Новости халва постный продукт

один из вариантов сладкого перекуса во время рабочих перерывов. отличное угощение к чаю и кофе. Содержит большое количество витаминов: E, B, D. Является постным продуктом и отличным угощением к праздничному столу. постный продукт. экстракт мыльного корня; ароматизатор; семена подсолнечника; на изомальте; без фруктозы; продукты питания. Вид халвы. халва; халва без сахара; еда.

Халва подсолнечная ГОСТ / Турецкие восточные сладости / Постный продукт, 2 кг в коробке

Для приготовления постной подсолнечной халвы семечки поджариваются на сухой сковороде до золотистого цвета, после чего измельчаются в мельнице или блендере до состояния муки. Затем семечковую муку смешивают с сахаром и варят на слабом огне до загустения массы. Полученную массу можно выложить в форму и остудить, после чего нарезать на кусочки и подавать к чаю или кофе. Постная подсолнечная халва имеет насыщенный аромат и сладкий вкус, который отлично сочетается с горячими напитками.

Это блюдо популярно во многих странах Ближнего Востока и Центральной Азии, где оно часто готовится во время праздников и особых семейных событий.

Формируем небольшую «колбаску» из нашей халвы. Заворачиваем ее в пищевую пленку и отправляем остыть в холодильник.

Сладкая вкусная домашняя готова к подаче.

Хорошая новость для любителей халвы заключается в том, что она обычно нежирная и ее можно без опасений употреблять во время голодания. Но почему мы делаем это уточнение - обычно. Халва имеет множество различных видов, которые можно разделить на две большие группы. Одна группа состоит в основном из разного сочетания сахара, муки, яиц, глюкозы и муки. В эту группу входят белая халва, нуга халва и знакомая нам манная халва.

В число постных продуктов, то есть тех, которые разрешается вкушать постящимся в период поста, входят: - крупа овсяная, гречневая, рисовая, булгур, перловая, кукурузная, пшеничная, ячневая ; - овощи свекла, шпинат, картофель, спаржа, морковь, перец, капуста, чеснок, лук ; - грибы белые, шампиньоны, опята, вешенки, лисички , можно употреблять в любом виде - и в свежем, и в сушеном, и в замороженном. Как видим, халва действительно входит в перечень постных продуктов.

Можно ли в пост есть халву и козинаки?

Можно ли употреблять халву в пост? Постная шоколадная халва: Освободить халву от формы и нарезать на порции.
Можно ли употреблять халву в пост? Однако убедитесь, что выбранная вами халва не содержит запрещенных добавок: например, шоколадной глазури с молоком в составе.
Какие сладости можно есть в Великий пост, не опасаясь за то, что нарушаешь запреты Постная халва к чаю. Блюда в Великий пост должны быть строгими и сдержаны.
В Беларуси не разрешили продавать халву из России - Новости отличное угощение к чаю и кофе. Содержит большое количество витаминов: E, B, D. Является постным продуктом и отличным угощением к праздничному столу.

Халва в Великий пост 2019 – можно или нет?

Халва - постный продукт 08. Великий пост — отличный повод начать питаться более правильно и включить в свой арсенал больше здоровых и вкусных блюд. Халва - сладость, которая рекомендована в Пост, поможет выдержать аскезу и сохранить здоровье и хорошее самочувствие. Халва разрешена правилами Великого поста 28. Приглашаем любителей восточных сладостей в магазины торговой сети «Перекресток». Успей купить по суперценам!!! Политика» и выходом в полуфинал. Всероссийский политический конкурс «Лидеры России. Политика» стартовал 25 февраля 2020 года. Подали заявки на участие в конкурсе 33 986 человек. По результатам дистанционного этапа отбора к участию в полуфиналах приглашены 541 конкурсант.

На первом этапе конкурса Евгения Юрьевича Астаховского поддержали 1163 человека.

Халва диетическая. Халва разновидности. Халва рецепт постная. Постные халва можно кушать. Халва 3. Кето халва. Бакинская халва. Халва блюдо. Халва картинки.

Шекинская халва. Дондурма халва. Халва абрикосовские сладости с арахисом. Халва абрикосовские сладости. Халва кунжутная с арахисом. Маска из халвы. Умач халва. Постная халва на меду. Каша из кураги Дагестанская. Халва из семечек.

