Особенности церковного праздника Прощеное воскресенье: история появления празднования, традиции, которые сохранились до наших дней.
Прощенное воскресенье 2023: какого числа, история и традиции у православных
Перед отходом у уединение или накануне поста монахи встречались, обменивались теплыми словами и просили прощения друг у друга. Каждый понимал, что эта встреча могла быть последней. Этот день в церкви также называют Адамовым изгнанием. На богослужениях в храмах вспоминают о событии, произошедшем на заре веков и определившем судьбу человечества. Адам и Ева нарушили заповедь послушания — их глаза открылись, но сердце ослепло. И Бог изгнал людей из Рая.
Оказавшись на земле, они не обрели свободы, но оказались рабами греха. У человека еще есть шанс вернуться в Царство небесное, но для этого необходимо бороться со страстями, не поддаваться искушениям — для чего и нужен пост. Поэтому церковь призывает православных накануне Великого поста покаяться в прегрешениях и забыть взаимные обиды. Бог простил Адама и Еву, а значит, и люди не должны держать зла друг на друга. Во время литургии в этот также читают отрывок из Евангелия с Нагорной Проповедью.
В нем идет речь о значении прощения обид, пользе поста и важности собирания небесных сокровищ. Искренность в Прощеное воскресенье — первый шаг на пути к небесным сокровищам. Человек обращается к Богу с такими словами: «И остави нам долги наши, яко же и мы оставляем должникам нашим». Другими словами, научившись прощать людей, мы можем рассчитывать на то, что и Бог нас простит. Что было принято на Руси в Прощеное воскресенье Не стоит забывать, что Прощеное воскресенье — это день Масленичной недели.
С языческих времен сохранилась традиция провожать зиму, есть блины и веселиться. Днем люди катались с горок, устраивали игры и гуляния. Долгожданным событием становилось сжигание чучела Масленицы — Зимы. После финальной феерии недельный праздник завершался.
Отвечают в Прощеное Воскресенье "Бог простит, меня прости" или "Бог простит, и я прощаю". Просить прощения принято с заката до самой ночи и в последний раз употреблять скоромную пищу но без мяса. В Прощеное Воскресенье нельзя предаваться плохим мыслям, жаловаться, ругаться или впутываться в конфликты. Последние записи:.
Папа римский совершает обряд благословления. Потом начинается праздничная месса. В этом году святая месса Вербного воскресенья в Ватикане уже прошла 24 марта, ее возглавил папа Франциск. На нее собрались 25 тысяч паломников из разных стран.
Благословен Грядущий во имя Господне! Торжественная процессия под римским небом стала воспоминанием входа Иисуса в Иерусалим два тысячелетия лет назад. В Каталонии букет из веток продается на небольших базарах, которые организовывают специально к этому дню. Букеты украшают сладостями и освящают, а потом хранят до следующей Пасхи.
Каталонцы в этот день дарят друг другу пряники с изображением Христа. А в Испании в этот день принято надевать новую одежду или обувь. На улицах много людей в костюмах соответствующей тематики и с пальмовыми ветвями в руках. Французы называют этот праздник цветущей Пасхой или Пасхой с самшитом и освящают ветви оливы, самшита, розмарина, лавра, пальмы.
Их прикрепляют к изголовью кровати, а потом окропляют ими тех, кто болеет. Жители Австрии и Германии освящают ветви орешника, бука, можжевельника. А в Греции Вербное воскресенье называют Воскресением Лазаря. В храмы несут лавр и ветви апельсиновых и лимонных деревьев.
Потом ими украшают могилы близких. Так принято делать и в Болгарии. Бзоба от грузинского «бза» — самшит — так зовется Вербное воскресенье в Грузии. Правда, теперь колхидский самшит выращивают к этому празднику специально, поскольку растение под угрозой исчезновения.
Именно его грузины освящают в храмах. Цахказард — «Украшенный цветами» — так в Армении называют Вербное воскресенье. А освящают верующие в это день ветви ивы и олив.
Иначе напрасны будут все наши труды в предстоящем посту.
Не примет Господь наших многочисленных земных поклонов, если в сердце нашем будут продолжать жить обиды на брата, зло и недоброжелательность к ближним. Чин прощения появился в монастырской жизни египетских монахов. Перед наступлением Великого поста, чтобы усилить подвиг молитвы и подготовиться к светлому празднику Пасхи, монахи расходились по одному по пустыне на все сорок дней поста. Некоторые из них уже не возвращались обратно: кто-то был растерзан дикими зверями, другие погибали в безжизненной пустыне.
Потому, расходясь, чтобы встретиться только на Пасху, монахи просили друг у друга прощения за все вольные или невольные обиды, как перед смертью. И конечно, сами от души прощали всех. Каждый понимал, что их встреча в преддверии Великого Поста может оказаться последней.
Прощеное воскресенье в 2024 году — история
- Масленица в 2024 году
- Прощеное воскресенье 2024: что можно и что нельзя в этот день
- Прощеное воскресенье
- Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции – как правильно просить прощение
- Когда будет Прощёное воскресенье в 2024 году и что нужно делать
❓ Когда будет Прощеное воскресенье в 2024 году
Как и я прощаю людям, так и мне прощенье будет. Дай мне, Боже, доброты, чтоб я была таким, как Ты. Помоги мне всех прощать, все законы исполнять. В прощеное воскресенье дай мне Бог благословенья! Аминь» «Спасителю мой, научи меня простить от всей души всех, кто чем-либо меня обидел. Я знаю, что не могу предстать пред Тобой с чувствами вражды, которые таятся в моей душе. Очерствело мое сердце!
Нет во мне любви! Помоги мне, Господи! Прощеное воскресенье — это заключительный день масленичной недели. Средство массовой информации, Сетевое издание - Интернет-портал "Общественное телевидение России". Главный редактор: Игнатенко В.
Популярно мнение, что уточнять, за что именно вы просите прощения у того или иного человека, не нужно. Якобы достаточно обычного «прости меня». Но Вячеслав Ланский говорит, что каждый случай индивидуален. Для кого-то будет проще проговорить детально эпизод для того, чтобы пережить ту ситуацию и постараться ее в своем сознании исправить, нарисовать новую модель поведения, — объясняет священнослужитель. Самое главное, по словам Ланского, это искренность прощения. А потому лучше просить о нем устно, глядя в глаза собеседника. Можно ли просить прощения в мессенджерах? Диакон считает, что в мессенджерах просить прощения и прощать намного проще. Элементарно потому, что в интернете этот ритуал не требует духовной работы и превращается в «пароль-отзыв». Но в целом такой подход не возбраняется. Как правильно прощать? Как отвечать на просьбу простить человека, каждый может выбрать сам. В церковной традиции наиболее частый ответ: «Бог тебя простит, и я прощаю». Но можно ограничиться и вполне мирским: «Я прощаю тебя».
Прощеное воскресенье 2024 В 2024 году Прощеное воскресенье отмечается 17 марта. Ежегодно дата отсчитывается от дня празднования Пасхи. Также от нее рассчитывают начало Великого поста, который продолжается семь недель. В этом году Пасху отмечают 5 мая, Великий пост начинается 18 марта. В день Прощеного воскресенья люди приходят в церковь, где происходит торжественное богослужение. Священники читают проповедь о важности прощения и покаяния, а также о том, как важно отпустить все обиды и злобу. После богослужения люди подходят к священнику и просят у него прощения за свои грехи и ошибки. РИА Новости Прощеное воскресенье — это не просто день, когда люди просят прощения друг у друга.
Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье убираться? Любые хлопоты по дому, как и работу, оставляют до понедельника. Сегодня занимаются очищением души и читают молитвы. Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье посещать кладбище? В этот день разрешено посещать кладбище, читать молитвы за души усопших и просить у них прощения в ответ. Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье мыть голову? Сегодня можно посещать баню и совершать водные процедуры. Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье есть мясо? В сыропусное воскресенье запрещено мясо.
Что за день Прощёное воскресенье и как правильно извиняться 17 марта, перед началом Великого поста
Впоследствии лев регулярно приходил к святому, брал от него пищу, а после его смерти, пришёл на могилу Герасима и здесь же умер. Льва похоронили рядом с преподобным. Согласно церковному календарю, в эту дату вспоминают преподобных Герасима Иорданского и Вологодского. В народе отмечают день Кикиморы, Герасима-грачевника. Существует в народе поверье, что именно 17 марта возвращаются из теплых стран грачи, а потому люди примечали их поведение. Если они садились в старые гнезда, то крестьяне начинала готовиться к предстоящему через три недели посеву, зная, что снег сойдет весь сразу.
Если же грачи высаживались в гнезда, но вскоре снова улетали, то это означало, что зима еще немного поцарствует и нагонит короткий, но сильный холод. На Герасима традиционно выгоняли из дома кикимор, которые вечно наносили различный вред — били посуду, ощипывали домашнюю птицу, кидались овощами, вынутыми из погреба, и творили другие пакости. Самая любимая забава этой нечисти — безобразничать с пряжей. Могут кикиморы запутать нитки, замусолить их или же поджечь кудель, хотя чаще они вредят тем мастерицам, которые после окончания работы забывали крестить рукоделие и себя. Но не всегда Кикимора занималась вредительством, она часто помогала хорошим хозяйкам убаюкивать в ночное время малышей, перемывала посуду.
Кстати, Кикимора очень не любит мужчин, старается по-всякому выжить их из дома. Поэтому и пытались хозяева поскорее с ней распрощаться. Защитить от пакостей Кикиморы мог амулет: камень куриный бог, горлышко от бутылки, потрепанный лапоть. Старики считали, что проверенным средством, оберегающим от капризов мифического существа, является верблюжья шерсть, положенная под порог дома. Однако, самым верным способом избавиться от духа считался ритуал, проведенный 17 марта в день Герасима.
Ритуал, чтобы Кикимору выгнать из дома На рассвете 17 марта вся семья уходила из дома. Оставалась в избе только самая старшая женщина, которая тщательно выметала мусор из всех уголков, а затем обметала печь, приговаривая слова заговора: «Ах ты, Кикимора, нежданная гостья, уходи, больше в наш дом не заходи. Сожгу тебя, окаянную, в печи, чтобы больше к нам не могла прийти. Затем выносила мусор к дереву, на котором поселился грач. После все углы сбрызгивала святой водой.
Каждый входящий в дом должен был у входной двери перекреститься, чтобы Кикимора, которая могла прицепиться к одежде, снова не оказалась в избе. Масленица в 2024 году Начало Масленицы — понедельник 11 марта. По традиции, Масленица длится на протяжении всей недели, но главный праздник, когда сжигается чучело, проходят проводы зимы и другие праздничные мероприятия, отмечается в воскресенье. В 2024 году — воскресенье Масленицы выпадает на 17 марта. Соответственно христианскому календарю, сразу после Масленицы, начиная с 18 числа, начинается Великий пост, который продлится до 4 мая, а 5 мая — Пасха.
Вся Масленичная неделя поделена на определённые этапы, каждый день имеет свои традиции и обычаи. Понедельник: Встреча. Простыми словами, люди ходили друг к другу в гости. Вторник: Заигрыши. День сватовства и смотрин невест.
Среда: Лакомка. Зять приходил к тёще на блины. Четверг: Разгул. Начало широкого празднования. Праздничные развлечения, пиры, потехи, различные праздничные игры.
Пятница: Тёщины вечёрки. Тёща приходила к зятю на блины. Суббота: Золовкины посиделки.
В Чистый понедельник начинается Великий пост. В этом году Прощеное воскресенье, замыкающее Масленичную неделю, выпадает на 17 марта.
Суть Прощеного воскресенья Главное значение дня — подготовить тело и душу к предстоящему посту. Отпустив накопившиеся обиды, люди легче вступали в период покаяния, воздержания и духовного роста. Но это возможно только в том случае, если не будет в нашем сердце обид, не будет взаимного осуждения и неприязни», — объяснял смысл Прощеного воскресенья архимандрит Иоанн Крестьянкин. Просьба о процещении должна идти от сердца. Монахи на время Великого поста уходили в пустыню, где усердно молились и готовились к Пасхе.
Им предстояли суровые испытания — выжить в одиночку в отдаленных местах удавалось не каждому. Перед отходом у уединение или накануне поста монахи встречались, обменивались теплыми словами и просили прощения друг у друга. Каждый понимал, что эта встреча могла быть последней. Этот день в церкви также называют Адамовым изгнанием. На богослужениях в храмах вспоминают о событии, произошедшем на заре веков и определившем судьбу человечества.
Адам и Ева нарушили заповедь послушания — их глаза открылись, но сердце ослепло. И Бог изгнал людей из Рая. Оказавшись на земле, они не обрели свободы, но оказались рабами греха. У человека еще есть шанс вернуться в Царство небесное, но для этого необходимо бороться со страстями, не поддаваться искушениям — для чего и нужен пост. Поэтому церковь призывает православных накануне Великого поста покаяться в прегрешениях и забыть взаимные обиды.
Бог простил Адама и Еву, а значит, и люди не должны держать зла друг на друга. Во время литургии в этот также читают отрывок из Евангелия с Нагорной Проповедью. В нем идет речь о значении прощения обид, пользе поста и важности собирания небесных сокровищ.
Продлится он до 4 мая: Пасха в 2024-м выпала на 5 мая.
Начало поста предваряет Прощёное воскресенье. Что это за день такой? В материале Лайфа собраны ответы на самые популярные вопросы о финальном дне Сырной седмицы. Что означает праздник Прощёное воскресенье?
Прощёное воскресенье становится первым шагом на пути к очищению через пост. В этот день принято отпускать все обиды, поделился священник Николай Савченко. Смысл Прощёного воскресенья в том, чтобы перестать дуться самим и суметь искренне попросить прощения у тех, кого вы могли ненароком обидеть. Когда Прощёное воскресенье в 2024 году?
Прощёное воскресенье — крайний день перед Великим постом, последний день Масленицы. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта. Что надо делать в Прощёное воскресенье?
Что нельзя делать в Прощеное воскресенье? Строгих запретов для этого дня нет. Самое главное — нельзя отказывать в прощении просящему. Следует искренне простить всех, кто попросит об этом. Считается плохой приметой не простить кого-то в этот день или сквернословить. Издавна люди верили, что такого человека в наступившем году ожидают беды. Нежелателен, как и в любой другой церковный праздник, тяжелый физический труд, а также ругань и ссоры, употребление бранных слов. Отметим, что всю масленичную неделю запрещено употреблять в пищу мясо и алкогольные напитки за исключением выходных, когда можно выпить немного вина. Погодные приметы Если небо было в тучах и шел дождь, то предстоял грибной год.
В Прощёное воскресенье нельзя просить прощения по телефону
Впереди 48 дней поста. Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье убираться? Любые хлопоты по дому, как и работу, оставляют до понедельника. Сегодня занимаются очищением души и читают молитвы.
Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье посещать кладбище? В этот день разрешено посещать кладбище, читать молитвы за души усопших и просить у них прощения в ответ. Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье мыть голову?
Сегодня можно посещать баню и совершать водные процедуры. Можно ли 17 марта в Прощеное воскресенье есть мясо?
Извинить — значит, вывести человека из вины, в понятии есть оправдательный оттенок и легкомысленность: так получилось, извини. В слово «прости» заложен другой смысл. Попросить прощения — значит признать свою вину и пообещать больше так не поступать, начать с чистого листа и войти в пост обновленным.
Как правильно просить прощения и как отвечать Христос призывал прощать даже заклятых врагов, но делать это нужно искренне. Как правило, говорят: «Прости меня, если я в чем-то виноват» или просто «Прости меня». Отвечают «Бог простит — и я прощаю» либо «Бог простит». По мнению священников, если человек не может простить человека даже в этот день, он должен постараться не держать на него зла и не вынашивать планы о мести. Прощение важно для самого просящего, так или иначе оно принесет облегчение душе и совести.
На Литургии читается Евангелие с частью из Нагорной Проповеди, где говорится о прощении обид ближним, без чего православные христиане не могут получить прощения грехов. В этот день верующие просят прощения друг у друга и готовятся к предстоящему испытанию духа и тела. Когда будет прощеное воскресенье в 2023 году Прощеное воскресенье в 2023 году отмечают 26 февраля. У праздника нет определенной даты в календаре: он выпадает на февраль или март и зависит от даты Пасхи. Именно от нее рассчитывают начало Великого поста, который длится семь недель до Воскресения Христова. В этом году Пасха приходится на 16 апреля, пост будет идти с 27 февраля по 15 апреля.
Первые два названия встречаются в богослужебных книгах Триоди и Типиконе , тогда как именование "Прощеное воскресение" — исключительно обиходное и употребляется только в православном быту. Считается, что раз Бог простил Адама и Еву, хотя те ослушались его наказа, то и обычные люди должны найти силы для прощения обидчиков и самим попросить прощения. Народное название "Прощеное воскресенье" появилось из-за совершения чина прощения в церквях. Традиция родилась в древности у египетских монахов. В этот день, чтобы в тишине и сосредоточенности на Боге подготовиться к встрече Пасхи, они удалялись из монастыря в пустыню, скрывались в пещерах и там в уединении проводили весь пост. Пустыня — опасная среда.
Монахи могли стать жертвой хищных зверей или ядовитых змей, заболеть, встретиться с разбойниками и погибнуть. Перед исходом они собирались на совместное богослужение, после которого просили друг у друга прощения. Монахи очень хорошо понимали, что этот Великий пост может стать для них последним, и просили прощения, чтобы, если так случится, с мирным и легким сердцем предстать перед Богом. Со временем появился чин прощения. Во время него настоятель храма или монастыря после вечерни кланяется прихожанам и просит у них прощения, те также отвечают ему поклоном. Чин прощения со временем ушел в народ.
Даже если человек не посещает церковь, принято в Сыропустную неделю просить прощения у родственников и близких людей. Суть Прощеного воскресенья Людям свойственно ошибаться, а Прощеное воскресенье — шанс каждого получить прощение за все проступки и прегрешения, совершенные вольно или невольно за прошедший год. Прощеное воскресенье напоминает, что обида, злость и, как следствие, отсутствие душевного мира может сильно осложнить наше существование в вечности, в которую каждый из нас может перейти внезапно и в которой уже ничего нельзя исправить. Что для освобождения души от этого греховного груза нужно научиться прощать тех, кто тебя обидел, задел, оскорбил. Последнее лишь призвано помочь нам осознать очень важную вещь: прощать своих обидчиков нужно каждый день. Прощать, независимо от количества и тяжести нанесенных обид, прощать, не считая.
Чин прощения появился в монастырской жизни египетских монахов. Перед наступлением Великого поста, чтобы усилить подвиг молитвы и подготовиться к светлому празднику Пасхи, монахи расходились по одному по пустыне на все сорок дней поста. Некоторые из них уже не возвращались обратно: кто-то был растерзан дикими зверями, другие погибали в безжизненной пустыне. Потому, расходясь, чтобы встретиться только на Пасху, монахи просили друг у друга прощения за все вольные или невольные обиды, как перед смертью. И конечно, сами от души прощали всех. Каждый понимал, что их встреча в преддверии Великого Поста может оказаться последней. Для того и существовал чин прощения — чтобы быть примирённым и прощённым со всеми и — благодаря этому — с Самим Богом. С течением времени эта традиция перешла в богослужение всей Церкви.
Прощеное воскресенье: о чем нельзя забыть 17 марта, и что нужно сделать, чтобы жить спокойно
Иначе напрасны будут все наши труды в предстоящем посту. Не примет Господь наших многочисленных земных поклонов, если в сердце нашем будут продолжать жить обиды на брата, зло и недоброжелательность к ближним. Чин прощения появился в монастырской жизни египетских монахов. Перед наступлением Великого поста, чтобы усилить подвиг молитвы и подготовиться к светлому празднику Пасхи, монахи расходились по одному по пустыне на все сорок дней поста. Некоторые из них уже не возвращались обратно: кто-то был растерзан дикими зверями, другие погибали в безжизненной пустыне. Потому, расходясь, чтобы встретиться только на Пасху, монахи просили друг у друга прощения за все вольные или невольные обиды, как перед смертью.
И конечно, сами от души прощали всех. Каждый понимал, что их встреча в преддверии Великого Поста может оказаться последней.
Главный смысл Прощеного воскресенья — покаяние и раскаяние. В этот день все верующие просят друг у друга прощения, чтобы приступить к посту с доброй душой, сосредоточиться на духовной жизни и очистить сердце от грехов. Название «сыропустная» означает последний день, когда можно есть сыр и другую молочную пищу перед Великим постом. Второе название связано с библейским сюжетом — считается, что в этот день Бог изгнал из Рая Адама и Еву, которые отказались покаяться в грехах. Сама же традиция просить друг у друга прощения зародилась в Египте. На заре христианства монахи в одиночестве расходились по пустыне на все сорок дней Великого поста.
Не зная, смогут ли они вновь встретиться на Пасху, монахи просили друг у друга прощения, как в последний раз. Со временем эта традиция нашла свое место во многих мировых религиях.
Желаю тепла, счастья и уюта в семье, чтобы все родные и близкие всегда были рядом, чтобы в дому всегда царила душевная гармония и покой. С Прощеным воскресеньем! От чистого сердца прошу прощения за все слова и действия, которые могли тебя обидеть. Пусть на сердце будет покой и умиротворение. Желаю добра, крепкого здоровья, удачи и силы духа. Пусть новый день начнётся с чистого листа без обид и душевных ран. В Прощеное воскресенье я хочу попросить у тебя прощения за все негативные эмоции, глупые поступки, резкие слова.
Прости меня, пожалуйста. Я искренне желаю тебе счастливой жизни. И пусть в этой жизни близкие и дорогие люди тебя любят и берегут. Пусть в твоем сердце не будет места злости и обидам. Сегодня я прошу тебя простить меня за всё плохое, что было между нами, за резкие слова и сердечные обиды. И в добрый день Прощёного воскресенья от души хочу пожелать тебе большого счастья, душевного тепла и взаимной любви.
На что нужно ответить: «Бог простит, и ты меня прости! На самом деле попросить прощения можно не только после службы в храме, но и где угодно.
Главное условие — совершенно искреннее раскаяние и намерение впредь не причинять человеку обиды. Традиции Прощеного воскресенья Считается что в этот день нужно собраться за столом с близкими людьми и как следует проводить Масленицу блинами и пирогами. Кстати, мясо уже не допускается, причем не только в воскресенье, а в течение всей масленичной недели. А сейчас в городских парках часто устраивают ярмарки, концерты и все то же сожжение Масленицы. Что нельзя делать в Прощеное воскресенье Самый главный запрет — нельзя ссориться, ругаться, выяснять отношения на повышенных тонах. Нельзя также начинать масштабные дела.
Прощеное воскресенье 2024: как правильно извиняться, что нельзя делать в этот день
В Вербное воскресенье Патриарх Кирилл провел литургию в храме Христа Спасителя. Самым распространенным восклицанием в Прощеное воскресенье является, пусть не вслух, а про себя: "За что его/ее прощать?" Фото: © РИА Новости/Павел Бедняков. Прощеное воскресенье – последнее воскресенье накануне Великого поста – имеет три названия: Неделя сыропустная (сырная), Адамово изгнание и Прощеное воскресение.
Лазарева суббота, Вербное воскресенье: православные праздники сегодня
По народным традициям Прощеное воскресенье – кульминация Масленичной недели, заговенье перед началом Великого поста. В последний день Масленицы, в Прощеное воскресенье, следует простить все обиды и молитвенно подготовиться к трудной внутренней работе во время поста. Прощеное воскресенье — день подготовки к телесному и духовному посту и символического очищения.
Что за день Прощёное воскресенье и как правильно извиняться 17 марта, перед началом Великого поста
Когда будет Прощёное воскресенье в 2024 году и что нужно делать | В Вербное воскресенье Патриарх Кирилл провел литургию в храме Христа Спасителя. |
Когда православные в 2024 году отмечают Прощеное воскресенье | Вечером в Прощёное воскресенье поминали усопших[14], ходили на кладбище прощаться со своими родственниками[15]. |
Прощеное воскресенье в 2024 году: дата и традиции христианского праздника
Какое воскресенье 2024-го года будет называться Прощеным? Прощеное воскресенье в 2024 году: какого числа, история и традиции праздника. По народным традициям Прощеное воскресенье – кульминация Масленичной недели, заговенье перед началом Великого поста. это последний день Масленичной недели в 2023 году. Так как Прощеное воскресенье – последний день Масленицы, этот день нужно провести за столом со всеми своими близкими людьми. 2023: как научиться прощать и просить прощения.