Голдлайн, Голдлайн Плюс. Стандартная схема приема — 1 капсула до или во время еды, увеличение дозы возможно через месяц (при условии отсутствия эффекта). Применение и описание препарата Голдлайн плюс.
Голдлайн Плюс капс 15мг+153,5мг №30
В соответствии с инструкцией, капсулы Голдлайн Лайт принимают по 1 или 2 примерно за 15-20 минут до начала тренировки и затем в течение 60-90 минут после ее окончания. Новый препарат Голдлайн Плюс, в отличии от своего предшественника, препарата Голдлайн, отпускается по 107 рецепту, что дает возможность как пациентам, так и врачам избежать при использовании этого препарата большого количества неудобств. Инструкция по применению. если снижение массы тела в течение 3-х месяцев составило менее 5 кг.
Голдлайн Плюс инструкция по применению
Человек приобретает большую выносливость, чувствует себя бодрее. Еще один активный компонент Голдлайн Лайт — это альфа-липоевая кислота. Он способен оказывать направленное действие на систему пищеварения. Кислота при работе совместно с пищеварительными ферментами действует таким образом: Помогает ускорить процесс сжигания жиров — рекомендовано для большей эффективности процесса запланировать некоторое количество физических нагрузок. Обеспечивает расщепление аминокислот и белков. Так удается даже при небольшом количестве съедаемой пищи вырабатывать энергию в немалом количестве.
Действие кислоты благотворно влияет на психоэмоциональное состояние принимающего ее больного, улучшает самочувствие и настроение. За счет комплексной работы входящих в состав веществ человек может активно начать худеть, если совмещает прием препарата с физическими нагрузками. При этом организму сообщается выносливость, сжигание жиров заметно ускоряется, происходит поднятие тонуса. Как принимать Gold line Прием лекарства рекомендуется осуществлять дважды в день. Одну капсулу принимать во время завтрака, другую в процессе обеда.
Курс лечения для достижения хорошего эффекта составит 21 день. После его окончания следует дать организму отдохнуть в течение недели. При необходимости после такого отдыха можно вновь принимать средство. Повторение курса допускается неоднократно, с обязательными недельными перерывами. Противопоказания к употреблению средства Для лекарства Голдлайн не установлено особых противопоказаний.
Нельзя использовать его для похудения женщинам, вынашивающим ребенка или кормящим грудью. Если у пациента установлена индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав, принимать его также не стоит. Дозу устанавливают индивидуально, в зависимости от переносимости и клинической эффективности. Рекомендуется начальная доза 10 мг, при плохой переносимости возможен прием 5 мг. Лечение не следует продолжать, если при дальнейшей терапии, после достигнутого снижения массы тела, пациент вновь прибавляет в массе тела 3 кг и более.
Длительность лечения не должна превышать 2 года, поскольку в отношении более продолжительного периода приема сибутрамина данные об эффективности и безопасности отсутствуют. Голдлайн Плюс принимается по одной капсуле в день в первую половину дня. Лечение начинают с меньшей дозировки 10 мг. Если в течении 4-х недель приема не достигнуто снижение массы тела более чем на 2 кг, переходят на большую дозировку — 15 мг. Действие препарата развивается постепенно в течении первого месяца, максимальный эффект наблюдается через 3 месяца непрерывного приема.
При пропуске приема препарата не следует на следующий день принимать двойную дозу. Голдлайн Плюс рекомендуется принимать курсом 6 месяцев, так как в течении этого времени достигается не только значительное снижение массы тела, но и формируются правильные пищевые привычки.
Голдлайн плюс. Результат после применения. Употреблять капсулы лучше в утреннее время во время или после завтрака. В первые 4 недели приема принимают капсулы с дозировкой сибутрамина 10 мг. Если же на протяжении этого периода вес пациента снижается менее, чем на 2 кг, назначаются капсулы с дозой 15 мг.
Курс не повторяют в случае, когда после отказа от медикамента пациент набирает 3 кг и более. Максимальная продолжительность приема средства составляет 2 года. В лабораторных условиях не проводились испытания, которые бы подтвердили безопасность препарата при более длительном применении. Стоит отметить, что прием средства должен подкрепляться специальной диетой и физическими упражнениями, которые позволят ускорить процесс похудения. В противном случае эффект сохранится на короткий период. Весь процесс похудения должен контролироваться специалистом. Для беременных В период беременности применение любых медикаментов с целью снижения веса запрещено.
