Например, Ступак сообщила, что ни лыжное трико, ни теплый комбинезон никогда не мешали ей чувствовать себя женщиной. Интервью, статистика и другие новости за сегодня о персоне Юлия Ступак. Лыжница Юлия Ступак после выступления в гонке коньковым ходом с раздельным стартом на Всероссийской спартакиаде рассказала, помогает ли ей немец Маркус Крамер в тренировочном процессе. Лыжница Юлия Ступак после выступления в гонке коньковым ходом с раздельным стартом на Всероссийской спартакиаде рассказала, помогает ли ей немец Маркус Крамер в тренировочном процессе. Российская лыжница Юлия Ступак 13 декабря 2020 года заняла второе место на этапе Кубка мира в швейцарском Давосе. If you have Telegram, you can view and join Yulia Stupak right away.
Русская лыжница постоянно танцует на награждении. Она объясняет это языком тела и криком души
| Лыжница из Коми выбыла из борьбы за медали в спринте на Олимпиаде в Пекине — КомиОнлайн | Перейти в Дзен Следите за нашими новостями в удобном формате Российская лыжница Юлия Ступак завоевала золотую медаль в масс-старте на десять километров на финальном этапе Кубка мира в швейцарском Энгадине. |
| Юлии Ступак лыжница - 133 фото | Шведские лыжницы недовольны тренировками олимпийской чемпионки в эстафете, россиянки Юлии Ступак на трассе в Италии, где проводится этап Кубка мира. Юлия Ступак — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. |
| Русская лыжница постоянно танцует на награждении. Она объясняет это языком тела и криком души | Юлия Ступак в сезоне-2022/23 почти не выступала: на первом этапе Кубка России в Вершине Теи она выбыла в четвертьфинале спринтерской гонки, следующий старт состоялся только в феврале в Малиновке на «Чемпионских высотах». |
Новости лыжного спорта за 7 апреля
На вопросы Бородавко, а что случилось, был дан ответ без конкретики: это личное. Приходилось отвечать на вопросы и Елене Вяльбе. Из сказанного тоже было ясно, что дело не просто в банальной травме. Вяльбе говорила: «Думаю, все будет хорошо». И, может быть, лучше Ступак пропустить сезон, чем вообще уйти из спорта. В эти выходные лыжный мир обсуждал появление Юлии Ступак на трассах Кубка мира в Италии.
В Тоблахе, который связан с приятными для Юлии воспоминаниями, — именно здесь она выиграла гонку в рамках «Тур де Ски». А накануне чемпионата мира по лыжным гонкам сюда на этап Кубка мира приехало большинство ведущих лыжников. Почему Юлия Ступак, чье появление на стартах сезона наконец-то вроде бы анонсировано: вроде должна появиться на стартах «Чемпионские высоты» в Малиновке 23 февраля — 5 марта , которые будут альтернативой чемпионату мира, тренируется в Италии, а не вместе с группой? И, видимо, за свой счет? Приказ Минспорта о запрете тренировок на заграничных базах для российских спортсменов был отменен только что.
Ответ, видимо, на поверхности, найти его не так сложно: тренер Маркус Крамер. Именно к нему на горный сбор Юлия и отправилась. Уточнение — Крамер сейчас работает со сборной Италии. Еще с Сергеем Устюговым, но дистанционно. Похоже, двум нашим звездам работа с иными тренерами, как говорят, не очень заходит.
Россиянка выступала в скиатлоне и оказалась на 24-й строчке. Отставание от лидера гонки составило более четырех минут. Лыжница поздравила свою соотечественницу Наталья Непряеву, которая стала второй и заработала первую медаль для сборной России на этом турнире. Ступак отметила, что может покинуть спорт.
В Финляндии, в Руке, у Юли не совсем удачно гонки складывались. Вроде и подготовка была нормальной, состояние на тренировках более-менее, но не получалось также реализовываться в соревновательном режиме. Потом разбежалась, продышалась, простартовалась, и уже в Давосе призовое место взяла.
Но бывало пару раз, когда по телевизору показывают Юлю, у него спрашиваешь, где мама, и он прям пальчиком показывает. И на телевизоре, и картина еще у нас есть на даче с Юлиным изображением. Бывает, подойдет к картине и покажет — вот мама. Выгодные ставки в Бетсити — Как вы оцениваете гонки чемпионата мира? Чем Юлия довольна, чем не довольна, что бы исправила? Обсуждали уже? Прошел день, не получился, надо забыть его.
