Законом запрещается продажа алкогольных напитков до 18 лет, а об энергетиках ничего не сказано, но я не советую его пить даже взрослым, не говоря уже о детях! В Госдуму внесли законопроект, который предполагает федеральный запрет на продажу безалкогольных тонизирующих напитков (БТН), в том числе энергетических, несовершеннолетним.
Эксперт предложил пересмотреть состав энергетиков вместо запрета детям
Запрета безалкогольных энергетических напитков на федеральном уровне нет, но более чем 50 регионов самостоятельно запретили продажу несовершеннолетним безалкогольных тонизирующих напитков (в эту группу входят и энергетики). Можно ли продавать энергетики до 18 лет? Можно ли в 2023 году продавать энергетики лицам до 18 летнего возраста. В Госдуму внесен законопроект о запрете продажи энергетиков лицам до 18 лет.
Газировка сомнительной пользы. Можно ли пить энергетики до 18 лет?
Тем, кто интересуется, можно ли продавать энергетики детям до 18 лет, если в напитке присутствует алкоголь, становится понятно, что это делать запрещено. Главная Общество Омбудсмен Татарстана предложила запретить продажу энергетиков детям. Ограничить продажу энергетиков на федеральном уровне пытаются уже несколько лет, но ни один из внесенных в Госдуму законопроектов не прошел и первого чтения. В Госдуму внесли законопроект о запрете продажи энергетических напитков детям до 18 лет. Пока такие напитки свободно продают подросткам. Можно ли продавать энергетики малолетним. Несмотря на неоднозначность позиции закона по поводу энергетиков, федерального запрета на их продажу лицам до 18 лет не существует.
Можно ли продать энергетические напитки до 18 лет в 2023 году
Также предусматривается запрет на продажу энергетических напитков в различных учебных заведениях и на территории, расположенной вблизи. Две трети россиян запрещают своим детям употреблять энергетики, однако только 36% уверены, что дети их слушаются. А вот 33% опрошенных уверены, что их дети все равно втихаря пьют энергетики, несмотря на все запреты и наставления. Общество - 23 декабря 2022 - Новости Санкт-Петербурга - Запрет продажи безалкогольных энергетических напитков детям. Итак, запрет на продажу энергетиков, не содержащих в составе спирт, законодательство на федеральном уровне не устанавливает. В Госдуму внесен законопроект о запрете продажи энергетиков лицам до 18 лет. Если вашему ребенку регулярно продают энергетики без паспорта в соседнем ларьке, а вы живете в регионе, где это запрещено — тоже.
Продажа детям энергетиков будет запрещена по всей стране
Продавать энергетики могут запретить в зданиях, которые относятся к детским и молодежным организациям, образовательным и медицинским учреждениям, объектам культуры и спорта. Запрет на продажу энергетических напитков несовершеннолетним 2023 На территории России с 1 января следующего года запретили производство и оборот слабоалко. список городов, областей и краев, которые приняли региональный закон, запрещающий торговлю энергетиками до 18 лет. Энергетические напитки дают ощущение бодрости, однако высокое содержание подсластителей и кофеина может нанести вред здоровью, особенно детскому. Депутат ГД Хамзаев предложил запретить продажу энергетиков подросткам.
Могут ли продавцы продавать энергетические напитки детям?
Спикер Госдумы Вячеслав Володин проводит опрос россиян о возможности введения запрета на продажу энергетиков детям на федеральном уровне. Кузбасса от 05.09.2023 № 79-ОЗ "Об установлении ограничений в сфере розничной продажи безалкогольных тонизирующих напитков, в том числе безалкогольных энергетических напитков". Кобзев подписал закон о запрете продажи энергетиков детям в Иркутской области. Теперь запретить продавать несовершеннолетним энергетики хотят на федеральном уровне. Продажу безалкогольных энергетических напитков несовершеннолетним предлагается.
