показатель здорового организма, а малейшие изменения в них говорят о каких-то нарушения, - рассказывает врач-диетолог Людмила Денисенко. 10 симптомов на ногтях и советы по уходу за ногтями. Здоровье - 15 апреля 2023 - Новости Екатеринбурга - Богатая питательными веществами диета поможет сохранить ногти крепкими и улучшить общее состояние здоровья.
О чём говорит изменение цвета ногтей?
Недостаток цинка приводит к фурункулезу, дерматиту, снижению сперматогенеза, выпадению волос. Белая пластина ногтя говорит о дефиците витаминов В12, В1. Горизонтальные белые линии на ногтях сигнализируют о дефиците В12. Пожелтение ногтевой пластины свидетельствует о недостатке витамина С. Также по желтоватому цвету и лунообразной форме ногтей можно предположить патологию щитовидной железы. Если на ногте есть борозды желтого цвета, значит, вашему организму не хватает витамина В1. Расслоение ногтевой пластины в сочетании с желтым оттенком ногтя — признак дефицита кальция и магния, а также биотина В7 , который способствует правильному обмену веществ и работе нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Утолщение ногтя по периметру происходит из-за недостатка витамина А. Ломкие ногти говорят о дефиците витамина В3 и фолата — витамина группы В, который не позволяет накапливаться в мозгу вредным белкам. Сычева сказала, что проблемы с ногтями должны заставить насторожиться. Однако нельзя самостоятельно ставить себе диагноз. Сперва следует посоветоваться с врачом и пройти обследование. Их состояние помогает нам лишь вовремя заподозрить дефицит тех или иных питательных веществ и витаминов в организме, и не откладывать визит к врачу, чтобы пройти обследование», — отметила врач. При это она добавила, что состояние ногтей может также зависеть от косметических средств — они должны быть качественными. Кроме того, специалист подчеркнула, что лечить ногти, а также волосы и кожу, нужно изнутри.
Желтоватый оттенок «Если ногти приобрели желтоватый оттенок, это может указывать на наличие псориаза», — отмечает врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью. Голубоватый оттенок Не менее тревожен и этот сигнал — появление голубоватого оттенка цианоз. По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой. Белые пятна Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения.
По возможности ограничьтесь просто бережным отодвиганием кутикул». Вред маникюра: что делать и как избежать? Есть официальная позиция Роспотребнадзора о том, как должны быть организованы услуги ногтевого сервиса, чтобы избежать большую часть проблем, описанных выше: — Все помещения и оборудование должны содержаться в чистоте. Влажная уборка помещений должна осуществляться не менее 2 раз в день с использованием моющих и дезинфицирующих средств. Допускается стерилизация инструментов в неупакованном виде при условии, что они будут использованы в течение часа или храниться в стерилизаторах. Допускается использование одноразовых чехлов; — Ванны для ног и ванночки для рук после каждого клиента должны подвергаться дезинфекции. Делают ли все это в ногтевых салонах? Далеко не во всех. Владелица школы по обучению маникюра «Золотая Ника» Виктория Голубева подтверждает слова врачей в комментарии изданию «360»: «Очень много салонов, где нет даже стерилизационных сухожаровых шкафов. Вот так выглядит сухожаровой шкаф для стерилизации инструментов для маникюра. Помимо шкафов, обязательно должно быть две раковины для обработки инструментов. Различные органы, конечно, контролируют соблюдение правил, но вопрос, насколько качественно». Врач-дерматолог из Центра дерматологии «Петровка 15» Екатерина Мокина в комментарии рассказала: «Если инструменты не прошли все этапы обработки, то вероятность заразиться грибком или бактериальной инфекцией увеличивается. Но у людей с ослабленным иммунитетом или чувствительной кожей эта вероятность больше». Обратите внимание, насколько чисто в салоне. Грязный пол, пятна на зеркалах и столешницах уже свидетельствуют о несоблюдении санитарных норм. Осмотрите туалет, рабочее место мастера и даже стойку с журналами — если журналы не меняют годами, на них наверняка скопилось много бактерий. Обратите внимание и на внешний вид мастера — не обязательно, чтобы ногти вам красил идеальный во всех смыслах человек, но чистая одежда и опрятный вид все-таки важны. Приезжайте на 15 минут раньше назначенного времени. Это поможет вам увидеть, как мастер убирает рабочее место после клиента.
