Сильнее затрагивает весеннее обострение тех, у кого есть расстройства, а также обладателей астенического сложения. Весеннее обострение — это такой адаптационный период организма после зимы. В числе основных причин обострения весенней депрессии специалисты выделяют активацию гормональных процессов в организме, авитаминоз и перепады атмосферного давления. Дофамин провоцирует обострение симптомов психиатрических заболеваний именно в весенний сезон. Что такое весеннее обострение, кто ему подвержен и как с ним справиться.
Как проявляется весеннее обострение у девушек?
И пик его пришёлся как раз на весну. На ком это может сказаться сильнее всего? Люди с психическими отклонениями на это очень чувствительно реагируют, они очень тонкой структуры. Мы все весной становимся людьми тонкой душевной организации. Мы все немножечко неадекватные, а у людей с психическими отклонениями это проявляется в более острой форме», — считает психолог и специалист по HR Ганна Скобенко. Так же эксперт констатирует, что в последние годы, понятие «весеннее обострение» стало более размытым. Так как психическое «нездоровье» стало зависеть не только от смены времени года, но и от недосыпа, одиночества, неправильно спланированного отдыха и от социума в целом. Психолог Ганна Скобенко. Фото: vk. Это как в автомобильном движении: как бы хорошо и аккуратно вы не водили, всегда есть риск, что в вас врежется кто-нибудь другой. Когда-то HRов научили, что нужно задавать нестандартные вопросы, чтобы посмотреть, как человек проявится, чтобы посмотреть на его истинное лицо.
Так что даже в крупной компании с многоступенчатым профотбором или в кругу друзей, которых вы знаете много лет, вы не застрахованы от того, что кто-то из вашего окружения подвержен сезонным всплескам расстройств психики. Но не бейте тревогу из-за личной неприязни.
Алексеева Георгий Костюк. Филиал больницы им.
Алексеева, куда Кизика определили в дневной стационар, находится в обычном жилом дворе. То есть ни заборов, ни отдельной территории. Получается, пациенты, с подтвержденными диагнозами входят и выходят. Часто — без сопровождения.
Так свободно вышел и Кизик. Хотя врачи обещали передать его супруге. Об этом она рассказала нам сама. Я поехала туда, успела, вхожу в кабинет к лечащему врачу, он говорит: "Вы знаете, я его оставил на ординатора, он сказал, что он сам доберется", — рассказала жена Кизика Ольга Васильева.
И даже после случившегося в метро главврач считает, что отпустили правильно! Если он лишен был бы дееспособности, тогда бы мы дожидались сопровождающего. Мы закончили диагностические мероприятия, назначили лечение и отпустили его", — заявили в ПНД. Одна из главных проблем системы психиатрической помощи — контроль за людьми "с диагнозом".
В прошлом году России числилось более 53 000 потенциально опасных пациентов, из них 13 000 — на амбулаторном принудительном лечении. Контролировать каждого из них участковые психиатры не могут физически. А ведь у тех, кто находится на реабилитации, может случиться рецидив. Но если он, допустим, не принял, либо, может быть, какой-то фактор на него повлиял, например, испытал сильный стресс, и он станет представлять опасность для общества", — говорит председатель Ассоциации по защите прав в сфере здравоохранения Асад Юсуфов.
При существующей системе вероятность встречи с опасным душевнобольным не исключена. Подтверждение тому — история из Домодедова, где безумца с ножом, который напал на людей в парке, смогли остановить только полицейские Дмитрий Муравьев и Юрий Новиков. На предупреждения мужчина не реагировал. Пришлось стрелять, иначе жертв было бы больше.
У них может возникнуть агрессия к окружающим или к самому себе. В таком состоянии пациенты способны совершить необдуманные поступки, опасные для жизни и здоровья. У девушек весеннее обострение сопровождается депрессией, апатией, тоской, ленью. Наблюдается эмоциональная лабильность, то есть быстрая смена настроения от приподнятого до подавленного. Пациентки часто страдают от тревоги, страхов, навязчивостей. У них может возникнуть желание все бросить и уехать куда-то подальше. У детей весеннее обострение проявляется в виде изменения поведения и аффекта. Ребенок становится слишком активным или вялым, приподнятым или депрессивным. У него пропадает сон или аппетит. Он может делиться странными мыслями, высказывать идеи преследования или заговора.
