Люди заводят домашних животных не только ради обретения друга, но и потому, что они могут помочь справляться со стрессом и депрессией. Многие люди заводят домашних животных. Они приносят много пользы. Во-первых, установлено, что общение с любым животным положительно влияет на эмоциональный фон человека. Даже если кошка домашняя и вы ее купаете, животное все равно трется о вашу грязную одежду, в которой вы только что пришли с улицы.
10 фактов о влиянии кошек на здоровье человека, после которых вам точно захочется завести питомца
Домашние животные приносят пользу психическому здоровью. Домашние животные стали в детском воображении настоящими героями из детских сказок с интересными поступками и веселым нравом. Домашние животные: польза для нашего здоровья от них очевидна — таковы последние исследования ученых. Мы разыскали научные статьи, доказывающие пользу владения домашними животными и делимся с вами находками. Польза домашних животных. Очень многие дети тянутся к животным и хотят иметь собственного питомца. Воспитатель Дробинина С.Е. рассказывает почему нужно завести домашнее животное и предлагает ВИДЕО. Польза домашних животных в том, что они улучшают нам настроение. Домашние животные помогают избегать стресс, укрепляют иммунитет, понижают давление.
Заводить ли ребенку животное? Советы психологов
Хорошие новости про животных. Домашние животные являются хорошим стимулом для прогулок и физических упражнений. Зачем мы заводим домашних животных? Какая от них польза и почему мы не можем перед ними устоять? Польза домашних животных Но мало кто знает, что польза ваших любимых зверюшек заключается не просто в улучшении настроения хозяина, но и в реальном положительном воздействии на физическое состояние, то есть на здоровье (между прочим, это.
5 причин завести питомца как можно скорее
При этом важно, чтобы питомцы находились рядом с ребенком с первых месяцев его жизни. В приюте можно выбрать животное, с которым вы хотите прогуляться по окрестной территории. Посещение приюта вовсе не обязывает вас забирать питомца с собой. Далеко не у всех есть возможность держать дома животное, и владельцы приютов относятся к этому с пониманием.
С другой стороны, если вам полюбилась какая-то кошка или собака, можно взять их под опеку Приходить в приют лучше, записавшись заранее. Для этого необходимо зайти на сайт приюта, найти контакты волонтеров, написать им и договориться о визите. Карты приютов для животных доступны на специальных сервисах.
Например, здесь можно найти ближайший к вам приют в Москве и Подмосковье. Совместить приятное с полезным позволяют котокафе. В России десятки, если не сотни подобных заведений, причем не только в крупных городах, но и небольших населенных пунктах.
Обычно котокафе живут кошки, которые ищут дом. Там есть меню с едой и напитками, все как в обычном заведении общественного питания, но при этом рядом находятся четвероногие, которых можно гладить и с которыми можно поиграть. Если вы неравнодушны к лошадям, стоит съездить в один из Подмосковных приютов, где ухаживают за лошадьми, которые перестали быть нужными из-за травм или старости.
Там с ними можно пообщаться: погулять, покормить, вычесать и даже позаниматься верховой ездой. Приют принимает денежные пожертвования, необходимые лекарства, корм и средства для ухода за животными. Если вы и сами не прочь подработать, то еще один вариант — стать выгульщиком или няней для собак в специальных сервисах.
Они позволяют выбрать, с собакой какого размера и породы вам проще взаимодействовать.
Исследования показывают, что владельцы собак, которые регулярно выгуливают своих питомцев, более активны и имеют меньше шансов иметь лишний вес, чем те, у кого нет домашних животных. Владение собакой может мотивировать нас тренироваться — иногда, когда мы хотим пропустить предстоящую прогулку, но собака является причиной, по которой нам все равно придется идти с ней на тренировку. Выходим, двигаемся, наслаждаемся свежим воздухом на природе. Это действительно большой плюс. Выйдите со своим домашним животным, общайтесь с ним, возьмите что-нибудь с собой поесть, отдыхайте и наслаждайтесь приятной компанией!
