Боится темноты, боится что в темноте появятся монстры и т.д. Засыпает с ночником и открытой дверью. Если ребенок начал бояться темноты в возрасте 7-10 лет, необходимо проанализировать отношения в семье. Боязнь темноты является одним из самых распространенных страхов у детей разного возраста. И родителям нужно сначала понять, почему ребёнок боится темноты, а затем бороться с испугом. Многие дети боятся темноты, особенно если родители намеренно пугают их или сами избегают неосвещенных помещений.
Что, делать, если ребёнок боится темноты?
| Как помочь ребёнку не бояться темноты | Аргументы и Факты | Страх многогранен: кто-то боится насекомых, высоты, собак, воды, кто-то темноты, замкнутого пространства. |
| Ребёнок боится темноты — 7 советов родителям от педагога | это не страшно, а, наоборот, даже весело! |
| Что, делать, если ребёнок боится темноты? | Мир дошколят | Если у детей сильная боязнь темноты, продолжил психолог, то за этим также может стоять определенный опыт. |
Ребенок боится темноты: три техники избавления от страха
Если у ребенка перед выключением света начинается настоящая истерика, пойдите ему навстречу и купите ночник. Первое время не выключайте его даже ночью, чтобы кроха не проснулся в полной темноте, постепенно от ночника можно будет отказаться. Еще один вариант — неплотно прикрытые двери — в них будет проникать свет, а еще малыш будет знать, что родители рядом и в случае необходимости придут к нему. Негромкая музыка. Нередко дети боятся не самой темноты, а неожиданного шума. Чтобы отвлечь ребенка от посторонних звуков — топота соседей, шума дождя, шумящей листвы за окном, можно перед сном включать негромкую музыку. Оберегайте ребенка от переживаний. Статистика не лжет: дети из «проблемных» семей боятся темноты намного чаще тех, в чьем доме тишь да гладь. Не поднимайте руку на ребенка, меньше его ругайте, не выясняйте при нем отношения. Дайте понять, что вы его любите и всегда будете рядом — с такой поддержкой и спится крепче! Не делайте темную комнату мерой наказания за проступки — такие страхи самые сильные и остаются даже у взрослых.
Не называйте малыша трусом: все, чего вы добьетесь — он просто перестанет вам доверять, но проблема не исчезнет, а превратится в фобию.
Желательно, чтобы истории учили храбрости. Также успокоиться перед ночным отдыхом помогут свежий воздух комнату нужно проветрить и стакан теплого молока», — поделился врач. По словам психиатра, также решить проблему могут режим сна и поддержка взрослых.
Причем, если у малышей такая реакция возникает подсознательно, то 5-7-летние дети уже умело манипулируют родительскими эмоциями, не испытывая никакого страха темноты, а просто желая, чтобы с ними посидели или рассказали сказку… В принципе, такая боязнь темноты или ее симуляция должна пройти максимум за полгода самостоятельного засыпания хотя «рецидивы» могут случаться еще долго — когда ребенку грустно, мучают какие-то переживания, что-то болит и т.
Еще одна причина детских «ночных ужасов» — проблемы со сном. Это случается, если ребенок смотрит телевизор или играет в компьютерные игры перед сном, если в спальне душно. Также не способствует здоровому сну и быстрому засыпанию плотный ужин незадолго до укладывания… А бывает и так, что ребенок просто не хочет спать! Возможно, это сигнал к тому, чтобы сократить время дневного сна или отказаться от него вовсе — дети, как и взрослые, индивидуальны в потребности в сне. Одним достаточно лечь в 10 и проснуться в 7, а другим нужен сон с 9 до 8… Также важен режим сна: постарайтесь не допускать слишком поздних пробуждений как и позднего укладывания — желательно выработать оптимальный для ребенка стабильный режим такой, чтобы малыш не ходил сонным весь день, но и начинал хотеть спать вечером!
Когда стоит обратиться к детскому психологу? Однако в некоторых случаях проблему боязни ребенком темноты должен решать детский психолог! Советуем сводить ребенка на консультацию, если: Боязнь темноты у ребенка не прошла к 8-9 годам. В норме, к этому возрасту ребенок уже должен миновать период безудержных пугающих фантазий и привыкнуть засыпать сам. Фантазии ребенка насчет «опасностей» темноты повторяются и кажутся странными.
