Нежелательно сдавать кровь после инструментального обследования, физиотерапевтических или других медицинских процедур. Перед сдачей крови на анализ нужно воздержаться от интенсивных физических упражнений, ведь они могут привести к искажению результатов. Почему перед анализами нельзя есть? Курить перед манипуляцией также нельзя, так как никотин препятствует доступу крови к кончикам пальцев, и взять анализ будет затруднительно. Сдавать кровь для проведения любого анализа лучше натощак или через 10-12 часов после последнего приема пищи. Если не соблюсти это условие, то содержание жиров в крови увеличится, из-за чего результаты будут сильно искажены.
Рекомендации донору
Сколько нельзя есть перед анализами крови, обязательно ли это? Давайте разберёмся, почему же нам нельзя кушать перед тем как сдавать анализы крови и обязательно ли это делать утром? Если предстоит сдавать общий анализ крови, последний приём пищи должен быть не позже, чем за 3 час до сдачи крови. Чтобы все показатели были достоверными, нам не рекомендуют кушать перед сдачей крови.
Что можно и нельзя перед анализом крови?
Теперь известно, почему и зачем анализ крови сдают натощак и за сколько времени до анализа крови нельзя ничего есть. Дело в том, что еда перед сдачей общего анализа крови может вызывать постпрандиальный лейкоцитоз. При плановом обследовании кровь желательно сдавать натощак утром (грудных детей обследуют перед очередным кормлением, с соблюдением обычного питьевого режима). Правила подготовки к сдаче анализов крови. 6. Нельзя сдавать кровь после рентгенологического исследования, КТ и МРТ, физиотерапевтических процедур.
Сдача крови на сахар (глюкозу): подготовка к анализу
Почему лучше сдавать кровь из вены. Рассмотрим, что нельзя перед сдачей крови из вены предпринимать в этом случае, что рекомендуют специалисты. Специальной подготовки к сдаче крови может не быть. Наверное, каждый, кто посещал врача, задавался вопросом: что будет, если позавтракать перед сдачей крови на анализ? Курить перед манипуляцией также нельзя, так как никотин препятствует доступу крови к кончикам пальцев, и взять анализ будет затруднительно.
Рекомендации до и после донации
Почему кровь нужно сдавать с утра и натощак? Что можно и чего нельзя есть перед сдачей крови? Наверное, каждый, кто посещал врача, задавался вопросом: что будет, если позавтракать перед сдачей крови на анализ?
Что можно есть донору до и после сдачи крови
За сутки до исследования нужно избегать алкоголя, а примерно за час до сдачи анализов — курения. И алкоголь, и никотин влияют на кровь и метаболизм в целом, поэтому могут исказить результаты. Поведение после сдачи анализов. После взятия крови пациенту советуют 10—15 минут посидеть в холле, чтобы избежать возможных негативных реакций вроде головокружения. В течение получаса лучше не нагружать руку, из которой была взята проба. Повязку можно снимать примерно через 20 минут. Сдача повторных анализов. Если пациент должен сдать анализ несколько раз подряд, чтобы посмотреть на показатель в динамике, желательно соблюдать следующие правила: проводить исследования в одной и той же лаборатории; в одинаковое время; с одинаковыми способами подготовки.
Особенности сдачи анализов на гормоны Половые гормоны. Женщины в фертильном возрасте, у которых есть менструальный цикл, сдают эти анализы в определенные дни цикла: 3—5-й день — ЛГ, ФСГ; 7—9-й день — 17-ОН-прогестерон, ДГА-сульфат, тестостерон; 5—7-й, 21—23-й дни — эстрадиол; 21—23-й день — прогестерон. Пролактин можно сдавать в любое время цикла, но перед сдачей анализа нужно исключить пальпацию молочных желез. Это может повлиять на уровень пролактина. За 2—4 недели до исследования надо прекратить прием препаратов, которые влияют на уровень гормонов щитовидной железы. Исключение — анализы для оценки эффективности лечения. Тогда отменить лекарство нужно только в день исследования, но о цели анализа понадобится сообщить врачу.