Высока вероятность появления трудностей в учебе или общении со сверстниками. У пожилых людей расстройство сопровождается ухудшением памяти и когнитивных функций, утратой интереса к хобби и общению, уменьшением аппетита, болевыми ощущениями в теле, мигренями, проблемами со сном. У пациентов может возникать тревожность по поводу своего здоровья и будущего. Какие заболевания надо исключить Весеннее обострение не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом других психических или физических проблем. Поэтому при появлении признаков ухудшения самочувствия необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения. Среди возможных заболеваний, которые могут быть связаны с весенним обострением, следует исключить: Сезонное аффективное расстройство САР — это тип депрессии, связанный с изменением времени года. Обычно САР начинается осенью или зимой, заканчивается весной или летом. Симптомы САР могут быть очень похожи на весеннее обострение, но более тяжелые и длительные. Для диагностики САР необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту. Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов.
Более того, болезней может и не быть, но данное состояние влияет на самочувствие и социальную жизнь человека. Состояние человека зависит от продолжительности дня, поэтому на некоторых очень сильно влияет увеличение светового дня. Все происходит из-за изменения количества мелатонина.
Он вырабатывается в зависимости от продолжительности дня », - рассказала психиатр Татьяна Иванова. Осенью сокращается продолжительность светового дня. Солнечные летние дни сменяет пасмурная погода, человек начинает получать меньше ультрафиолета.
Уменьшается выработка и гормона мелатонина, который участвует в регулировке суточных ритмов организма. А весной, наоборот, увеличивается. Поэтому у некоторых ментальных болезней есть сезонность, рассказала эксперт.
Какие есть симптомы у весеннего обострения? Среди симптомов весеннего обострения - ухудшение настроения, отсутствие желания что-либо делать, тоска, лень, возможные соматические боли: в голове, в груди, эмоциональная лабильность, тревога, страхи, навязчивости, перемена настроения от приподнятого до депрессивного. Также у некоторых появляются высыпания на коже, отметила врач.
Что такое весеннее обострение? Отвечает психотерапевт
| Весенняя депрессия у женщин: что делать, как бороться с симптомами | Весенние перепады настроения, угнетенное состояние или постоянную усталость часто списывают на сезонное обострение. |
| Что такое весеннее обострение и как его пережить | трудоголики, карьеристы и тому подобные. |
Что такое «весеннее обострение» и как его избежать?
Существует ли у людей весеннее обострение, а также как обезопасить себя от эмоционально нестабильных окружающих – в материале Весеннее обострение – это не метафора, оно действительно существует, но у людей с разными болезнями оно часто принимает разные формы. Психиатр из Самары Носачев: «Весеннее обострение» может случиться с каждым». Сильнее затрагивает весеннее обострение тех, у кого есть расстройства, а также обладателей астенического сложения.
Что такое весеннее обострение и как его пережить
Это общее описание изменений в психическом и физическом состоянии, которые связывают со сменой сезона», — подтвердил врач-психиатр клиники ментального здоровья Denira Булат Базаров. Проще говоря, это комплекс симптомов, который может быть очень разным и проявляться далеко не у всех. Какие проблемы со здоровьем могут начаться весной и с чем это связано? Есть подтверждения, что приход тепла иногда сопровождается увеличением количества соматических заболеваний. Например, японские ученые выявили , что в их стране инсульты чаще диагностируют весной. Одно из американских исследований показало, что на количество случаев инфаркта миокарда влияет переход на летнее время: прирост заметен спустя неделю после смены часов. При этом авторы подчеркнули, что причины нуждаются в дальнейшем изучении.
То есть ответ-то, конечно, есть, но уж больно он скучен и, если хотите, даже унизителен.
Типа: весной мы ведем себя согласно природным ритмам размножения, унаследованным даже не от пращуров, а от обитателей нижних ступеней в лестнице развития видов. Ну вот барсук весной просыпается и ищет пару, птичка весной прилетает и несет яичко и т. Инстинкты, и всё тут. А чувства-с, вздыхания, стихи для любимой и проч — гарнир, утешительная ложь. Однако от барсуков и дятлов нас отделяет слишком многое. Хотя бы то, что мы можем иметь потомство не раз в год, а когда захотим или когда зарплата позволит. И готовность к начальному этапу этого долгого процесса у нас круглогодичная, не считая периодов головной боли или состояния «на завтра».
Так что «инстинктоцентричная» модель весенней любовной лихорадки как-то не убеждает. Версия вторая, утешительная К весне мало кто приходит в своей лучшей форме. Физические силы на исходе. Витамины, накопленные за лето-осень, израсходованы. Иммунитет зимними простудами подрастрачен. До отпуска еще как до луны. Настроение у многих на нуле, а то и просто депрессивное.