Домашняя халва из семечек. Халва семечки. Красивая халва. Халва на море. Персидская халва. Халва Шираза. Халва Чалтырская. Американская халва. Халва тахинная Египетская. Турецкие сладости халва.

Грис-халва с орехами. Халва во сне. Халва низкокалорийная. Халва для диабетиков. Халва для похудения. Халва вредна. Календарь Великого поста. Питание в пост. Великий пост календарь питания. Рацион в пост.

Постная еда. Постные блюда в Великий пост. Русская постная еда. Постная еда красивые картинки. Халва из семечек яйца и сахара. Халва подсолнечная с семечками. Из чего делают постную халва. Рецепт халвы белые халвы. Халва натуральная. Натуральный продукт.

Халва нитями. Постные продукты. Постные продукты список.

Главная особенность постного печенья — это отсутствие каких-либо молочных продуктов и яиц, в состав постного печенья могут входить такие ингредиенты, как растительное масло, мука, овсяные хлопья, сахар, вода, крахмал. И, конечно же, различные сухофрукты, орешки, мед, цитрусы и многое другое. Например, популярное овсяное печенье можно условно отнести к невредным кондитерским изделиям. Поскольку далеко не все виды овсяного печенья от разных производителей полезны для человека.

При выборе овсяного печенья очень важно обращать внимание на то, какое место в составе продукта занимает овсяная мука. Чем ее больше, тем страшнее и грубее должно выглядеть печенье. Внешний вид, в данном случае, не является показателем высокого качества. Зато такое невзрачное овсяное печение намного полезней. Поскольку в нем содержится больше овсяной муки. При производстве дешевых категорий кондитерских изделий все производители заменяют качественные и дорогие животные или молочные жиры на дешевые растительные аналоги. Поэтому покупать недорогое печенье явно не стоит.

В мучных кондитерских изделиях с течением времени неизбежно происходит омыление жиров растительного происхождения. Определить наличие омыленных жиров в кондитерских изделиях можно по испорченному вкусу продукта. Низкое качество ингредиентов кондитерских изделий, особенно печенья, способно привести к появлению тяжелых аллергических реакций. При каждом употреблении выпечки, содержащей соду, ее аналоги и растительные жиры, в желудке человека накапливается большое количество желудочного сока.

Ядра измельчают, пока масса не станет плотной и липкой. Арахис толкут так, чтобы оставались крупные кусочки. Все смешивают, добавляя сироп. Можно готовить с сахаром или медом.

Контейнер застилают пищевой пленкой, заполняют получившейся смесью, уплотняют ее. Убирают на 2-3 часа в холодильник. Во время поста халву лучше есть с утра, перед насыщенным рабочим днем. Тогда сил хватит на целый день. Для повышения питательности продукта при изготовлении в качестве дополнительного ингредиента лучше добавлять изюм или кусочки сухофруктов. Но нужно учитывать дни, когда взрослым нельзя употреблять халву. В Великий пост это первая неделя, в Петров — на 3-й и 5-й день, на Успенский — все дни, кроме Преображения Господа; в Рождественский — в последний день. Просмотров: 4 886.

Халву из Узбекистана раскупают в Омане

В эти дни нельзя употреблять продукцию животного происхождения — мясо, яйца, молочную продукцию и рыбу. И в дни Великого поста организации начали выпускать новые виды продукции специально для тех, кто следует религиозным традициям», — отмечает вице-премьер, министр сельского хозяйства Чувашии Сергей Артамонов. Продукт высоко ценится благодаря своим полезным свойствам: содержит полезные для организма калий, натрий, фосфор, витамины групп В, Е, С, а также высокий процент клетчатки и растительного белка. Агрофирма «Ольдеевская» предлагает покупателям брать витамины из овощей. В их ассортименте — баклажаны сорта «Бьёнсе», огурцы «Магнит» и «Максимора», а также салат листовой «Официон». Кондитерская фабрика «Вавилон» предлагает не отказываться от сладостей. Специально для тех, кто соблюдает пост, завод выпускает 4 вида печенья — с ароматом ванили, с отрубями, с прослойкой, с какао. На этом ассортимент для любителей сладкого не заканчивается.