Это связано с отсутствием опыта использования таких средств, а также негативным влиянием их на развитие плода и здоровье матери. Даже при отсутствии у женщины проблем со здоровьем не следует принимать капсулы, которые могут не только нарушить обменные процессы в ее организме, но и привести к порокам у ребенка. Для пожилых Пациентам преклонного возраста средство также не назначают. Его разрешено применять только людям до 65 лет. В большинстве случаев больные старше 65 лет страдают различными заболеваниями пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой системы, что становится причиной для отказа от приема любых средств, влияющих на метаболизм. Пациенты младше 65 лет могут принимать по 1 капсуле в сутки на протяжении 3 месяцев. Если терапевтический эффект отсутствует, следует прекратить прием и обратиться за помощью к специалисту.
Таким больным настоятельно не рекомендуется самостоятельно применять медикамент без предварительного обследования. Противопоказания Несмотря на эффективность средства, использовать его разрешается не всегда. Препарат имеет довольно длинный список противопоказаний: Непереносимость основных или дополнительных компонентов средства. Тяжелые поражения печени и почек в острой стадии. Неврологические расстройства, например, тяжелая форма эпилепсии.
Стоимость одной упаковки капсул — от 700-800 рублей в зависимости от региона. Голдлайн Плюс не относится к числу обычных БАДов для похудения. Средство является лекарством для борьбы против выраженного ожирения, поэтому отпускается исключительно по рецепту врача. Сибутрамин воздействует непосредственно на рецепторы и адренорецепторы, тем самым ускоряя и продляя чувство насыщение. Кроме того, отмечается воздействие вещества на бурый жир.
Период полураспада компонента составляет чуть более часа, его метаболитов — от 14 до 16 часов. Выведение производится в первую очередь почками. Показания и дозировки Основным показанием к назначению препарата на основе сибутрамина является выраженное ожирение при индексе массы тела более 30 единиц. Как правило, такие ситуации обуславливаются сочетанием лишнего веса и эндокринных нарушений сахарного диабета и его осложнений.
Выкупив, я снова несколько дней не решалась, но рискнула... Скинула за 2 недели 3. Надеюсь, что результат будет и дальше. Единственный минус, стало хуже со стулом, но добавила овощей больше и псилум и процесс пошёл других побочек не чувствую, но для поддержания штанов пью фосфоглиф Достоинства: Доступен, действует но все равно это только помощь Недостатки:.
Ваш браузер устарел!
Нарушения со стороны почек и мочевыводящих путей: задержка мочи. Передозировка Имеются крайне ограниченные данные по поводу передозировки сибутрамина. Наиболее часто встречающиеся неблагоприятные реакции, связанные с передозировкой: тахикардия, повышение артериального давления, головная боль, головокружение. Следует известить своего лечащего врача в случае предполагаемой передозировки. При передозировке необходимо немедленно прекратить применение препарата. Специального лечения и специфических антидотов не существует. Необходимо выполнять общие мероприятия: обеспечить свободное дыхание, наблюдать за состоянием сердечно-сосудистой системы, а также при необходимости осуществить поддерживающую симптоматическую терапию. Своевременное применение активированного угля, а также промывание желудка может уменьшить поступление сибутрамина в организм. Пациентам с повышенным артериальным давлением и тахикардией можно назначить бета-адреноблокаторы. Эффективность форсированного диуреза или гемодиализа не установлена.