Исследование не проводится во время острых болезней и после интенсивных физических нагрузок — их понадобится исключить за несколько дней до него. Время проведения — 3—5-й день менструального цикла.
В то же время от анальгетиков, препаратов с аспирином желательно отказаться за трое суток 72 часа до сдачи крови. Перед назначением даты забора крови обязательно следует обсудить решение об отмене фармацевтических препаратов с лечащим врачом. Перечислим условия для основных, наиболее востребованных анализов, периоды воздержания могут отличаться в зависимости от назначения. Комплексные и выборочные анализы на гормоны -нельзя есть 12 часов; -отменяются эстрогены и андрогены за 48 часов до сдачи крови; -можно пить чистую воду. Стрессы и физические нагрузки Как и в случае с едой и напитками, «виноваты» в некорректных результатах тоже гормоны. Только в случае с нагрузками и стрессовыми ситуациями — другие. Активные упражнения, занятия спортом, тяжёлый физический труд даже бессонница всегда сопровождаются выработкой адреналина, который усиливает разрушение основных элементов метаболизма: углеводов, жиров, белков.
Кроме того, высокая физическая активность угнетает выработку половых гормонов, что приводит к снижению биосинтеза белка в тканях. Кортизол, глюкагон, выделяемые при нагрузках, повышают концентрацию в крови глюкозы и жирных кислот. Все эти компоненты исследуются в основных анализах крови, почему и рекомендовано сдавать их при рекомендованном состоянии покоя.
Алкоголь влияет на работу печени, а основные метаболические процессы, в том числе синтез некоторых гормонов, происходят именно в этом органе. Кроме того, печень участвует в синтезе веществ, отвечающих за остановку кровотечений. Поэтому, если вы злоупотребили алкоголем накануне гормональных, биохимических анализов, а также накануне исследований гемостаза, результат будет неверным. К тому же алкоголь вызывает обезвоживание организма. Поэтому после активных возлияний изменяется гематокрит — соотношение жидкой части крови и ее компонентов. Проще говоря, кровь сгущается, а количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов возрастает. Алкоголь не влияет на результаты генетических анализов, анализов на инфекции и группу крови.
А вот этого не надо! Анализы венозной крови точнее. Кровь из пальца представляет собой смесь капиллярной крови и межтканевой жидкости, а все референсные значения, на которые врачи ориентируются при интерпретации показателей крови, рассчитаны на чистую венозную кровь. К тому же не у всех кровь из пальца вытекает легко. И тогда медсестра может поспешить и начать сдавливать палец, пытаясь извлечь нужное количество крови. Это приводит к повреждению эритроцитов и, как следствие, неправильному количеству красных кровяных телец в анализе. Сильное надавливание на палец может исказить и показатели уровня лейкоцитов. Дело в том, что в норме лейкоциты в капилляре располагаются вблизи сосудистой стенки. Если сосуд сужается при надавливании, лейкоциты попадают в основное кровяное русло. В результате мы получаем ложное повышение их количества.
Сдавать кровь из пальца следует только в крайнем случае — если невозможно взять кровь из вены.
Всегда ли сдавать утром Многие гормоны подвержены суточным колебаниям, поэтому их надо сдавать строго до 12. Это гормоны щитовидной железы, паратгормон, АКТГ, кортизол и некоторые другие. Другие требования На результат исследования может повлиять стресс или физическая нагрузка бег, подъем по лестнице.
Желательно отдохнуть 10-15 минут перед процедурой, успокоиться. Перед сдачей крови не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные препараты, кроме случаев, когда необходимо определить концентрацию вещества в крови. Не курить за час до анализа, особенно важно для сдачи крови на глюкозу.
Обязательно ли сдавать анализы натощак?
Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день. Соответственно, накануне сдачи крови идеальным меню будет примерно следующее: завтрак: каша и свежие фрукты; обед: вареная телятина, индейка или куриная грудка с овощами на пару, салат из свежих овощей; ужин до 20:00: индейка, куриная грудка либо отварная рыба с гарниром в виде гречневой каши, чечевицы или риса, можно добавить к этому свежий салат или тушеные овощи. Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло. После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления бананов и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней. Карта сайта.
