ВС, посвященные основоположникам и создателям художественной гимнастики. / Фотография Лала Крамаренко (photo Lala Kramarenko).
Лала Крамаренко - гимнастка с футбольными финтами - биография
Пока не чувствую себя лидером: Лала Крамаренко забрала все личное золото чемпионата России | Лала – не первая представительница семьи Крамаренко, которой удалось достичь успехов в большом спорте. |
Новый элемент в художественной гимнастике назвали в честь 16-летней россиянки Лалы Крамаренко. | Отец трехкратной чемпионки мира среди юниоров по художественной гимнастике Лалы Крамаренко Дмитрий Крамаренко рассказал об отношении главы Всероссийской федерации художественной гимнастики России (ВФХГ) Ирины Винер-Усмановой в спортсменкам. |
Новый элемент художественной гимнастики назвали в честь россиянки // Новости НТВ | Всё про российскую художественную гимнастку Лалу Крамаренко. |
Красавица гимнастка Лала Крамаренко победила на международном турнире | Лала Крамаренко — мастер спорта международного класса, состоит в сборной команде России по художественной гимнастике, многократная чемпионка международных состязаний среди юниоров, лидер турнира Европы 2021 в командном зачёте. |
Лала Крамаренко. Биография | Лала Крамаренко завоевала 4 золота на этапе Гран-при по художественной гимнастике в Марбелье. |
Лала Крамаренко: «Я очень целеустремленная!»
Лала Крамаренко на международном турнире по художественной гимнастике в Москве. Художественной гимнастикой Лала начала заниматься в 2,5 года. На самом это достаточно существенная разница для художественной гимнастики», — рассказывает Лала Крамаренко. Лала Крамаренко завоевала все золотые медали на ЧР по художественной гимнастике. Лала Крамаренко с президентом Всероссийской федерации художественной гимнастики и главным тренером сборной России Ириной Винер-Усмановой. На своем первом юношеском чемпионате мира по художественной гимнастике Лала Крамаренко завоевала три золота.
Лала Крамаренко - биография, новости, личная жизнь
Я тогда попросил Амину только об одном: «Пожалуйста, не говори мне добрых слов из вежливости! Я должен знать правду: стоит Лале продолжать заниматься, или нет, есть в ней потенциал на самом деле? Амина подтвердила, что да, есть, и наше с ней давнее знакомство тут ни при чем, она бы мне сказала правду в любом случае. Я ей поверил безоговорочно, поскольку прекрасно знаю, насколько это честный и порядочный человек… Мы виделись с Аминой в Баку совсем недавно, незадолго до Олимпиады в Рио, Амина приезжала к нам на крупный международный турнир. И я горжусь своим предсказанием. А сказал я ей вот что: «Амина, вы сейчас полетите в Москву, а потом сразу в Рио? Вот запомни, чувствует мое сердце: это будет «золотой» маршрут…».
Так и получилось. Ученица Амины, Рита Мамун, моя самая любимая гимнастка современности, выиграла в Рио звание олимпийской чемпионки! Но почему вы выбрали такой сложный путь? Лала, представляя в художественной гимнастике Россию, должна будет выдержать огромную конкуренцию в российской сборной. Многие талантливые девочки оказываются за бортом, потому что мест всего два, а талантов целая россыпь.
Впервые Лала Крамаренко заявила о себе в 2016 году, выиграв первенство России среди девочек. И с тех пор она попала в поле зрения тренеров юниорской сборной. Она в 2018 году выиграла в составе команды чемпионат мира и Европы. А кроме того, была первой в финале юниорского Гран-При. С 2020 года Лала уже регулярно привлекается в большим турнирам в составе взрослой сборной. Дмитрий Крамаренко вспоминал, как он общался с гимнастками в Новогорске и тайком приносил им сладости. Доходило до того, что Ирина Винер ругалась на него. А девчонки маленькие, отказаться не могли. К тому же меня с детства приучили: если угощаешь — то всех! Кончилось тем, что Ирина Винер узнала: «Крамаренко, ты что творишь?! Они не должны поправляться! А ну иди отсюда! Вообще же, сама Лала Крамаренко говорит о том, что Ирина Винер требовательный тренер. И после первых побед на юниорском первенстве мира к девушке не сразу пришло понимание того, что она сделала: — Когда я выиграла чемпионат мира, то не понимала. Тем более — три золотые медали. Дальше — больше.
