Балансировочная доска Бильгоу имеет несколько особенностей. Деревянные балансировочные доски Бильгоу для мозжечковой стимуляции и развития координации, равновесия, опорно-двигательного аппарата с доставкой по Санкт-Петербургу. Бельгоу создал балансировочную доску, которая помогала тренировать равновесие. Публикация в журнале:Использование балансировочной доски Бильгоу в коррекционнологопедическом процессе детского сада. По рекомендации форумчанки Тави Тум, загорелась я этой доской.
Балансировочная доска LIVEPRO Balance Board
| Балансборды и балансиры для рук: эффективны ли тренажеры для мозга // Новости НТВ | Исследования мозжечковой стимуляции на балансировочной доске Бильгоу показали ее высокую эффективность. |
| Доска Бильгоу - тренажер для мозжечковой стимуляции | Балансировочная доска, по-настоящему уникальный инструмент коррекционно-развивающего процесса, так как участвует в интеллектуальном, речевом и эмоциональном развитии ребенка. |
| Балансировочные диски и платформы — преимущества | В XXI веке балансировочные тренажёры не ограничиваются одной доской Бильгоу. |
Балансборд – что это такое? В чем его польза для развития ребенка?
Упражнения на тренажере рекомендованы с детьми от 3 лет. Занятия на доске Бильгоу — зарядка для мозга, она помогает «настроить» процессы в головном мозге и способствует: развитию межполушарного взаимодействия; улучшению координации, ощущения тела в пространстве; увеличению скорости обработки информации от органов чувств; развитию зрительно-моторных функций; развитию речи, памяти и концентрации внимания; улучшению эмоционально-волевой сферы. Игровая физкультура, полезная для развития ребёнка во всех направлениях, может выглядеть так. Ребёнок стоит на балансировочной доске и при этом: ловит и кидает взрослому мешочки, набитые крупой 3 мешочка с разным весом ; подкидывает вверх и ловит мешочек двумя и одной рукой; отбивает подвешенный мячик то одной, то двумя руками; кидает мешочки и мячик в мишень на стене и на полу; отбивает мячик на резинке от наклонной доски; отбивает мячик ракеткой; залезает и слезает на доску с разных сторон; садится «по-турецки» на доску с пола или из положения стоя на доске; имитирует плавательные, вращательные движения руками, двумя сразу и по очереди; нагибается, дотягивается руками до пола и т.
Особенно — детям с отставанием в развитии речи и с нарушениями функций вестибулярного аппарата. Наиболее эффективную программу может разработать нейропсихолог, дефектолог или специальный инструктор.
Аксессуары: -набор из 3 мешочков тканевых с промытой и прожареной крупой размер, цвет, вес разный — палка с разметкой цветная с цифрами или ракетка для отбивания мяча на резинке — мяч на шнуре или резинке — напольная мишень с цифрами и тремя мячами или мишень со стрелами, что то на меткость. То есть не на полу.
Стаканчики или тот же боулинг или злые птички. Хочу такую заказать по интернету или сделать сама. Или пройти в Дети индиго. А может заказать в мебельном. Поделюсь опытом как решим! Чертежи вроде в интернете есть! Не могу найти пока точнее.
Взяла за основу этот чертеж. Размеры 710 на 450 И два полозья-дуги по 20 мм. Высота ножки в самом высоком месте 7 см. Это и весело и полезно. Подходит для деток с аутизмом. Цена доски не так высока. Перечень упражнений достаточно прост, кидаем ребенку мячики и мешочки, ребенок подкидывает по десять раз мячики и мешочки ,меняя руки.
Отбивает рукой или палкой мячик на резиночке. Попадает в цели. Перечисляет домашних животных… Купить под заказ можно тут. Город Тюмень, цена 1500, доставка отдельно! Цена у нас 700 рублей занятие, 30 минут с инструктором, программа индивидуально подбирается под нужны и проблемы и способности ребенка. Посещать не меньше месяца. Сделать доску Бильгоу своими руками: цена материалов опыт других 1 т.
Отдала заказ в ближайший мебельный магазин. Жду ответа. Пока доска будет без поворотного механизма. Но с ним мы что то придумает позже! Мне пока интересна сама идея.
Результатом будет, с одной стороны, тонус, с другой — расслабление. Балансировочный кушон Joinfit Балансировочный диск или доска Еще в советское время существовал похожий тренажер, называвшийся «диском здоровья», только предназначен он был для вращения на нем и состоял из двух слоев, один из которых как раз и крутился. Со временем его трансформировали — получился балансировочный диск с плоской поверхностью в виде круга, под которой внизу — небольшая жесткая полусфера.