Только в случае с нагрузками и стрессовыми ситуациями — другие. Активные упражнения, занятия спортом, тяжёлый физический труд даже бессонница всегда сопровождаются выработкой адреналина, который усиливает разрушение основных элементов метаболизма: углеводов, жиров, белков. Кроме того, высокая физическая активность угнетает выработку половых гормонов, что приводит к снижению биосинтеза белка в тканях. Кортизол, глюкагон, выделяемые при нагрузках, повышают концентрацию в крови глюкозы и жирных кислот. Все эти компоненты исследуются в основных анализах крови, почему и рекомендовано сдавать их при рекомендованном состоянии покоя. Что касается стрессов, к ним также относится и курение. Лейкоциты — элементы иммунного ответа, их уровень возрастает, поскольку никотин — это токсин, а эволюция заложила в организм механизмы безусловной реакции противостояния отравляющим веществам. Гемоглобин — в составе эритроцита переносит кислород, резко поднимается в момент курения, в попытке извлечь требуемый уровень кислорода из легких, где его недостаточно. Эритроциты — их уровень тоже поднимается, кровь становится гуще. Тромбоциты — механизм свертывания крови, под воздействием никотина происходит выработка новых клеток этого типа, однако часть их неполноценна, что сказывается на здоровье сосудов.
В любое время суток можно проводить генетические исследования, сдавать общий анализ крови, а также анализы на группу крови, резус-фактор, на наличие аллергии и на инфекции, например, на ВИЧ, сифилис и гепатиты. Биохимию и гормоны лучше сдавать утром. Почему нельзя позавтракать? Вообще-то можно, но не всем. Можно перекусить и перед общим анализом крови. Но не позднее, чем за два часа. Дело в том, что в ответ на прием пищи в крови возрастает количество лейкоцитов — белых кровяных телец, которые в том числе служат маркером воспаления. Однако кровь довольно быстро приходит в норму. Кстати, увеличение числа лейкоцитов может спровоцировать не только поздний завтрак, но и слишком долгое больше 12 часов голодание. Так что устраивать разгрузочный день накануне сдачи анализов не стоит. Если же вы исследуете гормоны или сдаете биохимию, поесть можно не позже, чем за 8 часов до визита в клинику. Прием пищи запускает целый ряд биохимических реакций в организме, которые длятся довольно долго и искажают результаты анализов. Воду перед этими анализами тоже лучше не пить. Все анализы, которые обязательно сдавать с утра, сдаются натощак, без завтрака. А время ужина накануне зависит от вида исследования. А если все-таки поесть? Дело в том, что после еды в крови возрастает содержание хиломикронов — особых веществ, которые придают крови мутность, — поэтому результаты анализа могут быть неточны. А можно и вовсе не дождаться результатов.
Как питаться перед сдачей крови За двое суток не употребляйте спиртные напитки, накануне исключите из рациона жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло, рекомендуется — сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты кроме бананов. Соблюдение этих требований особенно важно, если вы сдаете тромбоциты или плазму.
Можно ли есть перед клиническим анализом крови
Забор крови на этот гормон проводят на 3-5 день менструального цикла. За несколько дней до исследования необходимо исключить усиленные физические нагрузки. Нельзя проводить анализ во время острых заболеваний. Норадреналин и адреналин. За 8 дней до забора крови необходимо прекратить приём альфа-блокаторов и сацилатов. За день до исследования исключить употребление алкоголя, чая, кофе, бананов и витаминов группы В. Подготовку к анализу крови на этот гормон необходимо начинать заранее. Если назначен приём эстрогенов, то их надо исключить за 1-2 месяца до исследования.
