Новости фиксатор голеностопа

Применение фиксатора на лодыжку, его виды, особенности конструкции, изготовления показания и противопоказания к применению, его модели, реабилитация при переломе.

Виды фиксаторов

  • Голеностопные бандажи
  • Ловить момент!
  • Как правильно надевать и носить ортез для сустава голеностопа? - Венотека
  • Советы по выбору ортеза на голеностопный сустав — подбор размера, как правильно надевать и носить
  • Показания и противопоказания
  • Читайте так же

Суппорты и бандажи для голеностопа

Бандаж на голеностопный сустав для фиксации ахиллова сухожилия (правый) OPPO AccuTex 2903 Купить. Бандаж на голеностопный сустав Mueller ATF 2 ANKLE BRACE — используется для предупреждения, профилактики и облегчения посттравматических состояний голеностопа, при. Фиксатор на голеностопный сустав: показания, виды, как подобрать. Фиксатор бандаж на голеностопный сустав, спортивный, суппорт компрессионный для фиксации голеностопа, 2 шт.

Преимущества использования бандажей

  • Травмы голеностопа: новые ортезы против старого гипса | Будь Здорова - МедПортал
  • Все о переломе лодыжки
  • Рейтинг топ-3 жестких ортезов на голеностопный сустав по версии КП
  • Назначение и применение

Шаг за шагом: мастерство выбора голеностопного ортеза

Обычно при легких травмах отсутствуют припухлости или небольшая припухлость, имеется слабая боль и слабое ограничение движения. Ходить это не мешает, конечность спокойно держит вес тела. Рекомендуемый в этом случае тип голеностопа — эластичный или неопреновый голеностоп. Он обеспечивает нужный уровень компрессии и не ограничивает движение сустава.

Такой ортез можно подобрать самостоятельно. Признаки: опухоль от слабой до сильной , умеренная терпимая боль, умеренное ограничение движения, ходить и переносить вес на поврежденную конечность затруднительно. Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который сжимает сустав и обеспечивает его фиксацию с помощью ребер жесткости.

Назначается врачом! Признаки: сильная опухоль и гематома, сильная боль, полное ограничение движения, пациент не может перенести вес на поврежденную конечность. Рекомендуемый тип голеностопа — голеностоп, который обеспечивает полную обездвиженность голеностопного сустава.

Второе, на что нужно обратить внимание — материал, из которого сделан сам бандаж. Например, голеностопы с добавлением неопрена очень хорошо сохраняют тепло, согревают, ускоряют кровоток, помогают снять отек и болезненные ощущения при артрозе, артрите, ревматизме.

Особенности бандажей Бандаж на голеностопный сустав имеет несколько моделей, которые отличаются не только внешне, но и силой фиксации. Приспособление подбирается в зависимости от ситуации или степени тяжести травмы. При легких повреждениях суставов используются эластичный или неопреновый бандажи. Симптомы заболевания проявляются в небольшой припухлости и болевых ощущениях.

Сустав при этом остается подвижным и больной может наступать на поврежденную ногу. Неопреновые модели хорошо сохраняют тепло, согревают. При травмах средней степени тяжести требуется бандаж, имеющий ребра жесткости. Приспособление хорошо фиксирует больной сустав, ограничивая его подвижность. Такие бандажи выбираются в случае появления на ноге больших опухолей или когда человеку трудно вставать на поврежденную конечность. При тяжелых травмах или после хирургического вмешательства выбирается ортез с сильной фиксацией.

Приспособление полностью ограничивает подвижность ноги. Модели могут быть изготовлены в виде сапожков и выглядят как настоящая обувь. На последних стадиях восстановления в таких бандажах можно даже ходить. Чаще всего приспособление с супер сильной фиксацией рекомендуется после переломов лодыжки. Для занятий спортом есть отдельные приспособления с силиконовыми вставками. Некоторые бандажи носятся поверх носков строго определенное время.

В них ходить нельзя, и надеваются они только на ночь. Виды бандажей для голеностопа Бандаж на голеностоп приобретается в зависимости от характера имеющегося заболевания и наличия хронических недугов. Немаловажную роль имеет возраст и вес больного. Есть несколько видов бандажей. Голеностопный ортез после перелома Голеностопный ортез после перелома имеет несколько разновидностей. Бандажи применяются для полного обездвиживания ноги.