Взаимодействие Ингибиторы микросомального окисления, в т. Рифампицин, антибиотики из группы макролидов, фенитоин, карбамазепин, фенобарбитал и дексаметазон могут ускорять метаболизм сибутрамина. Одновременное применение нескольких препаратов, повышающих содержание серотонина в плазме крови, может привести к развитию серьезного взаимодействия. Так называемый серотониновый синдром может развиться в редких случаях при одновременном применении сибутрамина с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина препаратами для лечения депрессии , с некоторыми препаратами для лечения мигрени суматриптан, дигидроэрготамин , с сильнодействующими анальгетиками пентазоцин, петидин, фентанил или противокашлевыми препаратами декстрометорфан. Сибутрамин не влияет на действие пероральных контрацептивных средств. При одновременном приеме сибутрамина и алкоголя не было отмечено усиления негативного действия алкоголя. Однако алкоголь абсолютно не сочетается с рекомендуемыми при приеме сибутрамина диетическими мероприятиями. При одновременном применении с сибутрамином других препаратов, влияющих на гемостаз или функцию тромбоцитов, увеличивается риск развития кровотечений. Лекарственное взаимодействие при одновременном применении сибутрамина с препаратами, повышающими артериальное давление и частоту сердечных сокращений, в настоящее время недостаточно полно изучено.
Эта группа препаратов включает деконгестанты, противокашлевые, противопростудные и противоаллергические препараты, в состав которых входят эфедрин или псевдоэфедрин. Поэтому в случаях одновременного приема этих препаратов с сибутрамином следует соблюдать осторожность. Совместное применение сибутрамина с препаратами для снижения массы тела, действующими на центральную нервную систему, или препаратами для лечения психических расстройств противопоказано. Хранить в недоступном для детей месте.
Связывает и выводит из организма различные микроорганизмы, продукты их жизнедеятельности, токсины экзогенной и эндогенной природы, аллергены, ксенобиотики, а также избыток некоторых продуктов обмена веществ и метаболитов, ответственных за развитие эндогенного токсикоза. При «первичном прохождении» через печень подвергается биотрансформации под влиянием изофермента CYP3A4 с образованием двух активных метаболитов монодесметилсибутрамин M1 и дидесметилсибутрамин М2. Cmax достигается через 1,2 ч сибутрамин , 3-4 ч M1 и М2. Распределение Быстро распределяется по тканям. Равновесная концентрация активных метаболитов в плазме крови достигается в течение 4 дней после начала применения и примерно в 2 раза превышает концентрацию в плазме крови после приема разовой дозы. Метаболизм и выведение Активные метаболиты подвергаются гидроксилированию и конъюгации с образованием неактивных метаболитов, которые выводятся преимущественно почками. Период полувыведения сибутрамина — 1,1 ч, M1 — 14 ч, М2 -16 ч. Фармакокинетика в особых клинических случаях Имеющиеся в настоящее время ограниченные данные не указывают на существование клинически значимых различий в фармакокинетике у мужчин и женщин. Фармакокинетика у пожилых здоровых лиц средний возраст 70 лет аналогична таковой у молодых. Почечная недостаточность Почечная недостаточность не оказывает действия на AUC активных метаболитов M1 и М2, кроме метаболита М2 у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности, находящихся на диализе. С осторожностью: При следующих состояниях: аритмии в анамнезе, хронической недостаточности кровообращения, заболеваниях коронарных артерий в т. Беременность и лактация: Поскольку до настоящего времени не имеется достаточно большого количества исследований в отношении безопасности воздействия сибутрамина на плод, данный препарат противопоказан в период беременности. Дозу устанавливают индивидуально, в зависимости от переносимости и клинической эффективности. Капсулы следует принимать утром, не разжевывая и запивая достаточным количеством жидкости стакан воды. Препарат можно принимать как натощак, так и сочетать с приемом пищи. Лечение не следует продолжать, если при дальнейшей терапии, после достигнутого снижения массы тела, пациент вновь прибавляет в массе тела 3 кг и более. Длительность лечения не должна превышать 1 год, поскольку в отношении более продолжительного периода приема сибутрамина данные об эффективности и безопасности отсутствуют. Побочные эффекты: Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения в первые 4 недели. Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Побочные эффекты носят, в целом, нетяжелый и обратимый характер. Нарушения со стороны нервной системы: очень частыми побочными эффектами являются сухость во рту и бессонница, часто отмечаются головная боль, головокружение, беспокойство, парестезии, а также изменение вкуса. Нарушения со стороны сердца: часто встречаются тахикардия, ощущение сердцебиения. Наблюдается умеренное увеличение пульса на 3-7 ударов в минуту. В отдельных случаях не исключается более выраженное повышение частоты сердечных сокращений.
