Силовая тренировка от Леброна Джеймса — это сочетание ультрасовременных методов с классическими силовыми упражнениями. Форвард клуба НБА «Лос-Анджелес Лейкерс» Леброн Джеймс заявил, что продолжит карьеру. Полное имя: ЛеБрон Рэймон Джеймс Прозвище: Король Джеймс, Акронский молот; Рост: 206 см; Вес: 113 кг; Гражданство: США; Дата рождения: 30 The Official Website of LeBron James. Леброн Джеймс — великий американский баскетболист, успешный бизнесмен, артист и филантроп. Эксперт ESPN, бывший центровой НБА Кендрик Перкинс сделал выводы из продолжающейся серии. «Если Никола Йокич не закончит карьеру досрочно, Леброн Джеймс больше не станет чемпионом», – написал Перкинс в соцсети X.
25 интересных фактов о Леброне Джеймсе
You can also see him do kettlebell exercises, weighted rope exercises, pull-ups, medicine ball throws, and much more. Lebron celebrating his second championship title win with the Miami Heat. He loves doing Yoga and works in the swimming pool, as these things help him relax his muscles and also provide great recovery for his body.
На счету Леброна Джеймса в этой встрече 38 набранных очков. Благодаря этому на счету Джеймса стало 38 390 очков. Он превзошел рекорд легендарного Карима Абдул-Джабара, который за карьеру смог набрать 38 387 очков.
Вы должны указать имя автора создателя произведения материала и стороны атрибуции, уведомление об авторских правах, название лицензии, уведомление об оговорке и ссылку на материал, если они предоставлены вместе с материалом. Пользуясь веб-сайтом и принимая условия настоящей политики , вы даете согласие на использование файлов cookie в соответствии с условиями настоящей политики.
Я завершу карьеру, когда не смогу отдавать игре всего себя.
Большое счастье для вас, что этот день не сегодня", - сказал он. Джеймсу 38 лет, он является четырехкратным чемпионом НБА.
Газета «Суть времени»
- Тренировка от Леброна Джеймса
- Джеймс, Леброн — Википедия Переиздание // WIKI 2
- Перкинс: «Если Йокич не закончит карьеру досрочно, Леброн Джеймс больше не станет чемпионом»
- Леброн Джеймс • Рост, Вес, Параметры фигуры (тела), Возраст, Биография, Вики
Леброн Джеймс: интересные факты
На медиакубе под сводами арены появился обработанный в фоторедакторе снимок Джеймса в глубокой старости, где он, несмотря на преклонный возраст, все равно забивает мяч в кольцо в прыжке. Сейчас он максимально рационален, экономит силы и редко позволяет себе вернуться в молодость. Ему важнее гарантированно набрать 20-25 очков, чем попробовать набрать 40. Тут дело не только в возрасте. За столько лет в НБА Леброна настолько изучили, что геройствовать в одиночку уже не выход».
Не забыл Джеймс и про сборную США. Двукратный олимпийский чемпион 2008 и 2012 гг. В сентябре 2023 г. Каждый из них выразил заинтересованность в том, чтобы поехать на Олимпиаду.
Переговоры прошли после того, как сборная США заняла четвертое место на Кубке мира 2023 г. Европейский баскетбол прогрессирует, Олимпиада очень энергозатратный турнир, где придется выкладываться с первой игры. Пешеходам там будет делать нечего». Волнительный момент В феврале 2019 г.
Леброн Джеймс сделал мерч с сыном, после чего начал активно продвигать его бренд.
Личностные качества Леброна Джеймса оставим в стороне, но чтобы попасть в элиту NBA, надо обладать феноменальными физическими качествами. И Джеймс, бесспорно, ими обладает. Что же делал Леброн, чтобы стать таким крутым? Тренировался с детства. Силовая тренировка от Леброна Джеймса — это сочетание ультрасовременных методов с классическими силовыми упражнениями. Из ультра-методов, к примеру, приседания на вибрирующей платформе. Но самые ходовые упражнения Джеймса — это обычные отжимания от пола и подтягивания до подбородка. Из кардио помимо баскетбола — велосипед и скакалка. После разогрева переходи к упражнениям, указанным в тренировочном плане.
Каждый тренировочный день включает упражнения, которые отмечены как пары, или суперсеты. Каждый суперсет выполняется по 3 раза, с 45-ти секундным перерывом между ними. Подробный план силовой тренировки от Леброна Джеймса Понедельник Отжимания от пола — столько раз, сколько сможешь. Подтягивания до уровня подбородка — 10 повторов. Время отдыха — 45 сек. Бросок гантели над головой — 5 повторов каждой рукой. Тяга нижнего блока одной рукой — 10 повторов каждой рукой.
He quickly became one of the most disliked athletes in the country.