Чемпионат мира получился нестабильный в плане результата и состояния. В спринте было видно, что физически ей пока еще тяжело бежать в подъем, «зарубаться» с соперницами... На финише хорошо отрабатывала, а в подъем не могла. Говорила, что нужно коррективы вводить в подготовку, чтобы спринт поднимать. По спринтерской эстафете все понравилось, а разделка уже совсем не сложилась. Я думаю, если не в топ-5, то в десятку надо было заезжать, а уже на эстафете совсем по-другому все смотрелось. Юля говорила, что на эстафете чисто функционально чувствовала себя не идеально, поэтому отказалась от тридцатки.
Решили с Маркусом сосредоточиться на последнем этапе Кубка мира. Были у нее симптомы или это был ложно-положительный тест? Болезнь не ощущали. Я тоже спустя какое-то время решил сдать тест на антитела, анализ показал их наличие, хотя у меня даже температуры не было, насморк только. Вся семья не тяжело этот период перенесла. Но у меня больше времени на семью сейчас уходит. А я в выходные буду к ним приезжать.
Но сейчас очень сложно сравнивать. Я сам профессионально выступал, у меня были какие-то профильные гонки. Во-первых, в Энгадине она выиграла масс-старт классикой, был идеальнейший расклад лыж, когда ты садишься впереди и к тебе не подкатываются, это супер-вариант. Высота, конечно, приличная, но подъемы не такие крутые, одновременный ход Юле больше подходит. А на чемпионате мира был другой рельеф. Может, форма такая же, но условия более подходящие и психологически полегче. Медаль взяли на ЧМ — это психологическое облегчение, положительные эмоции влияют.
Большунов и Ступак укатали всех в масс-стартах. Сможет ли Клебо побороться с Александром в марафоне? Как лично вы оцениваете ее возвращение? Как все это проходило? Сезон сложился великолепно. Хоть она и готовилась, настраивалась на самые серьезные результаты, я внутри не был уверен, что после рождения ребенка может быть такой хороший результат. Не все давалось легко, она долго втягивалась.
Думал, что места в районе двадцатки будут хорошим результатом на сезон. Настраивал ее на это: «Давай посмотрим, как сезон будет складываться, он втягивающий, а олимпийский следующий — он важнее. Постепенно втянешься в эту тренировочно-соревновательную атмосферу, а на Олимпиаду будем настраиваться серьезнее». Но сезон здорово сложился. Понятно, что пропуск года — это опавшие мышцы, потеря функционального состояния, сердечно-сосудистая система в другом тонусе находится. Что было самым трудным? После первого и второго сборов было ощущение, что очень тяжело все дается, не так, как это было раньше.
Сильная растренированность была. Но уже на летнем чемпионате в сентябре, в Тюмени она выиграла спринт уверенно, хотя и тогда говорила, что не совсем ощущает свою мышечную силу. А весной, на съемки фильма «Белый снег» в Кировск Юлия дублировала все съемки на лыжне она тоже вместе с Арсением и с моим отцом ездила.
Российские лыжницы Юлия Ступак и Наталья Непряева завоевали бронзовые медали в командном спринте
| Ступак, Юлия Сергеевна — Википедия | Российская лыжница Юлия Ступак пришла к финишу второй. |
| «Хуже уже некуда»: лыжница Ступак допустила уход из спорта после неудачи на Олимпиаде | Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости. Слова поддержки в адрес российской лыжницы Натальи Непряевой, не сумевшей финишировать в тройке сильнейших в женском командном спринте на чемпионате мира в Оберстдорфе. |
| «МОК ущемляет мои права». Российская лыжница возмутилась лицемерием Запада | Сотрудничество с Маркусом Крамером стало настоящим подарком судьбы, заявила в интервью RT олимпийская чемпионка Юлия Ступак. |
Ступак отреагировала на слова Вяльбе, которая заявила, что у лыжницы проблемы с головой
Российская лыжница Юлия Ступак Олимпийский чемпион верит в перезагрузку карьеры Ступак. Российская лыжница Юлия Ступак поделилась эмоциями после победы в эстафете на Олимпиаде в Пекине. Российские лыжницы Юлия Ступак и Наталья Непряева получили бронзовую медаль в командном спринте Олимпиады в Пекине. Российская лыжница Юлия Ступак исполнила зажигательный танец на подиуме на церемонии чествования призеров Олимпийских игр в Пекине, ее поддержали коллеги по сборной.