Одно из приспособлений внешне напоминает обувь. Такой бандаж имеет ряд преимуществ: приспособление фиксирует ногу намного лучше, чем гипс; сустав поддается лечению; поврежденная нога доступна, в отличие от гипса, который полностью закрывает поврежденную область. Но данный бандаж нельзя использовать в области открытых кровоточащих ран. Открытая травма сначала покрывается гипсом. Бандаж используется только после того, как кости срастутся. Эластичные ортезы применяются для травмированных участков конечности.

Бандажи могут быть двух видов: лекарственные, которые пропитаны целебными составами, ускоряющими заживление; защитные, имеющие бактерицидную поверхность, предупреждающую попадание в рану воды и грязи. Жесткие бандажи делаются из твердого сверхпрочного материала, обеспечивающего голеностопу прочную фиксацию. Ортезы могут иметь дополнительные детали: шнуровку, ремни и др. Несмотря на многие преимущества бандажа, у него есть и значительный минус. Неверно подобранное приспособление может способствовать неправильному срастанию костей. Спортивный ортез Бандаж для голеностопа спортивный подбирается с учетом сферы занятости человека в этой области.

Прежде чем ответить на вопрос, как выбрать фиксатор голеностопного сустава, разберемся, что такое фиксатор голеностопа. При каких травмах и заболеваниях он может помочь? Голеностопный фиксатор - это бандаж на голеностопный сустав, который используют как фиксатор стопы и фиксатор голени. Суппорт голеностопа разгружает связки после травмы, не ограничивая движений в суставе. Мягкая фиксация голеностопа поддерживает правильное положение костей голени относительно стопы в восстановительный период после травм: растяжений и разрывов связок, вывихов и подвывихов стопы. Для жесткой фиксации голеностопа после трещин или переломов сустава используют гипс или усиленный ортез.

Если ортез голеностопного сустава необходим для лечения травм и болезней, первым делом, следует обратиться к врачу.

Именно он определяет тип бандажа. При подборе ортеза учитываются многие характеристики: вес и возраст человека, степень травмы или болезни. После рекомендаций специалиста, нужно обратиться в магазин медицинской техники. Уже там подберут индивидуальную модель для любого человека. Во время подбора нужно учитывать размер стопы, обхваты щиколотки и голени. Также следует обратить внимание на некоторые характеристики фиксатора: Материал. Самое главное — удобство.

Нога не должна испытывать дискомфорт в стоячем состоянии и при ходьбе. Сам бандаж должен быть стерилен, не выделять запаха. Особое внимание должны обратить люди, страдающие аллергией. Они должны полностью прочитать состав и материалы, из которых сделано изделие. Изготовление ортезов — работа затратная в плане финансов. Порой цена слишком завышена из-за различных дополнений и аксессуаров, которые совершенно не нужно при лечении и восстановлении здоровья ног. Однако и выбирать самые дешевые модели не стоит, так как они, чаще всего, не имеют должного качества.

Финансовый фактор важен, однако его нужно согласовывать с качеством.

Как подобрать бандаж для голеностопа?

ортопедические изделия, получившие широкое применение при лечении травм и повреждений, острых и хронических патологий, функциональных расстройств. Мягкий фиксатор удобен не только для поддержки сустава в нужном положении, но и для параллельного проведения многих других лечебных и профилактических мероприятий. Обеспечивает поддержку и фиксацию сустава при травмах средней тяжести. — голеностопный фиксатор «Тривес» на шнуровке, оснащен четырьмя ребрами жесткостями, которые обеспечивают надежную фиксацию. Эластичный фиксатор голеностопа Fosta F-2001 представляет собой аналог эластичного бинта. раньше человек, перенесший инсульт, начинает использовать подходящий ОРТЕЗ для стопы (если самостоятельных движений в голеностоп.

Фиксатор голеностопного сустава — для чего он нужен и как его использовать

Существуют и особые фиксаторы на голеностоп, применяемые при отвисающей стопе. Фиксатор голеностопного сустава «АЛЕФ» рекомендуется в процессе реабилитации после операции, для восстановления после снятия гипса, при повреждениях. Бандаж при артрозе голеностопного сустава. Бандаж не обязательно, можно или эластичный бинт или супорт (фиксатор) голеностопного сустава. ортопедические изделия, получившие широкое применение при лечении травм и повреждений, острых и хронических патологий, функциональных расстройств. Узнайте, как правильно подобрать голеностопный ортез для эффективной поддержки и восстановления.

