При нагревании натурального меда свыше 200 градусов (духовка), мед, увы, теряет свои полезные бактерицидные свойства полностью, но яд или токсины в натуральном меде не образуются. Когда мед смешивается с горячей и пряной пищей, ядовитые качества увеличиваются и становятся причиной дисбаланса дош.
Как растопить засахарившийся мед, сохранив его полезные свойства
Дмитрий: Ну, собственно, только мед, который не подвергался нагреву свыше 40-45 градусов Цельсия, и сохраняет все свои полезные свойства, но это не значит что мед, например, растворенный в чае, вреден. Маша: А бывает все-таки опасный, ядовитый мед? Дмитрий: Бывает. Крайне редко мы за всю свою медовую историю с таким не встречались мед с некоторых медоносов. Реальную опасность может представлять мед, собранный с культивируемых полей, удобряемых пестицидами, либо собранный в местах радиационного загрязнения.
Тут все, как и с фруктами, и овощами. Гаранитей безопасности тут является знание того, откуда именно мед. Ну и априори мед с диких медоносов имеет меньшую вероятность быть испорчен пестицидами.
Если употреблять в пищу нагретый мед, то ионы калия, натрия, меди, цинка, магния, марганца, железа и других элементов вступают в реакции, обеспечивающие нормальную деятельность клеток, а также включаются в ферменты, регулирующие разнообразные химические реакции. Машенков, журнал «Пчеловодство», 2002 Что же до других лечебных веществ, то опытами установлено, что фитонциды ряда растений остаются бактерицидными и при нагревании. Смолы тоже термоустойчивы. Так что свои целебные свойства мёд не теряет. Как быть с канцерогенными веществами? Бытует мнение, что термическая обработка меда вызывает повышение количества любопытного химического соединения: оксиметилфурфурола.
Его называют «потенциально канцерогенным веществом при избыточном употреблении». Ключевые слова здесь: «потенциально» и «при избыточном употреблении». Определиться с понятием избыточности хорошо помогает профессор И. Конечно, нет. Имеются пищевые продукты, в которых его содержание в десятки раз больше, но в них он даже не определяется. В 1975 г.
Таким образом, совершенно ясно, что количество оксиметилфурфурола, которое может поступить в организм человека даже с перегретым медом, абсолютно безопасно для его здоровья. А как быть с аюрведой?
Разогревать на водяной бане — это не значит поставить банку с медом прямо в горячую воду. Понадобятся две емкости, в одной из которых будет кипеть на медленном огне вода, а другая будет располагаться так, чтобы кипяток не касался ее дна. В эту вторую кастрюлю и ставится баночка с медом. Так мед растопится быстрее, чем в теплом помещении, но уследить за температурой нагрева будет сложнее. Лучше не гнаться за скоростью, обеспечив максимально щадящий режим разжижения меда.
Соблюдая несложные правила растапливания меда, удастся сохранить в нем все полезные ферменты и насладиться излюбленной консистенцией. Ни в коем случае нельзя устанавливать металлическую посуду с медом прямиком на огонь или пользоваться для растопки микроволновой печью. Хотя некоторые именно так и поступают, утверждая, что при максимально высоком уровне нагрева режим 11 с 15-секундным интервалом мед быстро растопится, сохранив свою пользу. Вред печи СВЧ объясняется не только высокой температурой нагрева, но еще и ее негативным воздействием на структуру продукта, помещенного внутрь. По этой причине люди, придерживающиеся правильного питания, принципиально отказались от использования этого прибора у себя на кухне.
Куботейнер севшего меда хорошо растопится за ночь, если в бане температура около 50 градусов.
Если там очень жарко - ставьте контейнер пониже, если нет - то можно поставить повыше. Куда именно ставить и сколько его там держать можно выяснить только опытным путем. При растапливании обязательно следите за температурой - она не должна повышаться выше 500. Иначе вы получите сладкую, но бесполезную жидкость. Не рекомендуется повторно растапливать засахаренный мед. Этот метод очень удобен, когда нужно легко и просто растопить большое количество.
