За счет акульего жира хондроитин и глюкозамин эффективнее всасываются и оказывают более выраженный эффект на восстановление хрящевой ткани.
Как помочь ногам? Крем "Акулий жир и золотой ус" эффективно снимает болевые ощущения
Крем акулий жир д/м согр,,75МЛ,муравьин.к-та-са. Акулий жир Цены на Акулий жир крем в аптеках: найдено 58 предложений и 9 аптек. Описание: Крем Акулий жир с глюкозамином – это усовершенствованная версия старинных целебных мазей, использующаяся при повреждениях суставов для быстрого избавления от рези в колене и повышения восстанавливаемости работы опорно-двигательного аппарата.
Акулий жир и шалфей крем (от потертостей), 75 мл
Добрый день, читатели сайта Отзовик, сегодня мой отзыв будет о дневном креме-миорелаксанте для лица ЛУЧиКС "Акулий жир" пептиды и протеины шелка с коллагеновым заполнителем морщин. Крем акулий жир Крем нужно наносить на больной сустав и втирать до полного впитывания в кожные покровы. Акулий жир – источник большого количества минеральных веществ и витаминов используется для заживления ран, как болеутоляющее, так и как средство, снимающие воспаления при травмах, при болях в мышцах и суставах, при растяжении связок, ушибах и вывихах. Крем акулий жир Крем нужно наносить на больной сустав и втирать до полного впитывания в кожные покровы.
Отзывы о товарах бренда Акулья сила
Обратите внимание на то, что на сайте мошенников отсутствует номер телефона интернет магазина. Заказать можно только с помощью формы обратной связи, указав имя и номер своего телефона. В таком случае аферисты сами звонят заказчику по подменным номерам, на которые потом не получается дозвониться. Аферисты предлагают купить товар по нереально заниженной стоимости. На разных сайтах мошенники указывают разные суммы — это, как правило магические цифры, такие как 99, 199, 1190, 1290, 1990, 2450, 2990 или 3990 рублей. Некоторые товары предлагают заказать бесплатно! Вся суть обмана заключается в доставке товара.
Обратите внимание на то, что доставка осуществляется только наложенным платежом Почтой России без описи вложения. Почта России не вправе вернуть вам деньги за такую посылку ни при каких обстоятельствах. Словно вы покупаете кота в мешке. Об этом мы писали ранее в статье « Подводные камни Почты России ».
Это вызывает повышенный объём триглицеридов в крови, которые отвечают за жировой запас организма. Увеличение трилицеридов вызывает развитие атеросклероза.
Применять крем с акульим жиром запрещено беременным и кормящим матерям. Срок годности 24 месяца - достаточно долгий, средством можно пользоваться длительный период. Преимущества препарата, подтверждённые наукой Средство обладает разнонаправленным действием. Крем не только замедляет развитие заболевания, но может предотвратить разрушение тканей сустава. Обратите внимание на преимущества препарата приведенные ниже Преимущества крема «Акулий жир»: Устраняет воспаление, вызванное вредоносными микроорганизмами, так как оказывает антисептическое воздействие на сустав. Сохраняет в суставах нормальный уровень синовиальной жидкости.
Способствует сохранению гибкости хрящевой ткани, что обеспечивает подвижность суставу. Богатый состав препарата улучшает регенерацию хрящей. Из-за отсутствия в средстве химических компонентов, побочные эффекты почти не наблюдаются. Учёные уже давно изучают свойства акульего жира.
Экстракт облепихи славится своими высокими заживляющими способностями. Так что действие практически всех компонентов направлено на заживление и ускорения процесса регенерации, что по сути одно и то же.
Срок хранения крема не особенно долог — два года, а после открытия тюбика всего год. Крем белого цвета с приятным ароматом лимона и майорана. На моё удивление он оказался не очень густым, с нежной консистенцией обычно крем для ступней жирный и плотный. И тут у меня закрались сомнения, что для ног он не подойдёт — слишком лёгкий. Однако отступать было некуда, и я начала им пользоваться. Трещин на ступнях у меня на тот момент не наблюдалось, поэтому кремом пользовалась исключительно для смягчения.
В кожу он впитывался быстро, не оставляя на ней плёнки или липкости. Нанося крем на ночь, я стала замечать, что утром кожа радует меня мягкостью. Спустя неделю, начали смягчаться и особо грубые участки кожи на пятках и пальцах ног.
