Если волосы перестают расти или растут очень плохо, нередко это важный сигнал для того, чтобы изменить свой образ жизни и систему ухода за шевелюрой или хотя бы внести некоторые корректировки. Если волосы не просто растут медленно, а истончились, превратились в пушок и активно выпадают, то в этом случае есть острая необходимость в консультации врача-трихолога.
Почему не растут волосы и как гомеопатия помогает решить проблему
Волосы плохо растут по разным причинам, но это можно исправить! Как выглядят редкие волосы Почему волосы становятся тонкими и редкими Что делать, если волосы редкие и жидкие Пользуйтесь расческой для жидких волос Советы по уходу за редкими волосами Стрижки и прически для женщин с редкими волосами Часто задаваемые вопросы. Причинами выпадения растущих волос могут быть. Если причину того, почему волосы стали плохо расти, определить не удалось, воспользуйтесь универсальными рекомендациями.
И все? Почему волосы не растут ниже определенной длины и что с этим делать
Первыми признаками андрогенного выпадения является сильное истончение волос и уменьшение их количества. Если вовремя заметить проблему и обратиться к специалисту, можно полностью остановить процесс алопеции, однако потерянные волосы вернуть уже нельзя. Себорейное — часто встречается именно у женщин. Себорея — состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину. Наследственное — часто выпадению в следствие генетической предрасположенности сопутствует ломкость ногтей и дистрофия зубов. Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко. Рубцовое — на месте сильного травмирования образуются рубцы и шрамы.
На этом месте волосяные фолликулы перестают расти пожизненно. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные заболевания, ожоги или травмы. Анализы при выпадении волос При наличии первых признаков выпадения волос начните с консультации врача — трихолога. С помощью компьютерной диагностики трихограммы специалист определит количество и диаметр волос, состояние кожи и сальных желез.
К дефициту цинка приводят также парентеральное питание и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, способствующие нарушению всасывания. Для установления недостаточности цинка проводится определение его уровня в крови. Важными участниками процессов роста и дифференцировки клеток являются витамины. Недостаточность витаминов группы В биотин, пантотеновая кислота , может быть причиной гипоэнергетических состояний и способствовать нарушению цикла роста волос, поскольку витамины этой группы являются важными участниками метаболических реакций и дыхательной цепи в качестве коферментов. Двояка роль витамина А — ретинола — в регуляции цикла роста волоса. Известно, что данный витамин необходим для нормальной пролиферации и дифференцировки кератиноцитов, участвует в антиоксидантной защите и иммунном ответе. Однако применение высоких доз ретиноидов при лечении угревой болезни ингибирует пролиферацию кератиноцитов, индуцирует апоптоз клеток матрикса волосяного фолликула и вызывает преждевременное наступление катагена, что проявляется диффузным телогеновым выпадением волос на 2-3м месяце приема препаратов этой группы. В связи с широким применением препаратов изотретиноина в терапии акне и необходимости его длительного курсового приема, данный факт следует учитывать при сборе анамнеза у лиц молодого возраста Исследования последних лет показали важную роль витамина Д для циклической пролиферации клеток волосяного фолликула и профилактики выпадения волос. Дефицит витамина Д — распространенное в общей популяции явление, особенно при условиях проживания в зоне пониженной инсоляции и недостаточном поступлении витамина с пищей. С целью исключения его дефицита определяют уровень 25-гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови. Наличие на клетках волосяного фолликула рецепторов к витамину D определяет возможность развития алопеции при его недостаточности. С целью коррекции его недостаточности назначают вигантол или аквадетрим в соответствующей дозировке. Истинное диффузное телогеновое выпадение волос представляет собой процесс потери волос без заметного снижения густоты в разных зонах головы. При этом возможно истончение волос в височных зонах с заменой нормальных волос короткими, длиной 3-6 см. Обычно подобная трансформация наблюдается при длительно текущей телогеновой потери волос. При дерматоскопии не удаётся определить какие-либо специфические признаки. Исключение составляет наличие себореи волосистой части головы, признаки которой выявляются в виде жёлтых перипилярных точек. Диагноз ставится на основании pull-теста ручной эпиляции волос. При положительном тесте в руках у исследователя остаётся до 6 и более волос со светлыми плотными проксимальными кончиками — это луковица телогенового волоса. Для подтверждения диагноза проводится фототрихограмма — количественное определение волос в фазе телогена и анагена с исследованием диаметра волос. Диффузное телогеновое выпадение волос может проявляться, как самостоятельное заболевание, а может представлять собой начальные признаки андрогенетической алопеции, для которой характерен более специфический характер потери волос с преимущественной редукцией в зоне темени и, обязательно, их истончение.
Себорейное — часто встречается именно у женщин. Себорея — состояние кожи головы, при котором происходит обильное салоотделение. В результате на коже головы образуется роговой слой, который сопровождается зудом головы, шелушением и выпадением волос. Процесс выпадения в этом случае является обратимым, нужно лишь вылечить причину. Наследственное — часто выпадению в следствие генетической предрасположенности сопутствует ломкость ногтей и дистрофия зубов. Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко. Рубцовое — на месте сильного травмирования образуются рубцы и шрамы. На этом месте волосяные фолликулы перестают расти пожизненно. Спровоцировать рубцовое облысение могут перенесенные инфекционные заболевания, ожоги или травмы. Анализы при выпадении волос При наличии первых признаков выпадения волос начните с консультации врача — трихолога. С помощью компьютерной диагностики трихограммы специалист определит количество и диаметр волос, состояние кожи и сальных желез. Для определения причины алопеции вам могут предложить пройти осмотр у других узких специалистов: гинеколога, эндокринолога, невролога, терапевта. Гинеколог поможет женщине скорректировать гормональные нарушения.