Российские лыжницы Юлия Ступак и Наталья Непряева завоевали бронзовые медали в командном спринте
Тогда болельщики, а в особенности тренера и спортивные комментаторы отметили огромный прогресс спортсменки. При этом многие прогнозировали лыжнице в будущем большие и громкие победы. Именно в тот период спортивной биографии, когда Юлю впервые спросили об участии в Олимпиаде, девушка впервые ответила, что непременно будут развиваться и ощущает в себе силы для этого, чтобы в будущем стать чемпионкой. Особенно уверенной Юля была после того, как провела несколько тренировок с иностранным тренером Маркусом Крамером, тренирующим российскую команду. Нужно отметить, что профессионала в команду привлекла Елена Вяльбе , которая занимает пост президента российской Федерации лыжных гонок. В феврале 2017 года Белорукова вновь стояла на пьедестале почета, так как команда России выиграла бронзовые медали в командной эстафете среди женщин. В начале сезона Юлия Сергеевна громко напомнила о себе, расположившись на первой строчке рейтинга на одном из этапов Кубка мира, который прошел в Финляндии. Поклонники лыжного спорта были довольны своим кумиром. И даже тот факт, что Юлия вышла на старт, под нейтральным флагом их не сильно то и расстроил.
Уже после своей победы девушка в общении с журналистами заявила, что женскую сборную нельзя списывать со счетов. Тогда же лыжница заявляла, что ее коллега Наталья Непряева, так же доказала этот факт, придя к финишу четвертой. Маркус Крамер радовался за подопечную не меньше чем за себя. Результат, который показала Юлия, ее тренер назвал «потрясающим и немного сумасшедшим». В тот же день сборная страны продемонстрировала отличные результаты, принеся в копилку еще одну бронзовую медаль, которую завоевал Александр Большунов , нетитулованный спортсмен. В 2019 году на чемпионате мира Ступак завоевала бронзу в скиатлоне и эстафете. В дальнейшем спортсменка пропустила практически весь сезон, так как была беременна. К январю девушка вновь вышла на старт, принимая участие в мировом кубке 2020-2021 года.
Хотя незадолго до этого в интервью для представителей «Матч-ТВ» Юлия уверяла, что сначала будет восстанавливаться, и только после этого будет планировать свое возвращение. При росте в сто шестьдесят семь сантиметров, вес лыжницы всего пятьдесят пять килограмм. В начале декабря Юлия Сергеевна стала второй в индивидуальной гонке, поучаствовав Давосе в раздельном старте. К концу месяца в дуэте с Натальей Непревой стала второй на этапе, который прошел в Дрездене. Тот факт, что Юлия упала практически в начале гонки, не помешал ей набрать скорость и создать разрыв между ближайшими преследователями. Напарниц смогли обойти соперники из Швейцарии. При этом Елена Вяльбе впоследствии заявила, что виновата в том Непряева, которая не выложилась на все сто процентов. Ступак же, по мнению тренеров, была как всегда лучшей и порадовала своим выступлением.
В начале марта Ступак отправилась на старт Чемпионата мира, который прошел в 2021 году в Оберстдорфе, где женская команда, куда кроме Юлии также вошли Наталья Непряева , Татьяна Сорина и Яна Кирпиченко , поднялась на вторую ступень пьедестала. Во время награждения лыжница исполнила своеобразный танец победы. Личная жизнь Как и профессиональная карьера, личная жизнь лыжницы сложилась достаточно хорошо.
Спортивная карьера В лыжный спорт Юлия Белорукова пришла в возрасте десяти лет. Тренер Александр Ветров: «в 2005 году Юлия ничем не отличалась от своих сверстниц». В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в квалификации спринта.
Недавно стало известно о том, что российская лыжница Юлия Ступак поделилась в своём личном блоге фотографией со своим мужем Как стало известно из свежего материала электронного сетевого портала "Чемпионат", олимпийская чемпионка, российская лыжница Юлия Ступак девичья фамилия - Белорукова выложила в свой личный блог новую фотографию. На свежем кадре она запечатлены вместе со своим мужем по имени Никита.
Милую публикацию спортсменка дополнила комментарием "спасибо тебе, моя любовь". А ещё она написала о том, как прошёл её 2022 год, который выдался откровенно нелёгким.