Моя жена пытается ее остановить: «Лала, еще слишком рано…». Но это бесполезно! Она приведет десятки аргументов, почему ей непременно нужно приехать на тренировку заранее. Для гимнастики, где трудолюбие играет не меньшую, если не большую роль, чем данный от природы талант — это очень важное качество. Все отмечают Лалину технику, я считаю, что это благодаря им, ее первым тренерам, они заложили основы. Затем, когда меня пригласили в Москву играть в московском «Динамо», и мы переехали всей семьей в Россию, мне захотелось показать Лалу Амине Зариповой тренер олимпийской чемпионки Рио Маргариты Мамун — прим. Я Амине очень доверяю. Поэтому, когда она сказала, что видит в Лале перспективу, мы решили отдать ее в Новогорск, тренеру Ляйсан Савицкой. Я тогда попросил Амину только об одном: «Пожалуйста, не говори мне добрых слов из вежливости! Я должен знать правду: стоит Лале продолжать заниматься, или нет, есть в ней потенциал на самом деле? Амина подтвердила, что да, есть, и наше с ней давнее знакомство тут ни при чем, она бы мне сказала правду в любом случае. Я ей поверил безоговорочно, поскольку прекрасно знаю, насколько это честный и порядочный человек… Фото: vfrg.
Ирина Винер и Лала Крамаренко Именно благодаря этому номеру на Лалу обратила внимание сама Ирина Винер, которая назвала девочку ни много ни мало второй Алиной Кабаевой и сказала, что будет лично следить за ее тренировками. Это тут же начало приносить плоды. В 2018 году Крамаренко стала трехкратной чемпионкой Европы среди юниоров, а летом 2019 года на первом в истории юниорском чемпионате мира завоевала три золота: в упражнении с мячом, булавами и в командном первенстве. Ее выступления смотрю с самого детства и до сих пор очень часто пересматриваю. Она невероятно солнечная, харизматичная, энергичная. У нее есть все, и ее элементы до сих пор никто не может повторить. Алина Кабаева — мой кумир», — как-то сказала Лала, когда ее начали сравнивать с олимпийской чемпионкой. Лала Крамаренко и Ирина Винер Крамаренко не пугало сходство с великой гимнасткой: наоборот, она старалась его подчеркивать. Выбирала музыку, как у Кабаевой, просила сшить ей похожие купальники, делала яркий макияж и тоже много улыбалась. С каждым годом ее мастерство только росло. Когда девушке исполнилось 17 лет, международная федерация официально зарегистрировала авторский элемент Крамаренко — пируэт с согнутой ногой. Но больше всего зрителям нравилось, когда она делала финт с мячом. Лала ногами перебрасывала его через голову и ловила рукой, при этом умудряясь двигаться в такт музыке и пританцовывать. Как она рассказывала позже, этому трюку ее научил папа-футболист. Лала Крамаренко и Ирина Винер В 2020-м Лале Крамаренко покорилось еще одно достижение: она выиграла телевизионный конкурс талантов «Синяя птица» и стала еще популярнее.
Элемент в гимнастике назван именем 16-летней спортсменки из РФ. В чем сложность?
Я-то дома редкий гость. Последние два года особенно — работаю свратарями в сборной Азербайджана. Прекрасно понимаю, что художественная гимнастика — адский труд. Девчонки по 6 — 8 часов проводят на ковре. Поэтому, когда встречаюсь с Лалой, лишний раз о гимнастике стараюсь не говорить. Наоборот, делаю все, чтобы хоть как-то отвлечь, разгрузить психологически. Когда в парке гуляли, заметили тир. Спросил Лалу: «Пострелять хочешь? Один раз показала, как правильно держать пневматическую винтовку, как целиться.
Так с первой же попытки дочь выбила все 15 мишеней! Отличный способ переключить мозги, снять напряжение после тяжелой тренировки. Ну и приз какой-нибудь выиграть. Лалка такая же. Иногда вскипит: «Надоело! Больше не могу! Устала от сборов, крика, нагрузок... Если ты заканчиваешь, собираем чемодан иуезжаем в Баку».
Лала тут же менялась в лице: «Папа, ты что?! Ладно, я спать, завтра тренировка... Пару недель назад позвонила в слезах из Хорватии, куда девчонок увезли на восстановительный сбор. Ты же чемпионка мира! Все наладится! До следующих соревнований еще далеко. Пока отдыхай, купайся, загорай». Здорово мотивирует.
Особенно фраза Тарасова: «Тебе не больно, Харламов! А я не хочу торопить события. Считаю, всему свое время. Лале-то еще пятнадцати нет! Аконкуренция в сборной сумасшедшая, сейчас там первые номера — Дина иАрина Аверины. Я их обожаю! На данный момент этим девочкам действительно нет равных. Не в России — в мире!
Но здесь последнее слово за Винер. Если решит, что в Токио едет Лала — замечательно. Нет — ничего страшного, будем спокойно готовиться к следующей Олимпиаде. Она родилась в Москве, давно выступает за сборную России, ее все устраивает. Да и не было к Лале интереса из Баку, когда обсуждался вопрос с гражданством. Помню, в бакинской школе пела с Дианой национальный гимн. Она хоть и прожила много лет в Баку, но дома всегда говорили по-русски. Мы давно знакомы, вместе в России играли.
Я и не надеялся войти в новый штаб, но пообщались с Юрчевичем, и вопрос решился. Он позвал трех соотечественников, а из местных специалистов помогают Ариф Асадов и я. Занимался с пацанами 2002-го, 2003-го и 2004 годов рождения. Но одного таланта мало. Допустим, мне с детства отец внушал — помимо работы с командой нужны еще индивидуальные тренировки.
Так всегда делала и сама Алина. И этот символ соревнований выбран не случайно. Это самый узнаваемый элемент Кабаевой. Его она исполняла еще на своей первой Олимпиаде в Сиднее. А на этих соревнованиях один из коронных элементов олимпийской чемпионки повторила Крамаренко. Ну и на каких еще соревнованиях возможно такое — сразу семь олимпийских чемпионок награждают триумфаторов. Как символ — на этом турнире собрано все лучшее за всю историю гимнастики. Потому что правила были действительно очень сложные для сегодняшней художественной гимнастики, и некоторые страны даже говорили: Алина, прости, пожалуйста, мы очень хотим приехать на турнир, но мы не хотим как-то нелепо выглядеть. Можно на следующий год? Мы обязательно к тебе приедем», — рассказала олимпийская чемпионка Алина Кабаева. Мне очень нравится, что уже начался процесс обсуждения следующих правил уже на сезон после игр в Париже», — сказала олимпийская чемпионка Маргарита Мамун.
Отец - Дмитрий Сергеевич Крамаренко род. Был чемпионом Азербайджана в составе «Нефтчи». Играл также за московское «Динамо», «Аланию», «Терек». Обладатель Кубка чемпионов Содружества 2008 года. Провел 33 игры за сборную Азербайджана. В 1994 году защищал ворота олимпийской сборной России в товарищеских матчах. Мать - Ирина Крамаренко, занималась биатлоном. Дед по отцу - Сергей Сергеевич Крамаренко 1946-2008 , советский футболист, вратарь, играл в бакинском «Нефтчи», бронзовый призер чемпионата СССР 1966 года.