Энергетик с какого возраста можно продавать
С момента его вступления в силу в республике устанавливается запрет на продажу энергетиков несовершеннолетним, а также на продажу такой продукции в образовательных, медицинских, физкультурно-оздоровительных, спортивных организациях, организациях отдыха и оздоровления детей", - говорится в сообщении. Аналогичные ограничения приняты в нескольких других регионах России. При этом в законе четко прописано, что именно относится к безалкогольным тонизирующим напиткам и энергетикам. Кофе, чай, безалкогольные напитки на основе их экстрактов в эту категорию не попадают, подчеркнули в парламенте.
Это оказывается первым шагом к употреблению иных психоактивных веществ, полагает священнослужитель. Мы считаем, что в настоящий момент имеющегося государственного регулирования распространения энергетических напитков недостаточно.
Массовая доступность этих веществ формирует представление о них как о безобидном явлении, не обладающем негативным эффектом, влияющим на состояние здоровья. Это не так. Федор Лукьянов председатель Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства иерей Сейчас продажа безалкогольных энергетиков несовершеннолетним запрещена более чем в 20 российских регионах. В ноябре этого года запрет на продажу энергетиков и зажигалок ввели для детей в Татарстане. За нарушение правил грозит административный штраф от 3 000 до 5 000 рублей, должностным лицам — от 30 000 до 50 000 рублей, юридическим лицам — от 100 000 до 150 000 рублей.
В частности, работать над составом напитков, чтобы они были одновременно бодрящими и невредными. Об этом специалист рассказал Москве 24.
С 01 января 2018 года производство и продажа таких газировок на территории нашей страны запрещены на законодательном уровне. Если вы встретили подобное на полках магазина — это нарушение закона и повод пожаловаться на торговую точку. Можно ли продавать энергетики малолетним Несмотря на неоднозначность позиции закона по поводу энергетиков, федерального запрета на их продажу лицам до 18 лет не существует. Например, в Москве подобное питье продавать не запрещено, в магазинах показывать паспорт не просят.
Однако многие регионы задумались о вреде энергетиков и относятся к этому достаточно серьезно. Именно поэтому они приняли запреты на продажу энергетиков несовершеннолетним на местном уровне. К таким регионам относятся: Московская область:.
Но как быть с остальными вредными продуктами? В частности, с различными энергетиками. Сегодня со скольки лет продают энергетические напитки никому не ясно. Но они явно проще приобретаются, чем вино или пиво. Вред таких продуктов очевиден, хотя и полностью не доказан.
И по мере определения степени вреда, продажа такой продукции будет сворачиваться. Конечно, продавать энергетические напитки можно хоть со скольки лет. Их может купить даже ученик начальной школы. Но стоит соблюдать меры безопасности. С какого возраста продают должны продавать энергетические напитки Интересный вопрос для подростков. Хотя в большинстве наших магазинов алкогольные напитки продают несовершеннолетним , но это неправильно. Если эти энергетические напитки содержат алкоголь, то их могут продавать с 18, если же содержание алкоголя отсутствует, то с любого возраста. Вообще правильнее продавать энергетики с 18 лет, а покупающим предъявлять паспорт. Если энергетик содержит алкоголь, то однозначно продавать несовершеннолетним нельзя.
Энергетики вредны для растущего организма, поэтому это дело не только продавцов, но и общества в целом. В некоторых регионах ограничена продажа таких напитков, например, в Подмосковье. Рекомендуем прочесть: Были Ли Поправки По Статье 2 2 8 В 2021 Году Закон о продаже энергетических напитков: описание, требования и эффективность Как мы видим, безобидными эти напитки полностью назвать никак нельзя. Основная проблема заключается в недостаточной осведомленности населения об их составе и потенциальном вреде для здоровья вкупе с доступностью их даже для подростков и детей. Это создает не самую лучшую ситуацию. Именно поэтому в некоторых государствах, включая Данию и Норвегию, принят закон о продаже энергетических напитков. В этих странах энергетики приравнены к медицинским препаратам, и продажа их переведена в аптеки. В других же странах закон о продаже энергетических напитков вводит на их реализацию определённые ограничения вплоть до полного вывода из оборота. В случае принятия его доступ к энергетикам для несовершеннолетних был бы перекрыт.