Приём диуретиков — за 3 недели, приём гипотензивных препаратов — за 1 неделю до забора крови. АКТГ, кортизол — это гормоны стресса, поэтому перед исследованием надо 20 минут посидеть в спокойном и расслабленном состоянии. Забор материала на анализ проводятся до 9 часов, так как уровень этих гормонов меняется в течение суток. Половые гормоны. Женщины репродуктивного возраста сдают анализы на этот вид гормонов строго по дням менструального цикла. В этом и заключается подготовка к анализу крови на половые гормоны. В направлении на анализ обязательно надо указать фазу цикла.
Когда надо сдавать половые гормоны: ЛГ, ФСГ сдаются в 3-5 день цикла; 17-ОН-прогестерон, ДГА — сульфат, тестостерон — 7-9 день цикла; эстрадиол — 5-7 или 21-23 день цикла; прогестерон — 21-23 день цикла. Перед анализом на гормон пролактин необходимо исключить пальпацию молочных желез.
Прием медикаментов. Лекарства, которые человек принимает, могут повлиять на результаты. Поэтому, если есть такая возможность, лучше не пить никаких препаратов в день анализа и в течение 10—14 дней до него. А если пациент должен принимать какие-либо медикаменты постоянно, он должен сообщить об этом перед исследованием.
После курса лечения теми или иными препаратами надо выждать от 7 дней для сдачи анализов — даже если они должны показать, насколько эффективной была схема. Вредные привычки. За сутки до исследования нужно избегать алкоголя, а примерно за час до сдачи анализов — курения. И алкоголь, и никотин влияют на кровь и метаболизм в целом, поэтому могут исказить результаты. Поведение после сдачи анализов. После взятия крови пациенту советуют 10—15 минут посидеть в холле, чтобы избежать возможных негативных реакций вроде головокружения.
В течение получаса лучше не нагружать руку, из которой была взята проба. Повязку можно снимать примерно через 20 минут. Сдача повторных анализов. Если пациент должен сдать анализ несколько раз подряд, чтобы посмотреть на показатель в динамике, желательно соблюдать следующие правила: проводить исследования в одной и той же лаборатории; в одинаковое время; с одинаковыми способами подготовки. Особенности сдачи анализов на гормоны Половые гормоны. Женщины в фертильном возрасте, у которых есть менструальный цикл, сдают эти анализы в определенные дни цикла: 3—5-й день — ЛГ, ФСГ; 7—9-й день — 17-ОН-прогестерон, ДГА-сульфат, тестостерон; 5—7-й, 21—23-й дни — эстрадиол; 21—23-й день — прогестерон.
Пролактин можно сдавать в любое время цикла, но перед сдачей анализа нужно исключить пальпацию молочных желез.
Завтрак обязательно должен быть. Накануне из рациона исключают жирную пищу, молочные продукты, яйца и масло. Рекомендуется употреблять фрукты, овощи, продукты из муки грубого помола сушки, сухари , макоронные изделия и каши на воде без масла. Из питья полезней будут соки, компоты, морсы, минеральная вода.
Источник: Удачи вам!!! АлександрМудрец 14099 9 лет назад спасибо Можно лёгкий завтрак - фрукты, сок, молоко, шоколад. Оптимально - зелёный чай, шоколадка. Можно скушать авокадо. Нельзя за 24 часа - кофк.
Чтобы не пропустить диабет. Анализ крови помогает обнаружить нарушения обмена глюкозы, которые говорят о серьезных заболеваниях вроде сахарного диабета. Чтобы не пропустить недостаток железа анемию.
В организм человека железо поступает только из пищи. А значит, его количество в крови очень сильно зависит от того, когда человек последний раз ел. Если поесть за час до анализа, врач может не заметить анемию, поскольку количество железа в крови будет значительно выше, чем натощак.
Чтобы не исказить показатели гормонов. Пищеварение стимулирует синтез нескольких гормонов, например инсулина, активность которого увеличивается, когда в кровь поступает глюкоза. Также есть данные , что уровень тестостерона тоже может меняться, если поесть незадолго до анализа.
Поэтому анализы на гормоны сдают строго натощак. Чтобы не мешали жиры. Некоторые продукты, например сливочное масло, сыр, свинина, содержат много жиров.
Делать точные анализы крови будет затруднительно. И, конечно, стоит заранее воздержаться от такой пищи перед анализом на жиры, чтобы не исказить результаты. Ничего страшного в этом нет, но нужно быть готовым к тому, что анализ, может быть, придется пересдать.
Вообще, возможность позавтракать перед визитом в лабораторию зависит от того, какой именно анализ вы сдаете. Например, на анализ на холестерин и липопротеины пища не влияет.
Правила для сдачи крови на биохимию, сахар, гормоны и общий анализ крови
Можно ли перед сдачей анализа крови принимать лекарства? От приема лекарственных препаратов лучше воздержаться и выпить их уже после сдачи анализов. Некоторые медицинские препараты на фоне длительного приема могут вызывать какие-либо изменения в анализах крови. Но если вам нужно, например, однократно выпить таблетку от головной боли, то смело можете это сделать. Если же перед сдачей анализа крови вам обязательно с самого утра нужно выпить лекарство, которое вы принимаете на постоянной основе, то стоит сказать об этом лечащему врачу, чтобы он учел этот момент при интерпретации результатов. Что еще стоит знать?
За два часа до сдачи анализов крови рекомендуется отказаться от курения, по возможности исключить психоэмоциональную и физическую нагрузку — даже такие на первый взгляд банальные вещи также могут найти свое отражение в результатах анализа крови. За день до сдачи анализов стоит воздержаться от алкоголя, а также от жирной пищи. Если накануне у вас было обильное застолье, то сдачу анализов лучше перенести на другой день, так как все это может повлиять на результаты.
За 3 дня до взятия крови исключить интенсивные спортивные тренировки. Исследование не следует проводить во время любых острых заболеваний. За 1 час до взятия крови не курить. За 1 день до исследования необходимо воздержаться от тяжелой физической нагрузки, исключить алкоголь, кофе, чай, витамины группы В, бананы. Ренин, ангиотензин Перед исследованием исключить прием эстрогенов за 1-2 мес.
Взятие крови осуществлять в положении сидя или стоя. За 3 недели до исследования отменить антагонисты альдостерона. АКТГ, кортизол В связи с тем, что АКТГ и кортизол являются гормонами стресса, перед процедурой сдачи крови необходимо в течение 20 минут успокоиться и расслабиться. Любой стресс вызывает немотивированный выброс этих гормонов в кровь, что повлечет увеличение данного показателя. Уровень этих гормонов циклически изменяется в течение суток, поэтому наиболее информативны результаты исследований, проведенных утром до 9 часов. Инсулин, С-пептид Кровь сдавать строго в утренние часы. Pylori IgG Кровь на исследование необходимо сдавать после 4—10 часов голодания. Гемостазиологические исследования Женщинам нужно сдавать анализ до или после менструации.
Для получения достоверных результатов, кроме общих правил подготовки к лабораторным исследованиям, важно следовать приведенным ниже правилам: Уровень ТТГ значимо изменяется в течение суток: его наибольшая концентрация определяется утренние часы, а минимальная — в вечерние. Следует сдавать кровь в одно и то же время, особенно в случае повторных исследований, так как время сдачи крови играет важную роль в интерпретации уровня ТТГ. В случае проведения заместительной терапии гормонами щитовидной железы, необходимо принимать препарат после взятия крови для исследования. Прием препаратов тироксина и йода за сутки до анализа не влияет на концентрацию ТТГ. Повторные исследования уровня ТТГ в целях контроля терапии целесообразно проводить не ранее, чем через 6 недель после изменения дозы или вида препарата. Необходимо помнить, что результат ТТГ может быть искажен действием принимаемых лекарственных препаратов или продуктами их метаболизма. Перед сдачей крови на анализ следует проконсультироваться у лечащего врача о возможности ограничения приема лекарственных препаратов в период подготовки к исследованию. Рекомендуется отказ от приема лекарственных препаратов, включая БАД, перед исследованием. При невозможности отказа от приема лекарств, следует сообщить наименование препарата и время его последнего приема при сдаче крови.