Ее «ставят» на пол, после чего встают на доску, пытаясь продержаться без падений как можно дольше. Так же, как и мягкие балансировочные кушоны, более жесткие диски для баланса используют, например, в пилатесе. Балансировочный диск Domyos Балансборд Внешне такой тренажер напоминает скейтборд. Только вместо колесиков внизу — один крупный валик, который и создает неудобную неустойчивость. Интересно, что балансборды пришли в фитнес из циркового искусства, в котором он до сих пор актуален: жонглеры показывают свое мастерство, стоя на такой платформе. Есть и отдельная культура балансбордистов, которые не только виртуозно балансируют на своих indo boards так они называются в этом сообществе , но и выполняют разные трюки. Тем же, кто использует балансборды в фитнесе, достаточно научиться держать равновесие. А потом — делать планки и отжимания с опорой на такую доску.
История и современность
- Польза от занятий на неустойчивой поверхности
- Балансировочная доска: модели для детей разных возрастов
- Описание и характеристики товара
- ТОП-10 детских балансбордов 2023. Рейтинг от маркетплейса
Балансборд – что это такое? В чем его польза для развития ребенка?
Для работы над стимуляцией мозжечка применяется специально разработанное устройство — балансирующая доска Бильгоу (Белгау). Использование балансировочной доски в игровой форме станет важным этапом в физическом развитии и реабилитации, а также станет основой для развлекательной и развивающей. Со временем начали появляться разные виды балансировочных досок, специализированные под конкретные типы тренировок и фитнес-цели. Регулярные занятия с использованием балансировочной доски напоминают особую лечебную физкультуру.
Занятия на балансборде
Тренировка креативного мышления Чем занять ребенка? Интересное и полезное развлечение для детей на баланс борде Тренировка мышц стабилизаторов, укрепление вестибулярного аппарата на баланс борде Учимся держать равновесие на баланс борде Читаем книгу и занимаемся спортом на баланс борде Играем в пин-понг на баланс борде Производство баланс бордов.
Ситуацию в Красноярске, например, изменило то, что кому-то из мам пришло в голову заказать пару экземпляров в местной мастерской, где делали предметы интерьера и несложные головоломки. После первых заказов заработало сарафанное радио.
Так, кстати, и Сандра узнала, что балансборлды теперь можно купить в родном городе. Илюшкины, протестировав в течение недели товар из Сибири, качество одобрили. Балансборды вполне выдерживают и маму Елену. Паше понравилось, что упражнения, которые ему показали в специализированном центре, можно делать и дома, а его младшую сестренку Олю заворожили лабиринты с шариками.
Чтобы получить от этого заметный результат в виде улучшения речи, одной недели, конечно, будет мало. Но специалисты-практики уверяют: если заниматься регулярно, вполне можно рассчитывать на чудо. Картина дня.
Игровое пособие способствует развитию общей моторики, осознанию схемы собственного тела, формированию эмоционально-волевой сферы, коррекции поведения.. Балансировочный тренажер, представляет собой фанерное основание,на которое нанесена координатная сетка. Фанерное основание покрыто высококачественным лаком с примесью абразивноного порошка,чтобы исключить скольжение ног ребенка по доске. С обратной стороны,доска имеет полукруглые опоры,которые могут регулироваться на определеныей угол,относительно горизонтальной плоскости самой доски,в зависимости от поставленной задачи по коррекции вистибулярного аппарата. Суть коррекции, состоит в том,чтобы с помощью специальных упражнений с дефектологом во время "раскачивания " из стороны в сторону на этой доске,добиться скоординированных действий мозга ребенка по выполнению операций.
Стоя на балансировочной доске, ребенок выполняет задания инструктора или мамы, например, обмениваясь с инструктором мячом, называет буквы алфавита, домашних и диких животных и т. Раскачивая доску попросить ребенка удержать равновесие. Упражнения для рук — имитация плавания.
Можно двумя руками поочередно — левой, правой. Покачивающее движение из стороны в сторону головой, затем зафиксировать взгляд на предмете. Круговое вращение головой.
Балансир(балансировочные доски), что это, чем полезны и кому
Низкие цены на балансировочная доска livepro balance board. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать балансировочную доску, чем рокерборд отличается от ролерборда, и почему доска Бильгоу так называется. Доска балансировочная балансборд малая "Лев", 50×33х0,9 см. детальное описание, подробные технические характеристики, инструкция применения, фото, видео, обзоры, отзывы владельцев. это доска, которая укреплена на округлой основе, что заставляет балансировать в попытках удержать равновесие.
Занятия на балансборде
На нашем сайте Вы можете купить балансировочную доску Бильгоу для мозжечковой стимуляции. разработать план совместного взаимодействия с воспитателями группы по использованию балансировочной доски Бильгоу. Балансировочная доска-лабиринт — это тренажер, способствующий развитию вестибулярного аппарата, физической силы, равновесия, координации движений. Лучшими балансировочными тренажерами заслуженно считаются платформы BOSU, способные заменить сразу три спортивных снаряда – утяжелители для рук, фитбол и. В исследовании, проведенном доктором Жаном Айерсом, использовалась балансировочная доска для людей с нарушениями в сенсорной системе. Купить балансировочную доску Бильгоу для мозжечковой стимуляции и аксессуары к ней лучше всего в интернет-магазине
⁉‼Что такое балансировочная доска Бильгоу?
Яценко, Н. Со стороны специалистов и учреждений балансировочный комплекс вызывает огромный интерес, который подкрепляется хорошими показателями, а также положительной динамикой в коррекционной работе. Этот факт подтверждается многолетними наблюдениями и исследованиями. Ключевые слова: Френсис Бильгоу, мозжечковая стимуляция, балансир, сенсорные мешочки, набор мячей, мяч-маятник, цветная рейка, мишень обратной связи, телескопическая стойка с мишенями.
В последнее время специалисты столкнулись с трудностями в работе: — дети стали более сложными; — методики, которые ранее были успешными и давали большую эффективность, в настоящее время недостаточно эффективны; — плюс ко всему изменились функциональные обязанности специалистов, связанные с введением в нашей стране инклюзивного образования. Если раньше логопед работал в узкой специализации, то сейчас в группе комбинированного вида могут встречаться дети разных категорий. Мы должны знать и уметь работать в новых условиях, знать специфику коррекционной работы с детьми ОВЗ.
Одной из эффективных методик является «Балансировочная доска для мозжечковой стимуляции Бильгоу с использованием балансировочного комплекса». Как известно в медицине, когда у взрослого человека поражается мозжечок то и речь начинает распадаться. Она становится замедленной, более монотонной, в артикуляционном аппарате происходят нарушения.
Ведь именно мозжечок поддерживает постоянную связь с лобными долями, контролируя движения и сенсорное восприятие. Мозжечок — это механизм в головном мозге, который способен быстро действовать, быстро перерабатывать информацию, поступающую из других частей мозга. Одним словом, скорость работы головного мозга зависит от мозжечка.
Поэтому при нарушении этой связи у человека замедляется формирование речи, а также психические, познавательные и интеллектуальные процессы. В таком случае, с детьми у которых имеется дисфункция мозжечка, необходимо начинать занятия с балансировочной доски Бильгоу с использованием балансировочного комплекса, для тренировки крупной моторики и равновесия, а не с артикуляционных упражнений и постановки звуков. Данный метод был разработан американским ученым в 60-е годы XX века Френсисом Бильгоу.
Его программа представляет из себя упражнения, чем-то напоминающие лечебную физкультуру с использованием специального оборудования. История появления программы мозжечковой стимуляции началась, когда американский педагог Фрэнк Бильгоу, который работал в то время в школе, заметил интересную закономерность: ученики, которые на переменах играли в игры, связанные с балансировкой, быстрее других усваивали школьную программу и обладали более высокими коммуникативными навыками, по сравнению с другими школьниками. Бильгоу предположил, что имеется тесная связь между физической активностью во время балансировки и развитием ребенка.
Задержка речевого развития. Специальные упражнения помогают развить коммуникативные навыки у детей с задержкой речевого развития. Они могут стимулировать произношение звуков и развитие словарного запаса. Выбор занятий на тренажере Бильгоу может быть полезен для детей с различными нарушениями развития, так как они способствуют развитию физических, психологических и социальных навыков, а также могут помочь детям освоить новые навыки и повысить уровень самооценки. Как проходят занятия Занятия с доской Бильгоу проходят в игровой форме. Они имеют мало общего с обычной физкультурой. Такие упражнения вызывают интерес у детей любого возраста. Квалифицированные специалисты подберут программу, с учетом особенностей развития ребенка. Чтобы занятия были эффективны. Необходимо соблюдать определенные правила.
Например, важно соблюдать периодичность занятий, несколько раз в неделю. Продолжительность урока должна быть примерно 30 минут.
Мозжечок — это структура мозга, которая отвечает за координацию движений, письмо, речевую артикуляцию, движения глаз и другие функции. Он находится в нижней задней части черепной коробки. Мозжечок корректирует сигналы, которые направляются к мышцам из головного мозга, делая их правильными, четкими. Этот отдел головного мозга помогает удерживать равновесие, задает скорость, силу, ритмичность и точность движениям мышц и всего тела.
Помимо двигательной выявлены следующие функции мозжечка: регулирование скорости, последовательности, согласованности психических функций; формирование поведения, эмоций, внимательности; участие в анализе информации, полученной от органов зрения, слуха, вестибулярного аппарата, а также от других областей мозга; координация артикуляционного аппарата мышц языка, щек, губ , жестов во время речи; формирование телосложения; планирование движений. Мозжечок обеспечивает связь между отделами головного мозга, регулирует реакции торможения и возбуждения, помогает переключиться с одной задачи на другую. Активность мозжечка увеличивается при чтении вслух или про себя, во время мысленных процессов или воображения. При плохой работе мозжечка у ребенка отмечается нарушение двигательной активности, когнитивных способностей, речи. Основные нарушения мозжечковой слабости: снижение внимания; синдром гиперактивности; изменения в поведении; нарушения осанки; патологии вестибулярного аппарата плохое удержание равновесия, головокружение ; плохая обучаемость, снижение памяти, отсутствие планирования движений и действий; нарушение речевой функции устная речь и письмо ; неловкость в движениях, изменение походки; нарушения аутического спектра; задержка развития психомоторного, речевого. Все эти проявления могут быть выражены в разной степени.
Причиной повреждения мозжечка могут стать стремительные роды, тонус матки во время беременности, внутриутробные инфекции. К нарушению мозжечковой функции приводит гипоксия, которую провоцируют болезни плаценты отслойка, фетоплацентарная недостаточность. Изменения работы мозжечка отмечаются у малышей с детским церебральным параличом. Стимуляция мозжечка — это комплекс упражнений на координацию движений. Методика похожа на лечебную физкультуру. Программа предусматривает использование специальных приспособлений — балансиров, которые требуют от ребенка концентрации внимания, удержания равновесия, выполнения несложных задач.
Занятия по мозжечковой стимуляции начинают проводить с 3 лет. Ранее этого возраста их назначают редко, так как ребенку сложно объяснить, что нужно делать. А вот с 3—4-летнего возраста малыши уже хорошо понимают задачи, которые перед ними ставят.
Закругленный квадрат Длину доски следует выбирать, учитывая рост человека. Чем выше рост — тем длиннее должна быть доска. Универсальный размер — 73 сантиметра, при такой длине деки люди любого роста будут чувствовать себя комфортно.
Оптимальная ширина полотна при этом — 36 сантиметров. Форма доски не влияет на механику выполнения упражнений. Выбрать можно вариант на свой вкус, чтобы приятно было заниматься, но для тех, кто хочет подойти к выбору более скрупулёзно, существуют специальные таблицы сравнений. В таблице ниже зеленым обозначена идеально подходящая доска, желтым — подходит с ограничениями, красным — не подходящий вариант. Подойдет ли балансборд для детей Для юных спортсменов также есть свои модели балансборда. От взрослых тренажеров отличаются принципом работы и внешними характеристиками.
Изготавливается из фанеры высокого качества, но при этом в нем нет привычного ролика, балансирует тренажер, благодаря своей форме в виде качели. Малыш, при поддержке взрослого, балансирует на доске, раскачиваясь налево, направо. Такие модели называются рокерборд. Рокерборд — это не только тренажер для балансирования, но и поле для фантазии. Дети умудряются использовать его и как кресло, как подножку, как трассу для машинок. Стати, взрослые также могут подобрать для себя аналогичную модель, но в большем размере.
Балансирование в сочетании с активной деятельностью отлично развивают речь, учит концентрации, повышают внимательность и ловкость. Занятия на рокерборде помогут справиться с проблемами внимания, речи, вестибулярным аппаратом. Для детей 7 — 10 лет можно подобрать уже привычное изделие, только меньшего размера, со скользящим валиком диаметром 110 мм. Также можно использовать надувные массажные полусферы. Отдельно хочется выделить доску Бильгау доска для мозжечковой стимуляции , которая представляет собой платформу с полозьями. Такая доска помогает «особенным» детишкам справиться с синдромом дефицита внимания, ДЦП, гиперактивностью и т.
Заниматься на ней можно начиная с 3-х лет. Также на ней могут занимаются спортсмены, повышая свою координацию и двигательные навыки. Типы баланс бордов Выделяют пять основных типов баланс тренажёров, у каждого из которых свои особенности и определенный уровень сложности. Так же они различаются между собой по степени движения и возможности крепления на основе их точки опоры прикрепленной и не прикрепленной. В моделях, где точка опоры ролик, сфера закреплены на доске, заниматься будет легче. Многонаправленные баланс борды дают больше вариаций движений во время тренировки, поэтому на них стоит обратить внимание уже опытным пользователям.
Этот тип досок позволит перемещаться всего лишь в двух направлениях: спереди назад и сбоку. В зависимости от того, как вы будете размещать свой вес на доске, будет зависеть направление. Это самые легкие тренажеры из всех типов баланса. Они — идеально подойдут для начального уровня и для тех, кто только знакомится с этим видом упражнений.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
Обсудить Редактировать статью Балансборд — это неустойчивая балансировочная доска для мозжечковой стимуляции, которая отлично развивает координацию. Это простое устройство помогает совершенствовать равновесие. Кроме того, данное устройство является прекрасным внесезонным тренажером для сноубордистов, скейтеров и серфингистов. А дети могут осваивать на нем навыки этих полезных видов спорта. Между прочим, балансборд является очень веселым тренажером. Он поднимает настроение и тем, кто смотрит, и тем, кто на нем тренируется. При этом даже после первого занятия ребенок себя почувствует более выносливым и сильным. Балансборды для малышей Для маленьких ребят, которым сложно пока сохранять равновесие и концентрироваться, были созданы специальные балансировочные доски для детей. Их способен освоить даже годовалый кроха. Задача данного балансира — развить вестибулярную систему и стимулировать чувство равновесия. Подобная доска может применяться как качели, балансборд, качалка-колыбель и мостик.
Четыре доски, вместе сложенные, способны образовать круг и заменить манеж. Стоит отметить, что начать использовать такой тренажер рекомендуется с 12 месяцев, при этом и взрослые смогут спокойно его осваивать. Кроме того, он станет отличным подарком для малыша от полутора лет. Балансировочная доска помогает ребенку развивать координацию движений, моторные навыки, равновесие.
Такие игры очень помогают установить визуальный контакт с ребенком, со-настроиться с ним. Они отлично развивают зрительное внимание и ориентацию в собственном теле, а также являются основой для развития и совершенствования тонкой и артикуляционной моторики. Усложнением этих игр будет переход от показа движений только к вербальной инструкции, то есть ребенок ориентируется на слух.
Взрослый ничего не показывает, а только произносит, например: «Руки вверх, на пояс, в стороны». Ещё сложнее — обратная инструкция, когда взрослый произносит и показывает разное, например, говорит «руки вверх», а показывает «руки в стороны». Ребенок же должен выполнить именно вербальную инструкцию. Так развивается не только зрительное, но и очень часто «западающее» у детей слуховое внимание. В процессе игры нужно меняться ролями — пусть ребенок сам показывает движения, а вы за ним повторяете, или называет - вы выполняете.
Вращательные — кольца, карусели, диски, кресла, кувырок через перекладину или в воде. Маятниковые — качели, кольца, гамак, канат. Ощущение невесомости — плавание, прыжки в воду или на батуте, катание с горок. Эти методы доступны даже в домашних условиях, в детских садах, на игровых площадках. Балансир — это приспособление для удержания равновесия. Он представляет собой доску платформу , на которой ребенок стоит или сидит, выполняя задания инструктора. К балансировочному комплексу прилагается оборудование, облегчающее занятия. Для усложнения техники упражнений применяются мячики, палочки с разметкой, боулинг, чашки и другие приспособления. Он был создан ученым Френком Бельгоу, работавшим над способами стимуляции внимания. Бельгоу создал балансировочную доску, которая помогала тренировать равновесие. После изготовления платформы был разработан комплекс упражнений. Доска выглядит как деревянная платформа, которая имеет округлую основу. За счет полукруглого основания платформа качается из стороны в сторону. Частота проведения занятий на доске — 3—4 раза за неделю. Длительность одного сеанса — 30—40 минут. Дольше заниматься не рекомендуется, так как пациент устает, внимание притупляется. Малыш встает на балансировочную доску, удерживает равновесие. Дальше пациент начинает выполнять задания мамы или инструктора: кинуть и поймать мячик, рассказать все буквы алфавита, животных, имена девочек, мальчиков и так далее. Возможные задания: Перекидывание мешочков с крупой или песком, которые имеют разный вес.
На занятиях в школе «Мальта» мы используем самые разнообразные методики, пособия, оборудование — всё для того, чтобы достичь наилучшего результата. Одно из таких замечательных приспособлений — это балансировочная доска Бильгоу. Но чем же она так хороша? Об этом мы попросили рассказать нашего логопеда и преподавателя русского языка и литературы, Надежду Михайлову Петренко. Очень часто у детей, имеющих речевые и психические нарушения, встречается неловкость в движениях, неуклюжесть, нарушения баланса и координации движений.
Зачем и в каком возрасте детям нужна мозжечковая стимуляция с использованием балансиров
| Балансборд: тренировки, упражнения, преимущества — Траектория | Балансировочная доска Бильгоу «Балансотерапия» предназначена для реабилитации утраченных способностей или развития чувства равновесия. |
| Балансир «Лабиринт» | ООО "Умка" | Для работы над стимуляцией мозжечка применяется специально разработанное устройство — балансирующая доска Бильгоу (Белгау). |
| «Неустойчивые» тренировки: что попробовать? | Серия "Бюджет" включает в себя доску Бильгоу и вспомогательные элементы балансировочного комплекта ТББ-Ц. |
| БАЛАНСБОРД: ТРЕНИРОВКИ, УПРАЖНЕНИЯ, ПРЕИМУЩЕСТВА | Использование балансировочной доски в игровой форме станет важным этапом в физическом развитии и реабилитации, а также станет основой для развлекательной и развивающей. |
| Балансировочная доска Бильгоу мозжечковая купить на сайте Доступная Страна | Рекомендации по началу тренировок на балансировочной доске, предосторожности, возрастные группы. |
Балансир «Лабиринт»
Процедура проводится при помощи специальной балансировочной доски. Доска балансировочная балансборд малая "Лев", 50×33х0,9 см. Со временем начали появляться разные виды балансировочных досок, специализированные под конкретные типы тренировок и фитнес-цели. Стоя на балансировочной доске, ребенок выполняет задания инструктора или мамы, например, обмениваясь с инструктором мячом, называет буквы алфавита.
Балансировочные диски и платформы — преимущества
Но чем же она так хороша? Об этом мы попросили рассказать нашего логопеда и преподавателя русского языка и литературы, Надежду Михайлову Петренко. Очень часто у детей, имеющих речевые и психические нарушения, встречается неловкость в движениях, неуклюжесть, нарушения баланса и координации движений. Именно эти особенности являются признаком того, что у ребёнка имеются проблемы в работе мозжечка и стволового отдела мозга. Нарушенная связь между мозжечком и лобными долями мозга приводит к замедлению формирования речи, интеллектуальных и психических процессов.
Поверхность доски имеет специальную разметку, а угол наклона платформы регулируется рокерами, изменяющими радиус от 5 до 50 градусов. В зависимости от уровня наклона изменяется уровень сложности упражнений. Дети с удовольствием занимаются на балансировочной доске. Такие «уроки» не вызывают у них страха, негатива или боязни не выполнить задание. Это интересно и полезно! Необходимы регулярные занятия — 3-4 раза в неделю, примерно по 30-60 минут.
Балансировочная доска Бильгоу поможет решить ряд проблем с развитием ребёнка логопедического и психологического характера. Доска имеет ровную поверхность и полусферическое основание. Стоя на ней, нужно поддерживать равновесие и одновременно выполнять простейшие физические и речевые задания. Это стимулирует работу мозжечка взрослых и детей в возрасте от пяти лет. Занятия на балансире Бильгоу схожи с классической методикой лечебной физкультуры.
Тренировка баланса для сноубордистов, хоккеистов, серферов, фитнес тренировки, мозжечковая стимуляция, развитие координации, укрепление связок, укрепление мелких мышц стабилизаторов. Перед применением посоветуйтесь со своим лечащим врачом.