Сформировавшаяся никтофобия повлечет за собой еще целый клубок различных страхов. Это может стать причиной нервных и психических расстройств у ребенка, панических приступов на протяжении всей жизни. Кроме того, детские страхи, запрятавшиеся глубоко в подсознание человека, обрастут массой неприятных и неполезных для нормальной жизни комплексов. Возможно, ребенок не станет больным человеком, но низкая самооценка, боязнь перемен и ответственности ему гарантированы. Возрастные этапы страха 2 года Бояться темноты дети, как правило, начинают в 2 года, когда их фантазия уже достаточно развита и способна создавать целостные образы, в том числе и негативные. Но малыши в этом возрасте еще не могут внятно и детально сообщить родителям о том, что их беспокоит. Поэтому они могут просыпаться по ночам, устраивать истерики, упорно отказываться спать в своей кроватке и постоянно проситься спать вместе с родителями. Он теперь знает, что за пределами квартиры есть что-то еще: площадка, парк, детский сад… По мере накопления опыта и знаний, растут и страхи.
Ребенок в состоянии рассказать о них, нарисовать их по вашей просьбе. Воспользуйтесь этим, чтобы устранить причину боязни. У них появляются оценочные суждения, они хорошо запоминают события, диалоги, лица. Вкупе с буйной фантазией все это может приводить к страху темноты. В 5 лет ребенок активно общается со сверстниками, и поводом для ночных страхов может стать история-страшилка, рассказанная кем-то в детском саду или увиденная по телевизору. Малыш еще не способен отличать вымысел от правды, и его мозг сразу «нарисует» пугающий образ. С пятилетнними малышами важно обсуждать страхи, рассуждать самим и учить дитя мыслить логически. В 6 лет ребенок способен «видеть» в темноте своей комнаты персонажей любимых книг и мультфильмов.
Фантастические герои, не всегда положительные и добрые, приходят, как назло, ближе к ночи. И разве тут уснешь! Кроме того, в этом возрасте развивается ассоциативное мышление. Так, обычный комод может стать злым монстром, а висящее пальто как это было в моем случае мистическим существом. Важно продемонстрировать ребенку, что в комнате никого нет. В 7 лет страх темноты может быть следствием стресса, который ребенок испытывает в связи с началом обучения в школе. Если уговоры не помогают, сделайте в комнате первоклассника перестановку. Пусть все пугающие предметы поменяют место дислокации.
Но если ребенок все еще боится, не нужно игнорировать его проблемы, думая, что «скоро все само пройдет». В 9 лет, равно как и в 10 лет, страх темноты — явление не такое уж частое. И обычно оно связано с тем, что у растущего быстрыми темпами чада меняется психика. Это нормальный процесс, просто каждый переживает его по-своему. Если страх темноты не носит панического характера, повода для волнений нет. С помощью психолога родители легко справятся с неприятной ситуацией. Когда обращаться к специалистам? Если ребенку уже 10 лет, а он сильно пугается темной комнаты и боится спать без света.
Младшие школьники прекрасно различают, где правда, а где сказки. Поэтому рассказы о фантастических тварях, живущих в темноте его комнаты, должны стать поводом для обращения к психологу или психотерапевту. Если страх темноты у ребенка связан с громкими ночными истериками, криками и даже страхом смерти. Если страх темноты выражается в панических атаках. Ребенок неровно дышит, теряет сознание. Смотрите видео и узнаете, что делать, если ребенок боится темноты.
Как помочь ребёнку не бояться темноты
| Ребенок боится темноты: почему и что делать, как побороть страх? | Возможно, боязнь темноты возникла не на пустом месте, и ребёнок переживает стресс или неприятный опыт. |
| Ребенок боится темноты: что делать, советы психолога, как помочь | Страх многогранен: кто-то боится насекомых, высоты, собак, воды, кто-то темноты, замкнутого пространства. |
| Боязнь темноты. Как отучить ребенка бояться «бабаек» и «кошмариков» | На сегодняшний день боязнь темноты встречается у 80% детей в возрасте от трёх до десяти лет. |
У кого детки 8-10 лет, к вам вопрос про страхи
Кому подходит профессия «менеджер по продажам»?Почему ребенок боится темноты и что делать? Попробуем разобраться, почему же дети боятся темноты. нормальное явление.