Со стороны пищеварительной системы: часто - сухость во рту, потеря аппетита и запор. Дерматологические реакции: иногда - повышенное потоотделение. В единичных случаях при лечении сибутрамином описаны следующие нежелательные клинически значимые явления: дисменорея, отеки, гриппоподобный синдром, зуд кожи, боль в спине, боль в животе, парадоксальное повышение аппетита, жажда, ринит, депрессия, сонливость, эмоциональная лабильность, тревожность, раздражительность, нервозность, острый интерстициальный нефрит, кровотечения, пурпура Шенлейн-Геноха кровоизлияния в кожу , судороги, тромбоцитопения, транзиторное повышение активности печеночных ферментов в крови. У одного пациента с шизоаффективным расстройством, которое предположительно существовало до начала лечения, после лечения развился острый психоз. Реакции на отмену, такие как головная боль или повышенный аппетит, наблюдаются редко. Нет данных о том, что после лечения наблюдается абстинентный синдром, синдром отмены или нарушения настроения. Особые указания Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения в первые 4 недели. Для описания товара использована информация от партнера 36.
Капсулы следует принимать утром не разжевывая и запивая достаточным количеством жидкости стакан воды. Препарат можно принимать как натощак так и сочетать с приемом пищи. Лечение не следует продолжать если при дальнейшей терапии после достигнутого снижения массы тела пациент вновь прибавляет в массе тела 3 кг и более. Длительность лечения не должна превышать 1 год поскольку в отношении более продолжительного периода приема сибутрамина данные об эффективности и безопасности отсутствуют. Побочные действия Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения в первые 4 недели. Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Побочные эффекты носят в целом нетяжелый и обратимый характер. Нарушения со стороны нервной системы: очень частыми побочными эффектами являются сухость во рту и бессонница часто отмечаются головная боль головокружение беспокойство парестезии а также изменение вкуса. Нарушения со стороны сердца: часто встречаются тахикардия ощущение сердцебиения. Наблюдается умеренное увеличение пульса на 3-7 ударов в минуту. В отдельных случаях не исключается более выраженное повышение частоты сердечных сокращений. Клинически значимые изменения пульса регистрируются преимущественно в начале лечения в первые 4-8 недель. Нарушения со стороны сосудов: часто встречаются повышение артериального давления вазодилатация. Наблюдается умеренный подъем артериального давления в покое на 1-3 мм рт. В отдельных случаях не исключаются более выраженные повышения артериального давления. Клинически значимые изменения артериального давления регистрируются преимущественно в начале лечения в первые 4-8 недель. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта: очень часто наблюдаются потеря аппетита и запор часто тошнота и обострение геморроя. При склонности к запорам в первые дни необходим контроль за эвакуаторной функцией кишечника. При возникновении запора прием прекращают и принимают слабительное. Нарушения со стороны кожи и подкожных тканей: часто отмечается повышенное потоотделение. В единичных случаях при лечении сибутрамином описаны следующие нежелательные клинически значимые явления: дисменорея отеки гриппоподобный синдром зуд кожи боль в спине боль в животе парадоксальное повышение аппетита жажда ринит депрессия сонливость эмоциональная лабильность тревожность раздражительность нервозность острый интерстициальный нефрит кровотечения пурпура Шенлейн-Геноха кровоизлияния в кожу судороги тромбоцитопения транзиторное повышение активности "печеночных" ферментов в крови. В ходе постмаркетинговых исследований были описаны дополнительные побочные реакции перечисленные ниже по системам органов: Нарушения со стороны сердца: мерцательная аритмия. Нарушения со стороны иммунной системы: реакции гиперчувствительности от умеренных высыпаний на коже и крапивницы до ангионевротического отека отека Квинке и анафилаксии. Нарушения психики: психоз состояния суицидально направленного мышления суицид и мания.
Голдлайн плюс 15 мг 30 капсул инструкция
Как гласит инструкция по применению к Голдлайн Плюс, производитель не рекомендует принимать препарат во время беременности. Голдлайн Плюс: инструкция, показания и противопоказания, цены и заказ в аптеках, способ применения и дозы, побочные действия, взаимодействие в Энциклопедии лекарств РЛС. Онлайн-заказ препарата Голдлайн Плюс капсулы с доставкой в ближайшую аптеку. Голдлайн плюс капсулы 10 мг+158,5 мг 60 шт.