Минусом является наличие бани - далеко не у всех она есть. Однако всегда можно договориться с соседом, у которого есть. За небольшую баночку сладкого нектара он с удовольствием поможет вам в этом нелегком деле. Из плюсов можно отметить, что микроволновая печь есть в каждой квартире и пользоваться ей очень удобно. Однако делать это надо очень аккуратно - ставьте минимальную мощность и периодически проверяйте состояние меда, помешивая его ложкой.
Коварная фруктоза
- Что будет с медом если его нагреть. Миф. Мёд нельзя нагревать.
- Почему нельзя греть мед
- Что происходит с мёдом при нагревании?
- При какой температуре мёд теряет свои полезные свойства, особенности нагревания и хранения
- Способы растопить мед правильно, не испортив его свойства и вкус
Вреден ли мед при нагревании? Узнайте ПРАВДУ!
Не совсем ясно, почему нельзя греть воду в микроволновке, но здесь объяснение, скорее, физическое, чем химическое — печь нагревает жидкость сильнее, чем открытая емкость. Существует мнение, что мед нагревать нельзя, так как он станет токсичным и опасным для здоровья, однако это не совсем так, нужно лишь придерживаться некоторых правил. При нагревании натурального меда свыше 200 градусов (духовка), мед, увы, теряет свои полезные бактерицидные свойства полностью, но яд или токсины в натуральном меде не образуются. Есть мнение, что класть мед в горячий чай вредно для здоровья.
Правда ли, что мед нельзя добавлять в горячий чай
Подтвердить его практически может любой диетолог, нутрициолог и специалист по питанию, а испытать на себе может как человек разумный, так и не совсем разумный. Все современные целители, травники, малаховы, «апитерапевты», «ученые Тенториума» с умным видом очень проникновенно поучают, что мёд нельзя греть выше сорока пяти градусов. И даже чай с мёдом предлагают пить «вприкуску». Не отстает от паранормальных целителей и телевизионный диетолог Ковальков, запрещает нагревать мёд и доктор Агапкин в своей передаче «О самом главном». А вот доктор Шубин в передаче «Жить здорово» и Елена Малышева относятся к мёду совершенно индифферентно, то есть не испытывают к божественному продукту никакого благоговения. Но все «знатоки мёда» и большинство обывателей уверенно утверждают, что при нагревании мёда все полезные и лечебные вещества в нем пропадают. Какие вещества? Куда они пропадают из закрытой посуды? Ответы на эти вопросы обычно замалчиваются, однако суперпродвинутые народные целители произносят такие слова: «пропадают ферменты и биологически активные вещества». Но ферменты и есть биологически активные вещества, поэтому мы оставим одно слово — «ферменты».
И они правы, - ферменты при нагревании выше сорока пяти градусов действительно теряют свои ферментативные свойства. И не просто теряют, а и сами погибают, свариваются… Получается, что ферменты и есть те самые необыкновенные вещества, благодаря которым мёд лечит, улучшает, нормализует, поднимает иммунитет, омолаживает и так далее. Но этот вывод основан на «знаниях» и логике народных целителей и псевдо-специалистов, поэтому он неверный — ферменты не являются лекарственными и лечебными средствами. И только иногда, очень редко, врачи могут назначить фермент как лекарственное средство в том случае, когда этот фермент по каким-то причинам например, сбой генетической программы в собственном организме больного не вырабатывается. Еще раз повторяю, - это бывает крайне редко, все живые организмы на Земле, в том числе и человек, вырабатывают ферменты в количествах, превышающих потребность, — так нужно для гарантированного получения и обмена нужных для жизни веществ. В организме человека для поддержания жизни и мыслительной деятельности вырабатывается более 2200 ферментов. В организме пчелы тоже вырабатывается много ферментов, но нас интересуют только те, что попадают в мёд. Таких ферментов ученые НИИ пчеловодства насчитывают около пятнадцати. Все эти ферменты, как и все остальные, имеют белковую структуру и денатурируются изменяют свою структуру и далее разрушаются уже при температуре 42 градуса Цельсия.
Этим свойством обладают все белки, поэтому любой живой организм белковой структуры и человек тоже, при такой температуре погибает. Вот почему медицинский термометр измеряет температуру только до 42 градусов. Что произойдет с мёдом при нагреве выше 42 градусов? Ничего не произойдет — как он был мёдом, так и останется мёдом!
