Свежие новости и статьи по теме «Вероника Степанова» на Психолог Вероника Степанова, известная скандальными высказываниями в адрес популярных медийных личностей, резко отозвалась о покидающих Россию звездах шоу-бизнеса. Степанова же считает, что пробиться в жизни и добиться успеха у любовников-олигархов Ксении помог статус дочери экс-мэра Петербурга. Картинки по запросу вероник степанова Одна из самых интереснейших блогеров на ютубе, Вероника Степанова, 38 лет.
Муж Вероники Степановой
Согласно славянской мифологии домовой живет в каждом доме и охраняет его от бед. Смотрите видео онлайн «Вероника Степанова, блогер! Почему живёт в Мексике. Биография Вероники Степановой: личная жизнь, муж Николай, увлечения детей.
Разрывает не только на трассе: Как молодая российская лыжница Степанова стала звездой соцсетей
читайте все самые интересные новости на Чемпионате! Кто стал мужем психолога Вероники Степановой, ее биография и личная жизнь. Вероника Степанова проживает в одном из престижных жилых районов на юге России. Блогер и психолог Вероника Степанова последние несколько лет живет с семьей в Мексике. Блогер и психолог Вероника Степанова последние несколько лет живет с семьей в Мексике. Всю молодость Вероника жила в полной бедности, а теперь поднялась на личном бренде.
Психология
- Основные выводы
- «Кухня никакая, официанты слабые»: Вероника Степанова обругала ресторан Ксении Собчак
- Вероника Юрьевна Степанова - биография
- Интересное
- Разрывает не только на трассе: Как молодая российская лыжница Степанова стала звездой соцсетей
Вероника Степанова, блогер ! Почему живёт в Мексике ?! Чем занимается муж ?!
Вероника консультирует по видеосвязи и ведет личные приемы, большой популярностью пользуются снимаемые ролики на Youtube. Её подписчиков и пациентов, как и всех любопытных, любителей информации о личной жизни известных и публичных людей интересует — кто муж Вероники Степановой. Будучи в средних и старших классах начала серьёзно интересоваться психологией, начала читать медицинскую литературу в основном по случаям связанных с патологией. После окончания школы продолжила образование в СПБГУ, причем зачисление на факультет психологии произошло с первой попытки. Закончив учебу в университете и прохождение практики, Вероника получила диплом о высшем медицинском образовании по специальности психолога. Работа в медицинских учреждениях не способствовала карьерному росту Степановой, более того, получаемая зарплата жалование , не обеспечивала достойную жизнь. Веронике претило сидеть на шее мужа, имея полученные знания в медицинских центрах. Известность пришла к ней практически сразу после того, как она начала работать в интернете. Вероника Степанова зафиксировала канал на Youtube в 2012 г.
Читайте также Психолог Степанова о бывшем муже Гагариной: «Душный дед. С таким умереть хочется, а она семь лет прожила» Veter — не единственный бизнес Ксении в сфере общественного питания. У журналистки целый ряд собственных ресторанов. Однако успех в данном направлении пока дается ей с трудом. Летом стало известно, что заведения, куда вложилась Собчак, потеряли 20 миллионов. Бистро здорового питания SHE, ресторан «Фиш» пока приносят только расходы. Впрочем, большие затраты Ксении по силам.