Эндопротезирование голеностопного сустава

Для облечения состояния при заболеваниях воспалительного и дистрофического характера артриты, артрозы. При перенесенных ранее травмах и операциях голеностопного сустава, для предупреждения рецидивов. При занятиях спортом с высокой нагрузкой на ноги — бегом, прыжками, гимнастикой, футболом, баскетболом и т. В период реабилитации после экстренных и плановых хирургических операций для ускорения выздоровления.

При патологической подвижности суставов, индивидуальной склонности к растяжениям и вывихам. Если травма голеностопа серьезная, на первом этапе лечения накладывают гипс, прописывают ношение жесткого ортеза или других специальных приспособлений для полной неподвижности, несъемных либо снимающихся на короткие периоды. Но все равно наступает момент, когда тяжелые конструкции меняются на эластичный бандаж с поддерживающими вставками, а затем и без них.

Комфортные изделия пропускают к телу воздух, не натирают кожу, не препятствуют нормальному кровообращению и оттоку лимфы, и в то же время бережно и надежно поддерживают сустав в правильном положении. Преимущества использования эластичного бандажа Быстрое восстановление после травм и операций — в два-три раза быстрее, чем без фиксации или с применением эластичных бинтов. Защита уязвимого голеностопного сустава при регулярных нагрузках — риск спортивного и рабочего травматизма снижается на порядок.

Удобство использования фиксатора — изделие напоминает обычный носок без мыска а иногда и без пятки , не требует маскировки.

В зависимости от тяжести травмы лодыжки доктор может назначить ношение полужесткого или жесткого голеностопного ортеза. Первый вариант представляет собой эластичное изделие, второй — конструкция из медицинского пластика с полной фиксацией сустава для правильного сращивания костей. В отличие от гипса ортез всегда можно снять. Это дает возможность для регулярного осмотра пациента.

Со временем жесткий фиксатор можно заменить на эластичный с точным подгоном по размеру ноги. Отличная вентиляция и гипоаллергенные материалы обеспечивают комфорт поврежденной ноге. Эластичные фиксаторы обладают массажным и согревающим эффектом, что способствует скорейшему выздоровлению. Закрытый перелом лодыжки — это прямое показание для ношения ортеза необходимой степени фиксации. Ортез надевается сидя на ногу в хлопчатобумажном носке без швов; Период ношения изделия назначает врач.

Рекомендовано постепенное привыкание к нему, поначалу надевать на час-полтора, для разгрузки сустава; Не рекомендуется ходить в фиксаторе с первого дня. Поначалу наденьте его посидите, привыкните, посмотрите, как реагирует сустав; Для ношения ортеза в обуви ее необходимо поменять на полтора размера большую, чем та в которой вы ходите. Время привыкания к фиксатору может составить от 1 до 6 недель. Примерно такой промежуток понадобится, чтобы отвыкнуть от него. После снятия ортеза на ноге могут возникнуть красные пятна и незначительные болевые ощущения.

Они обычно исчезают в течение получаса. Если пятна не прошли, а боль приносит сильный дискомфорт, необходимо отказаться от данного изделия и обратиться к своему врачу. Правильно подобранный фиксатор для голеностопного сустава может избавить от многих проблем. Но нужно соблюдать рекомендации врача для максимального эффекта и предотвращения осложнений. Голеностопный сустав — это подвижное соединение, играющее очень важную роль в обеспечении хождения и осуществляющее функцию перераспределения тяжести тела с пяток на передние части стоп.

Из-за сильной нагрузки на этот сустав он часто подвержен различным повреждениям: растяжениям, разрывам связок, переломам и пр. А эффективным средством лечения и профилактики подобных травм является ортез на голеностопный сустав. Ортез — это медицинское приспособление, предназначенное для фиксации сустава, снятия с него нагрузки, обеспечения покоя. Дополнительными функциями является снятие болевых ощущений и согревание поврежденного участка. Ортез может применяться: В качестве основополагающего средства для лечения при травмах легкой и средней степени тяжести Для уменьшения сроков восстановления после тяжелых трав и перенесенных операций Для профилактики повреждений во время занятий спортом Для укрепления связок при хронической нестабильности голеностопа В качестве согревающей и фиксирующей повязки при различных заболеваниях суставов артрит, артроз и др.