Страх темноты у детей: 7 способов, которые помогут малышу не бояться ночи
Так, большое количество помарок при письме нередко свидетельствует о высоком уровне тревожности Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В. Адрес электронной почты Редакции: internet otr-online.
Важно дать малышу понять, что взрослые всегда будут любить его и никогда не оставят даже в самой маленькой в беде.
Тревожность Повышенная тревожность - еще одна причина, порождающая сильный страх темноты. Взаимосвязь проста: ребенок привыкает думать о неприятных событиях, которые могут произойти, эту же модель поведения он отыгрывает, когда оказывается в темном помещении. И его активная фантазия тут же начинает рисовать картинку этого монстра - уже кажется, что он подглядывает за малышом из-за шторы. Проблема в том, что родители сами воспитывают в детях тревожность.
Они стараются запугивать их глупыми способами, чтобы воспитать удобного и послушного малыша. При этом ребенок становится не только послушным, но и пугливым. Когда в детской голове начинает появляться страх темноты, родителям стоит соблюдать главное правило: не смеяться.
Каковы причины страха темноты? Как взрослые могут помочь детям снизить уровень тревожности и перестать бояться? В какие игры можно играть дома с детьми, избавляя их, тем самым, от страха темноты? Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Почему дети боятся темноты? Ошибки в воспитании. Некоторые взрослые наказывают детей, запирая их в темной комнате. На фоне этого, у ребёнка, почти со стопроцентной вероятностью, появится серьезный страх, помочь освободиться от которого может только психолог. Неблагоприятная атмосфера в семье.
Заместитель главного редактора: Симакина М. Нижний Новгород, ул. Максима Горького, д.
Ребенок боится темноты: три техники избавления от страха
Если страх темноты у ребёнка сохраняется на протяжении длительного времени и мешает его нормальной жизнедеятельности, а вышеперечисленные способы не помогают, стоит обратиться к психологу. Как перестать бояться темноты: советы психолога для детей и взрослых + мой опыт избавления от страха. Если страх ребенка перед темнотой становится слишком сильным и влияет на его повседневную жизнь, рассмотрите возможность обратиться к детскому нейропсихологу или другому специалисту. Когда ребенок боится темноты, это может стать настоящей пыткой для родителей. Вам правильно написали, она не боится темноты, ей вы нужны.
Что, делать, если ребёнок боится темноты?
Главное, что помогает ребенку перестать бояться темноты — осознание родителями своих свойств и свойств ребенка на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Для борьбы с страхами нужно понять, чего именно ребенок боится, и найти способ с этим справиться. Страх темноты у детей часто бывает, но появляется обычно позже, к 2-3 годам.
Что делать, если ребенок боится темноты?
Важно подбирать сказки, подходящие по возрасту; фильм ужасов, который удалось случайно подсмотреть, когда его включил папа, а порой и банальные новости; родители запугали малыша страшилками, и все Бабаи, Бабки Ежки и Дядя Полицейский, которые обязательно заберут его, если он не съест кашу, поселяются в темной в спальне; неврологические причины. Поняв, почему у вашего ребенка возникла боязнь темноты, будет намного проще помочь ему справиться со страхом. Что делать родителям Малыш боится оставаться один, оттягивает время отхода ко сну, цепляется за маму, подолгу не спит, а просыпается разбитым. Родители часто задаются вопросом: что делать? Способы помочь малышу: Поговорить. Выяснить в доброжелательной манере, что его беспокоит, кого он видит и почему боится. Возможно, будет легко понять, что стало причиной страха и как с ним бороться. Контролировать ситуацию.
Если страх уже есть, нужно давать ему как можно меньше пищи для роста: исключить страшные истории и видео, конфликты в семье, обсуждение негативных происшествий. Прибегнуть к арт терапии. Нарисовать вместе с ребенком монстров, которые пугают его ночами.
Возможно, его что-то напугало. Возможно, он испытывает стресс в связи с определенными событиями в жизни. Это приводит к кошмарам и, соответственно, к страху ночи и темноты. Некоторые родители в качестве наказания закрывают ребенка одного в темной комнате, например, в ванной.