Помимо того, данным законопроектом было предусмотрено введение запрета на продажу в розницу таких напитков в местах, относящихся к молодежным, детским и образовательным организациям, а также культурным кроме пунктов общепита , спортивным и медицинским. С какого возраста продают энергетические напитки в россии Как известно, определить воздействие напитков на детский организм опытным путем не удалось, так как с целью предотвращения несчастных случаев специалисты отказались проводить тестирование. Запрет в России на реализацию энергетиков был введен по аналогу мер безопасности граждан, принятых в других государствах. Причиной этого стали массовые отравления напитком, который либо содержал алкоголь, либо его употребляли совокупно с ним. Первые случаи были зафиксированы в США в 2010—2011 годах. Основную массу пострадавших составляли студенты. В 2021 году также в США был зафиксирован случай смерти подростка в возрасте 16 лет от чрезмерного употребления тонизирующих напитков. Надо заметить, что с января 2021 года продажа алкогольных энергетических напитков запрещена на территории Российской Федерации. Теперь, не только распространять данные напитки нельзя их не законно даже производить.
Запрет относиться только к напиткам, которые имеют в своем составе природные энергетики и этиловый спирт, общая доля содержания его определенная на уровне пятнадцати градусов. То есть, алкогольные энергетики с содержанием спирта менее и более пятнадцати процентов запрещена. В каком возрасте можно купить безалкогольный энергетический напиток В целях обеспечения общественного порядка, защиты здоровья, нравственности, прав и законных интересов жителей Московской области, в том числе в целях предупреждения причинения вреда здоровью несовершеннолетних и их развитию, на территории Московской области не допускается розничная продажа безалкогольных тонизирующих напитков: Статья 4. Обеспечение общественного порядка, защиты здоровья, нравственности, прав и законных интересов жителей Московской области, в том числе предупреждение причинения вреда здоровью несовершеннолетних и их развитию С какого возраста продают энергетические напитки В составе энерготоников нет алкоголя. Там присутствует таурин, кофеин, женьшень, карнитин. Все эти компоненты являются стимуляторами обмена веществ, придают энергию организму. Именно поэтому их и называют энергетиками.
Энергетические напитки: можно ли подросткам?
По всей Московской области с 2020 года продажа даже слабоалкогольных тонизирующих коктейлей лицам младше 18 лет запрещена. Важно отметить, что продажа не осуществляется как в магазинах, так и в автоматах. Подобные меры приняты в Ленинградской области. Активно поддерживают ограничения Республики Дагестан и Чечня. Приняты меры по регулированию сбыта и установлены штрафы за непослушание в Краснодарском крае, Тульской, Волгоградской и Омской областях. Ответственность за распитие энергетиков несовершеннолетними Несовершеннолетние не в состоянии отслеживать норму употребления энергетиков, поэтому ответственность за них несут родители. За употребление энергетиков детьми до 18 лет в запрещенных законом локациях родителям грозит штраф до 300 рублей.
За приобщение к употреблению — до 3 000 рублей. Стоимость штрафов для юридических лиц выше. За продажу предусмотрен штраф, сумма которого начинается от 300 000 рублей. Провинившиеся должностные лица будут наказаны на 100 000 — 200 000 рублей.
Таким образом, в составе присутствуют даже витамины. Консервантов нет, и, казалось бы, энергетики не просто можно продавать людям разного возраста — это вполне безвредный, а с какой-то стороны даже и полезный продукт.
Но не все так однозначно. Во-первых, в качестве тонизирующего ингредиента в энергетиках используется таурин. В сочетании с повышенной дозой кофеина это вещество дает повышенную нагрузку на работу внутренних органов. Для здоровых людей при ограниченном употреблении это равносильно употреблению тяжелой пищи. Однако при наличии какого-либо заболевания эффект воздействия может оказаться довольно серьезным. Тем более неизвестно, как на подобное сочетание веществ в энергетике отреагирует растущий организм подростка.