Словом, маета. И вот тут природа дала нам утешительный приз — весеннюю влюбленность. И сразу жизнь становится ярче, девушки в переполненном автобусе милее, загаженные улицы не бесят, а старушки с тюльпанами так и просто умиляют. Не знаю, как вам, а мне вторая версия как-то больше по нраву — есть в ней что-то очаровательно-наивное и интеллигентное. Если бы не гормоны. Это, собственно, дирижеры всей нашей жизни.
Как правило, воспалительные процессы вызывают такие организмы, как стрептококки, стафилококки, гонококки, хламидии, кишечная палочка и другие. Важная роль принадлежит состоянию иммунной, нервной, эндокринной и других систем организма, обеспечивающих защиту его от вредных воздействий внешней среды. Эндометрит — воспаление внутренней поверхности матки. На третий — четвертый день после занесения инфекции повышается температура, учащается пульс. Появляются гнойные выделения, нередко длительное время они сукровичные. При правильном лечении острый эндометрит продолжается восемь- десять дней, при самолечении чаще переходит в хроническую форму. Кроме того, наиболее вероятным возбудителем хронических воспалительных заболеваний эндометрия являются хламидии, которые лечатся в течение длительного времени, не менее трех- четырех недель. При длительном сальпингите микробы из трубы проникают в яичник.
Как, например, у фигуранта этой истории из Нижневартовска. Трехлетний ребенок идет на руки к людям в форме. Его удерживал в заложниках, угрожая застрелить, собственный отец. Он палил из ружья по прохожим. Соседние подъезды пришлось эвакуировать. Мы вышли, и все соседи, первый, второй подъезд", — вспоминает очевидец Александра. А еще Широков хотел поговорить с главами банков и силовых ведомств. В итоге — общается с адвокатами в суде. Арестован и Владимир Кизик, толкнувший подростка под поезд. Но еще больше у следователей вопросов к медикам. Как получилось, что человек, способный на внезапное и хладнокровное убийство, смог покинуть психбольницу? На деле и попасть сюда, и выйти не составляет труда. На входе даже не спрашивают документы. Но когда слышат фамилию Кизик, начинают нервничать. Ни администратор, ни другие сотрудники подробностями выписки Кизика не владеют. Знают все только охранники. Получается, Кизику не нужно было совершать побег. Его просто отпустили сначала в стационар, а оттуда домой. Алексеева Георгий Костюк. Филиал больницы им. Алексеева, куда Кизика определили в дневной стационар, находится в обычном жилом дворе. То есть ни заборов, ни отдельной территории.
Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения
Весеннее обострение у девушек. Весенняя влюбленность менее всего грозит людям, у которых есть симптомы нервного истощения — нарушения сна, аппетита, сексуальной активности, резкие перепады настроения, усилившиеся раздражительность и агрессия на обычные ситуации, ощущение бессилия. Почему появляется весеннее обострение, кто находится в группе риска и как распознать психически нездорового человека – расскажем в этом материале. Наряду с другими людьми весной подростки переживают особое состояние, которое называют «весенним обострением», они более возбудимы и остро реагируют на любые раздражители, как положительные, так и отрицательные.
Что такое весеннее обострение: у кого проявляется и почему
Организм может негативно реагировать на наступление весны, так как условия, к которым он адаптировался, резко изменились. Световой день увеличивается, телу приходится менять биологические ритмы, как бы перестраиваясь на летнее время. На первых порах это может забирать ресурсы. С точки зрения физиологии это связано с изменениями гормонального фона: сетчатка глаза реагирует на увеличение количества дневного света, поэтому выработка гормона мелатонина, отвечающего за режим сна и бодрствования, в организме снижается. Важную роль может играть и изменение температуры воздуха. Оно иногда вызывает головные боли, при этом жалобы могут возникать не только при потеплении, но и при похолодании. Правда, часто сложно определить, действительно ли причина кроется в погоде.