Когда прогулка с собакой становится привычкой, вы и не заметите, как сделаете один из первых шагов к здоровому образу жизни. Польза для здоровья: меньше стресса Согласно многим исследованиям, собаки снижают стресс. Забота о собаке, уход за ней, даже просто созерцание могут значительно уменьшить уровень гормонов стресса. Поскольку животные чувствуют поле, которое излучают наши тела, они очень хорошо осведомлены об изменениях в нем и могут легко снизить уровень кортизола, гормона стресса. Поднятие настроения Игра с вашим питомцем всегда приятна и повышает уровень гормонов счастья — серотонина и дофамина. Контакт с животными также повышает уровень окситоцина, который влияет на центры удовольствия в мозге.
Согласно исследованиям, при выполнении ответственного задания люди испытывают меньше стресса, когда находятся рядом со своим питомцем, чем с кем-либо другим. Здоровое сердце! Другие исследования показывают, что дрессировка домашних животных помогает снизить артериальное давление и нормализовать сердечный ритм у людей. Есть также заявления, что владельцы собак с большей вероятностью защищены от сердечного приступа, чем те, у кого нет четвероногого друга. Польза для здоровья сердца может быть связана как с наличием самого питомца, так и с повышенной физической активностью владельцев. Увеличение социальных контактов!
Прогулка с домашним животным также является причиной для улучшения ваших социальных контактов. Выйдя из дома, вы встречаете незнакомых людей, которые могут быть враждебными или дружелюбными. Люди неосознанно считают владельцев собак добрее и дружелюбнее.
Этот гормон способствует активному долголетию. Ученые установили, что постоянное присутствие кошки в доме продлевает жизнь человека примерно на 10 лет. Но это правило работает лишь в том случае, если вы уделяете достаточно времени своему питомцу и часто общаетесь с ним. Заключение В настоящее время развиваются новые методы лечения и профилактики болезней с помощью кошек. Это направление в медицине называется фелинотерапией. Врачи давно заметили, что владельцы пушистых питомцев быстрее излечиваются от разных заболеваний. Общение с животными можно использовать как дополнительный способ терапии.
Это поможет ускорить выздоровление. Лечебные свойства кошек признаны не только альтернативной медициной, но и официальной наукой.
Сострадание, бережное отношение к питомцу, чуткость и доброта, отзывчивость и неравнодушие - то, чему учат детей животные. Наличие животного повышает самооценку и уверенность ребенка в себе. Животные любые прививают ответственность детям, заботу.
Успокаивают в стрессовых ситуациях, снимают напряжение, разряжают обстановку. Создают общий благоприятный эмоциональный фон. В семьях, где есть животные, меньше агрессии, тревожности, конфликтов. Ребенок развивается в играх с животным и раскрывается эмоционально. Животное может компенсировать недостаток внимания, тактильного контакта с взрослым.
О пользе домашних животных
Ученым из Германии удалось выяснить, что держать домашних питомцев полезно для здоровья. Польза, которую приносят домашние животные. Кошки и собаки несут пользу для здоровья и помогают укрепить отношения в семье, заявила врач Елена Малышева. По ее словам, кошки улучшают сон, а собаки успокаивают нервную систему, делая «климат» в семье комфортным. Домашние животные в доме так ли нужны, какая польза для ребенка — эти вопросы часто возникают у родителей. Да, домашние животные приносят пользу нашему здоровью — и это давно доказано наукой.
Влияние домашних животных на человека
Кошки, несомненно, — самые популярные домашние животные. Их количество, проживающее в семьях с людьми, значительно превышает число собак. Научные исследования показали, что пушистые любимцы, милые и независимые, позитивно влияют на здоровье людей. Настолько, что даже онлайн просмотр видео с кошками может повысить работоспособность человека, вызвать положительные эмоции и улучшить настроение.
Кошка радует глаз своим грациозным изяществом, она любит дом где проживает и своих хозяев, кроме того вот, еще несколько научно доказанных преимуществ, которые вы получите, если заведете себе кошку. Оказывают положительное влияние на психическое здоровье людей Исследовали группу из 600 человек с которыми поселили кошек. Около половины этих людей имели проблемы с психическим здоровьем.
Вот еще одна веская причина по которой стоит как можно чаще обнимать свою кошку! Могут помочь детям с аутизмом Социальное взаимодействие детей с аутизмом резко улучшается, когда они растут в окружении домашних животных. В проведенном исследовании около половины семей, которые участвовали в нем, держали дома кошек, причем родители этих семей сообщили о сильной привязанности, которая сформировалась между животными и детьми.
Читайте также: Щенячий восторг в кино: 10 лучших фильмов о собаках Кошачье мурлыканье благотворно влияет на кости, сухожилия и мышцы Если вы любите кошек, то уже знаете, что мурлыканье кошки — один из самых успокаивающих звуков в мире и, обычно, оно означает, что ваша кошка счастлива и ей комфортно.
По ее словам, не только кошки и собаки могут стимулировать работу мозга своего хозяина. Ученые уверяют, что точно так же на человека действуют и домашние кролики, рыбки, хомяки, попугаи и даже змеи. Но наиболее заметное влияние на мозг хозяина все же оказывает присутствие рядом собак и кошек. Читайте также Психолог Лапина назвала 11 привычек, которые есть только у счастливых людей Мозг стареет медленнее В ходе исследования были проанализированы когнитивные показатели более чем 1300 участников.
Это действительно большой плюс. Выйдите со своим домашним животным, общайтесь с ним, возьмите что-нибудь с собой поесть, отдыхайте и наслаждайтесь приятной компанией! Когда прогулка с собакой становится привычкой, вы и не заметите, как сделаете один из первых шагов к здоровому образу жизни. Польза для здоровья: меньше стресса Согласно многим исследованиям, собаки снижают стресс.
Забота о собаке, уход за ней, даже просто созерцание могут значительно уменьшить уровень гормонов стресса. Поскольку животные чувствуют поле, которое излучают наши тела, они очень хорошо осведомлены об изменениях в нем и могут легко снизить уровень кортизола, гормона стресса. Поднятие настроения Игра с вашим питомцем всегда приятна и повышает уровень гормонов счастья — серотонина и дофамина. Контакт с животными также повышает уровень окситоцина, который влияет на центры удовольствия в мозге. Согласно исследованиям, при выполнении ответственного задания люди испытывают меньше стресса, когда находятся рядом со своим питомцем, чем с кем-либо другим. Здоровое сердце! Другие исследования показывают, что дрессировка домашних животных помогает снизить артериальное давление и нормализовать сердечный ритм у людей. Есть также заявления, что владельцы собак с большей вероятностью защищены от сердечного приступа, чем те, у кого нет четвероногого друга. Польза для здоровья сердца может быть связана как с наличием самого питомца, так и с повышенной физической активностью владельцев.
Увеличение социальных контактов! Прогулка с домашним животным также является причиной для улучшения ваших социальных контактов. Выйдя из дома, вы встречаете незнакомых людей, которые могут быть враждебными или дружелюбными. Люди неосознанно считают владельцев собак добрее и дружелюбнее. Иногда прохожие останавливаются и задают вопросы о вашей собаке. Эти случайные разговоры могут взбодрить вас, заставить вас чувствовать себя лучше. Иногда они могут даже перерасти в счастливую дружбу или длительные отношения.
Кажется, никто не сомневается в том, что если какое-то животное способно оказать благотворное влияние на психику, то это собака. И это не пустые слова: американские исследователи опросили 201 человека и пришли к выводу , что наличие дома собаки связано с более низкими показателями депрессии у женщин и одиноких людей. Если у вас есть питомцы, обращайтесь к ним за поддержкой, которая может выражаться в разных формах, будь то поглаживания, прогулки, игры или просто совместный отдых на диване. Все это позитивно повлияет на ваше эмоциональное состояние и одновременно порадует животных, которые с удовольствием проведут время с любимым хозяином. Эту зависимость установили исследователи из Мичиганского университета США. В течение шести лет они наблюдали за 1369 испытуемыми, у 32 процентов из которых в течение пяти лет и более жили питомцы. Выяснилось, что у хозяев домашних животных когнитивные способности снижались медленнее и в целом их показатели оказались на 1,2 балла выше, чем у тех, у кого животных не было. Также ученым удалось установить, что общение с животными понижает артериальное давление, а их хозяева менее подвержены стрессу. Засыпать с животными тоже гораздо полезнее, чем в одиночестве. Особенно людям, которые страдают от депрессии или тревожного расстройства. По словам специалиста по сну Раджа Дасгупта, доцента клинической медицины из медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии, отход ко сну в окружении питомцев усиливает ощущение уюта и снижает беспокойство. Еще один аргумент в пользу того, чтобы попробовать засыпать с питомцами, — результаты опроса , проведенного врачами из клиники Мейо в Аризоне. В нем приняли участие 150 пациентов, испытывающих разной степени серьезности проблемы со сном. Этому в том числе способствовало расслабляющее и убаюкивающее кошачье мурлыканье. Однако хозяевам кошек не стоит забывать, что эти животные особенно активны в ночное время суток. Поэтому лучше оставить дверь в спальню приоткрытой, чтобы кошка могла покинуть комнату, когда захочет. Этот метод психотерапии был разработан американским психологом Франсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств.
