Новости на сколько процентов изучен мозг человека

О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам.

На сколько процентов работает мозг у человека: исследование удивительных возможностей

Если бы «10-процентный» миф был верен, люди, имеющие нарушения в работе головного мозга, возникшие в результате несчастного случая или удара, вероятно, не заметили бы реальной разницы между своими состояниями. В действительности же, нет ни одной области мозга, которая могла бы быть повреждена без наступления последствий. Человеческий мозг не достигал бы таких огромных размеров, если бы использовалась только малая его часть. Было бы слишком мало эволюционного смысла тратить такую значительную часть наших энергетических ресурсов, используя их такой крошечной частью мозга. Исследование результатов сканирования мозга также должно было бы обнаружить любую не функционирующую область мозга.

Вримен и доктор Аарон Э.

Такой баланс между возбуждением и торможением и есть правильная работа мозга. Сколько же процентов мозга использует человек? Исследователи с помощью магнитно-резонансной томографии обнаружили, что в мозге нет спящих участков — все его части принимают участие в нашей жизнедеятельности. Может ли мозг работать лучше? Да, может, если его тренировать. Чем больше мозг работает, тем лучше он это делает, и наоборот — чем меньше его нагружать, тем хуже он будет функционировать. Как это можно сделать?

В скором будущем можно ожидать появления гаджета, который позволит переводить наш мозг в новый регистр работы, более продуктивный для тех или иных целей. Как управлять мозгом? Исследователи из Университета штата Нью-Йорк в Баффало научились управлять живыми существами. В прямом смысле.

Совсем недавно они продемонстрировали, как заставляли мышей бежать, крутиться на месте, повергали их в ступор, так что ни одна лапка не могла пошевелиться. Но в этом опыте обычные животные не участвовали, так как пока для такого рода управления сознанием подходят лишь генетически модифицированные особи. Сначала подопытным грызунам встроили ген белка, который реагирует на температуру, из-за чего нейроны начинают действовать так или иначе под воздействием тепла. Затем в определенную часть мозга этих мышей ввели магнитные наночастицы из феррита кобальта и феррита марганца, которые работают как «нагреватель» и меняют температуру нейронов.

Далее дело за малым — поместить мышей в пространство с переменным магнитным полем. Это поле, направленное извне, повышает или понижает активность разных участков мозга, и сознание становится управляемым. Кстати, магнитно-температурная стимуляция с целью воздействия на мозг применяется давно. В этом году даже был проведен первый опыт над людьми: сознанием, конечно, не управляли, но смогли улучшить память подопытным.

Как заставить вас вспомнить то, чего вы никогда не видели Исследователи из Токийского университета провели интересный эксперимент над обезьянами.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы попробуем выяснить, на сколько процентов работает мозг человека ведь, бытует мнение, что человек использует всего лишь 10 процентов, а порой и совсем 5 или 3.

Поэтому попробуем разобраться, как обстоит дело на самом деле. История возникновения мифа Как вы уже знаете из статьи про альфа визуализацию , наш мозг способен создавать электрические сигналы с помощью нейронов. Так вот, в середине прошлого века учёные решили провести эксперимент, чтобы узнать, все ли нейроны задействованы в работе, или всё-таки какая-то их часть совершенно неактивна.

Но, учитывая тот факт, что их у здорового человека порядка нескольких миллиардов, проверить каждый они были бы не в состоянии. Поэтому исследовали какую-то одну часть, обнаружили определённый процент самых активных, и выдвинули гипотезу о том, что это касается обоих полушарий, как левого , так и правого. Этот процесс называется экстраполяцией и применяется в случае, когда невозможно по каким-либо причинам провести эксперимент с целой частью явления или материала.

Так вот, в итоге они выяснили, что задействована в работе только совсем небольшая часть этих нейронов. В то время, как большее их количество находится в так называемом, спящем режиме. Отчего и последовал вывод о 10-ти процентах.

Но на самом деле это миф, и сейчас вы поймёте, почему. Развенчиваем мифы Уверены, вы в курсе, что мозг человека на самом деле очень сложная структура, имеющая большое количество уровней и зон. Допустим, такие как когнитивная, сенсорная или моторная.

