СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 19 лет). Таблица нормативов по ступеням нормы ГТО 2024 включает в себя одиннадцать уровней – для детей и взрослых. 6 ступень – Нормативы ГТО для женщин 18-29 лет.
Нормы ГТО для мужчин, женщин и школьников
Количество испытаний тестов , которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО, для некоторых ступеней сократится на 1-2 испытания. Действие обновленных возрастных ступеней повлечет за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО электронную базу данных, относящихся к реализации ВФСК «ГТО» , а также целую череду новшеств в нормативно-правовом акте. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» включает следующие возрастные группы: I 6-7 лет.
Кроме того, ГТО дает ученикам определенное преимущество при поступлении в вуз: например, по итогам 2022-2023 учебного года абитуриенты смогут получить дополнительные баллы за наличие не только золотого знака отличия комплекса «Готов к труду и обороне», но и серебряного, и бронзового. Сколько дополнительных баллов полагается за наличие у абитуриента знака ГТО, определяет само образовательное учреждение. Также студенты — обладатели знаков ГТО, могут претендовать на повышенную стипендию, если такое правило действует в вузе.
Теперь для детей и подростков «шаг» составляет 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10-ти лет сократится до 5-ти лет, и, как следствие, комплекс ГТО станет более привлекательным для трудовых коллективов. Количество испытаний тестов , которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО, для некоторых ступеней сократится на 1-2 испытания. Действие обновленных возрастных ступеней повлечет за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО электронную базу данных, относящихся к реализации ВФСК «ГТО» , а также целую череду новшеств в нормативно-правовом акте.
Пресс-центр
Как показало исследование, у россиян мало популярны некоторые испытания. По этой причине, например, бег на 60 метров во второй ступени заменили на бег на 30-метровую дистанцию, а вместо бега на 2 и 3 км у подростков 12 —15 лет будет бег на дистанции 1,5 и 2 км. Для подростков 14-15 лет скорректировали дистанцию на лыжах: вместо 5 км им нужно будет пройти 3 километра. В новой редакции норм ГТО для взрослых теперь Бег на 2 и 3 км стали вариативной составляющей, они оставлены на выбор участника. Переходный период 1 апреля стартует переходный этап. То есть привычный годовой отчетный период поделят на 2 отрезка. Первый — январь—март, второй — апрель—декабрь. Уже имеющиеся в системе результаты база данных ГТО оценит по старым нормативам. Результаты, которые внесены в 9-месячный отрезок, соотнесут с новыми нормативными требованиями. Такие правила рассчитаны лишь до конца текущего года.
С начала 2024 года отчетный период станет стандартным — с 1 января по 31 декабря.
У взрослых — 20 лет и старше — этот шаг составляет пять лет. Для получения знака отличия участнику нужно выполнить только одно из двух предложенных испытаний — выбирает он его самостоятельно. Аналогично построены и другие блоки нормативов... Как отмечает Карпов, анализ массива данных показал низкую популярность у населения некоторых видов испытаний.
В связи с этим, например, бег на 60 метров для второй ступени ГТО заменен бегом на 30 метров. Подросткам 12—15 лет вместо прежних дистанций 2 и 3 км будут теперь предложены другие — 1,5 и 2 км.
Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации О. Министр Зарегистрировано в Минюсте РФ 28 марта 2023 г.
С некоторыми заболеваниями к прохождению испытаний могут не допустить. Также потребуется предъявить документ, удостоверяющий личность гражданина. Это может быть паспорт или свидетельство о рождении в зависимости от возраста участника. Регистрация на официальном сайте ГТО Чтобы приступить к тестам, потребуется регистрация на сайте программы. Процесс проходит несколько этапов: Зайдите на сайт www. Нажмите на кнопку «Регистрация» в правом верхнем углу. Введите адрес электронной почты и нажмите кнопку «Отправить код».
Вам должно прийти письмо с кодом активации. Введите его в поле ниже и нажмите «Подтвердить». Заполните информацию об участнике ФИО, контактные данные и др. После завершения этих шагов участнику будет присвоен идентификационный номер УИН. Чтобы получить знак отличия, потребуется загрузить файл с фотографией и внести дополнительную информацию об: Образовании и трудоустройстве. Трех предпочитаемых видах спорта. На заметку.