Естественно, темные помещения в будущем будут ассоциироваться у ребенка с чем-то негативным и пугающим. Недостаток внимания. Страх темноты также может стать своего рода попыткой ребенка привлечь внимание родителей. Заметив дискомфорт ребенка перед сном, мамы и папы часто приглашают его в свою кровать, чтобы ему было не так страшно. Поняв «схему», ребенок использует свой страх уже осознанно для привлечения внимания к своей персоне. Очень часто дети и сами не понимают, почему так сильно боятся темноты, и родители обязательно должны помочь им с преодолением страха. Избавляемся от ахлуофобии Если ребенок боится спать или находиться один в темной комнате, родители теряются — что делать в таком случае, как помочь преодолеть всепоглощающий страх?
Первым делом, необходимо определить причину страха, понять, что именно привело к его появлению. А затем следуйте некоторым правилам воспитания и семейного поведения, которые помогут ребенку перестать бояться темноты: Не смейтесь над страхами ребенка. Взрослые часто считают детские проблемы мизерными, не относятся к ним серьезно.
Общество Фото: shutterstock Детский психиатр из клиники академика Ройтберга Владимир Скавыш заявил, что дети могут испытывать страх темноты в любом возрасте — от рождения до 11—12 лет. Он предложил несколько способов борьбы с этим страхом. В младшем возрасте дети боятся остаться без мамы, громких звуков и больших предметов, а также темных помещений. С возрастом могут появиться страхи огня, посторонних людей и отрицательных сказочных персонажей.
Это поможет ребенку чувствовать себя комфортно и безопасно. Разработка ритуалов перед сном Ритуалы перед сном могут быть полезными для успокоения и установления позитивных ассоциаций с темнотой. Разработайте ритуал, который включает рассказывание сказки, чтение книги или слушание музыки. Это поможет ребенку расслабиться и чувствовать себя более защищенным перед сном. Постепенное привыкание к темноте Постепенно помогайте ребенку привыкнуть к темноте. Начните с уменьшения освещения в комнате перед сном, постепенно снижая яркость света. Можно использовать ночник с регулируемой яркостью, чтобы ребенок мог самостоятельно регулировать уровень освещения. Этот подход поможет ему постепенно преодолеть страх и развить чувство контроля над ситуацией. Позитивное моделирование Покажите свое отношение к темноте, как к чему-то нормальному и безопасному. Расскажите ребенку историю о том, как вы сами преодолевали страх перед темнотой в детстве.
Психиатр рассказал, как помочь детям справиться с боязнью темноты
Это происходит, потому что ваш ребёнок растёт, и развивается, он начинает понимать, как устроен окружающий мир: что кто-то на кого-то охотится, кто-то кого-то ест, кто-то побеждает, а кто-то проигрывает. А так как ребёнок помнит и осознает себя пока как существо слабое, беззащитное, он и начинает бояться «сильных». И должно пройти немало времени, прежде чем ребёнок поверит в свои силы. В норме страх темноты проходит в возрасте 8 лет. Как помочь ребёнку пережить сложный период страха темноты?
В такой ситуации можно прибегнуть к ухищрениям.
Например, оставить в комнате ребенка что-то, что будет его охранять. Это может быть игрушка или что-то подобное. Самое главное, чтобы сам ребенок поверил в такой оберег. А вот чего следует избегать? Если ребенок боится темноты вам нужно отказаться от: Критики малыша или откровенных шуток над его страхом.
Ни в коем случае не называйте его трусом. Ведь это не просто детские капризы, а попытка найти вашу поддержку; Попыток исправить ситуацию «подобным». Не нужно специально оставлять его в темноте одного или заставлять самостоятельно проверять все углы, чтобы убедиться в том, что там никто его не поджидает. Так можно только спровоцировать панику и превратить безобидный страх в самую настоящую фобию; Присоединения к этой игре. К примеру, если кроха пожаловался, что в его шкафу сидит дракон, не нужно туда заглядывать и говорить: «Правда страшный!
Вот будешь себя плохо вести, он тебя ночью к себе заберет! Или что-то подобное. Так вы только усилите детский страх. Если оставить переживания малыша без внимания и сразу же ничего не предпринять, вы рискуете перевести страх в разряд патологии. К тому же никтофобия способна повлечь за собой и другие страхи и переживания, которые будут преследовать ребенка всю жизнь, что чревато всевозможными комплексами и заниженной самооценкой.
Вы уже пытались преодолеть детский страх темноты, но у вас ничего не получилось? Обращайтесь за личной консультацией к психологу. Обязательно это стоит сделать, если: страх сопровождается паникой и истериками; ребенку уже исполнилось 10 лет, но он боится спать с выключенным светом. Не оставляйте своего ребенка наедине с проблемой и не обсуждайте ее с посторонними людьми в присутствии малыша. Это может привести только к тому, что он перестанет вам доверять и еще больше замкнется в себе.
Иногда боязнь темноты может быть связана с серьезными проблемами.
Это не его собственное чувство, а эмоции мамы, но кроха уже их ощущает. Грудничок еще не способен испытывать страх перед темнотой. Если он плачет, то для этого есть ряд других причин. Приучать его спать со светом не стоит. Причины страхов могут быть следующими: богатая фантазия малыша, когда кресло или шкаф легко в воображении превращаются в монстра; стрессовая обстановка: адаптация в садике, постоянные конфликты в семье, напряженное общение со сверстниками, процесс развода родителей и прочие; страшные истории, которые малыш слышал от старших детей или прочитал перед сном. Важно подбирать сказки, подходящие по возрасту; фильм ужасов, который удалось случайно подсмотреть, когда его включил папа, а порой и банальные новости; родители запугали малыша страшилками, и все Бабаи, Бабки Ежки и Дядя Полицейский, которые обязательно заберут его, если он не съест кашу, поселяются в темной в спальне; неврологические причины. Поняв, почему у вашего ребенка возникла боязнь темноты, будет намного проще помочь ему справиться со страхом.
Что делать родителям Малыш боится оставаться один, оттягивает время отхода ко сну, цепляется за маму, подолгу не спит, а просыпается разбитым. Родители часто задаются вопросом: что делать? Способы помочь малышу: Поговорить. Выяснить в доброжелательной манере, что его беспокоит, кого он видит и почему боится.
Селиванова: Испытывать страх — это нормально. Ненормальным страх становится лишь тогда, когда он не проходит больше, чем 2-3 месяца, а только усугубляется, доставляя существенный дискомфорт вам и ребенку. Если ребенок боится темноты, но прекрасно спит с ночником, то такой страх со временем отступит. Если же он не просто боится темноты, но и отказывается спать в своей комнате, а дальше — боится сам выйти в темный коридор или в туалет, тогда стоит разобраться в причинах такого страха. Если не получается самостоятельно, обратитесь к детскому психологу.
Психотерапевт Елена Кравец: Ребенок, который только что родился, не боится темноты. Но постепенно малыш привыкает к свету и потихоньку отвыкает бодрствовать в темноте. Если посмотреть на темноту «глазами ребенка», то темная комната для него — это уже совсем не та комната, в которой еще недавно горел свет: очертания предметов меняются, помещение становится таинственным, а некоторые предметы приобретают зловещие очертания. И даже, если родители подводят малыша к шкафу и показывают, что там никого нет, то страх все равно не развеивается. Да и сам малыш не может понять, почему ему страшно. А все дело в том, что он боится так называемого «мертвого пространства» — того, которое он не может «объять» взором. Например, место над шкафом. Мозг ребенка отмечает, что там имеется большая зона, из которой с большой вероятностью может появиться опасность. Особенно ярко боязнь темноты проявляется у детей, родители которых в качестве наказания закрывают ребенка в пустой комнате в одиночестве.
Кроме того, малыш будет бояться спать «без света», если кто-то будет шуметь ночью и стучать, нарушая его сон. Ночные страхи часто мучают ребенка, если его ругают, наказывают, либо позволяют смотреть телевизионные передачи для взрослых и «ужастики». Поводом для появления страхов «из-за шкафа» может послужить даже неправильное питание, например, если ребенок ест перед сном мясную и жирную пищу. Ребенок боится спать в темноте: что делать нельзя? Чего не следует делать, если ребенок боится темноты? Ни в коем случае не следует игнорировать страхи ребенка. Отнеситесь к этой проблеме максимально серьезно. Высмеивать ребенка, говоря, что он уже взрослый, а все еще боится темноты. Ни в коем случае не называть его трусишкой и не требовать от него немедленного преодоления страха.
Нельзя пытаться вышибать «клин клином» — запирать ребенка в темном помещении, заставлять одного идти в комнату с выключенным светом и ложиться спать. Ребенок сможет преодолеть страх темноты только в том случае, если рядом с ним будут находиться взрослые, добрые и смелые родители. Зайдите вместе с ребенком в темную комнату, включите свет, покажите ему, что в комнате никого нет. Уложите ребенка в постель, выключите свет и расскажите добрую сказку или веселую историю. Постойте немного на пороге его комнаты. Можно оставить дверь открытой, чтобы ребенок чувствовал, что вы рядом. Не нужно потакать капризам и забирать ребенка к себе в постель. Не нужно оставлять большой свет в комнате, так как потом ребенка будет значительно сложнее отучить от этой привычки. Не концентрируйте постоянно внимание окружающих на страхах ребенка.
Воспитывайте в нем уверенность в своих силах. Занимайтесь с ним спортом, плаванием, бегом и т. Не разрешайте ребенку часами просиживать у телевизора. Отслеживайте, какие фильмы, телевизионные передачи он смотрит. Если ребенок решил рассказать вам о том, что его пугает, не отмахивайтесь от него. Внимательно выслушайте и попытайтесь развеять его страхи. Не оставляйте ребенка надолго у родственников и знакомых, к которым он по неизвестным вам причинам не хочет идти.
Что, делать, если ребёнок боится темноты?
Чаще всего наши страхи закладываются еще в детском возрасте, при этом многие вещи, что пугали в раннем возрасте, со временем теряют свой негативный окрас. Однако же это не правило, а лишь одна из вероятностей. Поэтому родителям не стоит пускать на самотек детские страхи, а прорабатывать их, помогать преодолеть. Далее в статье будет рассмотрен один из самых распространенных страхов - страх темноты. Квалифицированный детский психолог даст несколько полезных рекомендаций о том, как можно справиться с данной проблемой. Страх темноты Боязнь оказаться одному в темноте может ощущать ребёнок с раннего возраста. Как правило, такое чувство возникает с 1,5-2 лет.
Но не каждый ребёнок может начать испытывать страх темноты. Этот факт связан с тем, что этиология боязни темноты может нести наследственный характер, а также приобретённый или возрастной. Как ребёнок может приобрести этот страх? На самом деле, это проще, чем может показаться. И порой взрослые даже не отдают себе отчета в том, что могут спровоцировать их действия. Так, для приобретения подобной боязни ребенку достаточно в ночное время испугаться громкого шума, или странного предмета, или взрослый напугал его днём и оставил одного в темноте, также ребёнок может увидеть что-то в фильме, мультике или какой-либо телепередаче.
Возрастная причина возникновения страха обусловлена тем, что в возрасте двух лет происходит обострения чувства, к пяти годам оно пропадает и к семи годам может случиться повторное обострение. Помимо этого, проявление чувства страха может наложиться на возрастной кризис, и скачок будет усиленный. Возрастные этапы страха 2 года. В диапазоне двухлетнего возраста чаще всего родители начинают замечать страх темноты у своего ребёнка.
Отмечу сразу для тех, кто хочет тут найти волшебный совет, который сходу избавит от боязни за 5 минут, — вы его не найдете!
Все тревоги, которые копились годами, за один момент не проходят. Это работа над собой: своим поведением и мышлением! Я заметила, что у людей возрастает тревога, когда они не высыпаются, накапливается усталость и начинают казаться всякие привидения, слышатся шорохи, обычное кресло в темноте воспринимается уже как объект страха и беспокойства. Поэтому мой вам совет — высыпайтесь! Режим сна помогает продлить свою молодость, восстановить здоровье позвоночника, нервной системы и других систем, избавиться от тревоги и лишнего беспокойства.
При бодром теле вы получите бодрый дух, который даст вам сил и смелости заходить в темное помещение. Как помочь ребенку Не секрет, что большая половина детей боится темноты. А те, кто высмеивает, сами втихаря очень боятся темных углов в помещении. Это проходили, знаем. Но как вырастить уверенных детей без этого страха?
Ведь он реально мешает жить. Меня, например, он очень парализовывал, и я не могла в полноте делать то, что хотела. Хорошая новость: у детей психика гибкая и даже если есть сильная психотравмирующая ситуация, с ними легче работать и достигать результатов. Важно: это все-таки лучше делать со специалистом, чтобы не навредить ребенку. Итак, как помочь детям не бояться темных углов, комнат и помещений?
Ребенок боится темноты Поговорите Дорогие родители, решение любой проблемы вашего ребенка должно начинаться с разговора! Пусть разговор неприятный, пусть вам некогда, пусть ребенок не раскрывается и вы уже все силы и красноречие свое собрали в кучу, но результата мало — все равно говорите с ребенком! Создайте доверительную обстановку, чтобы ваш сын или дочка могли озвучить свой страх. Это важно. Во время разговора вы поймете, угрожает ли ему реальная опасность в темной комнате.
Если, например, он заходит к себе в спальню, не видит угла стола и постоянно натыкается на него, конечно, он не захочет заходить туда при выключенном свете — кому же приятно шишки раз за разом получать? И тогда сможете принять меры. А, может, узнаете того, чего раньше не знали о своем ребенке… Освещение комнаты До семи лет дети могут бояться темноты. И это норма. Некоторые просыпаются и плачут посреди ночи, так как не смогли победить злых героев.
Не повторяйте ошибку многих родителей — не делайте вид, что вам все равно, и не смейтесь с его страхов, какими бы несуразными они вам ни казались. Тревога в темноте для маленьких людей вполне реальная. Подарите малышу красивый ночник со звездочками, который светит на потолок, или фонарик. Обыграйте этот подарок. Скажите, что им можно пользоваться только в случаях необходимости.
Мы в семье использовали гирлянды в форме бабочек — и празднично, и не страшно! Вот всегда поражалась русскому народному творчеству, где сами взрослые и прививали страхи своим детям с пеленок. Тогда и ребенку более комфортно будет засыпать у себя в комнате.
Как помочь ребёнку пережить сложный период страха темноты? В первую очередь не стыдить, не обвинять во вранье, не говорить, что это всё выдумки.
Во-вторых обустроить пространство комнаты так, чтобы ребёнку было спокойно — включайте на ночь светильник опасение родителей, что это плохо скажется на сне или он до 18 лет будет спать со светом, являются заблуждением. В-третьих, узнайте, чего он боится, и изобретите достойное оружие от врага. Например, меч, пистолет, оберег или волшебную палочку и пусть она лежит в его кровати рядом с ним часто дети сами находят подобный оберег, например, в лице достаточно больших плюшевых игрушек.
По мнению специалистов, новорожденным темнота вовсе не страшна. Темная комната глазами ребенка совсем иная: контуры предметов меняются и кажется, что кто-то затаился в углу. И даже, если мама откроет шкаф и покажет своему малышу, что там никого нет, страх не уйдет, а просто переселится, например, под кровать. Сам ребенок не может понять причин своих страхов.
Все начинается с банальной боязни, так называемого, «мертвого» пространства - того, которое невозможно увидеть. Малыш бессознательно фиксирует для себя в этих местах зоны, где, скорее всего, скрывается опасность. Особенно ярко выражено такое проявление страха у тех детей, родители которых часто ругают и наказывают, а также - в воспительных целях — закрывают их одних в пустой комнате. Также ночные страхи появляются и у малышей, чей сон прерывист, например, их спящих напугали резким стуком или шумом. Просмотр взрослых телевизионных программ тоже дает о себе знать ночью. Даже неправильное питание - употребление перед сном тяжелой или жирной пищи, крепкого чая или кофе, зазывает к малышу «кошмариков».
Психолог из Нижнекамска рассказала, как помочь ребенку избавиться от страха темноты
Бывает, что темноты боятся совсем маленькие дети. В данном случае нельзя говорить о том, что ребенок нахватался ненужной информации. Страх темноты у детей Боязнь темноты у ребенка и причины ее возникновения. Статья автора «Новости » в Дзене: Детский психолог, нейропсихолог, клинический психолог Кира Макарова 29 января рассказала в беседе с «Известиями», как помочь ребенку побороть страх темноты.
Что делать, если ребенок боится темноты
Боязнь темноты является одной из наиболее распространенных фобий у ребенка. Как помочь ребенку победить страх и «превратить темноту в друга»? Важно помнить, что ребенок боится не темноты, а того, ЧТО в ней. Если ребенок боится темноты, но прекрасно спит с ночником, то такой страх со временем отступит. Темнота является для ребенка еще и символом одиночества, поэтому очень многие дети, которые боятся темноты, просят родителей не выключать в комнате свет или побыть с ними в темноте, пока они заснут. Если все перечисленные способы не помогают избавить ребенка от страха темноты, то нужно обратиться к специалисту.