Но, как и в случае с другими сладостями, при употреблении сухофруктов стоит быть осторожными и соблюдать меру, поскольку, несмотря на то, что в них содержится гораздо меньше сахарозы, их калорийность крайне высока. Горький шоколад О пользе плитки черного шоколада в день, наверное, слышали все, и это лакомство также могут позволить себе постящиеся. Постная выпечка Постная выпечка — та, которая не содержит яиц, молока, сливочного масла и прочих традиционных для сдобы ингредиентов. Если вы не представляете свою жизнь без выпечки, обратите внимание на постные пироги, овсяное печенье без ингредиентов животного происхождения, пудинги, но помните о том, что постный не значит диетический, а потому контролируйте размер порции и ее калорийность. Рахат-лукум Турецкая сладость рахат-лукум изготавливается из крахмала, сахара, фруктового или ягодного сока и иногда орехов. Существует огромное множество различных вариаций этого продукта, однако всех их объединяет одно — отсутствие ингредиентов животного происхождения в составе, а потому рахат-лукум можно смело употреблять во время поста. Дарья Чернова.

Несмотря на запреты врачей и опыт Запада, "слуги народа" упорно убеждают нас, что пальмовое масло полезно. Закатают в асфальт Любые попытки воспрепятствовать "тропическому лобби" заканчиваются плачевно. В 2010 году компания "Эфко" открыла собственный перевалочно-производственный комплекс по переработке пальмового масла в порту Тамани. Жители станицы такому соседству отнюдь не рады. После очистки пальмового масла опасные отходы попадают на свалку, где самовозгораются. Черный ядовитый дым застилает Тамань. Летом, в жару, люди задыхаются от едкого смога, получая химические ожоги гортани. А рядом Анапа, многочисленные российские санатории и здравницы. Игорь Голубенков, сопредседатель общественной экологической организации "Совет общественной безопасности и согласия станицы Тамань", пытался выступать против руководства завода "Эфко", за что жестоко поплатился: - Меня избили во дворе собственного дома. Напали здоровые ребята, сказали: "Сворачивай свою деятельность, эколог чертов, иначе убьем! Ставим на красное? Продавцы особым образом выделяют красное пальмовое масло. Рассказывают, что его производят по особой технологии, позволяющей сохранить больше биоактивных компонентов, а пальмы, из которых его получают, растут в особых экологических зонах. Ноу-хау: над плантациями летают совы, которые отлавливают грызунов, дабы не травить их "химией". Закатанное в бутылки красное масло везут в Россию и впаривают легковерным борцам за здоровый образ жизни по 1,8 тыс. Не рассказывая, правда, что срок хранения пальмового масло прямого отжима недолгий: через две недели оно окисляется, и употреблять его в пищу становится опасно. Имей в виду Усиливая вкусовые качества знакомых продуктов, пальмовое масло имеет эффект привыкания. Есть или не есть — вот в чем вопрос. Бывают ли постные сладости, или же следует отказаться от них вовсе? В православной традиции соблюдается 4 длительных поста в году, не считая постных дней в неделе среда и пятница и дней поминовения некоторых святых. В эти дни нельзя есть скоромную пищу — молоко, мясо, яйца. В монастырской традиции не допускается также рыба и растительное масло, практикуются дни голодания и сухоядения, но, чтобы соблюдать все строгие правила в мирской жизни, требуется благословение духовника. Отказ от некоторых продуктов — это лишь часть всей идеи религиозного поста и отнюдь не главная, а вспомогательная. Главное, по словам верующих — это духовное воздержание от страстей, дурных и злых мыслей и праздных удовольствий. А вот со сладостями вопрос спорный. Некоторые духовники относят сладкую пищу к тем самым удовольствиям, иные считают, что как часть мирской жизни они позволительны, особенно детям и новичкам, которые только начинают познавать все тонкости церковных традиций. Тем более, что в миру люди сталкиваются с гораздо большим числом раздражителей и соблазнов, чем в замкнутом мире монастыря, а потому лучше уж съесть конфету, чем осквернить душу злобой, обидой или чем-то подобным — душа в этом деле важнее пищи. Итак, главное правило для постящихся мирян — избегать продуктов животного