Хотя в большинстве наших магазинов алкогольные напитки продают несовершеннолетним , но это неправильно. Если эти энергетические напитки содержат алкоголь, то их могут продавать с 18, если же содержание алкоголя отсутствует, то с любого возраста. Вообще правильнее продавать энергетики с 18 лет, а покупающим предъявлять паспорт. Если энергетик содержит алкоголь, то однозначно продавать несовершеннолетним нельзя. Энергетики вредны для растущего организма, поэтому это дело не только продавцов, но и общества в целом.
В некоторых регионах ограничена продажа таких напитков, например, в Подмосковье. Рекомендуем прочесть: Были Ли Поправки По Статье 2 2 8 В 2021 Году Закон о продаже энергетических напитков: описание, требования и эффективность Как мы видим, безобидными эти напитки полностью назвать никак нельзя. Основная проблема заключается в недостаточной осведомленности населения об их составе и потенциальном вреде для здоровья вкупе с доступностью их даже для подростков и детей. Это создает не самую лучшую ситуацию. Именно поэтому в некоторых государствах, включая Данию и Норвегию, принят закон о продаже энергетических напитков.
В этих странах энергетики приравнены к медицинским препаратам, и продажа их переведена в аптеки. В других же странах закон о продаже энергетических напитков вводит на их реализацию определённые ограничения вплоть до полного вывода из оборота. В случае принятия его доступ к энергетикам для несовершеннолетних был бы перекрыт. Помимо того, данным законопроектом было предусмотрено введение запрета на продажу в розницу таких напитков в местах, относящихся к молодежным, детским и образовательным организациям, а также культурным кроме пунктов общепита , спортивным и медицинским. С какого возраста продают энергетические напитки в россии Как известно, определить воздействие напитков на детский организм опытным путем не удалось, так как с целью предотвращения несчастных случаев специалисты отказались проводить тестирование.
Запрет в России на реализацию энергетиков был введен по аналогу мер безопасности граждан, принятых в других государствах. Причиной этого стали массовые отравления напитком, который либо содержал алкоголь, либо его употребляли совокупно с ним. Первые случаи были зафиксированы в США в 2010—2011 годах. Основную массу пострадавших составляли студенты. В 2021 году также в США был зафиксирован случай смерти подростка в возрасте 16 лет от чрезмерного употребления тонизирующих напитков.
Надо заметить, что с января 2021 года продажа алкогольных энергетических напитков запрещена на территории Российской Федерации. Теперь, не только распространять данные напитки нельзя их не законно даже производить. Запрет относиться только к напиткам, которые имеют в своем составе природные энергетики и этиловый спирт, общая доля содержания его определенная на уровне пятнадцати градусов. То есть, алкогольные энергетики с содержанием спирта менее и более пятнадцати процентов запрещена. В каком возрасте можно купить безалкогольный энергетический напиток В целях обеспечения общественного порядка, защиты здоровья, нравственности, прав и законных интересов жителей Московской области, в том числе в целях предупреждения причинения вреда здоровью несовершеннолетних и их развитию, на территории Московской области не допускается розничная продажа безалкогольных тонизирующих напитков: Статья 4.
Обеспечение общественного порядка, защиты здоровья, нравственности, прав и законных интересов жителей Московской области, в том числе предупреждение причинения вреда здоровью несовершеннолетних и их развитию С какого возраста продают энергетические напитки В составе энерготоников нет алкоголя. Там присутствует таурин, кофеин, женьшень, карнитин. Все эти компоненты являются стимуляторами обмена веществ, придают энергию организму. Именно поэтому их и называют энергетиками. Употребление таких напитков является катализатором собственных резервов нашего тела.
Но если энергетониками злоупотреблять, то эти резервы быстро истощатся. Человек станет вялым и сонливым, бессильным и заторможенным. Вот поэтому рекомендуется позволять себе такие напитки максимум 2-3 раза в неделю в количестве 1-2 маленьких баночек. Конечно же, к таким рекомендациям прислушиваются не все, поэтому есть немало случаев злоупотребления энергетиками. Именно по этой причине в некоторых странах Европы они продаются исключительно в аптеках.