Помимо получения основного психологического образования, Вероника Степанова проходила обучение в ещё нескольких учреждениях: в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии НИПНИ им. Вероника Степанова Психологическая деятельность и просветительский блог Вероника Степанова рассказывала, что её первые попытки начать профессиональную карьеру не были успешными. В тот период ей не удавалось выстраивать отношения с руководством и коллегами из-за разных взглядов на работу. Бехтерева, в котором ранее получала дополнительное образование. Степанова позиционирует себя как психолог-сексолог и психотерапевт. По данным официального сайта специалиста, в своей работе она ориентируется на такие направления и подходы, как семейная терапия, патопсихология отрасль клинической психологии, исследующая психопатологии с целью уточнения медицинского диагноза и обоснования лечения , арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия и пр. Специалист работает с сексуальными расстройствами, зависимостями, включая игровую и токсические, паническими атаками, обсессивно-компульсивными расстройствами ОКР , расстройствами пищевого поведения РПП , в том числе с булимией. Является сторонником интегративного подхода в психотерапевтической практике, используя во время работы с конкретным клиентом наиболее подходящие методики из всех известных направлений. Психолог обрела популярность благодаря блогерству. Её подача материала отличается экспрессивностью и простотой. Видео Вероники Степановой имеют броские заголовки пример: «Как свести мужчину женщину с ума?! Одной из самых популярных тем, которые психолог рассматривает на своём канале, стали отношения между мужчинами и женщинами подборка с такими видео в её блоге на сегодня содержит более 130 материалов. В них она рассказывает о ревности, изменах, полигамии, соперничестве за партнёра, расставаниях, проблемах из-за денег, избегании близости, полиаморных отношениях, поиске супруга или супруги и пр. Также среди тем, поднимаемых Вероникой Степановой, популярными стали уверенность в себе и достижение успеха, в том числе в работе. Раскрывая связанные с ними вопросы, она снимала видео о низкой самооценке и её причинах, способах развития уверенности и лидерских качеств и пр. Кроме того, автор рассказывала о таких особенностях личности, как перфекционизм, прокрастинация, неспособность принимать решения и пр. Подписчики блога психолога нередко задают ей вопросы по поводу общения, в связи с чем она публиковала видео, как выстраивать отношения с окружением, находить друзей, справляться с манипуляциями и манипулировать самому. Из-за того, что Степанова на своём канале часто даёт общие советы, её, как и другого известного психолога Михаила Лабковского , обвиняли в примитивизации психологии и популизме. Одной из наиболее просматриваемых рубрик YouTube-канала Вероники Степановой стали разборы фильмов и сериалов. Первым в этом плейлисте идёт видео 2016 года о «Выжившем» с Леонардо Ди Каприо , в котором она отметила, что, несмотря на талант, актёр не подошёл к роли по психотипу. В других видео она рассматривала героев из сериала «Секс в большом городе», фильмов «50 оттенков серого», «Пианистка», «Лазурный берег» и пр.
Сразу видно, что Степанова хороший профессионал, разбирается в клинической психологии и новых методиках работы с тревогами и фобиями клиентов. Знаю также, что она проводит консультации по Скайпу. Услуга, по словам клиентов, недешевая и ее стоимость может доходить до 50 тыс. Впрочем, с учетом ее популярности, стоимость оправдана, особенно для состоятельных людей, у которых проблемы в личной жизни; Григорий В. Немного смущает, что консультации Вероника оказывает по Интернету. Все же живое общение, когда дело касается личных тем, намного лучше. Но как о профессионале я о Степановой достаточно высокого мнения. Трудно найти психолога, который столь доступным и живым языком расскажет о депрессии и сексуальных проблемах; Любовь А. Прочитала ее книгу и узнала много интересного о психологии. Читается легко, плюс параллельно усваивается полезный материал. Сделала себе заметки для исправления пары сложных ситуаций в личной жизни, надеюсь, что поможет; Яна И. После ряда неудачных попыток решить накопившиеся проблемы обратилась к Веронике. Консультацией вполне довольна, получила обстоятельные и полезные советы. Не сказать, что прямо радикально изменилась жизнь к лучшему, но терзания из-за прошлых нерешенных конфликтов прошли; Кристина Н. Не особо понимаю популярности данного психолога, которая успешно «раскрутила» себя на Ютубе. Я сама училась на клинического психолога и ничего нового от нее не услышала. Тот же текст из учебников, только поданный в веселой и немного пошлой манере. Хотя незнакомому с психологией человеку ее видео вполне подойдет для развлечения; Кирилл О. Обожаю смотреть ее ролики!
Место проживания Вероники Степановой: детали и обстановка ее дома
Приятного просмотра. Всегда рад выслушать и помочь принять верное решение! Сладости от Коршуна: vk.
Клинический психолог.
Преподаватель психологии». Помимо получения основного психологического образования, Вероника Степанова проходила обучение в ещё нескольких учреждениях: в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии НИПНИ им. Вероника Степанова Психологическая деятельность и просветительский блог Вероника Степанова рассказывала, что её первые попытки начать профессиональную карьеру не были успешными.
