Кормящая мама Айран имеет уникальный витаминно-минеральный комплекс, благодаря которому и приобрел свои знаменитые лечебные свойства. Единственным кардинальным отличием (если говорить о подлинных, народных рецептах) является присутствие в айране некоторого процента этила – за счет смешанного типа брожения продукта. Благодаря своим уникальным ингредиентам, “Тан” и “Айран” обладают своими особенностями и отличаются друг от друга. Помимо обычной воды, справиться с жаждой и охладить организм помогут кисломолочные напитки, например, тан или айран.
Тан и айран: в чем разница между этими двумя напитками?
Что такое тан Рецепт домашнего тана Разница между таном и айраном Химический состав тана Полезные свойства Противопоказания к употреблению Что лучше пить из кисломолочки. Благодаря своим уникальным ингредиентам, “Тан” и “Айран” обладают своими особенностями и отличаются друг от друга. Разбираемся, чем на самом деле отличаются тан, айран и кефир, в чем их польза и как правильно выбирать. Так же как и айран, тан нормализует состав микрофлоры кишечника, полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Мы попробуем разобраться, в чем все-таки заключается разница между таном и айраном и насколько она значительна.
Великолепный тан, восхитительный айран… и немного кефира
Кстати, грузинский напиток мацони ничем не отличается от армянского мацуна, и основу для него вы можете попробовать приготовить дома по нашему рецепту. У тюркских народов в качестве закваски используют «катык» — молоко, уваренное в глиняном кувшине с добавлением бактериальной закваски. Польза и вред тана Тан утоляет жажду, укрепляет кости , уменьшает проявления тошноты, благодаря чему его часто рекомендуют беременным. Помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, снижает уровень холестерина и помогает тем, кто работает над похудением. Его также применяют в традиционной или домашней косметологии, однако врачи напоминают, что айран и тан содержат бактерии, размножение которых на поверхности кожи может быть нежелательным. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Тан обладает мочегонными свойствами, так что его лучше не пить на ночь. Кроме того, как любой кисломолочный напиток, он опасен при заболеваниях ЖКТ. В чем отличие айрана от тана Тан и айран отличаются не сильно, но некоторая разница все же есть. Айран имеет более тонкий, чем у кефира, вкус, мягкий, нежный и деликатный аромат.
При приготовлении этого напитка образуются нежные хлопья казеина. Тан отличается более резким и солоноватым вкусом. Это напиток более кислый и более сливочный. Также на вкус напитка влияет вода, которую вы используете: простая или минеральная; добавление льда тоже меняет впечатления от напитка.
Важно отметить, что вред может нанести продукт, который приготовлен по неверной технологии. Также стоит ответственно подойти к вопросу хранения продукта — строго следуйте правилам, приведенным на упаковке. Отдельно стоит отметить, можно ли беременным пить тан или айран. Явных противопоказаний не существует, но стоит обязательно проконсультироваться с врачом — жидкость может вызывать отеки или усиливать вывод жидкости из организма. Мы подробно обсудили, чем отличается тан от айрана — наверняка, вы хоть раз пробовали один из этих напитков.
Если нет — срочно исправляйте упущение и купите бутылочку калорийной насыщенной жидкости! Гарантируем, вы будете приятно удивлены вкусовыми и полезными качествами восточного деликатеса. Частые вопросы Что лучше тан или айран? Главная разница между таном и айраном — в резкости вкуса.
При этом продукты имеют определенные отличия в составе и технологии производства. Для изготовления айрана используется молоко коров, коз или овец. В него помещают закваску с содержанием молочнокислых бактерий. Айран может готовиться из любого молока — буйволиц, кобыл, верблюдиц. Однако айран не заквашивают дрожжами, тогда как в тан их добавлять можно. Еще одним отличием считается добавление в айран боржоми или обыкновенной соленой воды. Для тана характерна более густая консистенция. В него тоже добавляют воду, но без газа. Таким образом, сделать айран из тана не составляет особого труда. Также небольшая разница заключается и в используемой закваске. Так, для айрана применяют болгарскую палочку, дрожжи и термофильный стрептококк. При этом тан делают на основе молочнокислого стрептококка и болгарской палочки. Аромат, цвет, консистенция Правильные тан и айран обладают белым оттенком. Аромат зависит от дополнительных компонентов. По желанию в состав айрана можно добавлять пряности — к примеру, сушеную зелень, кинзу, базилик. Также продукт отлично сочетается с фруктами. Для этого в жидкость нужно погрузить кусочки спелого зеленого яблока и оставить на несколько часов.