Лично мне бы хотелось как можно дольше продлить чтобы кожа моя была без морщинок и хорошо выглядела, но к сожалению годы берут свою, так что приходится избавляться от морщинок при помощи всевозможных кремов для лица, хотя хочу заметить что не все они помогают в борьбе с морщинами. За кожей лица , особенно если вы девушка должен быть комплексный уход. Состав этого кремика мне очень понравился, могу сказать что он не такой химический по составу как те крема которыми я ранее пользовалась. В его составе присутствуют такие компоненты как глицерин, масло жожоба и авокадо, диметикон, масло иланг-иланг, масло апельсина, аллантоин, экстракт ромашки, конского каштана и несомненно акулий жир, ради которого я и приобрела вот этот крем. Крем предназначен для зрелой кожи для борьбы с морщинами.
Крем помогает если верить производителю восстанавливать обменный процесс в клетках кожи, насыщает и питает кожу кислородом, способен разгладить морщинки, снимает усталость, раздражение на коже, придает коже здоровый вид и естественный оттенок.
Акулий жир – в аптеке не найти более универсального и натурального средства
Я рекомендую пользоваться кремом Акулий жир не только во время терапии, но и после нее, для закрепления лечебного эффекта. Акулий жир. Q10 с й крем от морщин ультра-лифтинг для легко впитывается, не оставляя жирного блеска, оказывает длительное смягчающее и тонизирующее действие, разглаживает имеющиеся морщинки, в том числе мимические. Крема и мази на основе акульего жира действуют не только при первых мимических морщинах, но и становится палочкой-выручалочкой для женщин немного старше.
Акулий жир в капсулах от морщин
Простой домашний аллерготест заключается в нанесении небольшого количества проверяемого средства на участок с нежной кожей например, на сгибе локтя или под волосами на затылке. Если спустя несколько часов в местах нанесения средства не проявится какая-либо аллергическая реакция покраснение, зуд, высыпания , значит «полномасштабное» использование этого средства вам ничем не угрожает. Следование этим несложным правилам позволит вам обезопасить себя от нежелательных последствий и сделает использование акульего жира в косметологических целях максимально приятным и эффективным. Отзывы о косметических средствах на основе акульего жира Что ни говори, но одно практическое заключение способно в пух и прах разбить самые выверенные теоретические постулаты. Так какое же мнение об акульем жире сложилось у людей, использовавших его на практике?
Была в салоне красоты, косметолог порекомендовала сделать маску с жиром акульей печени. Поразилась результату уже после первого сеанса. Кожа стала выглядеть более ухоженной, посветлевшей, даже мелкие морщинки разгладились. Муж заметил изменения на моем лице, сказал, что классно выгляжу.
Зачем мне с молодой кожей нужна маска-лифтинг? Если честно, то я не ждала какого-то омоложения и подтягивания кожи, но ждала увлажнения и свежести кожи! После данной маски личико выглядит очень свежим, тон лица ровный и приятный, стирается сероватый тон кожи! Считаю это замечательным результатом, особенно если после маски предстоит выход в свет!
Огромный плюс-маска уменьшает покраснения и раздражения кожи! Неожиданный эффект, но так оно и есть. Кожа свежая, а воспаления стали менее выраженными!!! Впитывается он у меня не полностью, да еще и запах имеет весьма специфический.
Увлажняет неплохо, но все же есть немало альтернативных средств, которые с этой же задачей справляются не хуже, и таких недостатков не имеют.
Способ применения и дозы Крем в малом количестве наносится на кожу лица легкими массирующими движениями. Предварительно необходимо кожу лица и кожу шеи очистить. Можно использовать каждый день.
Войдите в личный кабинет Если вы уже регистрировались у нас, то войдите в личный кабинет, указав Вашу почту и пароль, тогда мы будем знать, что Вы не робот и сайт не будет проводить никаких дополнительных проверок, наш поиск всегда будет доступен Вам в любом объёме. Войти в личный кабинет Регистрация очень простая! Если Вы ещё не регистрировались у нас, то Вы можете сделать это прямо сейчас очень легко и быстро, для регистрации нужно указать только электронную почту и ничего более! Если Вы часто используете наш поиск или ищите много препаратов, то, пожалуйста, зарегистрируйтесь и более Вам не придётся вводить код с картинки.