В тот период ей не удавалось выстраивать отношения с руководством и коллегами из-за разных взглядов на работу. Бехтерева, в котором ранее получала дополнительное образование. Степанова позиционирует себя как психолог-сексолог и психотерапевт.
По данным официального сайта специалиста, в своей работе она ориентируется на такие направления и подходы, как семейная терапия, патопсихология отрасль клинической психологии, исследующая психопатологии с целью уточнения медицинского диагноза и обоснования лечения , арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия и пр. Специалист работает с сексуальными расстройствами, зависимостями, включая игровую и токсические, паническими атаками, обсессивно-компульсивными расстройствами ОКР , расстройствами пищевого поведения РПП , в том числе с булимией. Является сторонником интегративного подхода в психотерапевтической практике, используя во время работы с конкретным клиентом наиболее подходящие методики из всех известных направлений.
Психолог обрела популярность благодаря блогерству. Её подача материала отличается экспрессивностью и простотой. Видео Вероники Степановой имеют броские заголовки пример: «Как свести мужчину женщину с ума?!
Одной из самых популярных тем, которые психолог рассматривает на своём канале, стали отношения между мужчинами и женщинами подборка с такими видео в её блоге на сегодня содержит более 130 материалов. В них она рассказывает о ревности, изменах, полигамии, соперничестве за партнёра, расставаниях, проблемах из-за денег, избегании близости, полиаморных отношениях, поиске супруга или супруги и пр. Также среди тем, поднимаемых Вероникой Степановой, популярными стали уверенность в себе и достижение успеха, в том числе в работе.
Раскрывая связанные с ними вопросы, она снимала видео о низкой самооценке и её причинах, способах развития уверенности и лидерских качеств и пр. Кроме того, автор рассказывала о таких особенностях личности, как перфекционизм, прокрастинация, неспособность принимать решения и пр. Подписчики блога психолога нередко задают ей вопросы по поводу общения, в связи с чем она публиковала видео, как выстраивать отношения с окружением, находить друзей, справляться с манипуляциями и манипулировать самому.
Из-за того, что Степанова на своём канале часто даёт общие советы, её, как и другого известного психолога Михаила Лабковского , обвиняли в примитивизации психологии и популизме. Одной из наиболее просматриваемых рубрик YouTube-канала Вероники Степановой стали разборы фильмов и сериалов.
Целевую аудиторию надо выбрать и всегда работать именно с ней. Этому научилась, читая об успехах неоднократно мной упомянутых американцев Такера Карлсона и Джо Рогана. Они общаются, фокусируются всегда на тех, кто их взгляды и подходы разделяет, на «ключевой аудитории». Реакция тех, кто в неё не входит, волновать не должна. Критика и недовольство с их стороны меня не трогают никак.
Искренне не понимаю, почему должно волновать мнение незнакомцев, тем более анонимов. Другое дело, что любое внимание повышает ваш рейтинг узнаваемости. Главное, чтобы фамилию не перепутали. Соцсети дают свободу общаться с аудиторией напрямую. Да, телевидение с его миллионами зрителей заменить невозможно, по крайней мере, мне до этого ещё очень далеко. Но со статьями в пишущей прессе аудитория моих постов временами уже соперничать может. Зачем мне «посредничество» журналистов в передаче мыслей, когда сама могу выбрать тему, продумать слова и затем оценить ту реакцию, которая мне интересна — скажем, охват?
Но для этого должны выполняться некоторые условия. Например, посты не могут быть ни о чем — у каждого должна быть цель. Это не означает, что они не могут быть эмоциональными — просто надо решить заранее, чего вы в данном случае добиваетесь.
В детстве у неё были едва заметные приступы эпилепсии, о чём она рассказала в видео на эту тему. В подборку, посвящённую неврологическим болезням, она также включила видео о синдроме Дауна, синдроме Туретта, олигофрении, синдроме дефицита внимания и гиперактивности СДВГ. В ней автор в текстовой форме представила многие темы, которые освещала в блоге: от созависимых отношений или неравных браков с большой разницей в возрасте или финансовом положении , частых эмоций вроде страха, зависти и обид до фобии к людям в форме, шопоголизма и фитнес-зависимости. В отдельный блок она вывела техники для самопомощи. Другие книги психолога Вероники Степановой, такие как «Никто кроме тебя.