Оставим в стороне репутацию развлекательного псевдомедицинского шоу Елены Малышевой, обратимся к самой формулировке и к фактам, указанным в ней. В противном случае это просто красивая фраза, призванная придать вес и авторитет ложному утверждению. Сложность фразы тоже указывает на ложность утверждения: страшные слова и длинные формулировки нередко используют для запугивания и снижения критического восприятия информации. Для этого нам надо разобраться, из чего мёд состоит и что с ним происходит, если его греют. Состав, жизнь и нагрев мёда В состав мёда входят глюкоза, фруктоза, клетчатка и антисептические смолы Mase, 2013 , витамины В1, В2, В3, В6, Н, С; фитонциды и вода. Что будет, если мёд нагреть?
Витамину С подурнеет — он плохо переносит нагревание. Витамин В3 РР, ниацин и В6 можно греть, можно не греть — им без разницы, они термоустойчивы. Как и витамин Н. То есть в нагретом мёде большая часть витаминов останется. Однако это далеко не так. При нагревании меда ферменты и некоторые витамины разрушаются, высвобождая подвижные ионы металлов, активирующие в организме человека действие многих биологических катализаторов. Если употреблять в пищу нагретый мед, то ионы калия, натрия, меди, цинка, магния, марганца, железа и других элементов вступают в реакции, обеспечивающие нормальную деятельность клеток, а также включаются в ферменты, регулирующие разнообразные химические реакции. Машенков, журнал «Пчеловодство», 2002 Что же до других лечебных веществ, то опытами установлено, что фитонциды ряда растений остаются бактерицидными и при нагревании.
Такой нагретый продукт при употреблении в пищу усиливает многие естественные биохимические реакции на клеточном уровне. Его освободившиеся ионы вступают в химические реакции, которые важны для нормального функционирования клеток.
Также задействуются другие ферменты, отвечающие за регуляцию разнообразных реакций. И если обратиться к рецептам народной медицины, которые применялись тысячелетиями, то бросается в глаза, что в них в большинстве случаев использовался именно нагретый мед. Он даже подвергался кипячению с другими составляющими снадобий. Взять тот же сбитень у восточных славян, которым спасались от простуд и усталости. Вряд ли кто-то станет предполагать, что польза от использования подобных средств была эфемерной, и люди на протяжении тысячелетий себя просто обманывали. В таком случае человечество уже давно бы вымерло от одного только меда. Получается, что даже учитывая время и температуру, потеря целебных свойств меда незначительна. А потеря запаха в связи с испарением летучих веществ работает как ароматерапия. Утверждение, что растворять мед в кипятке — означает сделать ядовитым напиток, действительности не соответствует. Институт исследования меда в Германии подтверждает это.
В отчетах по результатам исследований сказано, что в кондитерских изделиях и вареньях ОМФ в разы больше, чем в меде. Но это не привело до настоящего времени к гибели человечества. Теряет ли свои свойства мед в кипятке Если мед класть в кипяток, то образующийся оксиметилфурфурол имеет незначительную концентрацию, совершенно безопасную. Урона здоровью он нанести в этом случае не сможет. Мед растворяется в горячем чае, и концентрация сахаров снижается. Снижается и кислотность среды. Количество меда, которое вы добавили в чай, не будет способно каким-либо образом нанести вред, тем более учитывая ничтожную долю увеличения концентрации оксиметилфурфурола. В горячем чае мед растворится, снизится его кислотность за счет частичного разрушения фруктозы и концентрации сахаров, но не более того. Смертельного вреда человеку нанесено не будет, ведь доза увеличения концентрации ОМФ ничтожна. По исследованиям ученых — Темнова В.
Интересные исследования провел известный пчеловод В. В публикации «Слово о мёде» он приводит отчет исследования изменения качественных характеристик продукта с течением времени, опираясь на труд 1993 г. Мед действительно теряет значительную часть витаминов и ферментов при нагревании в горячем чае. Но стоить знать, что изначально концентрация витаминов в меде не так высока, и ранее была преувеличена.
