Чем опасны энергетики, вызывают ли они зависимость подобно алкоголю, и нужен ли запрет на их продажу, РИАМО рассказали эксперты. Энергетики истощают нервную систему подростков, отрицательно влияют на психику, т.к. делают их беспокойными, взбудораженными, приводят к психоэмоциональным срывам. «Те, кто пьёт энергетики, в целом ведут нездоровый образ жизни: курят, употребляют спиртное, вейпят, мало и плохо спят. Но опаснее всего, употребление подростками алкогольных и спиртосодержащих энергетиков.
Смертельный тонус. Кого и почему может убить энергетик
Врачи отмечают, что в состав энергетиков входит множество ингредиентов, включая витамины и травяные экстракты, побочные эффекты которых пока недостаточно изучены. И хотя на сегодня описано не так много случаев проблем со здоровьем, напрямую связанных с энергетиками, стимуляторы способны нарушать сердечный ритм и вызывать приступы. Доктор Бенджамин напомнила недавний случай: в больницу с сердечным приступом попал 15-летний мальчик, страдающий синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Нарушение сердечной деятельности произошло после того, как мальчик выпил две 700-граммовые бутылки напитка Mountain Dew, содержащего кофеин. Из-за СДВГ подросток принимал стимулирующие препараты, и поступление в организм дополнительной дозы кофеина негативно повлияло на сердце.
Энергетические коктейли провоцируют увеличенное потребление алкоголя. В нашей стране напиток бодрости можно приобрести в любом магазине, причем сделать это может даже ребенок, хотя, как выяснилось, детям употреблять данный напиток запрещено, а производителями данный факт не указан на упаковке продукции в принципе. А между тем в некоторых странах Западной Европы Франция, Дания и Норвегия энергетические напитки официально запрещены. Их продают только в аптеках, поскольку энергетическая продукция считается лекарством. Реклама на телевидении убеждает нас в том, что эти напитки "окрыляют". На самом деле в больших количествах они убивают здоровье. Однако заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержимое коктейля только открывает путь к внутренним резервам организма, то есть выполняет функцию отмычки. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную.
Таким образом, мы используем собственные энергетические ресурсы, проще говоря, берем у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии. Энергетические напитки противопоказаны детям, подросткам, пожилым людям, людям, страдающим от гипертонии, сердечнососудистых заболеваний, глаукомы, расстройств сна, повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину. Что же касается употребления энергетиков детьми и подростками, то весь вред, которые наносят эти средства неокрепшему организму, трудно описать. Именно формирующаяся психика и нервная система могут больше всего пострадать даже после нескольких приемов этого средства. Так что все заверения рекламодателей в абсолютной безопасности — всего лишь продуманный рекламный ход. Вот лишь некоторые последствия применения энерготоников: 1. После употребления энергетического напитка повышается артериальное давление, общий уровень сахара в крови. Поскольку сам напиток не насыщен энергией, за счет содержащегося в нем кофеина он отнимает энергию у самого организма.
То есть берет взаймы ваши же силы, которые потом, безусловно, придется возвращать.
Еще одной проблемой является употребление энергетиков вместе со спиртными напитками. Через некоторое время, когда эффект кофеина заканчивается, возникает риск потерять сознание», — уточнил Водовозов. Ранее уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан, основатель Национального родительского комитета Ирина Волынец предложила на федеральном уровне запретить продажу энергетиков несовершеннолетним.