Если человек испытывает сильную боль во время ходьбы, нужно наносить препарат через день в течение 2 недель, а затем перейти в поддерживающий режим. Со своим лечащим врачом можно обсудить схему лечения более подробно. Для начала специалист должен установить истинную причину появления боли, поставить диагноз. Наносить "Акулий жир" на кожу стоп нужно толстым слоем. После этого следует обязательно надеть на ноги целлофановые пакеты, а затем носочки. Допустимо просто укутать стопы на 10 минут теплым одеялом. Смывать препарат нужно холодной водой. Для усиления эффекта можно сразу же обработать ножки скрабом или пемзой. В профилактических целях рекомендуется пользоваться "Акульим жиром" с экстрактом золотого уса не чаще 1-2 раз в неделю. Можно также применять препарат время от времени, после тяжелого трудового дня или длительной пешей прогулки.
АКУЛИЙ ЖИР и Имбирь (Крем для тела от боли в мышцах, судорог и онемения) 75мл
Конечно такое описание к крему мне очень понравилось, ведь всегда когда мы покупаем крем для лица или что то другое нам всегда хочется верить в обещания, но на самом ли деле это так и крем выполняет все функции которые нам так расхваливает производитель? А это мы сейчас проверим. Крем по консистенции мне показался очень густым и я думала что он будет блестеть у меня на лице. Но наносится он на кожу ровным слоем и практически мгновенно впитывается. Нет эффекта маска и жирности лица которого я так боялась. Понравился его запах, такой травяной и ничем не отталкивающий.
Кроме того, Омега-3 жирные кислоты участвуют в образовании соединительной ткани, оказывают нормализующее действие на стенки кровеносных сосудов, повышают их эластичность и снижают проницаемость, способствуют выведению холестерина из организма. Сквален - ближайшее по своему составу к человеческой клетке вещество, захватывающее кислород и насыщающее им ткани организма. Скваламин - природный антибиотик оказывает противобактериальное и противогрибковое действие. Алкилглицерины, усиливая выработку и поддерживая жизнедеятельность лейкоцитов, оказывают иммуностимулирующее действие. Витамины А и Е оказывают иммуностимулирующее и антиоксидантное действие. Витамин D регулирует фосфорно-кальциевый обмен в организме и, тем самым, процесс костеобразования.
Применение крема позволяет навсегда избавиться от грибка стопы. Средство особенно показано тем, кто посещает общественные сауны, бассейны, аквапарки. Акулий жир снимает воспаление, гамамелис - воздействует на нервные окончания, ментол - охлаждает, придает ногам ощущение легкости и прохлады. Улучшает кровообращение, успокаивает ноги после трудного рабочего дня. Рекомендуется для тех, кто страдает синдромом «беспокойных ног», не может уснуть из-за дискомфорта в нижних конечностях. Акулий жир смягчает кожу, не дает развиться воспалению вокруг трещин. Облепиха питает, заживляет ранки, предотвращает растрескивание кожи. При постоянном использовании крема пяточки становятся гладкими, розовыми как у младенца. Вытяжка из слюнных желез медицинской пиявки способствует рассасыванию тромбов, акулий жир восстанавливает функции сосудов, укрепляет их, повышает эластичность. Средство борется с симптомами варикоза и тромбофлебита: устраняет синяки, отечность, «звездочки» на ногах. В составе два сильных компонента: акулий жир - устраняет воспаление, снимает боль и троксерутин - улучшает состояние крупных сосудов и капилляров. При постоянном использовании крем поможет избавиться от симптомов варикоза, вернуть ногам естественный цвет и красоту.
Индивидуальная непереносимость компонентного состава крема. Способ применения и дозы Крем в малом количестве наносится на кожу лица легкими массирующими движениями. Предварительно необходимо кожу лица и кожу шеи очистить.