Симптомами, помимо стремительно редеющей головы, могут быть боли в животе, замедленное пищеварение. Нарушенное кровообращение — обеспечивает волосам «голодание», суженые капилляры не дают полезным веществам питать их. Причиной могут стать, заболевания сердечно-сосудистой системы. Даже частое употребление кофеина. Прогулки на свежем воздухе, массаж всего тела, занятия спортом — лучшая профилактика. Некоторые лекарства могут вызвать нежелательные последствия, в виде выпадения волос или ухудшение их общего состояния. Внешние факторы Постоянный стресс, плохая экология — могут сильно повлиять на состояние организма в целом. Палящее солнце, сильный ветер. Зато, спасти красоту и пышность шевелюры в таком случае куда проще. Здесь важно подобрать правильный уход. Важно помнить, что нормальный рост волос начинается от сантиметра в месяц. Правильный уход Итак, проблема определена. Если она кроется не в здоровье или генетике, то решить ее можно путем правильного ухода за волосами. Важно подобрать шампунь и лосьон, подходящие вашему типу волос. Не можете определить нужное средство — обратитесь к парикмахеру. Возможно самостоятельно стимулировать рост волос, сократить выпадение уже имеющихся, улучшить состояние, добавить блеск. Основные советы Используйте только качественные и проверенные шампуни, прочую косметику. Увлажняйте кожу головы, питайте волосы. Расчески желательно выбирать изготовленные из натуральных материалов.
Почему волосы больше не растут: 5 причин сухости, выпадения и остановки роста волос
| Почему после коронавируса выпадают волосы? | Почему вы не видите изменений в длине волос? Все просто — они обламываются или выпадают из-за механического, химического повреждения или не правильного ухода за длиной волос, либо по внутренним причинам. |
| Почему не растут волосы - причины и советы по их устранению | Одной из частых причин диффузного телогенового выпадения волос у женщин молодого репродуктивного возраста является недостаточность железа. |
Выпадение волос – что считать нормой?
| Почему не растут волосы и как гомеопатия помогает решить проблему | Но эволюция человека распорядилась так, что волосы у нас растут асинхронно, каждый в своей фазе, а значит и процесс смены волос идет асинхронно, волосы выпадают поочередно и, практически незаметно. |
| Почему волосы медленно растут - статьи экспертов Селенцин | Один из самых распространенных женских вопросов стилистам и трихологам: Почему мои волосы не вырастают больше одной и той же длины? |
| Почему волосы плохо растут и что с этим делать? | Но плохая новость заключается в том, что волосы многих людей перестают расти и начинают истончаться после определенного момента. |
Способы восстановления волос при медленном росте
| 6 причин, почему волосы не растут больше определенной длины? | [ads-mob-2] [ads-pc-2] На вопрос, почему волосы не растут, если кровообращение в голове нормальное трихологи отвечают однозначно – это связано с наследственностью. |
| Что делать если не растут волосы на голове: возможные причины и способы исправления | Почему выпадают волосы у молодых мужчин? Симптомы и причины алопеции в раннем возрасте. |
Способы восстановления волос при медленном росте
Что же нужно делать, чтобы они росли. Распишу подробно по пунктам. Все они проверены на себе в течении двух лет. Без сомнений заявляю — это работает. Поехали Хорошо питаться Употреблять пищу необходимо человеку для поддержания жизни и нормального функционирования тела.
Можно прожить, конечно, и на картошке с макаронами. Но такое питание в скором времени приведет к различным нарушениям в организме. На внешности это сильно отразится. Качество жизни напрямую зависит от качества питания.
Без достаточного количества минералов, микроэлементов и витаминов не будет продуктивно работать гормональная, нервная, вегетативная и другие важные системы нашего тела. А волосы как известно главный показатель здоровья. Если волосы плохо растут, выпадают, выглядят слабыми и безжизненными, значит надо включить в рацион больше полезных продуктов. Полезные это не булки, чипсы, лимонады и фаст-фуд, а свежие фрукты и овощи, мясо, рыба, творог, орехи, сыр, крупы.
Сегодня существует множество различных систем питания и диет. Если вы придерживаетесь вегетарианства, сыроедения или каких то жестких диет, то следует обратить внимание на так называемые супер фуды. Это продукты с высоким содержанием микроэлементов, витаминов, белка и т. К ним относятся: семена чиа, семена льна, спируллина, амарант, тыквенные семечки, кунжут, чечевица, все виды орехов.
Супер фуды это не еда в привычном понимании. Это добавка к основному питанию. Как БАД, только полностью натуральный, созданный природой. Для красоты волос в питании обязательно должны присутствовать жиры.
Не важно придерживаетесь вы традиционных взглядов или отказываетесь от употребления животных продуктов. Это пункт очень важен. Элементы, содержащиеся в маслах необходимы для производства клеток, из которых строится волос. Пить достаточно воды Для роста волос необходима вода Без воды невозможна жизнь.
Для функционирования нашего организма влага чрезвычайно важна. Все процессы происходят с участием воды — обменные, регенеративные, транспортные. Она выступает в роли барьера в межклеточном пространстве. Вода также очищает организм, омывает и выводит токсины и различные вредные вещества.
Попробуйте помыть тарелку лимонадом, соком, кофе… Вот то же самое и с организмом — нужна именно чистая вода, не менее 1-1,5 литра в день. Именно недостаточное потребление жидкости может быть одной из причин почему волосы не растут. Бывать на свежем воздухе Часто ли вы выбираетесь на прогулку в ближайший парк и сквер? Бывает просто лень, или некогда.
