давайте сонную игрушку перед сном, рассказав малышу, что она теперь будет с ним спать и охранять сон. ПС зайца подкладывала сама, тк у ребенка с рождения самостоятельное засыпание, поэтому и игрушка должна была присутствовать в кровати для полного комфортного засыпания. давайте сонную игрушку перед сном, рассказав малышу, что она теперь будет с ним спать и охранять сон. Как только малыш берет в руки свою любимую игрушку для сна, он успокаивается гораздо быстрее. «Засоня» – игрушка, благодаря которой вашему малышу потребуется меньше времени для засыпания.
Лучшее в 2014: Умные устройства для слежения за здоровьем и местонахождением детей
| Топ-10 способов уложить малыша спать | Читайте на Эльдоблоге | Как только малыш берет в руки свою любимую игрушку для сна, он успокаивается гораздо быстрее. |
| 6 вещей, которые помогут ребенку уснуть и обеспечат крепкий сон | -Не стоит класть в постель игрушки со сложной фактурой для стимуляции мелкой моторики: они активизируют мозговую деятельность, что может плохо повлиять на сон малыша. |
| 8 лучших мобилей на кроватку | На самом деле, даже если малыш не засыпает, теребя тряпичный комфортер, не обнимает мягкого вязаного зайчика и регулярно выбрасывает его из места засыпания – игрушка выполняет свою функцию. |
| Игрушка для засыпания ‘Выдра’ | MATTEL | DrЁma – игрушка и помощник для обучения малыша самостоятельному сну. |
Игрушки для новорожденных. Чек-лист из 14 вещей, которые точно пригодятся
Посмотрите в какие цвета разукрашены звери, висящие на детской карусели. Мишки розовые, слоны жёлтые и т. Это противоестественно и даёт малышу неправильную информацию об окружающем мире на самых ранних этапах развития. Нервная система ребенка не может выдержать слишком долгих эмоциональных нагрузок. Она попросту ещё не умеет правильно обрабатывать всё, что получает извне. А теперь представьте, что над малышом с такой психикой постоянно кружатся медведи и зайцы неестественных цветов и играет музыка, пусть даже и приятная.
Естественно, нервная система малыша ощущает колоссальный перегруз и даёт сбой. А это выходит наружу в виде плача по не понятным для вас причинам, плохому засыпанию. Нет, я не призываю вас полностью отказаться от использования мобиля. Я призываю к разумному отношению к этой игрушке. Не стоит заводить мобиль на несколько часов подряд, лишь изредка меняя мелодии.
Всё хорошо в меру и принцип золотой середины здесь тоже работает. Малыш должен развиваться только в тесном взаимодействии с вами и никак иначе. Не стоит доверять это красным коровам и малиновым волкам. Не лучше ли посмотреть с малышом на настоящее небо из окна своей квартиры? Живое слово и постоянный тактильный контакт с матерью — единственно верный источник здорового психоэмоционального развития ребенка.
При плохом сне, засыпании с плачем, ограничьте использование мобиля за 20-30 минут до укладывания малыша на сон и посмотрите на результат. Заводите мобиль только по мере острой необходимости. Как только ребенок проснулся, проведите все необходимые процедуры с ним, нежно обнимите, приласкайте, поцелуйте и можете смело уделить время своей личной гигиене, поставив ребенку музыкальную карусель.
С его помощью малыш способен совершить необходимый переход от ранних примитивных форм отношений с матерью к осознанным. То есть, говоря простыми словами, любимые игрушки помогают ребенку повзрослеть. А поскольку перед сном дети заново переживают все, что случилось за день, игрушка в кровати им помогает прийти к каким-либо выводам, что-то осмыслить или просто вспомнить.
Бесконечно спокойная и уверенная мама и папа. Уже много раз доказано, что к ребенку быстро переходит настроение мамы, единственное исключение, ему никак не может передаться ее желание спать.