Так как желающих посетить мастер - класс было много, его организовали в два потока. Каждый поток длился 3 часа. Мастер - класс был очень интересный и насыщенный.
Лала Крамаренко - биография, новости, личная жизнь
Лала Крамаренко, Художественная гимнастика, Авторы РИА Новости Спорт, Ирина Винер. Лала Крамаренко — трехкратная чемпионка мира среди юниоров, чемпионка Европы в командном зачете 2021 года. Он официально зарегистрирован Международной федерацией гимнастики. Пируэту присвоена ценность 0,5 балла за базовые 180 градусов, если гимнастка выполняет его из положения стоя; и 0,60 — если гимнастка выполняет его из положения на полу. Художественной гимнастикой Лала начала заниматься в 2,5 года. Отец трехкратной чемпионки мира среди юниоров по художественной гимнастике Лалы Крамаренко Дмитрий Крамаренко рассказал об отношении главы Всероссийской федерации художественной гимнастики России (ВФХГ) Ирины Винер-Усмановой в спортсменкам. Крамаренко Лала художественной гимнастикой, несмотря на все трудности этого спорта, занимается с удовольствием.
Лала крамаренко художественная гимнастика биография
Яркая и экспрессивная Лала Крамаренко стала настоящей примой чемпионата России, который завершился в Москве во Дворце гимнастики Ирины Винер. Лала Крамаренко завоевала 4 золота на этапе Гран-при по художественной гимнастике в Марбелье. Российская гимнастка Лала Крамаренко заняла первое место с суммой за пять упражнений 177,800 баллов. Всё про российскую художественную гимнастку Лалу Крамаренко. трехкратная чемпионка мира и трехкратная чемпионка Европы среди юниоров, серебряный призер чемпионата России в индивидуальном многоборье.
Триумф 17-летней Крамаренко: как прошел финал Кубка России по художественной гимнастике?
Когда-то, когда я играл в «Динамо», в «Алании» мы много времени проводили в Новогорске, и в свободное время я ходил смотреть тренировки гимнасток. Причем, я застал еще ту эпоху, когда в этом зале тренировали Альбина и Ирина Дерюгины! Мне очень нравилось, и, конечно, я поражался тому, как много работают гимнастки…». И их результаты были бы такими же, как у «художниц» Ирины Винер, не проигрывающих на Олимпиадах уже долгих 16 лет!
Кстати, и то великое поколение, с которого начались выдающиеся победы России в художественной гимнастике — Амину Зарипову, Алину Кабаеву, Яну Батыршину я тоже прекрасно помню, причем Алину Кабаеву запомнил совсем маленькой девочкой, она была младше моей сегодняшней Лалы. Ирина Винер тогда выгоняла меня из зала, за то, что, жалея девчонок, которым приходилось сидеть на жесткой диете, я тайком носил им шоколадки. И даже не догадывался, что когда-нибудь моя дочь тоже станет гимнасткой!
И они начали заниматься гимнастикой одновременно, еще в Баку. Но у Дианы я не видел такой страсти, такой любви к гимнастике, которая едва ли не первых дней отличала Лалу. Лалу для гимнастики создала словно сама природа, это ее судьба, даже когда она была совсем малышкой и к нам домой приходила женщина, которая занимается с «грудничками» различными упражнениями, уже она обратила внимание на Лалину гибкость, она была как будто из пластилина!
Лала Крамаренко И при этом — характер, который Лалка унаследовала от моего отца, и своего деда Сергея Крамаренко - выдающегося вратаря, рекордсмена азербайджанского футбола по количеству матчей, проведенных в высшей лиге чемпионата СССР; приз имени Сергея Крамаренко ежегодно вручается лучшему вратарю чемпионата Азербайджана. У него был настоящий спортивный характер.
Гимнастка показала несколько блестящих номеров, а в финале выступила в дуэте с премьером Большого театра Денисом Родькиным. Их «Танец с саблями» под музыку Арама Хачатуряна принес Лале победу в шоу. Личная жизнь На страничке в «Инстаграме» Лала делится фрагментами личной жизни: публикует кадры из путешествий, делится снимками с друзьями и сестрой. Но большинство фото аккаунта посвящены, конечно, любимому делу — гимнастике, выступлениям и тренировкам юной спортсменки. Рост Лалы Крамаренко 159 см, вес 46 кг. Лала Крамаренко сейчас В начале июня 2021 года гимнастка вместе с национальной сборной улетела в болгарскую Варну на чемпионат Европы.
В финал соревнования Лала вышла с обручем — этот номер и купальник для него стали ее фаворитами в новой программе. Они оказались счастливыми и принесли девушке удачу: Крамаренко получила золотую медаль. Сестры Аверины и Крамаренко выступят на благотворительном гала-концерте во Дворце гимнастики Ирины Винер-Усмановой 7 мая во Дворце гимнастики Ирины Винер-Усмановой в Москве пройдет благотворительный гала-концерт сборной команды России по художественной гимнастике. Спортсменки выступят под аккомпанемент группы «Кватро». Гала-концерт посвящен Дню Победы, билеты на него распространяются на безвозмездной основе среди воспитанников детских домов, детей из малоимущих семей, юных московских спортсменов. Дерзкая лезгинка на глазах у Винер: как Крамаренко затмит Авериных Гимнастки Лала Крамаренко и Дина Аверина Совсем скоро — с 19 по 21 июля — в Москве пройдет первый в истории чемпионат мира по художественной гимнастике среди юниоров. Одной из самых ярких фавориток этих соревнований станет 14-летняя Лала Крамаренко, которая долгое время находилась в тени других спортсменок после того, как решилась на рискованный шаг и переехала из Азербайджана в Москву, начав выступления за сборную России. Однако затем девушка неожиданно «выстрелила» и начала собирать золото практически на всех турнирах, в которых участвовала.
Как же складывается жизненный путь девушки, которой пророчат сейчас место одного из лидеров сборной после ухода гениальных сестер Авериных? Отец тайком таскал гимнасткам шоколадки и убегал от Винер-Усмановой Лала родилась в Москве, однако затем вся семья переехала в Азербайджан, где продолжил карьеру ее отец — футбольный вратарь Дмитрий Крамаренко. То, что девочка пойдет в спорт, было ясно с самого начала: помимо отца, профессиональным футболистом был ее дед Сергей Крамаренко, в честь которого даже назвали приз лучшему вратарю Азербайджана, а мать занималась биатлоном. Лалу же было решено отправить на художественную гимнастику, которая активно развивалась в Баку, — и родители не прогадали. Девочка демонстрировала невероятную гибкость даже для своего возраста и начала быстро делать успехи на этом поприще. Начинания ребенка активно поддерживал отец — так совпало, что во время игры за московское «Динамо» и владикавказскую «Аланию» Дмитрий Крамаренко часто бывал на спортивной базе в Новогорске, где, помимо футболистов, тренируются также гимнастки-«художницы». Алину Кабаеву запомнил совсем маленькой девочкой — она была младше моей сегодняшней Лалы. Ирина Винер тогда выгоняла меня из зала за то, что, жалея девчонок, которым приходилось сидеть на жесткой диете, я тайком носил им шоколадки», — вспоминал футболист в интервью порталу «Москва — Баку».
До 2014 года Лала тренировалась в Баку и выступала за Азербайджан на детских турнирах.
Юные гимнастки выполняли разминку, работали над элементами прыжки, равновесия, вращения и работали с предметами. Это очень классно, когда есть такая возможность - побывать у таких мастеров своего дела, перенять у них опыт и просто побыть рядом.
В 2017 году волна успеха продолжилась: Лала выиграла многоборье на первенствах Москвы и России среди кандидатов в мастера спорта, а также взяла на последнем турнире золото с лентой и бронзу с обручем, хотя сама на тот момент являлась только перворазрядницей и серьезно уступала многим соперницам в опыте. Вице-президент Всероссийской федерации художественной гимнастики ВФХГ и одновременно директор московского центра олимпийской подготовки по этому виду спорта Татьяна Горбунова тогда охарактеризовала этот успех предельно прямо. А она опередила почти 200 соперниц, — и многие были гораздо старше ее. Лала должна быть чемпионкой, — она боец, каких мало», — цитировала Горбунову «КП». Отец чемпионки также отмечал ее яростный характер, который, как он считает, девушка унаследовала от деда-футболиста. И Лалка — она злая… Точнее — в жизни очень добрая, но по-спортивному — злая, — рассказывал Дмитрий Крамаренко. Ей нужна только победа». Оказалось, что даже на тренировки спортсменка стремится приезжать самой первой и каждый раз выходит из дома сильно заранее, несмотря на уговоры родителей. В 2018 году Крамаренко уже окончательно признали лидером юниорской сборной наравне со Шматко, и она вновь не уступила никому золото в многоборье на первенстве России среди КМС, взяв заодно три первых места в отдельных предметах — с обручем, мячом и лентой, а также серебро с булавами. Звездным часом Крамаренко стал чемпионат Европы среди юниоров, на котором она завоевала золото в команде, а также в двух видах упражнений, в которых участвовала, — с мячом… «Невероятные ощущения! Даже не представляю, что смогла это сделать! Посвящаю эти награды своей семье». В 2019 году некоторые болельщики уже считают Лалу сильнейшей гимнасткой в мире, а ее дебюта на взрослом уровне с нетерпением ожидают абсолютно все любители этого вида спорта. На первенстве России она в очередной раз выиграла самый престижный вид — многоборье, а также отдельные упражнения со скакалкой. Правда, на чемпионате России среди взрослых, который состоялся в июне, 14-летняя Лала еще не выступала в официальном зачете, но ей позволили показать свои программы в рамках контрольных тренировок, которые также оценивались судьями. Девушка выполняла только два вида упражнений — с мячом и булавами, и в большинстве случаев набрала оценку за 20 баллов. Лучшим результатом стало 20,800 за программу с мячом и 20,600 — за булавы. Это оценки на уровне третьего номера взрослой сборной России — 21-летней Александры Солдатовой — и 24-летней Екатерины Селезневой, которая скоро отправится представлять страну на летнюю Универсиаду в Неаполь. Если же сравнивать баллы Крамаренко с результатами лидера сборной России — Дины Авериной, то разница, конечно, видна. Если рассматривать последние соревнования, то на чемпионате Европы в мае восьмикратная чемпионка мира набрала за упражнение с булавами 22,950, а на Европейских играх в июне, где она демонстрировала программу с мячом, получила за это выступление 21,300 балла. Но Крамаренко только 14, а гениальной Авериной — 20, так что Лале еще есть, куда расти. Светлое будущее за спиной Авериных А пока до взрослых турниров ее не допускают, девушка уже вовсю настраивается на первый в истории чемпионат мира среди юниоров. В Италии, Белоруссии, Израиле есть сильные девочки.
Лала Крамаренко - Lala Kramarenko
Выберите другую дату или категорию спорта Художественная гимнастика Художественная гимнастика 20:42, 16 апреля «Мы расстались». Личная любовная драма лучшей гимнастки России Поклонники желали любви красивой паре, но, к сожалению, роман их продлился недолго. Елизавета Самсонова Фанаты лидера сборной России по художественной гимнастике Лалы Крамаренко всегда интересовались её личной жизнью. Но та обычно просто отмалчивалась на вопросы о бойфренде. Так продолжалось до декабря прошлого года, когда в соцсетях гимнастки появились совместные фото с фигуристом Фёдором Варламовым, который выступает в танцах на льду вместе с Варварой Курносенко. А после она призналась, что состоит в романтических отношениях с ним.
Они часто пересекались и встретились сперва в Новогорске, но в силу тренировочных графиков у них не так много получалось общаться. Однако с помощью соцсетей им удалось наладить контакт. Далее они виделись лишь на шоу, которые проводит Ирина Винер уже не первый год, где Федя являлся постоянным гостем. И вот после этого они стали плотно общаться.
Ну а победу в многоборье ожидаемо одержала Лала Крамаренко. Правда, надо признать, что лидер национальной команды на турнире также не выглядела безупречно. Возможно, вновь сказалась травма, которая беспокоила её на чемпионате страны. Напомним, девушка даже подумывала с него сняться.
В упражнении с обручем гимнастка сорвала два поворота. Лента один раз выпала из рук, плюс уже в середине выступления завязался узел. Потеря произошла и в булавах, поэтому, несмотря на золото, Крамаренко после старта была не очень собой довольна. Хотя спортсменка поставила шикарную точку потрясающим танго без предмета. Недовольна лентой, потому что завязала узел, не сделала всё, что хотела. Не попала в финал с лентой, в последний день буду делать другие виды, стараться всё исправить. Мы все очень благодарны Ирине Александровне Винер, что у нас есть возможность выступать без предмета, потому что раскрывается художественная часть гимнастики. Мы показываем искусство, пластику тела.
Поэтому всегда интересно выступать без предмета и показывать эмоции и чувства», — приводит слова Крамаренко РИА Новости. Второй в многоборье стала Мария Борисова. Она сумела реабилитироваться за неудачу на чемпионате России, в котором не попала на пьедестал. Причём на Гран-при Москвы шансы на медали у гимнастки поначалу были очень призрачными. Однако на последний вид программы она собралась и выдала мощное выступление с булавами под «Калинку» в исполнении Николая Баскова.
На международном турнире «Любляна» 2018 года среди юниоров завоевала четыре золота — в многоборье, а также в упражнениях с обручем, мячом, булавами и лентой. В 2018 году на чемпионате Европы «Гвадалахара» среди юниоров завоевала золото в команде, а также в упражнениях с мячом и лентой. Летом 2019 года на первом в истории чемпионате мира среди юниорок в Москве завоевала три золота: в упражнении с мячом 21,525 , с булавами 20,750 и в командном первенстве. В 2020 году на этапе Гран-при в Москве завоевала бронзу в индивидуальном многоборье с результатом 89,100 и в упражнении с мячом с результатом 22,350. На втором этапе Гран-при в эстонском городе Тарту завоевала серебро в индивидуальном многоборье с результатом 94,850, в упражнении с булавами 23,000 и лентой 20,550. На чемпионате России в индивидуальном многоборье выиграла серебро с результатом 93,700 балла. В сентябре 2021 года Международная федерация гимнастики FIG зарегистрировала новый элемент, который был назван в честь Лалы Крамаренко. Ее имя было присвоено пируэту с согнутой ногой Pivot with free leg bent 30 degrees.
Лала Крамаренко: «Выступая здесь, дети начинают понимать, к чему им нужно стремиться» Лала Крамаренко: «Выступая здесь, дети начинают понимать, к чему им нужно стремиться» Автор Наталья Бухарева , 16. Участие в нём приняли около 1000 гимнасток. Все они очень старались сделать то, что я их просила, несмотря на то, что места для этого было мало, так как для многочисленных участниц, приехавших в Москву со всех концов России, был задействован только один ковёр. Я хотела бы поблагодарить устроителей Гимнастрады, потому что такое мероприятие очень важно и для взрослых, и для детей, которых родители стараются приобщить к художественной гимнастике.