Если просто хотите попить чай то можно не заморачиваться с водяной баней и воспользоваться микроволновкой. Основные правила растапливания мёда Независимо от того каким способом вы растапливаете необходимо соблюдать наши рекомендации. Чем большее количество вам нужно растопить тем больше времени займет сам процесс. Здесь будет прямая зависимость. Температура воды или бани - как можно меньше, в идеале не выше 50 градусов, хотя можно и чуть больше. Время растапливания желательно минимизировать, если мед у вас уже растаял - нет никакого смысла его дальше подогревать.
В микроволновке - надо учесть все выше перечисленное и быть особенно внимательным. Растопленный мед может обратно сесть, а может в дальнейшем остаться жидким - это зависит от температуры при которой происходило растапливание и условий его дальнейшего хранения. Чем теплее будет в помещении, тем больше шансов, что он останется жидким. Хранение растопленного меда ничем не отличается от хранения свежего или уже севшего. Это в первую очередь тара с плотно закрывающейся крышкой желательно стеклянная, но и пластиковая тоже допускается , темное прохладное место без посторонних запахов.
Почему нельзя нагревать мед?
При нагреве мёда свыше 60 градусов, в мёде разрушаются все полезные ферменты и часть витаминов. Потому что мед в твердом состоянии нельзя залить в емкость или приготовить из него другой продукт. Часто сталкиваемся с мнением, что нагретый мед теряет все полезные свойства, что он вреден и даже опасен для здоровья.
Кто сказал, что нельзя нагревать мед?!
В целом свежий мед имеет густую консистенцию, а растопленный представляет собой жидкую массу с отсутствием кристаллических частиц. Химический состав расплавленного меда не меняется, а полезные качества в таком случае все равно сохраняются. Как растопить мед в домашних условиях: почему он засахаривается? Это естественный процесс, который нельзя контролировать. Следовательно, по прошествии некоторого времени чистый неочищенный пчелиный продукт поддается процессу кристаллизации. Насколько быстро он таким станет, зависит от соотношения фруктозы и глюкозы в цветочном источнике нектара.
Маленькие гранулы и кристаллические частицы появляются в том случае, если мед долгое время находится в помещении с низкой температурой. Как растопить засахарившийся мед: способы Обратите внимание, что в случае, если вы хотите сохранить все полезные свойства меда, необходимо все делать правильно. Вам понадобится стеклянная емкость и источник тепла. Нагревается банка до 40 градусов. Как растопить мед в стеклянной банке?
Поместите ее в теплую воду.
Выходит это неправда? Дмитрий: Да, действительно такое говорят. Но на заборе ведь тоже говорят кое-что написано… а за ним просто стройка улыбается.
ОМФ есть в любой без исключения сладости, которая подвергалась нагреву при изготовлении: выпечке, большинстве конфет, газировках в объеме, многократно превосходящих те, которые естественным образом образуются в меде, если вы, например, кладете его пусть даже в горячущий чай. НУ если уж нас так в «науку» занесло, давайте цифрами. При том даже такая концентрация не считается опасной. Короче говоря не стоит забивать себе голову ерундой, придуманной журналистами, которые не удосуживаются проверить факты.
Маша: но все-таки не нагретый мед полезнее? Дмитрий: Ну, собственно, только мед, который не подвергался нагреву свыше 40-45 градусов Цельсия, и сохраняет все свои полезные свойства, но это не значит что мед, например, растворенный в чае, вреден.
Все эти ферменты, как и все остальные, имеют белковую структуру и денатурируются изменяют свою структуру и далее разрушаются уже при температуре 42 градуса Цельсия. Этим свойством обладают все белки, поэтому любой живой организм белковой структуры и человек тоже, при такой температуре погибает.
Вот почему медицинский термометр измеряет температуру только до 42 градусов. Что произойдет с мёдом при нагреве выше 42 градусов? Ничего не произойдет — как он был мёдом, так и останется мёдом! Но ферменты потеряют свою активность, то есть перестанут быть ферментами.
Последствия денатурации ферментов в результате нагрева приведут к тому, что диастазное число станет равным нулю, а в мёде могут остаться нерасщепленными крахмал и сахароза, потому что искусственно путем нагревания прекращена деятельность ферментов. Однако если до нагревания в мёде произошло полное превращение веществ, то дезактивация ферментов никаким образом не ухудшит и не изменит качество продукта. Со временем, а это происходит в течение одного-двух месяцев, мёд дозревает и при этом процессе содержание декстринов и сахарозы приближается к нулю. При нагреве мёда до температуры выше 42 градусов и достаточной экспозиции диастазное число какое бы оно ни было до нагрева становится равным нулю, а это неизбежно вызовет подозрения относительно натуральности мёда.
Поэтому свежеоткачанный мёд, предназначенный для сертифицирования и дальнейшей продажи, никто и никогда не греет. А вот закристаллизованный мёд нагревают, и это допускается технологией переработки мёда во всем мире. При нагреве происходит декристаллизация или роспуск мёда. Роспуск необходим для фасовки меда, для купажирования и приданию мёду более привлекательных потребительских свойств.
Известно, что жидкий мёд лучше продается. Есть два способа распускания мёда — цикличный и непрерывный. При цикличном методе емкости с мёдом двадцать фляг — одна тонна или сорок фляг — две тонны загружают в металлическую ванну с горячей водой и устанавливают температуру воды на первые 12 часов — 47 градусов, и на все последующее время до полного роспуска мёда — 43-44 градуса. Процесс длится около трех суток, температура воды поддерживается автоматически.
После роспуска мед переливают в контейнер фасовочной машины с дозатором и фасуют в мелкую тару. Такой способ применяется в крупных пчеловодческих хозяйствах и цехах по переработке мёда. После роспуска обязательно проверяется диастазное число. При таком щадящем ферменты температурном режиме диастазное число или остается таким же, как было до роспуска или снижается всего на одну — две единицы.
При непрерывном способе декристаллизации на емкость с медом надевается специальная насадка-воронка с электрической спиралью и емкость переворачивается. Мёд под собственным весом входит в контакт с нагретой до 65 — 70 градусов спиралью, его кристаллы плавятся и далее по трубе уже течет жидкий, распущенный мёд. При таком способе диастазное число мёда может уменьшиться на две —три единицы. Почему при такой высокой температуре обработки ферменты не разрушаются и даже сохраняют свою активность?
Из физики известно, что чем больше масса и ниже теплопроводность, тем больше времени требуется на полный прогрев вещества это называется экспозиция или, по-русски — выдержка. Например, белок яйца, как и все белки, начинает сворачиваться при 42 градусах, однако в кипятке яйцо варится 5 минут. Если яйцо на пять секунд опустить в кипящую воду, то с ним вообще ничего не произойдет и из него может вывестись вполне нормальный цыпленок. Примерно то же самое происходит и с мёдом, протекающем через электрическую спираль.
Можно так установить режим декристаллизации, что общая температура распущенного мёда после спирали не будет превышать сорок градусов. А это как раз и значит, что большая часть самых нежных и чувствительных белковых веществ сохранится и ни один качественный параметр мёда не изменится. На основании вышесказанного делаем соответствующий вывод: Строгое соблюдение технологии роспуска мёда не ухудшает его качества и сохраняет ферменты в активном состоянии. Примерно лет пятнадцать назад лжеспециалисты и «знатоки» получили слово, вышли с этим словом в средства массовой информации и в Интернет и за это время столько насочиняли про мёд, что восстановить истину можно будет только путем всеобуча населения страны и пчеловодно-медового ликбеза.
Своими категоричными заявлениями «знатоки» ставят пчеловодов, особенно начинающих, или в тупик, или вызывают у них панику. Многим, наверное, приходилось слышать такое высказывание: - Настоящий мёд должен закристаллизоваться в декабре! Да, действительно, - должен! Но это среднестатистические данные, а отклонения от статистики иногда очень значительные могут быть как в одну сторону, так и в другую.
Мёду неизвестны высказывания «знатоков» и при кристаллизации он подчиняется только межмолекулярным и межатомным силам. Известны случаи, когда мёд кристаллизовался в день откачки или оставался жидким в течение нескольких лет. А «специалисты-болтуны» снова категоричны, они ведь всё «знают»: - Если мёд рано закристаллизовался, значит это сплошной сахар, а если не кристаллизуется — гретый! Слова «гретый» в русском языке нет, и употребление этого слова свидетельствует об уровне образования.
Представьте состояние и чувства пчеловода, у которого мёд закристаллизовался раньше или позже указанного срока. Значит у него — неправильный мёд! Да и пчёлы неизвестно какие… - Как же так! Ведь сам Малахов на первом канале говорил!
У пчеловода рушится всё мировоззрение и вера в людей.
До настоящего времени не было выявлено от этого какого-либо вреда для человеческого организма». Чепурного: «Так ли опасен оксиметилфурфурол, содержащийся в меде, для здоровья человека? Конечно, нет. Имеются пищевые продукты, в которых его содержание в десятки раз больше, но в них он даже не определяется. В других продуктах питания содержание оксиметилфурфурола гораздо выше, чем в меде!
Если заботиться о своем здоровье, то гораздо важнее беспокоиться о том, чтобы не употреблять продукты с высоким содержанием оксиметилфурфурола. А значит, выпивая каждый день чашечку кофе, бессмысленно рассуждать о вредности нагретого меда! Кстати, я не пью кофе уже очень много лет, об этом читайте в статье «Почему лучше отказаться от кофе? В 1975 г. Таким образом, совершенно ясно, что количество оксиметилфурфурола, которое может поступить в организм человека даже с перегретым медом, абсолютно безопасно для здоровья. Тем, кто призывает потребителей не нагревать мед и даже не употреблять его с горячими напитками, я предлагаю прочитать небольшую выдержку из статьи О.
Машенкова во 2-ом номере журнала «Пчеловодство» за 2002 год «Целебные свойства нагретого меда»: «Бытует мнение, что при нагревании меда разрушаются все его целебные компоненты и особой пользы такой мед не приносит. Однако это далеко не так. При нагревании меда ферменты и некоторые витамины разрушаются, высвобождая подвижные ионы металлов, активирующие в организме человека действие многих биологических катализаторов. Если употреблять в пищу нагретый мед, то ионы калия, натрия, меди, цинка, магния, марганца, железа и других элементов вступают в реакции, обеспечивающие нормальную деятельность клеток, а также включаются в ферменты, регулирующие разнообразные химические реакции».
Как правильно растопить мёд?
Есть мнение, что класть мед в горячий чай вредно для здоровья. Отвечая на вопрос, почему мед нельзя заливать кипятком, мы с экспертами пришли к самой сути ответа. Именно поэтому мед нельзя класть в кипяток, будь то свежезаваренный чай или вода. Основным доказательством, почему нельзя нагревать мед, приводят тот факт, что в горячем меде появляется такое ядовитое вещество, как оксиметилфурфурол.
До какой температуры можно нагревать мед?
Самый главный факт, обильно подрывающий моральные устои многих комментаторов, основывается на том, что мёд при приготовлении медовухи категорически нельзя нагревать, иначе получишь очень ядовитый продукт. Существует мнение, что мед нагревать нельзя, так как он станет токсичным и опасным для здоровья, однако это не совсем так, нужно лишь придерживаться некоторых правил. Потому что мед в твердом состоянии нельзя залить в емкость или приготовить из него другой продукт. Вернёмся к мёду, против которого почему-то так воюют тёмные силы, кто знает об этом тот поймёт, придумывая для него всякие стандарты. Главная/ Советы/Можно ли греть мед и почему об этом так много говорят. До 40 градусов максимум и не греть его больше 10 минут при этой температуре.
О вреде нагретого меда
- Опасность горячего мёда: почему нельзя есть — Русский Завтрак
- Вреден ли мед при нагревании? Узнайте ПРАВДУ!
- Кто сказал, что нельзя нагревать мед?! Можно ли кипятить мёд
- Почему утверждение «Мед превращается в яд» ложно
Свойства меда в кипятке
«С кипятком пить мед нельзя. Статья рассказывает, почему при нагревании мед теряет свои полезные свойства, а также образует токсичные соединения. Кроме того, мед может быть нагрет неравномерно в микроволновке, что может привести к образованию горячих пятен и потере качества и вкуса продукта.