В лыжный спорт девочка пришла в возрасте десяти лет. Сразу же начала тренироваться под руководством опытных тренеров Галины Константиновны Ветровой и Александра Ивановича Ветрова. В сезоне 2014 года Юлия впервые приняла участие в юниорском Чемпионате Мира в долине Валь-ди-Фьемме, где завоевала бронзовую медаль в личном спринте свободным стилем и серебро в эстафете.
В этом же сезоне, 1 марта 2014 года, Белорукова дебютировала во взрослом Кубке Мира в квалификации спринта. На Чемпионате Российской Федерации 2014 года стала серебряным призером в спринте. В следующем году, на Чемпионате Мира среди юниоров в городе Алма-Ата Юлия вновь завоевала две серебряные медали в личном спринте и эстафете. В сезоне 2016 года спортсменка регулярно принимала участие в гонках этапов Кубка Мира в спринте, но выше четырнадцатого места не поднималась.
Юлии Ступак лыжница - 133 фото
Олимпийская чемпионка в лыжном спорте Юлия Ступак заявила, что не будет выступать под нейтральным статусом, если для его получения будет необходимо. Российская лыжница Юлия Ступак призналась, что недовольна своим выступлением на Олимпийских играх в Пекине. Первая стартует Юлия Ступак, у нее в соперницах Кертту Нисканен, сама именитая гонщица и сестра теперь уже трехкратного олимпийского чемпиона Ийво Нисканена. Выйдя замуж, начиная с сезона 2020/21 выступает под фамилией супруга как Юлия Ступак. Просто Новости. Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости.
Завершение карьеры Юлии Ступак. Вяльбе предпологает, что всё. Крамер опроверг. По факту неуважение
Лыжница Ступак вышла на трассу Кубка мира: «Скоро станет реальностью». читайте все самые интересные новости на Чемпионате! Интервью, статистика и другие новости за сегодня о персоне Юлия Ступак. Интернет газета Российский Стадион, новости и события по всем видам спорта. Юлия замужем за лыжником Никитой Ступаком. В шаге от подиума финишировала команда России в составе Юлии Ступак (Республика Коми) и Натальи Непряевой (Архангельская область) +3.95.
Ступак, Юлия Сергеевна
Спортивная карьера В лыжный спорт Юлия Белорукова пришла в возрасте десяти лет. Тренер Александр Ветров: «в 2005 году Юлия ничем не отличалась от своих сверстниц». В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в квалификации спринта.
Если бы ассистентом Крамера, когда вы к нему пришли, был не Егор Сорин, сейчас пошли бы в группу специалиста? Даже когда Егор ушёл от Крамера и создал свою команду, я ему написала благодарственное сообщение.
Сорин сделал очень много для нас. Мы постоянно удивлялись, как он всё успевал. А главное, плавно, прямо важно подчеркнуть, вводил нас в концепцию группы, в тренировочный процесс. Дословно объяснял слова Маркуса, учил, мотивировал и, безусловно, вложил в нас определённое доверие к себе.
Или это было время мучений? Получился очень сложный сезон, я, наверное, даже оказалась не готова к такому. Но изначально дала себе установку запомнить тот путь. Я вообще стараюсь сохранять в памяти очень классные моменты своей жизни и потом воспроизводить их в голове.
Такая копилочка воспоминаний. Мы ехали в Пхёнчхан совсем молодыми, на нас никто не рассчитывал, вообще не думал, что мы можем завоевать награды. Помню, прямо перед отъездом прощаюсь со своим будущим мужем и говорю: «Представляешь, если приеду с медалью? Этот разговор я запомнила очень хорошо.
В чём особенность Олимпиады, как вообще переваривать происходящее, я даже приблизительно не понимала. Мы каждый день очень много смеялись. Жили вместе, не соблюдали режим вообще. А вот в Пекине всё было уже намного серьёзнее.
Но я бы хотела, если в моей жизни случатся ещё одни Игры, поехать на них точно с таким же настроем, как в 2018-м. С желанием бороться за медали, получить их, но без внутренней нервотрёпки, как в 2021-м. Я тогда много болела и, считаю, проблемы со здоровьем возникали, поскольку не давала себе спуска в работе. А у вас есть ощущение недосягаемости Наташи?
