Можно ли кушать блины при гастрите с повышенной кислотностью? Можно, но в умеренных количествах.
Диета при гастрите желудка
Осторожно следует использовать блины тем, у кого есть хронические патологии ЖКТ, особенно такие, которые связаны с производством и выделением желчи (хронический холецистит, гастродуоденит, гепатит и т. д.). Также не стоит налегать на блинчики тем. При таком заболевании, как хронический гастрит, диета определяется двумя факторами: что можно есть, что нельзя. Можно ли есть блины приготовленные в духовке или микроволновой печи при гастрите с повышенной кислотностью желудка.
Как правильно составить рацион при гастрите желудка
Показания Программы питания, рекомендуемые к соблюдению при остром гастрите , имеют отличия и некоторые сходства. Общие принципы заключаются в методах приготовления блюд, необходимости обеспечивать минимальные нагрузки на пищеварительный тракт. Рацион разных диетических комплексов составляется по определенным правилам и подразумевает разные виды ограничений. Показания к разным программам питания: при обострении острого гастрита рекомендована Диета 1А минимальное количество продуктов в рационе ; острый гастрит после купирования приступа подразумевает Диету 1Б постепенное расширение рациона ; при ремиссии заболевания пациенту назначается Диета 1 при нормальной или повышенной кислотности желудочного сока ; ремиссия патологии с пониженной кислотностью подразумевает соблюдение правил Диеты 2; после проведения терапии заболевания рацион можно составлять по принципам Диеты 5 главное ограничение заключается в исключении продуктов, способных оказать раздражающее воздействие на пищеварительный тракт. Что можно есть при остром гастрите Основной причиной острого гастрита считается нарушение режима питания.
Некоторые продукты оказывают раздражающее воздействие на пищеварительный тракт. Последствием становится выраженный болевой синдром и отклонения в функциональном состоянии желудка. Спровоцировать приступ болезни могут переедания, соблюдение жестких диетических программ, злоупотребление легкими перекусами и фаст-фудом.
Хронический — развивается медленно и отличается стертостью симптомов. Человек может не подозревать о хроническом гастрите годами, что делает его более опасным, чем острый гастрит. Мужчина с болью в животе.
Это один из самых распространенных типов гастрита. Как правило, развивается он у взрослых и очень редко — у детей. Атрофический — разновидность хронического гастрита, при котором атрофируются секреторные клетки желудка. Таким образом, снижается выработка желудочного сока, что приводит к ряду серьезных осложнений, вплоть до рака желудка. Также выделяют субатрофический гастрит, клиническая картина которого похожа на атрофический гастрит, но выражена слабее. Катаральный — воспаление слизистой желудка, вызванное некоторыми агрессивными агентами, например, инфекциями, слишком горячей или холодной пищей, токсинами и другими повреждающими факторами.
Катаральный гастрит протекает как в острой, так и хронической форме. Избежать развития хронической формы можно, если вовремя начать лечение. Поверхностный — представляет собой начальную стадию воспалительного поражения желудка. Это наиболее благоприятная стадия гастрита, которая легче остальных поддается лечению. По локализации: Антральный — локализуется в пилорической части желудка, где секретируется гормон гастрин, который стимулирует продукцию желудочного сока. При антральном гастрите увеличивается синтез гастрина, что приводит к повышенной секреции соляной кислоты.
Правила питания при гастрите Питание — один из важнейших элементов успешного лечения гастрита. Диету при гастрите составляет врач в зависимости от вида гастрита, его стадии, общего состояния здоровья пациента, его возраста и ряда других особенностей. Существует несколько важных правил питания при гастрите, которых нужно строго выполнять. Главное правило — пищу нужно тщательно пережевывать. Процесс пищеварения начинается уже в ротовой полости, где еда измельчается и частично переваривается ферментами. Если не пережеванная пища попадает в желудок, то она может раздражать слизистую.
При данной патологии нужно отказаться от питания «всухомятку». Нужно быть осторожнее с сухарями, сушками и прочей твердой и сухой пищей, чтобы избежать раздражения слизистой желудка. Пища должна быть мягкой и теплой. Режим питания При воспалительных патологиях ЖКТ крайне важен режим питания — количество приемов пищи и время приема. Забудьте о 2-3 разовом питании. При гастрите так редко есть нельзя.