Молоко, должно быть, не горячим, но достаточно теплым. Чтобы закваска активно начала сквашивать. Проверить температуру молока можно опустив туда палец — если оно горячее и при этом палец не обжигается, значит, полезные бактерии выживут, и будут размножаться. Добавьте йогурт, используемый в качестве закваски. Хорошо перемешайте и закройте емкость с содержимым. Через 5-6 часов напиток готов к употреблению. Рецепт 3. Греческий йогурт в объеме 0,5 литра взбивают с 1 стаканом минеральной холодной воды до пены. Охлаждают в холодильнике перед подачей. Рецепт 4. В этом способе приготовления используется козье молоко. Так же, как и в предыдущих версиях, дают остыть до 37-40 градусов. Затем добавляют бифидумбактерин. Бифидумбактерин это специально высушенные живые бифидобактерии. Продается в аптеках. Для рецепта используется 1 ампула При выборе стоит обратить внимание на срок годности просроченный может вместо пользы нанести вред и цену не стоит экономить и выбирать самый дешевый Хорошенько перемешивают и дают настояться 5-7 часов зависит от температуры помещения. После того, как напиток настоится, его солят и отправляют в холодильник до употребления. Рецепты приготовления айрана с добавками С огурцами. Кислое молоко или кефир взбивают с охлажденной минеральной водой. В пропорции 600 мл к 1,5 стакана воды. Если кефир высокой жирности, то количество воды можно увеличить. Затем напиток солят. Добавляют натертый на терке огурец 1-2 штуки по вкусу , зубчик чеснока, немного укропа и несколько капель лимонного сока. С мятой. Готовят с помощью блендера айран, сквашенный на йогурте как в рецепте 3. Добавляют несколько листиков мяты и дольку лимона. Фруктовый микс. Для начала готовят айран с помощью любого из предложенных способов. Не солят! В готовый напиток нарезаются дольки яблок, персиков, кусочки банана. Для запаха при желании, можно добавить немного корицы. Приготовление блюд с использованием айрана Ответы: Это самый лучший Тан в мире Молочный напиток «Рудненский ТАН» Современная жизнь требует от каждого из нас все больше энергии для повседневных усилий на работе, в школе, быту, и даже на отдыхе. ТАН — обладает уникальным восстанавливающими, тонизирующими и лечебно-профилактическими свойствами: — способствует снижению веса — низкокалорийный, 35 ккал. Казахской Академией питания было выдано заключение на основании которого напиток «Рудненский Тан» признан отличным средством для улучшения микрофлоры организма и рекомендован для различных возрастных групп населения в качестве продукта массового потребления. Именно здесь сохранилась первозданная степь с ее богатым кормовым потенциалом, что позволяет получать экологически чистое молоко. ТАН — натуральный напиток, изготовленный из цельного коровьего молока. В основе технологии производства лежит процесс сквашивания натурального молока заквасками, состоящими из молочнокислых бактерий.
Эксперты рассказали о критериях выбора тана и айрана
Тан Кисломолочный напиток тан приготовляется на основе мацони, который схожий по вкусовым качествам с традиционными славянскими простоквашами. Мацун, в свою очередь, готовят из прокипяченного молока, сквашенного путем применения стрептококков с болгарской палочкой. Как правило, уже готовый мацони разбавляется в определенных соотношениях с водой, добавляется соль. Так получается тан. При разбавлении минеральной водой получаем газированный тан. Основные отличия Итак, тан и айран: в чем разница? При изготовлении айрана берут, как правило, молоко коровье, овечье, козье. В некоторых случаях используется катык — уваренное. Для тана — в оригинальных рецептах использование молока буйволиц и верблюдиц.
Для тана сырье обязательно кипятят. Для айрана — нет. В айране используют закваску из бактерий и дрожжей. Основа для тана — мацун — приготовляется бездрожжевым способом. А после — разбавляется соленой водой. Айран имеет густую и жидкую «ипостась».
Собственно, в Армении его и изобрели.
Тан готовят из молока с добавлением закваски молочных дрожжей, воды и соли. Айран считается более мягким продуктом, он меньше раздражает желудок и он просто кислый, а не соленый. Как тан влияет на желудок? В напитке содержится солевой раствор, который нормализует водно-солевой баланс. Именно поэтому его рекомендуют при похмелье. Также тан содержит калий, кальций, магний, цинк, фосфор, витамины А, В и K. Он улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и помогает худеть.