Голдлайн плюс капсулы инструкция по применению взрослым
Показания препарата Голдлайн® Плюс. Согласно инструкции по применению, средство назначают пациентам при сахарном диабете 2 типа с ожирением. Применение препарата Голдлайн® ПЛЮС у пациентов с повышенным артериальным давлением: смотри раздел «Противопоказания» и «Особые указания». Инструкция по применению рекомендует начинать с одной таблетки в день. И Голдлайн, и Голдлайн Плюс отпускаются из аптек строго по рецептам. Показания препарата Голдлайн® Плюс.
Инструкция по применению таблеток Голдлайн Плюс
Врачи лечат пациентов низкокалорийной диетой и физическими нагрузками. КОгда эти методы не помогают, добавляют медикаменты. Провизор Алёна Подойницына рассказываем об одном из таких препаратов — Голдлайн. В статье описали его состав, как он действует, почему отпускается строго по рецепту и чем отличается от своих аналогов.
Голдлайн: инструкция по применению Препарат выпускается в виде капсул таблетки Голдлайна не производят. В состав входит действующее вещество сибутрамин. Он быстро всасывается в кровь и, проходя через печень, образует два активных метаболита.
Метаболиты действуют в головном мозге и увеличивают содержание нейромедиаторов в нервных окончаниях. Это приводит к усилению чувства насыщения сжиганию жировых запасов снижению в крови общего и «плохого» холестерина Показаниями к применению Голдлайна является алиментарное ожирение с индексом массы тела ИМТ более 30 или более 27 при сахарном диабете 2 типа. ИМТ рассчитывается делением своего веса в кг на квадрат своего роста в метрах.
Вам может быть интересно: Жиросжигающие таблетки для похудения Голдлайн назначают не каждому пациенту с ожирением: у него большой перечень противопоказаний и побочных эффектов. Препарат нельзя принимать при многих болезнях. Поэтому врач перед назначением Голдлайна должен знать весь анамнез пациента.
Показания, противопоказания и побочные эффекты у препаратов одинаковые.
Хотя клинические данные о привыкании к сибутрамину отсутствуют, следует выяснить, не было ли в анамнезе пациента случаев лекарственной зависимости, и обратить внимание на возможные признаки злоупотребления лекарственными препаратами. Передозировка Симптомы Имеются крайне ограниченные данные по поводу передозировки сибутрамина. Наиболее часто встречающиеся неблагоприятные реакции, связанные с передозировкой: тахикардия, повышение АД, головная боль, головокружение. Следует известить своего лечащего врача в случае предполагаемой передозировки. При передозировке необходимо немедленно прекратить применение препарата.
Лечение Специального лечения и специфических антидотов не существует. Необходимо выполнять общие мероприятия: обеспечить свободное дыхание, наблюдать за состоянием сердечно-сосудистой системы, а также при необходимости осуществить поддерживающую симптоматическую терапию. Своевременное применение активированного угля, а также промывание желудка может уменьшить поступление сибутрамина в организм. Пациентам с повышенным АД и тахикардией можно назначить бета-адреноблокаторы. Эффективность форсированного диуреза или гемодиализа не установлена. Лекарственное взаимодействие Ингибиторы микросомального окисления, в т.
Рифампицин, антибиотики из группы макролидов, фенитоин, карбамазепин, фенобарбитал и дексаметазон могут ускорять метаболизм сибутрамина.
Равновесная концентрация активных метаболитов в плазме крови достигается в течение 4 дней после начала применения и примерно в 2 раза превышает концентрацию в плазме крови после приема разовой дозы. Метаболизм и выведение Активные метаболиты подвергаются гидроксилированию и конъюгации с образованием неактивных метаболитов, которые выводятся преимущественно почками. Период полувыведения сибутрамина - 1,1 ч, M1 - 14 ч, М2 -16 ч. Фармакокинетика в особых клинических случаях Имеющиеся в настоящее время ограниченные данные не указывают на существование клинически значимых различий в фармакокинетике у мужчин и женщин. Фармакокинетика у пожилых здоровых лиц средний возраст 70 лет аналогична таковой у молодых. Почечная недостаточность Почечная недостаточность не оказывает действия на AUC активных метаболитов M1 и М2, кроме метаболита М2 у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности, находящихся на диализе. С осторожностью: При следующих состояниях: аритмии в анамнезе, хронической недостаточности кровообращения, заболеваниях коронарных артерий в т. Беременность и лактация: Поскольку до настоящего времени не имеется достаточно большого количества исследований в отношении безопасности воздействия сибутрамина на плод, данный препарат противопоказан в период беременности.
