В прошлом месяце Джимми Колб установил феноменальный новый мировой рекорд по жиму лежа. Интервью с Джулиусом Мэддоксом о подготовке к установке мирового рекорда в безэкипировочном жиме лежа. Джулиус Мэддокс будет пытаться установить новый мировой рекорд по жиму лежа, подняв 800 фунтов (363 кг). Затем россиянин стал лучшим в турнире по жиму лежа в однослойной экипировке, трижды побив мировой рекорд. World records / Рекорды мира.
13-летняя вологжанка установила мировой рекорд в жиме штанги лежа
В данной статье представлены мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге. Довольно продолжительное время мировой рекорд в жиме лежа в экипировке вновь установлен спортсменом из Северной Америки Райаном Кеннели, выжавшему 487,6 кг. мировой рекорд по этому упражнению сегодня мечтает установить каждый пауэрлифтер. Абсолютный мировой рекорд по жиму лёжа без экипировки — 355кг, принадлежит Джулиусу Мэддоксу (2021г). Шестнадцатилетняя россиянка Марьяна Наумова, известная как самая сильная девушка в мире, на турнире «Арнольд классик» в США установила мировой рекорд в жиме штанги лежа в своей возрастной группе. Народный жим AWPC WPA WPC GPC.
Рекорды мира по жиму лежа
Олег Яупов стал лучшим в дисциплине «жим лежа без экипировки». женщины Борьба за мировой рекорд в жиме лежа с экипировкой среди женщин всегда была жесткой, но Рэй-Энн Миллер (Rea-Ann Miller) недавно сделала гигантский скачок вперед. OpenPowerlifting Рейтинги Рекорды Протоколы Статус Проекта Вопросы-Ответы Данные Apps Магазин Контакты Помогите Нам. — Рекорд был установлен на чемпионате Евразии по пауэрлифтингу, жиму штанги лежа и становой тяге, который прошел в Краснодаре в начале апреля. Тема: Фитнес Мировой рекорд жим лежа The Warlord Bench Press Дюльдин Дмитрий жим лежа Мировой рекорд жим лежа Кирилл Сарычев 335 кг жим Достижение в жиме лежа Турнир железное сердце штанги Мировой рекорд становой тяги без обмундирования Жим лежа с. Затем россиянин стал лучшим в турнире по жиму лежа в однослойной экипировке, трижды побив мировой рекорд.
Снят мировой рекорд по жиму лежа без экипировки
Это свершилось в последний день августа 31 числа 2019 года. Хотя разница не велика — всего 0,5 кг — но это несомненно новый рекорд, друзья! В первом подходе Джулиус заказал 305 кг. Данный вес был взят очень легко, что можно видеть на видео. Следующий в 335,5 килограмм пошел уже не как предыдущий, но судьи засчитали поднятие штанги и вес был засчитан. Конечно, есть некоторые спорные вопросы, но сам Кирилл Сарычев засчитал этот рекорд и поэтому, не стоит с ним спорить. Также осталось много вопросов к страхующим.
Они начали праздновать уже заранее и чуть не произошло несчастье на глазах сотен зрителей. При опускании штанги на стойку Мэддокс не смог самостоятельно ее установить и она пошла вниз. Вес, как вы понимаете, очень большой и сам он его уже не в силах был закинуть, а люди на подстраховке с правой стороны начали радоваться новому рекорду и прозевали этот момент.
Становая тяга: 420 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Сумма: 1115 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 387,5 кг, Ларе Норен Швеция , 1987 г. Жим лежа: 335 кг, Кирилл Сарычев Россия , 2015 г.
Становая тяга: 426 кг, Константин Константинов Латвия , 2011 г. Сумма: 1135 кг, Андрей Маланичев Россия , 2015 г. Интересные факты Стоит заметить, что вес атлетов не всегда играет ключевую роль.
Секрет успеха рекордсменов Историей своего восхождения на спортивный олимп делится Райан Кенелли. По словам чемпиона, основа успеха и прогресса в тренировках — это мотивация и энтузиазм. Упорство — путь к покорению спортивных горизонтов. В тренировках существует три ключевые ошибки, которые необходимо осознавать и избегать: перетренированность, недостаточная нагрузка и непланомерное увеличение рабочих весов.
Таким образом, Кенелли считает, что тренировка жима лежа должна проходить не чаще двух раз в неделю. Поделиться с друзьями: Рекомендуем прочитать:.
The hall shook with the cheers for the athletes and each and every one was cheered on. If I am correctly informed then no fewer than 51 new world records were set, and most of them were set by the women. This was certainly a big advertisement for our women, who showed once again that they can do it just as well as the men, if not better. The men also put on a great show and caused a surprise.