Некоторым людям больше нравится кисловатый вкус тана, в то время как другие предпочитают более нежный вкус айрана.
Жители высокогорных районов, вложив частичку своей души, с заботой и любовью готовят тан, смешивая жирное натуральное молоко буйволиц с водой. Позволить напитку «звучать по-новому» помогают добавленные в его состав нарубленные огурцы и свежая зелень. Получается воздушный, легкий напиток, в котором чувствуются различные нотки вкуса, но в то же время ярко ощущается единый вкус созвучия огурцов, зелени и молока буйволиц. Сразу же бросается в глаза богатый витаминный состав тана. Так, кисломолочный напиток заключает в себе витамина РР, А и прочие ценные макро- и микроэлементы. Тан одновременно возлагает на себя несколько задач, связанных с укреплением здоровья, придания организму жизненных сил и тонуса.
Тан — суровое противодействие лишним килограммам. Тан способен повышать аппетит. Кисломолочный напиток заметно снижает уровень холестерина в крови. Укрепляет стенки сосудов, делая их более эластичными. Тан полезно пить при бронхите. Тан и айран считаются лидерами среди кисломолочных напитков, ибо оба они способны даровать чувство насыщения надолго. Айран полезен для человека тем, что он практически полностью усваивается организмом.
Благотворно он влияет на желудок, так как улучшает пищеварение, помогая переваривать тяжелую белковую пищу. Как и все кисломолочные продукты, он подавляет рост патогенных микроорганизмов в кишечнике и выводит шлаки, токсины. Вследствие этого, повышается общее состояние здоровья, укрепляется иммунитет, усиливается сопротивляемость организма инфекциям. Содержание витаминов группы В, делает этот напиток хорошим средством для поддержания здоровья нервной системы. В дополнение к этому, он обладает бактерицидными свойствами, помогая организму бороться с вирусами и инфекциями. Поэтому его полезно употреблять во время эпидемий гриппа. Кроме этого, он повышает приток кислорода в легкие и хорошо утоляет жажду.
Тан имеет такие же полезные свойства, как и айран. Но из-за изменения количества соли этот напиток улучшает состояние при похмелье, повышает мышечный тонус. Особо популярен он среди желающих походит, так как улучшает водно-солевой баланс, стимулирует обмен веществ и выводит шлаки и токсины из организма человека. Они придают сил и энергии. Поэтому особенно полезно их употреблять в весенний период, когда организм ослаблен после зимы. Вред айрана и тана В принципе эти продукты не способны нанести вред здоровью. Польза и вред тана и айрана для похудения и всего организма зависит, прежде всего, от качества продукта Срок годности этих напитков всего несколько дней, поэтому при покупке обязательно нужно обращать внимание на дату изготовления Некоторые производители изменяют оригинальную рецептуру напитков, добавляя более дешевые ингредиенты, которые также делают их менее полезными.
Обязательно необходимо проконсультироваться с доктором перед употреблением этих напитков при язве желудка и гастрите.
Ну и огурец и укроп смешиваем с кефиром и водой. Соль по вкусу.
Айран должен быть соленоватым. При наливании в кружку просто размешайте ложкой содержимое банки и наливаете в кружку и пьете.
Чем отличается тан от айрана? Что это такое?
Единственным кардинальным отличием (если говорить о подлинных, народных рецептах) является присутствие в айране некоторого процента этила – за счет смешанного типа брожения продукта. Айран и Тан отличаются лишь тем, что в Тане присутствует солевой раствор. в способе приготовления. А вот айран и тан займут в нем свое законное место.
Что полезнее тан или айран
Тан и айран отличаются не сильно, но некоторая разница все же есть. Еще одно отличие: Айран никогда не бывает газированным, а в случае с Таном возможны оба варианта – с газом и без. Отличие тана от айрана лишь в количестве добавляемой соли. Чем отличается тан от айрана — что полезнее. Кисломолочный напиток тан обладает, как и айран, множеством полезных свойств, которые помогают улучшить работу всего организма.