Врач порекомендует принимать пищу минимум 5 раз в сутки. Это значит, что, помимо завтрака, обеда и ужина, будет еще, по меньшей мере, 2 приема пищи. Это могут быть небольшие перекусы. Важно, чтобы при гастрите не было сильного чувства голода. В желудке должна находиться пища, иначе кислота будет разъедать слизистую желудка. Соблюдая 5-6 разовое питание, важно следить и за калорийностью пищи — она не должна быть чрезмерной.
Питаться лучше всего в одно и то же время. Соблюдение режима питания нормализует выделение желудочного сока. Организм будет знать, когда человек обычно принимает пищу и надлежащим образом подготовится к этому. При этом по составу белки, жиры, углеводы еда должна быть примерно одинаковой. Другими словами, если человек по утрам ест яйца, то лучше всего будет не нарушать эту привычку. Рисунок 1.
Продукты, рекомендованные людям пожилого возраста при гастрите и язве желудка Специалисты рекомендуют принимать легкоусвояемую, максимально питательную пищу. В своем рационе следует отдавать предпочтение: цельнозерновым продуктам, например, макаронам или хлебу из непросеянной муки; блюдам из постного мяса и нежирной рыбы; хорошо разваренной рисовой, овсяной, гречневой каше, которую можно варить как на воде, так и на молоке; блюдам из риса; нежирному супу-пюре на основе круп, молочному супу; ягодному, фруктовому пюре но не кислому ; печеным фруктам; яйцам, сваренным всмятку до 2-3 штук в день ; травяному чаю, например, чаю из ромашки, шалфея, фенхеля или одуванчика; компотам, свежевыжатому сладкому соку; оливковому, рапсовому, конопляному или льняному маслу — они помогут замедлить воспаление слизистой оболочки желудка; специям, таким как куркума, кардамон, имбирь, корица, потому что они также относятся к группе противовоспалительных препаратов. Выбирая молочные продукты, следует останавливать свое внимание на продуктах с низким содержанием жира.
Допустимы сливки, сметана, творог, кефир, натуральный йогурт, простокваша. Следует помнить, что пшеница не рекомендована для употребления при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Печенье можно приготовить без дрожжей, из пресного теста. Обязательно следите за тем, чтобы содержание жиров было минимальным.
Что нельзя при гастрите из выпечки При заболевании следует полностью исключить из выпечки следующее: ржаной, отрубной хлеб; изделия из муки грубого помола; сдобные булочки, печенье; пряники; пиццу. Употребление пиццы и сдобных пряников крайне нежелательно, поскольку эти продукты тяжёлые для больных гастритом; диета не рекомендует сушки, они раздражают слизистую, травмируют желудочные стенки, плохо усваиваются. А вот блины с нежирной начинкой овощами, фруктами, творогом, нежирным мясом есть можно, если кислотность у вас пониженная. Рецепты вкусной выпечки, разрешённой при гастрите Главное условие здесь — чтобы продукты были легко усваиваемыми, не содержали консервантов, специй.
Предлагаем несколько рецептов таких блюд. Кабачковый пирог Все продукты для такого пирога разрешаются диетологами. Вместо муки диета рекомендует применять манную крупу.
Примерное меню на неделю
- Что можно есть и пить при гастрите? Обзор основных продуктов и противопоказаний
- Кому нельзя блины и как сделать их менее вредными? Рассказала врач
- Диета при остром гастрите
- Блины при гастрите: можно ли есть, как готовить
Питание при гастрите и язве в пожилом возрасте
- Диета при гастрите - что можно, а что нельзя кушать
- Врач-гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит есть блины - МК Омск
- Навигация по записям
- Диета при гастрите
Можно ли блины при гастрите
Тесто пропекается равномерно, поэтому переворачивать блин нет необходимости. Его одного, как правило, и хватает для второго завтрака в первое время ремиссии. Когда можно есть блины при гастрите? Пресные блинчики, приготовленные по всем правилам, можно включать в диету исключительно в период затяжной ремиссии, когда приступают к системной терапии. Особую осторожность необходимо соблюдать при повышенной кислотности. Людям, страдающим от этой формы гастрита, специалисты не рекомендуют есть выпечку вообще. Но, если желание не превозмочь, один блинчик, приготовленный на воде без соли и дрожжей, можно. Выпечку подают на второй завтрак, но в небольшом количестве. Ее готовят заранее и употребляют слегка теплой. Горячая пища раздражает слизистую стенок желудка, что может привести к рецидиву и неприятным болезненным ощущениям.
