Что делать, если заложен нос. Для лечения заложенности носа нужно обращаться к педиатру, терапевту, врачу общей практики или оториноларингологу.
Заложенность носа без соплей как симптом недуга
- Что делать, если постоянно закладывает нос, но насморка нет
- Нос заложен и не высмаркивается: что делать, если сопли не выходят?
- Почему опасен хронически заложенный нос?
- Заложенность носа по утрам после сна: причины и лечение
- Заложен нос по утрам после сна: как лечить в домашних условиях
- Почему беспокоит постоянная заложенность носа
Как быстро и эффективно вылечить заложенность носа в домашних условиях
В результате просвет носовых ходов сужается, вызывая затруднение носового дыхания. Отек слизистой носа также нарушает дренаж придаточных пазух и аэрацию среднего уха, что увеличивает риск развития таких осложнений, как синусит, евстахиит и средний отит. Хроническое воспаление носа и придаточных пазух может приводить к полипозным изменениям слизистой оболочки. Однако более серьезными последствиями являются орбитальные и внутричерепные осложнения, такие как абсцесс глазницы, риногенный гнойный менингит, абсцесс головного мозга, менингоэнцефалит, тромбофлебит вен головного мозга.
Что делать при насморке? Что делать, если у вас насморк? При вирусном рините или риносинусите, вызванном простудными заболеваниями, рекомендовано симптоматическое лечение, которое должен назначить врач.
Иногда используются комплексные препараты, которые способствуют уменьшению выраженности проявлений простуды. Одним из таких лекарственных средств является Колдрекс. В состав препарата входит парацетамол, который может снижать температуру тела, облегчать головную боль, боли в суставах и мышцах.
Аскорбиновая кислота помогает восполнить повышенную потребность в витамине С при простудных заболеваниях и гриппе, особенно на начальных стадиях заболевания. Применение Колдрекса в рамках лечения простудных заболеваний может помочь справиться с симптомами заболевания и облегчить состояние пациента в период, когда иммунная система борется с вирусной инфекцией. Выбери свой Колдрекс Лечение насморка в домашних условиях может включать в себя промывание носа стерильными соляными растворами.
Раствор закапывают, лежа на ровной поверхности без подушки. Голову поворачивают набок и вводят раствор в ноздрю, расположенную ниже. Не стоит заливать лекарство — нужно осторожно вводить его по капельке. При этом желательно сделать глотательное движение и «остановить его» в горле, чтобы создать воздушную пробку, которая не позволит каплям стечь в гортань. Полоскание носа. Немного средства наливают на ладонь в форме чашечки и вдыхают его одной ноздрей. Средство выльется частью через нос, частью через горло.
После каждого «вдыхания» нужно хорошо высморкаться. Эфирные масла. Механизм воздействия на организм эфирных масел до конца не изучен, но то, что они помогают — неоспоримый факт. Несколько капель мятного или эвкалиптового масла наносят на комочек ваты или носовой платочек и вдыхают пары — дышать становится легче. Можно использовать специальный ингалятор или подышать над миской с крутым кипятком. Добавки для ингаляций: эфирное масло чайное дерево, эвкалипт, мята ; растирания от простуды Трависил, Доктор Мом, Звездочка. Дышать нужно не более 10 минут.
Можно накрыться полотенцем, если нет температуры. Горячее питье. Часто помогает восстановить дыхание, если неторопливо выпить чашку горячего чая или бульона — на некоторое время дышать становится легче. Растирания от простуды. Если осторожно втереть в крылья носа растирания вроде Доктор Мом, Трависил, Звездочка и т. Заложенность носа: лечение Лечение основного заболевания снимет его симптом — заложенность носа. Вид лечения зависит от характера болезни.
Например, при разрастании аденоидов или искривлении перегородки носа, помочь может только хирург. При высокой температуре, резком ухудшении состояния следует сразу же обратиться к врачу.
Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу. Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер. Как пробить заложенный нос без капель.
Нетрадиционная медицина Народные методы считаются основными средствами лечения заложенности и насморка, в отличие от капель они оказывают лечебное воздействие на слизистую носа. Существует три метода, которые помогут в экстренной ситуации пробить нос за несколько минут: Охлаждения головы. Если охладить затылок, то заложенность начнет отступать. Для этого необходимо: опустить голову в соленую воду на одну-две минуты, но выполнять эту процедуры можно не больше двух раз в день. Очищение носовых проходов. Этот метод позволяет удалить слизь и освободить нос. Прогревание яйцом. Известный всем метод, необходимо сварить два яйца и прикладывать их к носовой области. Лечение насморка в домашних условиях нужно проводить с осторожностью, нельзя использовать первый попавшийся народный метод, поскольку некоторые могут вызвать аллергическую реакцию. Принято выполнять четыре народных метода при заложенности, которые никак отрицательно не воздействуют на организм.
Растение, обладающее антибактериальными свойствами. Для лечения ринита нужно взять зубчик, разрезать его на две части, обмотать марлей и засунуть в ноздри на десять минут. Можно поджечь сухой стержень чеснока и дышать парами. Иногда с использованием чеснока проводят ингаляции, но для этого необходимо добавить имбирь и мед, смесь залить кипятком и проводить процедуру. Бальзам следует нанести на внешнюю сторону носовой области. Сухую горчицы насыпать в носки и оставить на два часа. Вкусный и полезный продукт. Для лечения насморка необходимо жевать соты каждый час. Таким образом, нетрадиционные методы лечения помогут избавиться от заложенности носа. В экстренных случаях помогут физические упражнения, которые спровоцируют выход выделений наружу.
Применяя любые методы терапии, всегда обращайте внимание на общее состояние , если во время проведения процедуры появляются непонятные ощущения, то сразу прекращайте сеанс.
Именно в таком состоянии человек отмечает, что насморка нет, а нос заложен. Что делать в таком случае, определяет врач после установления диагноза. Ведь причины заложенности носа без насморка у взрослых и детей могут быть связаны и с другими болезнями. Поэтому при подозрении на воспаление пазух носа, особенно если такое состояние повторяется часто и долго не проходит, стоит посетить врача и получить точный ответ на вопрос, почему закладывает нос без насморка. Причины в данном случае определяют схему лечения. Ринит аллергический В современных условиях это заболевание часто усложняет людям жизнь. Аллергические проявления развиваются в связи с наследственным фактором, повышенным уровнем иммуноглобулинов класса Е. Также аллергический ринит может развиться как следствие искусственного кормления в младенчестве, злоупотребления лекарствами, использования антисептиков и моющих средств.
Слизистая носа реагирует и на другие аллергены — пищу, пыль, пыльцу и т. В таком состоянии больного беспокоят отеки, набухание, покраснение. Он чувствует зуд, постоянно чихает. Типичным симптомом аллергического ринита является обильно отделяемая прозрачная слизь — из носа течет практически постоянно. У тех, кто страдает аллергией на цветение деревьев или трав, проявляется сезонный ринит. Такое состояние часто возникает, когда цветет береза, ольха, орехи и др. Если после контакта с аллергеном нос заложило, значит, такая же реакция проявится и в следующий раз. Круглогодичный ринит аллергического происхождения проявляется как реакция на пыль, медикаменты, шерсть животных, парфюмерию, бытовую химию и др. Даже если человек контактирует с небольшим количеством аллергена, у него начинает течь из носа, ощущается заложенность.
Часто наблюдается поражение глаз конъюнктивит аллергического происхождения : краснеют глаза, отекают и зудят веки, режет в глазах, постоянно текут слезы. Иногда аллергия захватывает и бронхиальное дерево, и в таком случае ринит дополняет бронхиальная астма. Эти процессы развиваются параллельно, их механизмы развития похожи. Ринит вазомоторный Причина развития этого заболевания — нарушение тонуса сосудов слизистой носа, из-за чего она набухает. Болезнь развивается как следствие разбалансировки тонуса вегетативной нервной системы. В носу расширяются сосуды, развивается отек. При этом выделяется большое количество слизи, которая забивает носовые ходы. Больной жалуется на заложенность ушей, носа, у него постоянно выделяются прозрачные сопли. Вазомоторный ринит может развиваться, если в носу разрастаются костные образования, если отмечается хронический воспалительный процесс слизистой.
Также подобное возможно, если человек длительное время применяет сосудосуживающие капли в нос. Заложенность носа без насморка Такое состояние могут вызывать разные причины. Аденоиды Если постоянно заложен нос у ребенка, причиной такого состояния могут быть аденоиды , то есть разрастание в носу лимфоидной ткани. Чаще всего у ребенка постоянно заложен нос из-за аденоидов в возрасте до 6 лет. При этом носовое дыхание существенно затруднено. И даже если аденоиды удаляют, это не решает проблему, так как со временем возможно повторное разрастание ткани. Заложенность носа у ребенка без соплей ведет к тому, что он постоянно держит открытым рот, так как вынужден дышать именно так. Иногда проблему по поводу того, что делать, если у ребенка заложен нос, а соплей нет, и состояние связано с аденоидами, решать не приходится. Ведь случается, что это заболевание самостоятельно проходит с возрастом.
Но если аденоиды не исчезают, их необходимо удалять. В любом случае, если у ребенка сильно заложен нос, чем лечить такое состояние и что делать, подскажет врач. Полипы слизистой носа Полипы появляются у взрослых людей. Их возникновение чаще всего связано с хроническими воспалительными болезнями носовой полости. Причем, чаще такие образования появляются у мужчин. Определяется три стадии полипов, в процессе развития которых постепенно перекрывается треть носового хода, далее — половина, а потом и весь полностью. Если при этом присоединяется вторичная инфекция, то у больного с полипами может развиваться бронхиальная астма, которая имеет инфекционно-аллергическую природу. Искривление носовой перегородки Вследствие такой патологии нарушается проходимость половины носа. Это ведет к нарушению носового дыхания.
Другие причины Нос закладывает и вследствие других причин. Если у человека мягкое и крупное небо, отсутствуют зубы, нарушается иннервация язычка мягкого неба, то это может привести к тому, что мягкое небо будет западать ночью, во сне. В таком случае у человека в ночное время вероятно появление апноэ , а это провоцирует храп и увеличивает риск внезапной смерти. Такое состояние нельзя оставлять без внимания. Нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Беременность Будущие мамы вследствие повышенного уровня простагландинов и прогестерона очень часто ощущают, что нос забит и сложно дышать. При этом сложности с носовым дыханием появляются без простудных заболеваний или проявлений аллергии. В период беременности женщинам очень часто требуются капли для носа. В это время может отекать и слизистая и мягкие ткани носа, иногда даже меняется его форма.
Заложенность носа у беременных
- Заложенность носа у беременных
- Заложенность носа у взрослых и детей
- Как убрать заложенность в носу
- Популярные материалы
- Как облегчить проявления простуды
Что делать при заложенности носа: как быстро устранить проблему?
Никаких спреев и капель. Метод основан на восстановлении кровотока в область головы, то есть устранении основной причины заложенности носа. Что делать, если заложен нос? Существует несколько простых способов облегчить дыхание при заложенности носа. Но такой сильной заложенности носа еще не было!
Чем лечить заложенность носа?
Постоянно заложен нос: причины и лечение хронической заложенности носа | Как быстро и эффективно снять заложенность носа: медикаментозные и народные методы избавления от заложенности насморка. |
Как открыть нос. Простые методы | Если заложенность носа вызвана аллергией, сделайте все возможное, чтобы оградить себя от аллергенов, например пыли и шерсти домашних животных.[12] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику. |
15 способов облегчить дыхание при заложенном носе во время сна | MedAboutMe | При заложенности носа причины и последующее лечение взаимосвязаны, общих рекомендаций по этому вопросу не существует. |
Заложенность носа: причины возникновения и способы лечения
Избавиться от такой заложенности носа дома, самостоятельно, не всегда просто, так как требуется устранение основной причины. В данной статье вы узнаете, как убрать заложенность носа при простуде, какие травы помогают при лечении сильного насморка. Ищете спрей от заложенности носа без привыкания?
Что делать, если капли от заложенности носа не помогают
При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему. Чтобы избавиться от заложенности носа, возьмите чистую тряпку для мытья посуды и смочите ее в холодной воде. Лечение насморка и заложенности носа, начатое при первых симптомах, дает облегчение уже на следующий день. Что делать, если заложен нос? Существует несколько простых способов облегчить дыхание при заложенности носа.
Рейтинг спреев для носа от заложенности
Рейтинг спреев для носа от заложенности | | В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. |
Лечение заложенности носа | Оториноларинголог Андрей Челомбитько о последствиях игнорирования заложенности носа и о том, чего делать категорически нельзя. |
Что делать, если капли от заложенности носа не помогают | Узнайте, какие методы помогают справиться с сильной заложенностью носа у взрослых, если капли не действуют. |
Лечение заложенности носа — статья от отоларинголога о причинах и лечении в клинике | Как избавиться от заложенности носа если на дворе 12 ночи и нет капель от насморка? |
Насморк при простуде | Для лечения заложенности носа применяются паровые ингаляции с добавлением масла чайного дерева, эвкалипта или же пихты. |
Если заложен нос: причины и первая помощь
Недостаток нормального сна и дыхания может привести к раздражительности. Да, даже лучшие из нас могут стать настоящими «оскарами» в этом исполнении. Ухудшение концентрации. Недостаток кислорода и общее недомогание могут повлиять на наше внимание и способность сосредотачиваться. Эй, кто-то там говорил о чем-то важном? Как избавиться от заложенности носа Паровые ингаляции.
Нагрей воду, добавь несколько капель эфирного масла чайного дерева или эвкалипта. Прикрой голову полотенцем и вдыхай пары 5-10 минут. Солевой раствор. Используй физиологический раствор или самостоятельно приготовь его: разведи 1 чайную ложку соли в 1 стакане теплой воды. Промывай нос через носовую грушу или специальные устройства.
Носовые капли. Используй носовые капли на основе морской воды или раствора соли, чтобы увлажнить и промыть носовые ходы. Горячий чай. Попей горячий чай с медом и лимоном, чтобы увлажнить слизистую носа изнутри. Мята и эвкалипт.
Вдохни пары мяты или эвкалипта, добавив их в горячую воду. Массаж точек. Мягко массируй точки на лице: между бровями, по бокам носа, вдоль нижней челюсти. Горчичник на ноги. Нанеси горчичник на стопы, надень носки и держи 15-20 минут.
Этот метод может помочь улучшить кровообращение и облегчить дыхание. Увлажнитель воздуха. Используй увлажнитель воздуха в помещении, чтобы избежать пересушенной слизистой носа. Горячий душ. Принимай горячий душ, чтобы создать паровую атмосферу, которая поможет разжижить слизь.
Теплый компресс. Нанеси теплую компрессу на область носа и лба, чтобы снять напряжение и способствовать расширению сосудов. Мед и корица.
Итак, что делаем? Выдыхаем весь воздух и задерживаем дыхание.
Приседаем 10-15-20 раз. Если приседания невозможны, делайте наклоны головы вперёд-назад.
Также причиной физиологической реакции может быть холодный воздух, вдыхание табачного дыма.
Некоторые формы ринитов. Например, атрофический ринит, при котором слизистая оболочка истончается. Или вазомоторный ринит , развивающийся у беременных женщин.
Медикаментозное лечение. На фоне неправильно подобранных препаратов или нарушения инструкции по их применению развивается реакция в виде заложенности. Зачастую речь идет о длительном или бесконтрольном применении сосудосуживающих капель и спреев.
Анатомические дефекты носа. Искривление носовой перегородки часто приводит к односторонней заложенности. Как снять заложенность носа без насморка?
Средство от заложенности носа, не сопровождающейся насморком и обильным отделяемым, подберет специалист. Несмотря на то что местные сосудосуживающие препараты могут помочь и в этом случае, важно не злоупотреблять ими, лучше дождаться назначений врача. В ряде случаев применять такие медикаменты вовсе противопоказано.
Например, при рините беременных или атрофическом рините капли и спреи с сосудосуживающим эффектом нельзя использовать. Местные гормональные средства — топические кортикостероиды — снимают отек и помогают справиться с заложенностью. При полипах врач может назначить эти лекарства, они способствуют замедлению роста доброкачественных новообразований.
Однако следует помнить и о возможных противопоказаниях, их довольно много. Нередко в качестве вспомогательного метода применяется промывание полости носа солевыми растворами. В составе комплексной терапии этот способ помогает увлажнить слизистую, снять заложенность за счет свойства соли притягивать воду.
Общие методы лечения Чтобы убрать заложенность носа, нужно придерживаться универсальных рекомендаций: увеличить влажность воздуха в помещении, исключить резкие перепады температур, устранить действие таких факторов, как аллергены и пыль. В этом поможет регулярная влажная уборка, установка на окна специальных сеток, не пропускающих пыльцу растений.
Ринит или насморк — воспаление слизистой оболочки носа. Насморк может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом многих инфекционных и аллергических заболеваний. Возникновению насморка способствует переохлаждение.
Есть несколько хороших народных рецептов для борьбы с насморком : 1 Смешать 1 столовую ложку свежего морковного сока и 1 столовую ложку растительного масла оливкового или подсолнечного , которое предварительно прокипятить на водяной бане. Добавить в смесь 1-3 капли сока чеснока. Смесь готовить ежедневно. Закапывать по несколько капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. К отвару можно добавить мед.
Содержание
- Заложенность носа по утрам после сна: причины и лечение
- Заложен нос: что делать, причины заложенности носа по ночам, в положении лежа, без насморка
- Интересные факты о носе
- Не проходит заложенность носа - что делать? Как снять заложенность носа в домашних условиях
- Заложенность носа: как избавиться с помощью капель в домашних условиях, причины и чем лечить
- Простой трюк быстро снимет заложенность носа :: Инфониак
4месяца заложен нос а насморка нет
Для устранения заложенности носа также важно увлажнять помещение и пить больше жидкости, рассказала Москве 24 врач-отоларинголог ЦКБ с поликлиникой управления делами президента Ксения Шараева. Нафтазин от заложенности хорошо помогает, но только им более пять дней нельзя пользоваться, вызывает привыкание. При заложенности носа народные средства только снимут воспалительный процесс, но сам источник заболевания останется. Быстро убрать заложенность носа можно с помощью назальных сосудосуживающих капель, на основе ксилометазолина: Отривин, Ксимелин, Ксилен, Ринонорм, Фармазолин. Существует еще несколько десятков причин, вызывающих заложенность носа, поэтому, если она мучает регулярно, необходимо пройти обследование у лора. Но такой сильной заложенности носа еще не было!
Если заложен нос и невозможно дышать, что делать в домашних условиях?
В серьезных случаях этот симптом может приводить к кислородному голоданию, что плохо сказывается на работе мозга, сердечно-сосудистой системы. Особенно опасно это для маленьких детей. Нередки головные боли, слабость, общее болезненное состояние. Хроническая заложенность носа характерна для хронического ринита и риносинусита. Из-за чего возникает проблема Сильную заложенность носа у взрослого или ребенка вызывают: Простуда либо грипп. Неблагоприятная окружающая обстановка. Сухой, горячий, пыльный воздух высушивает слизистую, способствует развитию воспалений, провоцирующих отек.
Дыхание затрудняется. Различные инфекционные заболевания — корь, дифтерия и т. Слишком долгое использование лекарственных средств для носа. Если применять назальные спреи или капли дольше рекомендованного срока, они дают обратную реакцию и могут вызвать хроническую заложенность носа. Ряд системных заболеваний. Такой симптом проявляется при гипертонии, эндокринных болезнях, алкогольной зависимости.
Аллергия разных видов. Ее могут спровоцировать любые факторы.
Нередко заложенность возникает из-за повышенной чувствительности иммунной системы к тем или иным аллергенам: клещам домашней пыли, пыльце растений, бытовой химии, косметике и пр. Постоянное или регулярное воздействие на слизистую раздражающих веществ, из-за которого нарушается выработка носовой слизи. А ведь главная функция слизи — увлажнять и защищать слизистую оболочку. В результате слизистая истончается, появляется хроническая заложенность, сухость. Очень часто таким раздражающим веществом оказываются сосудосуживающие препараты, применяемые слишком долго или часто. Изменение гормонального фона при беременности. Отек слизистой носа может сохраняться на протяжении всей беременности и проходит после родов. Как избавиться от заложенности Способ лечения зависит от факторов, спровоцировавших состояние, а также от наличия сопутствующих заболеваний.
Лекарственные препараты. Сосудосуживающие средства спреи и капли позволяют устранить отек и облегчить дыхание. Однако они имеют ограничения в применении, например, в случае с беременными, пожилыми людьми, детьми.
Аденоиды — это воспаление миндалины, расположенной в носоглотке: она отекает, увеличивается в размерах и нарушает проходимость носоглотки для воздуха.
Инородные тела — эта причина в основном характерна для маленьких детей. Малыши иногда помещают в полость носа мелкие предметы себе или друг другу. Заложенность носа без насморка Если нос заложен без насморка, слизистая оболочка носа отекшая, увеличена, но сухая, без слизи. Опасна ли заложенность носа без насморка В небольшом количестве слизь необходима для очищения воздуха.
При сухой отекшей слизистой микробы не удаляются. Если при заложенности носа без насморка не проводить лечение, в носу формируется постоянный очаг инфекции, которая распространится по всей дыхательной системе, и даже может проникнуть в другие органы и ткани. Отек носа можно устранить. Но если он сохраняется длительное время, слизистая оболочка утолщается, гипертрофируется.
При стойкой гипертрофии носа дыхание нарушается еще сильнее. Провоцирующие факторы Как правило, при заложенности носа без насморка причины имеют неинфекционную природу: вдыхание сухого загрязненного воздуха, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона. В этих случаях отек при заложенности носа обусловлен расширением кровеносных сосудов, и чтобы устранить отечность — нужно сжать сосуды обратно. На этом и основано действие большинства капель от насморка.
Но если такие средства использовать постоянно, вместо спазма сосудов произойдет их стойкое расширение с постоянным отеком и дальнейшей гипертрофией слизистой оболочки. Как проявляется хронический насморк Насморк, по-научному — ринит, представляет собой воспаление слизистой оболочки носа. В большинстве случаев он протекает с повышенным выделением слизи. Возможные осложнения При большом скоплении слизи носовое дыхание затрудняется еще сильнее, микробы не удаляются, а распространяются по верхним дыхательным путям, вызывая воспаление глотки, гортани, придаточных пазух, слуховых труб.
При частых насморках развивается вазомоторный ринит.
Закапывать капли несколько раз в день. Категорически запрещается применять луковый сок в чистом виде, так как можно обжечь слизистую носа. Медовые турунды. Сделать из марли тампоны и смочить в меде. Вставляют перед сном в каждый носовой проход. Если мед жидкий, то с помощью пипетки можно закапать 1-2 капли в нос.
Очень эффективны при заложенности носа луковые и чесночные ингаляции. Чеснок мелко нарезать и залить кипятком. Добавить в емкость 2 чайные ложки соды. Далее склониться над кастрюлей и дышать над паром. Вместо лука и чеснока можно использовать эфирные масла. Полезно вдыхать пары лука и чеснока. Для этого очистить лук и несколько зубчиков чеснока.
Положить в небольшую емкость. Сначала слегка помассировать носовые пазухи, а после в течение нескольких минут вдыхать пары. Заложен нос у грудничка: что делать Заложенность носа у грудничка может быть вызвана физиологическими либо патологическими причинами В первый месяц жизни насморк у малыша физиологический, поэтому бить тревогу ненужно. Такое явление помогает малышу адаптироваться к новому миру. Слизь защищает слизистую оболочку от частичек пыли и пересыхания. Заложенность носа у грудничка может наблюдаться только по утрам или в ночное время суток. В первом случае заложенность является следствием сухого воздуха в помещении.
Чтобы проверить уровень влажности, необходимо развесить по комнате смоченные в воде полотенца. Если утром ребенок проснется и носик чистый, то в комнате влажность недостаточная и следует позаботиться об использовании увлажнителя. В ночное время суток нос закладывает по причине переизбытка слизи в носовой полости, которая стекает по задней стенке. Такое явление обычно наблюдается при вирусных инфекциях. Чтобы облегчить дыхание ребенку, необходимо создать в комнате комфортные условия. При этом нужно часто проветривать комнату. Если заложенность наблюдается в течение 7 дней, при этом повышается температура тела, ребенок теряет в весе, часто плачет, то необходимо срочно вызвать врача.