Эндокринные заболевания. Самодиагностика
| О чём могут рассказать ваши ногти? | Однако тело подает сигналы, которые говорят о различных нарушениях в работе организма. У человека, здоровье которого в норме, ногти имеют нежно розовый или бежевый цвет они ровные и блестящие. |
| Что говорят ногти о нашем здоровье? – Земля - Хроники жизни | это зеркало здоровья. Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. Даже незначительные отклонения от этого, говорят о появлении проблем со здоровьем. |
О каких заболеваниях говорят ломкие ногти — мнение врача
Поговорим о здоровье ногтей при маникюре и педикюре на каждом из этих этапов. Как выглядят здоровые ногти и как их внешний вид связан со здоровьем? По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс. Почернел ноготь, причины Черный, темный или коричневый цвет ногтей на пальцах ступней – признак меланонихии, окраска ногтевой пластины при этом может быть сплошной или иметь вид продольных полосок. Также бледные ногти могут говорить о хронической сердечной недостаточности, патологиях печени и недоедании. Расслоение ногтевой пластины в сочетании с желтым оттенком ногтя – признак дефицита кальция и магния, а также биотина (В7), который способствует правильному обмену веществ и работе нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Изменение цвета ногтей
Вид ногтей помогает врачам понять, что происходит с организмом. Как выглядят здоровые ногти Лунка молочного цвета. Доктор Аллаух говорит, если лунка часть ногтя в виде полукруга на линии роста прозрачная и красная, то это может сигнализировать об аутоиммунных заболеваниях, печеночной недостаточности, сердечной недостаточности или циррозе. Но определить в точности сможет только врач — так что если заметите, что у вас красные лунки, отправляйтесь к врачам.
Ногти должны быть гладкими. Шершавость ногтей появляется в пожилом возрасте, и это нормально, но если у ваших ногтей неровная поверхность, то это может быть признаком обезвоженности ногтевой пластины из-за частого мытья рук, повреждения солнечными лучами, кожных заболеваний или негативного влияния гель-лака похоже, кто-то часто делает маникюр , аутоиммунного заболевания, влияющего на здоровье ногтей, например псориаза.
Иногда появление черного окраса под пораженным ногтем означает повреждение матрицы, области, где он сначала начинает формироваться.
Если это так, то в результате потребуется удаление ногтевой пластины и ремонтирование матрицы. Меланома может придать черный вид даже неповрежденной пластине. Синий окрас способен возникать как побочный эффект лекарства.
Он также вызывается проблемами, которые уменьшают количество кислорода в крови, например, астма и ХОБЛ, тяжелая анемия, холодовое воздействие, периферическая артериальная болезнь или шок. Коричневые полосы обычно встречаются у темнокожих людей и вызывают беспокойство только в том случае, если они появились недавно или активно меняются. Они могут быть вызваны воздействием лекарства или недоеданием.
Зеленый окрас провоцируется бактериальными и грибковыми инфекциями. Бледно-белые могут быть вызваны нарушениями питания, такими как анемия или дефицит цинка и другие медицинские проблемы.
Короткие плоские ногти говорят о заболеваниях сердца.
Такие люди обычно плохо переносят духоту, жару, быстро утомляются. Толстые деформированные ногти говорят о возможных грибковых поражениях. Если ноготь выглядит "пористым" и покрыт небольшими вмятинками-дырочками, это признак заболеваний селезенки.
Ломкость ногтей может быть следствием заболеваний щитовидной железы и предвестником диабета или организм испытывает дефицит витаминов А, Е и С, а также железа и цинка. Ногтевые лунки Тонкие маленькие лунки- бывают при проблемах с лёгкими. Отсутствие лунки ногтя большого пальца может указывать на психические отклонения.
Уменьшение лунки на указательном пальце происходит при гинекологических, печёночных заболеваниях и нарушении работы поджелудочной железы. Исчезновение или уменьшение лунки ногтевой пластины среднего пальца - симптом сосудистой недостаточности и склонности к артериальной гипертензии. Уменьшение размеров или исчезновение лунки безымянного пальца - доказательство нарушения метаболизма и проблем с лимфатической системой.
Если уменьшилась лунка мизинца, необходимо проверить сердце и состояние тонкого кишечника. Лунка может исчезнуть при зашлакованности кишечника. Порой ногти портятся из-за неблагоприятных факторов, которые влияют непосредственно на них.
Это могут быть средства бытовой химии обязательно нужно использовать средства защиты - перчатки.
Для избежания проблем мастера педикюра советуют своевременно укорачивать длину и, следовательно, снимать гель-лак. Алина Голдман и вовсе рекомендует делать перерыв от стойкого покрытия в зимнее время — когда мы носим исключительно закрытую обувь. В педикюре снова все еще сложнее — когда ноготь отрастает, на него идет повышенное давление особенно если он упирается в закрытую обувь , в результате чего он трескается и ломается прямо под гель-лаком Вредит не гель-лак, а процесс его снятия? Пожалуй, это и правда самый проблемный этап. В первом случае ноготь истончается, во втором — ногтевую пластину просто слишком сильно перепиливают», — говорит Виталий Мочалин, основатель сети студий PinkLemon. В противостоянии «жидкость vs.
А нейл-стилистка Дарья Мещерякова снова напоминает о важности использования качественных гелей-лаков, которые, в отличие от плохих, не проникают в слои ногтя: «При попытке снять некачественное покрытие при помощи специальной жидкости вы снимаете слои вместе с ногтями материал растворяется на несколько слоев вглубь. А вот гели-лаки с хорошим составом, которые имеют сцепку только с верхними слоями ногтя, отлично и быстро снимаются при помощи жидкости без повреждений». Со снятием геля-лака с помощью аппарата тоже все непросто — могут возникнуть механические повреждения. Это связано с тем, что специалист часто не видит, что спиливает: искусственное покрытие или ноготь. В этом случае перепил практически исключен. Мастера затрагивают только топ, цвет и лишь часть базового покрытия. Слой базы, хорошо сцепленный с ногтем, остается.
Тем самым мастера сводят к минимуму воздействие на саму ногтевую пластину». Да, и если она кладется тонким слоем — как мы ее оставим? Снимается все покрытие целиком». Впрочем, худший из вариантов — попытаться снять гель-лак вообще без спецсредств. Когда человек сам отрывает гель-лак, он может снять пять, десять или более слоев пластины, что сильно травмирует ноготь. Это уже никак не восстановить, остается только ждать, когда ногтевая пластина полностью отрастет и обновится», — отмечает Юлия Токаревских, специалист практической подологии салона красоты FONTE. А может просто дать ногтям «отдохнуть»?
Как говорят мастера, миф о том, что ногти должны «дышать», — всего лишь миф. При правильной работе мастера и использовании качественных бескислотных материалов можно делать покрытие без перерыва».
ЧТО ГОВОРЯТ НОГТИ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ
Как говорят мастера, миф о том, что ногти должны «дышать», — всего лишь миф. «Ногтевые пластины состоят из омертвевших клеток, которые не могут дышать ни в прямом, ни в переносном смысле», — отмечает Виталий Мочалин. По мнению врачей, ногти являются окном в здоровье человека, они раскрывают много важной медицинской информации, сообщает Mail Online. О чем говорят полосы на ногтях. О том, какие сигналы ваши ногти могут подавать о состоянии здоровья, читайте в новом обзоре Anews. "Причин, на самом деле, более чем достаточно", – сказал в программе о здоровье на канале "Россия 1" доктор Агапкин, отвечая на вопрос зрительницы о том, почему вдруг начали слоиться ногти.
Обратите внимание на ногти: 7 признаков проблем со здоровьем
Однако в этом случае основание ногтя в форме полумесяца обычно окрашивается в голубоватый цвет. Чаще всего такое бывает при дефиците инсулина или наличии диабета, когда нарушены функции печени и поджелудочной железы. При этом прекращается производство ферментов, необходимых для регулирования уровня глюкозы в крови. Если есть подозрения на диабет вместе с другими характерными его признаками , нужно сдать тест на сахар, проконсультироваться с врачом и постараться ограничить потребление сладкого. Белые полоски Ногти на руках, отмеченные несколькими бледно-серыми или белыми полосами по горизонтали, могут означать нехватку в организме белка. Скорее всего, человек в этом случае слишком увлекся потреблением клетчатки и углеводов. Добавить белка в организм помогут мясо, овощи семейства бобовых, орехи, семена, рыба и другие. После того как рацион нормализуется, белесые полоски на ногтях обычно исчезают. В некоторых случаях ногти с такими полосками могут сообщать о проблемах с почками и печенью. Только врач может правильно диагностировать эти заболевания. Желтоватый оттенок Рыхлые и ломкие ногти на ногах и руках с желтоватым оттенком говорят чаще всего о наличии грибковых заболеваний на ногтевой пластине и коже пальцев.
Грибковые инфекции активно развиваются между ногтями и кожей. От этой напасти бывает очень непросто избавиться. Проще всего это сделать на начальной стадии заболевания.
Выпадение волос может признаком дефицита прогестерона при нарушении цикла у женщин. И даже снижение прогестерона у мужчин может выражаться выпадением волос. Ранняя седина — часто первый признак…. А вот выпадение волос у молодых женщин по мужскому типу, это наследственная андрогенная алопеция, часто является первым симптомом дебюта СПКЯ синдрома поликистозных яичников. У мужчин с андрогенной алопецией все проще — это чаще дефицит тестостерона, а не его избыток как считалось ранее. Выпадение волос у детей!
Это или признак рахита после 1 года жизни рахит называют остеомаляцией , или анемии, или, чаще всего, это инсулинорезистентность! Крайне редко, но бывает, что это связано с аутоиммунным заболеванием. Очаговое выпадение волос — признак сильнейшего стресса, как у детей, так и у взрослых! У девочек подростков выпадение волос может быть связано с дисфункцией яичников и дефицитом прогестерона. Выпадение наружной трети бровей — чаще признак йоддефицита классический и гипотиреоза. Иногда пациенты жалуются на изменение структуры волос, «были кудрявые и стали резко выпрямляться» — это не чудеса, это нарушение обмена половых гормонов, особенно если женщина длительное время принимала КОК контрацептивы. В этом случае ее гипофиз и яичники уснули, развился дефицит эстрогенов и прогестерона. А теперь самое интересно — берем в руки обычный сантиметр и начинаем измерять, что? Окружность талии Дамы, окружность талии более 80 см это начинающееся ожирение.
У мужчин — более 92 см, «здравствуй ожирение». У детей по окружности талии индивидуальные таблицы в соответствии с ростом и возрастом, здесь приводить не буду. С этой же целью, ущипните себя под лопаткой :D: Если кожно-жировая складка в этой области больше 2 см!
Плоский искривленный ноготь может указывать на бронхиальную астму, а треугольный ноготь — на заболевания позвоночника и спинного мозга. Обгрызанный ноготь может свидетельствовать о неврозах, гастритах или половых дисфункциях у женщин. Однако не стоит делать выводы только по одному методу диагностики — необходимо сопоставлять несколько методов и только потом принимать окончательное решение. Кроме того, когда человек справляется с болезнью, его ногти становятся ровными и гладкими, контур ореола приобретает форму небольшого полумесяца, а цвет ногтей становится матовым бледно-розовым — это признак здоровья. Поэтому следите за своими ногтями и не забывайте о своем здоровье! Эксперты также отмечают, что изменения в ногтях могут быть связаны не только с заболеваниями, но и с недостатком витаминов и минералов.
Например, недостаток железа может привести к появлению продольных белых полос на ногтях, а дефицит цинка — к изменению формы ногтей.
Бесцветные ногти - свидетельство стресса и аллергии, впрочем, даже банальная простуда может сделать их на время бесцветными. Если лунка у основания ногтя голубого цвета ищите нарушения в печени, красного - знак сердечной недостаточности. О лунках ногтей много знали еще тибетские медики. Например, у людей, которые имеют проблемы с легкими или заядлых курильщиков , лунки будут маленькими и тоненькими. Если лунка на указательном пальце значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами. Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.
Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник хуже работает и в результате лунка исчезает.
Что ногти могут рассказать о здоровье человека
Как выглядят здоровые ногти и как их внешний вид связан со здоровьем? Маленькие лунки, которые едва достают до поверхности кутикулы, говорят о низком кровяном давлении и проблемах с кровообращением. Но нужно еще и следить за здоровьем ногтевых пластин — об этом говорят дерматологи в интервью Byrdie.
Доктора выяснили, о каких заболеваниях говорит состояние ногтей
Попробуйте хорошо рассмотреть ваши ногти, ведь они могут многое рассказать о вашем здоровье. Врач предупредила, что использование гель-лаков для ногтей может грозить экземой и даже онкологией. «Ногти не дышат»: развенчиваем мифы о маникюре и педикюре. О каких заболеваниях говорит состояние ногтей. Многие проблемы в организме можно обнаружить на ранней стадии, если знать, на что обращать внимание. О чем может сигнализировать состояние и внешний вид твоих ногтей — смотри в нашем видео!
Что могут сказать ногти о нашем здоровье (7 фото)
| О каких заболеваниях говорят ломкие ногти — мнение врача | Дефекты ногтевой пластины могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем. |
| Что может рассказать цвет ногтей о вашем здоровье | Расслоение ногтевой пластины в сочетании с желтым оттенком ногтя – признак дефицита кальция и магния, а также биотина (В7), который способствует правильному обмену веществ и работе нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. |
| Вреден ли маникюр? - Здоровье | очень достоверный источник информации о состоянии здоровья, признают врачи, но заниматься самодиагностикой все же не стоит. |
| Легкие под угрозой? О каких болезнях могут рассказать ногти | Аргументы и Факты | Дефекты ногтевой пластины могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем. |
Обратите внимание на ногти: 7 признаков проблем со здоровьем
Попробуйте хорошо рассмотреть ваши ногти, ведь они могут многое рассказать о вашем здоровье. +7 (495) 647-07-11. Новости Тревожный звоночек: о каких проблемах со здоровьем говорят дефекты ногтей. и при этом нет необходимости спиливать ногтевую пластину, повреждая её. Что говорят ногти о здоровье человека? От чего меняется цвет ногтей, симптомы изменения ногтевой пластины, диагностика, профилактика и лечение.