The small forward officially signed through a sign-and-trade deal with the Heat on July 10, 2010. LeBron became more and more aggressive with his game. The Heat finished as the second seed of the East Conference and eventually advanced to the finals. James put on a pretty average game later and, as a result, lost to the Mavericks in the finals. Further Miami Heat began the 2011-12 season with a franchise-best record of 18-6. In the 2012-13 season, King James averaged 26. In Game 6 of the Conference Finals, he recorded his second triple-double of the series and was named Finals MVP for the second straight season. He scored a career-high and a franchise-record 61 points against Charlotte Bobcats.
His leg cramps prevented him from playing in the fourth quarter in a loss against the Spurs. For the finals, he averaged 28. Along with Kevin Love and Kyrie Irving , he created new records and achievements for himself and the Cavaliers. He won the championship for the Cleveland Cavaliers, their first-ever championship in 52 years, and was named for the Finals MVP selection. Moreover, the 2016-17 season was full of injuries for James and unexpected losses for the Cavaliers. LeBron describes the season as the most strange year of his career. He finished the season with a below-average performance of 26. The small forward led his team to the finals and scored 51 points in the first game.
However, he injured his hand punching a wall after facing defeat and missed the remainder of the series. Los Angeles Lakers James opted out of his contract with the Cavaliers and became an unrestricted free agent. The decision received mixed criticisms, but none were as harsh as after his first departure from the Cavaliers.
В 2003 году Джеймс сам выставил себя на драфт. Как он сам признался, сомнений — идти или не идти в НБА у него не было. Карьера в НБА Стиль этого раздела неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Следует исправить раздел согласно стилистическим правилам Википедии.
Джеймс в составе «Кливленд Кавальерс» в апреле 2007 Проигнорировав правила НБА, главный тренер « Кливленд Кавальерс » Джон Лукас пригласил 17-летнего феномена потренироваться с командой перед началом сезона 2002-03. И Лукаса даже не смутил штраф в 150 тысяч долларов и дисквалификация на две игры. Ведь он познакомился с возможным будущим своей команды! Это будущее разделало под орех некоторых нерадивых игроков «Кливленда», забив пару раз сверху через руки Криса Мима и Джумэйна Джонса, а также раздав несколько умопомрачительных по красоте «слепых» передач. В Кливленде Джеймс сразу стал лидером и душой команды. С ним команда заиграла новыми красками и приобрела новых поклонников по всему миру. Причем юная звезда радовала своих поклонников не только невероятными слем-данками и передачами, но и выводом своего клуба в финал НБА.
Каждый год моменты с его участием попадают в десятку лучших по итогам года в НБА , но не это больше всего мотивирует молодого баскетболиста. Прежде всего, ему, как и любому профессиональному баскетболисту, хочется видеть у себя на руке золотое кольцо с надписью « Чемпион ». Джеймс набирая в среднем 29,7 очка за матч и делая 7,3 подбора и 8,6 передачи заслужил свой второй титул Самого ценного игрока Лиги в регулярном сезоне. В играх на выбывание «Леброн и Ко» в первом раунде довольно легко обыграли «Чикаго» 4-1, затем довольно неожиданно уступили «Бостону» со счётом 2-4. Как сказал сам Леброн на его решение повлияли друзья и близкие, а также желание выиграть чемпионат [1] : Я перехожу в «Майами» — это решение, которое я принял. Я хочу выигрывать не только в конкретных матчах, но и бороться за титулы. Основным фактором в принятии решения была возможность побеждать — сейчас и в будущем.
LeBron James: Height, Weight, Body Statistics
Отцом спортсмена был Энтони Мак-Клелланд, но Джеймс решил не поддерживать с ним связь. По слухам, Энтони был известным стритболистом и также известным аферистом, который провел большую часть своей жизни в тюрьме. Несмотря на сложности в раннем детстве, спортсмен развил теплые отношения с мамой, которая столкнулась с множеством проблем и трудностей. Леброн Джеймс в юности Леброн, с раннего детства, постоянно переезжал из одного конца Америки в другой, что создавало определенные проблемы как в учебе, так и в общении с друзьями. Каждый год его семья меняла место жительства 6-7 раз, и это не оставалось без следствия. Когда Леброн пошел в школу, он часто пропускал занятия из-за матери, которая оказывалась в неприятных ситуациях и проводила некоторое время под арестом.
Это не только вызывало у него неловкость, но и приводило к издевательствам со стороны сверстников. Поведение его матери добавляло дискомфорта в жизнь молодого Леброна. Она часто попадала в скандалы с продавцами и работодателями, а также проявляла неуважение к суду. Леброну приходилось стыдиться своей семьи и часто бывало сложно создать стабильные отношения с окружающими. Биография Леброна Джеймса начинается с его спортивного таланта, который был замечен школьным тренером футбольной команды, Фрэнки Уокером.