Пауэрлифтер из Биробиджана установил национальный рекорд на соревнованиях World Cup WPA
This is the list of world records progression in men's weightlifting. В номинации "Военный жим лежа" он тоже занял первое место, пожав штангу весом 115 кг и также обновив рекорды. Жим лежа без экипировки 180 кг., свой вес 89,5 кг. Выполнил норматив МСМК со сдачей пробы на допинг и обновил мировой рекорд в юношах 13-15 лет на Кубке Европы WPC/AWPC 2020.
Крымский священник дважды установил мировой рекорд по военному жиму лежа
Обожаю здоровый образ жизни и фитнес Instagram: «Жим лежа на скамье» — одно из самых любимых пауэрлифтерами упражнений. Оно будто специально предназначено для установления мировых рекордов. Вопрос «Сколько жмешь от груди? Лишь со временем этот вид упражнения перекочевал на скамью. Еще в 1900 году «Русский лев» Георг Гаккеншмидт поставил мировой рекорд поднятия штанги из положения лежа, выжав 164 кг. Рекорд держался 18 лет. Первым мировым рекордсменом считается «Подъемный кран» Пол Андерсон , выжавший в 1957 году 280 кг в экипировке. Абсолютные рекордсмены Рекорды устанавливаются не только с ориентацией на весовую категорию, но и в зависимости от экипировки спортсмена специальные напульсники, бинты, рубашки, комбинезоны, брифсы : многослойная — способна увеличить поднимаемый вес на 70-100 кг; однослойная — способна увеличить поднимаемый вес на 20-50 кг; без экипировки. Многослойная экипировка Райан Кеннели Абсолютный мировой рекордсмен — Райан Кеннели , в 2008 году преодолел барьер 487,6 кг.
По признанию самого Райана, в детстве он был далек от спорта. Его даже исключили из школьных команд по баскетболу, регби и бейсболу.
Со временем было установлено, что результаты при выполнении упражнения с экипировкой и без нее кардинально отличаются, после чего соревнования для каждого способа стали проводиться раздельно. Мировые рекорды среди мужчин Изначально соревнования по жиму штанги проводились исключительно среди мужчин. Женщины вошли в данный вид спорта гораздо позже и также установили множество рекордов.
Однако именно мужчинам принадлежит заслуга в его популяризации. В список самых известных рекордсменов входят: Райан Кеннелли. Несмотря на то, что результат установлен в экипировке, его никто не смог побить на протяжении последующих 8 лет. Сам Райан постепенно снизил максимальный вес и в возрасте 41 год толкал от груди 297 кг. Роберт Луандо.
Как и Райан Кеннелли во время соревнований он использовал экипировку, однако его тренировки стали популярны у спортсменов, тренирующихся без нее. Эрик Спото. Этот атлет занимает третье место в списке тяжеловесов, выступающих с экипировкой, и первое — среди спортсменов, не использующих ее. Эрик пожал штангу в 327,5 кг во время соревнования без рывков, чем вызвал бурные овации со стороны присутствовавших рекордсменов. Кроме того, 147-килограммовый атлет является чемпионом в армрестлинге.
Скотт Мендельсон. В 2003 году американский спортсмен установил два абсолютных рекорда по жиму лежа с экипировкой, толкнув от груди 457,5 кг, и без нее — 323,4 кг. На данный момент достижения Скотта побиты, а сам он больше не принимает участие в соревнованиях и тренирует молодых атлетов в собственном спортивном центре.
Осеню того же года Мэддокс превзошел и свой собственный результат, выполнив жим штанги лежа со штангой весом 744,1 фунта 337,5 килограмма. Кроме этого, американский пауэрлифтер известен несколькими неофициальными мировыми рекордами по жиму лежа — 320 килограммов на 3 повторения и 290 килограммов на 7 повторений. Напомним, что в ноябре текущего года 28-летний американский пауэрлифтер Джон Хаак, выступающий в весовой категории до 93 килограммов, выполнил становую тягу со штангой весом 400 килограммов.
Сам Райан постепенно снизил максимальный вес и в возрасте 41 год толкал от груди 297 кг. Роберт Луандо. Как и Райан Кеннелли во время соревнований он использовал экипировку, однако его тренировки стали популярны у спортсменов, тренирующихся без нее. Эрик Спото. Этот атлет занимает третье место в списке тяжеловесов, выступающих с экипировкой, и первое — среди спортсменов, не использующих ее. Эрик пожал штангу в 327,5 кг во время соревнования без рывков, чем вызвал бурные овации со стороны присутствовавших рекордсменов. Кроме того, 147-килограммовый атлет является чемпионом в армрестлинге. Скотт Мендельсон. В 2003 году американский спортсмен установил два абсолютных рекорда по жиму лежа с экипировкой, толкнув от груди 457,5 кг, и без нее — 323,4 кг. На данный момент достижения Скотта побиты, а сам он больше не принимает участие в соревнованиях и тренирует молодых атлетов в собственном спортивном центре. Владимир Свистунов. Спортсмену из Украины принадлежит множество достижений, в числе которых чемпионство Европы и рекорд в супертяжелой весовой категории. В 2015 году атлет толкнул 347,5 кг от груди, завоевав первенство на Чемпионате Европы. Вадим Довганюк. Еще один 105-килограммовый украинец в своем весе занял первое место на Чемпионате Европы в 2015 году, пожав вес 335,4 кг. Данный результат стал не только лучшим на соревнованиях, но и попал в Книгу рекордов.
Мировые рекорды по пауэрлифтингу
Или это всего лишь слова…. Время покажет. На сколько я знаю он сейчас занять другими рутинными делами, а на тренировки нужно очень много времени, сил и самое главное денег. Вы же понимаете, что без финансовой поддержки такие события не происходят и чемпионами не становятся. Кстати, Эдди Холл на днях заявил, что тоже желает поучаствовать в борьбе за титул в жиме и возможно через 2-3 года, а может и ранее мы увидим настоящую зарубу среди гигантов.
На данный момент он является обладателем мирового рекорда по становой тяге в 500 килограмм. Вот видео в котором Эдди рассказывает о своей подготовке. Очень интересно, советую посмотреть. История установления мировых рекордов по жиму лежа Ниже представлены наиболее интересные результаты по без экипировочному жиму лежа.
Выбор положения головы остается на усмотрение атлета. Для обеспечения твердой опоры ног атлет любого роста может использовать диски или блоки для увеличения высоты поверхности помоста. При выборе любого из вышеперечисленных вариантов ноги атлета должны полностью касаться поверхности дисков или блоков. Размер блоков не должен превышать 45 на 45см. Атлет может попросить ассистентов либо персонального страхующего помочь ему снять штангу со стоек.
Штанга подается на прямые руки, но не на грудь. Центральный страхующий, оказав атлету помощь в снятии штанги со стоек, должен немедленно освободить пространство перед старшим судьей и покинуть помост. Расстояние между руками на грифе, которое измеряется между указательными пальцами, не должно превышать 81см.
Секрет успеха рекордсменов Историей своего восхождения на спортивный олимп делится Райан Кенелли. По словам чемпиона, основа успеха и прогресса в тренировках — это мотивация и энтузиазм. Упорство — путь к покорению спортивных горизонтов.
В тренировках существует три ключевые ошибки, которые необходимо осознавать и избегать: перетренированность, недостаточная нагрузка и непланомерное увеличение рабочих весов. Таким образом, Кенелли считает, что тренировка жима лежа должна проходить не чаще двух раз в неделю. Поделиться с друзьями: Рекомендуем прочитать:.
Ответ на этот вопрос вот уже который десяток лет пытаются найти спортсмены по безэкипировочному и экипировочному жиму лежа. История их успеха — отличная мотивация для улучшения собственного результата. Мировой рекорд в экипировочном жиме среди мужчин В ноябре 2008 года легендой среди профессиональных спортсменов стал американец Райан Кенелли, пожавший в экипировке штангу весом 487,6 кг. При этом собственный вес нового чемпиона был 140 кг.
Свое призвание Кенелли открыл, будучи 15 летним подростком. На занятия тяжелым спортом его вдохновил просмотр видеоролика об известном бодибилдере Ли Хейни. И вплоть до сегодняшнего дня показатели американца являются абсолютным мировым рекордом в экипировочном жиме.
Россиянин Бегалко трижды побил мировой рекорд в жиме лежа. Его результат — 410 кг. ВИДЕО
Кирилл Сарычев жмет 335 кг 739 фунтов с бинтами и без ремня 22 ноября 2015 года на турнире SN-Pro Cup. Джулиус Мэддокс жмет 335,5 кг 740 фунтов с бинтами и без ремня 31 августа 2019 года на турнире Boss of Bosses 6. Джулиус Мэддокс жмет 337,5 кг 744 фунта с бинтами и без ремня 17 ноября 2019 года на Rob Hall Classic.
Оно будто специально предназначено для установления мировых рекордов.
Вопрос «Сколько жмешь от груди? Лишь со временем этот вид упражнения перекочевал на скамью. Еще в 1900 году «Русский лев» Георг Гаккеншмидт поставил мировой рекорд поднятия штанги из положения лежа, выжав 164 кг.
Рекорд держался 18 лет. Первым мировым рекордсменом считается «Подъемный кран» Пол Андерсон , выжавший в 1957 году 280 кг в экипировке. Абсолютные рекордсмены Рекорды устанавливаются не только с ориентацией на весовую категорию, но и в зависимости от экипировки спортсмена специальные напульсники, бинты, рубашки, комбинезоны, брифсы : многослойная — способна увеличить поднимаемый вес на 70-100 кг; однослойная — способна увеличить поднимаемый вес на 20-50 кг; без экипировки.
Многослойная экипировка Райан Кеннели Абсолютный мировой рекордсмен — Райан Кеннели , в 2008 году преодолел барьер 487,6 кг. По признанию самого Райана, в детстве он был далек от спорта. Его даже исключили из школьных команд по баскетболу, регби и бейсболу.
Фильм с участием бодибилдера Ли Хейни изменил отношение 15-летнего Райана к спорту, он решил практиковать поднятие штанги.
В 2011 году в состязаниях по жиму лежа максимальный рекорд принадлежал украинке Ларисе Соловьевой. Она взяла 165 кг. Так же одна из представительниц прекрасного пола установила максимальный показатель среди девушек до 14 лет. Мировой рекорд непреодолен по жиму лежа без экипировки. Но россиянка Марьяна Наумова в свои 11 лет в 2010 году взяла 60кг. Она была первой в своей вековой категории, кто поднял такую тяжесть, и стала чемпионкой мира по жиму лежа. Ее занесли в «Книгу рекордов России».
Эти соревнования являются популярными не только среди абсолютно здоровых и полноценных мужчин и женщин, но и люди с ограниченными физическими возможностями также с удовольствием ставят рекорды и показывают, что они ни чуть не хуже других. Так, максимальным показателем является тяжесть в 290 кг. Его установил иранец Сиаманд Рахман, который страдает от поражения опорно-двигательного аппарата и передвигается на коляске. Его мечта преодолеть рубеж в 350 и 400 кг. Жим ногами Интересны для спортсменов также состязания в жиме ногами. Это упражнение позволяет поднять более тяжелые штанги, нежели от груди и поэтому цифры действительно ошеломляют: Американец Пэт Робертсон поднимал ногами до 1225 кг, это является мировым рекордом жима ногами. На видеозаписях видно, как Ронни Колеман выжимает 1225 кг.
Сумма: 1115 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 387,5 кг, Ларе Норен Швеция , 1987 г. Жим лежа: 335 кг, Кирилл Сарычев Россия , 2015 г. Становая тяга: 426 кг, Константин Константинов Латвия , 2011 г. Сумма: 1135 кг, Андрей Маланичев Россия , 2015 г. Интересные факты Стоит заметить, что вес атлетов не всегда играет ключевую роль. В подтверждение этому вы можете ознакомиться со списком рекордов пауэрлифтинга выше.
9 рекордов в спортзалах, которые тебе не побить
| Величайшие рекорды по жиму без экипировки | Волжанка Екатерина Блинкова установила новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки. |
| Спортсмен из Щелкова установил мировой рекорд в жиме лежа среди юношей 13–15 лет | Затем россиянин стал лучшим в турнире по жиму лежа в однослойной экипировке, трижды побив мировой рекорд. |
| Рекорд жима штанги лёжа | Видео-Мировой рекорд в жиме лежа Кенелли 486кг. |
| Рекорды мира по жиму лежа | Жим лежа без экипировки 180 кг., свой вес 89,5 кг. Выполнил норматив МСМК со сдачей пробы на допинг и обновил мировой рекорд в юношах 13-15 лет на Кубке Европы WPC/AWPC 2020. |
| Развитие мирового рекорда в жиме лежа | Жим лёжа СФО. Жим лёжа Любители с ДК. Магазин экипировки. © WORLD RAW POWERLIFTING, 2015. |
Records / Рекорды
| Как жать лежа 360 килограммов | Этот американец поставил мировой рекорд в жиме лежа, подняв 487,6 кг в экипировке. |
| Установлен новый мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки — 355 кг | это международные рекорды в жиме лежа во всем мире. лет, независимо от весовой категории или руководящей организации, для жима лежа на спине без использования мостовой техники. |
| Старооскольский тяжелоатлет установил новый мировой рекорд по жиму штанги лежа | Билл Гиллеспи (Bill Gillespie) устанавливает новый рекорд в жиме лежа в экипировке Atwr. |
| Нормативы по жиму штанги лежа (без экипировки) | Первый мировой рекорд Георг Гаккеншмидт Данный рекорд был зафиксирован в далеком 1898 году, когда толком не было лавок и стоек для жима, судя по всему, этот рекорд был установлен с полу. |