Одни сезоны сильнее была я, другие — она. Я даже на норвежек никогда не смотрела с мыслью, что их нельзя обыграть. Маркус всегда говорил: «По своим данным ты не самая талантливая. Но по отсутствию границ, по тому, какие возможности заложены у тебя в голове, ты превосходишь абсолютно всех».
Пришло понимание: главную медаль в своей жизни вы уже выиграли? Нет чувства, будто всё, что я могла заработать, уже у меня есть. Но действительно пришло более спокойное состояние. И ощущение внутренней свободы.
Я вообще верю в определённое стечение судьбы, и, мне кажется, в моём случае всё оказалось предрешено. Родиться в маленьком городке, где зима начинается с октября и заканчивается в мае, иметь прекрасных тренеров, которые взяли тебя на ручки и повели в большую жизнь. А мотивировать меня никогда не было нужно. В какой-то момент не перестаёшь чувствовать себя женщиной?
У нас все прямо девочки-девочки. Возможно, в каком-то плане стервозные, но всегда стараются быть, скажем так, лучшей версией себя. К тому же я люблю путешествовать и собирать чемодан. Платьев нет, но сейчас можно и без них круто одеться.
Бывают же и выходные дни, когда можно накрасить реснички и куда-то выйти.
А мотивировать меня никогда не было нужно. В какой-то момент не перестаёшь чувствовать себя женщиной? У нас все прямо девочки-девочки.
Возможно, в каком-то плане стервозные, но всегда стараются быть, скажем так, лучшей версией себя. К тому же я люблю путешествовать и собирать чемодан. Платьев нет, но сейчас можно и без них круто одеться. Бывают же и выходные дни, когда можно накрасить реснички и куда-то выйти.
В Ханты-Мансийске, например, мы посещали итальянский ресторан. Но это больше для себя, для внутренней гармонии. Сделал фотографии, выложил их в социальные сети, тебе накидали комплиментов. Понятно, такое общение никогда не заменит комплимента от любимого мужчины, но хоть что-то.
Я и в соцсети такие снимки выкладываю. То есть журнал мужской, но грань соблюдена. Такое мне подходит. Я очень большой консерватор в таких вопросах, на самом деле.
Там я стараюсь ничего не приукрашивать, а просто донести до кого-то свои мысли. Транслирую какие-то сложные моменты, свои переживания на тот или иной счёт. Понимаю, что моя карьера сейчас немножко в подвешенном состоянии, но ведь на этом месте так или иначе будут все спортсмены. Плюс соцсети дают очень классную обратную связь, что мотивирует.
Но я и не боюсь ничего подобного. Мне вообще кажется, что транслирование собственной слабости — как раз таки достаточно большая сила. Если кто-то кинет в меня, образно говоря, каким-нибудь хейтом, ну окей, моя жизнь не изменится. Я просто взяла определённый курс и следую ему.
Говоря о медийности... Мне интересно пробовать себя в каких-то других сферах. Один раз довелось побывать в роли комментатора — понравилось. Поняла, что мне всегда есть о чём рассказать.
Но знаю, что одним из условий перехода в группу Сорина было отдельное размещение на сборах. У меня свой режим, свои утренние ритуалы. Я должна выпить горячей воды с лимоном, принять витамины, намазюкаться кремчиками, то есть у меня должно быть моё, обособленное от всех пространство. Кроме того, я не люблю тратить энергию на пустые разговоры.
Поэтому и предпочитаю жить либо с теми, с кем я в очень близком контакте, либо одна. Но в то же время у меня со всеми сохраняются офигенные отношения. Юрий Бородавко даже считает, так гораздо лучше, чем когда человек оставляет близких дома и постоянно дёргается по поводу домашних проблем. Почему не возите семью вы?
Кто-то даже в одних командах тренируется. А у меня немножко другая история. Муж работает, у него есть свои обязанности, своя зона роста, и отрывать его, превращая в няньку, было бы совершенно неправильно. У ребёнка тоже полностью сформирована среда обитания.
Мы так бегаем уже много лет. Просто нас и так ущемляют в правах, и если еще потребуют подписывать какие-то бумаги, то точно нет», — ее слова приводит ТАСС. В конце января 2023 года в МОК сообщили, что рассмотрят возможность допуска российских спортсменов, которые не поддерживают специальную военную операцию СВО , к соревнованиям в нейтральном статусе. Также атлеты должны соответствовать антидопинговым правилам Всемирного антидопингового агентства ВАДА.