Увидев потенциал мальчика, Фрэнки принял его в свой дом, чтобы предоставить ему стабильность и возможность развивать свои спортивные способности. Это был более чем полуторагодичный период, когда Глория, мать Леброна, не переезжала из города в город. Благодаря Фрэнки, Леброн имел возможность посещать все уроки в 5-м классе. Однако самое важное, что появилось в его биографии — баскетбол. Тренер научил юного спортсмена правилам игры и технике броска мяча левой рукой, ведь Леброн был левшой.
Через некоторое время, когда Леброн Джеймс стал известной спортивной звездой, его мать Глория проявила страстное болельщическое поведение на матчах. Она решительно выступала против каждого, кто не одобрял игру своего сына, и за это получила прозвище «Мамаша Айверсона, дубль два». Таким образом, благодаря Фрэнки Уокеру и страстной поддержке его матери, Леброн Джеймс нашел свое место в баскетболе, развил свой талант и стал одной из самых известных спортивных личностей. Мужское воспитание Леброна Джеймса пополнилось благодаря Эдди Джексону — отчиму парня, с которым сложились доверительные отношения. Так как мать Леброна не была законопослушным гражданином, то и отчим тоже фактически не прославился своим безупречным поведением.
Он провел шесть лет в тюрьме за преступления, связанные с мошенничеством и торговлей наркотиками. Впрочем, Эдди Джексон взялся воспитывать Джеймса, когда тому было всего два года. А в его семнадцатьлетний день рождения Леброн получил от своего отчима в качестве подарка первую машину — Ford Explorer. Это событие ознаменовало новую ступень в жизни молодого спортсмена, приблизив его к самостоятельности и ответственности за свои действия. Спортивная карьера Леброн Джеймс ворвался в мир большого спорта с необыкновенной скоростью и энергией.
Уже после 8-го класса он проявил свой баскетбольный талант, став финалистом чемпионата Америки среди школьников. Однако, его путь к успеху был лишен нескольких опасных испытаний. Некоторое время Леброн стал зависимым от легких наркотиков, которыми он «снимал стресс», и это чуть не стоило ему места в команде. Однако, он смог остановиться на этом пути самоуничтожения и вновь продолжил свои тренировки и игры. А затем на его пути появился Коби Брайант, знаменитая баскетбольная легенда, известная как Черная Мамба.
Услышав истории о таланте молодого баскетболиста из Лос-Анджелеса, Брайант лично приехал посмотреть на него и убедился в его невероятном потенциале. Поэтому, он пригласил Леброна Джеймса тренироваться с командой НБА «Кливленд Кавальерс», чтобы он мог развивать свой талант и стать настоящей звездой большого спорта. И так, началась новая глава в карьере Леброна Джеймса, где его усилия и талант были выведены на новый уровень под руководством Коби Брайанта и его команды. В 2003 году состоялся драфт Национальной Баскетбольной Ассоциации НБА , который стал одним из самых звездных за тысячелетие. Команды соревновались за возможность выбрать лучших молодых спортсменов, чьи имена уже произносились с благоговением большими фанатами баскетбола.
Одним из новичков, выбранных в этом драфте, был Джеймс, который покорил доверие клуба «Кливленд Кавальерс».
Ответственность необходимо: способность к самостоятельным действиям, высокая инициативность. Командный характер игры подразумевает ответственность каждого игрока за ход встречи, что требует от участников изрядной доли самостоятельности. Эмоциональность необходимо: умение управлять эмоциями, высокий боевой дух при полном контроле своих действий.
Резюмируя, можно сказать лишь, что в этой игре могут «удержаться» и вознестись на баскетбольный Олимп только самые сильные, самые выносливые и волевые люди. Личностные качества Леброна Джеймса оставим в стороне, но чтобы попасть в элиту NBA, надо обладать феноменальными физическими качествами. И Джеймс, бесспорно, ими обладает. Что же делал Леброн, чтобы стать таким крутым?
Тренировался с детства. Силовая тренировка от Леброна Джеймса — это сочетание ультрасовременных методов с классическими силовыми упражнениями. Из ультра-методов, к примеру, приседания на вибрирующей платформе. Но самые ходовые упражнения Джеймса — это обычные отжимания от пола и подтягивания до подбородка.
Из кардио помимо баскетбола — велосипед и скакалка. После разогрева переходи к упражнениям, указанным в тренировочном плане. Каждый тренировочный день включает упражнения, которые отмечены как пары, или суперсеты. Каждый суперсет выполняется по 3 раза, с 45-ти секундным перерывом между ними.
Подробный план силовой тренировки от Леброна Джеймса Понедельник Отжимания от пола — столько раз, сколько сможешь.
И хотя реакция на этот шаг была более позитивной, чем его первоначальный уход из «Кавальерс», она всё ещё оставалась смешанной, поскольку некоторые наблюдатели чувствовали, что Лос-Анджелес не был для него оптимальным местом назначения [76]. После подписания контракта с Джеймсом «Лейкерс» пополнили свой состав из спорной коллекции плеймейкеров и ветеранов. В ноябре начался переворот, который включал в себя два самых сильных выступления Джеймса в сезоне. После победы над « Голден Стэйт Уорриорз » в Рождественской игре, «Лейкерс» улучшили свой показатель показатель побед и поражений до 20-14, но Джеймс получил травму паха в этом матче.
В конечном итоге он пропустил 17 матчей подряд, чего ранее никогда не случалось в его карьере, и «Лейкерс» без его участия выбыли из борьбы за плей-офф [80]. Команда не смогла оправиться после потери лидера и квалифицироваться в плей-офф. Леброн Джеймс пропустил плей-офф впервые с 2005 года, а также это был первый раз с 2010 года, когда он не смог выйти в финал [81]. Итоговые средние показатели Джеймса составили 27,4 очка, 8,5 подбора и 8,3 передачи за игру, и, несмотря на неполный сезон, он был в включён в третью сборную сезона НБА, не попав в первую сборную впервые за 12 лет. Значительно улучшившийся состав «Лейкерс» незамедлительно повлиял и на игру самого Леброна, который изменил свой стиль игры, выполняя исключительно роль разыгрывающего защитника и более качественно играя в защите [85].
В начале марта с помощью Джеймса «Лос-Анджелес Лейкерс» обыграли « Милуоки Бакс » в матче лидеров двух конференций, за которым последовала победа над « Лос-Анджелес Клипперс » [87]. Когда сезон возобновился в «пузыре» НБА, Джеймс назвал эту ситуацию тюремным заключением [88]. Джеймс завершил регулярный сезон в качестве лидера лиги по количеству передач впервые в своей карьере, набрав в среднем 10,2 передачи за игру [89]. В четвёртый раз в своей карьере Джеймс был признан MVP финала [90]. В возрасте 35 лет и 287 дней он стал вторым по старшинству игроком в истории НБА, выигравшим эту награду, после Карима Абдул-Джаббара , которому на момент победы в 1985 году было 38 лет и 54 дня [91].
Джеймс стал единственным игроком, получившим приз MVP финала НБА в составе трёх команд [92] , а также четвёртым игроком в истории, ставшим победителем НБА с тремя разными командами [93]. В марте «Лейкерс» занимали вторую строчку в конференции, на две победы отставая от « Джаз », однако затем одержали 14 побед и потерпели 16 поражений в матчах без участия Дэвиса и одержали 6 побед и потерпели 10 поражений без участия Леброна, опустившись на пятое место [101]. Джеймс вернулся 30 апреля, пропустив 20 матчей, что стало самым долгим отсутствием в его карьере [102]. В этом сезоне, в котором Джеймс пропустил 27 матчей из-за травмы, «Лейкерс» одержали 42 победы при 30 поражениях и финишировали на 7-м месте в Западной конференции и квалифицировались в раунд плей-ин , где встречались с занявшими восьмое место « Уорриорз » [108]. Его бросок с 10 метров в завершении владения стал для него самым дальним попаданием в сезоне, а также самым дальним попаданием, которое вывело его команду вперёд в последние три минуты матча в его карьере [110].
В первом раунде плей-офф «Лейкерс» встречались с занявшими второе место « Санз », а Джеймс впервые в карьере не имел преимущества домашней площадки в стартовом раунде [111] [112]. В этой серии Джеймс набирал в среднем 23,3 очка за игру, что стало четвёртым среди худших результатов в серии плей-офф в его карьере и худшим результатом после финала восточной конференции 2014 года, где он набирал 22,8 очка за игру [114]. По итогам сезона Джеймс в 17-й раз подряд был включён в сборную всех звёзд [115] , увеличив свой рекорд [116]. Он был включён во вторую сборную всех звёзд в третий раз в карьере [117]. Он также получил предупреждение от НБА за использование ненормативной лексики во время обсуждения его предыдущего отстранения в интервью ESPN после победы над «Пэйсерс» [118].
Это был второй раз в карьере Джеймса, когда он был удалён с площадки по ходу матча [119]. Кроме того, он был дисквалифицирован на один матч за свои действия [120]. В следующих 16 матчах Джеймс набирал в среднем 30,4 очков, 8,9 подборов, 6,3 передач, 1,6 перехватов и 1,4 блок-шотов за игру, реализуя 54 процента бросков, а также оформил 100-й трипл-дабл в карьере [121] и стал третьим игроком в истории НБА, достигшим отметки 36 000 очков за карьеру [122]. За этот период он провел 35 процентов времени на площадке на позиции центрового [123] [124]. Продление контракта сделало Джеймса самым высокооплачиваемым спортсменом в истории НБА с 528,9 миллионами долларов, превзойдя Кевина Дюранта по доходам за всё время [127].