Вы можете авторизоваться в сервисе через социальную сеть «ВК». Для этого нажмите на кнопку «Войти в личный кабинет». Там после слов «Войти с помощью:» будет значок популярной соцсети. На него и нужно нажать. Чтобы сдать нормы ГТО, нажмите на кнопку «Запись на тестирование». Вы получите доступ к списку учреждений, где можно пройти испытание. Информация находится во вкладке «Центры тестирования».
Выберите из списка регион. Вы получите адреса организаций на карте и списком. Для записи придется позвонить по телефону. При выполнении норматива дается только одна попытка. Пересдать тест можно через две недели. Обычно удается выполнить только 3-4 норматива за день. В каком возрасте можно получить знак ГТО Сегодня сдавать нормативы может не только школьник, но и взрослый человек.
Каждая возрастная ступень имеет свои испытания. Некоторые дисциплины например, бег обязательны для всех.
ГТО 2023: что изменилось в нормативах испытаний (тестов)
Нормативы ГТО 2023 по возрастам, таблица норм по ступеням. Помимо этого, с 1 апреля будет действовать обновленная 100-очковая таблица, которую применяют на фестивалях ГТО. Согласно приказу Министерства спорта РФ от 22.02.2023 года №117 "Об утверждении государственных требований ВФСК ГТО" введены новые нормативы по новым возрастным ступеням.
Обновлены возрастные ступени комплекса ГТО
Его и нужно будет предъявить в качестве доказательства своих достижений. В Приказе Минобрнауки РФ от 14. Конкретное число баллов не указывается, но говорится о том, что за индивидуальные достижения не может быть больше 10 баллов в сумме. Золотой значок, полученный уже при обучении, может помочь перевестись на бюджетное место или получить повышенную стипендию.
После распада Советского Союза в 1991 году большинство государственных и общественных институтов страны перестали функционировать. В том числе прекратилась работа над физвоспитанием, так что комплекс ГТО фактически оказался забытым. В соответствующем постановлении Правительства Российской Федерации были обозначены цели внедрения комплекса. В их числе — повышение эффективности спортивных занятий в укреплении здоровья, гармоничном и разностороннем развитии личности, а также воспитание патриотизма.
Кроме того, в документе прописано, что возобновление комплекса ГТО призвано обеспечить преемственность в физическом воспитании граждан. То есть можно сказать, что в основе современной системы ГТО лежат принципы и методы советского комплекса. В 2019 году комплекс ГТО вошел в состав Федерального проекта «Спорт — норма жизни», который является частью Национального проекта «Демография». Одна из важнейших целей проекта — модернизация школьного спорта.
Однако нельзя сказать, что нормативы ГТО сегодня существуют только для школьников. Программа подготовки к выполнению нормативов разделена на несколько возрастных групп, самая младшая — от шести лет, однако сдавать ГТО можно гражданам до 70 лет и старше.
Таблица нормативов для детей от 6-8 лет видна на следующем скрине. Это упражнение проводится в режиме: три дистанции по десять метров. В дисциплине участвуют, как девочки, так и мальчики.
Для того, чтобы первым получить золото, необходимо пробежать дистанцию за 9,2 секунды. Ради серебра достаточно будет только 10,7. А на бронзу нужно пробежать на две миллисекунды медленнее. У мальчишек нормы ГТО строже: ради золота потребуется пробежать тридцать метров да 9,2 секунды. Для получения серебра необходимо выполнить норматив за 10,1.
Бронзу получат те, кто пробежит не дольше, чем за 10,4. Альтернативным упражнением является бег на тридцать метров. Так как подобный норматив занимает меньше времени, то и требования строже. Мальчики смогут претендовать на золото при результате в 5,9. Серебро заполучат только при достижении 6,7.
Для бронзы достаточно будет и 6,9 секунд. Для девочек нормы ГТО 2021 для получения награды существенно ниже. Золото можно получить, если пробежать за 6,2 секунды. Серебро, как это видно из таблицы, получит та девочка, которая сможет справиться с нормативом меньше, чем за семь секунд. Для бронзы достаточно и 7,2.
Следующим важным упражнением является смешанное передвижение. При его выполнении, независимо от пола человека, время на прохождении дистанции не учитывается. Длина этого промежутка территории насчитывает один километр. Дальше следует подтягивание. Упражнение только для мальчиков.
На золото нужно подтянуться не меньше четырех раз. Альтернативой этой дисциплине является отжимание от пола. Для выполнения наклона вперед, всем нужно коснуться пальцами пола. Тогда будет засчитано золото. В этой группе для обоих полов по восемь видов испытаний.