И каждая из них выполняет определённые функции. То есть, одна отвечает за нашу двигательную систему, другая за память и речь, а третья за ощущения. Так вот, человек использует каждую зону поочерёдно, то есть, если он занимается активным спортом, то именно в этот момент могут «отдыхать» нейроны, отвечающие за речь.

Научное исследование мозга человека

  • Как и чем задействовать разум полностью
  • На сколько процентов изучен человеческий мозг учеными
  • Познайте секреты: на сколько процентов изучен мозг человека в 2023 году
  • На сколько процентов работает мозг
  • На сколько процентов изучен мозг человека

Сколько процентов мозга человека будет изучено в 2023 году?

Однако он также столкнулся с некоторыми "молчащими" участками мозга; их стимуляция электричеством не давала никакого эффекта. Это было истолковано как доказательство того, что не все области мозга функциональны и что некоторые части остаются "неиспользуемыми". Теперь мы знаем, что это не так, поскольку отсутствие реакции на стимуляцию не означает, что область не функционирует. С течением времени в мозге были открыты новые типы клеток, но многие из них изначально считались нефункциональными. Например, на момент открытия "глиальные" клетки были названы так потому, что считалось, что они просто "клей", удерживающий нервную систему вместе.

Отсутствие технологий привело к предположениям, недооценивающим важность многих таких клеток. Это закрепило идею о том, что не весь мозг является функциональным, и что только часть из них, вероятно, используется. Развенчание мифа С развитием технологий визуализации мозга стало ясно, что, хотя только часть мозга может быть активной в определенное время, все части мозга все равно функционируют. Исследования пациентов, получивших травмы мозга, показывают, что даже незначительные повреждения могут привести к огромным нарушениям в нашем функционировании.

Популярным примером этого является исследование, проведенное Полем Брока. Он изучал пациента, получившего травму лобной доли, после которой он мог произнести только одно слово - "Тан"!

Но пока мы не можем дать однозначного ответа. Важно помнить, что каждый человек уникален, и у каждого из нас мозг функционирует по-разному. Наше понимание мозга и его возможностей постоянно расширяется, и, возможно, в будущем мы сможем дать более точный ответ на вопрос о процентах изученности мозга человека. Перспективы исследования мозга в ближайшие годы В ближайшие годы исследователям предстоит решить множество интересных задач, связанных с изучением мозга. Одной из главных задач является создание подробной карты соединений между нервными клетками, чтобы лучше понять принципы работы мозга и механизмы образования мыслей и восприятия. Также исследователи работают над разработкой новых технологий для изучения мозга, таких как лучевая и электронная микроскопия, оптическая томография и функциональная магнитно-резонансная томография fMRI. Эти методы позволяют более детально рассмотреть структуру мозга и его функциональную активность в реальном времени. Неотъемлемой частью исследования мозга является сравнительная нейробиология, которая позволяет изучать различия между мозгами разных видов животных.

Это помогает лучше понять эволюцию мозга и различные стратегии его организации. Одним из главных вызовов в исследовании мозга является его комплексность.

В ходе исследования также было обнаружено среди обладателей HSAM статистически значимое количество людей со склонностью к обсессивно-компульсивному расстройству.

Кроме того, отмечена еще одна личностная особенность таких людей - многие из них обладают огромными, тщательно каталогизированными коллекциями чего угодно, от журналов, марок и почтовых открыток, до обуви, пивных банок, этикеток и других предметов, которые можно собирать. Все дело в мозге или в способах коммуникации его различных структур? Имеет ли этот феномен генетическую или молекулярную природу?

А Джеймс МакГо, первооткрыватель HSAM, участвовавший в работе команды Лепорт, сравнил себя и своих коллег с "Шерлоками Холмсами, ищущими разгадки в совершенно новой области исследований".

Филипп Хайтович. Источник: indicator. Кто-то удивится, но ведь и другие органы: сердце, печень — имеют разные части, которые нацелены на конкретную задачу.

В чём же тогда специфика? В отличие от того же сердца, разделы мозга имеют не только разные задачи, но и различную молекулярную структуру. Но его принципиальное отличие кроется в количестве белков. В структуре мозга их намного меньше, чем в других органах. Зато очень много жиров.

Мозг очень «жирный» орган. Именно поэтому они влияют на качество всех его функций.

На сколько процентов изучен человеческий мозг?

А были участки мозга, на которые была электростимуляция, ничего не происходило. Именно поэтому ученые решили, что это ненужная, пустая часть головного мозга. Француз дожил до 50 лет с мозгом размером с горошину! Как такое возможно — подробности здесь.

Каждый метод имеет свои преимущества и ограничения, но все они вместе позволяют ученым получить более полное представление о мозге человека. Один из наиболее распространенных методов исследования мозга — это функциональная магнитно-резонансная томография фМРТ. С помощью этого метода можно наблюдать активность различных областей мозга в режиме реального времени. ФМРТ позволяет ученым изучить, какие участки мозга активируются при выполнении определенных задач или в процессе мышления. Другой метод — электроэнцефалография ЭЭГ.

Этот метод позволяет фиксировать электрическую активность мозга с помощью электродов, расположенных на поверхности головы. ЭЭГ позволяет ученым изучать электрические импульсы, генерируемые нейронами. Благодаря этому методу можно изучать частоту и амплитуду сигналов, что дает возможность анализировать различные состояния мозга, такие как сон, бодрствование и реакции на различные стимулы. Также существуют методы исследования, основанные на магнитно-резонансной томографии МРТ и позитронно-эмиссионной томографии ПЭТ. МРТ позволяет получать детальные изображения структуры мозга, а ПЭТ — изучать метаболическую активность и концентрацию определенных веществ в мозге. Несмотря на большое количество методов исследования мозга, на данный момент изучено лишь небольшое количество его функций и связей. Однако, благодаря быстрому развитию технологий и улучшению методов исследования, мы можем надеяться на то, что к 2023 году будут получены новые и уникальные данные, позволяющие более глубоко понять тайны мозга человека.

Сидис, изучая способности ребенка в рамках теории ускоренного развития, пришли к выводу, что мозг человека может быть развит не на 100 процентов и потенциал его велик. После чего Л.

Томас в предисловии к книге Д. Карнеги упомянул об этом предположении и сказал, что люди используют свой мозг только на 10 процентов. С того момента легенда стала основой для написания многих художественных книг, создания фильмов. Ею стали пользоваться некоторые предприимчивые «психологи» и «экстрасенсы», создавая тренинги и курсы, которые призывают раскрыть свой потенциал. Миф о том, что мозг развит или задействует только 10 процентов, оказался живуч, благодаря своей привлекательности — человеку приятно верить в то, что он может усовершенствовать свой мозг, что он способен на большее и, возможно, обладает сверхъестественными возможностями, которые «спят». На самом деле Многочисленные исследования смогли ответить на вопрос «на сколько процентов работает мозг человека». Они показали, что при выполнении обычных действий легкий разговор, ходьба, прослушивание музыки требуется активация абсолютно всех участков головного мозга.

Исследования позволили понять, как именно передача сигналов между нейронами происходит. Пластичность мозга: Открытие пластичности мозга означает, что он способен изменять свою структуру и функции под воздействием внешних стимулов и опыта. Однако, несмотря на все эти открытия, мозг все еще остается загадкой, и множество его аспектов требуют дальнейшего изучения.

Ученые продолжают исследования в таких областях, как память, когнитивные функции, восприятие и сознание. Таким образом, можно сказать, что процент изученности человеческого мозга до сих пор остается невысоким, но каждый новый научный прорыв приближает нас к полному пониманию этого загадочного органа. Исследования мозга: значимые открытия Одним из значимых открытий в области исследования мозга является открытие нейропластичности — способности мозга изменять свою структуру и функционирование под воздействием опыта. Ранее считалось, что мозг имеет статическую структуру, но исследования показали, что он способен меняться даже у взрослых людей. Это открытие открывает новые возможности для разработки методов лечения и реабилитации при различных неврологических заболеваниях. Еще одно важное открытие в исследованиях мозга связано с пониманием механизмов памяти. Ученым удалось выяснить, что память не является однородным явлением, а состоит из нескольких видов памяти, включая оперативную, эпизодическую и процедурную. Это позволило разработать новые методы улучшения памяти и лечения памятных нарушений. Также следует отметить значимость открытия зеркальных нейронов. Это особые нейроны, активирующиеся как при выполнении определенных движений, так и при наблюдении за выполнением этих движений другими людьми.

Зеркальные нейроны играют важную роль в формировании социального механизма эмпатии и понимания других людей. Наконец, стоит отметить значимость разработки нейрокомпьютерных интерфейсов. Эти интерфейсы позволяют связывать мозг человека непосредственно с компьютерной технологией и использовать его электрическую активность для управления различными устройствами. Такие разработки имеют огромный потенциал для создания новых методов реабилитации и развития мозговых компьютерных интерфейсов. Актуальные технологии для исследования мозга В последние десятилетия ученые сделали значительные прорывы в изучении человеческого мозга. Сегодня доступны новые технологии, которые позволяют исследовать структуру и функционирование этого сложного органа. Одной из самых эффективных технологий является функциональная магнитно-резонансная томография фМРТ.

Нейробиолог Ключарев: При регулярных нагрузках клетки мозга начинают делиться

Сколько процентов мозга использует человек. Сегодня мы попробуем выяснить, на сколько процентов работает мозг человека ведь, бытует мнение, что человек использует всего лишь 10 процентов. Именно высокоразвитый мозг считается самым главным отличием человека от животных. Однако, несмотря на все усилия учёных, он до сих пор не изучен в полной мере.

На сколько процентов работает человеческий мозг: мифы и правда

Мы предлагаем людям выполнять определённые творческие задания - например, придумать нестандартную фразу. И видим на приборах, как в этой ситуации происходит функционирование мозга. Творчество, пожалуй, единственный вид деятельности, при котором активизируется весь мозг. Например, когда вы просто ведёте беседу, то задействуется область мозга около виска, а когда слушаете речь - область чуть-чуть сзади. При творчестве этого не происходит, потому что человек не знает, какие ресурсы будут нужны для решения задачи, и использует их с запасом. Последняя научная монография моей матери Натальи Петровны Бехтеревой была написана на тему «Умные живут дольше». О том же говорит и известный геронтолог Владимир Анисимов: учёные тех специальностей, где творчество обязательно, зачастую могут похвастаться долголетием.

Что имеется в виду? Способен ли человеческий мозг познать мозг, то есть самого себя? Как можно с помощью науки, логики постичь работу невероятно сложного «устройства» или, может быть, «существа», заключённого в нашей голове? Учёные впервые столкнулись с ситуацией, когда «прибор» и объект его изучения одинаково сложны. Вы не поверите, но всё, что мы до сих пор исследовали - будь то атом или Галактика, было проще, чем мозг человека. Можно ли вообще познать его?

Я думаю, что до конца вряд ли. Надежду даёт только то, что научные открытия в исследовании мозга не прекращаются.

Большой вклад в изучение мозга вносят нейронауки, когнитивная наука и нейробиология. Они используют много разных методов исследования, таких как электроэнцефалография, функциональная магнитно-резонансная томография и др. Одной из перспективных областей исследования мозга является искусственный интеллект.

Ученые и инженеры стремятся создать компьютерные модели, которые могли бы повторить некоторые функции мозга. Это позволит нам лучше понять его работу и потенциал для развития более сложных и умных компьютерных систем. Ожидается, что к 2023 году процент изученности мозга значительно увеличится. Прорывы в биологических исследованиях, развитие вычислительных и когнитивных наук позволят нам приблизиться к полному пониманию работы этого великого органа. Методы исследования мозга На сегодняшний день существует множество методов исследования мозга, которые позволяют углубленно изучать его функционирование и строение.

Каждый метод имеет свои преимущества и ограничения, но все они вместе позволяют ученым получить более полное представление о мозге человека. Один из наиболее распространенных методов исследования мозга — это функциональная магнитно-резонансная томография фМРТ. С помощью этого метода можно наблюдать активность различных областей мозга в режиме реального времени. ФМРТ позволяет ученым изучить, какие участки мозга активируются при выполнении определенных задач или в процессе мышления.

Тормозные нейроны у мышей происходят из глубины развивающегося мозга. Нынешнее исследование проверяет эту модель на практике, оценивая клеточную линию. Исследователи обнаружили у людей существование dInNs, которые отсутствуют у мышей. По их словам, обнаружение доказательств существования этого специфического типа нейронов у людей открывает путь к более глубокому пониманию того, как устроен человеческий мозг. Группа была особенно заинтересована в том, чтобы проследить за родословной мозаичных вариантов клеток мозга. Если две отдельные клетки имеют один и тот же мозаичный вариант, значит, они родились от общей материнской клетки, которая передала его всем своим «дочерям».

С того момента легенда стала основой для написания многих художественных книг, создания фильмов. Ею стали пользоваться некоторые предприимчивые «психологи» и «экстрасенсы», создавая тренинги и курсы, которые призывают раскрыть свой потенциал. Миф о том, что мозг развит или задействует только 10 процентов, оказался живуч, благодаря своей привлекательности — человеку приятно верить в то, что он может усовершенствовать свой мозг, что он способен на большее и, возможно, обладает сверхъестественными возможностями, которые «спят». На самом деле Многочисленные исследования смогли ответить на вопрос «на сколько процентов работает мозг человека». Они показали, что при выполнении обычных действий легкий разговор, ходьба, прослушивание музыки требуется активация абсолютно всех участков головного мозга. Если бы человеческий мозг был развит только на 10 процентов, то никакой разницы бы человек не смог заметить. Он не смог бы увеличиться до таких больших размеров, каков он сейчас. Если бы была задействована только одна десятая часть, то она бы составила не более 140 грамм — что примерно соответствует мозгу овцы.

Непреложен факт, что на работу мозговых процессов затрачивается 20 процентов энергии человеческого тела. Это большое количество, и маловероятно, что оно бы выделялось на обслуживание «спящего» органа. Никакой, даже самый гениальный ученый, не смог бы высчитать процент работающих нейронов в начале двадцатого века по причине отсутствия таких технических средств. Однако они связаны с различными методами обучениями и тренировкой, но не активизацией «спящих» зон. Итак, на вопрос «сколько процентов мозга использует человек? Задействование только 10 процентов невозможно — организм должен все время функционировать для поддержания своей деятельности. Миф остается еще весьма укорененным в сознании многих, а некоторые специалисты утверждают, что на его поддержание тратятся немалые средства: киноиндустрия, ТВ-программы и шоу часто используют его в качестве завлечения. Человеческий мозг и его возможности с давних времен интересовали людей.

До сих пор ученые открывают новые способности этого органа, поражаясь тому, на что он способен. Люди, не связанные с наукой, имеют мало представления о нем. Давайте попробуем разобраться, на сколько процентов работает мозг человека. Когда я еще училась в школе, мама часто покупала мне различные энциклопедии для самостоятельного изучения. Как-то раз я наткнулась на статью про мозг человека В ней раскрывались многие особенности этого важного органа, и так как я была ребенком любознательным, мне захотелось узнать больше. Тогда я не нашла ответа, поэтому решила попробовать самостоятельно развить разум. Я решала логические и математические задачи, читала. Повзрослев, я забросила привычку выполнять упражнения, забыла про свою цель.

Но однажды мне встретилась та самая статья из детства, и я снова решила найти ответ на свой вопрос. Ведь за все это время я сумела максимально развить умственную деятельность, что оказалось полезным в моей сфере работы. Что полезно для мозга и его деятельности Мозг человека выполняет много функций, поэтому он требует большее количество энергии по сравнению с другими органами. Благодаря этому улучшается интеллект и формируются новые нервные импульсы. Для стимуляции функциональных способностей органа рекомендуется: Читать книги. Полезной будет изменение жанров, благодаря этому улучшаться мышление. Заниматься спортом. Физическая активность стимулирует процесс выработки гормона эндорфина, который улучшает умственную деятельность.

Отдыхать в течение дня — это улучшит процесс усвоения информации. Хорошо спать. Благодаря этому удастся улучшить концентрацию внимания и память. Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление спиртосодержащих напитков приводит к отмиранию нейронов. Соблюдать правила рационального питания. Заниматься лепкой, рисованием. Такие занятия способствуют развитию мелкой моторики, что улучшает работу органа.

Изучать иностранные языки. Данные проведенных исследований указывают также на то, что улучшить работу мозга помогает общение. Занятия сексом также стимулирует выделение эстрогена, в результате организм лучше справляется со стрессом и психоэмоциональными перегрузками. Эмоции управляют нашим мозгом За счет того, что эмоции тесно связаны с умом, они могут приносить ему вред. Ухудшение функционирования органа наблюдается в том случае, когда человек мыслит и настраивает себя негативно. Наиболее уязвим мозг в период развития человека, от 2 до 10 лет. Стресс губит нервные клетки, которые, в свою очередь, не восстанавливаются. Стресс действительно очень вреден для организма.

Если он сильный, неконтролируемый, длительный, то он может привести к нарушению работы самых разных систем: и нервной, и иммунной, и эндокринной. Скорее всего, гибель нервных клеток в результате стресса тоже происходит. Что касается нервных клеток, то, скорее всего, они всё-таки восстанавливаются. В экспериментах на животных, например на мышках, мы точно видим, что да. В случае с человеком труднее ставить эксперименты, чтобы это проверить, и идёт научная дискуссия: некоторые исследователи считают, что накопленных косвенных данных достаточно, чтобы быть уверенными, что новые нейроны появляются. Другие говорят, что у детей, наверное, да, а вот у взрослых вряд ли. Однако точно известно: у людей в любом возрасте активно образуются новые синапсы, то есть связи между нейронами. Это, в принципе, основа обучения и долговременной памяти.

Миф 10: Новые нейроны перестают появляться после рождения человека Последнее неверное заблуждение, о котором мы расскажем Нейронные клетки держат под контролем поведение человека, его память и внимание, эмоции и т. Поведение взрослого человека, как правило, является фиксированным, поэтому в формировании новых нейронов просто нет необходимости, а большинство изменений достигается посредством формирования новых синапсов, однако каждое воспоминание человека нуждается в электрической активности нейронов Учитывая то, что человек, взрослея, получает новую информацию и опыт, места для хранения новых данных нейронов просто не хватило бы с течением лет, а получаемая информация просто стиралась бы, соответственно, новые нейроны нужны — именно поэтому они и формируются — в гиппокампе — части мозга, отвечающей за все воспоминания. Хочется верить, что теперь вы усвоили для себя, что является правдой о мозге человека, а на что не стоит обращать внимания. Есть, конечно же, ещё множество подобных мифов, но о них мы расскажем в наших будущих статьях. Тренируйте мозг! Уровень нагрузки Приведем пример. Допустим, выпускнику математического факультета и тридцатилетнему алкоголику дали одинаковое задание: умножить 63 на 58. Действие совсем несложное, но кому из них для его осуществления придется задействовать больший процент мозга?

Немудрено догадаться, что второму. А почему? Потому что математик умнее? Вовсе нет. Просто он более натренирован в этом деле, и для решения примера ему требуется гораздо меньшая нагрузка.

На сколько процентов работает человеческий мозг: мифы и правда

На сколько процентов человек использует мозг на самом деле? На данный момент научные исследования показывают, что мы далеки от полного понимания и изучения мозга человека. Какой процент изучен человеческий мозг учеными. На данный момент невозможно точно определить процент изученности человеческого мозга, так как он по-прежнему является предметом активных исследований. Именно высокоразвитый мозг считается самым главным отличием человека от животных. Однако, несмотря на все усилия учёных, он до сих пор не изучен в полной мере.

Ученые поняли, как мозг человека обрабатывает числа

Именно высокоразвитый мозг считается самым главным отличием человека от животных. Однако, несмотря на все усилия учёных, он до сих пор не изучен в полной мере. Например, мозг после смерти человека теряет способность к самовоспроизведению электрических импульсов, что может создавать трудности при исследованиях. Итак, на вопрос «сколько процентов мозга использует человек?», существует единственно правильный ответ – 100. Согласно одной из теорий, человек использует возможности своего мозга на 10-15 процентов.

Как появился миф о 10%

  • Действительно ли мы используем только 10% нашего мозга?
  • Как и чем задействовать разум полностью
  • Исследования мозга: значимые открытия
  • Часовой в голове

На сколько процентов изучен человеческий мозг учеными

На сколько процентов изучен мозг человека. История изучения мозга человека связана с интересом к обучению, памяти и структуре этого органа. На сколько процентов вообще изучен мозг? Сколько процентов мозга вы используете каждый день? Головной мозг составляет около 2% от веса человека, но потребляет 20% кислорода и калорий [8]. По оценкам ученых, мозг состоит на 73% из воды. На сколько процентов человек использует мозг на самом деле?

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий