Кто такая Ольга Викторовна Примаченко и чем она примечательна?
Ольга Примаченко
| Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства | Книга о том, как ценить и беречь себя» писательницы Ольги Примаченко. |
| Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам | Журналистка и автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко представила подборку книг, которые помогут вернуть волю к жизни. |
| Примаченко Ольга Владимировна | У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык. |
| Книга автора из Беларуси Ольги Примаченко стала самой читаемой в России в 2022 году | Мы поговорили с Ольгой про историю создания бестселлера и не только. |
| Кто такая Ольга Примаченко — OfficeLife | Новости Минпросвещения России. |
Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию!
Ольга Примаченко. Дата рождения: 27 сентября, 1985. Ольга Примаченко — одна из величайших художников Украины, чья биография, творчество и достижения оставили неизгладимый след в истории искусства. Ольга Примаченко, писатель: «Мой месседж – всё с тобой в порядке, перестань оглядываться на других и чувствовать вину за свои несовершенства». Ольга Примаченко — белорусская журналистка, писательница, психолог, автор бестселлера «К себе нежно. Читайте более 909 интересных отзывов и рецензий о творчестве Ольги Примаченко и подберите для прочтения лучшие книги автора. Все закончится, а ты нет.
Как научиться любить себя
- Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
- Ольга Примаченко все книги скачать или читать онлайн бесплатно | Флибуста
- Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки»
- Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером - Экспресс газета
Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
| Ольга Примаченко биография Википедия | В эпидемическом Гран-при 1999 года Михаэль Шумахер одержал свою первую победу в составе команды Ferrari. Ольга примаченко биография личная жизнь, примаченко юлия владимировна, примаченко ртт. |
| В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко — РТ на русском | список книг по порядку, биография. |
Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
Сколько литературы о горевании перевернула, чтобы найти верный тон и написать о потерях так, чтобы не сделать читателю еще хуже. Такая книга не могла быть написана в спокойные времена — она могла родиться только из точки боли. И при этом она до краев наполнена надеждой и верой. Не в то, что «все будет хорошо», а в то, что «все будет».
Жизнь не закончилась и не оборвалась, будущее не пошло прахом. Умерли иллюзии, ожидания, наивные представления о том, что мир всегда будет добр и щедр, — но наша история все еще пишется, даже если каждая буква сейчас дается с трудом и не видно не то, что дальше страницы — а дальше строчки. И почувствовать под ногами землю.
Поверить, что страх и замирание — не выход. Книга получилась живая и уязвимая — но ведь для уязвимых и живых я ее и писала. Знаешь, я бесконечно устала от профессиональной психологической литературы, которая оперирует сложными терминами, раскладывает чувства по полочкам, приклеивает к состояниям человека бирочки и ярлычки.
Как говорила писательница Энн Ламотт: «Жизнь ведь не подводная лодка, чтобы изобразить ее устройство со всех ракурсов и во всех разрезах. Тут чертежей не бывает». Вот и сейчас моя задача как автора — не объяснять трудности через когнитивные искажения, а сесть рядом с читателем и сказать: «Я знаю, что тебе сейчас больно.
Мне тоже. И еще миллионам людей по всему миру. Давай переживать эту боль вместе.
Давай вместе не сдаваться и искать, на что опереться. Других взрослых нет — придется выкарабкиваться самим. Смотри, какие инструменты есть в помощь — я собирала их всю жизнь, они не раз мне помогали.
Возможно, пригодятся и тебе. А я буду рядом — со своим плечом, ламповым юмором и непреодолимой верой в то, что жизнь стоит того, чтобы жить, как бы сложно не было». Третья книга определенно самая личная хотя личного в моих книгах по традиции всегда больше, чем букв.
Я написала «К себе нежно», не имея психологического образования, и полученный позже диплом о переподготовке не сыграл в ее успехе никакой роли. За эти годы моя база знаний невероятно выросла — но я только еще больше укрепилась в вере, что самое главное — не научные теории и исследования, а здравый смысл и опора на себя. Блин, как точно!
В контексте книги это про развитие навыка доверять себе, когда горизонт планирования — неделя. Мы все сейчас вот так же идем по тонкой ниточке с завязанными глазами. Но можно идти и страдать, из-за чего напряжение и тревога будут только увеличиваться, а можно сказать себе: хз, что будет завтра, но у меня есть сегодня — и навык преодоления трудностей, так что справлюсь и в этот раз.
Буду искать решения! Видишь, парень на карте улыбается — и в этом спокойном уверенном настрое огромный ресурс: что бы ни происходило, я доверяю миру — и я доверяю себе. В конце концов, никакой поддерживающей идеи лучше у нас все равно нет.
Какая музыка заиграла, когда ты закончила третью книгу? Она отличалась от предыдущих музык? Тишина, которая наступает, когда хор заканчивает песню, и смолкает оркестр.
Блогер помогает читателям взглянуть на себя со стороны. Это позволяет определить, над какими сферами жизни нужно работать, чтобы стать более успешными и счастливыми. Автор мягко подталкивает к саморазвитию, учит ценить и любить себя. Популярные книги автора «Ольга Примаченко» читать бесплатно и без регистрации. А также читайте отзывы и подробное описание для чтения онлайн.
Я за то, чтобы в этой ситуации прислушиваться к себе: к чему склоняется наша душа на самом деле? Ей действительно хочется и важно какое-то время носить траур? Или это публичный жест приличия, чтобы не выделяться? Сопереживать чужой боли не значит делать эту боль своей. Здесь со мной могут многие не согласиться, но я настаиваю: сопереживание и соболезнование не предполагают отождествления с тем, кто горюет. Погружение в чужую боль не ослабит последнюю. Мы просто получим двух горюющих людей, которым для выхода из этого состояния уже, возможно, понадобится кто-то третий. В нормальных обстоятельствах страдающему человеку не нужно, чтобы мы тоже страдали. Если же он хочет именно наших мук, то это скорее продиктовано жаждой возмездия и болью от раны «несправедливости»: «Почему плохо только мне? Так не честно! Хочу, чтобы тебе тоже было плохо! Потому что страдающий человек в этом случае хочет видеть в нас — и видит! Оказавшись рядом с человеком, которому сейчаc плохо, лучшее, что мы можем сделать, это признать его боль адекватной моменту. То есть воздержаться от фраз в духе «прекрати убиваться из-за ерунды» и спросить, какая нужна помощь, по возможности ее оказать и жить дальше. Задайте себе вопрос: «А что, если бы сегодня был мой последний день?
Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Толстого, 16 далее — Яндекс Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».
Ольга Примаченко «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки»
| Ольга Примаченко: «Я хочу быть просто собой» | Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос». |
| Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам | Биография. Ольга Куриленко родилась 14 ноября 1979 года в городе Бердянск, Запорожской области Украины, СССР. |
Ольга Примаченко биография Википедия
Все закончится, а ты нет. Ольга Примаченко выбрала совершенно другой путь диалога со своим читателем. Аглая Датешидзе Анна-Валентиновна Кирьянова Антуан де Сент-Экзюпери Аука Бог Богатство Волшебные новости Волшебство Генри Нувен Действуй!
«К себе нежно»: что читать, чтобы выстроить гармоничные отношения с собой
вторая книга от автора бестселлера "К себе нежно" мне понравилась куда больше. Ольга Примаченко, писатель: «Мой месседж – всё с тобой в порядке, перестань оглядываться на других и чувствовать вину за свои несовершенства». Ольга Примаченко (Какшинская) – писательница, психолог, блогер, журналистка из Беларуси. Ольга Примаченко выбрала совершенно другой путь диалога со своим читателем. Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос».
Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Так что у нас и по сей день сильна традиция кухонных разговоров. Ведь проще довериться подруге или родственнику, чем откровенничать с психологом. Ольге Примаченко удалось отыскать золотую середину между профессиональной психотерапией и дружескими беседами за чашкой чая. Обе ее книги написаны очень простым и понятным языком: будто близкие люди делятся друг с другом собственным опытом, не осуждая, не требуя сиюминутных решений, не злорадствуя над неудачами. Примаченко не раз напоминает читателям, что в первую очередь искала способ бережного отношения к самой себе. Это она училась выстраивать личные границы, она искала подход к любимым людям и, похоже, нашла его. А теперь искренне старается, чтобы то же самое получилось и у каждого, кто держит в руках одну из ее книг. Такова реальность. С вами все в порядке, ваши переживания адекватны моменту, их не нужно стыдиться или стремиться переиграть».
Из книги «К себе нежно» Без претензий к читателю «Знать, чего ты хочешь, — нормально. Говорить о своих желаниях — не стыдно. Соглашаться на встречи и потом с них удирать — тоже можно! Как и ошибаться, и разочаровываться, и менять мнение.
Избавляйтесь от привычки сравнивать: само по себе старое не хуже, а новое не лучше — они просто разные.
Осваивайтесь потихоньку в новых обстоятельствах и помните: и эйфория новизны, и разочарование прошлым со временем утихают. Будьте аккуратны с запретами на радость, которые вы ставите сами себе в сложные времена. В мире не прибавится света, если вы погасите свой маяк. Помните: мечты и цели — это не обязательный атрибут «полноценной» жизни. Если у вас сейчас период, когда сил хватает только на полежать картошкой, не добивайте себя составлением «списка мечт» на пять тысяч пунктов.
Сначала восстановитесь.
Пока страшно, не удивляйтесь, что вам не хочется «быстрее, выше, сильнее» или становиться «лучшей версией себя». Все с вами нормально, такое сейчас переживают многие. Хорошая новость: это пройдет и интерес к новому обязательно вернется.
Избавляйтесь от привычки сравнивать: само по себе старое не хуже, а новое не лучше — они просто разные. Осваивайтесь потихоньку в новых обстоятельствах и помните: и эйфория новизны, и разочарование прошлым со временем утихают. Будьте аккуратны с запретами на радость, которые вы ставите сами себе в сложные времена. В мире не прибавится света, если вы погасите свой маяк.
Ольга получила журналистское образование, длительное время работала по профессии. Она была редактором сайта Lady. Весной 2020 года Примаченко уволилась, чтобы развивать собственные проекты. Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования.
В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо».
Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию!
Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо». Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ. ЛитРес предлагает познакомиться со следующими работами писательницы: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»; «В точке покоя». Блогер помогает читателям взглянуть на себя со стороны.
Логика: там много неотфотошопленных тел, поглядев на которые, поймешь, что у тебя все ок. Автор рекомендует приседать, если пережили стресс или сильно испугались. Ну да, ну да. В принципе, не будучи психологом, я говорю подругам: «Не знаешь, что делать - качай попу.
И фигура в порядке, и мысли чисты». А может, причина популярности в основном посыле - что не надо напрягаться? Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай. Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время». Ольга угадала запрос и дала бережную и комфортную концепцию саморазвития, - говорит редактор. Любопытно, что автор, хоть и журналистка, предлагает вести соцсети, не заморачиваясь свободой слова: удалять неприятные комментарии, банить тех, кто пытается критиковать.
Аргументация - метафорическая: - Если вам пытаются всучить чувство вины - его можно не брать, как на переходе отказываются от рекламных листовок словами «спасибо, мне не нужно». В жизни не захочу общаться с человеком, который всегда уверен в своей правоте, не воспринимает критику и банит в соцсетях по малейшему поводу. Это называется токсичность.
Ибо именно с этим человеком тебе болеть, строить дом, терять и находить работу, переживать взлеты и падения, петь, пить и плакать, стареть и растить детей. Тебе с ним, в конце концов, не только целоваться, но и хоронить родителей.
И не только тебе с ним, но и ему — с тобой. Ты чувствуешь, какая это ответственность? Ты понимаешь, насколько это серьезнее и глубже, чем разговоры за кофе? Не сдавайся и ищи, пока не почувствуешь его холкой. Равно как и «своих» людей.
Они — опора. Те самые разрозненные точки координат, по которым ты уверенно строишь свой график. Это люди, с которыми безопасно, с которыми можно быть голой, быть пьяной, которых хочется с нежностью целовать в макушку и обнимать. Они не будут проверять тебя на прочность, лояльность, верность, не будут считать тебя Богом и даже в мыслях никогда не давать упасть.
В его каталоге более 200 тысяч электронных и аудиокниг: от классики и научпопа до фантастики и комиксов. Читать и слушать их можно в приложении Букмейт, на Яндекс Музыке и на устройствах с Алисой. Сервис доступен по подписке Яндекс Плюс с опцией Букмейт. Подробности можно узнать здесь: bookmate.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
- Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
- Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером
- Другие новости
- Почему книга белорусской домохозяйки о том, как полюбить себя, стала бестселлером - Экспресс газета
Самая полезная глава
- Так почему я так часто пишу об Ольге Примаченко и Татьяне Мужицкой? | Пикабу
- Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси.
- Ольга Примаченко - список книг по порядку, биография
- Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
ПСИХОЛОГиЯ для молодежи. Ольга Примаченко "К себе нежно"
А когда я её впервые взяла в руки, почувствовала приятную тяжесть, со мной случилась уже вторая волна любви. Она невероятно «моя». Что ты чувствуешь, когда её носишь? Свою взрослость. Для меня это «взрослая» брошь, которую не наденешь с какой-нибудь ерундовой кофточкой с дурацким принтом. Ты осознаешь, сколько она стоит, с какой ювелирной точностью сделана — и воспринимаешь её как дорогую вещь, далеко не повседневное украшение. Когда я надеваю её, я чувствую силу «позволения себе». Несмотря на то, что мне её подарил муж я выбирала, он платил , мне было сложно отделаться от зуда внутренней мыши, для которой это «непозволительная роскошь», почти вызов — «да как ты можешь столько тратить на украшение, бу-бу-бу, купи крупы». Вот для того, чтобы однажды внутренняя мышь не завладела тобой полностью и нужны такие вещи — красивые, редкие, ценные и только твои. Для тебя важен тот факт, что брошь изготовлена в единственном экземпляре, либо красота важнее уникальности?
Совершенно не важен. Важнее то, что это оригинальное изделие BoChicca, а не подделка. И ещё — я, кажется, первая в Беларуси, у кого появилось украшение этого бренда. Мне лестно! Когда мы начали сотрудничать с вами и я изучала коллекции, то не могла поверить, что такую красоту вообще можно сделать. Это какой-то запредельный космос по части мастерства и вкуса. Часто брошь становится «вишенкой на торте» образа, то есть делает его гармоничным и завершенным — а иногда сначала влюбляешься в брошь, а потом уже подбираешь к ней ансамбль. Как было у тебя? Сначала была брошь.
Я понятия не имела, с чем буду её носить да и где — в деревне в декрете? И уже позже в моем гардеробе появилась блузка, а потом и тёмно-синие льняные штаны с туфлями-лодочками — и сложился образ, в котором можно и презентацию провести, и в вечерний город выйти. Я же вообще не модница и не светская львица, одежду предпочитаю удобную и практичную. Что-то офисное и деловое вообще не про меня.
Спасительный остров для тех, кто потерялся в бушующем море жизни; 2. Искренние и важные напоминания и предложения автора станут маяком для читателей, потерявших веру в себя; 3.
Бережная, теплая и душевная беседа с лучшим другом, который знает, как тебе помочь. При покупке на Литрес книга останется с вами навсегда!
Равно как и «своих» людей. Они — опора.
Те самые разрозненные точки координат, по которым ты уверенно строишь свой график. Это люди, с которыми безопасно, с которыми можно быть голой, быть пьяной, которых хочется с нежностью целовать в макушку и обнимать. Они не будут проверять тебя на прочность, лояльность, верность, не будут считать тебя Богом и даже в мыслях никогда не давать упасть. Они знают, что ты — обычная, очень, на самом деле, обычная и простая, и болит тебе там же и так же, как болит и где больно всем. И поэтому они будут беречь тебя, так же, как будешь беречь и ты их: «Если надо — скажи, я приеду» — «Очень надо, но это еще не край».
Стая не семья — ее ты выбираешь самостоятельно. А очень часто — она выбирает тебя сама. Потому что ты дорастаешь до того круга людей, с ритмом сердца которых совпадает и твой собственный. И вам не нужно долго и много говорить, чтобы понять: вам точно будет друг с другом комфортно.
Все данные получены их открытых источников: федеральной налоговой службы, федеральной службы судебных приставов, электронного правосудия, реестра банкротств и реестра залогов. Администрация портала не несёт ответственность за ошибки содержащиеся в источнках данных.
Для использования всех возможностей портала необходимо перейти в личный кабинет.