Вся правда о любви», «Без печалей и тревог. Вся правда о неврозе» и «Библия секса. Вся правда о сексе», представлены в электронном виде на её официальном сайте. Также она предлагает авторские пошаговые гайды, посвящённые практикам на взаимопонимание с партнёром, уверенности в себе, достижению финансового и социального успеха и пр. Консультация Вероники Степановой, по данным 2021 года, стоит 200 тысяч рублей за 50 минут ранее 50 тысяч рублей. Психолог проводит видеоуроки по практикам самопомощи, в том числе по ТЭС-терапии т. Для будущих психологов Вероника Степанова предлагает лекции по выбору вуза и направления, оценке стоимости сеанса и пр. Сегодня Вероника Степанова считается одним из самых известных видеоблогеров в российском сегменте YouTube.
В 2018 году она завела на этой же площадке канал на английском языке, однако публикуемые на нём видео имеют значительно меньшее количество просмотров. Помимо ведения блога, Степанова продолжает вести частную психологическую практику и проводить онлайн-марафоны и видеоуроки на темы самопомощи. В 2021 году рост интереса к Веронике Степановой спровоцировало интервью, которое она дала Ксении Собчак для авторского шоу на YouTube «Осторожно: Собчак». Ради встречи телеведущая прилетела к Веронике в Мехико. Пользователи интернет-платформы отмечали, что психолог привлекла внимание медиаперсоны после выхода разбора Вероники Степановой о муже Собчак, режиссёре Константине Богомолове. Интервью Ксении Собчак с Вероникой на второй день после размещения на YouTube-канале заняло 2 место в «Трендах», а через за неделю набрало 3,5 миллиона просмотров. Беседа телеведущей и психолога сравнивалась в «баттлом». Ксения, по мнению пользователей, пыталась оперировать идеями морали и уличить специалиста в неэтичности, задавая вопросы об адекватности советов на темы манипуляций и прочего.
Гений, психотерапевт, Вероника Степанова
Вероника Сергеевна Степанова (род. 4 января 2001[1], Елизово, Камчатская область[1]) — российская лыжница, олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете. Лыжница Вероника Степанова — о зарубежной прессе, статусе самой молодой олимпийской чемпионки и кадрах Дальнего Востока. Российская лыжница Вероника Степанова, уроженица Елизово — города в Камчатском крае, рассказала о своей семье и народности.
Ютуб-психолог Вероника Степанова: биография, видео и скандалы со звёздами
О родителях, сестрах и братьях, а так же о близких родственниках сообщения в открытом доступе отсутствуют. По свою личную жизнь Вероника старается не говорить на обширную публику. Но не является большим секретом, что известный психолог уже много лет замужем с Николаем есть ролик в Ютубе. Вероника Степанова и ее муж счастливы в браке, родили и воспитывает двоих дочерей. С Николаем они знакомы с молодых лет, познакомились, когда Веронике было 16 лет, свидетельством большой любви была беременность, когда девушке едва минуло 17 лет.
На семейных фотографиях в социальных сетях Вероника Степанова с мужем выглядят великолепно, супруги счастливы и дополняют друг друга — как половинки одного целого. Имя мужа Вероники Юрьевны неизвестно самым верным и внимательным подписчикам. А вот о детях есть более подробная информация. Дочерей зовут Александра и Серафима, Саша часто появляется с Вероникой на видео, оказывает помощь матери по работе, набирается опыта после окончания высшего учебного учреждения в Орегоне.
Их ранее вообще не волновало, что забрали Крым, они не переживали, что ввели войска в Грузию, в Сирию. Они любили эту власть, которая кормила их на протяжении длительного времени. Всё их устраивало.
Но как только запахло жареным, что у них заберут визы, арестуют имущество за границей, тут они затряслись, — прокомментировала психолог. Скриншот видео Вероники Степановой Блогерка обратила внимание на слова телеведущего Ивана Урганта, который запостил на своей странице в инстаграме антивоенный пост со словами «Страх и боль. Нет [спейоперации] — Вероника Степанова увидела во фразе артиста несогласие с действиями президента РФ Владимира Путина.
Родом из городка Елизово. Коренные камчадалы - они такие: за словом в карман не полезут. Не зря самым большим грехом с древних времен считают тоску и скуку.
Мама чемпионки - замдиректора в мебельном цеху, отец - авиатехник. Сестренка Надя тоже занимается лыжами. И к слову, рассказала о чемпионском рационе: - Мой друг говорит, что я похожа на спортивный автомобиль - «высокое потребление горючего при маленьком объеме бензобака».
Меня постоянно необходимо заправлять белками, жирами и углеводами. Ем все, метаболизм пока позволяет. В соцсетях Степановой море кадров с соревнований и сборов.
Спортсменка объясняет, как справляется с волнением и находит мотивацию выходить на лыжню. Пара советов - можно применять всем: Если вы выходите на тренировку в 9:00, то это должно быть 9:00 - не 8:55 и тем более не 9:05. Все для тренировки должно быть собрано и сложено заранее.
Скилл, который вам пригодится на всю спортивную карьеру, - уметь аккуратно складывать вещи. С бронзовым призером Олимпиады-2022 Виком Уайлдом. Сноубордист, кстати, сейчас в разводе.
И интригует подписчиков: «Обошлась без поцелуев перед гонкой. Бойфренд сказал - «выиграешь - приедешь - поцелуешь». Пришлось бежать побыстрее».
Вероника его пропустила. Думается, что один лишь приезд в Кирово-Чепецк без участия в гонках привлек бы гораздо большее внимание к этому старту. В преддверии чемпионата России мы ждали решения по участию Степановой, но оно было окутано тайной. Даже Елена Вяльбе не могла ответить точно на этот вопрос: — Надеюсь, что Вероника Степанова решит свои проблемы к чемпионату России, и мы ее там увидим, — сказала президент ФЛГР за пару дней до соревнований. Мы тоже надеялись, но зря: — Соревновательный сезон для меня закончен. Врачи не дают добро — чемпионат в России в Сыктывкаре я вынуждена пропустить. Подробностей не будет. Любая информация о здоровье — глубоко личное, должно оставаться между врачами и мной, всегда, — написала Степанова. Очередное статусное соревнование без главного блогера нашей страны.
Мы уже начинаем к этому привыкать.
Вероника Степанова до и после известности
- Биография блогера
- Вероника Степанова озвучила мотивы переезда Аллы Пугачевой
- Почему вероника степанова переехала в мексику
- Вероника Степанова сегодня - свежие новости о спортсмене - Чемпионат
- Алексей Арестович и Вероника Степанова
- Психолог Вероника Степанова
Психология как призвание
- Сколько зарабатывает психолог Вероника Степанова?
- Вероника Степанова - РТ на русском
- Канал Вероники на YouTube
- Telegram: Contact @veronikastepanova20011
- «На нас нападают, мы защищаемся»
Скандальный психолог Степанова назвала «крысками» бегущих из России звезд
| Вероника Степанова, блогер ! Почему живёт в Мексике ?! Чем занимается муж ?! | Сексолог и психолог Степанова Вероника работает с людьми удаленно, по Скайпу. |
| Лыжница или блогер? Степанова почти не выступает, но высказывается по любому поводу | Встреча с эпатажным психологом Вероникой Степановой, например, вышла блондинке боком: долгожданное интервью по итогу получилось неудачным, а самой журналистке пришлось оправдываться перед публикой в отдельной публикации. |
Гений, психотерапевт, Вероника Степанова
| Биография и личная жизнь Вероники Степановой, муж и интересные факты | Вероника Степанова проживает в одном из престижных жилых районов на юге России. |
| Вероника Степанова – Telegram | последние новости сегодня на РБК Спорт. Биография лыжницы Вероники Степановой: личная жизнь, место проживания сейчас, точная дата рождения, знак зодиака, высшее образование. |
| Биография и личная жизнь Вероники Степановой, муж и интересные факты | Кто такая Вероника Степанова, известная на ютубе – Самые лучшие и интересные новости по теме: Вероника Степанова, Мексика, Санкт-Петербург на развлекательном портале |
Алексей Арестович и Вероника Степанова
Кто такая на самом деле Вероника Степанова — отзывы клиентов: правда ли психолог дает профессиональные психологические консультации или это очередная мошенница? Сейчас Степанова живёт в Мексике, что позволяет ей не ограничиваться в высказываниях. Вероника Степанова славится своими эксцентричными видео и частенько разбирает медийных личностей.
Вероника Степанова, блогер ! Почему живёт в Мексике ?! Чем занимается муж ?!
Вероника Степанова – психолог и противоречивая личность, о которой много говорят на просторах интернета. Вероника Степанова: биография, личная жизнь, муж и дети Биография блогера и психолога Вероники Степановой. В настоящее время Вероника Степанова с мужем и дочками живет в Майами. Вероника Степанова живет в США, но образование получила в России. Вполне возможно, что Вероника Степанова – не останется единственной обладательницей олимпийского золота в 2022 году. Губернатор Камчатки поручил выделить олимпийской чемпионке Веронике Степановой квартиру в Елизове.
Хороший ли психолог Вероника Степанова — отзывы клиентов, стоимость услуг
Таня Сорина: жутко болели суставы 27-летняя Татьяна Сорина вернулась в большой спорт 29 ноября 2020 года. Причина паузы более чем уважительная - 11 марта она родила дочь. Удивительно, что до появления наследницы мама лучше выступала в спринте, чем на длинных дистанциях, а потом все переменилось. Главный тренер сборной Маркус Крамер объясняет, что Таня стала более сосредоточенной, к тому же похудела на 6 кг. По словам Сориной, ей было трудно тренироваться из-за недосыпа - приходилось вставать по ночам кормить дочку, а в обеденный перерыв для этого возвращаться домой. Жутко болели суставы. К счастью, с коляской больше ходил муж. По всем опросам, в 2017 году Татьяна Сорина входила в топ-10 самых сексуальных спортсменок Тюменской области.
В гонке преследования на этапе Кубка мира она не добежала до финиша из-за проблем с дыханием. На другом этапе несколько раз задела палки лидера норвежек Терезы Йохауг. Та обвинила россиянку в неспортивном поведении, однако извинения с готовностью приняла. Егор Сорин еще и личный тренер чемпионки. Поженились они в 2019 году. Глава семьи признается, что работать с женой психологически сложно, потому что она имеет на все собственный взгляд. Как бы там ни было, а в первом браке за биатлонистом Иваном Печенкиным таких успехов у Татьяны не случилось.
Наташа Непряева: рука срослась вовремя 26-летняя Наталья Непряева собрала в Пекине полный комплект олимпийских наград - золото, серебро и бронзу. В женской разделке ее отделили от пьедестала крохотные 0,1 секунды. Наташа - гордость наша.
Это самый криминальный город в мире, — рассказывает блогер. Степанова обратила внимание на то, что у мексиканцев, в отличие от русских, нет страха перед смертью. Наоборот, они стараются с ней даже «дружить». Многие мексиканцы достают кости своих близких на День мертвых, их моют, сушат, разговаривают, кладут им то, что человек любил есть при жизни.
У них другая философия.
Степанова — о бронзе в пасьюте: сегодня я погналась за... Отвечает Екатерина Горбунов 9 авг. По словам блогерши, чем ближе... В городе на Неве девушка получила и школьное, и профессиональное образование. Окончив 11...
Отвечает Роман Рощин 18 февр. Психолог с эффектной внешностью. Окончила СПбГУ в 0.
Вероника Степанова зафиксировала канал на Youtube в 2012 г. Она снимала и выставляла видео ролики, писала коннекты и посты и публиковала их в открытом доступе для того, чтобы оказывать помощь огромному количеству людей подписчиков , бесплатно. Работа в социальных сетях принесла психологу известность, что позволило Веронике найти свою клиентуру, вести приемы с пациентами, консультировать людей по различным вопросам связанных с психическими проблемами и недугами. Все это способствовало благосостоянию семьи, чередованию напряженной работы и достойного отдыха.
Муж Вероники Степановой — факты из личной жизни Вероника Степанова не считает нужным повествовать о своей семье и афишировать личную жизнь на всеобщее обозрение в сетях. О родителях, сестрах и братьях, а так же о близких родственниках сообщения в открытом доступе отсутствуют. По свою личную жизнь Вероника старается не говорить на обширную публику. Но не является большим секретом, что известный психолог уже много лет замужем с Николаем есть ролик в Ютубе. Вероника Степанова и ее муж счастливы в браке, родили и воспитывает двоих дочерей.