На начальной стадии ремиссии есть блинчики допустимо не больше одного раза в неделю. Если ухудшение состояния не наблюдается, количество приемов увеличивают до двух-трех раз, но с перерывом в 1-2 дня. Фаршированные блинки при гастроэнтерологической проблеме нельзя, но подаются они в качестве основного блюда. Чтобы выпечка не была совсем пустой, допускается есть блюдо с небольшим количеством обезжиренного йогурта либо меда. Первый обязательно должен быть натуральным, не иметь в своем составе консервантов. Подведение итогов Большинство гастроэнтерологов рекомендует полностью исключить блины при гастрите из диетического меню, но это касается исключительно традиционного способа приготовления. Если они выпекаются в духовке из пресного теста, в малых количествах такую выпечку в период ремиссии есть допускается. Источник Можно ли блины при гастрите? Правильное питание при гастрите В наш век болезнь гастрита сильно помолодела.
Стрессы, плохое питание — все это приводит к воспалению слизистой оболочки желудка. При первых симптомах гастрита необходимо соблюдать строжайшую диету. Это связано с тем, что пища, поступающая в желудок, не должна усугублять состояние больного, провоцировать обострение, а обязана оказывать на него щадящее воздействие, а также восполнять витамины и микроэлементы. Многие спрашивают, можно ли блины при гастрите? Это довольно спорный вопрос. При соблюдении диеты часть продуктов попадает под категорию запрещенных. Но большая их часть при правильном употреблении способствует быстрому выздоровлению. Главный компонент Классический рецепт блинов содержит молоко. Но в период обострения данный продукт строжайше запрещен.
Это связано с тем, что необходимо создать для желудка покой. Молоко само по себе является питательным продуктом, содержащим все необходимые вещества для развития организма. В нем есть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Содержание этих веществ в молоке оптимально. Но в составе теста для блинов этот продукт приобретает иное качество.
Полдник: Фруктовый салат, йогурт. Ужин: Запеченная рыба, овощи, чай.
Среда: Завтрак: Рисовая каша на молоке, банан, чай. Обед: Борщ на слабом мясном бульоне, пудинг, компот. Полдник: Творожная запеканка, кефир. Ужин: Омлет с овощами, чай. Четверг: Обед: Вегетарианский суп, отварная курятина, картофельное пюре, чай. Полдник: Полдник: Фрукты, йогурт. Ужин: Котлеты на пару, овощной салат, чай.
Пятница: Завтрак: Манная каша, ягоды, чай. Обед: Рыбный суп, вареная рыба с овощами, компот. Полдник: Овощной салат, кефир. Ужин: Паста с тушеными овощами, чай. Суббота: Завтрак: Блины с творогом, чай. Обед: Чечевичный суп, куриные котлеты, овощи, компот. Полдник: Фруктовое желе, кекс.
Ужин: Запеканка из картофеля и мяса, чай. Воскресенье: Завтрак: Омлет на пару, овощи, чай. Обед: Куриный суп, гречка с мясом, компот. Полдник: Фрукты, йогурт. Ужин: Вареники с творогом, кефир. Меню может изменяться в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Особенности питания при анацидном гастрите Что такое анацидный гастрит Анацидный гастрит — это форма атрофического гастрита, при которой воспаление слизистой оболочки желудка происходит на фоне практически полного отсутствия выработки соляной кислоты из-за атрофии париетальных клеток это эпителиальные клетки желудка, которые выделяют соляную кислоту.
Эти клетки расположены в слизистой оболочке дна и областей тела желудка. Это состояние также известно как гастрит с нулевой кислотностью. Отсутствие соляной кислоты существенно влияет на пищеварительный процесс. Соляная кислота обеспечивает защиту от бактерий, а также участвует в переработке белковой пищи, и ее отсутствие приводит к плохому усвоению питательных веществ. Белки, поступающие в организм, не усваиваются полностью. Снижается и усвоение других полезных веществ, например, железа. Ухудшается моторика желудка и кишечника, что приводит к серьезным нарушениям стула.
Повышается риск инфекций желудочно-кишечного тракта Анацидный гастрит может быть вызван многими факторами, но чаще это аутоиммунные процессы, длительное употребление некоторых лекарств, хронический стресс, и др. Какая диета рекомендуется при анацидном гастрите Питание при анацидном гастрите рацион питания должен обеспечивать стимуляцию выработки желудочного сока, улучшение пищеварения и минимизацию раздражения слизистой оболочки желудка. Необходимо максимальное щажение желудка, нужно учитывать снижение моторики желудка и снижение количества пищеварительных ферментов. Диета 2-й стол в этом случае дополняется особыми рекомендациями: Регулярное дробное питание: частые 5-6 раз в день , но маленькие порции для стимуляции выработки желудочного сока и облегчения пищеварения.
РЭГГК, 2018; 28 2 : 72-100.
RUS2143803 от 09. Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами. Москва, Ленинградское шоссе, дом 16А, строение 1, бизнес-центр «Метрополис», 6 этаж Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
Источник Блины при гастрите: можно или нельзя? Без блинов невозможно представить себе не только Масленицу, но и полноценный завтрак или чаепитие в выходной день. Они подаются со сметаной и вареньем, фаршируются грибами и мясным фаршем. Существует множеством рецептов блинов, а, следовательно, есть вероятность подобрать тот, что позволяет наслаждаться выпечкой тем, кто страдает от гастрита. Важность диеты при воспалении слизистой желудка Развитию гастрита способствует нарушение питания, постоянный стресс или систематическое злоупотребление спиртными напитками.
Эти факторы провоцируют раздражение слизистой. Болезнь сопровождает неприятная симптоматика, которая не позволяет игнорировать проблему. Человек страдает от: сильной тяжести в желудке; частых отрыжек; неприятного привкуса во рту. Прогрессирование недуга приводит к потере желудком своих функций, но первой страдает секреторная. Если продолжать питаться в обычном режиме, состояние усугубится, медикаменты не принесут должного эффекта.
Без диеты, исключающей жареную, острую, жирную и некоторую другую пищу, не наступит ремиссия. Поджаренные на сковороде блины при гастрите провоцируют нагрузку на пищеварительную систему и входят в список запрещенных. Если они приготовлены с соблюдением определенных правил и рекомендаций, блюдо допустимо включать в свою меню даже при воспаленной слизистой желудка. Из каких продуктов можно готовить выпечку? Блинчики обязаны быть диетическими и пресными.
Это накладывает определенные ограничения на ингредиенты для приготовления теста. Его готовят из следующих продуктов: гречневой или овсяной муки; сахарного песка; очищенной воды. Рецептурой категорически запрещено использовать разрыхлитель, пищевую соду, которые некоторые хозяйки добавляют в тесто, чтобы сделать выпечку более пышной. Блинное тесто делают пресным. Его замешивают исключительно из допустимых ингредиентов с учетом следующих моментов: Муку берут из овсяных отрубей или гречневой крупы, но не ржаную или пшеничную.
Последние сильно нагружают пищеварительный тракт, поэтому не допускаются для приготовления выпечки. Дрожжи «живые» и гранулированные не добавляют. Они, конечно, придают выпечке пышность, но способствуют вздутию живота и обильному газообразованию. Готовить блины при гастрите на дрожжах нельзя. Яйцо берут только одно.
Добавление большего количества негативно отражается на пищеварении, а, следовательно, тесто замешивают в небольшом количестве. Полностью исключают соль.
Основные правила диеты Диет при остром гастрите отличается строгими правилами.
Основным принципом питания считается максимальное снижение нагрузки на пищеварительный тракт и обеспечение щадящего режима для слизистых оболочек желудка. Пища не должна стимулировать ферментную активность желудочно-кишечного тракта. Принципы составления меню на разных этапах развития болезни отличаются.
При обострении используется Диета 1А с жесткими ограничениями, после купирования приступа разрешается переходить на Диету 1Б. Основные правила: основу меню составляют слизистые супы на основе овощей или на молоке ; мясо разрешается употреблять только нежирный сортов продукт должен быть максимально отварен, в меню вводится в перетертом виде ; при приготовлении блюд используются методы варки, тушения или паровой обработки; блюда можно готовить методом запекания, но образование корочки на продуктах недопустимо; фрукты и овощи можно употреблять только после термической обработки; расширять рацион можно только в стадии стихания основной симптоматики острого гастрита ; после купирования болевой симптоматики мясо и рыбу можно употреблять в кусковом виде, супы делать более насыщенными, а каши - рассыпчатыми методы приготовления блюд не меняются ; в сутки разрешается употреблять не больше 6 г соли в блюда ингредиент добавляется только после их приготовления. Разновидности диеты При гастрите диета является частью комплексного лечения.
Для каждой стадии развития острого гастрита предусмотрены специальные правила питания.
Питание при гастрите: меню + список продуктов
Между приемами пищи необходимо отдыхать не более трех часов. Приготовить блюда при гастрите можно не всеми способами. Пищу можно придавать паровой обработке, запекать в духовке или варить. Мясо есть лучше в дробленом виде, как котлеты или тефтели. Еда должна быть теплой. Перед тем как кушать, блюдо необходимо разогреть так, чтобы его температура была не выше и не ниже температуры тела. Это позволит избежать повторного травмирования желудка.
Из-за соли задерживается вода в организме и раздражается слизистая, поэтому ее количество в пище необходимо сильно снизить. В сутки нужно съедать не менее 3 тыс. Что можно есть при гастрите Лечебная пища позволит справиться с симптомами гастрита. Список разрешенных продуктов не такой и маленький. Он состоит из таких продуктов: Супы. К жидким блюдам стоит относиться с особым вниманием, особенно при заболеваниях ЖКТ желудочно-кишечного тракта.
В меню при гастрите обязательно должны включаться супы. Они должны быть нежирными. Диетические супы стимулируют выработку желудочного сока и подготавливают желудок к процессу переваривания пищи. Очень полезные овощные супы-пюре, можно добавить курицу или говядину. В супы также можно добавлять крупу или вермишель. Но кислые, наваристые супы с концентрированным бульоном запрещены.
Нельзя для приготовления первых блюд использовать продукты, которые стимулируют процессы брожения, например, капусту, фасоль, чеснок, лук. Зажарку делать можно, но чтоб не было запеченной корочки или панировки. На завтрак больным гастритом лучше есть каши. Главное, чтобы блюдо было жидкое и обволакивало желудок. На завтрак при проблемах с желудком лучше есть овсяную, гречневую, рисовую каши, чечевицу. Такой завтрак лучше готовить на воде или на молоке, сильно разбавленном с водой.
Покупать готовый завтрак в виде каш, которые нужно только залить водой не стоит. Они не приносят никакой пользы организму. Поэтому лучше покупать крупы и варить каши из них. Они обязательно должны входить в рацион. Ржаной и свежеиспеченный хлеб для больных гастритом под запретом. Лучше кушать черствый хлеб или подсушенные сухари.
Это самый лучший вариант при таких проблемах с желудком. Поэтому любые сдобные булочки и другие мучные изделия на стол попадать не должны. В рацион каждого человека обязательно должно входить мясо. Диета и при гастритах не исключает этот продукт. Главное, чтобы оно было низкокалорийным. Желательно кушать мясо в виде котлет, приготовленных на пару.
Если хочется просто кусок мяса, то его также необходимо готовить на пару и есть небольшими кусочками, тщательно пережевывая. Этот продукт также допускается в рацион больных гастритом, но разрешены только нежирные сорта морской и речной рыбы. Ее также необходимо придавать паровой обработке. Картофель можно сварить или готовить из него пюре.
Она богата клетчаткой, которая выполняет функцию слабительного, а ее слизистая составляющая обволакивает стенки желудка и защищает ее от дальнейшего раздражения. Также полезен для здоровья желудка завтрак из овсяной каши с бананами, яблоками и грушей, овсяной кисель и отвар овца. Нежирное мясо. Главный принцип при гастрите - пища не должна раздражать желудок. Поэтому жареное, жирное и копченое мясо больным гастритом необходимо полностью исключить из рациона питания.
Нежирные сорта мяса следует готовить на пару или варить на немедленном огне до тех пор, пока оно не станет мягким. Лучше всего из мяса делать фрикадельки или пропустить отварное мясо через мясорубку. Подавать на стол блюда с мясом надо без припав и специй. Особенно полезно больным гастритом кушать диетическое кроличье или куриное мясо без кожицы. Также при гастрите рекомендуется есть супы-пюре из хорошо проваренного нежирного мяса. Морская рыба. Нежирные сорта рыбы в виде котлетной массы или кусками, отваренными на пару, необходимо включать в рацион питания больных гастритом не реже 2-3 раз в неделю. Но при употреблении мяса и рыбы надо помнить о том, что белки не усваиваются нашим организмом без углеводов. Полный отказ от употребления сладких продуктов и мучных изделий лишает организм главного источника энергии - углеводов, что приводит к расходованию белков на энергетические нужды организма, а не на поддержание тонуса мышц.
Поэтому при гастрите не следует полностью отказываться от слегка высушенных сухариков, вареных макарон и круп.
Как правильно отмечать каждый день Масленицы 6 марта диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова рассказала, что без вреда для здоровья можно есть не больше двух-трех блинов в день. В 2024 году масленичные гулянья пройдут с 11 по 17 марта. Воскресенье, 17 марта, будет Прощеным, оно предваряет Великий пост, который в этом году православные верующие будут держать с 18 марта по 4 мая. Сожжение чучела Масленицы, которое принято мастерить в понедельник, пройдет 17 марта.
Разрешены котлеты из говядины, телятины, кроликов, кур, индеек, молодой нежирной баранины и мясной свинины, а также отварной язык и молочные сосиски. Телятину, кролика, цыплят, индюшат можно готовить куском.
Нежирные виды и сорта рыб варят, запекают, тушат или жарят. Главное — никакой панировки. Молочные продукты разрешены, можно смело пить кефир, простоквашу и другие кисломолочные напитки, есть свежий творог в любом виде, сыр разрешён в тёртом виде или ломтиками. Сметану можно в порции до 15 г на блюдо. Молоко и сливки добавляются в блюда или напитки. Яйца готовятся всмятку, на пару, разрешены не пережаренная яичница и омлет. Каши готовятся на воде или с добавлением молока. Из овощей разрешены картофель, кабачки, тыква, морковь, свёкла, цветная капуста, при переносимости допускаются белокачанная капуста и зелёный горошек.
Овощи варят, тушат или запекают.
Диета при гастрите: что можно и нельзя есть и пить с таким диагнозом
Если вам разрешено есть блины при гастрите, вы все равно должны быть осторожны с выбором ингредиентов и способом приготовления. Можно ли при гастрите блины? Диета при гастрите должна составляться так, чтобы питание было полноценным, сбалансированным и, конечно же, разнообразным. Многих пациентов интересует, можно ли блины при гастрите, и не приведет ли это к серьезным последствиям.
Питание при гастрите. Что можно есть при язве желудка?
Задумалась можно ли есть пиццу при гастрите. Можно ли при гастрите кисломолочные продукты? Можно ли есть блины при гастрите — полезные советы и аргументированный ответ. При ответе на вопрос, можно ли блины при гастрите, нужно принимать во внимание, прежде всего тот факт, что готовиться блины могут по-разному. Диета при гастрите: что можно и что нельзя? При хроническом гастрите с пониженной кислотностью из рациона также следует исключить острую, копченую и пряную пищу, которая, как мы уже знаем, кроме усиления кислотности раздражает слизистую оболочку желудка.
Можно ли есть блины при гастрите
Чтобы без опасений кушать блины при гастрите, готовить их нужно изначально в соответствии с диетическими рецептами для пресной выпечки. Традиционно в таком случае готовят их на обезжиренном кефире, который отличается низкой кислотностью или даже на воде. Важно заметить, что при приготовлении в блины при гастрите допустимо добавлять не более 1 яйца. Это позволит существенно облегчить структуру теста. Блины в духовке при гастрите Для всех тех, у кого в желудке протекает воспалительный процесс, оптимальным вариантом будут приготовленные в духовке диетические блинчики. Ведь их приготовление не просто исключает обжаривание на растительном масле, но и дает возможность положить в тесто некоторые фрукты, но только не кислые. Чтобы блины при гастрите были наиболее полезны, готовят их из пшеничной муки.
Для приготовления теста на блины при гастрите достаточно взять яйцо, муку можно гречневую или из овсяных отрубей , сахар, яйцо, немного соли и растительное масло. Все ингредиенты смешиваются до состояния однородного жидкого теста.
Отказ или контроль Как же быть, если блины входят в список самых любимых блюд, а у вас обнаружен гастрит. Во-первых, как следует лечить гастрит. К сожалению, отказ от блинов не самое страшное последствие этой болезни. В особо запущенных случаях, всё может закончиться онкологией и тогда, уж поверьте, вы отдадите все лакомства мира за здоровье. А, во-вторых, для тех, кто залечил болезнь до состояния длительной ремиссии, существуют несколько рецептов диетических блинчиков. Конкретные рецепты можно найти по запросу в интернете, на интересующую тему, а мы перечислим лишь общие правила приготовления такого блюда: Тесто должно замешиваться на воде с небольшим количеством нежирного кефира или на обезжиренном молоке; Яйца либо не кладутся вовсе, либо в минимальном количестве; Муку лучше использовать пшеничную, овсяную или гречневую; Не использовать растительное масло, ни в тесте, ни в качестве смазки сковороды; Для смазывания брать топлёное сало или топлёное сливочное масло; Выпекать в духовом шкафу, ни в коем случае не жарить на конфорке. В блинное тесто, приготовленное по этим правилам и выпекаемое в духовке, можно добавить фрукты или овощи не слишком кислые, разрешённые при гастрите. Но и в этом случае, необходимо помнить, что главный залог здоровья, при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта — умеренность и воздержание.
