О том, как помочь печени восстановиться после химического лекарственного цунами, «Амурская правда» расспросила главного внештатного гепатолога амурского минздрава Ирину Сервирог.
До боли в печенках. Как врачи побеждают многие неизлечимые болезни печени
Американские врачи советуют отказаться от него и его производных, чтобы не нарушать пищеварение. Отечественные оставляют нам право пить кефир и есть иногда творог, а также йогурт. А вот от сырого свежего цельного молока — отказаться. БАДы Все гепатопротекторы из аптеки Карсил, Гептрал, Эссенциале содержат гликозиды для ускорения регенеративных процессов в печени. Предпочтительным решением является именно прием гепатопротектора, а не употребление шрота расторопши, монастырского сиропа, или сбора трав. Врач обычно назначает диету, потом — протектор, и лишь в поддержку — что-то из арсенала народной медицины. Суперпродукты для печени В рацион рекомендуется включить семя льна, масло расторопши, лимоны, а также брокколи и другие виды продуктов, богатых клетчаткой.
Достаточно 20 г семян льна, 10 г масла расторопши и порции капусты в сутки, совершенно не обязательно объедаться всем этим. Рекомендуется на время исключить такие суперфуды как сок асаи, и кокосовое масло, так как они могут вызывать аллергию, и ухудшать состояние. Режим и активность Никто не заставляет вас прыгать в высоту, или бегать марафоны. Но 30 минут пешком в день в свободном темпе — залог нормального метаболизма, и работы печени. Общая рекомендация по активности — полчаса ходьбы на свежем воздухе и упражнения из ЛФК для укрепления пресса и спины.. Необходимо наладить нормальный сон, так как регенерация клеток печени происходит именно ночью.
Рекомендуется разгруженный рабочий график. Врачи также советуют освоить одно из средств управления стрессом — медитация, мелкий успокаивающий ручной труд, прогулки, общение с домашними животными. Можно ли полностью восстановить печень? Да, но это потребует от пациента усилий, и полной вовлеченности в процесс. Обновлено: 2019-07-10 01:06:17.
Открытие, сделанное случайно: регенерация у мышей Но как обстоят дела с возможностями регенерации на уровне целых органов у более высокоорганизованных, чем ящерицы, организмов? Еще недавно ученые были уверены, что млекопитающие не способны восстанавливать утраченные органы. Но это убеждение пошатнуло открытие, сделанное в лаборатории иммунолога Эллен Хебер-Кац из исследовательского центра в Филадельфии. Там проводили различные эксперименты на особых «пациентах» — генетически модифицированных мышах линии Murphy Roth Large MRL.
Такие особи отличались от обычных тем, что у них не работали Т-клетки иммунной системы. Однажды доктор Хебер-Кац дала своему лаборанту несложное задание: пометить выбранных для очередного эксперимента мышей, сделав у них небольшие двухмиллиметровые отверстия в ушах. Через несколько недель выяснилось, что дырочек в ушах подопытных нет. Структура кровеносных сосудов, хрящей, тканей выглядела неповрежденной. Однако лаборант заверил доктора, что задача по «мечению» мышей была своевременно выполнена. После повторения эксперимента с ушной раковиной эффект был таким же: уже через четыре недели на «проколотых» участках ушей образовалась бластема рис. Следующим «опытным» объектом стал хвост — и вновь удалось продемонстрировать частичную регенерацию тканей. Однако восстановительные способности MRL мышей не безграничны: например, вырастить новую лапку такая мышь, увы, не смогла. Причина заключается в различном расположении и количестве кровеносных сосудов в органах и тканях животного.
Без прижигания мышь просто погибнет от большой потери крови — задолго до запуска регенерационных процессов. А прижигание на месте ампутированной конечности исключает появление бластемы. Рисунок 2. Этапы восстановления ткани уха у обычной лабораторной мыши снизу и трансформированной линии MRL сверху. Так, у мышей линии MRL заблокирована экспрессия гена, кодирующего белок р21 ингибитор циклинзависимой киназы 1А , который регулирует процесс нормального деления клеток. Подавление активности этого гена у нормальных мышей показывает аналогичную способность к регенерации повреждений [5]. Но проводить подобные манипуляции следует с большой аккуратностью: «отключение» гена р21 может привести к нарушению нормального размножения клеток, что способно привести к катастрофическому делению всех клеток тела. Повседневная реальность: возможности регенерации у человека А как обстоят дела с регенерацией у людей? Даже без «выключения» гена, кодирующего белок р21, организм человека может восстанавливать некоторые органы.
Например, кожу, чья регенерирующая способность привычна для нас так же, как и воздух.
Получившийся сосуд заполнить до половины медом. Появившийся сок нужно пить трижды в день по полстакана.
