Советы Михаила Лабковского для женщин. Психолог Лабковский дал совет для каждого про борьбу с зацикливанием. Михаил Лабковский рассказал, как воспитать уверенного в себе ребенка. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |.
Как повысить самооценку, полюбить себя и построить здоровые отношения
- Что делать?
- Михаил Лабковский назвал семь качеств, которые делают человека счастливым - 25 апреля 2023 - 56.ру
- Психолог Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!» | Аргументы и Факты
- Telegram: Contact @labkovskiy
- На что тратит деньги Лабковский?
"Хочу и буду": 6 радикальных правил Михаила Лабковского для счастливой жизни
Психолог Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию, в которой рассказал слушателям о различиях между здоровыми и невротическими отношениями и о том, как создать крепкую семью. Перед тем как скачивать многочисленные приложения для знакомств, тоскуя от одиночества холодной весной 2018-го, прочитайте наш подробный конспект лекции самого медийного психолога России – Михаила Лабковского. Здоровье - 11 июня 2023 - Новости Ханты-Мансийска - Есть женщины, у которых удачно складывается личная жизнь, карьера, они всегда добиваются поставленных целей.
Психолог рассказал, как женщинам стоит вести себя на свидании
Совершенно неважно, какая именно ты. Скажи себе: «Я такая, и меня в себе все устраивает. А кому не нравится — пусть катятся к черту». Не оценивай себя по реакции мужчины Проще говоря, не смотрись в него, как в зеркало, не ищи в нем оценки твоих действий и внешности, не отстраивай свою самооценку, исходя из его представлений о прекрасном. Большинство женщин себя видят только сквозь призму мужчины: есть — я молодец и классная, нет — я никчемная. Я так сделала, и он доволен; я поступила правильно, он недоволен, значит, я поступила плохо. Это разрушает личность и приводит к невротическим отношениям. Ты поступила так, как захотела, и выглядишь так, как создала тебя природа, неважно, что он по этому поводу думает. Не нравится? Ты — вот такая.
То же работает и в обратную сторону: либо принимай мужчину целиком, либо не принимай, но помни, что твои оценки его действий не имеют к нему никакого отношения. Важно не то, как ты выглядишь, а то, что ты чувствуешь Мужчины считывают в женщине ее внутреннее состояние. Как бы она ни была одета, накрашена, какие бы слова ни говорила, они всегда чувствуют, напускное это или настоящее. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом а мне идет это платье? А какую прическу мне сделать? Мне ехать с подругами в клуб или остаться дома? Это или отталкивает, или вызывает желание подавлять и командовать. Не занимайся «расчлененкой» Этим термином я называю частичное принятие себя.
Все это делалось для того, чтобы чадом было легче управлять. Вдобавок теперь с ним еще никто и не считается. Вы никогда не будете счастливы, если замалчиваете проблемы или не говорите о том, что вам не нравится. Ведь через четкое нет человек обозначает свои границы и потребности — окружающие понимают, что с ним так нельзя. Поэтому дамы с железобетонными границами, а не с желанием подавлять и контролировать получают от жизни все, что хотят. В 2022 году известная газета Financial Times назвала самых влиятельных женщин мира. Узнайте, кто попал в список в галерее, а за какие заслуги их туда включили, — читайте здесь.
А для невротички это начало большой любви. И многим реально нравятся маргинальные, отрицательные, агрессивные, холодные персонажи. Они их заводят. А вменяемых и достойных за мужчин не держат. Такие вещи бывают на всю жизнь. Если вам со школы нравятся мальчики, которые не обращают на вас внимания, вы будете всю жизнь жить с таким же мужчиной. Так же и с мужчинами. Многим нравятся стервозные, холодные женщины — потому что у них мама такая была. Они женятся и потом начинают ссориться, скандалить со своими жёнами". Говори о том, что не нравится "Лично мне удалось изменить либидо, это не так сложно оказалось. На это ушло года полтора-два", — признался Лабковский и принялся отвечать на вопросы. А как вы смогли изменить либидо? Сам я попал в такую ситуацию, когда мне было 17 лет. Шёл по улице, увидел красивую девчонку. Подошёл: "Давай, может, вместе замутим? Она ответила: "Ну, давай". Я от неожиданности растерялся и стал вести себя, как дурак: после каждой фразы говорил слово "мать": "Ну что, мать, может, в кино сходим? Она мне: "Если ты ещё раз скажешь "мать", я уйду". И она ушла. Это и есть третье правило, и вы должны себя вести со всеми так. Однажды я работал на интернет-телевидении, его выкладывали на сайт "Эха Москвы". Это приносило 15 тысяч евро в месяц, причём я ничего особенного не делал, сидел с дочкой хозяина и вёл разговоры. И мне этот хозяин не нравился. Я страдал, вертелся по ночам, не спал. И как-то утром сказал: "Слушай, я не буду с тобой больше работать. Ты мне не нравишься". И 15 тысяч — как с куста. Работы после этого не было, проблемы с деньгами продолжались три года, но я понял: если мне что-то неприятно и ситуация не меняется, надо уходить. При этом можно остаться быстро без денег, без людей. А представьте, что это не просто люди, а человек, в которого вы по уши влюблены и завтра должны уже жениться? И здесь вы должны чисто механически следовать этому третьему правилу. Если вы сказали: "Мне это неприятно, не делай так", — то дальше не надо повторять: "Ну, я же тебя просила... Вам надо принимать решение. Вы можете порыдать, побиться головой о стену, но вам придётся уйти. Когда вы будете делать это систематически со всеми, ваша психика начнёт меняться. Вы не будете доводить себя до огорчения, обиды, чувства унижения.
Однако никто не должен терпеть ее истерики и крики на пустом месте, даже учитывая то, что «это все гормоны». Как решать Семья должна научиться быть командой. И у этой команды сейчас новый проект — рождение ребенка. Обязанности должны распределяться так: «С каждого — по способностям, каждому — по потребностям». А для этого нужны переговоры. Мужчина и женщина должны объединиться, выслушивать друг друга, но при этом понимать, что партнеру тоже сейчас нелегко. Любая манипуляция будет разрушать команду и сам принцип содействия. Многие родителя проживают в это время и личный кризис, когда начинается выгорание. Всегда помните об этом, когда захотите в очередной раз в чем-то обвинить партнера. Читайте также «Мертвая» мать — разрушенный ребенок: какими вырастают дети рядом c депрессивными женщинами Мы по-разному хотим воспитывать ребенка В семье появился новый человек, который так быстро растет! Сначала детский сад, потом школа. У него появляются оценки, хобби, друзья, на все уже есть свое мнение. Как правильно кормить, где одевать, сколько денег давать с собой, на какие кружки его водить? Худшее, что может произойти — это если каждый будет воспитывать ребенка по-своему.
10 правил состоявшейся женщины: рассуждает Михаил Лабковский
Выяснять отношения — это только женская история. Если от этого разговора действительно зависят ваши отношения, вы можете один раз ему предложить поговорить. Но он же не хочет. Тогда скажите, что вас это не устраивает, но только один раз. Короткое предложение, правда? Вы даже еще не успели ему «вынести мозг», а уже собираете чемоданы. Вот увидите, он сам прибежит и скажет: «Давай поговорим». Мы все живые люди, мы срываемся на выяснение отношений, я и сам этим грешу, хотя и ненавижу это делать. Потому что все это проявление слабости — я как бы достучаться этим хочу, что-то доказать, веду себя как инфантильный ребенок, которого обидели, и он пытается восстановить свои права. Это же не сильная, а очень слабая позиция. Если не прислушивается к вашим просьбам с одного раза, прощайтесь.
Другой вариант: принять человека таким, какой он есть. Сказать себе, что да, он такой, и я его люблю. И все мамы, бабушки считают это обязательным условием сохранения хороших отношений в семье. Где эта грань, чтобы мужчина считал тебя именно умной женщиной, а не бесхарактерной, например? Вы можете спать с одним и тем же тельцем всю жизнь и любить его, потому что ваши вкусы со временем вообще не меняются. Вы наверняка видели такие парочки бабушек и дедушек, идущих по берегу моря, держась за руки. А есть другие ситуации, частая смена настроения, когда человек в течение часа может и любить, и ненавидеть. Тогда это уже невротическое расстройство под названием циклотимия. Что касается глянцевых журналов, которые выдают умение уступать за народную мудрость, они не учитывают главного, что, когда вы делаете то, чего делать не хотите, вы это терпите, и эмоции начинают разрушать вас изнутри. Можно быть «умной» и онкологически или кардиологически больной, это кому как повезет.
Лабковский рассказал, как понять, чего вам не хватает для счастья Михаил Лабковский рассказал, как понять, чего вам не хватает для счастья 17 мая 2023, 16:00 МСК Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Как определить свои истинные желания и наконец-то начать жить так, как хочется? Эту тему на своём канале раскрыл известный психолог. Несмотря на радикальные формулировки и советы, методики Михаила Лабковского часто работают. Популярность его открытых выступлений и профессиональный успех — прямое тому подтверждение.
Видимо, секрет как раз в простоте и универсальности рекомендаций.
И заметьте: изначально мужчина ни на чем не настаивал, это женщина с радостью и хлопая в ладоши решила сидеть дома. Не бойтесь остаться одна. Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Ни один. И есть вы — такая, какая есть. Вам или хорошо вместе, или надо разойтись. Причем лучше до того, как вы взяли ипотеку и родили троих детей.
Ни красота, ни любовь не требуют жертв. А если требуют, это точно не ваша история.
У здоровых людей ситуация выглядит немного по-другому.
Во-первых, у них есть потребность любить. С этой потребностью любить они находят мужчину, который их любит». Рыбой торгуют в рыбном магазине, мясом — в мясном.
Не теряйте времени. Женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть». Невозможно строить семью или дружбу с тем, у кого с самим собой сложные, противоречивые отношения, полные недовольства и всяческих угрызений».
Если дело не меняется — до свидания». Это история про драгдилера, который поставляет ей необходимые страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив».
Впрочем, он их даже и не начнет».
Как женщине научиться любить себя. Интервью психолога Михаила Лабковского
По методике Лабковского, высказать претензию о необходимости убирать за собой можно только один раз. Метод Лабковского. «Михаил, я поняла, что постарела. Я больше не могу гулять часами, начинаю забывать какие-то вещи, всё чаще чувствую усталость. Психолог Михаил Лабковский отвечает на вопросы на тему "Не просите ничего ни у кого" Психология отношений очень важный аспект в нашей жизни. Несмотря на радикальные формулировки и советы, методики Михаила Лабковского часто работают.
Михаил Лабковский дал 5 ценнейших советов тем, кто переживает измену и не знает, как быть
Знаменитый российский психолог, писатель, юрист, телеведущий Михаил Лабковский эксклюзивно для зрителей РЕН ТВ дал практические советы парам, чьи отношения пострадали из-за вынужденного совместного времяпровождения на самоизоляции. Суперпопулярный психолог Михаил Лабковский в своем Telegram-канале ответил на вопрос подписчицы, имеет ли смысл начинать работать над собой после 35 лет — и как именно это делать, чтобы не потратить силы впустую. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. На приём к Лабковскому пришёл мужчина 75 лет и пожаловался, что у него никогда не было отношений с женщинами.
«Культ страдания — вот наша «фишка», — Михаил Лабковский о правилах счастливой жизни
Но, к сожалению, большинство бизнесменов у нас так не мыслят и не чувствуют, поэтому у них другой способ зарабатывания денег. Он еще летает экономклассом и ходит в рубашке за пять долларов. Известный биржевик. Так вот он говорит: «Не просите совета у тех, кто зарабатывает меньше вас». Это я по поводу всех бизнес-тренингов и семинаров.
Вы понимаете, что люди, которые ведут такие семинары, как правило, сильно проигрывают в доходах тем, кто их слушает? Такое не приходило в голову? Чему они могут научить, хочется спросить? А работать над самооценкой действительно нужно — сама по себе она не поднимется.
Если вы будете стоять перед зеркалом и думать, как ее себе подтянуть, ничего не изменится. Здесь требуются действия, которые вызывают у вас чувство удовлетворения. Для этого вам должна нравиться ваша жизнь, то, чем вы занимаетесь. Но я считаю, что люди должны быть с тараканами в голове.
Не нужно никого идеализировать. Перед вами выбор: или себя усовершенствовать, или принять таким, какой вы есть. Для психики здоровее второе. Самосовершенствование — это, как правило, непринятие самого себя.
Вообще самооценка — это бессознательная история. Вы себя чувствуете каким-то образом. И высокая самооценка означает отсутствие страхов, уверенность в себе. Например, вы хотите получать конкретную сумму.
Но если вы готовы ее попросить, то должны понимать, что вам в ней могут и отказать. А значит, придется с работы уйти. Понимание того, что вы заработаете эти деньги в другом месте, а здесь меня не оценят, и есть высокая самооценка. Но большинство вообще боятся потерять работу, им не до больших денег, такая психология.
На одной радиостанции, где я работал раньше, главный редактор говорил: «Не нравится зарплата? Можете вообще валить отсюда! И люди держались. Расчет был четкий.
Начальник знал, кому он это говорит. Люди от одного такого предложения уже испугались. Да, только специалисты с высокой самооценкой, как правило, могут позволить себе прийти к руководству и попросить больше. Кстати, на лекциях я предлагаю еще и причину руководителю не объяснять.
Просто хочу больше. Как-то на моей лекции девушка встала и говорит: «Вот я работаю в одной компании уже восемь лет и хочу, чтобы мне повысили зарплату». Я спрашиваю, в чем проблема. Потом непонятно, в каком он, начальник, настроении.
Причем достаточно всего одного раза. Если вас не поняли, надо принимать решение. Решений может быть два: «до свидания» или «я принимаю ситуацию такой, какая она есть». Когда вы говорите много раз, вы тупо ноете и жалуетесь, больше в этом ничего нет. Никто не будет под вас подстраиваться. Муж или партнер вас прекрасно слышал и понял. Продолжение подобных разговоров — это невротические игры «я же тебе говорила, мы же договаривались, ты же обещал» и так далее. Хватит уже так отчаянно хотеть замуж Озабоченность браком и отношениями — это гипертрофированное чувство одиночества, выражающееся в навязчивой идее выйти замуж.
Нормальная женщина имеет брак как часть своей жизни. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Брак не является другой жизнью, новой планетой, новыми реалиями. Брак — это то, что у тебя было, только еще один человек. Забудьте про скромность. Никого она не украшает Нет такого понятия — скромный человек! Если нет других качеств, давайте будем скромными. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится.
Задача психолога — избавить ее от этого. Конечно, не надо ни за кем бегать на улице. Когда и мужик бегает, это плохо выглядит. Но если эта девушка находится среди друзей, в большой компании, и ей кто-то понравился, она может сказать: «Слушай, а давай пойдем как-нибудь кофе выпьем или в кино сходим». Я не вижу в этом большой трагедии. В этом нет ни цинизма, ни какого-то неадекватного поведения с ее стороны. Мужчины вообще-то тоже хороши. Но все это ерунда… Однажды я был с друзьями в кафе, нас было человек пять мальчиков.
За соседним столом был шумный девичник, человек двенадцать девушек. Одна из них повернулась к нам и закричала: «Ну что же это такое, не замуж ведь просим взять, а просто посидеть, с девчонками выпить!
В моей жизни два раза были женщины, с которыми я никого другого тупо не хотел. Я считаю, что это идеальная история, к которой надо стремиться, а все остальное — компромиссы и расстройство психики. Я хочу считать, что моя женщина самая лучшая — настолько, что я никого другого не хочу. Она может быть похожа на обезьяну — это вообще не важно. Главное, чтобы тебе нравилась. Три вещи не влияют на любовь: возраст, внешность и характер. Мне нравится в женщине только одно качество — чтобы она меня цепляла.
Все остальное не важно. Вы пишете, что внешность для женского счастья не важна. Но разве красивой женщине не проще найти счастье в личной жизни, чем некрасивой? Ярчайший пример — Мэрилин Монро. На фиг никому не сдалась. Замуж выйти проще той, которая принимает себя такой, какая она есть. Ведь она любит себя, а если она любит себя, то полюбят и ее. Не родись красивой, как известно. В моей системе есть две женщины.
Одна из них жрет и собой довольна, но не переедает. А вторая занимается самосовершенствованием, не вылезает из спортзалов. Я бы выбрал первую, вторая мне не нужна, она ущербная по определению. А с чем обычно приходят мужчины к вам? Женщины — чаще про отношения, а мужчины — чаще про себя. Семейные кризисы, рабочие кризисы, тупик, когда ничего не хочется... Иногда со всякими сексуальными проблемами. Вы писали, что не очень любите консультировать семейные пары. Если бы они не имели внутренних проблем, то смогли бы договориться между собой.
Все это идет из детства. Каждый из них должен заняться своей головой, а не пытаться с психологом выяснить, что с ними не так. Часто ли происходят ситуации, когда пациентки норовят профессиональное общение перевести в личное? Ну нет, не часто. Все-таки приходят люди с реальными проблемами, им не до отношений. Но иногда бывает. И я никогда этому не мешаю. Но сначала терапия, а все остальное — потом. А если захочется?
То после терапии. В США есть закон, что можно вступить в отношения с пациентом через какое-то время. В одних штатах — через пять лет, в других — через двенадцать. Долго ждать, правда? Пациенты еще способны вас удивлять? К сожалению, я бы сказал. Один раз прямо на консультации мужчина воткнул жене нож. Я этого предотвратить не мог: стол закрывал обзор. Но она сидела молча, глаза только как у наркоманки были — знаете, зрачок такой...
И в этот момент она показалась мне странной, поэтому я попросил мужчину выйти, чтобы мы могли поговорить наедине с его женой. Когда он вышел, женщина вскочила и говорит: «Спасите, он меня сейчас зарежет! Он был маньяком, но это отдельная история. А бывает, что вы отказываетесь? Первое — когда этим должен заниматься психиатр. Говорю, что это не мой пациент, советую пойти сначала к врачу, потом ко мне.
В этот момент, по мнению Лабковского, сознание работает так: жизнь, которая есть, нам не нравится, но поскольку ничего другого нет, остаётся либо продолжать по-старому, либо не делать вообще ничего.
Не сложно догадаться, к какому мозг будет нас склонять. Какой вывод делает психолог? Чтобы понять себя и свои желания, нужно не бояться менять жизнь. Это позволит перестать действовать на автомате. Постепенно вы сможете улучшить то, что не нравится, и в результате достичь того самого состояния — счастья.
Михаил Лабковский дал 5 ценнейших советов тем, кто переживает измену и не знает, как быть
Лекция-консультация «Как выйти замуж и там остаться» в Екатеринбурге популярностью не пользуется. Организаторам даже пришлось перенести дату выступления, чтобы успеть допродать необходимое количество билетов. Свою неудачу они объясняют так: просто у нас в городе никто не хочет замуж. В качестве доказательства приводят «статистику в «Яндексе». София, организатор лекции Михаила Лабковского: — Мы посмотрели статистику в «Яндексе», и оказалось, что в Екатеринбурге никто не хочет замуж. Причем не только не хочет замуж, но и не знает, зачем это надо! Если вы не хотите замуж, нужно встать и сказать: «Мне вот эти мужчины, инопланетные создания, не нужны! Михаил Лабковский: — На «про замуж» продали 280 билетов. И только дешевые билеты. Никто не понимает, в чем дело. А я вам объясню: потому что мужчины оплачивали женщинам те лекции, а эти — не оплачивали.
А своих денег им было или жалко, или не хватило. Тут же выясняется, что лекцию «про замуж» мужчины не оплатили зря. Ведь речь на ней идет не столько о замужестве, сколько об отношениях вообще, а личная консультация Лабковского, на минуточку, обойдется куда дороже: 81 тыс. За 45 минут. Сами слушательницы признавались, что до последнего не знали, пойдут они на лекцию или нет. Во-первых, они действительно не уверены, что хотят замуж, во-вторых, они переживали, что охранники «Онегина» посмеются над ними. Марина имя изменено , одна из участниц лекции-консультации: — Я до последнего не знала, приду или нет. Представляла себе, как я зайду в этот отель, на меня посмотрит охранник и скажет: «Ах, эта старая обезьяна тоже хочет замуж?! Были девушки даже из Тюмени и Кургана. Слушательница из Тюмени уверяла, что в ее городе «замуж хотят все», поэтому там лекция Михаила Лабковского пользовалась бы не меньшей популярностью, чем в Москве.
Лабковский сразу предупредил, что лекции как таковой не будет и его выступление займет от силы минут 10—15. Все остальное время он готов отвечать на вопросы из зала. Начал Лабковский с классификации женщин, которые до сих пор не замужем. Всего, по его мнению, существует три типа и, следовательно, три причины, почему вас до сих пор не повели под венец.
Но и тут всё непросто, ведь если каждый ваш день — это рутина, в которой годами ничего не меняется, очевидно, что решить проблему изнутри не удастся. Вы просто не сможете понять, что не так.
Вам ничего не хочется. В этот момент, по мнению Лабковского, сознание работает так: жизнь, которая есть, нам не нравится, но поскольку ничего другого нет, остаётся либо продолжать по-старому, либо не делать вообще ничего. Не сложно догадаться, к какому мозг будет нас склонять. Какой вывод делает психолог?
Теперь настало время для главного тезиса Лабковского.
К нему он прибегает каждый раз, когда нужно объяснить тотальную неудачу с противоположным полом. Так, если вы вызываете у партнера некие «детские ощущения» напоминаете ему папу или маму , у вас все сложится. Лабковский приводит в пример жен знаменитостей. Все они, по его мнению, были недостойны своих мужей, но «чем-то все же сумели их зацепить». Начал Лабковский с бывшей супруги Пола Маккартни.
Михаил Лабковский: — Я не думаю, что одноногие женщины серьезно рассматривают свои семейные перспективы — разве только с инвалидами. Пол Маккартни не любитель экзотики. У него все жены одна к одной — здоровенькие. Эта тоже хорошая, только стервозной оказалась. Они прожили недолго, развелись.
Бандераса тоже все представили? У парня же был выбор, согласитесь? Нафиг ему сдалась некрасивая, на 10 лет его старше женщина, которая ему в матери годится! Но сейчас, конечно, последняя фишка — это Макрон и его бабушка. Или вот Пирс Броснан и 120 кг живого веса...
Вуди Харрельсон — там тоже без слез не взглянешь! И эти люди реально любят своих жен, разводиться не собираются! Но больше всего досталось вдове Джона Леннона Йоко Оно. Михаил Лабковский: — Йоко Оно страшная даже для японки. Йоко Оно — тупая для всех сразу.
Йоко Оно — это человек, который считает, что она великий художник, концептуалист, а она вообще дура полная. А он Джон Леннон, — прим. RU тогда уже был гением! Ее муж уже тогда был великим!
Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Ни один». И есть вы — такая, какая есть. Вам или хорошо вместе, или надо разойтись. Причем лучше до того, как вы взяли ипотеку и родили троих детей». Ни красота, ни любовь не требуют жертв.
А если требуют, это точно не ваша история. Нет такой цели, ради которой стоит что-то терпеть в отношениях». А тот, кто принимает себя таким, какой он есть, живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы». У мужчины, который не может найти женщину, а часто и работу, обязательно сложные отношения с матерью». В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений не выйдет».