Голеностопные ортезы бывают разных видов и подбираются исходя от характера повреждения. Виды ортезов Существует несколько основных классификаций ортезов. По степени жесткости: Эластичные бандажи мягкие, поддерживающие. Представляют собой эластичную повязку-носок и предназначены для профилактики травм и обеспечения согревающего эффекта. Ограничивают подвижность сустава в незначительной степени.

Обеспечивают значительную фиксацию голеностопа и могут применяться при более серьезных повреждениях и при реабилитации. Жесткие иммобилизующие. По типу производства: Готовые. Производятся массово, имеют размерные ряды. Производятся под конкретного человека и учитывают все индивидуальные особенности строения голеностопного сустава.

По способу крепления и конструкции: Шнуровые. Напоминают корсет, удерживающийся с помощью многочисленных шнуровок. Схожи с первым типом, но вместо шнуровки имеют ремешки, с помощью которых и обеспечивается крепление и фиксация. С дополнительными вставками и ребрами жесткости. Может иметь различные виды креплений и обеспечивает максимальную фиксацию и неподвижность сустава.

Другие застегиваются на липучки, кнопки и т. Как правило, сюда относятся бандажи, которые оборачиваются вокруг сустава или надеваются наподобие носка. Ортезы могут изготавливаться из различных материалов, и на данный показатель очень важно при покупке обращать внимание. Для детей следует приобретать специальные ортезы.

Он обеспечивает очень хорошую поддержку голеностопного сустава и в то же время не сковывает движений и практически не ощущается на ноге. Степень фиксации можно регулировать ремнями. Стакан фото3 , или шарнирный бандаж на голеностоп, очень надежен. Он защищает стопу от скручивания внутрь и наружу, обеспечивает сильную поддержку голеностопа от винтовых движений. Такой бандаж очень часто выбирают профессиональные воллейболисты для защиты лодыжки.

Ну а самый простой и дешевый вариант - тянущийся неопреновый фиксатор фото4 с нейлоном с обеих сторон, сохраняет тепло вокруг сустава и создает хорошую компрессию. Усилен 8-ми образными ремнями для дополнительной поддержки.

Бурсит голеностопа Это заболевание связано с воспалительным процессом в голеностопном составе. Поражение касается бурсы, то есть синовиальные сумки. Обычно воспалительный процесс начинается из-за частой чрезмерной нагрузки на ноги, ношения тесной обуви, травмы пятки, остеоартроза голеностопа. Если диагностировали бурсит, следует носить разъемный бандаж, изготовленный из неопрена. Такое изделие отличается положительным эффектом, так как улучшается кровообращение, что помогает быстрее выздоравливать. Бандаж при воспалении суставов и мышц Болезненные ощущения в области лодыжки характерны для различных болезней. Они могут быть симптомом развивающегося воспалительного процесса в сухожилиях, мягких тканях.

В качестве примера можно рассмотреть тендинит голеностопа. Для него характерны боль во время движения стопы, припухлость, гиперемия кожных покровов в проблемной зоне, ограниченные движения лодыжки. Эти симптомы можно облегчить с помощью ортопедического бандажа, который подбирается индивидуально. Вывих голеностопного сустава После вправления сустава нужно позаботиться о восстановлении его функциональности. Важно обеспечить неподвижность всей лодыжки.

Перелом голеностопного сустава: лечение и реабилитация

Это дает возможность для регулярного осмотра пациента. Со временем жесткий фиксатор можно заменить на эластичный с точным подгоном по размеру ноги. Отличная вентиляция и гипоаллергенные материалы обеспечивают комфорт поврежденной ноге. Эластичные фиксаторы обладают массажным и согревающим эффектом, что способствует скорейшему выздоровлению. Закрытый перелом лодыжки — это прямое показание для ношения ортеза необходимой степени фиксации. Ортез надевается сидя на ногу в хлопчатобумажном носке без швов; Период ношения изделия назначает врач. Рекомендовано постепенное привыкание к нему, поначалу надевать на час-полтора, для разгрузки сустава; Не рекомендуется ходить в фиксаторе с первого дня. Поначалу наденьте его посидите, привыкните, посмотрите, как реагирует сустав; Для ношения ортеза в обуви ее необходимо поменять на полтора размера большую, чем та в которой вы ходите. Время привыкания к фиксатору может составить от 1 до 6 недель. Примерно такой промежуток понадобится, чтобы отвыкнуть от него.