Акулий жир отзывы
В редких случаях на коже может возникнуть аллергическая реакция в виде покраснения, раздражения и зуда. Поэтому перед применением следует провести аллерготест. Для этого на внутреннюю сторону руки на область запястья наносят небольшое количество кремообразного препарата. Подождать 20 — 30 минут и если нет аллергической реакции покраснения, сыпи, зуда, отека , то можно использовать средство. Применяя капсулы для приема внутрь, некоторые пациенты наблюдают тошноту, ноющую боль в животе и диарею. Намного реже наблюдается снижение артериального давления у лиц с вегето-сосудистой дистонией. При этих симптомах необходимо прекратить использование средства и проконсультироваться с врачом. Отзывы В интернете можно встретить множество отзывов. Многие из них положительные, люди утверждают, что средство помогло им раз и навсегда забыть о заболеваниях, которые мучили их долгое время. Нельзя сказать точно, насколько эти отзывы правдоподобны.
Как правильно использовать акулий жир Маски не помогут обратить время вспять, но визуально кожа улучшится и морщинки уменьшатся, если делать все правильно. Учти, что этот компонент может вызвать серьезное раздражение кожи, поэтому при приготовлении домашних масок обязательно добавляй не более одной капсулы. Также убедись, что у тебя нет аллергии на рыбу и морепродукты: лучше заранее проведи тест на аллергическую реакцию. Делать маски не рекомендуется часто, достаточно 2-3 раза в неделю или один раз, для поддержания гладкости кожи. Состав и свойства акульего жира Акулий жир является уникальным продуктом, который полезен для всего организма. И его можно применять не только для омоложения и улучшения внешнего вида, он помогает улучшить работу всех внутренних органов и систем. И все это обеспечивается благодаря богатому составу, в котором имеются следующие компоненты: Витамин А. Стимулирует обновление клеток кожи и слизистых оболочек. Обладает свойствами антиоксиданта, этот витамин часто добавляется в состав косметических средств для замедления старения; Витамин Е. Сильный природный антиоксидант, который оказывает укрепляющее воздействие на стенки сосудов. Этот компонент приводит в норму работу сердца, предупреждает образование тромбов; Витамин Д. Без данного вещества невозможно полное усвоение кальция в организме. Кроме этого не так давно было установлено, что витамин обладает противораковыми свойствами. Он также важен для поддержания молодости и привлекательности кожного покрова; Сквален. Это антиоксидант с углеводородной природой, он активно борется с воспалительными процессами. Благодаря этому веществу ускоряются обменные процессы в тканях, это положительно отражается на регенерации клеток и восстановлении тканей; Скваламин. Экстракт с натуральной природой, который обладает свойствами антибиотика. Исследования доказали, что вещество отлично борется со многими вирусами. К ним относятся возбудители гепатита и желтой лихорадки; Алкиглицерол. Это химическое соединение, которое способно насыщать клетки кислородом. А также он предотвращает развитие рака. При поступлении данного вещества в организм происходит снижение восприимчивости к внешним негативным раздражителям. В настоящее время это свойство часто применяется для улучшения состояния пациентов, которые проходят химическую и лучевую терапию. Показания к применению В аптеках акулий жир встречаются в виде капсул, гелей, кремов. Поэтому его можно применять не только для улучшения внешнего вида, омоложения. У данного продукта имеется масса применений, среди основных показаний можно выделить: Дерматиты, высыпания, раны, ожоги на кожном покрове. Благодаря тому, что жир акулы обладает регенерирующими свойствами можно достаточно быстро провести восстановление состояния кожного покрова, излечить раны и язвы, которые не заживают долгое время; Нарушение работы суставов — артриты, ревматизм. При использовании продукта будут снижаться болевые ощущения, восстановится подвижность; Приступы сильного кашля. В составе акульего жира имеются особые компоненты, они избавляют от признаков першения в области горла, устраняют приступы сильного кашля; Нервоз, депрессия и другие нарушения нервной системы. Вещества оказывают положительное влияние на настроение, восстанавливают здоровый сон и устраняют признаки беспокойства; Проблемы с печенью и почками. Препарат очищает данные внутренние органы, повышает их функциональность. Кроме этого он помогает побороть воспалительные процессы, устраняет неприятные ощущения; Гипертония и гипотония. Акулий жир оказывает прямое влияние сосуды, устраняет спазмы или наоборот тонизирует.
Если честно, то я не ждала какого-то омоложения и подтягивания кожи, но ждала увлажнения и свежести кожи! После данной маски личико выглядит очень свежим, тон лица ровный и приятный, стирается сероватый тон кожи! Считаю это замечательным результатом, особенно если после маски предстоит выход в свет! Огромный плюс-маска уменьшает покраснения и раздражения кожи! Неожиданный эффект, но так оно и есть. Кожа свежая, а воспаления стали менее выраженными!!! Впитывается он у меня не полностью, да еще и запах имеет весьма специфический. Увлажняет неплохо, но все же есть немало альтернативных средств, которые с этой же задачей справляются не хуже, и таких недостатков не имеют. Только вы сами опытным путём можете определить, подходит ли акулий жир для решения ваших индивидуальных проблем. Из личного опыта автора статьи: нетрадиционное использование лекарственных средств с акульим жиром Наверняка вы, как и автор статьи, встречали в сети информацию о том, что голливудские и не только звёзды для борьбы с отёчностью и морщинами в области глаз предпочитают использовать мазь от геморроя, содержащую акулий жир. Причём все эти рассказы обещают мгновенный и поистине сказочный результат: наносишь средство, легонько вбиваешь кончиками пальцев и — вуаля! Ни морщин, ни отёков. Ты вновь юна и прекрасна. И никаких тебе «используйте курсами по …дцать дней» или «имеет накопительный эффект». Проблема отёков под глазами мне, к счастью, незнакома, но мимические и возрастные морщинки в этой области, увы, есть. И я решилась. Купила тюбик мази и вечером на всякий случай, мало ли что использовала её абсолютно не по назначению, нанеся под глаза. Так вот, эффект действительно был потрясающим: у меня на глазах секунд за 15—20 морщинки разгладились.
После применения крема дискомфорт и боль в ногах исчезают. Избавиться от пяточной шпоры за несколько применений не получится. В данном случае нужно пользоваться продуктом на протяжение достаточно длительного периода. Это патологическое состояние связано с разрастанием хрящевой ткани на стопах, поэтому устранить его сложно. Но перед началом его применения нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Далеко не во всех случаях можно надеяться на крем, даже если он является одним из самых эффективных. Если заболевание находится в запущенной стадии, требуется комплексная терапия. Зачастую врачи назначают своим пациентам дополнительно таблетки, уколы, способствующие растворению отложенный солей. Пользоваться "Акульим жиром" очень просто. Если человек испытывает сильную боль во время ходьбы, нужно наносить препарат через день в течение 2 недель, а затем перейти в поддерживающий режим.
Крем для лица "Акулий жир": отзывы, особенности применения, состав
| Крем для лица "Акулий жир": отзывы, особенности применения, состав | За счет акульего жира хондроитин и глюкозамин эффективнее всасываются и оказывают более выраженный эффект на восстановление хрящевой ткани. |
| Акулий жир для лица от морщин – применение в качестве крема и маски | Акулий жир. Q10 с й крем от морщин ультра-лифтинг для легко впитывается, не оставляя жирного блеска, оказывает длительное смягчающее и тонизирующее действие, разглаживает имеющиеся морщинки, в том числе мимические. |
Разоблачение «Акулий Жир» (Крем для Суставов)
Инструкция по применению Описание: Крем Акулий жир с глюкозамином — это усовершенствованная версия старинных целебных мазей, использующаяся при повреждениях суставов для быстрого избавления от рези в колене и повышения восстанавливаемости работы опорно-двигательного аппарата. Акулий жир с хондроитином и глюкозамином препятствует дальнейшему разрушению сустава, а также убирает отек и боль, регенерирует поврежденную хрящевую ткань.
Инструкция по применению: Из тюбика выдавливать небольшое количество снадобья. Нанести в области проекции сустава. Разогревать пораженный участок массирующими движениями. Дать около 5 минут, чтобы препарат отменно впитался. Проделывать такую процедуру следует систематически 2 — 3 раза в день.
Продолжительность терапии должна определяться специалистов. В большинстве случаев специалисты рекомендуют использовать лекарственное средство до полного восстановления сустава. Как вариант, можно попробовать гель Лашадиная сила. Где купить акулий жир? У большинства граждан возникает вопрос где купить акулий жир для суставов, поскольку в аптеке его отыскать почти невозможно. Если в аптеке не удалось отыскать изделие, его можно посмотреть в косметических магазинах, но и там средство является редкостью.
Это связано с тем, что средство благодаря своей эффективности и положительным отзывам приобрело огромную популярность.