Щитовидная железа связана с работой многих систем органов, нарушения в которых могут оказывать воздействие на секрецию гормона: острый и хронический стресс, острые инфекционные заболевания, нарушение обмена липидов и витаминов, приводящее к избытку холестерина, гомоцистеина, а также нарушение режима сна и бодрствование ночью, которые нарушают нормальный ритм секреции ТТГ. Влияние указанных состояний необходимо учитывать при интерпретации результатов, если нет возможности перенести исследование на более поздний срок. В разных лабораториях могут применяться разные методы исследования, поэтому для корректной оценки результатов исследования, необходимо проводить исследования на одной лаборатории и на одной и той же аналитической системе.
Обязательно накануне воздержитесь от жирной, обильной пищи, алкоголя! Хотя бы час не курите до забора крови! На большинство анализов кровь предпочтительно забирать в промежуток с 8 до 10 часов утра. Избегайте физических и эмоциональных перегрузок в сутки накануне и непосредственно перед сдачей анализов крови.
Если Вы постоянно принимаете лекарства, необходимо указать это в направлении для правильной интерпретации результатов.
Почему нельзя есть перед сдачей крови
Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. Особенно важно следовать этим простым правилам при сдаче клеток крови или плазмы. Нарушение правил подготовки к донации может повлиять на качество компонентов крови и невозможности их клинического использования Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.
После совершения донации Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10—15 минут. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу.
Кроме того, цельная донорская кровь и ее элементы является ценным уникальным лечебным средством, в которой остро нуждаются многие пациенты после и во время операций или находящиеся в тяжёлом состоянии. Именно донорская кровь позволяет спасти жизнь многим из нас. Диета перед сдачей крови во многом определяется видом анализа: общеклинический анализ крови, анализ крови на сахар, биохимический, иммунологический анализ, аллергологические пробы, анализ на содержание гормонов, онкомаркеров и другие.
Диета донора перед сдачей крови Подготовка организма к сдаче крови нужно начинать за трое суток. За одни сутки и непосредственно в день сдачи крови донор должен исключить из своего рациона питания любую жареную, копченую, жирную и острую пищу, все рыбные, мясные и молочные продукты, яйца и масло растительное в том числе , орехи, шоколад и финики. Не рекомендуется употреблять в этот период кофеинсодержащие напитки чай, кофе , сильногазированные напитки. В рацион включают сухари, хлеб, приготовленные на воде макароны без добавления масла, соки, сладкий чай с вареньем, компоты, морсы, минеральную воду без газа, овощи и фрукты: абрикосы, груши, яблоки, гранаты, сливы, чернослив и курагу за исключением бананов, авокадо, апельсинов и мандаринов. На результате исследования может негативно сказаться употребление укропа и кинзы.
Диета перед сдачей донорской крови, также, как и перед сдачей плазмы предусматривает полный отказ за двое суток до сдачи от употребления каких-либо алкоголь содержащих напитков. Утром в день сдачи крови завтрак должен быть легким, углеводистым, а перед процедурой сдачи крови необходимо выпить сладкий чай.
Например, в случае сдачи коагулограммы анализ на свёртываемость крови определение факторов свёртываемости крови в образце, хранившемся более 6 часов, будет недостоверно. Поэтому чем раньше отправят образец крови на анализ — тем точнее будут результаты. В связи с этим многие современные лаборатории выработали общее правило брать кровь с 8 до 10 утра, а уже в 11 часов курьер отвозит все образцы на анализ. И это нужно сделать до полудня, тогда принимающая сторона будет уверена, что кровь не испорчена. Почему важно сдавать кровь натощак? Надо сначала уточнить, что это вообще такое — «натощак»?
Всё просто, человек пришёл сдавать кровь натощак, когда у него был перерыв в приёме пищи не менее 6-8 часов. Ни еда, ни напитки кроме простой воды не должны употребляться в течение этого времени. Зачем такие страдания? Чтобы не исказить результаты анализов. Что нехорошее можно пропустить, если всё же поел перед сдачей крови?
Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется. После сдачи крови Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10—15 минут.
Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи. Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла. Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.