происхождения. Привычных нам сладостей, которые можно не исключать в этот период из рациона, на самом деле больше, чем кажется. Ее производят из семян, орехов, сахара и растительного пенообразователя. Питательный постный продукт, богатый аминокислотами и витаминами. Выбирать лучше обычную халву в баночках, а не конфеты с халвичной начинкой — в состав шоколада и даже самой начинки может входить молоко или яичный белок. Многие удивляются, но это постный продукт. Какао, сахар и ваниль — вот основные его ингредиенты. Те, кто привык к более мягкому и сладкому вкусу, могут покупать темный шоколад — его тоже можно, но некоторые марки содержат молоко сорт это допускает , так что лучше смотреть состав. А вот молочный, белый и десертный шоколад лучше отложить до Пасхи или иного праздника, завершающего пост. Желатин или коллаген — это продукт животного происхождения, такой мармелад стоит поберечь до Пасхи или Рождества. Пектин часто его маркируют кодом Е440 — полисахарид, который в больших количествах содержат яблоки, цитрусовые и корнеплоды. Пектиновый мармелад обычно более мягкий и тягучий. Также допустим для постного мармелада агар — это вытяжка из морских водорослей, в составе часто обозначается кодом Е406. Мармелад на агаре больше похож на желатиновый — такой же упругий и плотный. По сути это расплавленный сахар, в пост он не запрещен. Леденцы можно есть не глядя, к карамельным конфетам с начинкой стоит быть внимательнее: постные только с фруктовым повидлом, мармеладом или халвой. Дробленые орехи со все той же карамелью и иногда — с добавлением фруктового повидла. Среди наших привычных таких тоже не мало. Найти их просто: начинка должна быть из пралине пасты из карамелизованных орехов , сахарной помадки или мармелада. Среди самых известных постными конфетами являются «Белочка», «Цитрон», «Петушок Золотой Гребешок», «Южная ночь», «Солнышко» и многие другие. Следует избегать в пост конфет с вафельной начинкой и вафельной крошкой — в состав вафель обязательно входит яичный белок. Таким образом, ассортимент сладостей, которые можно есть во время поста, весьма широк. Чтобы в нем не заблудиться, можно заказывать их через сайт интернет-магазина «Алёнка», где есть отдельный раздел с постными сладостями. Спрашивает vacilio Отвечает Наталья Амосенкова, 23. Пост - это когда человек лично чувствует нужду в более близком единении с Господом. Такой пост направлен на очищение души, на желание познать волю Бога в своей жизни, приблизиться к Господу, смириться и, может быть, "побудить" Господа дать ответ на молитву... Настоящий пост побуждает человека пересмотреть свою жизнь и ведет к ее изменению, чтоб она более была направлена на служение ближним, в частности самым незащищенным слоям населения вблизи нас: бедным, обиженным, одиноким, больным, в чем-то ограниченным... Таков ли тот пост, который Я избрал, день, в который томит человек душу свою, когда гнет голову свою, как тростник, и подстилает под себя рубище и пепел? Это ли назовешь постом и днем, угодным Господу? Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо; раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся. Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя. Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: «вот Я! И застроятся потомками твоими пустыни вековые: ты восстановишь основания многих поколений, и будут называть тебя восстановителем развалин, возобновителем путей для населения. Если ты удержишь ногу твою ради субботы от исполнения прихотей твоих во святый день Мой, и будешь называть субботу отрадою, святым днем Господним, чествуемым, и почтишь ее тем, что не будешь заниматься обычными твоими делами, угождать твоей прихоти и пустословить, - то будешь иметь радость в Господе, и Я возведу тебя на высоты земли и дам вкусить тебе наследие Иакова, отца твоего: уста Господни изрекли это. А просто фикция исполнения какого-то ритуала - бесполезна и не ведет ко спасению. Если вы не едите мяса неделю или две и в то же время, например, ругаетесь со своими ближними чуть ли не каждый день, то такой пост не угоден Господу. Да к тому же, есть много людей, которые, исходя из своих материальных доходов, не едят мяса большую часть своей жизни или всю жизнь...

