Проекты Веби марафон, Мужицкая, тренинг, Зеркало, оранжевая вселенная, марафон желаний, онлайн марафон. Татьяна Мужицкая "Терапевтический концерт", часть 3 1:01:03. Разговоры о жизни языком 'Зеркала', Зеркальные беседы с Татьяной Мужицкой и Максимом Дранко. Тренинг зеркало.
Татьяна Мужицкая
Тренинг "Зеркало": Татьяна Мужицкая и Максим Дранко отвечают на вопросы в прямом эфире. Концерт Татьяны Мужицкой. Тренинг зеркало. Мужицкую часто видели в эфирах популярных передач. Тренинг Татьяны Мужицкой "Зеркало" в Москве 31 января 2022 в 5:53.
Авторский тренинг Татьяны Мужицкой
тренинг о своих внутренних "Я" от Татьяны Мужицкой и Антона Нефёдова пройдет с 5 по 7 г "Зеркало" – это телесно-ориентированный тренинг с использованием методик НЛП. Смотрите так же новые видео: #Видео #ухожу #Татьяна #Мужицкая #тренинге #Зеркало. Негативный отзыв о Татьяна Мужицкая: Тренинг Зеркало место где вас будут 2,5 дня покрывать матом, при чем не просто им разговаривая, но и лично. Татьяна Мужицкая "Терапевтический концерт", часть 3 1:01:03. Если вам понравилось бесплатно смотреть видео я ухожу! татьяна мужицкая о тренинге «зеркало» в москве онлайн которое загрузил Татьяна Мужицкая. Официальный канал Татьяны Мужицкой.
Разреши Вселенной сделать хорошо! Прямой эфир с Таней Мужицкой
Я не надену теплую шапку тебе назло! Но другой жизни нет и не будет! Не та страна, не тот город, не тот климат Есть, конечно же, определение понятия «ответственность», но я сейчас не буду его приводить. Гораздо интереснее образ, метафора. Ответственность — это вес. Или ты на своих ногах стоишь, или виснешь на ком-то все время. Если человек стоит на собственных ногах, то у него огромное количество вариантов расположения в пространстве, как только он к чему-то привязан, то сразу ограничен в передвижениях, степень свободы у него гораздо ниже. Большое количество людей, которые не могут двигаться, потому что виснут на ком-то, обвиняют в своей несвободе тех, на ком они виснут. Потому что они, дескать, не дают им двигаться. Я не буду сейчас теоретизировать на эту тему, мне хочется просто рассказать прекрасные истории о свободных людях, которые, стоя на своих ногах, преображают мир вокруг.
Я слышала множество ноющих людей, которые родились не в той стране, живут не в то время и не в том городе, окруженные не теми людьми, и я для себя решила, и навсегда, что я не общаюсь с ними. Даже не потому, что они отравляют мне пространство, которое я создаю с такой любовью, а просто я подозреваю, что рано или поздно ответственной за свое плачевное состояние они назначат меня. Мне интересны только люди, которые сами отвечают за свою жизнь. Я восхищаюсь ими! Я учусь у них. Я собираю такие истории и хочу поделиться ими с вами! Вот история моей подруги. Она родилась больше 40 лет назад в семье заводских инженеров, в городе на Урале. И мама, и папа работали на огромном химкомбинате, и девочка родилась с жуткой аллергией абсолютно на все.
Врачи сказали родителям, что она не жилец или жилец, но на постоянных таблетках и уколах. Но ее папа сказал: «Ничего подобного! Я не хочу знать, почему она не будет жить. Я хочу сделать так, чтобы она жила! Это тоже, кстати, характеризует ответственных людей: они никогда никому не верят на слово, пока не получат собственный опыт. В итоге папа узнал, что заболевание ее связано с экологической ситуацией в городе, где они живут, и девочке станет легче, если она будет жить на море. Когда девочке было три года, папа с мамой переехали жить в Новороссийск. Папа сказал: «Я не буду зависеть от врачей и от обстоятельств, я просто сделаю все, что от меня зависит. Если надо сменить климат — я это сделаю».
А было это в советские времена, они работали на режимном предприятии, и это было не так-то просто — куда-то переехать жить. Но они бросили все и уехали. Папа поначалу устроился там чуть ли не шофером, мама пошла нянечкой в детский сад. Зато девочка окрепла и выздоровела. У меня есть две знакомые, в меру многодетные семьи. В одной мама по две недели в месяц проводит в очередях в разных инстанциях, выбивает пособия, доказывает, что им должно государство, и, получая бесплатные путевки, потом еще ругается, что эти путевки не того качества, не там и не тогда, когда ей хотелось бы. Вторая — мать-одиночка, вдова с тремя детьми. Она работает чуть ли не круглосуточно и говорит: «Мне жалко тратить время на все эти собесы». Она делает карьеру, она зарабатывает.
И она говорит: «Я исхожу из того, что за моих детей отвечает не государство, а я сама, я не верю в пенсию и знаю, что я должна заложить основу финансовой независимости для меня и моих детей, что бы ни случилось! И ругаться с нами? Но мне не нравится, когда взрослые, здоровые и полные сил люди переносят на государство ответственность за свое благополучие, здоровье и даже душевное состояние. И силы, время и энергию, которые они могли бы потратить на себя, они тратят на приемные и очереди. Вот это и есть безответственность. Если вы можете позволить себе распылять свои ресурсы на то, чтобы бороться, «спать в носках и ждать выстрелов с той стороны», значит, у вас куча лишних ресурсов! В моем тренинге «Зеркало» раньше он назывался «Танец изнутри» есть такое упражнение: человек ставит цель и идет к ней. В роли «цели» — другой участник тренинга. И есть препятствие на его пути — еще один человек, который старается его всячески отвлечь от «цели», загораживает ему путь, строит глазки, обнимает, заигрывает.
Причем каждый раз я прошу человека во время этого упражнения подумать о какой-то своей реальной цели, например почему он не заработал себе на домик в деревне, хотя обещал себе это еще пять лет назад. И почти все участники демонстрируют абсолютно одну и ту же стратегию — вместо того чтобы смотреть на «цель», стремиться к «цели», думать про «цель», все начинают общаться с «препятствием». Они с ним борются, что-то ему доказывают, спорят и даже вроде бы выигрывают. Но пока они отвлекаются на «препятствие», борются с ним, теряется время. И в какой-то момент «цель» разворачивается и уходит. При этом упражнение может длиться часами: чем более креативное попадается «препятствие», тем более насыщенные складываются у них отношения. Но самое смешное заключается в том, что с «препятствием» мы предварительно договариваемся за дверью о том, что у него нет задачи во что бы то ни стало завоевать или победить человека. Оно просто здесь есть! И чем больше человек уделяет ему внимания, сил и энергии, чем больше его «кормит» ими, тем оно становится активнее.
Ну не прелесть же — человек, идущий к «цели», поддерживает силы «препятствия»! И ответственность очень часто ассоциируется с уголовной ответственностью. Но на самом деле ответственность — это свобода.
Давайте пойдем от тела к сознанию. Это отличный способ исследования себя, мира и человеческих взаимоотношений, минуя голову, то есть, без «внутреннего диалога». Тренинг построен на методиках танцетерапии, нейро-лингвистического программирования, динамических медитациях Ошо определенная последовательность упражнений , психоанализе, телесной терапии… Идея тренинга - с одной стороны, раскрепоститься, дать себе возможность свободно двигаться. Ведь совершенно не важно, умеешь ты танцевать или нет.
Комбат-туры — это ваш шанс увидеть мир с другой стороны, обрести друзей, единомышленников и партнеров и выйти на новый уровень развития себя и своего бизнеса. Больше о ближайших турах, смотрите в каталоге.
Нет здесь и манипулятивных техник, делающих из дурака умного и наоборот. Я не дам вам рецепт заговора, который заставит мужчину жениться на вас, а ребенка превратит в отличника. Я не знаю и вам не расскажу приемов вуду, вызывающих у человека оргазм или головную боль. Я понятия не имею, как это делать. Руль в наших руках. Каждый из нас — хозяин своих переговоров. Даже если вы не начальник, а домохозяйка, их итог все равно зависит от вас. Конечно, на исход событий влияет и противоположная сторона — контрпартнер, — но мы можем учитывать качества его характера и особенности для того, чтобы получать нужный результат. Если после вопроса на вас наорали, возможно, вы сделали что-то не так. Мы разберем, что именно было не так и как следовало поступить, чтобы прийти к другому результату. Если вы задали вопрос, а вас расцеловали и выдали премию — вероятно, это тоже итог ваших действий. И тогда хорошо бы тоже разобраться, что конкретно вызвало такую реакцию. НЛП — мое любимое направление в психологии. Оно изучает успех. К сожалению, в нашем обществе господствует культура «разбора полетов»: если что-то сделано плохо, то надо разобраться и провести работу над ошибками, а если что-то сделано хорошо — это случайность. Мы будем препарировать и ошибки, и позитивный результат. Потому что успех — это тоже закономерное следствие каких-то шагов, и важно понимать каких именно. Это как раз никакая не магия, а реальность, которой каждый из нас может управлять. Глава вторая. Входим в переговорное пространство Вы спросите, почему я провожу параллели с вождением автомобиля. Ведь в этом процессе мы действуем в четком трехмерном физическом пространстве, в котором есть как минимум длина, ширина и высота. Мы живем в материальном мире. Навигатор только умело проецирует его на экран, прокладывая маршрут из точки «А» в точку «Б». В сфере человеческих отношений и вопросов, связанных с переговорами, в сфере так называемых soft skills [6] такой системы координат нет. А я отвечу, что вы не правы! Их не то чтобы нет… Их не было до этого момента. А неназванное, как известно, не существует. Если вы читали хоть одну мою книгу, то знаете, что я питаю особую любовь к декартовой системе координат и всю жизнь, мне кажется, только и занимаюсь тем, что создаю описания из 3D-пространств. Так что продолжаю выполнять свою великую миссию и считаю необходимым взять и ввести очередную систему координат, в разрезе которой мы будем рассматривать переговоры. Три оси этой системы: задачи, отношения и энергия. Культура, в которой мы воспитаны, — это культура задач. Когда нам необходимо договориться с контрагентом об условиях сотрудничества или с ребенком о домашних обязанностях, мы в первую очередь оказываемся именно на оси задач. То есть сначала думаем, как достичь цели. Но парадокс в том, что на нее — на ось задач — нужно выходить в последнюю очередь. Потому что если не настроить параметры на остальных осях, то прийти к желаемому результату в переговорах становится уже достаточно сложно. Мало шансов подписать у босса документы, если он только вышел с разгромного совета директоров. Можно, конечно, настоять, пролезть с ручкой и даже получить подпись. Только вслед за этим может прилететь какой-нибудь нелицеприятный комментарий. И тогда успешно решенная задача утонет в топком болоте испорченных отношений. Переговорное пространство, состоящее из осей: задачи, отношения и энергия Нам всегда говорили, что переговоры — это что-то такое многозадачное, сложное, агрессивное, сильно зависящее от расположения Госпожи Удачи. Ничего подобного. Если ты владеешь языком описания, понимаешь логику происходящего, то можешь очень ясно видеть и контролировать не только сами переговоры, но и их результат. В моей практике это понимали все — от официантов до топ-менеджеров. А чтобы научиться контролировать процесс и планомерно двигать его к цели, предлагаю аксиому: в любой ситуации, в каждый момент времени мы находимся в конкретной точке переговорного пространства. Вне зависимости от того, осознаем это или нет, вне зависимости от нашего желания у любой ситуации есть координаты по трем осям. И то, что мы не знаем об их существовании и не управляем процессом, не значит, что ничего не происходит. Именно поэтому незнание законов мироздания не освобождает от ответственности. Так что пойдемте их изучать, чтобы определить себя в переговорном пространстве, найти себя, понять, куда идем, и сделать движение к целям максимально эффективным. Все три оси существенно отличаются друг от друга. На каждой из них действуют свои законы. Зачем нам это нужно? Для того, чтобы понимать, где мы находимся в переговорном пространстве в каждый момент времени, и выстраивать дальнейший маршрут. Мы научимся измерять наши координаты на каждой из осей и планировать дальнейшие действия. Простраивать маршрут. В жизни все время что-то меняется.
Авторский тренинг Татьяны Мужицкой
В этом могут помочь различные практики, такие как арт-терапия, нейрографика, танцетерапия, метафорические карты. Таким образом мы представляем свои чувства в виде чего-то образного. Эмоции становятся объектами, а мы — теми, кто может управлять ими. Признаем, что мы не можем всегда контролировать ситуацию. Даже в мирное время Часто тревога работает как показатель того, что мы не в состоянии что-либо контролировать.
Потому что ему кажется: он составил план на будущий год, все так и будет. Но есть масса факторов, помимо даже серьезных и страшных, из-за чего все может пойти иначе, и 2020-й нам это показал», — говорит Татьяна Мужицкая. Есть такая формула: эмоция равняется факт минус ожидания Если мы ожидаем, что завтра будет солнце, то мы достаем легкую куртку и туфли. Но неожиданно начинается снегопад, мы ужасно раздражаемся и злимся из-за этого.
Так что и стыд, и вина возникают от разницы между ожиданиями. Тогда важно признать: «Да, все оказалось не так, как я думал — совершенно иначе». В этот момент перестает быть страшно, потому что ты понимаешь, что даже в мирное время возможен сбой системы». Выбрасываем накопленный кортизол Если рассмотреть чувство тревоги на гормональном уровне, то за него ответственен гормон кортизол.
Тренинг построен на методиках НЛП, динамических медитациях, танцетерапии, психоанализе, телесной терапии. Если вы проходили НЛП-тренинги, то на тренинге сможете пополнить свою копилку НЛП-техник, а также рассмотреть с точки зрения НЛП различные стратегии общения и поведения.
Понять почему одним достаётся всё, а другим ничего. Понять радость получения и дарения подарков. Краткая история о тренинге Зеркало Отзывы Тренинг оправдал все ожидания. Новое ощущение тела, другой способ реакции на телесные ощущения, инструмент понимания сигналов тела. Способ расслабления и наоборот приведения в тонус тела, возможность регулировать свое состояние через тело. Новый взгляд на мотивы и действия как свои, так и других людей.
И просто классные 4 дня в компании внимательных ведущих с хорошим чувством юмора, новые знания, знакомства, и представления о себе самом. Было здорово, спасибо! Благодарю жизнь за то,что живу в одно время с Таней и ее бесконечной любовью. Благодарю тренинг "Зеркало" за то, что могла купаться в ней этой любви , как воробьи летом в пылюке. Благодарю за каждую мурашку и трепет моего тела. Благодарю за музыку для моих ушей и сердца. Благодарю за каждый, по актёрски вкусно поданый, анекдот и байку. Благодарю Таню за Максима и Максима за самого себя.
За ваш совместный труд! Отдельное спасибо за прошаганные Максом ночные круги, и за каждое, сказанное в это время, слово. Благодарю за каждую мою слезинку и расширение до вселенских масштабов. За тепло ваших тел, которое помнят мои руки. Люблю, целую, обнимаю.
Отвечает тут: "Люба моя была на "Зеркале" 3 раза. Одна не ходила туда, так как я сотренер уже больше 5 лет.
Как заставить мечты сбываться: работающие методы от психолога Татьяны Мужицкой
И как, наконец, принять и осознать себя как целостную, уникальную личность, достойную неподдельного счастья и гармонии. Что показывает "Зеркало"? Три фокуса внимания для исследования на тренинге Себя Заглядывая внутрь себя можно увидеть свои стратегии. Эффективные и не очень. Проверить свои привычные решения и попробовать новые, которые приведут к новым результатам.
Других Наблюдать за другими и видеть ответы на свои вопросы. Почему они так относятся к вам и что вы можете с этим делать. Читать язык тела, которое постоянно что-то передаёт. Осталось только настроить ваш приёмник.
Мир Рассмотреть систему больше себя.
О том, что терапию можно получить даже от забора! Главное при этом: готовность и открытость к тому, чтобы получить ответ крутить головой по сторонам и искать знаки!
Полезные ссылки:.
Научитесь считывать людей и понимать про себя. Узнаете, как понять о человеке в 100 раз больше, чем он о себе говорит, даже не задав ни одного вопроса.
А ещё использовать этот инструмент в любых переговорах. Посмотрите в зеркало своих стратегий. И сможете добавлять им гибкости.
Про эффект творца говорили, про то, как выражать боль через творчество. Про то, как можно переключать себя, как каналы в телевизоре. О том, что терапию можно получить даже от забора! Главное при этом: готовность и открытость к тому, чтобы получить ответ крутить головой по сторонам и искать знаки!
Я ухожу! Татьяна Мужицкая о тренинге «Зеркало» в Москве
Одна не ходила туда, так как я сотренер уже больше 5 лет. Мечтаю, что когда-то смогу сам пойти участником к тренерам "Зеркала", которых мы подготовим.
Эмоции становятся объектами, а мы — теми, кто может управлять ими. Признаем, что мы не можем всегда контролировать ситуацию. Даже в мирное время Часто тревога работает как показатель того, что мы не в состоянии что-либо контролировать. Потому что ему кажется: он составил план на будущий год, все так и будет. Но есть масса факторов, помимо даже серьезных и страшных, из-за чего все может пойти иначе, и 2020-й нам это показал», — говорит Татьяна Мужицкая.
Есть такая формула: эмоция равняется факт минус ожидания Если мы ожидаем, что завтра будет солнце, то мы достаем легкую куртку и туфли. Но неожиданно начинается снегопад, мы ужасно раздражаемся и злимся из-за этого. Так что и стыд, и вина возникают от разницы между ожиданиями. Тогда важно признать: «Да, все оказалось не так, как я думал — совершенно иначе». В этот момент перестает быть страшно, потому что ты понимаешь, что даже в мирное время возможен сбой системы». Выбрасываем накопленный кортизол Если рассмотреть чувство тревоги на гормональном уровне, то за него ответственен гормон кортизол.
И у него есть одно свойство, о котором важно помнить, — он сбрасывается через движение. Используем билатеральную стимуляцию Легкий и быстрый инструмент, который помогает справиться с тревогой, связан с понятием билатеральной стимуляции — когда мы поочередно задействуем правое и левое полушария головного мозга.
Отвечает тут: "Люба моя была на "Зеркале" 3 раза.
Одна не ходила туда, так как я сотренер уже больше 5 лет.
Успешно со всеми справлялись. В-третьих, свяжитесь с нами и проконсультируйтесь. Возможно перед "Зеркалом" имеет смысл поработать с психотерапевтом в индивидуальном формате. Я из другого города, на какое время брать билеты обратно? Время окончания тренинга в воскресенье: между 24. Хорошей практикой будет сделать понедельник выходным днем и дать себе выспаться.
Если вы из другого города, очень рекомендуем брать обратные билеты после 12 часов понедельника. Какие гостиницы порекомендуете рядом с залом? Мы составили примерный список близлежащих гостиниц рядом с местом проведения тренинга г. Москва, 6-й Монетчиковский пер. Выбирайте подходящую, исходя из вашего бюджета и предпочтений. Список дан в ознакомительных целях и не несёт рекомендательный характер. Открыть карту с гостиницами Как нас будут кормить?
По ходу тренинга запланированы кофе-паузы, обеды и технические перерывы. В зале будет накрыт стол для кофе-пауз. Все кофе-паузы входят в стоимость участия. Тяжело выбрать меню, которое удовлетворит все вкусы. Поэтому мы ищем залы, рядом с которыми есть разные кафе и рестораны. На обед закладываем 1,5 часа. Практика показывает, что за этой время можно пообедать и даже немного поспать.
А можно увидеть расписание и выбрать темы для посещения? Нет, это исключено. Если планируете ходить на темы тренинга выборочно, то Вам стоит знать, что уход с тренинга не подразумевает возврата в эту же группу.
«ЗЕРКАЛО», тренинг Татьяны Мужицкой
Мы попросим Татьяну Мужицкую развенчать мифы об НЛП. отзывы о тренинге "Зеркало" учеников прошедших курс; обзор индустрии живых тренингов в Москве. тренинг о своих внутренних "Я" от Татьяны Мужицкой и Антона Нефёдова пройдет с 5 по 7 г "Зеркало" – это телесно-ориентированный тренинг с использованием методик НЛП. Зеркало и продолжение - Шахматы. Подробности про легендарный тренинг «Зеркало» Татьяны Мужицкой. Многие знают Татьяну Мужицкую, популярного психолога.