Чтобы получить золото, требуется пройти по 7 дисциплин и выполнить нормы ГТО 2021 на отлично. Таблица нормативов позволит заранее определить, к каким требованиям готовится. Упражнения для второй ступени Эта группа включает в себя школьников возрастом от девяти до десяти лет. Первым обязательным нормативом для девочек и мальчиков является бег на шестьдесят метров. Чтобы заработать золото, мальчикам потребуется десять с половиной секунд, а девочкам — одиннадцать.
Вашему вниманию представлена таблица нормативов для детей от 9-10 лет. Особенностью второй ступени являются новые испытания по выбору. Они включают в себя: метание мячом в длину, кросс на 2 километра. Для этой группы состязаний также требуется выполнить семь испытаний, чтобы получить золото. Упражнения для третьей ступени В эту группу входят дети, которые уже доросли до двенадцати лет.
Имеется важная особенность, которой обладают основные испытания этой ступени, а именно: появляется бег на 1,5 километра.
Нормы ГТО: актуальные нормативы 2024 для всех возрастов в таблице
Главные новости о нормативах ГТО. Помимо этого, с 1 апреля будет действовать обновленная 100-очковая таблица, которую применяют на фестивалях ГТО. Комплекс имел пять возрастных ступеней, охватывая население в возрасте от 10 до 60 лет. Кто может сдавать ГТО. Минимальный возраст участника — шесть лет, верхний предел не ограничен. ОБНОВЛёННЫЕ. Возрастные ступени. Комплекса ГТО. Первая ступень. от 6 до 7 лет.
Обновлены возрастные ступени комплекса ГТО
Выполнять комплекс и получать значки можно в каждой возрастной группе по достижению необходимого возраста. То есть выполнив норматив возрастной группы 18-24 года вы вправе получить еще 1 значок, но уже когда попадете в группу 25-29 лет. Комплекс включает в себя 11 ступеней: от 1 до 5 — школьники, от 6 до 10 мужчины и женщины. Также существует 11 ступень для старожил спорта — людей старше 70 лет. Школьники I ступень: 1—2 классы 6—8 лет VI ступень: 18—29 лет II ступень: 3—4 классы 9—10 лет VII ступень: 30—39 лет III ступень: 5—6 классы 11—12 лет VIII ступень: 40—49 лет IV ступень: 7—9 классы 13—15 лет IX ступень: 50—59 лет V ступень: 10—11 классы, среднее профессиональное образование 16—17 лет X ступень: 60—69 лет XI ступень для людей 70 лет и старше Возрастная градация указана включительно предельного возраста.
Таблица нормативов. На данной ступени дети мальчики и девочки для сдачи нормативов бронзового, серебряного или золотого знака должны из девяти предлагаемых тестов выполнить соответственно пять, шесть или семь тестов. На этой ступени сохраняется игровое упражнение метание мяча , к которому добавляется туристский поход, и продолжается наращивание интенсивности упражнений и продолжительности рекомендованного двигательного режима.
На этой ступени появляются тесты на стрельбу из пневматической винтовки, то есть уделяется внимание началу подготовки не только к труду, но и к обороне.
IV ступень — школьники — возрастная группа от 13 до 15 лет Обязательные испытания тесты для мальчиков и девочек Испытания тесты по выбору Скачать таблицы с нормативами ГТО 4 ступени для школьников 13-15 лет в формате pdf можно по этой ссылке. V ступень — школьники — возрастная группа от 16 до 17 лет Обязательные испытания тесты для мальчиков и девочек Испытания тесты по выбору Скачать таблицы с нормативами ГТО 5 ступени для школьников 16-17 лет в формате pdf можно по этой ссылке. Подписывайтесь на наш Телеграм-канал " В помощь педагогу ".
Уровень физического развития подтверждается во время тестирования, и по его результатам ребенок получает знак ГТО. Наличие знака фиксируется в «Портфолио ученика» — «портфеле личных достижений», в котором указываются успехи школьника в разных сферах жизни — учебной, социальной, культурной, спортивной, творческой. Сейчас портфолио ребенка начинают собирать уже в начальных классах. Кроме того, ГТО дает ученикам определенное преимущество при поступлении в вуз: например, по итогам 2022-2023 учебного года абитуриенты смогут получить дополнительные баллы за наличие не только золотого знака отличия комплекса «Готов к труду и обороне», но и серебряного, и бронзового.