Возможно, и в нашей стране в скором будущем продажу таких напитков запретят в молодежных, образовательных и медицинских организациях, на территории физкультурно-оздоровительных заведений, спорткомплексов, во всех видах общественного транспорта. Законопроект с такими положениями внесен на рассмотрение в Государственную думу. В документе речь идет также о запрете продажи энергетиков лицам, не достигшим 18-летнего возраста. Проект закона направлен на ограничение торговли продукцией, которая при злоупотреблении представляет угрозу здоровью человека.
Энергетические напитки: можно ли подросткам?
По словам врача, Госдуме надо бы определиться, что они имеют в виду под энергетиками. Если запрещать энергетики, тогда почему не попадают под это другие сладкие напитки? Я думаю, это больше пиар-история с антизападным направлением», — сказал Эрлих. Кардиолог добавил, что энергетики никак не влияют на сердце. У отдельных людей есть непереносимость их компонентов, но это не может быть причиной запрета продукта.
Безусловно, эти данные заставляют задуматься о реальном вреде алкогольной продукции. Поэтому издание такого закона поможет регулировать его продажу и снизить риски заболевания и зависимости от него. В Москве запрета продажи безалкогольных энергетических напитков несовершеннолетним нет, есть только Закон г. Москвы от 18 марта 2015 г. N 11 «Об установлении ограничений в сфере розничной продажи слабоалкогольных тонизирующих напитков» вступил в силу 1 мая 2015 г. Существует ли закон о запрете продажи без.
Бывает, что при покупке энергетичкого напитка просто отказывают. И всякие доводы, что его употребление не запрещено, а просто не рекомендуется не срабатывают. Со скольки лет можно купить энергетик безалкогольный в России в 2020-2021 годах? Кофеином активно стимулируется мочегонная деятельность, о чём не следует забывать.
Очень плохая новость для людей, страдающих от ожирения. Однако есть бренды, которые предпочитают использовать подсластители. Однако если вы диабетик или находитесь под инсулиновой анестезией, эти напитки также нежелательны.
Другие ингредиенты в энергетических напитках обычно классифицируются как диетические добавки. Однако ни гуарана, ни таурини, ни женьшень не считаются обычными пищевыми добавками. Некоторым людям строго запрещено их принимать. Для чего нужен таурин в энергетиках Таурин — это сульфоновая кислота, полученная из аминокислоты цистеина. Он вырабатывается печенью и некоторыми другими органами. Помимо прочего, это очень важное вещество, которое вызывает выведение токсинов, поддерживает работу сердца, ускоряет регенерацию тканей и улучшает обмен веществ. Советуем ознакомиться: Защита авторских прав в интернете Дефицит таурина связан с потерей сил, снижением кислотности зрения и повышением кровяного давления.
Суточная потребность в таурине для взрослых составляет примерно 400 мг. Это должно быть полезно. Однако энергетические напитки имеют незначительное количество положительных эффектов. Его добавляют туда предположительно для того, чтобы создать впечатление полезности напитка. Он находится где-то на пятой или четвертой позиции в составе, а его концентрация измеряется 3-4 мг. Например, гораздо больше таурина можно получить из морепродуктов. Женьшень в энергетиках То же самое можно сказать и об экстракте женьшеня.
Он является мощным природным антиоксидантом, благотворно влияет на деятельность мозга, укрепляет иммунную систему, спасает от стресса и хронической усталости и помогает похудеть. Но он находится в меньшем размерном классе, чем сахар и кофеин в любом энергетическом напитке. Если вы действительно хотите улучшить свою память, ешьте чернику и играйте в интеллектуальные игры, — говорит диетолог Джен Бруенинг. Гуарана в энергетиках Иногда в качестве ингредиента указывается растительный компонент гуарана. Это натуральный источник кофеина, сравнимый с кофейными зернами. Маркетологи подразумевают, что энергетические напитки с гуараной являются формой спортивного питания, позиционируя их как «более здоровый» способ зарядиться энергией или как «спортивный источник энергии». При этом не имеет значения, откуда поступает кофеин — из гуараны, кофе или кофеиновых таблеток.