В матче против « Сан-Антонио Спёрс » Джеймс набрал 39 очков и преодолел отметку в 45 000 набранных очков за карьеру, включая матчи плей-офф, что является лучшим результатом в истории НБА [128]. На турнире он был в основном запасным игроком [131] , проведя в среднем 14,6 минуты за игру и набрав 5,8 очков и 2,6 подборов в восьми матчах [130]. Сборная США завершила соревнования с бронзовой медалью, став первой баскетбольной командой США, вернувшейся домой без золотых медалей с тех пор, как в сборную стали активно вызываться игроки НБА [132]. Джеймс чувствовал, что из-за ограниченного игрового времени ему не дали «честной возможности играть» [131]. Его поведение во время Олимпийских игр было описано обозревателями как «неуважительное» и «неприятное» [133] [134].
На чемпионате мира 2006 года в Японии Джеймс взял на себя большую роль в команде США, в среднем набирая 13,9 очка, 4,8 подбора и 4,1 передачи за игру в качестве вице-капитана [135] [136]. Команда закончила турнир с соотношением побед и поражений 8-1, выиграв ещё одну бронзовую медаль. Поведение Джеймса было снова поставлено под сомнение, на этот раз товарищем по команде Брюсом Боуэном , который выразил недовольство Джеймсу во время тренировки относительно его обращения с сотрудниками [133] [137]. Прежде чем вызвать Джеймса в Олимпийскую сборную 2008 года, управляющий директор сборной США Джерри Коланжело и тренер Майк Кшижевски поставили Джеймсу ультиматум улучшить своё поведение, и он прислушался к их совету [133] [138]. На чемпионате Америки 2007 года он в среднем набирал 18,1 очка, 3,6 подбора и 4,7 передачи за игру, включая 31 очко в матче против Аргентины, самое большое количество очков, когда-либо набранное американцем в Олимпийской квалификации [139].
Сборная США одержала победу во всех 10 матчах на турнире, завоевав золотую медаль и квалифицировавшись на Олимпийские игры 2008 года в Пекине [130]. Джеймс улучшил своё поведение и добавил команде необходимый опыт, сказав: «Я не думаю, что в 2004 году мы понимали, что значит надеть форму США и представлять всех людей, живущих в этой стране. Но мы точно понимаем это сейчас» [140]. На Олимпийских играх сборная США не потерпела ни одного поражения, завоевав свою первую золотую медаль с 2000 года [141]. В финальном матче против сборной Испании Джеймс набрал 14 очков, сделал 6 подборов и отдал 3 передачи [142].
Джеймс не вызывался в сборную на чемпионат мира 2010 года , но вновь присоединился к ней на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне [143]. Он стал лидером команды вместе с Коби Брайантом [144]. Джеймс хорошо действовал как в нападении, так и в обороне [145]. Во время игры против сборной Австралии он сделал первый трипл-дабл в истории сборной США на Олимпийских играх, набрав 11 очков, 14 подборов и 12 передач [146]. Сборная США выиграла свою вторую подряд золотую медаль, вновь обыграв сборную Испании в финальном матче [147].
Джеймс набрал в этом матче 19 очков и стал лучшим снайпером в истории мужской сборной США [130] [147]. Характеристика игрока Рост Джеймса составляет 206 см, а вес — 113 кг. Он играл большую часть своей карьеры на позиции лёгкого форварда и тяжёлого форварда [150] , но также мог быть задействован и на других позициях, когда это было необходимо [151]. Его стиль игры, атлетичный и разносторонний, вызывал сравнение Джеймса с членами Зала славы Оскаром Робертсоном , Мэджиком Джонсоном и Майклом Джорданом [152] [153] [154] [155]. По состоянию на июнь 2019 года карьерная статистика Джеймса составляет в среднем 27,2 очка, 7,4 подбора, 7,2 передачи, 1,6 перехвата и 0,8 блок-шота за игру [156].
Нападение Джеймс в марте 2008 года. Будучи 18-летним новичком, Джеймс был лидером «Кавальерс» по очкам [159]. Он стал самым молодым игроком в истории, набравшим 30 000 очков за карьеру [160]. Во время своего первого пребывания в «Кливленде» он в основном использовался в качестве поинтфорварда , и хотя его игра была ориентирована на броски издали, он зарекомендовал себя как один из лучших слэшеров [en] и завершителей в баскетболе. Сочетание его скорости, быстроты и антропометрических данных часто создавало проблемы в матче для команд противника, потому что он был способен проходить как через высоких защитников, так и через низких [161].
Однако в это же время Джеймса часто критиковали за отсутствие надёжного броска в прыжке или игры под кольцом [162]. Команды попытались использовать эти слабые стороны, предоставляя ему место вдали от кольца и заставляя его довольствоваться лишь трёхочковыми и дальними двухочковыми бросками. Эта стратегия была широко использована тренером « Сан-Антонио Спёрс » Греггом Поповичем в финале 2007 года, когда Джеймс реализовал только 36 процентов своих бросков с игры в четырёх матчах [163]. Джеймс стал больше времени играть под кольцом и улучшил своё умение выбирать момент для броска и точность бросков в прыжке [164]. Вслед за этими улучшениями общая эффективность бросков и количество очков Джеймса выросли до исторически высоких показателей [165].
По возвращении в «Кавальерс» игра Джеймса претерпела едва заметное снижение качества в силу возраста [167]. Его средние показатели стали самыми низкими с момента его первых сезонов [156] [168]. Его броски также временно стали менее точными, и он ненадолго занял место худшего игрока по точности дальних бросков [169]. Но несмотря на это, он оставался элитным атакующим игроком, который обыгрывал оборону соперника с помощью контроля тела, силы и различной скорости атаки [161]. На протяжении большей части своей карьеры Джеймс играл роль основного разыгрывающего в своей команде [170].
Его способность к игре на данной позиции обычно считается одним из его главных навыков, и некоторые аналитики причисляют его к величайшим распасовщикам в истории НБА [171]. Используя свои габариты, зрение и отвлечение защитников на себя [172] , Джеймс создаёт моменты для своих товарищей по команде точными передачами [173]. Его поразительная склонность находить открытого игрока заставила команды НБА включить некоторые элементы зонной защиты в свои схемы, чтобы не оставлять партнёров Джеймса открытыми [161]. В начале карьеры Джеймса его критиковали за то, что он часто отдавал передачу, когда это не было необходимо; в частности, за передачу вместо броска на последних секундах матча при минимальной разнице очков между соперниками [174] [175]. Однако по мере продвижения его карьеры, игра Джеймса в концовках матчей оценивалась более положительно [176].
Защита В начале своей карьеры в НБА Джеймс считался плохим защитником [177] , но с годами он неуклонно совершенствовался. К 2009 году он стал часто совершать успешные блок-шоты [178]. В «Майами Хит» он превратился в более разностороннего игрока обороны, и команда полагалась на него, обороняясь всеми пятью игроками [179]. Наряду с Шейном Баттье и Дуэйном Уэйдом «Майами» использовал Джеймса в сверхагрессивной оборонительной схеме [180] [181]. Начиная с 2014 года, некоторые аналитики отмечали спад в его игре в защите, происходивший из-за недостаточных усилий и ожидаемого влияния возраста [182] [183].
Во время его второго пребывания в «Кливленде» его игра в защите постепенно ухудшалась. После неточных передач в нападении он часто медленно возвращался в оборону, жалуясь судьям; он меньше помогал в отборе мяча и был менее агрессивен в пик-н-роллах [184]. Сам Джеймс признался, что время от времени выключался из игры, называя такой подход «режимом отдыха» [185]. Однако в плей-офф уровень и качество его игры в защите заметно повышались [186]. Наследие Благодаря Джеймсу школа, в которой он выступал, стала одной из самых известных и узнаваемых в НБА за всё время [187] [188] [189] [190].
В свой первый сезон в НБА он был признан новичком года [191]. По состоянию на 2023 год, он был включён в сборную сезона НБА 19 раз, больше всех в истории [192] , и 13 раз был включён в первую сборную сезона, что также является рекордом НБА [193]. Джеймс также четырежды признавался MVP финала НБА, что является вторым показателем в истории [195] , и входил в сборную всех звёзд защиты каждый сезон с 2009 по 2014 год [156]. Хотя Джеймс никогда не получал награду лучшего оборонительного игрока , он дважды занимал второе место в голосовании на эту награду [196]. Его команды десять раз выходили в финал и выиграли четыре чемпионата НБА.
Некоторые аналитики критиковали его за то, что у него нет больше побед в финале, в то время как другие защищали его, утверждая, что Джеймс обычно выступал хорошо, но его команды потерпели поражения от превосходящих их соперников [197] [198] [199]. Джеймс считается одним из величайших баскетболистов всех времён. В феврале 2016 года он занял пятое место по версии Sports Illustrated [200] ; в марте 2016 года он занял третье место по версии ESPN [201] ; в феврале 2017 года он занял второе место по версии CBS Sports [202] ; в декабре 2017 года он занял второе место по версии Fox Sports [203] ; в феврале 2018 года он занял второе место по версии Slam Magazine [204] ; а в 2019 году он занял второе место по версии Bleacher Report [205]. Джеймса часто называют лучшим баскетболистом в истории, из-за чего его часто сравнивают с Майклом Джорданом. Ашиш Матур из ClutchPoints заявил: «Джордан и Леброн повсеместно признаны двумя величайшими баскетболистами всех времён» [207].
В интервью Sports Illustrated Джеймс признал, что его мотивацией всегда было превзойти Джордана как величайшего игрока [208]. В феврале 2018 года сайт Билла Симмонса, The Ringer, провёл целую неделю, посвящённую обоим игрокам. В конечном счёте Симмонс пришёл к выводу, что Джордан всё ещё превосходит Леброна [209]. В опросах общественного мнения Джеймс занимает второе место после Джордана [210] [211] [212]. Результаты сильно коррелируют с возрастом опрошенных, причём пожилые голосующие чаще выбирают Джордана [211] [212].
Вскоре он заключил с Nike семилетний контракт на сумму 90 млн долларов с бонусом за подписание в размере 10 млн. Также Джеймс заключил контракт на миллион долларов с компанией Upper Deck, выпускающей коллекционные баскетбольные карточки. Драфт НБА 2003 года считается одним из сильнейших в истории лиги.
Однако даже в такой компании Джеймс выделялся. Большинство баскетбольных аналитиков сходилось во мнении, что именно он будет выбран первым на драфте, лишь немногие отдавали предпочтение Энтони. Сразу после оглашения победителя лотереи драфта вице-президент «Кавальерс» Тэд Карпер продемонстрировал клубную майку с 23-м номером и фамилией Джеймса.
После церемонии Джеймс пообещал «зажечь Кливленд так же, как Лас-Вегас». Владелец команды Гордон Ганд произнес речь, в которой рассказал о том, насколько важно было для «Кавальерс» заполучить Джеймса, и какие перспективы он откроет для клуба. В Кливленде была организована праздничная вечеринка, на которую явилось свыше десяти тысяч болельщиков.
Вскоре Джеймс заключил свой первый спортивный контракт. По условиям соглашения между профсоюзом игроков и владельцами команд условия контракта новичков НБА фиксированы. Так, Джеймс получил четырехлетний контракт на сумму 12,96 млн долларов, только по завершении этих четырех лет он мог претендовать на лучшие условия.
Джеймс не был первым игроком, выбранным прямо из школы на драфте НБА под первым номером. За два года до него «Вашингтон Уизардс» взяли центрового Кваме Брауна, ставшего одним из худших первых номеров драфта в истории. Некоторые аналитики предрекали Джеймсу такое же будущее, считая, что у него не хватит таланта, чтобы играть в НБА.
Перед началом сезона Джеймс неплохо зарекомендовал себя в играх Летней лиги, где ему противостояли уже не школьники, а амбициозные игроки с опытом выступлений за университетские и профессиональные команды. Джеймс закончил турнир с показателями 15,7 очка и 4,3 передачи за игру. В некоторых матчах он играл на позиции разыгрывающего защитника.
Наблюдавший игру Джеймса генеральный менеджер «Орландо Мэджик» Пэт Уильямс отметил, что у Джеймса есть три редко встречаемых качества - зрелость, талант и харизма. В своем первом сезоне в НБА Джеймс столкнулся с тем, через что проходят все новички. Хоть он и был миллионером и звездой, традиции требовали, чтобы старшие товарищи по команде подшучивали над ним и давали ему разные унизительные поручения.
Так в обязанности Джеймса входила покупка пончиков для всей команды после каждой тренировки, также ему приходилось носить багаж партнеров во время заселения в отель перед выездными матчами. Джеймс спокойно относился к подобной традиции и не пытался ей сопротивляться. В общении с журналистами он скромно отказывался от звания лидера команды, называя главными в ней ветеранов Рики Дэвиса и Жидрунаса Илгаускаса.
Хотя «Кавальерс» проиграли матч со счетом 106:92, Джеймс сумел набрать 25 очков, сделать 6 подборов и отдать 9 результативных передач, доказав скептикам, что способен играть на высшем уровне. Тренер Пол Сайлас восторженно отзывался о дебюте своего игрока и пророчил ему большое будущее. Джеймс стал первым за 22 года новичком НБА, который в своем дебютном матче сумел набрать 20 очков и сделать 9 передач.
На протяжении всего сезона Джеймс заявлял о себе. Все больше баскетболистов и тренеров, журналистов и экспертов высоко отзывались о талантах новичка. Многие отмечали его зрелую игру, не характерную для восемнадцатилетнего молодого человека, его универсальность и называли будущей суперзвездой.
Однако на показателях команды появление Джеймса отразилось не сразу. Произошедший в середине декабря 2003 года обмен Рики Дэвиса в «Бостон Селтикс» положительно сказался на личной результативности Джеймса, который стал чаще получать мяч и завершать атаки. К концу сезона Джеймс в среднем набирал 21 очко за игру, в одном матче он и вовсе набрал 41 очко.
Тем не менее по сравнению с предыдущим сезоном команда одержала на 18 побед больше, кроме того заметно повысилась средняя посещаемость домашних матчей команды - с 11 497 до 18 288 зрителей. Джеймс набирая в среднем 29,7 очка за матч и делая 7,3 подбора и 8,6 передачи заслужил свой второй титул Самого ценного игрока Лиги в регулярном сезоне. В играх на выбывание «Леброн и Ко» в первом раунде довольно легко обыграли «Чикаго» 4-1, затем довольно неожиданно уступили «Бостону» со счетом 2-4.
Сразу после оглашения Леброном решения перейти в «Майами» владелец команды «Кавальерс» Дэн Гилберт через официальный сайт обратился к болельщикам с открытым письмом: «Дорогие болельщики «Кливленда», наш бывший герой, выросший на нашей земле, покинул команду. Об этом он объявил после нескольких дней самолюбования и нарциссизма в беспрецедентном телешоу. Естественно, мы разочарованы, но менеджмент клуба никогда вас не предавал и не предаст.
Вы не заслужили подобного обращения и достойны лучшей доли. Хочу сделать заявление. Я лично гарантирую, что «Кливленд» выиграет чемпионат НБА раньше, чем самопровозглашенный бывший Король.
У нас фантастическая мотивация, ведь некоторые люди думают, что могут, не умирая, попасть в рай. Они заблуждаются. Человек, называвший себя избранным, не должен стать примером для наших детей.
Люди часто говорят о проклятии Кливленда. Дескать, здесь нереально что-то выиграть. Пусть же бывший Король увезет с собой проклятье на юг».
Игроков тут же нарекли «новым Большим Трио», по аналогии трио, которое составили три года назад баскетболисты «Бостона» Гарнетт-Аллен-Пирс, сходу выиграв чемпионат НБА. Во время матча всех звезд НБА 21 февраля 2011 года, играя за команду востока, Джеймс сделал второй в истории матча всех звезд трипл-дабл 29 очков, 12 подборов, 10 передач. Первый трипл-дабл в матчах всех звезд сделал в 1997 году Майкл Джордан.
В начале апреля 2011 года Леброн Джеймс стал миноритарным владельцем футбольного клуба «Ливерпуль». Сам Джеймс сказал о том, что «мечтает о том, что сможет достичь таких успехов», каких достиг мерсисайдский клуб. Позднее баскетболист стал появляться на пресс-конференциях в атрибутике «Ливерпуля».
Также он получил свой третий титул MVP, набирая в среднем за матч 27. Леброн в составе «Dream Team» завоевал свое второе золото на Олимпийских играх. Американцы выиграли все 8 матчей, обыграв в финале испанцев.
В четвертьфинальном матче против австралийцев Джеймс записал на свой счет трипл-дабл 11 очков, 14 подборов, 11 передач.
Джеймс Леброн
Get the latest on Los Angeles Lakers SF LeBron James including news, stats, videos, and more on Леброн Джеймс стал истинной звездой и одним из самых успешных баскетболистов своего поколения. Леброн Джеймс выразил недовольство судейством после 2-го матча с «Наггетс». Леброн Джеймс установил рекорд по количеству очков за карьеру, превзойдя достижение Карима Абдул-Джаббара. Леброн Джеймс. Форвард (Лос-Анджелес Лейкерс).
Главные достижения в НБА
- LeBron James in the 2023-24 season
- LeBron James Статистика, профиль, вес, рост, знак зодиака
- Семья Леброна Джеймса
- Гилберт Аренас: Леброн Джеймс — самый физически одарённый атлет в истории
- Childhood, Early Youth, Early Basketball Career
Самый популярный баскетболист
ЛеБрон Джеймс – на 17 см. Столько же за 2 последних года в школе прибавил и «Король», хоть, как гласит легенда, в 11 лет врачи ему предрекали взрослый рост лишь 192 см. Форвард "Лос-Анджелес Лейкерс" Леброн Джеймс. Баскетболист "Лос-Анджелес Лейкерс" ЛеБрон Джеймс в скором времени может объявить о завершении карьеры. На днях Forbes сообщил, что Леброн Джеймс стал единственным из действующих игроков НБА, кому уда. Посмотрите профиль Леброн Джеймс (Лос-Анджелес Лейкерс) на LeBron James (2022) James during a Lakers game in March 2022.
Рост леброна джеймса
Леброн Рэймон Джеймс — американский баскетболист, играющий на позиции лёгкого и тяжёлого форварда. Выступает за команду НБА «Лос-Анджелес Лейкерс». LeBron James is nicknamed King James for a reason. LeBron James is nicknamed King James for a reason. Леброн Джеймс на грани вылета в сезоне, который может стать для него последним не только в НБА, но и в карьере.
LeBron James in the 2023-24 season
- Quick Facts
- Леброн – просто монстр. Он тратит миллионы, чтобы держать себя в форме
- Леброну – 39, а он всё ещё единственный король НБА - МК
- Правила комментирования
- Леброн Джеймс (Лос-Анджелес Лейкерс)
- LeBron James (SF) Stats, News, Rumors, Bio, Video - Los Angeles Lakers - Yahoo Sports
Леброн Джеймс на грани вылета в сезоне, который может стать для него последним
Леброн Джеймс (LeBron James) родился 30 декабря 1984 года в городе Акроне (штат Огайо, США). Леброн Джеймс продлит текущий 1-летний контракт с командой из Лос-Анджелеса на два года. На днях Forbes сообщил, что Леброн Джеймс стал единственным из действующих игроков НБА, кому уда. Леброн Джеймс продлит текущий 1-летний контракт с командой из Лос-Анджелеса на два года.