После снятия ортеза на ноге могут возникнуть красные пятна и незначительные болевые ощущения. Они обычно исчезают в течение получаса. Если пятна не прошли, а боль приносит сильный дискомфорт, необходимо отказаться от данного изделия и обратиться к своему врачу. Правильно подобранный фиксатор для голеностопного сустава может избавить от многих проблем. Но нужно соблюдать рекомендации врача для максимального эффекта и предотвращения осложнений. Голеностопный сустав — это подвижное соединение, играющее очень важную роль в обеспечении хождения и осуществляющее функцию перераспределения тяжести тела с пяток на передние части стоп. Из-за сильной нагрузки на этот сустав он часто подвержен различным повреждениям: растяжениям, разрывам связок, переломам и пр. А эффективным средством лечения и профилактики подобных травм является ортез на голеностопный сустав. Ортез — это медицинское приспособление, предназначенное для фиксации сустава, снятия с него нагрузки, обеспечения покоя.

Дополнительными функциями является снятие болевых ощущений и согревание поврежденного участка. Ортез может применяться: В качестве основополагающего средства для лечения при травмах легкой и средней степени тяжести Для уменьшения сроков восстановления после тяжелых трав и перенесенных операций Для профилактики повреждений во время занятий спортом Для укрепления связок при хронической нестабильности голеностопа В качестве согревающей и фиксирующей повязки при различных заболеваниях суставов артрит, артроз и др. Голеностопные ортезы бывают разных видов и подбираются исходя от характера повреждения. Виды ортезов Существует несколько основных классификаций ортезов. По степени жесткости: Эластичные бандажи мягкие, поддерживающие. Представляют собой эластичную повязку-носок и предназначены для профилактики травм и обеспечения согревающего эффекта. Ограничивают подвижность сустава в незначительной степени. Обеспечивают значительную фиксацию голеностопа и могут применяться при более серьезных повреждениях и при реабилитации. Жесткие иммобилизующие.

По типу производства: Готовые. Производятся массово, имеют размерные ряды. Производятся под конкретного человека и учитывают все индивидуальные особенности строения голеностопного сустава. По способу крепления и конструкции: Шнуровые. Напоминают корсет, удерживающийся с помощью многочисленных шнуровок. Схожи с первым типом, но вместо шнуровки имеют ремешки, с помощью которых и обеспечивается крепление и фиксация. С дополнительными вставками и ребрами жесткости. Может иметь различные виды креплений и обеспечивает максимальную фиксацию и неподвижность сустава. Другие застегиваются на липучки, кнопки и т.

Как правило, сюда относятся бандажи, которые оборачиваются вокруг сустава или надеваются наподобие носка. Ортезы могут изготавливаться из различных материалов, и на данный показатель очень важно при покупке обращать внимание. Для детей следует приобретать специальные ортезы. Важно, чтобы они учитывали все особенности растущего организма, возраст малыша и были безопасны в применении для ребенка. Лучше всего подойдут индивидуальные конструкции. Показания к применению ортезов Перед использованием ортеза требуется консультация врача, который поможет выбрать правильное приспособление и даст необходимые рекомендации.

При этом бандаж рекомендован большинству пациентов в реабилитационном периоде. Важно отметить, что из-за механизма травмы переломы лодыжек достаточно часто могут сочетаться с повреждением капсульно-связочного аппарата, что будет приводить к нестабильности в суставе и повышать риск осложнений реабилитационного периода. Из-за длительного отсутствия движений в суставе, мышцы теряют свой тонус, конечность как бы «отвыкает от нагрузки», при возобновлении физической активности может ощущаться некая нестабильность в суставе. Так же многие пациенты жалуются на болевые ощущения, возникающие при нагрузке, отеки, покалывание. Что такое бандаж? Надевается на ногу как носок, имеет отверстие для пятки Оснащен двумя дополнительными ремнями. Они обхватывают сустав подобно восьмиобразной повязке При этом пальцы ноги остаются открытыми, а сверху фиксатор заканчивается на уровне нижней трети голени Чем отличается бандаж от ортеза? Бандаж не ограничивает плоскость движения в суставе, а лишь несколько сдерживает объем движений. В отличие от ортеза, бандаж в ранние сроки не может использоваться, так как ему не хватает жесткости, а используется лишь в период реабилитации после травмы. Голеностопный бандаж: функции, виды, как выбрать, стоимость Голеностопный бандаж ортез — это приспособление, которое плотно облегает и фиксирует ногу, защищая ее от травм. Ортез рекомендуется носить после хирургических операций или травм. Бандаж используется во время занятий спортом. Есть разные модели приспособлений, показания и противопоказания для ношения — все это описано в данной статье. Функции бандажа Бандаж голеностопного сустава предоставляет большие возможности не только для передвижения. Приспособление плотно обтягивает ногу, препятствуя растяжению или травмам. При помощи ортеза обеспечивается неподвижность больного сустава. Ношение бандажа назначается после вставки имплантанта, переломов. Применение ортезов в области спорта больше носит профилактический характер, предупреждая растяжения и травмы. Особенности бандажей Бандаж на голеностопный сустав имеет несколько моделей, которые отличаются не только внешне, но и силой фиксации. Приспособление подбирается в зависимости от ситуации или степени тяжести травмы. При легких повреждениях суставов используются эластичный или неопреновый бандажи. Симптомы заболевания проявляются в небольшой припухлости и болевых ощущениях. Сустав при этом остается подвижным и больной может наступать на поврежденную ногу. Неопреновые модели хорошо сохраняют тепло, согревают. При травмах средней степени тяжести требуется бандаж, имеющий ребра жесткости. Приспособление хорошо фиксирует больной сустав, ограничивая его подвижность. Такие бандажи выбираются в случае появления на ноге больших опухолей или когда человеку трудно вставать на поврежденную конечность. При тяжелых травмах или после хирургического вмешательства выбирается ортез с сильной фиксацией. Приспособление полностью ограничивает подвижность ноги. Модели могут быть изготовлены в виде сапожков и выглядят как настоящая обувь. На последних стадиях восстановления в таких бандажах можно даже ходить. Чаще всего приспособление с супер сильной фиксацией рекомендуется после переломов лодыжки. Для занятий спортом есть отдельные приспособления с силиконовыми вставками. Некоторые бандажи носятся поверх носков строго определенное время.

Ортопедические свойства не утрачиваются даже в результате регулярных стирок. Вставка из неопрена с перфорацией обладает разогревающим эффектом, благотворно воздействует на связки и ускоряет регенерацию тканей. Легкий уход. Разрешена деликатная стирка при температуре не выше 30 град. Материалы способствуют растяжению фиксатора при надевании и снимании, но препятствуют деформации. Характеризуется прочностью, сохранением воздухообмена, комфортной ежедневной эксплуатацией. Используется для фиксации голеностопного сустава и ограничения его подвижности. Подходит в процессе реабилитации после ушибов и более серьезных травм. Обладает легким успокаивающим, согревающим, болеутоляющим эффектом за счет ограничения подвижности. Размер 2 М подходит для обхвата голени 20-23 см. Измерения проводят в расслабленном состоянии, отступив 2 см вверх от щиколотки. Бандажи этой модели поставляются в бежевом цвете. Основные преимущества Сфера применения. Ребра жесткости пружинного типа вставлены по бокам, защищая колено от чрезмерных нагрузок. Дорожка из силикона препятствует соскальзыванию фиксатора. Изнутри махровый и приятный к телу материал на натуральной основе - из хлопка. Наружный слой мембранный, выполнен из микрофибры. Отводит от поверхности тела испарения и влагу, сохраняет нормальный воздухообмен. Внутри проложен слой пенополиуретана с повышенными показателями упругости и устойчивости к износу.

Нескоординированные или форсированные движения вызывают переутомление сухожилий и фасций, что приводит к повторному растяжению, результатами чего могут стать воспаление ахиллова сухожилия и подошвенный фасциит. Защита голеностопа с помощью фиксаторов LP Основываясь на особенностях выполнения человеком различных движений, команда спортивных медиков LP разработала суппорты фиксаторы голеностопа. Их конфигурация повышает общую стабильность, защищая связки от растяжений.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий