прочие удовольствия.
Из-за скачков цен россиянам приходится тратить на пропитание куда больше. Если обобщить собранные данные, то у большинства россиян в год на еду уходит от 60 до 120 тысяч рублей на одного человека. Сравнивая этот показатель с другими странами, можно отметить, что россиянам относительно повезло.
Статисты-исследователи заметили ещё одну интересную закономерность. Российские семьи, у которых минимум трое детей, тратят на еду гораздо меньше, чем такая же семейная пара без детей. Где в России больше всего доходов тратят на еду Согласно статистическим исследованиям Росстата, меньше всего денег на еду тратят в Ямало-Ненецком АО. При этом, несмотря на высокую расходную часть продуктов питания, в России за последние 39 лет стали больше употреблять фрукты, овощи и рыбу, а вот мучные изделия больше не пользуются такой популярностью.
Есть поесть: сколько в месяц россияне тратят на еду
Газировки и лимонады никакой пользы не несут. Благодаря обильному содержанию химических добавок, данные напитки могут серьезно навредить здоровью, особенно, если пить их постоянно. Минеральная вода или домашний лимонад будут стоить в несколько раз дешевле, чем «самая вкусная» газировка. Цельное мясо вместо полуфабрикатов. Использование полуфабрикатов и колбасных изделий обусловлено экономией времени. Необходимо помнить, что такие изделия вкусны лишь потому, что содержат большое количество специй и усилитель вкуса. При изготовлении полуфабрикатов нередко используется некондиционное мясо — хрящи, кожа и даже кости. Про консерванты и говорить не будем — все об этом знают. Например, вы не можете знать, какой именно состав мяса или его пропорции использован в магазинных пельменях, какой срок годности был у этого мяса и т.
Лучше покупать цельное мясо, состояние которого вы можете оценить визуально. Также производили обязаны указывать сроки изготовления и годности своей продукции. Этих критериев вполне достаточно, чтобы приобрести качественное мясо и сэкономить свой бюджет. Следим за акциями и скидками. Когда на рынке появляется новый продукт, то нередко производитель делает существенную скидку. Такая скидка используется в рекламных целях для популяризации свой продукции. Для экономии средств можно следить за акциями, скидками и распродажами. Некоторые покупатели специально запасаются буклетами сетевых продовольственных магазинов, чтобы приобрести товары со значительной скидкой.
Самыми популярными готовыми блюдами на платформе Россельхозбанка «Свое родное» стали рулет с куриной начинкой, блинчики и холодец из говядины. Председатель президиума Ассоциации компаний розничной торговли АКОРТ Игорь Караваев рассказал, что в торговых сетях чаще всего покупают салаты, выпечку, завтраки, мясные и овощные блюда с рисом или макаронами. Он считает, что в текущем году эта динамика сохранится на таком же уровне. При этом вице-президент Федерации рестораторов и отельеров Сергей Миронов отметил, что продажа блюд навынос из ресторанов упала по сравнению с показателями 2021 года.
Суп-каждый день. Гарнир обычный, без изысков типа спаржи: картошка-маркошка-макароны-заморозка. Соки не пьем, ибо на вкус все сейчас стали кАкой балованной, а по цене-неприличные. Варю компоты из своих садовых ягод заморозка.
Много денег уходит на молочку: молока в сутки уходит не меньше 2 литров. Сметану покупаю пусть дорогую, но уж сметану, а не порошок. Сама делаю йогурты и кефир. Сама -творог.
Уход за собой, то есть поход к бровистам, косметологам и прочим специалистам, обходится примерно в 3000 рублей, на одежду — в среднем около 3000 рублей. В аптеке ежемесячно остается около 1500 рублей. Таким образом, жить одинокой девушке, совмещающей учебу с работой, обходится примерно в 45 000 рублей. Он съедает около 15 000 рублей в месяц, так как приходится часто мотаться на межгород, еще около 2000 рублей уходит на такси.
Но не только машина любит «покушать»: семья тратит на продукты около 20 000 рублей в месяц, еще примерно 5000 уходит на корм и наполнитель для лотка кота. На уход за собой они на двоих тратят порядка 17 000 рублей в месяц, сюда входят маникюр, педикюр, парикмахер, оплата спортзала. Квартплата убирает из семейного бюджета еще 5000 рублей, порядка 2000 уходит на подписки и медиасервисы, около 1500 рублей — на интернет и связь. В аптеке пара оставляет около 3000 рублей, приобретая витамины и прочие лекарственные препараты. На развлечения, например походы в кино и театр, семья тратит 5000 рублей. Таким образом, ни в чем себе не отказывая, молодая семья тратит 75 500 рублей. Как и другие кемеровчане, упомянутые выше, на оплату жилищно-коммунальных услуг его семья тратит в среднем около 4000 рублей. Ипотека забирает из бюджета еще 8000 рублей.
На бензин и проезды семья Павла тратит 4000 рублей в месяц, на связь и подписки уходит порядка 3000 рублей. В аптеке остается около 2500 рублей.
Сколько денег у вас уходит на продукты ?
В месяц на еду уходит 35—40 тысяч. Сколько нужно денег на еду, одному человеку нас месяц. У нас в месяц на еду ходит 50 тыс или так продукты подорожали?