Мнение, что тоник насыщает энергией, абсолютно неправомерно. Содержимое банки не дает энергии, она высасывает ее из человека. Он использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией. Кофеин, содержащийся в тониках, как и всякий стимулирующий препарат, истощает нервную систему. Эффект от него длится в среднем от трех до пяти часов — после чего организму требуется передышка. Кроме того, кофеин вызывает привыкание. Энергетик, как напиток, содержащий сахар и кофеин, небезопасен для молодого организма. Многие энергетические напитки содержат в большом количестве витамин В, который способен вызывать учащенное сердцебиение и дрожь в руках и ногах. В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия учащенное сердцебиение , психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние. Существуют данные, что вещества, входящие в состав энергетических напитков, способны накапливаться в организме, провоцируя развитие опухолей. Кроме того систематическое употребление этих средств может губительным образом влиять на желудок и весь пищеварительный тракт, провоцируя различные заболевания вплоть до язвы. Молодым спортсменам и людям, борющимся с лишним весом, стоит помнить о высокой калорийности энергетиков и об их свойстве обезвоживать организм. Стоматологи уверяют, что прием тонизирующих средств способен разрушительным образом повлиять на состояние эмали зубов, истончить ее. Весь вред, который наносят эти средства детям и подросткам, трудно описать. Именно формирующаяся психика и нервная система могут больше всего пострадать даже после нескольких приемов этого средства. Решив приобрести разрекламированное средство для повышения энергии, задумайтесь, готовы ли вы заплатить за мнимую пользу собственным здоровьем. Несколько лет назад появилось повальное увлечение молодежи спайсами — курительными смесями, которые, как утверждали продавцы, абсолютно безвредны для здоровья. Якобы они не являются наркотическими веществами и не дают того эффекта, который люди ждут от приема наркотиков. Спайс от англ. Изначально спайс позиционировался производителями как совершенно безвредная для организма человека смесь для курения растительного происхождения. Но на поверку спайс оказался достаточно сильным синтетическим наркотиком, действие которого на организм можно приравнять к действию, оказываемому тяжелыми наркотиками, в число которых входят кокаин и героин.
Опасность энергетиков
- БУЗ ВО "ВОКЦОЗиМП"
- Читайте также
- Топлива не хватит
- Смотрите также:
- Библиотека
- Министерство здравоохранения
Чем для детей опасны энергетические напитки
Из-за длительного употребления может развиваться цирроз печени, болезнь Паркинсона, почечная недостаточность и другие заболевания. Детям употребление продуктов с консервантом Е211 не рекомендуется, так как вещество способствует появлению синдрома дефицита внимания, гиперактивности, снижению интеллектуальных способностей, обращают внимание в союзе. Допустимое безопасное потребление бензоата натрия составляет не более 5 мг этого вещества на 1 кг массы тела в сутки. Это примерно полтора стакана лимонада в день для ребенка. Но бензоат натрия поступает в организм и с другими продуктами.
Кроме того, вещество попадает в организм при вдыхании загрязненного воздуха. В сочетании с тартразином Е102 вредные свойства бензоата натрия усиливаются. Использование его с рядом красителей негативно влияет на развитие детей, поэтому в странах ЕС сейчас рассматривают возможность запрета на использование этих добавок вместе, говорят в союзе. В большинстве энергетиков в банке 0,5 л содержится почти суточная доза витаминов.
А в сочетании с витамином С бензойная кислота и бензоаты могут образовывать бензол.
Из предоставленной общественными помощниками Уполномоченного по правам ребенка в Республике Калмыкия информации следует, что в одном из сетевых магазинов осуществляют розничную продажу безалкогольных тонизирующих напитков несовершеннолетним. По данным медицинских научных исследований в мире ежегодно фиксируется несколько смертельных случаев, которые связывают именно с употреблением энергетических напитков.
Еще одной проблемой является употребление энергетиков вместе со спиртными напитками. Через некоторое время, когда эффект кофеина заканчивается, возникает риск потерять сознание», — уточнил Водовозов. Ранее уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан, основатель Национального родительского комитета Ирина Волынец предложила на федеральном уровне запретить продажу энергетиков несовершеннолетним.
При заболеваниях печени и почек. При язвенной болезни желудка. Энергетические напитки могут усугубить течение этих заболеваний, поэтому перед употреблением следует проконсультироваться с врачом. Как определить самый безопасный энергетический напиток Чтобы определить, какой энергетический напиток является наиболее безопасным, следует обращать внимание на такие аспекты: Анализировать состав - чем меньше сахара и кофеина, тем лучше. Следить за содержанием витаминов, минеральных веществ, полезных компонентов. Выбирать проверенных производителей со стажем. Ориентироваться на отзывы реальных потребителей. Учитывать индивидуальные особенности организма и хронические заболевания. Проконсультироваться с врачом перед употреблением. Также важно начинать с малых дозировок нового энергетика и следить за реакцией организма, чтобы выявить возможную непереносимость отдельных компонентов. Топ лучших и самых безопасных энергетических напитков в 2023 году Исходя из анализа состава и отзывов потребителей, в число наиболее безопасных энергетиков в 2023 году входят: Red Bull - оптимальное соотношение кофеина и сахара. Adrenaline Rush - натуральные компоненты, витаминизация. Burn - сбалансированный состав, минимум побочных эффектов. Monster Energy Ultra - сниженное содержание сахара. Black Monster - производство в России по стандартам качества. Эти энергетики считаются относительно безвредными при умеренном потреблении и соблюдении рекомендованной суточной дозы. Какой самый безопасный энергетик - критерии выбора Какой самый безопасный энергетик - вопрос, который задают себе многие люди. Чтобы сделать правильный выбор, надо обращать внимание на: Низкое содержание кофеина и сахара.
Бессонница и язва желудка. Чем опасны энергетические напитки для подростков
Энергетические напитки, сочетающие в себе глюкозу и кофеин, оказывают чрезвычайно вредное воздействие на молодой организм. Даже в спокойном состоянии, без физических нагрузок, употребление энергетического напитка повышает пульс и артериальное давление. Длительный прием энергетиков ведет к повышению агрессивности и раздражительности. Красивая, яркая, разноцветная баночка привлекает внимание детей и молодежи: по внешнему виду банку с энергетическим коктейлем не отличишь от банки с соком! Пристрастившись к таким напиткам, ребенок идет дальше, употребляя спиртосодержащие коктейли в компании друзей, и порочный круг на этом не останавливается. Однако заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержимое коктейля только открывает путь к внутренним резервам организма, то есть выполняет функцию отмычки. Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Таким образом, мы используем собственные энергетические ресурсы, проще говоря, берем у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.
Что же касается аминокислот, углеводов, минералов и витаминов, то они компенсируют энергозатраты лишь частично. Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в энергетических напитках, приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется в среднем 3 — 5 часов, после чего организму нужен отдых.
Energy drinks cause concern for health of young people.
Energy drinks for children and adolescents. Energy drinks, alcohol, sports and traumatic brain injuries among adolescents. PloS one, 10 9 , e0135860. The potential adverse effect of energy drinks on executive functions in early adolescence.
Front Psychol. Многие тонизирующие безалкогольные напитки имеют в своем составе высокое содержание сахара, что также представляет угрозу для здоровья человека. Их потребление связано с повышением рисков развития ишемической болезни сердца, диабета II типа 8 , метаболического синдрома 9 , почечной недостаточности 10.
В каждой банке — 50—60 г сахара девять чайных ложек , а общая калорийность — около 200 ккал при средней суточной норме 1800 ккал. Как результат — бессонница, повышенная агрессия, головная боль, тревожность. Такие симптомы связаны с избыточным употреблением кофеина и эффектом привыкания к нему, при котором организм требует повышать «рабочую» дозу. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Чревато повышением артериального давления, учащением пульса тахикардия , изменением сердечного ритма, риском развития ишемии миокарда. Повышение кислотности желудка и возможное развитие гастрита и язвенной болезни побочное действие любой газировки. Причина в ортофосфорной кислоте в составе. Нарушение обмена веществ. Из-за повышенного содержания сахара возникает риск развития сахарного диабета. Также энергетики могут спровоцировать набор веса, ухудшение состояния кожи и волос. Самый большой вред энергетики могут нанести организму детей и подростков. У них употребление таких напитков может вызвать развитие неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Фото: freepik.