Тан или айран что лучше. В каком количестве можно употреблять
Также подходит в качестве заправки летних супов, соуса к рыбе, мясу, овощам. Айран эликсир молодости Айран — кисломолочный продукт, изготавливается на основе катыка разбавленного родниковой или минеральной водой, по желанию добавляются фрукты или пряные травы. Катык получают из кипяченого коровьего, козьего, овечьего молока, при добавлении молочных бактерий и молочных дрожжей. Широкое распространение напиток получил в национальной кухне закавказских и среднеазиатских народов. За родину принято считать Черкесию и Кабардино-Балкарию. Айран прекрасно утоляет жажду, питателен, продукт применяется не только в кулинарии, но и в медицине, диетологии. Схожесть Тан и айран очень похожи, оба напитка относятся к кисломолочным продуктам.
Имеют схожий вкус, цвет, одинаковые свойства и особенности. Они сытны и питательны, хотя некалорийны от 25 до 60 ккал на 100 гр , хорошо справляются с жаждой, не имеют «вредных» жиров, канцерогенов и поэтому очень полезны. Оба продукта обогащены полезными бактериями болгарской палочкой и термофильным стрептококком. Имеющиеся в закваске бактерии способствую выработке витаминов А, В12, D, ниацин.
После нескольких дней брожения получается айран. В дальнейшем в качестве закваски можно использовать готовый продукт. Кочевые народы вначале готовят катык. Для него молоко кипятят, а затем остужают и добавляют закваску.
Заквашивается он при температуре 20-40 градусов. При этом трясти и передвигать его нельзя. Чтобы получить айран, катык разбавляют молоком. В Армении есть особый кисломолочный напиток, который очень похож на айран — он называется тан. Для начала готовят мацун в Грузии — мацони. Изготовление его очень похоже на катык, однако молоко после кипячения остужают до 40-50 градусов. А после добавления закваски сосуд с ним, обычно глиняный, укрывают и ставят в теплое место. Мацун остывает дольше, примерно 12 часов, и получается более густым.
А еще, вместо болгарской, в нем преобладает ацидофильная палочка. Для приготовления тана в мацун добавляют подсоленную воду или молочную сыворотку. Именно по этому рецепту выпускают напиток торговой марки «Дар Гор». Главное отличие тана — обязательное использование мацуна в качестве сырья. К тому же он бывает только соленым.
Хотя бы потому, что они могут приносить нашему организму разную пользу и по-особенному влиять на здоровье.
Тан является армянским напитком. Он кардинально отличается от другого напитка восточных народов — айрана тем, как его готовят и какое сырье для этого будет использоваться. Айран принято получать с помощью коровьего молока. А вот уже тан будет получаться на основе буйволиного или верблюжьего. Технология производства кефира имеет схожий с айраном принцип. Оба этих напитка делаются на коровьем молоке.
Не путь их помогает тот факт, что айран является более газированным, а кефир изготавливается за счет процесса брожения, осуществляемого бактерией. Кавказский натуральный айран — что это Айран — традиционный напиток на Кавказе. О его происхождении часто могут рассказывать интересную и необычную историю. В последнее время национальный напиток на Кавказе часто начали газировать. Теперь айран может иногда делаться на основе минералки, которую большинство просто вливают в молоко или кефир. В Турции также принято любить айран.
Сам рецепт турецкого айрана является примерно похожим на кавказскую версию, но различие в рецептах все-таки имеется. Самый простой рецепт турецкого айрана, который мы часто делаем сами, следующий: возьмите густой и соленый турецкий йогурт будет требоваться именно специальный турецкий, а не любой другой, привычный потребителю , воду и поваренную соль. Затем смешайте йогурт с водой в пропорции две трети к одной части воды. Далее все смешайте. По желанию можно добавить лед. Это любимый напиток любого горца особенно во время жары.
Употреблять айран в летний сезон рекомендуют многие врачи. Стакан холодного айрана — весьма хороший способ не только утолять жажду, но и быстро восстановить водный и солевой баланс в организме.
Рекомендуется разделить эту дозу на пару стаканов и употребить в течение 1-2 часов. Так вы мягко и постепенно избавите организм от симптомов похмелья. Как правильно выбрать тан Качественный тан выбирается по составу. В нем обязательно должны присутствовать молоко, закваска, живые бактерии, соль и вода. Напиток должен иметь приятный кисломолочный аромат, без резких запахов. Правильный цвет — белый, без зеленоватого оттенка.
При вскрытии упаковки должны выходить пузырьки воздуха, в противном случае напиток хранился неправильно. Пакет не должен протекать, а быть герметичным. Тан всегда должен быть жидким, поэтому при встряхивании упаковки вы должны услышать характерный булькающий звук.