Дозу устанавливают индивидуально, в зависимости от переносимости и клинической эффективности. Капсулы следует принимать утром, не разжевывая и запивая достаточным количеством жидкости стакан воды. Препарат можно принимать как натощак, так и сочетать с приемом пищи. Лечение не следует продолжать, если при дальнейшей терапии, после достигнутого снижения массы тела, пациент вновь прибавляет в массе тела 3 кг и более. Длительность лечения не должна превышать 1 год, поскольку в отношении более продолжительного периода приема сибутрамина данные об эффективности и безопасности отсутствуют. Побочные эффекты: Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения в первые 4 недели. Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Побочные эффекты носят, в целом, нетяжелый и обратимый характер. Нарушения со стороны нервной системы: очень частыми побочными эффектами являются сухость во рту и бессонница, часто отмечаются головная боль, головокружение, беспокойство, парестезии, а также изменение вкуса.
Нарушения со стороны сердца: часто встречаются тахикардия, ощущение сердцебиения. Наблюдается умеренное увеличение пульса на 3-7 ударов в минуту. В отдельных случаях не исключается более выраженное повышение частоты сердечных сокращений. Клинически значимые изменения пульса регистрируются преимущественно в начале лечения в первые 4-8 недель. Нарушения со стороны сосудов: часто встречаются повышение артериального давления, вазодилатация. Наблюдается умеренный подъем артериального давления в покое на 1-3 мм рт.
Главным веществом в составе считается сибутрамин, которого в капсуле может быть 10 или 15 мг. Ингредиент обладает несколькими фармакологическими свойствами.
Наиболее важное их них — способность воздействовать на центры аппетита и насыщения в головном мозге. Благодаря этому происходит естественное снижение количества употребляемой пищи, но психологический дискомфорт отсутствует, как при соблюдении диеты. Второй компонент в составе — микрокристаллическая целлюлоза. Вещество обладает способностью связывать и выводить из организма токсины и вредные компоненты, очищает кишечник и стимулирует работу пищеварительного тракта. Благодаря комбинированию целлюлозы и сибутрамина происходит активизация всех процессов в организме пациента, а также нормализация распределения белков, жиров и углеводов. Дополнительно в составе имеются вспомогательные ингредиенты в виде крахмала, кальция стеарата и желатина. Имеется в составе оболочки лаурилсульфат натрия, краситель и диоксид титана. Вспомогательные ингредиенты не оказывают терапевтического действия, но необходимы для формирования капсулы и сохранения химического состава лекарственного средства.
В какой форме выпускается Фармацевтическое средство доступно для приобретения в форме желатиновых твердых капсул для перорального употребления. Дозировка сибутрамина в каждой из них может быть 10 или 15 мг. Помимо этого, отличается количество микрокристаллической целлюлозы. В капсулах с дозировкой 10 мг ее количество составляет 158,5 мг, а при дозе 15 мг — 153,5 мг. Капсулы расфасованы в блистеры по 10 штук. В картонной коробке может быть 2 блистера. Помимо этого, к лекарству прилагается подробная инструкция по использованию. Цена лекарства в разных аптеках и регионах России колеблется в пределах 1200-1500 руб.
Действие Голдлайн плюс оказывает довольно сильное действие на организм пациента. Отзывы худеющих людей подтверждают, что эффект можно наблюдать уже через 2 недели регулярного употребления. Благодаря действию сибутрамина происходит выработка гормонов насыщения. Человек употребляет меньше пищи, при этом не ощущает голод. Подобное часто наблюдается в первые несколько дней после начала соблюдения диеты. Сибутрамин оказывает действие за счет своих первичных и вторичных продуктов метаболизма.