В итоге вы можете получить банку энергетического напитка, содержащую даже больше кофеина, чем указано на этикетке. Доктор Брунинг рекомендует проверять список ингредиентов перед употреблением спортивных энергетических напитков, содержащих гуарану. Другая истина заключается в том, что ни один регулирующий орган в мире не изучил должным образом, как все эти компоненты взаимодействуют друг с другом. Большая часть данных об этом разрозненна и отрывочна.
Если в энергетике нет алкоголя, то основной вред заключается в слишком большом содержании сахара. Но глюкозы там примерно столько же, сколько в других сладких напитках, отметил Эрлих. По словам врача, Госдуме надо бы определиться, что они имеют в виду под энергетиками. Если запрещать энергетики, тогда почему не попадают под это другие сладкие напитки?
Я думаю, это больше пиар-история с антизападным направлением», — сказал Эрлих.
Можно ли продавать безалкогольные энергетики до 18 лет? В каких городах можно продавать энергетики?
И желательно в первой половине дня, чтобы потом не мучаться от бессонницы. Ну а детям пить энергетики вообще запрещено Чем вреден кофеин в энергетиках Кофеин, как мы знаем, хорош тем, что помогает взбодриться и вернуть концентрацию. Однако в больших количествах он отрицательно влияет на расширение сосудов. Как следствие, повышается кровяное давление. Именно из-за этого в сочетании с повышенным холестерином и случаются инфаркт миокарда, инсульт. При высоких порциях кофеина сердце также плохо справляется с перекачиванием крови, сбивается с ритма, что можно увидеть на электрокардиограмме. Состав энергетиков Если взглянуть на стандартный магазинный энергетик, то в составе можно встретить кучу ингредиентов: Сахар. Он обычно на втором месте после воды; Таурин. Сульфокислота с сильным метаболическим эффектом; Гуарана; Женьшень; Витамины и микроэлементы Как правило, витамин С, витамины B6 и B12. Количество и комбинации компонентов при этом могут быть разными.
Так что не думайте, что обезопасите себя, если будете выбирать энергетики с пониженным содержанием кофеина. Вторая по значимости опасность — это высокое содержание сахара. В чашку кофе мы обычно кладем 1—2 ложки , или вообще пьем без него. На 0,5 литра энергетика их может приходится от 7 до 14. Очень плохая новость для тех, кто страдает от лишнего веса. Впрочем, есть бренды, которые предпочитают использовать сахарозаменитель. Но при диабете или невосприимчивости к инсулину такие напитки тоже нежелательны. Прочие компоненты в составе энергетиков обычно классифицируются как биологически активные добавки.
Чем вреден кофеин в энергетиках Кофеин, как мы знаем, хорош тем, что помогает взбодриться и вернуть концентрацию. Однако в больших количествах он отрицательно влияет на расширение сосудов. Как следствие, повышается кровяное давление. Именно из-за этого в сочетании с повышенным холестерином и случаются инфаркт миокарда, инсульт. При высоких порциях кофеина сердце также плохо справляется с перекачиванием крови, сбивается с ритма, что можно увидеть на электрокардиограмме. Что ещё входит в состав энергетиков? Если взглянуть на стандартный магазинный энергетик, то в составе можно встретить кучу ингредиентов: Сахар. Он обычно на втором месте после воды; Таурин. Сульфокислота с сильным метаболическим эффектом; Гуарана; Женьшень; Витамины и микроэлементы Как правило, витамин С, витамины B6 и B12. Количество и комбинации компонентов при этом могут быть разными. Так что не думайте, что обезопасите себя, если будете выбирать энергетики с пониженным содержанием кофеина. Вторая по значимости опасность — это высокое содержание сахара. В чашку кофе мы обычно кладем 1—2 ложки, или вообще пьем без него. На 0,5 литра энергетика их может приходится от 7 до 14. Очень плохая новость для тех, кто страдает от лишнего веса. Впрочем, есть бренды, которые предпочитают использовать сахарозаменитель. Но при диабете или невосприимчивости к инсулину такие напитки тоже нежелательны. Прочие компоненты в составе энергетиков обычно классифицируются как биологически активные добавки. Однако ни гуарана, ни таурин, ни женьшень не относятся к общеупотребимым БАДам. Есть люди, которым категорически нельзя их принимать. Для чего нужен таурин в энергетиках Таурин является сульфокислотой — производной от аминокислоты цистеина. Его выработкой занимается печень и некоторые другие органы. Крайне важное вещество, которое, в частности, отвечает за выведение токсических веществ, поддерживает работу сердца, ускоряет регенерацию тканей, улучшает обмен веществ. При нехватке таурина наступает упадок сил, снижается острота зрения, повышается артериальное давление. Суточная потребность в таурине составляет около 400 мг. По идее — полезное вещество. Однако в энергетиках он содержится в ничтожно малых количествах, чтобы оказать хоть какой-то положительный эффект. Его туда добавляют скорее, чтобы придать видимость полезности напитку. В составе он будет где-то на пятом или четвертом месте, а концентрация будет измеряться 3—4 мг. Гораздо больше таурина можно получить, например, из морепродуктов. Женьшень в энергетиках То же самое относится и к экстракту женьшеня. Это мощный природный антиоксидант и благотворно сказывается на мозговой активности, повышает иммунитет, спасает от стрессов и хронической усталости, помогает похудеть. Но в любом энергетике его на порядок меньше, чем сахара и кофеина. Гуарана в энергетиках Иногда в составе указывают гуарану — компонент растительного происхождения. Это натуральный источник кофеина наравне с кофейными зернами. Маркетологи позиционируют его как более «здоровый» способ взбодриться, или даже как «источник спортивной энергии», намекая, что энергетики с гуараной — это такая разновидность спортивного питания. Но по сути организму без разницы, откуда брать кофеин — из гуараны, кофе или кофеиновых таблеток. Может получиться в итоге, что в банке энергетика будет даже больше кофеина, чем заявлено в составе. Доктор Брюнинг настоятельно рекомендует проверять список ингредиентов перед тем, как пить спортивный энергетик с гуараной. Ещё одна правда жизни в том, что ни одна надзорная государственная организация в мире пока не изучило должным образом, как все эти компоненты взаимодействуют между собой. Но если смешать кофеин, сахар, женьшень, гуарану, таурин и прочие компоненты — определенно повышается вероятность вреда для здоровья», — отмечает доктор Сагал. Ситуация становится ещё более рискованной, если в это уравнение добавить спиртное. Не случайно в России с 2011 года запрещена продажа энергетических напитков с алкоголем. Было уже немало случаев, когда молодых людей приходилось откачивать в реанимации после десятка банок такого коктейля. Этиловый спирт по своему действию — это депрессант, то есть угнетающе действует на ЦНС и головной мозг. Энергетики наоборот — стимулируют его работу. Со стороны может показаться, будто одно будет «уравновешивать» другое, но на деле человек просто чувствует себя менее пьяным, чем есть на самом деле. В итоге, просто допивается до беспамятства, даже не заметив этого, повышая при этом артериальное давление и перегружая нервную систему. Поэтому похмелье после энергетиков в разы тяжелее, чем после водки. Почему детям нельзя пить энергетики Особенно мощно энергетики влияют на детей и подростков, стимулируя нервную систему и активность. Однако при длительном употреблении они развивают апатию, заторможенность, сонливость, раздражительность. Это компенсаторный эффект от избытка кофеина, а у детей он возникает куда быстрее, чем у взрослых. Кроме того, кофеин влияет на растущий организм, воздействуя на мозг, сердце, мышцы и даже на костную структуру. Известно, например, что кофеин активно вымывает кальций из-за мочегонного эффекта. Ряд исследований, проведенных в США и Швеции, также указали на взаимосвязь энергетиков и эрозией эмали зубов у детей. Все это, вероятно, благодаря запредельному уровню сахара. Тем не менее, производители продолжают рекламировать свои напитки как «спортивное питание», «топливо, дающее энергию киберспортсменам» и в целом что-то полезное для здоровья. И во всех рекламных кампаниях сквозит вводящее в заблуждение слово «энергия». На самом деле энергия поступает к нам из углеводов, которых много во фруктах, овощах и злаковых. А вот кофеин никакой энергии не дает — он просто заставляет организм расходовать её быстрее. Так что позиция родителей по поводу энергетиков для детей должна быть такой же, как с алкоголем и сигаретами: категорический запрет. Со сколки лет можно продавать энергетические напитки Чтобы разобраться в вопросе, со сколки лет можно продавать энергетические напитки необходимо детально погрузиться в детали данного дела. Энергетические напитки бывают алкогольные и безалкогольные.