Приходишь после работы усталая, какие уж тут прогулки. Я тоже раньше думала, какая это ерунда ходить по улице, когда можно просто лечь на диван и смотреть фильм или сериал. Но мне пришлось изменить свое мнение. Прогулки, несмотря на свою несерьезность, на самом деле мощный инструмент для оздоровления и красоты.
Вы наверно не раз замечали, стоит немного пройтись по улице, как на лице появляется румянец, а кожа приобретает посвежевший вид. Да и настроение всегда улучшается.
На себе проверено, что при мытье средством без сульфатов, волос выпадает больше.
Научного объяснения этому факту нет, однако на практике многие женщины наблюдают такую реакцию организма. Возможно, это связано с тем, что кожу головы приходится больше массировать, так как без сульфатов нет пены, потому и очищать кожу головы и корни сложнее — но это лишь предположение; много волос остается на расческе. Аномальным являются целые пучки, которые остаются висеть на зубцах — если выпало 10-20-30 волос — паниковать не стоит.
Обрати внимание, что речь идет о нормальных, качественных расческах, которые не дерут волосы. Обрати внимание на расчески из дерева с «тупыми» зубцами, а также гребни — они деликатно распутывают пряди без вреда корням. Если выпадение уже запущено, то симптомы будут более выраженными — появятся залысины на лобной части, висках и затылке.
В этом случае считать волосы после расчесывания смыла нет — следует сразу обратиться к трихологу и начать лечение. Почему выпадают волосы, поможет ответить анализ внешнего вида, питания, состояния организма. Чаще всего выпадение происходит по тем же причинам, что и замедление роста: нехватка витаминов; заболевания внутренних органов или кожи; стрессы и нервные потрясения; нестабильный гормональный фон.
Какие-то из этих состояний легко устранить и рост нормализуется, какие-то требуют более серьезного лечения. В любом случае, при обнаружении повышенного выпадения — обратись к врачу, чтобы быстро обнаружить и купировать проблему. Вопросы Как растут волосы у детей?
Волосы у детей начинают формироваться еще в утробе матери, примерно с 6 месяца после зачатия. Часто новорожденные имеют густые темные волосы. Дальше рост у детей варьируется от 10 до 13 мм в месяц.
Как узнать, растут ли на голове новые волосы? Самый действенный способ — осмотреть макушку головы. Новые коротки волоски не лежат также, как «старые», а торчат.
Наличие таких «антенн» свидетельствует о росте новых волосков. Также можно проанализировать линию роста на лбу — там хорошо видно, есть ли «пушок». Через сколько начинают расти волосы после выпадения, если человек здоров и не имеет никаких патологий?
Формирование нового волоска внутри фолликула начинается еще до того, как старый выпал. Его проникновение наружу зависит от возраста, типа волос, физиологической скорости роста, ухода. От чего быстро растут волосы?
Отзывы советуют никотиновую кислоту, а также маски с перцем, горчицей и другими согревающими компонентами. Про никотинку мы уже рассказали выше — ее действительно применяют для отращивания локонов, однако отзывы есть как положительные, так и отрицательные. Мы не рекомендуем применять средства, не предназначенные для волос без консультации с врачом.
Но если соберешься попробовать — не забудь провести тест на аллергию, а еще лучше — применяй специальную никотиновую кислоту для волос — там меньше дозировка активного вещества и есть дополнительные ухаживающие компоненты. Что касается масок для роста с «горячими» компонентами. При использовании средств с перцем и горчицей на смену замедленному росту может прийти другая проблема — сухость, шелушение, ожоги.
Катаген характеризует прекращением деятельности волосяного сосочка. Сосочек прекращает напитываться, после чего наступает заключительная фаза; телоген. Период сна, когда любые процессы внутри луковицы останавливаются — ни питания, ни кровообращения в этот период не происходит. В результате «бездействия» организма, волосяной стержень отмирает и выпадает. Фаза телогена, то есть выпадение, нормальный физиологический процесс. Интересно, что рядом растущие волоски могут существовать разное количество времени — один всего пару месяцев, а другой — несколько лет. В чем причина такой разницы, ученые до сих пор не выяснили. В фазе телогена, когда волосок готовится к выпадению, волосяная луковица уже начинает процесс анагена — формирования нового стержня, который отрастет на смену выпавшему.
В среднем, один волосяной фолликул за всю жизнь человека проходит фазу анагена около 30 раз. От чего зависит цвет Цвет прядей человека определяется количеством и разновидностью меланина — окрашивающего пигмента. Меланин содержится в корковом слое, где он скапливается и визуально окрашивает локоны в определенный цвет. Существует два вида меланина: эумеланины — имеют черный и коричневый цвет и окрашивают стержень в темные оттенки — черный, коричневый, темно-русый; феомеланины с преобладающим черным и коричневым цветом. Они отвечают за светлые оттенки. Насыщенность цвета также зависит от насыщенности стержня воздухом — чем больше воздушных пузырьков в мозговом и корковом слое, тем светлее будет шевелюра. Почему рост волос замедляется На скорость роста влияет множество факторов. Самые основные из них: возраст; наследственность; количество поступающих питательных веществ.
Нормальный волосяной фолликул, который получает из организма все необходимые вещества, в сутки вырастает на 0,2-0,5 мм, что вытекает в 1-2 см в месяц. Здоровая женщина за месяц может отрастить 15-20 мм, а мужчина всего 2-15 мм; активный рост наблюдается весной и осенью, в то время как летом и зимой процесс замедляется. Основные причины замедления роста волос Нехватка питательных веществ О том, какие вещества отвечают за качество волос, поговорим в следующем разделе, а тут остановимся именно на процессе, сопровождающим дефицит полезных компонентов. Когда в организме случается дефицит полезных компонентов — а волосы получают их в последнюю очередь, после того как будут напитаны другие системы организма, кровеносные сосуды, присоединенные к волосяному сосочку, прекращают его питать. Разумеется, сосочек не передает никаких «полезностей» луковице. Чем дольше дефицит, тем хуже будет выглядеть волос — потеряет блеск, появится ломкость, замедлится рост, а иногда и начнется обильное выпадение. Именно нарушенный баланс витаминов и микроэлементов является самой распространенной причиной проблем с локонами. Внутренние причины К внутренним причинам относятся обострение хронических заболеваний или развитие новых.
Также замедление роста или выпадение может наблюдаться при стрессах, эмоциональных перегрузках, при перестроении гормонального фона — в период беременности, например. Когда в организме проблемы, все силы брошены на борьбу с неприятными проявлениями, и заниматься питанием волосяных фолликулов наше тело просто не успевает. В конечном итоге фолликулы не получают достаточного кровообращения, что негативно сказывается на их функционировании. Чаще всего на локоны влияют болезни ЖКТ. Из-за нарушений работы желудка полезные вещества, принятые с пищей или БАДами не усваиваются или усваиваются частично, а значит, разные отделы организма недополучают их, а уж до головы и вовсе ничего не доходит. Наследственность Если замедленный рост вызван генетическими причинами, то проблема наблюдается с самого детства. Наследственные проблемы практически не поддаются лечению, так как сбой наблюдается на генном уровне.
По некоторым данным в мире насчитывается около 300 тыс.
Многие люди, впервые встречаясь с проблемой выпадения волос, обращаются за советом к знакомым, родственникам, заглядывают в интернет. Какие советы можно услышать и увидеть в таких источниках? Во—первых — это использование чудодейственных, преимущественно разогревающих масок, содержащих горчицу, настойку перца, коньяк и т. Действительно, любые раздражающие средства, нанесенные в зону, богатую волосами, могут стимулировать их рост так, например, под гипсом при переломе конечностей, активно начинают расти все виды волос , однако если на коже имеется любое, даже небольшое раздражение, перхоть, нарушение целостности кожи, «прыщики» — произойдет резкое ухудшение состояния кожного покрова. А если в прошлом были эпизоды той или иной аллергической реакции, то можно ожидать выраженный зуд, покраснение, мокнутие кожи и даже усиление выпадения волос. Однако, независимо от причины, чтобы нормализовать и восстановить естественный рост волос, необходимо возобновить доставку кислорода и питания к волосяным фолликулам. Отечественные производители создали уникальную и универсальную неинвазивную систему средств, которые одновременно доставляют кислород и питание прямо к волосяным фолликулам. Такой метод получил название ПФО-коррекции с препаратами Perflёor, и он может применяться при любым формах нарушения роста волос, а также для профилактики выпадения и в качестве стимулирующего рост волос средства, даже при отсутствии выраженных проблем.
ПФУ обладают уникальной способностью переносить кислород, воздействуя на микромолекулярном уровне. Размер частиц ПФУ в 100 раз меньше, чем размер эритроцита клетки крови, переносящей кислород , что позволяет им проникать сквозь чешуйки кожи без прокалывания прямо в субдермальный слой и доносят кислород к волосяным фолликулам. Причем ПФУ-молекулы переносят в 2 раза больше кислорода и двигаются в 20-25 раз быстрее, чем эритроциты, поэтому фолликулы получают в 10-12 раз больше кислорода и начинают нормально «дышать». После того, как ПФУ-молекулы отдали кислород, они начинают выделять небольшое количество углекислоты. Действуя, как раздражитель, углекислота дополнительно активизирует обменные процессы в зоне волосяных фолликулов этот эффект используется в карбокси-терапии. В результате ПФУ не только нормализуют, но и восстанавливают естественную микроциркуляцию крови в области фолликулов, а систематическое применение ПФУ способствует образованию коллатералей — дополнительных кровяных сосудов вокруг волосяных фолликулов. Это улучшает естественную кровоснабжение волоса, что обеспечивает лучшую доставку кислорода и питательных веществ фолликулу. Основу питательной части Perflёor составляют пептидные комплексы.
Пептиды — «строительные кирпичики» для всех живых организмов. Именно они защищают организм от влияния негативных внешних факторов, изнашивания, старения, токсинов. В качестве пептидов в линии Perflёor используется вытяжка из пантов оленей. Она содержит более 100 полезных компонентов для нормальной работы волосяных фолликулов: Инсулиноподобный ростовой фактор IGF-1 — синтезируется под влиянием гормона роста, стимулирует размножение фибробластов основных клеток соединительной ткани в фолликулах, усиливает рост волос. Коллаген — источник здоровья и молодости всего организма. Запускает собственные процессы обновления кожи головы, повышает эластичность волос. Глюкозамин сульфат — связывает клетки между собой, делая ткани более прочными и более устойчивыми к негативным физическим воздействиям. Эритропоэтин — стимулирует образование эритроцитов, улучшает микроциркуляцию крови и снабжение фолликулов кислородом.
Фосфолипиды — главные структурные компоненты любых клеточных мембран. Регулируют жировой обмен, не позволяют волосам стать сухими или жирными. Адаптогены — повышают устойчивость к действию различных неблагоприятных факторов микробы, вирусы, тепло, холод, стресс, физическое воздействие и т. L-карнозин — еще один природный пептид в составе Perflёor.