Сок можно хранить в холодильнике. Длительность лечения до 4 месяцев; вскипятить литр молока, добавить в него один стакан промытого овса и подержать на небольшом огне четверть часа. Поставить остывать в темное место на два часа.
Выпить средство в течение дня. Курс лечения 20 дней; сделать смесь из килограмма меда и такого же количества ягод смородины. Есть смесь по одной чайной ложке трижды в день.
Можно добавлять средство в зеленый чай. Прежде чем начинать лечение народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку травы могут иметь противопоказания, например, нельзя стимулировать желчеотделение при желчнокаменной болезни. Эти медикаменты помогают восстановить работу железы, но они отличаются по принципу действия, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться со специалистом.
Способствуют улучшению функций органа медикаменты, которые содержат: фосфолипиды. Вещества помогают нормализовать жировой и углеводный обмен, улучшают состояние гепатоцитов, препятствуют замещению клеток печени фиброзной тканью; урсодезоксихолевая кислота. Данная кислота синтезируется в печени, при повышении ее концентрации удается защитить гепатоциты от токсического воздействия и улучшить циркуляцию печеночного секрета.
Назначается лекарство для устранения холестериновых конкрементов, поскольку оно улучшает растворимость холестерина и препятствует его выпадению. Кислота также может использоваться для восстановления печени после алкоголя; средства на основе масла тыквенных семян. Семена тыквы обладают гепатопротектерным, желчегонным, регенерирующим, противовоспалительным действием.
При применении средства восстанавливаются гепатоциты, ускоряется их регенерация, уменьшается воспаление, лучше отходит желчь; тиоктовая кислота. Препараты способствуют выведению свободных радикалов и токсинов, что позволяет снять нагрузку с железы. Кроме того, они нормализуют метаболизм во всем организме; средства на основе расторопши.
Они связывают радикалы и выводят токсины, стимулируют обменные процессы в гепатоцитах; метионин. Регулирует обмен азота, участвует в синтезе биологически активных веществ и фосфолипидов, обезвреживает ядовитые вещества. Какое лекарство лучше принимать зависит от этиологии заболевания, сопутствующих патологий, переносимости отдельных компонентов.
Некоторые гепатопротекторы показаны при алкогольных повреждениях печени, другие могут назначаться после приема антибиотиков, негативно влияющих на работу печени. Как правило, терапия продолжается долго, даже может длиться годами. После лечения требуется продолжать принимать гепатопротекторы еще некоторое время, чтобы закрепить результат.
Надо сказать, что это удивительно выносливый орган, способный самовосстанавливаться в достаточно короткие сроки, если в ней уже не произошли необратимые изменения. Это единственный орган, который можно «убивать» до определенного предела, и он все равно довольно быстро восстанавливается. Если она совсем отказала, больному могут пересадить часть органа здорового человека. У донора самовосстановление печени произойдет за несколько недель. Несмотря на то что печень такая выносливая, к ней нужно относиться бережно. Сегодня модно чистить организм, и многие готовы это делать в профилактических целях народными средствами, не думая о том, какую опасность это может таить. О том, как восстановить печень и через сколько времени она очистится, задумываются многие, особенно после праздников.
И большинство начинает это делать самостоятельно, прибегая порой к весьма сомнительным методам. Врачи говорят, что помочь печени необходимо, но делать это нужно правильно. В первую очередь требуется нормализовать питание и отказаться от вредных привычек, и чаще всего этого бывает достаточно, чтобы восстановить клетки печени. При появлении симптомов, указывающих на возможные проблемы с печенью, надо обращаться к врачу и лечиться строго под его контролем Когда требуется восстановление печени Самый известный способ «убить» печень — это злоупотребление алкоголем. В результате развиваются такие патологии, как жировой гепатоз, алкогольный гепатит, цирроз печени. Но это не единственная причина повреждения гепатоцитов. Рискуют те, кто любит и постоянно употребляет в пищу жирное и жареное.
Восстановление клеток печени необходимо при отравлении лекарственными препаратами или грибами, при вирусных гепатитах, при травмах органа, аутоиммунных заболеваниях и других патологиях. Способы восстановления Процедуры и препараты для восстановления печени необходимы лишь при наличии показаний. Лечение зависит от диагноза и должно проводиться под контролем врача. Специальные процедуры проводятся только в условиях стационара. Для регенерации печени могут быть показаны следующие методики: Как почистить печень от алкоголя Дезинтоксикация. Проводится путем капельного введения в вену специальных растворов с целью выведения билирубина и других продуктов поражения печени с мочой. Эти препараты назначают для снижения активности токсических веществ, образующихся при азотистом обмене.