Острые приправы, цитрусовые фрукты и жареные блюда следует исключить из рациона, поскольку они могут стать провокаторами обострения. Важным аспектом является предпочтение легкоусвояемых продуктов, которые не создают дополнительной нагрузки на желудок. К примеру, супы, каши на воде, паровые овощи и нежирные молочные продукты становятся основой рациона. Отведение от тяжелой и жареной пищи способствует снижению нагрузки на органы пищеварения. Неотъемлемой частью диеты при гастрите является выбор противовоспалительных продуктов.
Зеленые овощи, свежие ягоды, нежирные сорта рыбы, орехи и мед обладают антиоксидантными свойствами, способствующими снижению воспалительных процессов в желудке. Важно подчеркнуть, что индивидуальный подход при составлении рациона играет ключевую роль в эффективном лечении гастрита.
Смело кушайте нежирное мясо и птицу, а также рыбу нежирных сортов. Эти продукты помогают организму вырабатывать ферменты и увеличивают количество соляной кислоты. Поэтому их употребление необходимо.
Мясо можно варить, парить, жарить, но без кожи. Можно употреблять омлеты и яйца всмятку. Но злоупотреблять нельзя, только 1 в сутки. Овощи полезны всем, в них много витаминов и микроэлементов, поэтому больным с гастритом тоже они нужны. Главное правильно приготовить.
Хорошо усваиваются овощи в виде пюре. Свежие овощи нужно употреблять без грубой кожуры и в протертом виде. Можно сделать свежевыжатый сок. Например, капустный или томатный, это повысит кислотность. А картофельные и тыквенные соки, наоборот, кислоту нейтрализуют.
Такие овощи как кабачки, морковь, огурцы, помидоры, свекла, цветная капуста способствуют повышению кислотности. Диета при гастрите желудка с пониженной кислотностью предполагает не злоупотреблять молоко, так как оно вызывает брожение. Да и у многих больных на фоне данного заболевания развивается непереносимость.
Кому нельзя блины и как сделать их менее вредными? Рассказала врач
Готовить блины при гастрите на дрожжах нельзя. Яйцо берут только одно. Добавление большего количества негативно отражается на пищеварении, а, следовательно, тесто замешивают в небольшом количестве. Полностью исключают соль. Она утяжеляет выпечку, которая уже перестает быть пресной. Тесто замешивают на воде. Кисломолочные продукты в некоторых рецептурах допускаются.
Есть варианты с нежирным молоком либо кефиром, но это всегда определенный риск. Улучшить вкусовые качества выпечки позволяет добавление натертых фруктов, но в небольших количествах. Плоды допустимо брать сладкие, но не кислые. Особенности приготовления Обжаривать блинное тесто на сковороде запрещено. Выпечку готовят без растительного масла в микроволновой печи или духовом шкафу. Последний вариант более предпочтительный.
Духовка позволяет приготовить качественное и безопасное блюдо. Особое внимание уделяется посуде. Она должна иметь антипригарное покрытие, что позволяет полностью отказаться от животных и растительных жиров. Чтобы не допустить образование комочков, все ингредиенты тщательно перемешивают. Идеальным вариантом станет использование миксера. Допустимо готовить выпечку на молоке.
Подобные рецепты можно найти в некоторых источниках, но говорить с точностью о безопасности подобного блюда нельзя. На последнем этапе можно добавить натертые фрукты, но только из допустимого списка продукта. С иными добавками блины при гастрите есть нельзя. Готовую массу выливают на сковороду либо противень, выпекают примерно от 5 и до 7 минут. Точное время зависит от плотности и толщины теста. Главное, чтобы температура не была выше 180 градусов.
Преимуществом приготовления выпечки в духовом шкафу является то, что термическая обработка происходит сразу сверху и снизу. Тесто пропекается равномерно, поэтому переворачивать блин нет необходимости. Его одного, как правило, и хватает для второго завтрака в первое время ремиссии. Когда можно есть блины при гастрите? Пресные блинчики, приготовленные по всем правилам, можно включать в диету исключительно в период затяжной ремиссии, когда приступают к системной терапии. Особую осторожность необходимо соблюдать при повышенной кислотности.
Людям, страдающим от этой формы гастрита, специалисты не рекомендуют есть выпечку вообще. Но, если желание не превозмочь, один блинчик, приготовленный на воде без соли и дрожжей, можно.
Отдельного внимания заслуживают овощные супы-пюре, которые готовятся на заранее процеженном курином бульоне. Мясо допускается к употреблению, но оно непременно должно быть нежирным, очищенным от кожицы и сухожилий.
Можно употреблять отварные и паровые мясные блюда. Рекомендуется использовать мясо птицы, телятину и баранину. Разрешены к употреблению такие мучные изделия как бисквит сухой и печеные пирожки, галетное печенье, несдобная выпечка с яблоками или джемом. Что касается круп и каш приготовленных из них, то список разрешенных вариантов достаточно разнообразен.
Готовить на молоке можно манную и овсяную каши, а рис и гречку варить на воде или овощном бульоне. Важно чтобы каши были вязкими, хорошо разваренными или протертыми через сито. Яйца допустимы только в виде омлета или отварные всмятку. Частично разрешены молочные продукты — простокваша, молоко, кефир, свежий некислый творог и сметана в небольших количествах.
Из перечисленных выше продуктов можно готовить ленивые вареники, воздушные суфле, запеченные сырники и разнообразные пудинги. Последние, по данным, полученным в ходе исследований ученых из Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization Австралия , попадая в толстую кишку, становятся пищей для полезных бактерий в кишечнике, что положительным образом сказывается на процессе выздоровления больного гастритом или язвой. Меню диеты номер 1: запрещенные продукты От чего же придется отказаться?
Конкретные рецепты можно найти по запросу в интернете, на интересующую тему, а мы перечислим лишь общие правила приготовления такого блюда: Тесто должно замешиваться на воде с небольшим количеством нежирного кефира или на обезжиренном молоке; Яйца либо не кладутся вовсе, либо в минимальном количестве; Муку лучше использовать пшеничную, овсяную или гречневую; Не использовать растительное масло, ни в тесте, ни в качестве смазки сковороды; Для смазывания брать топлёное сало или топлёное сливочное масло; Выпекать в духовом шкафу, ни в коем случае не жарить на конфорке.
В блинное тесто, приготовленное по этим правилам и выпекаемое в духовке, можно добавить фрукты или овощи не слишком кислые, разрешённые при гастрите. Но и в этом случае, необходимо помнить, что главный залог здоровья, при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта — умеренность и воздержание. Врачи диетологи не рекомендуют употреблять блинчики чаще 1-2 раз в неделю в разумных количествах. Обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, терапевтом и , возможно, с психотерапевтом.
Сбалансированное питание, отсутствие стрессов, лечебная физкультура и несколько минут полного релакса творят чудеса. Заботьтесь о себе и близких и будьте здоровы. Рейтинг статьи: 5 оценок, среднее: 5,00 из 5 Загрузка...
Выбирая молочные продукты, следует останавливать свое внимание на продуктах с низким содержанием жира. Допустимы сливки, сметана, творог, кефир, натуральный йогурт, простокваша. Следует помнить, что пшеница не рекомендована для употребления при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Поэтому, выбирая мучные изделия, нужно останавливать свое внимание на подсушенных продуктах — сухариках, сушках. Питание в период обострения заболевания Самый простой способ взять под контроль обострение язвы и гастрита — это дать желудку отдохнуть в течение 5-7 дней.
Можно ли при хроническом гастрите есть блины
Если вам разрешено есть блины при гастрите, вы все равно должны быть осторожны с выбором ингредиентов и способом приготовления. Можно ли жирное при гастрите? Диета при гастрите с повышенной кислотностью запрещает блины, сдобные булочки и ржаной хлеб. Диета при гастрите желудка с пониженной кислотностью предполагает не злоупотреблять молоко, так как оно вызывает брожение. При гастрите можно без опаски есть сладкие яблоки и груши, черную смородину, бананы, вишни, малину, клубнику, но необходимо ограничить употребление цитрусовых, винограда и граната.