Юлия Ступак: летние фото российской лыжницы (Инстаграм)
Частное сообщество Информация Юлия Сергеевна Белорукова 21 января 1995, г. Сосногорск, Республика Коми — российская лыжница, олимпийская чемпионка, завоевала золотую и бронзовую медали на Олимпиаде-2022 в Пекине, бронзовый призёр Олимпийских игр в Корее в спринте, серебряный призёр чемпионата мира 2017 года в командном спринте, заслуженный мастер спорта России по лыжным гонкам. Спортивная карьера В лыжный спорт Юлия Белорукова пришла в возрасте десяти лет.
Гонку выиграла шведка Линн Сван, Ступак проиграла ей 0,4 секунды. Третьей к финишу пришла Йохауг с отставанием от лидера на 0,9 секунды. Масс-старт на этапе Кубка мира прошел в шведском Фалуне.
Платьев нет, но сейчас можно и без них круто одеться. Бывают же и выходные дни, когда можно накрасить реснички и куда-то выйти. В Ханты-Мансийске, например, мы посещали итальянский ресторан. Но это больше для себя, для внутренней гармонии.
Сделал фотографии, выложил их в социальные сети, тебе накидали комплиментов. Понятно, такое общение никогда не заменит комплимента от любимого мужчины, но хоть что-то. Я и в соцсети такие снимки выкладываю. То есть журнал мужской, но грань соблюдена. Такое мне подходит. Я очень большой консерватор в таких вопросах, на самом деле. Там я стараюсь ничего не приукрашивать, а просто донести до кого-то свои мысли. Транслирую какие-то сложные моменты, свои переживания на тот или иной счёт. Понимаю, что моя карьера сейчас немножко в подвешенном состоянии, но ведь на этом месте так или иначе будут все спортсмены. Плюс соцсети дают очень классную обратную связь, что мотивирует.
Но я и не боюсь ничего подобного. Мне вообще кажется, что транслирование собственной слабости — как раз таки достаточно большая сила. Если кто-то кинет в меня, образно говоря, каким-нибудь хейтом, ну окей, моя жизнь не изменится. Я просто взяла определённый курс и следую ему. Говоря о медийности... Мне интересно пробовать себя в каких-то других сферах. Один раз довелось побывать в роли комментатора — понравилось. Поняла, что мне всегда есть о чём рассказать. Но знаю, что одним из условий перехода в группу Сорина было отдельное размещение на сборах. У меня свой режим, свои утренние ритуалы.
Я должна выпить горячей воды с лимоном, принять витамины, намазюкаться кремчиками, то есть у меня должно быть моё, обособленное от всех пространство. Кроме того, я не люблю тратить энергию на пустые разговоры. Поэтому и предпочитаю жить либо с теми, с кем я в очень близком контакте, либо одна. Но в то же время у меня со всеми сохраняются офигенные отношения. Юрий Бородавко даже считает, так гораздо лучше, чем когда человек оставляет близких дома и постоянно дёргается по поводу домашних проблем. Почему не возите семью вы? Кто-то даже в одних командах тренируется. А у меня немножко другая история. Муж работает, у него есть свои обязанности, своя зона роста, и отрывать его, превращая в няньку, было бы совершенно неправильно. У ребёнка тоже полностью сформирована среда обитания.
Есть детский сад, кружки, на которые мы его водим, есть бабушка, дедушка. Они его холят, любят, лелеют. А мама всегда на связи. Даже если я куда-то уехала, контакт с сыном сохраняется постоянно. То есть я уже давно, скажем так, не гоняю в голове такие мысли: раз я уехала из дома, то плохая мать.
В инстаграме она опубликовала такой ролик: Здесь было фото или видео соцсети, которая больше не работает Ступак не впервые танцует на награждениях. Вот что было после «Тур де Ски» в январе-2021: Ступак тогда рассказывала: «Жалко шведку. Она даже не понимает, что происходит.
Но вообще, весело наблюдать за ними». И на этапе Кубка мира в Германии: Здесь было фото или видео соцсети, которая больше не работает Однажды Ступак рассказывала о танцах: «Очень многие спрашивают про танцы — что это такое?
Стала известна причина отсутствия Ступак на Кубке России: «Я уехала и нахожусь одна»
Ее первым тренером был Александр Ветров, отмечавший, что поначалу Юлия ничем не отличалась от своих сверстниц. Но затем она стала демонстрировать высокие результаты, позволившие ей пробиться в элиту лыжного спорта. В этом же сезоне 1 марта 2014 года Белорукова дебютировала во взрослом Кубке мира в спринте. На чемпионате России 2014 года Юлия стала серебряным призёром в спринте. На финише сезона Юлия заняла 3-е место на чемпионате России в спринте.
На чемпионате мира 2019 года в Зефельде завоевала бронзу в эстафете Юлия бежала на первом этапе классическим стилем , а также стала четвёртой в командном спринте классическим стилем вместе с Натальей Непряевой. Она преодолела 10-километровую дистанцию классическим стилем за 25 минут и 13,3 секунды. Второй финишировала норвежка Хайди Венг. Тройку сильнейших замкнула шведка Эбба Андерсон.
Юлия Ступак: Получилось так, что девушки просто объехали меня перед финишем 18 марта 2023 года, суббота 12:49 Олимпийская чемпионка в эстафете российская лыжница Юлия Ступак осталась недовольна своим выступление в спринте классическим стилем на чемпионате России 2023 по лыжным гонкам в Тюмени. В субботу, 18 марта, Ступак не смогла преодолеть стадию полуфиналов, заняв в своём забеге пятое место. Но дело даже не в тактике.
Ступак заняла второе место в масс-старте классическим стилем на 10 километров 30 января. Реклама «Я вообще не понимаю, что было на протяжении всей гонки, потому что самочувствие было крайне тяжелое. Очень классно работали лыжи, на спуске я могла подкатываться к [лидирующей] группе, за счет этого держаться с ними, силы были уже на исходе», — вспомнила спортсменка. На финишной прямой Ступак обогнала гражданку Норвегии Терезу Йохауг.
Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов?
Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют. Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice. Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов? Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью.
Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил. Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех. Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата. Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь.
Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру». Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов.
Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав. Хотя рекламных запросов по пищевым добавкам я получаю много. По крайней мере, стараюсь. Я вообще не привередлива. Ем всё подряд, но по возможности всегда делаю выбор в более здоровую сторону, скажем так. У меня уже был опыт работы с нутрициологом, я знаю основные принципы питания, как и слабые стороны своего собственного организма: что, допустим, усваивается без проблем, а какие продукты желательно исключить. Но мне, кстати, кажется, что в целом надо поднимать культуру питания. Взять даже момент, когда приходится сбрасывать вес.
Отсутствие еды — оно, конечно, приведёт к похудению, но подобная диета — не лучший выход. Особенно в нашем виде спорта. Я очень их люблю — чувствовать этот масштаб. Батонить на пляже, конечно, круто, но меня хватает максимум на два дня такого отдыха. Тоже определённого рода зависимость, иногда очень сильная. Я не слишком раскачана в этом плане, не люблю экстрим.
Лыжница из Коми Юлия Ступак досрочно получила очередное воинское звание
Юлия Ступак после этой победы станцевала на церемонии награждения. Сотрудничество с Маркусом Крамером стало настоящим подарком судьбы, заявила в интервью RT олимпийская чемпионка Юлия Ступак. Российская лыжница Юлия Ступак заняла второе место. Все новости о персоне «Юлия Ступак» на Будьте в курсе свежих новостей за день и неделю: Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете лыжница сборной России Юлия Ступак (Белорукова) сообщила, что не сможет выступить на пятом этапе Альфа-Банк Кубка России по. Российская лыжница Юлия Ступак одержала победу в гонке на 10 км классическим стилем в рамках финала Кубка мира в Швейцарии.
Российские лыжницы Юлия Ступак и Наталья Непряева завоевали бронзовые медали в командном спринте
Ступак – последние новости. Юлия Ступак поддержала подругу по команде после неудачи в лыжном спринте. Лыжница из Коми Юлия Ступак досрочно получила очередное воинское звание. Юлия Ступак, Наталья Непряева, Татьяна Сорина и совсем молодая Вероника Степанова эту эстафету 4х5 км выиграли очень эффектно и убедительно — и талантом, и тактикой, и риском. Российская лыжница Юлия Ступак Олимпийский чемпион верит в перезагрузку карьеры Ступак. Юлия Ступак после этой победы станцевала на церемонии награждения. Юлия Ступак в сезоне-2022/23 почти не выступала: на первом этапе Кубка России в Вершине Теи она выбыла в четвертьфинале спринтерской гонки, следующий старт состоялся только в феврале в Малиновке на «Чемпионских высотах».