К ним относятся Эссенциале, Гептрал и другие. Применяются для связывания токсинов.
21 продукт для восстановления печени
Своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение режима восстановления помогут восстановить здоровье печени и обеспечить ее нормальное функционирование. Тогда можно ли из одной печени вырастить сразу несколько, отделяя от нее небольшие кусочки? Можно ли полностью восстановить печень? Да, но это потребует от пациента усилий, и полной вовлеченности в процесс. Полностью вылечить цирроз невозможно, можно лишь приостановить дальнейшее разрушение клеток печени и избавиться от некоторых симптомов. Какие напитки полезны для печени человека? Подпишись на Доктор 24 ?sub_confirmation=1Что нужно пи.
Восстановление печени после приема алкоголя: как восстановить организм после праздников
Омега-кислоты помогают восстанавливать мембраны клеток, чтобы печень быстрее восстанавливалась даже после серьезных стрессов. Когда они блокировали размножение вируса, печень начинала восстанавливаться. Можно ли спасти орган. Печень способна восстанавливаться, но необходимо помочь больному органу. Возможно ли восстановить печень? О способности печени к восстановлению мы знаем из мифа о Прометее, но в жизни все обстоит несколько по-другому. Ученые применили нокдаун, чтобы ускорить восстановление печени.
21 продукт для восстановления печени
Возможно, это было связано с употреблением в пищу других продуктов. Он оказывает организму помощь в борьбе с воспалением, а также обладает выраженным антиоксидантным эффектом. Это возможно благодаря присутствию в составе таких веществ, как: аллиин, аллицин, аджоен. В 2020 году учёные провели исследование, в котором приняли участие 98 человек с жировым гепатозом. Они получали по 800 мг чесночного порошка ежедневно на протяжении почти 4 месяцев. В другом исследовании приняли участие 24 000 взрослых мужчин. У женщин подобной закономерности отследить не удалось [42].
В большинстве случаев употребление добавок чеснока не приводит к возникновению побочных эффектов. Однако при превышении дозы имеется риск поражения печени у некоторых людей. Учёные отобрали 46 пациентов с жировым гепатозом. На протяжении 3 месяцев они предлагали им по 1500 мг имбирного порошка ежедневно. В результате, у всех испытуемых снизились показатели липопротеидов низкой плотности вредный холестерин , АЛТ, АСТ, уровня сахара в крови и СРБ маркер реактивного воспаления. В контрольной группе, получавшей плацебо, подобного улучшения не наблюдалось [44].
В другом исследовании пациенты с жировой дистрофией печени получали по 2 г имбиря на протяжении 3 месяцев. В итоге, были получены аналогичные результаты [45]. Корень имбиря содержит гингеролы и шогаолы, которые купируют воспаление и предупреждают разрушение клеток печени. Они эффективно защищают орган от поражения алкоголем и токсинами. Имбирь не наносит вреда людям с печёночными патологиями. Однако перед приёмом добавок на его основе, особенно в высоких дозах, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Он представляет собой высушенное корневище особого вида шалфея. Ещё его называют китайским, красным и краснокорневищным шалфеем. В исследованиях, проведённых на животных, удалось установить, что даньшен помогает защитить печень от повреждения спиртными напитками, а также ускорить восстановление органа. Исследования, проведённые на людях, позволяют утверждать, что инъекционное введение даньшена помогает справиться с фиброзом печени, при условии проведения комплексной терапии с использованием других трав [46] , [47] , [48]. Учёные провели эксперимент с грызунами, которым делали инъекции с этим средством. Удалось установить, что оно позволяет уменьшить фиброзные изменения печени, что положительно сказалось на её функционировании.
Это растение содержит полисахариды, сапонины, изофлавоноиды, которые обладают лечебным эффектом. В исследованиях с грызунами было установлено, что астрагал можно использовать в лечении гепатоза и фиброза печени, спровоцированного погрешностями в питании. Его предлагали животным как самостоятельное средство, так и в сочетании с лечебными травами [49] , [50] , [51]. Мы обсудили основные, самые полезные продукты для печени человека. Ниже приведём примерную диету на неделю для печени. Оно составлено для того, чтобы помочь человеку грамотно подойти к организации питания.
При необходимости, его можно адаптировать согласно собственным предпочтениям. Понедельник Завтрак: белковый омлет, овсяное печенье, зелёный чай. Обед: морковный суп, котлеты из фарша птицы индейка , приготовленные в пароварке, чай с ромашкой. Перекус: овощной салат. Ужин: рыба в пароварке, например, сибас, печеная свекла и компот из сухофруктов. Вторник Завтрак: йогурт без добавок, цельнозерновой хлебец, компот.
Обед: тыквенный суп, ржаные сухари, отвар трав. Полдник: кефир. Ужин: тушеный кролик, овощи, морковный сок. Среда Завтрак: печенье, пшённая каша, бокал зелёного чая. Обед: отварной рис с овощным гарниром, компот из сушёных абрикосов. Перекус: яблоки.
Ужин: кабачковая икра с ржаным хлебом, травяной чай. Четверг Завтрак: овсяная каша, банан, зелёный чай. Обед: бульон на основе отварных овощей, хлебцы, цикорий. Перекус: банан, печенье, чай с ромашкой. Ужин: паровая красная рыба со сметаной, картофель, компот с сухофруктами. Пятница: Обед: сельдереевый суп, хлебцы, чай с ромашкой.
Перекус: фруктовый салат, зелёный чай. Ужин: запеканка с овощами, чёрный хлеб, морковный сок.
Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение вплоть до разрыва желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван.
И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы. Диета для восстановления печени Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».
Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки особенно овощные. Читайте также: Лечение печени лекарственными препаратами: список лекарств Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями.
Так же необходимо исключить из рациона рафинированный сахар, так как сахар расщепляется именно в печени, и его излишки увеличат нагрузку на орган. Отказ от алкоголя при болезнях печени Главный враг печени, безусловно, алкоголь. Расщепление алкоголя происходит именно в печени. Продукты распада, в свою очередь, негативно влияют на клетки печени, вызывая их гибель. В результате в печени начинает накапливаться жир. Если не прекратить принимать алкоголь на этом этапе начинается следующий - алкогольный гепатит, который при дальнейшем употреблении алкоголя перерастает в цирроз печени. Физическая активность для здоровья печени При выполнении любых физических упражнений снижается нагрузка на печень, так как часть токсинов начинает выделяться вместе с потом через кожу. Прогулки, занятия йогой, легкая гимнастика, ежедневная утренняя зарядка все активные действия помогут печени нормально функционировать. Сидя на диване можно приобрести неалкогольную жировую болезнь печени. Осторожное применение лекарственных препаратов При бездумном, неконтролируемом приёме лекарственных препаратов можно получить лекарственное поражение печени.
Поэтому, прежде чем принять какой-либо медикаментозный препарат необходимо: - назначение врача, не стоит бездумно верить рекламе и заниматься самолечением; - строго соблюдать рекомендации к прописанному врачом лекарственному средству: доза, режим, продолжительность потребления; - исключить алкоголь при употреблении лекарственных препаратов; - строго следить за сроком годности принимаемых лекарств; - не принимать одновременно множество разных видов лекарственных препаратов, необходима консультация врача; - внимательно читать аннотации к лекарственным препаратам, обращая внимание на противопоказания и побочные эффекты. При соблюдении здорового образа жизни, правильного питания, занятий спортом и осторожного приёма лекарственных препаратов, несомненно можно защитить печень, помочь ей восстановиться после перенесённых заболеваний при вынужденном употреблении антибиотиков. Как помочь своей печени Любовь к себе, это не про второй кусок торта, и даже не про дорогие витамины с iherb! Любовь к себе, это прежде всего внимательное отношение к своему организму. Это знание особенностей работы каждого своего органа. Печень — орган, который способен к самовосстановлению и даже росту. Но даже эта труженица нуждается в заботе и выходных. Пожалейте свою печень, полюбите ее, и она будет стараться для вас! Полюбите себя, свой организм, прислушайтесь к нему.
Эссенциале Форте Н содержит эссенциальные фосфолипиды, а потому способен положительно влиять на работу печени. Восстановление печени - возможно ли? Печень не имеет нервных окончаний. Это значит, что она не болит, даже когда разрушается. На ранней стадии практически невозможно определить наличие заболевания, ведь симптомов почти нет. Слабость, легкая тошнота, сонливость - единственные показатели того, что что-то не в порядке. Но их трудно причислить к симптомам заболевания печени. Так что же: клетки печени, как и нервные клетки, не восстанавливаются? Не совсем так.
Восстановление печени при циррозе
Клетчатка – это то, что нужно есть для восстановления печени в первую очередь. Своевременное обращение за медицинской помощью и соблюдение режима восстановления помогут восстановить здоровье печени и обеспечить ее нормальное функционирование. Сотрудники медицинского отделения Стэндфордского университета предложили стратегию по восстановлению печени, которая помогает предупредить ряд серьезных заболеваний и старение органа на клеточном уровне. Полностью восстановить печень с помощью одних гепатопротекторов невозможно, если продолжать прием алкоголя. Восстанавливается ли печень после приема алкоголя, болезни и операции? Цирроз печени является хроническим заболеванием, при котором в органе разрастается соединительная ткань, вытесняя при этом функционально активные клетки печени.