Так что будьте максимально спокойны, говорите тихим и уверенным голосом и малыш быстрее поймет, чего мы от него хотим. Совет 2. Когда спать — решает мама, а не ребенок! Введите запрет на ожидание того времени, когда малыш сам захочет спать. Обычно такого времени мы не дождемся никогда, а вместо этого увидим кроху, который уснул в стульчике для кормления, просто на полу или играя с игрушками на диване. Все это признаки того, что мама не распознала у малыша переутомление. Именно поэтому учитывайте возрастные нормы сна и бодрствования, которые обеспечат малышу спокойный и продолжительный сон и днем, и ночью. И не ждите, когда любимая кроха согласно кивнет на ваше предложение идти в кровать. Совет 3.
Любимая игрушка или любимочка. Многие дети хорошо засыпают с любимыми игрушками, одеялком, маминой футболкой, эти вещи позволяют им расслабиться, успокоиться и быстрее уснуть. Выбирая игрушку для сна ребенку, обязательно убедитесь, что она безопасна, то есть малыш не сможет оторвать от нее какую-либо мелкую деталь. Игрушка должна быть тихой, то есть не нужно укладывать ребенка спать с планшетом, детским телефоном или барабаном, даже если малыш утверждает, что не будет нажимать на кнопки. Но вы же знаете своего ребенка. Игрушка должна быть мягкой, чтобы уснув, малыш не причинил себе боль. Игрушка должна быть не новой! Никогда не давайте малышу новую игрушку перед сном. Ему будет трудно оторваться от нее и переключиться на сон.
Постарайтесь не забыть игрушку, если вы путешествуете, это поможет малышу почувствовать себя уютней в новом и незнакомом месте. Совет 4. Предоставление ребенку времени. Дети не могут быстро переключаться с одного вида деятельности на другую. Да и не каждому взрослому это под силу. Именно поэтому на сон необходимо настроиться.
А что думают сомнологи?
Полезно ли слушать подобные записи перед сном? Научные данные подтверждают — медитация помогает. Например, американское исследование качества сна людей старше 60 лет показало улучшение не только ночного отдыха, но и дневного после медитативных практик. Кстати, для любителей засыпать под аудиосопровождение придумали ещё и маску за 800 рублей со встроенными наушниками. Даёт ли она дополнительное удобство? Лёня пытался уснуть и под звуки природы, и под спокойную музыку, которая есть в бесплатном доступе. И даже под ASMR — звуки, вызывающие приятные ощущения в теле.
Исследователи из Шеффилдского университета в Англии выяснили, что это помогает человеку расслабиться. Но у нас что-то пошло не так. Почти час Лёня не мог уснуть. Маска оказалась неудобной. Да и сомнологи рекомендуют не спать в наушниках, чтобы не передавливать ушную раковину. Лучше включить аудио на телефоне и положить его рядом. Есть в продаже и бесшумный вариант улучшения сна.
Кубик за 13 000 рублей, как обещает реклама, убаюкает электромагнитными волнами, якобы схожими по свойствам с импульсами природного происхождения. Нам эффект получить не удалось, да и в сети отзывы неоднозначные. Две ночи наш корреспондент провёл под воздействием этого устройства.
Игрушки для сна своими руками
- Игрушки с белым шумом: польза или вред
- Мобиль на кроватку для новорожденных | Уроки для мам
- 5 необычных гаджетов для новорожденных детей - Hi-Tech
- ТОП-10 лучших мобилей в кроватку
Переживала, что дочь не может уснуть без игрушки: оказалось, это полезно для развития ребенка
Три простых шага помогут малышу заснуть крепким сном, а проснуться в хорошем настроении. Если малыш отказывается засыпать без света, его можно оставить приглушенным. Делаем сон малыша комфортным: игрушка для успокоения.