Главные новости
- Польза домашних животных для детей
- Польза домашних животных для детей: почему так важен четвероногий друг
- Кошка лечит — буквально
- В честь Всемирного дня домашних питомцев
Домашние животные защищают мозг от старения
Так что вопрос, насколько они на самом деле приручены, все еще остается открытым. Как формируется привязанность человека к домашнему животному Времена, когда люди заводили собак в первую очередь для того, чтобы обрести бесстрашного защитника, который к тому же «натаскан» на добывание дичи, явно прошли. Доказательство тому — обилие исключительно декоративных пород. Да и кошкам в городских квартирах редко представляется возможность поймать мышь и тем самым продемонстрировать хозяину свою профпригодность. С точки зрения биологии картина выходит парадоксальная. Человек в течение десяти и более лет держит около себя существо другого вида, практическая польза от которого несоизмерима с ресурсами, на него затрачиваемыми: корм и услуги ветеринаров стоят немало. Кто-то наверняка скажет, что домашние животные в этом смысле сродни детям: ребенок ведь тоже на протяжении долгого времени зависит от мамы и папы. Здесь есть рациональное зерно. В 2014 году американские исследователи провели интересный эксперимент.
Они поместили в сканер МРТ женщин и показали им фотографии как их собственных детей и собак, так и детей и собак совершенно посторонних. На вторую группу изображений реакции зон мозга женщин, ассоциирующиеся с привязанностью, были предсказуемо менее выраженными. Зато при просмотре фотографий своих ребенка и собаки у испытуемых активировались одновременно зоны мозга, отвечающие за проявление эмоций и осознание принадлежности, а также участвующие в системе вознаграждения. Изучая симпатию, возникающую между собаками и их владельцами, группа шведских ученых пришла к заключению, что при тесном взаимодействии, предполагающем большое количество прикосновений, и у псов, и у людей повышается в крови уровень окситоцина — гормона, отвечающего за формирование доверия и привязанности. В 2015 году исследователи из Японии сделали вывод, что окситоцин и контакт глазами могли сыграть важную роль в эволюции отношений человека и собаки в целом и помочь злому серому волку превратиться в доброго Шарика или Бобика. Также известно, что эволюция домашних животных шла по пути снижения агрессии и, как следствие, ювенализации их внешности и поведения: глаза у них становились более круглыми, шерсть — приятной на ощупь, морда слегка уплощалась, а ее рельеф смягчался. Даже вырастая, они продолжали играть, дурачиться и ластиться.
С их помощью можно предупредить многие болезни. Сводится к минимуму вероятность сердечно-сосудистых болезней, уровень холестерина в крови. Нередко люди, держащие в доме животных, утверждают, что от своих питомцев они получают больше любви, чем от людей. Это может показаться преувеличением, но зачастую это оказывается так на самом деле. Домашние животные делают нашу жизнь яркой, незабываемой и заметно продлевают ее. Оказывают значительное воздействие не только на здоровье, но и на всю человеческую жизнь в целом. Игры с питомцами служат хорошей разминкой, как для хозяина, так и для самого питомца. Поскольку приносят огромную пользу и телу и духу. Неоценимую помощь людям приносят домашний скот и птица, которые дают еду и шерсть либо выполняют различные трудовые функции. А сколько существует видов домашних животных — огромное многообразие. Абсолютно любой питомец может оказать немалое влияние на здоровье своего хозяина. Снять усталость, депрессию, поднять настроение — неполный перечень того, то могут осуществить братья наши меньшие. Забота о домашних животных, ухаживание за ними и различного рода манипуляции сводятся к некой психологической терапии.
Пожилой пенсионер, имеющий массу свободного времени, но не имеющий достаточного общения с родными и близкими ввиду их объективной занятости , ощущает себя покинутым и забытым. Но появившийся в квартире питомец, например собака, кардинально меняет его мироощущение. Человек начинает чувствовать свою значимость. От него, вернее от его внимания и заботы, зависит живое существо, отвечающее на них преданностью и любовью. Активизация образа жизни, повышение ее тонуса благотворно сказывается на состоянии, как правило, не очень крепкого здоровья хозяина этой собаки. Кроме того, такие домашние животные как собаки, замечательно чувствуют настроение своего хозяина, что позволяет им поддерживать благоприятный эмоциональный фон общения.
Если бы не одно «но»: причины, по которым люди берут в дом животное, демонстрируют рост проблем взаимоотношений в современном обществе. Отвечая на вопрос одной из социологических служб «почему вы решили завести домашнего питомца», жители мегаполисов все чаще выбирают не традиционные типа «люблю животных», «хочу воспитать в ребенке добрые чувства», а «одиночество» и «потребность в безусловной любви». Схемы маркетинга ориентируются на индивидуальный подход, интернет, соцсети — все настроено на личные предпочтения, избирательность по принципу «что нужно, важно и интересно именно мне». Добавьте к этому еще образ жизни, который ведет среднестатистический горожанин: вечная нехватка времени ни на что, в том числе и на любовь, которой так хочется всем. А животное любить проще, потому что с ним легче договориться. И купить отношения, наполненные преданностью только тебе одному, легче, чем их выстроить. Животные куда реже вытаскивают нас из зоны внутреннего комфорта, не вызывают агрессии, не становятся причиной глобальных обид. Фото: Pixabay Но при этом они создают с нами так необходимую каждому эмоциональную связь. Но нельзя требовать от животного того, на что оно в принципе не способно хотя бы из-за более упрощенной, примитивной психики. Конечно, какая-нибудь Мурка ваш внешний вид или опоздание на свидание критике не подвергнет. Ну разве что породистый Джек, да и то в особых, не терпящих отлагательств случаях. Но вот зудеть над ухом о вашей непунктуальности он не станет уж точно. Напротив, встретит, виляя хвостом и прыгая от радости. У одной моей знакомой четыре кота. Ровно столько она разводилась со своими мужьями. Причем клички у них, как вы понимаете, соответствуют именам бывших благоверных. Кстати, четвероногого друга чаще всего заводят не одинокие люди, как думают многие. По статистике, большая часть домашних питомцев проживают в семьях из трех человек — мамы, папы и ребенка. И если в доме царит гармония, пес, кот или пухлый милый хомячок еще больше объединит семейство. Однако историй, когда щенка или котенка берут во время кризиса отношений, тоже хоть отбавляй. Разрядить обстановку, снять витающее в воздухе напряжение, раздражение. Четвероногий малыш на роль такого посредника очень подходит.
ОХОТНИЧЬИ СОБАКИ ПОМОГАЮТ ХОЗЯЕВАМ СОХРАНИТЬ СЕРДЦЕ ЗДОРОВЫМ
- Профилактика аллергии у детей
- 5 причин завести домашнее животное
- Кошка лечит — буквально
- Психолог Шестаков рассказал о пользе домашних животных для человека
- Польза домашних животных для человека
- Похожие записи
Ты и я – друзья!
- 10 причин, почему детям полезны домашние животные
- 5 причин завести домашнее животное
- Польза домашних животных для человека: почему они так важны? | Животные | WB Guru
- ПОЛЬЗА ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ ЛЮДЯМ
- Публикация «Домашние животные как часть жизни ребенка» размещена в разделах
- Польза домашних животных для человека: почему они так важны? | Животные | WB Guru