Редеют волосы? Советы врача-трихолога
Основные причины алопеции — недостаточные функциональные возможности фолликулов, сбой стадийности роста волос. Причиной может быть, например, использование горячих щипцов для волос или травма головы (на месте повреждения могут перестать расти волосы). Одной из причин выпадения волос является наличие дерматологических заболеваний: псориаз, себорея, дерматит и других соматических заболеваний(аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Причины поредения волос: почему мужчины и женщины страдают от выпадения волос, нередко заканчивающегося облысением. Что делать, чтобы восстановить утраченное.
9 причин, почему вы не можете отрастить длинные волосы
Вполне возможно, что ваш максимум — это длина волос до лопаток, поэтому все ваши попытки отрастить волосы длиннее заканчиваются неудачей. Кстати, данные статистических исследований о привлекательности той или иной длины волос утверждают, что самой привлекательной была названа длина 30—40 см, то есть чуть ниже плеч. У вас есть проблемы с эндокринной системой На состояние и длину волос также влияют проблемы с эндокринной системой : заболевания щитовидной железы и проблемы с половыми гормонами. Например, преобладание мужских половых гормонов у женщины может провоцировать проблемы в передних зонах роста волос и на макушке вплоть до облысения: именно там расположены рецепторы, чувствительные к половым гормонам. В организме женщины резко уменьшается количество женских половых гормонов и одновременно начинают выделяться мужские. Кроме того, возникают возрастные сбои в работе щитовидной железы и других жизненно важных органов либо систем организма. Все это нарушает нормальный рост волос. Важно придерживаться режима питания, не пропускать основных приемов пищи, исключать вредные продукты и не увлекаться диетами. Не рекомендуется исключать из рациона мясо на длительное время.
Как быть нам, потребителям? С учетом изложенного, чтобы не спровоцировать выпадение волос, следует придерживаться некоторых правил: Мыть голову следует так часто, как это требуется для комфортного ощущения чистоты. Шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, избегать "семейных" шампуней и шампуней типа "2 в 1" Моющие средства наносить только на кожу волосистой части головы, а стержни волос промываются стекающей пеной. Шампунь не следует держать на голове свыше 3 минут, если не предписано иначе в инструкции. Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой. Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера. Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники лосьоны, сыворотки предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц. Избегать трения полотенцем, только промакивать Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте "разгрузочный день", помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде. Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком или столовым уксусом. Такое ополаскивание заменит бальзам. Не менее актуален следующий вопрос - насколько вредны для волос краски? Практический совет - если вас беспокоит выпадение волос, но вам необходимо проводить окрашивание, остановите свой выбор на красителях второго типа Существует три основных типа красок для волос: Краски первого типа - закрашивают волосы сверху, не проникая в глубину волоса. Достоинство таких красок в том, что они ни способны нанести никакого значимого вреда волосам. Но это нестойкие краски, которые смываются довольно быстро, однако они не могут вызвать выпадение волос. Краски второго типа требуют применения такого компонента, как перекись водорода.
Но при этом им нельзя мыть голову каждый день, потому что тогда кожа будет постоянно обезжириваться и вырабатывать еще больше сальных секретов. Поэтому надо мыть голову шампунем для жирных волос раз в неделю-10 дней, в остальное время — нужно использовать нейтральный шампунь, которым можно мыть голову каждый день. Давайте вспомним некоторые особенности. Что такое мыло? Это щелочь. Если раньше в мыле была ее большая концентрация, то сейчас она низкая, и отмыть грязные и жирные руки современным мылом достаточно проблематично. То же самое и с детскими шампунями: они все-таки для детей, а для взрослых эффект от их использования будет практически нулевым. Записаться на прием к врачу-трихологу: Записаться на прием Обратный звонок - Какая частота мытья волос является нормальной? В среднем нормальным является мытье волос два-три раза в неделю, но вы регулируете в зависимости в степени зажирнения ваших волос. Расческа Дарсонваль - Следующий вопрос такой: периодами по линии волосистой части головы появляется шелушение не перхоть. После мытья остается покраснение, потом снова шелушится. Ни диеты, ни себорейные шампуни действия не оказывают. В чем может быть причина? К сожалению, для точного ответа необходимо увидеть проблему вживую. Есть такие варианты, что человек получает некоторый ожог неизвестно чем. Если это точно не перхоть и не себорейное проявление, то такое иногда бывает, когда мы пользуемся расческой дарсонваль при условии ее работы на полную мощность. Тогда немного обжигается кожа головы: она немного шелушится, есть легкое покраснение. Скорее всего, это ожог чем-то. Как я сказал, иногда при использовании ее на полную мощность можно получить ожог, но это случается достаточно редко. Вообще же это очень хороший, простой, домашний безлекарственный метод укрепления волос. Ее нужно использовать 2-3 раза в неделю на сухую кожу головы по 10 минут. Они не вредные, но их хорошо использовать, например, если вы пошли в долгий поход, в котором нет реки, чтобы помыть голову. Во всех остальных случаях лучше использовать обычные шампуни. Скрабы, масла для кожи головы - Работают ли скрабы для кожи головы и разнообразные массажи? Есть ли смысл этим заниматься? Скрабы работают, особенно когда у нас жирная голова или есть себорейные явления. Массаж головы тоже делают, но нужно помнить, что он весьма отличается по технике от массажа тела. Когда массируется скальп, то пальцы не скользят по коже, она двигается и мнется о череп. Кокосовому, репейному и другим? Но при условии, что они нужны, а нужны они бывают в тех случаях, когда волосы пересушены. Например, если девушка дома в течение нескольких недель пробовала много разных красок, и пережгла волосы, то в этом случае масла нужны. В других случаях, они не нужны. Есть еще несмываемые кремы для волос, которые хорошо использовать, когда при длине волос до плеч, часть волос пересушена. Тогда только на пересушенную часть волос наносится несмываемый крем.
Обрати внимание, что выпадение во время мытья может происходить из-за смены шампуня, а также в процессе бессульфатного ухода. На себе проверено, что при мытье средством без сульфатов, волос выпадает больше. Научного объяснения этому факту нет, однако на практике многие женщины наблюдают такую реакцию организма. Возможно, это связано с тем, что кожу головы приходится больше массировать, так как без сульфатов нет пены, потому и очищать кожу головы и корни сложнее — но это лишь предположение; много волос остается на расческе. Аномальным являются целые пучки, которые остаются висеть на зубцах — если выпало 10-20-30 волос — паниковать не стоит. Обрати внимание, что речь идет о нормальных, качественных расческах, которые не дерут волосы. Обрати внимание на расчески из дерева с «тупыми» зубцами, а также гребни — они деликатно распутывают пряди без вреда корням. Если выпадение уже запущено, то симптомы будут более выраженными — появятся залысины на лобной части, висках и затылке. В этом случае считать волосы после расчесывания смыла нет — следует сразу обратиться к трихологу и начать лечение. Почему выпадают волосы, поможет ответить анализ внешнего вида, питания, состояния организма. Чаще всего выпадение происходит по тем же причинам, что и замедление роста: нехватка витаминов; заболевания внутренних органов или кожи; стрессы и нервные потрясения; нестабильный гормональный фон. Какие-то из этих состояний легко устранить и рост нормализуется, какие-то требуют более серьезного лечения. В любом случае, при обнаружении повышенного выпадения — обратись к врачу, чтобы быстро обнаружить и купировать проблему. Вопросы Как растут волосы у детей? Волосы у детей начинают формироваться еще в утробе матери, примерно с 6 месяца после зачатия. Часто новорожденные имеют густые темные волосы. Дальше рост у детей варьируется от 10 до 13 мм в месяц. Как узнать, растут ли на голове новые волосы? Самый действенный способ — осмотреть макушку головы. Новые коротки волоски не лежат также, как «старые», а торчат. Наличие таких «антенн» свидетельствует о росте новых волосков. Также можно проанализировать линию роста на лбу — там хорошо видно, есть ли «пушок». Через сколько начинают расти волосы после выпадения, если человек здоров и не имеет никаких патологий? Формирование нового волоска внутри фолликула начинается еще до того, как старый выпал. Его проникновение наружу зависит от возраста, типа волос, физиологической скорости роста, ухода. От чего быстро растут волосы? Отзывы советуют никотиновую кислоту, а также маски с перцем, горчицей и другими согревающими компонентами. Про никотинку мы уже рассказали выше — ее действительно применяют для отращивания локонов, однако отзывы есть как положительные, так и отрицательные. Мы не рекомендуем применять средства, не предназначенные для волос без консультации с врачом. Но если соберешься попробовать — не забудь провести тест на аллергию, а еще лучше — применяй специальную никотиновую кислоту для волос — там меньше дозировка активного вещества и есть дополнительные ухаживающие компоненты. Что касается масок для роста с «горячими» компонентами.
Волосы не растут — что делать?
Он содержится в костных бульонах, рыбе, морепродуктах. Если вы эти продукты практически не употребляете - сдайте анализы уровень общего белка. Коллаген можно принимать в виде биодобавки - питьевой коллаген. Обратите внимание на уровень Витамина D в организме.
А также для ускорения их роста. Безусловно, занимаясь самолечением важно помнить, что оно может нанести вред. И стоит ознакомиться с перечнем побочных явлений и противопоказаний, чтобы не вызвать никаких осложнений. Профессиональные средства для ускорения роста волос Лечебную профессиональную косметику стоит покупать в аптеках, либо у специализированных представителей, и обязательно проверять наличие сертификата! Если вы собираетесь пользоваться услугами косметологического салона, то не поленитесь выяснить информацию о том, с какими именно средствами мастер собирается работать, подходят ли они именно вам. Помимо специальных линий шампуней и масок рынок представляет также капсулы для волос. Зачастую это — дозированные флакончики с ценными питательными маслами, витаминами, микроэлементами.
Капсулы используются курсом: от одной недели до трех месяцев. Содержимое капсулы втирается тщательными массажными движениями в корни волос. Существуют и такие средства, в состав которых входят гормоны. Обычно они используются, когда все остальные варианты и способы не дали должного результата. Такие средства должен назначать только врач! Как пробудить спящие волосяные фолликулы Пожалуй, самый безопасный и эффективный метод, к которому стоит прибегнуть — массаж кожи головы. Стимуляция волосяных луковиц и усиление кровообращения оказывают положительное действие. Волосы начинают расти быстрее. Можно купить также специальную массажную щетку. В продаже давно имеются и специальные приборы-массажеры, которые еще больше упрощают работу.
Выбор за вами!
Если Вы считаете, что Ваши волосы медленно растут или периодически вовсе перестают расти, вероятно, Вам это не кажется. Чтобы понять, почему это происходит с Вашими волосами, давайте поймем, как растут волосы: прядь волос растет из фолликулы в течение двух - шести лет фаза анагена , затем, в то время как фолликула сжимается и начинает умирать, прядь волос перестает расти в течение нескольких недель фаза катагена. На заключительной стадии, называемой фаза телоген, волосяная фолликула возобновляет свою деятельность, начиная процесс заново - старый волос выпадает, освобождая место для роста нового. Если Ваши волосы растут медленно, значит фаза роста Ваших волос более короткая, ближе к двум годам, это в свою очередь означает, что Ваши волосы перестают расти раньше на более короткой длине чем волосы других. Многие факторы могут привести к медленно растущим волосам. Наследственность играет определенную роль. Также как и Ваш уровень мужского гормона, называемого андроген, он присутствует у женщин и мужчин. Рост волос замедляется естественным образом с нашим возрастом, больше волосяных фолликул переходят в финальную фазу фаза телоген.
Как помочь медленно растущим волосам Вы можете помочь медленно растущим волосам, максимально поддерживая их и свое здоровье. Вот как: Ешьте здоровую пищу.
При этом луковицы перестают нормально функционировать. Не позволяя расти новым локонам. Читайте подробнее как гормоны влияют на рост волос.
Желудочно-кишечный тракт — плохая усвояемость витаминов, дисбактериоз. Влекут за собой проблемы с привлекательностью в целом. Симптомами, помимо стремительно редеющей головы, могут быть боли в животе, замедленное пищеварение. Нарушенное кровообращение — обеспечивает волосам «голодание», суженые капилляры не дают полезным веществам питать их. Причиной могут стать, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Даже частое употребление кофеина. Прогулки на свежем воздухе, массаж всего тела, занятия спортом — лучшая профилактика. Некоторые лекарства могут вызвать нежелательные последствия, в виде выпадения волос или ухудшение их общего состояния. Внешние факторы Постоянный стресс, плохая экология — могут сильно повлиять на состояние организма в целом. Палящее солнце, сильный ветер.
Зато, спасти красоту и пышность шевелюры в таком случае куда проще. Здесь важно подобрать правильный уход. Важно помнить, что нормальный рост волос начинается от сантиметра в месяц. Правильный уход Итак, проблема определена. Если она кроется не в здоровье или генетике, то решить ее можно путем правильного ухода за волосами.
Важно подобрать шампунь и лосьон, подходящие вашему типу волос.
Почему волосы плохо растут и выпадают?
Жизненный цикл волоса включает три фазы: анаген — период активного роста, катаген — постепенной деградации, телоген — отдыха. Фаза роста продолжается от двух до восьми лет, затем в течение двух — четырех недель волосяная луковица почти полностью деградирует, и наступает период отдыха, длящийся обычно от двух до четырех месяцев. У каждого человека в день выпадет приблизительно 50-100 волос, которые по окончании фазы отдыха вновь начинают расти. Если этот процент относительно постоянен, прическа сохраняет привычную густоту, волосы красивы и здоровы. Между тем, в состав фолликулов входят андрогенные рецепторы. В период полового созревания гены, сокращающие анаген — фазу роста, активизируются настолько, что волосяные луковицы фолликулы , находящиеся в андрогензависимой области скальпа, взаимодействуя с андрогенами, миниатюризируются. Каждый последующий цикл анагена становится короче предыдущего, процент волос в фазе роста уменьшается, постепенно они становятся тоньше и короче. Терминальные волосы лишаются пигмента, деградационные процессы набирают силу, образуя разреженный участок скальпа, а затем и лысину, покрытую редкими, малозаметными пушковыми волосками, которые перестают расти и в конечном счете погибают. Отметим, что процесс роста подмышечных и лобковых волос зависит от тестостерона, рост бороды и андрогенетическая алопеция связаны, в свою очередь, с дигидротестостероном.
Дело в том, что тестостерон мужской половой гормон преобразуется в дигидротестостерон ДГТ ферментом — 5-альфа-редуктазой трёх типов. В клетках оболочек фолликула находятся рецепторы, которые связываются андрогенами. Когда рецептор уже связан, дигидротестостерон проникает в клетку и начинает взаимодействовать с ядром, изменяя молекулой ДНК выработку протеина. Таким образом, рост волосяного мешочка замедляется, а затем и вовсе прекращается. Бытует мнение, что ген алопеции передается исключительно по женской линии, что не совсем так. С материнской Х-хромосомой информация наследуется приблизительно в 70-и процентах случаев, а значит, с 30-процентной вероятностью облысение может достаться в наследство от отца. Момент, когда андрогенетическая алопеция впервые даст о себе знать, так же как и темпы развития этого процесса, и конечная степень облысения — все это предсказать довольно сложно, хотя в любом случае врачи-трихологи советуют повнимательней изучить ситуацию с потерей волос у ближайших родственников как по материнской, так и по отцовской линии. Зато со всей очевидностью можно утверждать, что с возрастом проблема будет становиться все более очевидной.
Степень облысения часто оказывается тем значительней, чем раньше проявилась.
Хотя количество волосяных фолликулов, с которыми человек рождается, остается неизменным в течение жизни, густота волос уменьшается. И вот почему: с возрастом кожа головы растягивается, а фолликулы становятся меньше. Более того, фаза анагена для каждого фолликула сокращается, волосы выпадают быстрее, чем успевают отрасти новые. Вот почему важно стимулировать фолликулы с помощью антивозрастных средств, которые способствуют густоте волос. Недостаток питательных веществ Питание играет огромную роль в общем здоровье, поэтому неудивительно, что оно также является неотъемлемой частью здоровья волос.
Поэтому рекомендуем наполнить тарелку питательными продуктами, такими как лосось, яйца и авокадо, которые богаты жирными кислотами Омега-3, а также шпинатом и фасолью, которые содержат много фолиевой кислоты. Национальный институт здравоохранения США также подтверждает, что продукты, богатые биотином, такие как семена, орехи, субпродукты и некоторые овощи, помогают локонам расти быстрее. Гормон стресса кортизол Некоторые стрессы в жизни неизбежны, но слишком большое их количество может повлиять на здоровье, которое распространяется и на здоровье волос. Гормон стресса, кортизол, влияет на циклическую регуляцию волосяного фолликула, а повышение его уровня может сократить фазу роста. Это приводит к тому, что волосы, которые отжили свое, буквально сыпятся, а новые не растут», — говорит Николетт Раучут, парикмахер Lrn Beauty. Как только тяжелый период заканчивается и нервная система находится в состоянии стабильности, волосы восстанавливают здоровый темп роста».
Недостаточное очищение кожи головы во время мытья Верьте или нет, качественное очищение кожи головы дает больше, чем несколько средств для ускорения роста волос. Оно избавляет фолликулы от засорения мертвыми клетками, излишками кожного сала, грязи и пыли, остатками стайлинговых средств. Это стимулирует приток кислорода, улучшает кровообращение, и, соответственно, своевременную доставку всех питательных веществ.
Мужское облысение чаще всего проявляется потерей волос в лобно-височных углах, на макушке и темени. Правда ли, что облысение у мужчин — процесс необратимый? Если бездействовать и не принимать никаких мер, процесс облысения с течением времени будет неумолимо нарастать.
При условии своевременного начала работы над проблемой преждевременного облысения сохранность, а вместе с тем и функциональные возможности волосяных фолликулов будут достаточно высокими, а значит, лучше будет конечный результат. Но даже если лысина уже есть, и не первый год, и в этом случае решить вопрос можно, в частности, процедурой пересадки собственных волос из зоны затылка в проблемную область: макушку, темя, лобно-височные углы. Кстати, для этой манипуляции можно также использовать волосы, растущие на бороде и на груди. Но это лишь в том случае, если донорская зона на затылке оставляет желать лучшего. Какие методики восстановления роста волос существуют на сегодняшний день? Тот или иной метод коррекции назначается в соответствии со стадией облысения.
Если момент упущен, кроме пересадки волос, не поможет уже ничего. У мужчин, которые еще сохранили на голове собственные волосы, но чувствуют, что они уже не столь густые, как прежде, есть все шансы исправить положение дел: восстановить рост волос полностью при своевременном обращении к специалисту либо частично, если меры были приняты на более поздних этапах. Миноксидил как наиболее распространенный метод борьбы с облысением В поисках средства для борьбы с облысением многие люди прибегают к помощи популярного и широко известного стимулятора роста волос — миноксидила. Речь о веществе, которое подстегивает рост волос, независимо от диагноза и в любой зоне тела — на голове, туловище или конечностях, при условии наличия волосяных фолликулов. Миноксидил снискал репутацию средства, которое дает довольно стремительный положительный эффект. Однако люди, которые хоть раз погружались в тонкости механизма его действия, знают: не все так однозначно.
У миноксидила весьма нетривиальная история. Изначально он создавался в середине XX века как средство от язвенной болезни желудка, однако в этом вопросе зарекомендовал себя не с лучшей стороны. Дальнейшие научные изыскания выявили: оказывается, миноксидил способен оказывать еще и сосудорасширяющее действие, что стало причиной его активного применения для коррекции повышенного артериального давления у пациентов-гипертоников. Однако в процессе лечения все больше людей стало отмечать интересный побочный эффект: на фоне приема миноксидила волосы на голове росли ощутимо интенсивнее и становились крепче и гуще. Именно эту особенность и взяли на вооружение с 1988 года трихологи и косметологи. Основной механизм миноксидила при работе с облысением базируется на его сосудорасширяющем действии и улучшении микроциркуляции крови в коже головы.
Это обеспечивает активное поступление кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам и нормализует обменные процессы. Как результат, рост волос активизируется. Но есть и подводные камни: согласно исследованиям , препарат дает множественные побочные эффекты как со стороны волос, так и организма в целом. Миноксидил — это кристаллический порошок, который растворяют в спирте, который изрядно сушит кожу и может вызывать себорею, сухость, стянутость и шелушение. Вред от использования миноксидила также может проявляться со стороны сердечно-сосудистой системы в виде головокружения, тахикардии, боли в груди. Нередки и аллергические реакции.
Чем выше концентрация миноксидила, тем небезопаснее его применение. Многих пациентов подкупает то, что при использовании препарата действительно начинается более активный рост волос, появляется «подшерсток» — новые пушковые волосы.
Чем длине фаза анагена, тем больше шансов отрастить косу до пояса. И она отличается сложной генетической основной. Кроме того, на нее влияет гормональный фон, питание, лекарственные препараты и множество других факторов.
Иногда фаза анагена укорачивается настолько, что волосы не успевают отрасти даже до плеч. Есть такое понятие, как «предел изменчивости». Под ним подразумевает способность организмов с одинаковым генотипом развиваться по-разному в разных условиях окружающей среды.
Выпадают волосы — что делать в первую очередь?
Эти обследования помогут понять, почему у вас тусклые волосы. По каким причинам могут перестать расти волосы и на что стоит обратить внимание в первую очередь. Волосы там больше не растут. Эксперты рассказывают о самых распространенных причинах, почему не растут волосы на голове. – Окей, допустим, волосы истончились и растут медленнее, чем обычно.