6 младенческих гаджетов, без которых вполне можно обойтись
| Первая игрушка для сна... | Игрушка для засыпания Auby Коала световые и звуковые эффекты. |
| Мобиль на кроватку для новорожденных: да или нет? | Игрушка служит своеобразной ассоциацией на засыпание и находится рядом с малышом во время укладывания и во время и представляют собой мягкие игрушки из гипоаллергенных материалов. |
| Первая игрушка для сна... | Нажав на маленькое красное сердечко на животике игрушки, малыш услышит приятные убаюкивающие мелодии, они играют в течение 10 минут, а ненавязчивые успокаивающие вибрации помогут ребёнку погрузиться в сон. |
| Лучшие мобили в кроватку для новорожденных: ТОП-10 рейтинг 2024 | «Засоня» – игрушка, благодаря которой вашему малышу потребуется меньше времени для засыпания. |
Лучшее в 2014: Умные устройства для слежения за здоровьем и местонахождением детей
Период, когда дети засыпают с любимыми игрушками, является переходным. Делаем сон малыша комфортным: игрушка для успокоения. Не бойтесь будить ребенка после полуденного сна: если усталость к вечеру не накопится, будет непросто быстро уложить малыша спать. Мягкая игрушка для сна ребенку помогает. Она находится рядом с малышом при засыпании, остается в кроватке на всю ночь.
6 младенческих гаджетов, без которых вполне можно обойтись
Если малыш быстро засыпает, крепко качественно спит, маме нет нужды проводить часы укачивая кроху или карауля его ежеминутные пробуждения. Период, когда дети засыпают с любимыми игрушками, является переходным. давайте сонную игрушку перед сном, рассказав малышу, что она теперь будет с ним спать и охранять сон. Многочисленные исследования психологов убедительно доказывают, что дети, засыпающие в обнимку с игрушкой, менее застенчивы и более сосредоточены, чем дети, ложащиеся в кровать без них.
Зачем нужна игрушка сплюшка?
Какие птицы, звери и насекомые жили бы по соседству? Что за фантастические блюда вы ели бы на завтрак, обед и ужин? Какие необычные волшебные таланты были бы у каждого из вас? Можно изобразить, как бабочка полетала по стенке в детской, а потом увидела такую удобную кровать с такой красивой подушкой, сложила крылышки и легла спать. Наверное, теперь, когда на подушке заснула волшебная бабочка, ребенку приснится какой-то прекрасный сон. Сонные ассоциации Загадайте слово — любое, но как-то связанное со сном, ночью например, «колыбельная» , а ребенку сообщите только ассоциации или характеристики, эпитеты бабушка, няня, певучая, убаюкивающая. Пускай попробует угадать. Пальчиковая гимнастика Загибайте ребенку пальчики один за другим, приговаривая: «Этот пальчик хочет спать, этот пальчик хочет спать и мизинчик хочет спать… Пальчики зевают полностью раскрываем ладошку , глазки закрывают закрываем все пальцы в кулачок ». Обнимашки с мамой или папой — то, что нужно, чтобы было спокойно и уютно, чтобы почувствовать себя в полной безопасности.
Игрушка облегчит подготовку ко сну, успокоит малыша, и разовьёт сенсорные навыки. Такая игрушка пригодится и дома, и в коляске, и в дороге. Нажав на маленькое красное сердечко на животике игрушки, малыш услышит приятные убаюкивающие мелодии, они играют в течение 10 минут, а ненавязчивые успокаивающие вибрации помогут ребёнку погрузиться в сон. Это качественные и безопасные для малышей игрушки, которые могут находиться в детской кроватке. Кроме того, они такие симпатичные! Липучка на спинке. Игрушка работает от трёх батареек АА.
Все знают Лайнуса ван Пельта — персонажа комиксов и мультфильмов? Он все время таскал с собой свое любимое одеяльце, так называемое «безопасное одеяло». А у вас был какой-нибудь любимчик в детстве? Что это было — одеяльце или плюшевый мишка? Если вы или ваш супруг в детстве всюду таскали за собой Реггеди Энн[10], пока она совсем не истрепалась, вашему ребенку, вероятно, тоже понравится такая игрушка. А все потому, что любовь к таким милым игрушкам или вещам является генетической чертой, которая с большой вероятностью передастся по наследству вашим детям. Дети любят такие вещицы! Я видел, как малыши крепко прижимают к себе подгузники, шелковые шарфы и самые разнообразные игрушки. Мой маленький пациент Алекс долгие годы спал с крюком капитана Крюка[11]. Тем не менее только треть семей прибегает к таким помощникам, как белый шум или любимая игрушка. Думаю, это происходит потому, что многих родителей пугают предостережения специалистов: якобы так может сформироваться нездоровая зависимость. Но это неправильно! Родители, которые не хотят завести для ребенка любимую вещицу, упускают прекрасную возможность! Эти уютные «друзья» на самом деле дают малышам уверенность и ощущение безопасности. И они доступны в любое время — днем и ночью. Так что заведите любимую вещицу, это хорошая, очень хорошая привычка. В возрасте от трех до девяти месяцев единственными безопасными для ребенка помощниками являются соска-пустышка и белый шум который можно назвать «аудиолюбимчиком». После достижения девятимесячного возраста вы можете предложить малышу мягкую на ощупь пеленку размером с носовой платок или милого плюшевого зверя размером не больше ладони взрослого человека. Метод «Будим, чтобы спать» — завершающий штрих в процедуре укладывания Последний этап заведенной процедуры укладывания — возможность позволить ребенку заснуть самостоятельно. Я рассказывал об этом методе применительно к новорожденному, но данный этап важен и в более старшем возрасте. Если ваш малыш засыпает до того, как вы кладете его в кроватку, осторожно разбудите его после того, как положите. Можете поменять подгузник, слегка пощекотать его ступни или положить прохладную руку ему на голову. Ребенок должен открыть глазки на несколько секунд или по крайней мере захныкать и нахмуриться, а затем вновь самостоятельно погрузиться в сон. Я знаю, что это противоречит всем родительским инстинктам! Но это — самый важный шаг, если вы хотите научить своего малыша самостоятельно успокаиваться и погружаться в сон, когда он просыпается среди ночи. Не беспокойтесь: благодаря 5 особым приемам, полному животику и любимой вещице ребенок должен быстро заснуть опять. Если же ваш маленький дружок пронзительно закричит, когда вы его разбудите, просто похлопайте его по спинке или слегка покачайте кроватку, пока он снова не успокоится. Если это не сработает, возьмите его на ручки, успокойте и снова положите. И снова легко потормошите малыша, чтобы разбудить, если он успел заснуть до того, как вы уложили его в кровать. Но помните, что у вас должна быть вторая такая же игрушка или вещь! Дети очень болезненно воспринимают потерю любимых вещей.
Переживала, что дочь не может уснуть без игрушки. Но, как оказалось, детская психология существенно отличается от взрослой, и сон в обнимку с любимой игрушкой полезен для развития и эмоционального здоровья малыша. Что думают психологи? Еще в 1951 году Д.
Лучшее в 2014: Умные устройства для слежения за здоровьем и местонахождением детей
Не нужно ждать, что ее выберет сам ребенок. Сделайте это самостоятельно. Игрушка не должна содержать отрывающиеся элементы например, глаза должны быть вышиты, а не приклеены Внутри игрушки не должно быть опасных элементов, которые могут высыпаться в кроватку. Игрушка должна быть небольшого размера: не больше головы малыша Примеры игрушек-засыпаек по ссылке. Ничего сложного нет: просто предлагайте игрушку малышу при каждом сне. Если ребенок не реагирует на игрушку вообще, ничего страшного. Все равно укладывайте игрушку с ним в кроватку, вкладывая ему в руку.
При ночных просыпаниях, когда вы успокаиваете малыша, также вкладывайте игрушку ему в ручку. Если вы будете делать это стабильно, то некоторое время обычно за 7-14 дней ваш малыш привыкнет к ней. Поверьте, это очень важно! По мере взросления ребенка он привязывается к игрушке достаточно крепко. Утеря любимой игрушки для сна способна ввергнуть ваш дом в пучину хаоса. Всегда берите любимую вещь в поездки.
Есть модели с ковриками в наборе. И необязательно выбирать механические пластиковые конструкции, вполне годятся и деревянные. Подвеска детская Резиновые игрушки для ванной Младенцам не нужно много игрушек в ванной. Это потом можно задуматься о «сложных» механических устройствах для веселого купания, которые пускают пузыри, катаются по воде и пускают фонтаны. А для грудничка в первый год вполне хватит прорезывателя и пары резиновых игрушек. Уточки, шарики, рыбки — выбираем и предлагаем новорожденному. Игрушка для ванной Fancy Игрушка-платочек До 3-х месяцев новорожденный не «поймет» обычных мягких игрушек. Пока нужно что-то другое. Такое же мягкое и приятное на ощупь, но более интересное — чтобы еще и погрызть, и пошуршать.
Значит ищем игрушку-платочек. Многие из них дополнены прорезывателями или мини-погремушками. Платочек-прорезыватель Taf Toys «Умный» кубик Для грудничка даже крупные конструкторы покупать пока рано. А вот «умный» кубик вполне может пригодиться. Развлекает, развивает мелкую моторику, учит распознавать фактуру материалов, заменит прорезыватель. Грудничкам до года лучше выбирать мягкие кубики. Они легкие, а значит не поранят. Игрушки для самых маленьких дополнены погремушками и грызунками, разными шуршалками. Можно выбрать модели, которые крепятся к коляске или кроватке.
Мягкие кубики «Мякиши» Текстурированные мячики Специалисты по раннему развитию говорят, что, чем больше у ребенка будет тактильных ощущений, тем лучше. Прикосновение к материалам разной текстуры успокаивает и развивает мелкую моторику. И тут даже «сложные» игрушки не потребуется — хватит и текстурированных резиновых шариков. Младенец будет тянуться к ним и изучать со всех сторон. А после 6-ти месяцев попробует и ползать за катящимися по полу мячиками. Эти игрушки, как правило, продаются целыми наборами.
И на него уже можно оформить предварительный заказ на сайте компании. Разработчики умышленно делали его в форме браслета, поскольку полагают, что он не привлечет внимания потенциального похитителя или другого преступника. Lineable постоянно передает данные на сервер и затем на смартфон родителя, который синхронизирован с маячком.
Причем пользователь может подключить к своему смартфону сколько угодно разных маячков, то есть подобное устройство может быть очень полезным для детских садов. Браслет Lineable Особенность этого устройства в том, что оно использует так называемый "народный" GPS. Если смартфон с приложением Lineable получает сигнал от любого браслета Lineable, он отсылает данные о его местонахождении на сервер, а оттуда они попадают на смартфон родителей. К сожалению, основное свое достоинство этот браслет приобретает только тогда, когда он становится повсеместно используемым. Findster Еще одно устройство, Findster, позволяющее вам не только не потерять своего ребенка, но и контролировать его активность, работает на базе GPS и специфической WiFi-связи. Система состоит из родительского и детского модулей, базовой станции и приложения. Связь между модулями обеспечивается на расстоянии до 1 км, между базовой станцией которая расположена, скажем, дома и модулем - до 2 км. Родители могут контролировать передвижения ребенка в рамках этого расстояния и получать сигнал, если он покинет зону безопасности. Эта зона может быть увеличена, если, скажем, у соседей или в школе есть аналогичная базовая станция и она расположена в радиусе 2 км от вашего дома.
Устройство представляет собой легкую головную ленту, которую можно прикрепить и к купальной шапочке и очкам для купания. Если купальщик задержится под водой дольше заранее определенного временного предела, сенсор пошлет сигнал по Bluetooth на смартфон на базе iOS или музыкальный плеер. Совсем маленьким детям можно одевать наручную версию устройства, которая также может отсылать оповещение, если он случайно упадет в воду. Один смартфон может контролировать до 8 таких датчиков.
Другие предлагают начинать обучение после года, когда нервная система дозревает. В любом случае «наука» должна стартовать, когда у ребенка появится примерный режим сна. Также нужно будет заранее придумать ритуал отхода ко сну для малыша — и в точности повторять его перед каждым укладыванием. Такой ритуал обычно занимает от 15 минут до часа и может включать купание, чистку зубов, переодевание в пижаму, сказку, колыбельную. Многим детям нравится «укладывать» свои игрушки и желать им спокойной ночи.
А что же потом? Есть несколько вариантов дальнейших действий. Метод Ричарда Фербера — «контролируемый плач» Ричард Фербер — американский педиатр, основатель и бывший директор Центра изучения нарушений детского сна. В 1985 году он выпустил книгу «Сон ребенка. Решение всех проблем», которая сделала его известным во всем мире. В чем суть метода Ричарда Фербера Для начала необходимо, чтобы у малыша сформировался четкий режим и ритуал отхода ко сну. Затем можно начинать: уложите ребенка в кроватку, пожелайте ему спокойной ночи и выйдите из комнаты. Очень скоро малыш, не привыкший засыпать в одиночестве, заплачет — тогда маме нужно вернуться и успокоить его, не вынимая из кроватки. Можно петь колыбельные, гладить ребенка по спине или просто сидеть рядом.
Когда он затихнет, снова выходите из комнаты. Этот цикл придется повторить много раз, постепенно увеличивая временной интервал. Фербер рекомендует не давать малышу грудь или бутылочку, а заходить в комнату именно на громкий плач, а не хныканье. Если вы решили попробовать этот метод, запаситесь спокойствием, настойчивостью и решимостью. Нелишним будет заручиться согласием других членов семьи на невмешательство в процесс. Метод Фербера не рекомендуется использовать с детьми младше 6 месяцев.
5 необычных и полезных гаджетов для новорожденных детей и их родителей
| Игрушка для засыпания ‘Выдра’ | MATTEL | 8.8M views. Discover videos related to Тренд Игрушка Укрывает Ребенка on TikTok. See more videos about Видео Поздраления С Наступающим Новым Годом На Казахском, Как Рисовать Снежинку На Ногте, Трасса Алматы Тараз Стрим, Номер Блогеров Казахстана, Махаббат. |
| Сомнолог — о методах, которые помогут ребенку быстрее засыпать | | Введение игрушки в практику самостоятельного засыпания малыша – отличный способ обеспечения безопасности и комфорта. |
| Игрушка-сплюшка: что это и нужна ли она малышу? | Очень скоро малыш, не привыкший засыпать в одиночестве, заплачет — тогда маме нужно вернуться и успокоить его, не вынимая из кроватки. |
| Игрушки для новорожденных. Чек-лист из 14 вещей, которые точно пригодятся | Как только малыш берет в руки свою любимую игрушку для сна, он успокаивается гораздо быстрее. |
| Игрушка для засыпания ‘Выдра’ | Игрушка для Засыпания Малыша – покупайте на OZON по выгодным ценам! |
6 младенческих гаджетов, без которых вполне можно обойтись
милая плюшевая игрушка (производство Бельгия), которая реагирует на плач малыша и самостоятельно включает колыбельную или розовый шум - звук, который ребенок слышит в утробе матери. Объедините ритуалы засыпания у детей, просите о помощи старшего ребенка. Кубик сна deep способствует быстрому засыпанию, глубокому сну и легкому пробуждению за счет запатентованной технологии слабых импульсов магнитного поля в диапазоне 1-40 Гц.
Игрушка для сна: как найти лучшую
Сама задумка игрушки интересная, но при использование очень много недостатков выявлено Достоинства Мягкая, можно постирать, приятная тактильно Недостатки Очень высокая цена за игрушку, крайне неудобно расположен основной блок, за такую стоимость можно было как то доработать или пульт ДУ добавить. При переключение программы приходится залезать внутрь игрушки, при этом липучка очень шумная. Быстро садятся батарейки. Светлана П.
Сонные ассоциации Загадайте слово — любое, но как-то связанное со сном, ночью например, «колыбельная» , а ребенку сообщите только ассоциации или характеристики, эпитеты бабушка, няня, певучая, убаюкивающая. Пускай попробует угадать. Пальчиковая гимнастика Загибайте ребенку пальчики один за другим, приговаривая: «Этот пальчик хочет спать, этот пальчик хочет спать и мизинчик хочет спать… Пальчики зевают полностью раскрываем ладошку , глазки закрывают закрываем все пальцы в кулачок ». Обнимашки с мамой или папой — то, что нужно, чтобы было спокойно и уютно, чтобы почувствовать себя в полной безопасности. Пожелайте спокойной ночи по очереди ушкам, носику, щекам, макушке ребенка, даже подбородку. Никого и ничего не забыли? Да наверняка! Малыш с большим удовольствием подскажет. Обязательно прошепчите на ушко ребенку, какой он замечательный и как вы его любите.
Выбирая игрушку для сна ребенку, обязательно убедитесь, что она безопасна, то есть малыш не сможет оторвать от нее какую-либо мелкую деталь. Игрушка должна быть тихой, то есть не нужно укладывать ребенка спать с планшетом, детским телефоном или барабаном, даже если малыш утверждает, что не будет нажимать на кнопки. Но вы же знаете своего ребенка. Игрушка должна быть мягкой, чтобы уснув, малыш не причинил себе боль. Игрушка должна быть не новой! Никогда не давайте малышу новую игрушку перед сном. Ему будет трудно оторваться от нее и переключиться на сон. Постарайтесь не забыть игрушку, если вы путешествуете, это поможет малышу почувствовать себя уютней в новом и незнакомом месте. Совет 4. Предоставление ребенку времени. Дети не могут быстро переключаться с одного вида деятельности на другую. Да и не каждому взрослому это под силу. Именно поэтому на сон необходимо настроиться. Поможет в этом: - Отсутствие экранного времени перед сном. Причин этому, как минимум, две: синий мерцающий свет экрана разрушает образовавший в организме малыша мелатонин-гормон сна, да и просмотр мультфильмов никак не настраивает на сон. По возможности включайте везде более слабое освещение, которое напомнит малышу, что скоро время отдыха. Например, чтение книги или игры на ковре рядом с кроватью. Можно включить тихую музыку. За полчаса до отбоя напоминайте малышу, что скоро время сна. Совет 5. Условия для сна: темнота, тишина, температура. Мы уже писали, что для спокойного сна темнота просто необходима детям старше 4 месяцев. Родители часто переживают о ночных кошмарах ребенка, либо волнуются, что он перепутает день и ночь, если затемнять комнату на время дневного сна. Но объективно: о кошмарах рано говорить примерно до 2 лет, а после 4 месяцев у большинства детей уже сформировано понятие дня и ночи, и основной отрезок сна приходится на положенное время. Если же вы все-таки уверенны, что именно темнота мешает спать вашему ребенку, используйте ночник минимальной освещенности красного или желтого спектра. Полная тишина или обычный шум?
Какие мягкие игрушки в кроватку для новорожденных для сна стоит приобрести: игрушки-платочки те же комфортеры. Они самые безопасные и эффективные для малышей в возрасте до года. Тянущиеся детали, вшитая пищалка, яркие петельки поспособствуют развитию моторики, слуха и цветовосприятия крохи. Перебирая платочек пальчиками, младенец быстро засыпает; вязаные комфортеры, выполненные из безопасных материалов. С одной стороны, у изделия вязаное полотно, с другой — хлопковая, махровая ткань. Специальные узелки помогают крохе успокоить чешущиеся дёсна; музыкальные мобили. Это карусели, с прикреплёнными к ним мягкими игрушками. Они предназначены для подвешивания над кроваткой; игрушки с прорезывателями. Они рекомендованы малышам с трёх месяцев. Изделия имеют оптимальный для детских ручек размер и выполнены из разнофактурных материалов; мультисенсорные подвесные игрушки. Их можно крепить клипсой или на крючок к кроватке, коляске или детскому автокреслу. У таких игрушек при нажатии на кнопку двигаются ноги, крылья, голова или звучит приятная музыка; тканевые погремушки. Они выполнены из мягких материалов, а в отдельных элементах имеется шуршащий наполнитель. Малыши стремятся исследовать мир, помещая в рот все предметы, которые попадают им в руки, поэтому игрушки должны быть безопасными. Игрушки с белым шумом — удобная альтернатива аудиозаписям и фену В качестве источника белого шума можно использовать фен, открыть водопроводный кран или включить запись на телефоне: пение птичек, шум морского прибоя, звуки дождя и прочее. Это тоже будет действовать: младенец крепко уснет. Но фен не может работать долго, вода убегает впустую, а мобильный нужен каждые 5 минут.