Вместо меда можно использовать сироп, а в качестве основы — смесь семян нескольких видов. Ингредиенты: очищенные семечки подсолнуха — 300 г; арахис без шелухи — 50 г; сироп топинамбура, кленовый или сахарный — 2-4 ст. Пошаговый рецепт: Семена подсушивают на сухой сковороде или в микроволновке не более 1 минуты. Ядра измельчают, пока масса не станет плотной и липкой. Арахис толкут так, чтобы оставались крупные кусочки. Все смешивают, добавляя сироп. Можно готовить с сахаром или медом. Контейнер застилают пищевой пленкой, заполняют получившейся смесью, уплотняют ее. Убирают на 2-3 часа в холодильник. Во время поста халву лучше есть с утра, перед насыщенным рабочим днем. Тогда сил хватит на целый день. Для повышения питательности продукта при изготовлении в качестве дополнительного ингредиента лучше добавлять изюм или кусочки сухофруктов. Но нужно учитывать дни, когда взрослым нельзя употреблять халву.

Постная шоколадная халва

Это маленькие конфетки "на один укус" в индивидуальной упаковке, нежные и тающие во рту, которые порадуют всех любителей сладкого и помогут поддержать силы во время поста. Они обеспечат организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Халва "Семислонов" не содержит животных жиров и консервантов, арахисовая халва содержит множество минералов, а кунжутная халва богата кальцием.

Польза халвы Елена Сюракшина врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог — Халва богата пищевыми волокнами.

Как известно, клетчатка оказывает положительное воздействие на процессы пищеварения. Она стимулирует перистальтику кишечника, предотвращая возникновение запоров. Польза для нервной системы.

В составе сладости присутствует высокое количество витамина В9 фолиевой кислоты. Этот витамин специалисты также называют «витамином отличного настроения», поскольку он принимает активное участие в производстве «гормонов счастья». Регулярное употребление продуктов с фолиевой кислотой помогает нормализовать психоэмоциональный фон.

Немаловажную роль в здоровье нервной системы играет и магний. Он помогает организму справляться со стрессами и значительно улучшить качество сна. Польза в период беременности.

В такой важный этап жизни женщинам необходимо употреблять как можно больше полезных веществ. Натуральная халва может помочь восполнить нехватку многих витаминов и минералов. В ней содержится железо, регулярное употребление которого предотвращает развитие анемии, она нередко развивается в период беременности.

Халва также полезна благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты, необходимой для здорового развития эмбриона, а затем и самого малыша. Однако ввиду высокой калорийности данного лакомства не стоит слишком сильно им увлекаться. Также следует с осторожностью включать в рацион халву в период лактации, поскольку содержащиеся в ней компоненты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Не знаю как описать, но ни консистенции нормальной, ни вкуса. Спасибо, что нашли время нам написать. Свяжемся с вами и обязательно во всем разберемся. Анонимно Выглядит расплавленной. На вкус отвратительная. Обязательно с вами свяжемся, во всем разберемся и поможем вам.

Оксана Халва в меру сладкая, вкусная, но не насыщенная.

Теперь о козинаках: их производят из семя подсолнечника, либо орешков и меда, поэтому это знак того, что во время вашего поста вы сможете их употреблять. Второй продукт, о котором стоит вопрос-халва, он тоже подойдет в пост, потому что ее готовят из патоки обычной и жмыха. Если сильно захочется подсластиться, то вы сможете себе позволить два этих продукта. А вот шоколад в запрете любой, ведь в него добавляют сахарную пудру. Мармелад тоже готовят с сахаром, его нельзя употреблять во время поста.

Постная подсолнечная халва

Халва льняная и халва воздушная подсолнечная получили по итогам исследования высокие оценки по всем показателям и подтвердили своё безупречное качество Старт выставки "ПРОДЭКСПО-2024" 05.

Так хотелось, как перед смертью... Спросила у врача. Он сказал, что если хочется, значит, организму нужно халву натуральную из жмыха это кладезь всего полезного. Пару недель по кусочку в день ела. Потом желание само собой прошло. Сейчас уже спокойно отношусь.

Но такую халву и такой маслопресс обязательно куплю! Луна Норд.

На первом этапе конкурса Евгения Юрьевича Астаховского поддержали 1163 человека. Максимальную поддержку оказали жители Алтайского края.

В рамках дистанционного этапа Конкурса «Лидеры России. Политика» Евгений Юрьевич прошел оба тестовых блока с высокими результатами и впереди — два полуфинала и финал конкурса. Голосование продолжается! Просим поддержать и проголосовать за Евгения Юрьевича Астаховского.

Ссылка на сайт «Лидеры России. Пусть эти дни пройдут в бодром и веселом настроении в кругу близких и родных. С удовольствием сообщаем о начале акции Барнаульской Халвичной Фабрики на конфеты халвичные. При покупке 4 коробок халвичных конфет в ассортименте, получаете в подарок 1 коробку конфет того вида.

Позиции, участвующие в акции:Конфеты халвичные весовые 3кг, фасованные 200г.

Ну и конечно, если у вас аллергические реакции на какой-либо из компонентов халвы, не злоупотребляйте этим лакомством. Необходимо также помнить, что несоблюдения правил хранения может привести к образованию на халве вредной для здоровья плесени. Можно ли есть халву в пост? Что же касается поста, то тут халва вам в помощь, если проголодаетесь! Она не содержит каких-либо запрещенных ингредиентов за исключением случая, когда в ее составе присутствует яичный желток.

Поэтому читайте этикетку или готовьте халву сами! Стоит лишь помнить, что пост создан не для тела, а прежде всего, для очищения души. Поэтому употреблять сладость можно, но только если это употребление не несет за собой наслаждения. Строго говоря, если вам захочется кушать, например, на работе, можете смело вкушать халву. Другое дело, если вам без особой надобности захочется именно насладиться сладким — тут уже табу! Не пейте алкоголь, не курите, не сквернословьте, не таите зла.

Является ли халва постным продуктом?

Халва, вот тоже, беспроигрышный вариант, для постящихся, абсолютно постный продукт, тут уж не ошибёшься. Если вы покупаете халву в больших количествах, может быть полезно разделить ее на порции и упаковать каждую порцию отдельно, чтобы упростить хранение и сохранить свежесть продукта. Халва «Семислонов» является дозволенным церковью продуктом. Уже несколько лет халва «Семислонов» поддерживает силы послушников Иверского Святоозерского монастыря. зачем, для кого и где? — Новости (ЕДА) / Халва – постный продукт. Постные Продукты Халва в интернет-магазине OZON по выгодным ценам! Настоящие отзывы покупателей!

Выпуск постной продукции увеличили чувашские предприятия

очень полезный десерт! Халва рецепт постная. Постные халва можно кушать. К обзору постных продуктов были приобретены соевые десерты ТМ «Alpro» с ванильным и шоколадным вкусом. Во время беременности халва помогает восполнить дефицит витаминов и минералов. Кошерный продукт, Вегетарианский продукт, Постный продукт.

Производство

Постная шоколадная халва Халва подсолнечная 5.6 кг.
Халва классическая постная Богучарская 450 г Для того, чтобы купить Печенье «Зерновое» с халвой (постное) оптом у ИП Наумова Ю.Г., напишите поставщику в чат, закажите обратный звонок, либо позвоните по номеру телефона.
Халва классическая постная Богучарская 450 г Растительное масло2 части - Манной крупы крупного помола3 части - Сахара4 части - ВодыКорица.

Немного сладкого: 9 продуктов, разрешенных в Великий пост

Шрот-жмых подсолнечника 360 грамм, мед пчелиный гречишный 250-300 грамм, изюм черный и белый 70 грамм, клюква сушеная 50 грамм. Шрот-жмых использован после отжима подсолнечного масла Масло подсолнечное. «Королевство халвы» — так себя называет с большой гордостью компания «Halva Kingdom», расположенная в сердце ремесленных районов Иерусалима. Кошерный продукт, Вегетарианский продукт, Постный продукт. Для того, чтобы купить Печенье «Зерновое» с халвой (постное) оптом у ИП Наумова Ю.Г., напишите поставщику в чат, закажите обратный звонок, либо позвоните по номеру телефона.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий