Узнайте, что делать, если в вашем животе бурлит и возникают проблемы с газами и вздутием, и как облегчить эти симптомы естественными способами. Урчание Живота. Если в животе булькает из-за вышеописанных причин, то устранить данное явление будет очень просто – достаточно наладить свой режим и качество питания, сон и активность. Другие причины, вызывающие булькающие звуки в животе Причин, вызывающих бульканье в животе, много. У ребенка бурлит в животе.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
Причины утреннего бурления в животе Урчание в кишечнике по утрам натощак может быть вызвано голодом. Так организм реагирует на длительное отсутствие пищи и сообщает, что пришло время поесть. Поводов для беспокойства нет, если после еды неприятные звуки исчезают и не появляются в течение дня. Другая причина бурления — употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование метеоризм. Урчание в животе могут спровоцировать концентрированные соки, свежая выпечка, бобовые, груши, яблоки, виноград, цельное молоко, газированные напитки. Активное бурление в животе также вызывает дисбактериоз.
При нарушении микробного баланса слизистая кишечника раздражается, что приводит к сокращению его стенок и возникновению громких неприятных звуков. Как решить проблему?
Профилактика бурления Чтобы знать, как избежать бурления, нужно понимать, откуда вообще берутся те газы, от которых так неприятно урчит, бурлит и пучит в животе.
Пищеварение без газов невозможно. Живот урчит и бурлит? Это значит, что по кишечнику вместе с пищей двигаются газы.
Так какие газы и где именно бурлят в организме? Газы постоянно находятся не только в кишечнике, но и в желудке, причем в желудке газа находится больше. Чаще всего человек заглатывает воздух, когда жует пищу, особенно если ест быстро.
При быстрой еде за один прием пищи в желудок может проникнуть до 1 литра газов — кислорода и азота. Часть газов из желудка выходит с отрыжкой, а часть проходит дальше, в тонкий кишечник. В тонком кишечнике находится углекислый газ.
Частично он попадает с пищевым комком из желудка, частично образуется после соединения щелочи с кислотой желудочный сок и щелочное содержимое кишечника. READ Как избавиться от вздутия живота при беременности? Часть углекислого газа всасывается в тонком кишечнике, а часть пройдёт дальше, в толстый кишечник.
Толстый кишечник выводит наружу остатки пиши, а с ними и газы. В толстом кишечнике живут бактерии, которые в процессе допереваривания пищи выделяют водород, сернистый газ, метан и меркаптан, которые и выводятся через анальное отверстие. Видео: В медицине это явление называется метеоризм.
По латыни метеоризм называется красивым словом «флатуленция». Есть продукты, усиливающие газообразование: горох, крестоцветные. Если нужно куда-то пойти, то накануне не нужно их есть — тогда в животе не будет бурлить и пучить.
В левом боку находится поджелудочная железа, воспаление которой очень опасно. Если живот бурлит и пучит, при этом возникла боль в левом боку, под ребрами, то это может означать приступ панкреатита или кровотечение из язвы желудка. Оба этих состояния несут угрозу для жизни.
Человеку в этом случае требуется немедленное лечение. Профилактики бурления очень проста: Следите за здоровьем, не допускайте появления гастрита и дисбактериоза; Избегайте глубокого дыхания ртом, чтобы воздух не проникал в желудок; Не глотайте воздух при зевании; Напитки пейте теплыми — холодные и горячие вызывают спазмы желудка, в нем начинается бурление; Пейте мятный или ромашковый чай, он эффективно успокаивает желудок; Не ешьте газообразующие продукты; Исключите газированные напитки и жевательную резинку: Хорошо пережевывайте; Выпивайте минимум 1,5 литра воды в сутки; Вместо молока пейте кефир.
Если урчание становится частым, то нужно обращаться к врачу и исследовать ЖКТ на предмет заболеваний, таких как гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, энтерит", - сообщил kp. Кроме того, если симптом усиливается после приема определенных продуктов или возникает в ночное время, то это повод обратиться к врачу.
Экспериментировать с народными методами гастроэнтеролог не советует, так как они могут притупить симптом и отсрочат поход к врачу, а из-за этого может быть упустить упущено время для правильной постановки диагноза и лечения.
Если урчание становится частым, то нужно обращаться к врачу и исследовать ЖКТ на предмет заболеваний, таких как гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, энтерит", - сообщил kp. Кроме того, если симптом усиливается после приема определенных продуктов или возникает в ночное время, то это повод обратиться к врачу. Экспериментировать с народными методами гастроэнтеролог не советует, так как они могут притупить симптом и отсрочат поход к врачу, а из-за этого может быть упустить упущено время для правильной постановки диагноза и лечения.
Почему урчит в животе постоянно: основные причины и как избавиться
Урчание в животе может быть как физиологическим явлением, так и признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Например, вы думаете, что стыдно,когда бурлит живот. При вздутии, урчании в животе, дискомфорте, болях и проблемах со стулом стоит сдать лабораторный анализ на дисбактериоз. Булькающие звуки могут продолжаться, поскольку кишечник поглощает воду и питательные вещества и продолжает проталкивать пищу вперед. Нормой является урчание и бурление в животе у беременных женщин. Другие причины, вызывающие булькающие звуки в животе Причин, вызывающих бульканье в животе, много.
Причины возникновения бурления в животе, вздутия и газообразования
Фото: В некоторых случаях человек может даже испытывать резкую боль в правом или левом боку или в обоих сразу. Кроме дисбактериоза, есть и другие причины, например, гиперподвижность кишечника, диспепсия, синдром раздраженного кишечника, инфекционный энтерит, гастрит и множество других нарушений инфекционной и неинфекционной природы в работе ЖКТ. В таком случае человеку потребуется квалифицированное лечение. Профилактика бурления Чтобы знать, как избежать бурления, нужно понимать, откуда вообще берутся те газы, от которых так неприятно урчит, бурлит и пучит в животе. Пищеварение без газов невозможно. Живот урчит и бурлит? Это значит, что по кишечнику вместе с пищей двигаются газы. Так какие газы и где именно бурлят в организме? Газы постоянно находятся не только в кишечнике, но и в желудке, причем в желудке газа находится больше. Чаще всего человек заглатывает воздух, когда жует пищу, особенно если ест быстро.
При быстрой еде за один прием пищи в желудок может проникнуть до 1 литра газов — кислорода и азота. Часть газов из желудка выходит с отрыжкой, а часть проходит дальше, в тонкий кишечник. В тонком кишечнике находится углекислый газ. Частично он попадает с пищевым комком из желудка, частично образуется после соединения щелочи с кислотой желудочный сок и щелочное содержимое кишечника. READ Как избавиться от вздутия живота при беременности? Часть углекислого газа всасывается в тонком кишечнике, а часть пройдёт дальше, в толстый кишечник. Толстый кишечник выводит наружу остатки пиши, а с ними и газы. В толстом кишечнике живут бактерии, которые в процессе допереваривания пищи выделяют водород, сернистый газ, метан и меркаптан, которые и выводятся через анальное отверстие. Видео: В медицине это явление называется метеоризм.
По латыни метеоризм называется красивым словом «флатуленция». Есть продукты, усиливающие газообразование: горох, крестоцветные. Если нужно куда-то пойти, то накануне не нужно их есть — тогда в животе не будет бурлить и пучить. В левом боку находится поджелудочная железа, воспаление которой очень опасно. Если живот бурлит и пучит, при этом возникла боль в левом боку, под ребрами, то это может означать приступ панкреатита или кровотечение из язвы желудка.
Такая же проблема встречается у любителей быстрого питания. Бурлить в животе может во время голода, когда пищеварительные органы пустые. Учеными были доказано, что о сигнале голода сообщает именно мозг, но не желудок.
При падении количества сахара в крови или недостатке других веществ мозг подает сигнал в пищеварительный тракт, чтобы тот напомнил организму, что пора кушать. Заболевания, приводящие к бурлению в животе Бурление в животе после еды может говорить о развитии серьезного заболевания в пищеварительной системе. Этот тип болезни проявляется в результате употребления испорченной пищи или нарушения микрофлоры. Большинство людей страдают от недуга после приема антибиотиков. Сигналом о развитии болезни станут следующие симптомы: нарушение стула, боль в животе, отсутствие аппетита. Чтобы нормализовать кишечную флору, необходимо наладить питание, и принимать препараты с бифидобактериями. Паразитарная инфекция. Заболевание возникает при попадании в организм гельминтов.
Заразиться инфекцией может каждый. Глисты попадают в организм через грязные фруктовые и овощные культуры, немытые руки, через почву и песок, плохо обжаренное мясо и рыбу. Основными признаками выступают понос, тошнота, рвота, повышение температурных значений, раздражительность, сонливость. Чтобы подтвердить заболевание, нужно сдать каловые массы на анализ. При подтверждении патологии назначается лечение. Кишечный грипп.
В том случае когда метеоризм является симптомом какого — либо заболевания, необходимо лечить основное заболевание. В дальнейшем собаку переводят на диетическое кормление, при котором собаке дают в течение 1-2 недель жидкие каши. После этого собаку можно переводить на более твердую пищу. В последующем собаку желательно кормить не 1-2 раза в день, а 3-4 распределяя суточный рацион на небольшие порции.
Данный способ будет способствовать улучшению пищеварения в желудочно-кишечном тракте и как следствии перестанет урчать в животе. В домашних условиях владельцы могут помочь избавиться от вздутия живота при помощи народных средств. В качестве народных средств владельцы могут использовать отвар из ромашки или капустный сок. Содержащиеся в них вещества нормализуют работу кишечника, в результате чего собака чувствует себя лучше. Профилактика Профилактика метеоризма у собак должна строиться на соблюдением владельцами собаки таких рекомендаций как: Кормить собаку небольшими порциями корма. В том случае когда Ваша собака ест быстро и жадно, необходимо нарезать продукты мелко, это будет препятствовать попаданию в желудочно-кишечный тракт лишнего воздуха. После долгой и интенсивной прогулки не позволяйте своей собаке сразу пить воду. Необходимо собаку выдержат в течение 30 минут и только после этого предоставлять ей воду. Попробуйте отказаться от сухого корма, лучше пищу собаке готовить самим. Рацион кормления должен быть сбалансирован по питательным веществам основы кормления собак , кормление беременных самок , кормление лактирующих собак , кормление стареющих собак , кормление щенков , золотые правила рационального кормления собак.
В рацион кормления вводите овощи и фрукты так как содержащаяся в них клетчатка хорошо влияет на работу кишечника.
Сделать сайт просто как «раз-два-три»! Выбрать и зарегистрировать свободное доменное имя. Заказать хостинг, выбрав подходящий тарифный план или заказать установку выделенного сервера.
Заказать создание сайта у нашего специалиста.
Бурление в животе — заболевание или норма?
То есть, это моносахара галактоза, фруктоза и др. Сами по себе они плохо адсорбируются через стенки кишечника, но их перерабатывают бактерии, в результате чего образуются побочные продукты в виде газов. А это значит, что даже у здорового человека с «породистой микрофлорой» слишком большие объемы сладостей, а также фруктов и прочих подобных продуктов питания, будут вызывать повышенное газообразование и бурление в животе. Кроме того, чрезмерное количество поедаемого сладкого — вне зависимости от того, идет ли речь о сахаре или о подсластителях — может приводить к нарушению баланса микрофлоры. А этот процесс, как было сказано выше, активизирует размножение, например, дрожжеподобных грибков, что также вызывает избыточное газообразование. Газированные напитки Пиво, безалкогольные и алкогольные газированные напитки тоже могут стать причиной бурчания в животе, причем сразу по двум причинам: Они содержат углекислый газ. Болезни Существуют различные патологии, при которых урчание живота обеспечено.
Заболевания нервной системы, расстройства психики У тревожных людей, у тех, кто находится в постоянном состоянии стресса, при сильном волнении повышается выработка желудочного сока. При этом может нарушаться перистальтика — кишечник становится либо гиперактивным, либо, напротив, гипоактивным, тонус гладкомышечной мускулатуры, из которой «сделаны» его стенки — падает. В результате развиваются такие состояния как синдром раздраженного кишечника, спазмы стенок кишечника и нарушения перистальтики. Острые и хронические болезни ЖКТ К болезням, при которых может бурчать в животе, относятся гастрит, панкреатит, холецистит, перегиб желчного пузыря, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь и др. Нарушение баланса микрофлоры Пищевая аллергия Ферментативная недостаточность нехватка фермента лактазы, например , целиакия и др. Выводы Урчание в животе является вариантом нормы, если оно происходит на голодный желудок или при употреблении определенных продуктов и напитков.
Но если урчание в животе происходит постоянно или сочетается с болезненными спазмами, диареей, тошнотой, лихорадкой — следует обратиться к гастроэнтерологу для обследования. Вполне вероятно, что речь идет о каком-то заболевании. Пройдите тестВаш персональный IQ здоровьяПройдите этот тест и узнайте, во сколько баллов — по десятибалльной шкале — можно оценить состояние вашего здоровья.
Это профилактический препарат, который нужно давать собакам, имеющим предрасположенность к подобному заболеванию. Два раза в неделю по полтора миллиметра жидкости в шприце хозяева могут добавлять в питьевую воду питомца. Для облегчения состояния собаке назначают симптоматическую терапию: Абсорбенты энтеросгель, активированный уголь и подобные и ветрогонные средства симетикон и аналоги — поглощают газы, облегчают их выход из ЖКТ. Ферментные препараты — восполняют дефицит полезных бактерий в кишечнике. Лекарства, улучшающие перистальтику Мотилиум, Мотилак, Экспортал и другие. Спазмолитики Но-Шпа, Дротаверина гидрохлорид — эффективно снимают желудочно-кишечные колики.
Иногда назначают антибиотики — когда повышенное газообразование вызывается жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. В том случае когда метеоризм является симптомом какого — либо заболевания, необходимо лечить основное заболевание. В дальнейшем собаку переводят на диетическое кормление, при котором собаке дают в течение 1-2 недель жидкие каши. После этого собаку можно переводить на более твердую пищу. В последующем собаку желательно кормить не 1-2 раза в день, а 3-4 распределяя суточный рацион на небольшие порции. Данный способ будет способствовать улучшению пищеварения в желудочно-кишечном тракте и как следствии перестанет урчать в животе. В домашних условиях владельцы могут помочь избавиться от вздутия живота при помощи народных средств. В качестве народных средств владельцы могут использовать отвар из ромашки или капустный сок. Содержащиеся в них вещества нормализуют работу кишечника, в результате чего собака чувствует себя лучше.
Универсальные рекомендации, которые можно дать: питаться дробно и часто, без переедания и долгих перерывов в еде; сократить употребление газированных напитков и питье через трубочку, чтобы сократить количество воздуха, попадающего в ЖКТ; принимать пробиотики и пребиотики, стараться увеличить количество растительных волокон в еде, ферментированных продуктов, чтобы нормализовать микрофлору кишечника; исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и долгое переваривание пищи; принимать по чайной ложки растительных масел в день, чтобы нормализовать активность кишечника. Но все это поможет при здоровом ЖКТ, когда урчание возникает по условно нормальным, физиологическим причинам. Если причина урчания — заболевания, то ситуацию одним питанием исправить вряд ли удастся. Советуем проконсультироваться с гастроэнтерологом , если: урчание очень громкое, причиняет дискомфорт; беспокоят боли в животе, тошнота, вздутие, запоры, диарея или другие признаки болезней ЖКТ. Сталкивались с борборигмами?
Расскажите в комментариях, удалось ли справиться! Еще больше публикаций о здоровье и о том, как его сохранить и на что обратить внимание, ищите на нашем канале : ТОП-5 заблуждений об МРТ, которые развеяли врачи Клиника «Нева»2 ноября 2022 Самая известная бактерия — хеликобактер пилори. Чем она опасна? Как вовремя найти? Клиника «Нева»2 ноября 2022 Принимаете лекарства?
Но только врач сможет определить наличие проблемы и её причину. Синдром раздражённого кишечника Это не самостоятельное заболевание, а целый комплекс симптомов, которые бывают по совершенно различным причинам, от психосоматики до физиологических нарушений. Без консультации врача не обойтись. Стоит насторожиться, если ко всему прочему вы испытываете постоянный голод. Это может указывать на развитие некоторых заболеваний — каких именно, узнаете в нашем предыдущем материале. Материалы по теме Урчание после еды — не такой безобидный симптом, как может показаться на первый взгляд. Иногда достаточно проанализировать питание и добавить больше клетчатки и чистой питьевой воды. В некоторых случаях придётся серьёзно заняться здоровьем.
При любых симптомах, не откладывая, обращайтесь к врачу.
Почему урчит в животе?
Бульканье в животе может отмечаться, если человек сразу после еды, особенно в вечернее время, укладывается полежать. Выражаются в том, что живот бурлит и болит в любое время суток, независимо от употребления еды. Если у младенца в животе булькает, то речь может идти о дисбактериозе. бурлящая вода. Бурление возникает из-за активного образования газов и вздутия живота.
Что делать, когда бурлит в животе
Другие причины, вызывающие булькающие звуки в животе Причин, вызывающих бульканье в животе, много. Без меня не спит, крутится очень и просыпается,а так я её придерживаю или на животик руку кладу и она прекращает,а в животе прям как по трубам вода булькает я сейчас решила в нете про это почитать и наткнулась на вашу запись. Лекарства, применяемые врачами, когда бурлит в животе, и понос не позволяет расслабиться, зависят от природы проблемы. Если живот урчит и бурлит постоянно, значит, вы снова и снова совершаете одну и ту же ошибку, связанную с поведением и питанием. Чтобы живот не «бурлил» и не издавал никаких звуков, важно мягко очищать кишечник, рекомендует токсиколог.
Почему урчит в животе?
Если это было несколько часов назад, вам нужно срочно чем-нибудь перекусить! Длительный голод может стать причиной гастрита , язвы желудка , слабости и ухудшения иммунитета. А может вы наоборот, слишком много съели? При употреблении большого объема пищи вполне возможно, что ваш живот начал урчать. После приема пищи старайтесь не есть в течение 3-4 часов, на протяжении всего дня старайтесь употреблять легкую пищу. Стрессы, нервные расстройства. Если вы заметили, что урчание чаще всего проявляется на работе или на учебе, вполне возможно, что причина именно в том, что ваш организм таким образом реагирует на непредвиденные ситуации и стрессы.
Постарайтесь нервничать как можно реже. Часто урчание вызывают разные вредности, которые содержат слишком много жиров и углеводов, а также специй. Сюда входит еда из Макдональдса, чипсы, попкорн, Кола и т. Слишком мало жидкости. Старайтесь пить как можно больше воды, она очистит организм и увлажнит его. Спиртные напитки.
Также может быть, что таким образом ваш организм реагирует на алкоголь. Если урчание появляется после употребления 1-2 рюмок спиртных напитков, проверьтесь — возможно, у вас нарушения в работе желудка и кишечника. Вы запиваете еду жидкостью. Ни в коем случае не запивайте обед или ужин водой, чаем или кофе или другим напитком.
Второй шаг - заказ хостинга из предлагаемых тарифных планов. Также вы можете заказать у нас установку выделенного сервера. Шаг третий - создание сайта. Вы можете заказать сайт любой сложности, связавшись с нашим специалистом.
Они могут попасть в желудок и кишечник с пищей, например, когда мы едим на ходу и быстро, одновременно заглатывая воздух.
Либо газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, которые присутствуют в кишечнике. Симптомы урчания в животе у взрослых Симптомы простые — это характерные звуки, которые издает желудок или кишечник. Такое урчание может сопровождаться отрыжкой, вздутием живота и метеоризмом. Лечение урчания в животе у взрослых Если урчание в животе не сопровождается какими-либо другими симптомами, проявляется нечасто — это нормальное явление, никакого лечения не требуется. Да, звуки могут смущать, но вреда здоровью не приносят. Но если звуки становятся гиперактивными, урчание — постоянным, да еще сопровождается диареей — стоит обратиться к врачу. Читайте также Постоянное урчание может быть признаком пониженного уровня лактазы — фермента, который расщепляет молочный сахар лактозу. В результате сахар достигает прямой кишки, где ферментируется бактериями. В результате выделяется водород, который становится причиной урчания.
Урчание может быть признаком целиакии — нарушения работы кишечника, связанного с непереносимостью глютена белка злаковых культур. Еще одна проблема, при которой возникает урчание — неполная проходимость кишечника. В этом случае перистальтика усиливается, мышцы с силой пытаются протолкнуть пищу, в результате чего возникают громкие звуки. В этом случае помимо урчания человека будут мучить сильные боли и недомогание. Но бывают случаи, когда звуки очень громкие, гиперактивные, но при этом никаких патологий нет — это зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, громкое бульканье может возникнуть, если за один раз выпить много жидкости. В целом урчание в животе, каким бы громким оно ни было, редко является признаком болезни при отсутствии диареи или других симптомов.
И лишь по особым показаниям он может назначить антибактериальные средства для того, чтобы подавить патогенную микрофлору. На слух это почти одно и то же… — Пробиотики — это живые, полезные для кишечника микроорганизмы. Слово переводится как «вещества для жизни», а вот антибиотики как раз «против жизни». Пробиотики — это представители нормальной микрофлоры кишечника, в основном бифидобактерии и лактобактерии. Их еще называют эобиотиками. Но есть еще и лекарственные препараты, которые содержат бифидобактерии и лактобактерии. Их, конечно же, назначает врач. А что такое пребиотики? Например, пищевые волокна, которые необходимы для здоровья микрофлоры. Так же к пребиотикам относятся некоторые виды полисахаридов — то есть углеводистые соединения. Например, инулин. Он не расщепляется в желудке, а когда доходит до толстого кишечника, микрофлора начинает его с удовольствием расщеплять. Можно сказать, что она на нем растет и развивается. Для образности приведу такой пример: представьте хилого человек, который не развивал мускулатуру, плохо питался, а потом вдруг стал потреблять полезную пищу, принялся заниматься физическими упражнениями и превратился в бодибилдера. Вот так же точно чувствует себя наша микрофлора, когда мы даем ей хорошее качественное питание — пищевые волокна и инулин. Это полисахарид, который входит в небольших количествах в состав многих лекарств.
Что делать, когда бурлит в животе
Старайтесь пить как можно больше воды, она очистит организм и увлажнит его. Спиртные напитки. Также может быть, что таким образом ваш организм реагирует на алкоголь. Если урчание появляется после употребления 1-2 рюмок спиртных напитков, проверьтесь — возможно, у вас нарушения в работе желудка и кишечника. Вы запиваете еду жидкостью. Ни в коем случае не запивайте обед или ужин водой, чаем или кофе или другим напитком.
Наши мамы и бабушки приучили нас запивать еду, хотя такая привычка лишь вредит. Так вы ухудшаете выработку желудочного сока, провоцируете желудочно-кишечные заболевания. Что делать, если урчит в животе Прежде всего, вам нужно скорректировать свое питание. Придется отказаться от вредных вкусняшек и включить в меню как можно больше клетчатки крупы, зелень, овощи и фрукты. Решение проблемы зависит от причины урчания.
Если это дисбактериоз или другое заболевание желудочно-кишечного тракта, вам придется пройти обследование и на основании его результатов врач назначит лечение. Ешьте небольшими порциями. Употребление тяжелой пищи в большом количестве вызывает урчание и расстройство, поэтому вы должны приучить себя есть немного. Вы заметите, как улучшилось ваше общее самочувствие и исчез дискомфорт в животе. Ешьте чаще.
Многие забывают есть по несколько часов, а зря — это может спровоцировать появление заболеваний желудка и кишечника.
Это необходимый, нормальный физиологический процесс. Нормой является урчание и бурление в животе у беременных женщин. У них меняется гормональный фон, снижаются тонус кишечника и матки, что приводит к образованию газов. У детей грудного возраста могут быть проблемы в связи со сменой состава микрофлоры и заглатыванием воздуха во время кормления, а также при переходе от грудного вскармливания к обычному. Бурление считается нормой, если оно кратковременное и не сопровождается болевыми синдромами. Факторы риска проявления бурления метеоризма : газированная вода и соки, черный хлеб, капуста, бобовые, груши, виноград, чувство голода,.
Нередко на рабочих встречах и тренингах обед проходит в формате шведского стола , а время, выделенное на обед, ограничено. Так зачастую вырабатывается привычка есть, не пережевывая пищу. Вредные привычки.
Во время курения происходит заглатывание воздуха, особенно если это сочетать с едой. Алкоголь — нередкий спутник застолий и праздников, — усугубляет ситуацию. Разом отказаться от всего вышеперечисленного? Возможно, устранив причину, получится избавиться от тяжести в животе и бурления после еды, и тогда не придется лишать себя всех радостей жизни.
Причины тяжести и бурления Причины тяжести и бурления в животе после еды могут быть связаны с нарушением работы пищеварительной системы. Входящие в неё органы работают как единое целое, и, если где-то случится сбой, это может отразиться на всем процессе пищеварения. Особое место в этом процессе занимают пищеварительные ферменты и поджелудочная железа, которая их вырабатывает. Ферменты расщепляют пищу для усвоения её организмом.
Для каждого компонента пищи есть свои ферменты. Так, амилаза перерабатывает углеводы, протеаза — белки, а липаза — жиры. Все 3 типа ферментов вырабатывает поджелудочная железа, а поступают они в кишечник, где и начинают свою работу. При этом липазу для расщепления жиров вырабатывает только поджелудочная железа3.
Помощь поджелудочной железе Мы выяснили, что причина тяжести в животе может быть связана с недостатком пищеварительных ферментов.
Бурление в животе — обычно сигнал того, что вы поели или, наоборот, голодны. Даже когда в животе пусто, организм время от времени шевелит мышцами желудочно-кишечного тракта, чтобы быть готовым к поступлению еды.
Звук может повторяться каждый час и длиться довольно долго. Когда желудок намекает на проблемы Как правило, урчание — это не медицинская, а больше социальная проблема, которая заставляет вас смущаться.