В 2022 году в России было выявлено более 419 тысяч человек с ожирением, такие данные приводятся в докладе Росстата «Здравоохранение в России — 2023». Сколько в России людей с ожирением: как рассчитать свой индекс тела ИМТ и какие заболевания несет лишний вес. В России в 2022 году зафиксировано более 419 тыс. новых случаев ожирения. Первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7 процентов по итогам 2022 года. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на отчёт Министерства здравоохранения РФ. Первичная заболеваемость ожирением в России в 2022 году выросла на 10,7%, тенденция является крайне неблагоприятной, следует из отчета Минздрава об итогах работы в прошлом году, который есть в распоряжении РИА Новости.
Министр здравоохранения Мурашко назвал процент страдающих ожирением россиян
В России более высокий процент страдающих ожирением фиксируется среди женщин, особенно — в возрасте 40+. В 2022 году в России выявили более 419 тыс. новых случаев ожирения, что на 10% больше, чем в 2021 году (383 тыс.). Данные опубликованы в сборнике Росстата «Здравоохранение в России-2023» .pdf). По итогам 2023 года в России первичная заболеваемость ожирением по сравнению с 2019-м снизилась более чем на 16%. В России выросло число людей с ожирением — как с ним бороться. О том, что первичная заболеваемость ожирением в России в 2022 году выросла на 10,7 процента, сообщает РИА Новости, ссылаясь на отчет Минздрава. В России чаще всего с проблемами ожирения сталкиваются женщины в возрасте старше 40 лет.
Число случаев ожирения в России выросло более чем на 10 процентов за год
Особенно актуальной проблема ожирения в России стала с началом распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19[5][6]. В России растет число людей с избыточной массой тела, сообщили в Росстате. По данным ведомства, в 2020 году ожирение диагностировали у 17,7 процента всего населения нашей страны, в 2021-м — у 19,6, а в 2022-м — у 20,6 процента. Минздрав РФ сообщил, что заболеваемость ожирением у россиян выросла на 10,7 процента. Сколько в России людей с ожирением: как рассчитать свой индекс тела ИМТ и какие заболевания несет лишний вес. Выборочное наблюдение состояния здоровья населения выявило топ регионов России по ожирению взрослых россиян.
Роспотребнадзор: почти половина мужчин и более трети женщин в России имеют избыточный вес
Инсулинорезистентность: особенности заболевания и возможности коррекции Главное правило долгожителей и просто здоровых людей — пить много воды, но обязательно учитывать коэффициент диссимметрии Преждевременное старение и какое влияние на этот процесс оказывают AGEs конечные продукты гликирования Одуванчик избавит от боли в суставах, артрита, подагры Как меньше ссориться из-за бытовых вопросов Диетологи рассказали, как не набрать вес в майские праздники и сохранить здоровье Невролог Богданов назвал заботу о сосудах действенным методом избежать инсульта Польза и вред чиа: разбираемся со свойствами семян и противопоказаниями Врач назвал продукт, гормоны из которого могут усугубить угревую сыпь Выявлена прямая связь между рационом питания, генами и здоровьем Почему болит кожа головы?
В числе причин ожирения у россиян названы стрессы, недосып и дефицит солнца Фото: Shutterstock После новогодних каникул похудеть мечтает практически каждый. А сколько людей у нас имеют серьезный избыточный вес - тот, который считается ожирением с медицинской точки зрения? Ответ дает свежий сборник Росстата «Здравоохранение в России-2023». В нем приводятся такие данные: - за 2022 г. Это почти на миллион больше, чем в 2020-м.
Есть и хорошая новость: все больше жителей нашей страны стремятся дать отпор лишнему весу с помощью спорта. По данным Росстата, с каждым годом растет количество граждан, которые занимаются в различных секциях и клубах. В 2010-м таких было 26,3 млн человек, в 2015 г. Как вычислить свой индекс массы тела: - Возьмите свой рост в метрах, возведите в квадрат.
Среди девочек — 14 процентов и 5,6 процента соответственно». Следить за событиями удобно в нашем новостном телеграм-канале.
Однако многие люди с лишним весом попросту не доходят до врачей. В обществе еще не закрепилось понимание, что ожирение это не следствие вредной привычки переедать, а настоящая болезнь, которую можно и нужно лечить, подчеркивают специалисты. На самом деле ожирение очень серьезное заболевание, ставшее проблемой мирового масштаба. В 2000 г.
А к 2030 г. В России, по оценкам экспертов, около трети взрослого населения имеют избыточный вес, включая ожирение 1-3-й степени см. Главной причиной того, что современные люди растут, как на дрожжах, специалисты называют нарушение «золотого» правила обмена веществ: количество калорий, поступающих с едой, должно соответствовать расходу энергии. А мы едим больше, чем двигаемся. Кроме этой основной причины, врачи называют еще несколько менее очевидных - таких, о которых многие люди не задумываются. В их числе: недосып.
Глава Минздрава Мурашко назвал процент страдающих ожирением россиян
Ранее Минздрав сообщал, что в 2022 году первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7 процента. Уже 11% населения России страдает ожирением, заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на заседании совета при президенте РФ по развитию физической культуры и спорта по вопросу «О развитии и оснащении спортивной инфраструктуры». Первичная заболеваемость ожирением среди россиян в течение прошлого года выросла, прибавив к своим показателям 10,7 процента. Школьников с ожирением стало в шесть раз больше за последние 20 лет в России.
Минздрав: заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7% за год
Кроме того, ожирение увеличивает вероятность развития депрессивных состояний и нарушения качества жизни. Одним из способов борьбы с ожирением является повышение осведомленности населения о правильном питании и необходимости физической активности. Важно также обращать внимание на состояние психологического здоровья, поскольку стресс и депрессия могут способствовать неправильному питанию и снижению активности. Таким образом, рост первичной заболеваемости ожирением в России является тревожным сигналом, который требует незамедлительных действий со стороны общества и государства.
В 2000 г. А к 2030 г. В России, по оценкам экспертов, около трети взрослого населения имеют избыточный вес, включая ожирение 1-3-й степени см. Главной причиной того, что современные люди растут, как на дрожжах, специалисты называют нарушение «золотого» правила обмена веществ: количество калорий, поступающих с едой, должно соответствовать расходу энергии. А мы едим больше, чем двигаемся. Кроме этой основной причины, врачи называют еще несколько менее очевидных - таких, о которых многие люди не задумываются. В их числе: - недосып.
Это мощнейший стрессовый фактор. Он вызывает, в частности, всплеск выработки гормона кортизола.
Одним из способов борьбы с ожирением является повышение осведомленности населения о правильном питании и необходимости физической активности. Важно также обращать внимание на состояние психологического здоровья, поскольку стресс и депрессия могут способствовать неправильному питанию и снижению активности.
Таким образом, рост первичной заболеваемости ожирением в России является тревожным сигналом, который требует незамедлительных действий со стороны общества и государства. Необходимо проводить профилактические мероприятия, поддерживать здоровый образ жизни и осуществлять контроль над питанием и уровнем физической активности.
Каждая вторая женщина и каждый третий мужчина страдают ожирением», — заявила Мазурина. Эксперт отметила, что избыточная масса тела также есть у каждого пятого ребенка. Такие данные показало исследование Института детской эндокринологии.
2 млн россиян имеют диагноз «ожирение»
Сейчас можно говорить, что мужчин и женщин, страдающих ожирением, примерно поровну. Просто для женщин очень важен внешний вид, поэтому у них обращаемость по поводу лишнего веса, по поводу ожирения больше, чем у мужчин», — подчеркнула собеседница НСН. Также врач рассказала о том, жители каких стран наиболее подвержены ожирению. Кстати, там идет перераспределение по городам и по штатам. Кроме того, считается, что чаще всего ожирением страдают афроамериканцы и латиноамериканцы.
Россия в этом печальном рейтинге всегда стояла примерно на четвертом месте.
Более того: снижается объем бурой жировой ткани в организме. В отличие от белой, способной только запасать жиры, эта ткань может «сжигать» запасы, производя тепло. Таким образом, привычка к постоянному пребыванию в комфорте снижает не только потребность организма в теплообразовании, но и саму возможность его осуществлять. Пандемия коронавируса также поспособствовала росту числа людей с ожирением. Остальные с этими наеденными килограммами так и остались жить дальше», — пояснила специалист. В зоне поражения мужчины, женщины и дети Фото: CC0 Public Domain Результаты исследований свидетельствуют, что проблема ожирения актуальна для обоих полов, однако имеются определенные половозрастные особенности, отмечает Людмила Фролова.
Это объясняется гормональными изменениями, связанными с менопаузой, а также социально-культурными факторами, влияющими на образ жизни. Мужчины же часто сталкиваются с проблемой в достаточно молодом возрасте. Как поясняет Фролова, в числе причин — более высокое распространение употребления алкоголя и курение, и все это — в сочетании с низкой физической активностью и неправильным питанием. Но еще сильнее беспокоит врачей рост ожирения среди детей. И хотя наша страна по этому показателю занимает лишь 26 место в мире, сегодня каждый четвертый российский первоклассник имеет лишний вес. Способы борьбы с лишним весом Фото: rosbalt. Как поясняет Людмила Фролова, в рацион необходимо включать достаточное количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, белков и здоровых жиров, при этом ограничивать употребление сахара, соли, трансжиров и быстро усваиваемых углеводов.
Регулярные физические упражнения помогают сжигать калории и укрепляют мышцы, сердце, а также улучшают метаболизм. Поэтому пешие прогулки, ежедневная зарядка, плавание или велоспорт должны стать частью повседневной жизни. Ключевым моментом является также психологическая поддержка, поскольку изменение привычек требует силы воли и мотивации.
Понятно, что, если есть много фастфуда, который сегодня становится всё популярнее, можно поправиться — и до степени ожирения. Калорийная еда, малоподвижный образ жизни — всё это увеличивает риск набора лишнего веса. Но есть и менее очевидные причины — например, гормон стресса кортизол. Это всё стресс. Кто-то получил двойку, кто-то потерял деньги. Масса всего происходит. Даже то, что мы на работу опаздываем, — это серьезный стресс, если это хронически происходит, — отметила Григорьян.
Многие начинают праздновать свое возбуждение. Заедаем грустное, заедаем веселое, мы всё время заедаем» Ольга Григорьян, ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи По словам врача, случаи ожирения встречаются всё чаще среди детей из-за доступности вредной еды и отсутствия знаний о правильном питании. Они потребляют много калорий, но из-за малоподвижного образа жизни — все в компьютерах и телефонах — не тратят эту энергию. Это стало круто, все эти доступные бургеры, еда на улице, перекусы, чипсы, кока-кола, — считает Григорьян. У детей с самого раннего возраста начинает формироваться привычка бесконтрольного поедания вредных продуктов, что приводит к прибавке в весе. Между тем подросткам не объясняют, какие продукты вредны, а какие полезны, из чего в целом состоит еда и для чего она нужна. Это просто вкусно-невкусно или это почему-то нужно? Мало кто это знает. Я, когда читаю лекции, начинаю спрашивать, что такое еда. Мне говорят, что это калории, в лучшем случае.
Из чего еда состоит, какие в ней важные компоненты. Про белки, жиры, углеводы еще что-то слышат, а что они бывают разные, не знают, соотношения не знают. Проблемы с сердцем и гормонами Ожирение — дело не одного дня. Оно развивается в течение долгого времени из-за определенных привычек, с которыми нужно бороться. Иначе у человека могут развиться другие серьезные заболевания. Почему это заболевание? Потому что это не просто некрасиво, а потому что на фоне ожирения меняется работа сердечно-сосудистой системы, — объяснила диетолог.
Между тем подросткам не объясняют, какие продукты вредны, а какие полезны, из чего в целом состоит еда и для чего она нужна. Это просто вкусно-невкусно или это почему-то нужно? Мало кто это знает. Я, когда читаю лекции, начинаю спрашивать, что такое еда. Мне говорят, что это калории, в лучшем случае. Из чего еда состоит, какие в ней важные компоненты. Про белки, жиры, углеводы еще что-то слышат, а что они бывают разные, не знают, соотношения не знают. Проблемы с сердцем и гормонами Ожирение — дело не одного дня. Оно развивается в течение долгого времени из-за определенных привычек, с которыми нужно бороться. Иначе у человека могут развиться другие серьезные заболевания. Почему это заболевание? Потому что это не просто некрасиво, а потому что на фоне ожирения меняется работа сердечно-сосудистой системы, — объяснила диетолог. RU По словам Николая Прохоренко, люди, страдающие ожирением, также более подвержены сосудистым заболеваниям, болезням суставов и обменных процессов. В медицине уже появилось такое понятие, как метаболический синдром — нарушение обмена веществ, обусловленное ожирением. А излишний вес в раннем возрасте может вызвать эндокринные изменения. У мальчиков снижается тестостерон, у девочек — эстроген, что приводит к развитию поликистоза и даже бесплодию. Угроза рождаемости Гинеколог-эндокринолог, доктор медицинских наук, профессор Ирина Филатова объяснила, что женщине просто необходим висцеральный жир вид жировых отложений, который скапливается вокруг жизненно важных органов брюшной полости. Однако, если в организме формируется его излишек, происходит обратная история. Это на самом деле серьезно. Если ребенок поправляется, нужно обратить на это внимание, — подчеркнула врач. Филатова уточнила, что, если у ребенка стремительно растет вес, нужно отвести его к эндокринологу и проверить гормоны. В большинстве случаев виной всему — щитовидная железа. Главное — быть внимательным к детям и не пугать их.
Более половины опрошенных россиян сообщили о лишнем весе
Особенно актуальной проблема ожирения в России стала с началом распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19[5][6]. Специалист отметил, что низкий процент ожирения в Приморском крае связан с особенностями питания в этом регионе. Если избыточный вес имеют 47,6 процента мужчин и 35,6 процента женщин, то ожирение наблюдается уже у 19 процентов мужчин и 27,6 процента женщин. Одиннадцать процентов россиян в данный момент страдают ожирением, заявил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко на заседании Совета при президенте РФ по развитию физической культуры и спорта. Ожирение диагностировали 108 тысячам детей до 14 лет. В 2010 году им страдали 69 тысяч детей. Если 30 лет назад показатель распространенности ожирения в России среди мужчин составлял 8,3, а среди женщин 23,2 процента, то к 2021-му он уже достиг 30,1 процента среди мужчин и 36,7 процента среди женщин.