Типа, представляли, что будто бы алкоголь пьешь. Нам казалось, что сразу энергией заряжаешься или даже начинаешь чувствовать опьянение. Но думаю, что это, скорее, было самовнушение. В том, что энергетические напитки — вещь действительно опасная, особенно для растущего организма, нас убедил врач-кардиолог, профессор кафедры факультетской терапии ПФ РНИМУ им. Пирогова, доктор медицинских наук Альфред Богданов: — Энергетические напитки — несмотря на то, что это разрешенная продукция, — повышают артериальное давление, увеличивают частоту сердечных сокращений, а также увеличивают периферическое сосудистое сопротивление. Они способствуют выработке различных стимулирующих внутренних гормонов — кортизола, адреналина, которые увеличивают возбудимость нервной и сердечно-сосудистой систем. На большинство взрослых людей они оказывают тонизирующее действие, и, в общем-то, это допустимо, за исключением ситуаций, когда энергетические напитки сочетаются с алкоголем. Если их употреблять вместе с алкоголем, то могут возникнуть различные токсические поражения, прежде всего печени, почек, головного мозга и сердца. Подобных клинических случаев достаточно много, и такие пациенты попадают регулярно и в наше реанимационное отделение.
Читайте также: 8 способов, которыми производители маскируют сахар в продуктах Ну а чтобы вас не вывернуло от приторного вкуса, его ещё подкисляют ортофосфорной кислотой или каким-то иным кислым продуктом. Энергетик в сущности та же газировка, правда, а такие напитков лучше избегать полностью. Поэтому их следует избегать не только гипертоникам, но и диабетикам. Даже если энергетик с сахарозаменителями. В общем ответ таков: взрослому человеку можно выпивать не более 1 банки энергетика в сутки. И желательно в первой половине дня, чтобы потом не мучаться от бессонницы. Ну а детям пить энергетики вообще запрещено Чем вреден кофеин в энергетиках Кофеин, как мы знаем, хорош тем, что помогает взбодриться и вернуть концентрацию. Однако в больших количествах он отрицательно влияет на расширение сосудов. Как следствие, повышается кровяное давление. Именно из-за этого в сочетании с повышенным холестерином и случаются инфаркт миокарда, инсульт. При высоких порциях кофеина сердце также плохо справляется с перекачиванием крови, сбивается с ритма, что можно увидеть на электрокардиограмме. Состав энергетиков Если взглянуть на стандартный магазинный энергетик, то в составе можно встретить кучу ингредиентов: Сахар. Он обычно на втором месте после воды; Таурин. Сульфокислота с сильным метаболическим эффектом; Гуарана; Женьшень; Витамины и микроэлементы Как правило, витамин С, витамины B6 и B12. Количество и комбинации компонентов при этом могут быть разными. Так что не думайте, что обезопасите себя, если будете выбирать энергетики с пониженным содержанием кофеина. Вторая по значимости опасность — это высокое содержание сахара. В чашку кофе мы обычно кладем 1—2 ложки , или вообще пьем без него.