Кардиологами было отобрано 15 здоровых добровольцев, у них было измерено артериальное давление и пульс, после чего им было дано указание выпивать до двух банок энергетических напитков в день в течение недели, при этом не употребляя другие формы кофеина. Кофеин и кислоты, содержащиеся в энергетических напитках, оказывают раздражающее воздействие на слизистую пищеварительного тракта, страдают поджелудочная железа, печень, желудок, кишечник. Если учитывать, что в эти напитки добавляют синтетические красители и ароматизаторы, существует риск развития аллергических заболеваний, бронхиальной астмы. Постоянное употребление энергетиков в сочетании с неправильным питанием способствуют нарушению углеводного обмена, что может привести, например, к сахарному диабету, ожирению. Любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы. Таким образом, очевиден вывод, что никакой «дополнительной энергии» такие напитки в себе не содержат, а лишь черпают запасы из нашего организма, тем самым истощая его. Об этом важно помнить молодым людям, которые нередко прибегают к такому своеобразному «допингу» с целью повышения работоспособности в период экзаменов, а также для ощущения бодрости во время вечеринок и дискотек.
Энергетики опять связали с рисками для здоровья детей и подростков
Действительно, энергетики из-за высокого содержания сахара вредны для здоровья, а приток сил, который они дают, носит кратковременный характер. История напитков-энергетиков. Впервые энергетик был разработан Дитрихом Матешицем в Австрии в 1984 году. Чем опасны энергетики. Любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы.
Связь с нами:
- 25 января 2019
- Курсы валюты:
- Госдума вновь озаботилась запретом «энергетиков» для детей: врачи поддержали - МК
- Энергетики негативно влияют на здоровье детей и подростков - новости медицины
- 🔋 Челябинский врач рассказал, чем опасны энергетики для подростков
Энергетические напитки: какую опасность они таят
Опасно ли употребление энергетических напитков подростками? Энергетические напитки вредны для здоровья, особенно если речь идет о неокрепшем организме детей и подростков. Они провоцируют у людей резкие перепады давления, головокружение, головную боль, а также значительно повышают риски попадания в. Вредное влияние энергетиков на организм в настоящее время признается большинством ученых. В статье мы рассмотрим, какой самый безопасный энергетик стоит выбирать в 2023 году. Энергетики являются излюбленными напитками у подростков в возрасте от двенадцати до семнадцати лет. Энергетик, как напиток, содержащий сахар и кофеин, небезопасен для молодого организма.
Чем опасны энергетики
Любители энергетиков часто страдают психическими расстройствами, депрессией, проявлениями агрессии и раздражительности — к этому приводит регулярное искусственное перевозбуждение нервной системы. Опаснее всего популярные смеси энергетиков с алкоголем. Главная опасность кроется в том действии, которое энергетический напиток оказывает на организм.
Чем вредны энергетики для взрослых и детей
- Чем для детей опасны энергетические напитки
- Информация для населения
- Бессонница и язва желудка. Чем опасны энергетические напитки для подростков
- Надо ли запрещать продажу энергетиков несовершеннолетним
Влияние вейпов и энергетических напитков на развитие подростков
Опасно ли употребление энергетических напитков подростками? Но если за подростками хоть кто-то следит, то совершеннолетних любителей «энергетиков» могут предупредить только медики. Что касается реальной жизни, энергетики особенно опасны для подростков. — Энергетики нельзя пить как детям, так и подросткам от 12 до 18 лет. Смешивание этих напитков с алкоголем также ассоциировалось с плохой успеваемостью, нарушениями дисциплины, опасным вождением и появлением в обществе в нетрезвом виде. Но если за подростками хоть кто-то следит, то совершеннолетних любителей «энергетиков» могут предупредить только медики.