Также этот уникальный компонент входит в состав акульего жира. Витамин Е — способствует восстановлению кожи и помогает придать ей упругость. Средство присутствует во многих косметических составах и успешно справляется с морщинами. Однако лучше всего получать вещество из жиров и масел — именно в них витамин Е присутствует в естественном виде. Полезные свойства акульего жира Состав приносит коже большую пользу. К основным свойствам акульего жира относят следующее: Улучшение метаболизма на уровне клеток. Это позволяет устранить отечность, припухлость, темные круги. Стимуляция синтеза коллагена и эластина.
Это позволяет уменьшить морщины и сделать кожу ровнее. Снабжение кожи полезными веществами. Это помогает продлить ее молодость, сделать овал лица более четким. Купирование воспаления. Действующее вещество акульего жира помогает справиться со стафилококками, что способствует устранению воспаления. Благодаря этому удается устранить угревые высыпания и другие воспаления на лице. Увлажнение и насыщение дермы витаминами и микроэлементами. Это делает эпителий более здоровым на вид. Выведение токсинов.
За счет этого оттенок кожи становится более здоровым, появляется красивое сияние. Чистый акулий жир оказывает на лицо очень мощное действие. Неправильное применение продукта может привести к ухудшению состояния эпителия, аллергической сыпи, увеличению количества угрей, появлению раздражений. Чтобы предотвратить такие реакции, стоит применять готовые средства на основе этого продукта. Если же хочется самостоятельно приготовить лечебную маску, нужно четко придерживаться дозировки главного компонента. Эффективные кремы и гели с акульим жиром Существуют разные кремы с акульим жиром для лица. Они отличаются составом и принципом действия. К наиболее эффективным продуктам стоит отнести следующее: Q10 с эластином. Это средство подойдет для возрастной кожи, которая потеряла упругость.
Содержит вытяжку крупного рогатого скота, которая при попадании в организм человека нормализует уровень влаги в синовиальной жидкости и восстанавливает хрящи суставов. Крем «Акулье масло с березовым дегтем». Благодаря наличию в средстве дегтя березы оно усиливает противовоспалительное действие основного компонента и имеет антисептическое действие. Крем применяется при раздражениях на коже, аллергических высыпаниях и после укусов насекомых для устранения зуда и покраснения. Мазь «Акулий жир и листья березы». Средство лечит воспаленные суставы, устраняет боль и отек, имеет охлаждающий эффект. Акулий жир: инструкция по использованию Где купить Мазь и крем при воспалительных и возрастных болезнях суставов применяют наружно 2-3 раза в день. Лекарство наносят тонким слоем на кожу и втирают массажными движениями до полного впитывания. Во время этого не нужно сильно давить на болезненную область, чтобы не травмировать ее и не усугублять патологический процесс. Мазь и так хорошо проникает в глубокие слои кожи и начинает там активно действовать.
При переломах место травмы обычно зафиксировано гипсом или жесткой полимерной повязкой, поэтому до их снятия использовать мазь не удастся. Но в реабилитационном периоде для быстрого восстановления двигательной функции и укрепления ослабших костей средство нужно наносить несколько раз на пораженную область. Втирание лекарства отлично сочетается с разрабатывающей гимнастикой и восстанавливающим массажем, поскольку оно имеет разогревающий и питательный эффект. Для лечения геморроя применяются мазь из печени акулы и ректальные суппозитории. Независимо от формы болезни внутренние или внешние узлы для достижения быстрого и стойкого улучшения нужно использовать обе формы препарата. Свечи вводят в прямую кишку перед сном 1 раз в сутки. Лучше проводить эту процедуру после опорожнения кишечника. Мазь втирают тонким слоем в наружные геморроидальные узлы и область анального отверстия дважды в день. Благодаря выраженному противовоспалительному действию эти лекарства устраняют боль, отек и покраснение. Капсулы нужно принимать внутрь до еды по 2-3 штуки дважды в день.
Они улучшают работу иммунитета, помогают быстрее восстановиться людям после операций и болезней. Налаживают работу кишечника и благотворно сказываются на состоянии кожи. Перейти и заказать со скидкой Отзывы об акульем жире пациентов с разными заболеваниями Анастасия: Мой брат профессиональный спортсмен, поэтому о растяжениях и травмах я знаю не понаслышке. На соревнованиях он травмировал колено и икроножную мышцу.