Нормативы ГТО для мужчин и женщин 30-39 лет 7 ступень
Таблица нормативов для возраста 60 лет и выше различается в зависимости от ступени: чем выше возраст человека, тем проще даются требования. Какие нормативы ГТО для школьников будут в 2021 году? В статье вы узнаете все виды нормативов что входит в ГТО по ступеням и возрастам детей. Программа является аналогом, существовавшей в СССР (с 1931 по 1991 годы) (детская ступень ГТО в СССР начала работать с 1934 года), системы «Будь готов к труду и обороне СССР». Обновленная 100-очковая таблица полностью перестроена с учетом новых возрастных ступеней и рекомендаций ФГБУ ФНЦ "Всероссийский научно-исследовательский Институт физической культуры и спорта". Нормативы ГТО: таблица для всех возрастов на 2021 год. 2-я ступень: нормы ГТО для школьников 9-10 лет.
Защита документов
Уровень норм ГТО физической подготовки школьников 3-4 классов (9-10 лет) соответствует 2 ступени сложности. «» рассказывает, какие нормативы нужно сдать в 2024 году, чтобы получить значок ГТО, до какого возраста это можно сделать, а также какой комплекс упражнений входит в программу ГТО. Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней, сформированных по возрастам участников. Таблица нормативов по ступеням нормы ГТО 2024 включает в себя одиннадцать уровней – для детей и взрослых.
Что такое ГТО и как получить заветный значок в 2024 году
Сдавший норматив учащийся вуза может рассчитывать на повышенную стипендию. Больше всего вероятность, конечно, у обладателей золотого значка ГТО. Но шансы есть у всех. Впрочем, все остается на усмотрение вуза: размер стипендии, срок и т.
Тут стоит пояснить: сам знак бессрочный, но вряд ли вузы будут повышать стипендию 20-летнему студенту, который сдал норматив еще в 7 лет. Поэтому лучше уточнить в ректорате, сколько будет «действовать» награда. Впрочем, взрослые тоже могут рассчитывать на бонусы.
Как отмечает Карпов, анализ массива данных показал низкую популярность у населения некоторых видов испытаний. В связи с этим, например, бег на 60 метров для второй ступени ГТО заменен бегом на 30 метров. Подросткам 12—15 лет вместо прежних дистанций 2 и 3 км будут теперь предложены другие — 1,5 и 2 км. У этой же возрастной группы станет короче лыжная дистанция — 3 км вместо пяти прежних. Из новой редакции для взрослых также убрали прыжок в длину с разбега, зато в порядке эксперимента добавили новый вид — бег на 1000 метров. Также с 1 апреля заработала обновленная 100-очковая таблица, которая используется при проведении соревнований по многоборью ГТО на фестивалях и т.
Таблица полностью перестроена с учетом новых возрастных ступеней.
Нормативы ГТО 2022 для всех возрастов — таблица для 6 ступени возраст от 18 до 29 лет. Какие преимущества может дать золотой значок ГТО абитуриенту Если у абитуриента есть золотой значок ГТО, это нужно указать при подаче документов в вуз. К значку выдается номерное удостоверение, в котором указывается вид значка, имя, отчество и фамилия его владельца. Его и нужно будет предъявить в качестве доказательства своих достижений.
Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО мальчики и девочки должны выполнить нормативы соответственно четырех, пяти или шести тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину , быстроту бег на 30 метров, челночный бег 3х10 метров, бег на лыжах с фиксированием нормативного времени , гибкость наклоны вперед и выносливость смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км. Таблица нормативов.
На данной ступени дети мальчики и девочки для сдачи нормативов бронзового, серебряного или золотого знака должны из девяти предлагаемых тестов выполнить соответственно пять, шесть или семь тестов. На этой ступени сохраняется игровое упражнение метание мяча , к которому добавляется туристский поход, и продолжается наращивание интенсивности упражнений и продолжительности рекомендованного двигательного режима.
ГТО для школьников: зачем сдавать в школе, нормативы, где получить значок
ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 7 лет включительно). Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия комплекса ГТО, для некоторых ступеней сократится на 1-2 испытания. Разобрались, что такое ГТО: как появилась программа, нормативы в 2024 году, где и как сдать, что дает значок при поступлении в вуз, студентам, работающим. СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 19 лет).