Все эти изменения в большинстве случаев причиняют страдания не только самому больному, но и его близким и препятствует правильному функционированию личности. При этом, по словам клинического психолога, психические расстройства не заразны. Они не летают по воздуху, выбирая себе жертву и поражая, например, всех и вся в одном трудовом коллективе или в салонах переполненного по утрам общественного транспорта Волгограда. Весна и первые лучи солнца являются для многих поводом для радости. Они ощущают прилив сил и огромное количество энергии. Но не всё так просто, — рассказывает клинический психолог. И если здоровые люди будут счастливы, то люди с психическим отклонениями в полной мере ощутят на себе обострение всех симптомов. Кстати, такие люди более метеозависимы. А именно весной погода больше всего нестабильна. Перепады настроения? Повод насторожиться, а не считать себя избранной Источник: Полина Авдошина Как говорит Анастасия Швец, весеннему обострению, в основном, подвержены те, кто уже имеет какое-либо расстройство. Но расслабляться не надо. Очень редко и при сочетании нескольких факторов на этот период может приходиться и первое проявление болезни. В большинстве своем мы привыкли под клеймом «псих» представлять в голове Ганибала Лектора или какого-нибудь известного маньяка, — рассказывает клинический психолог. Клинический психолог советует в первую очередь обращать внимание на следующие симптомы: быструю утомляемость, перепады настроения, повышенную чувствительность, а также быструю потерю самообладания. Следующий важный признак — это навязчивые состояния. Все непонятные обычным людям страхи. Вплоть до боязни людей в одежде определенного цвета. Или страх наступать на трещину в асфальте.
Как предотвратить весеннее обострение Каторгин посоветовал осенью и весной проводить профилактику: принимать витамины, вести правильный образ жизни, не злоупотреблять алкоголем, заниматься спортом. Это позволит удержать в организме необходимый уровень эндорфинов, серотонина и дофамина. А людям с психическими заболеваниями помимо перечисленных рекомендаций нужно следовать еще некоторым правилам. Владимир Каторгин психотерапевт Почему жить становится легче Многие замечали, что весной повышается настроение, находятся силы на работу, а в голове сразу появляется множество планов. Такое поведение связано с перестройкой гормонального фона, пояснила «Известиям» врач-эндокринолог «Инвитро» Наталья Сорокина.
Одна из основных причин такого эмоционального состояния — нехватка дневного света: дефицит солнечных лучей влияет на уровень мелатонина и серотонина — гормонов, ответственных за настроение. Другая причина, почему весной мы испытываем подобное «обострение», может скрываться в том, что организм после зимы истощен и ослаблен: ему не хватает витаминов, он «отвык» от физической активности, которая в холодное время года сходит на нет, и не всегда успевает перестроиться к новому времени года. Как распознать весеннее обострение Как подчеркивает Елена Митрохина, признаками весеннего обострения могут быть: Повышенная усталость и сонливость: полное отсутствие энергии, постоянное ощущение нехватки сил — иногда даже после сна. Плохое настроение: чувство грусти, печали, апатии, потеря радости от обычных занятий. Отсутствие интереса к обычным делам: проблемы с концентрацией, снижение продуктивности, быстрая утомляемость. Изменения в аппетите: он может снижаться или, наоборот, повышаться, а сам человек чувствует сильную тягу к сладкому и углеводам. Проблемы со сном: становится трудно засыпать, а привычного количества сна становится мало.
Правда или миф: существует ли весеннее обострение и как понять, что вы тоже попали под его влияние
Вместе с психиатром разбираемся, что такое весеннее обострение и почему многие заболевания обостряются весной. Весеннее обострение — это собирательное понятие, которым называют набор симптомов, возникающих у человека при смене холодного сезона на тёплый (реже — наоборот, и в этом случае обострение осеннее). И не только обострение, но и широкополосная весенняя волна радости и оптимизма от красоты возрождающейся природы. Зачастую люди связывают это с весенним обострением.
Одни оживают, другие страдают. Как и почему весна воздействует на психику
Весеннее обострение хотя и не является клиническим диагнозом, часто сопровождается ухудшением психического состояния. Существует ли весеннее обострение, стресс весной, весеннее обострение с чем связано, почему происходит весеннее обострение. – Чаще всего весеннему обострению подвержены те, у кого есть хронические психические расстройства.
«Весеннее обострение»: правда ли, что приход тепла влияет на здоровье и психику?
Рекомендации специалистов Весеннее обострение: миф или реальность? Врачи и психологи долгое время спорят о существовании такого явления, как весеннее обострение. Одни считают его мифом, а другие считают, что оно реально. Весеннее обострение характеризуется ухудшением настроения, повышенной раздражительностью, усталостью и даже депрессией. Научные исследования показывают, что весеннее обострение может быть связано с изменениями в уровне гормонов в организме. В течение зимнего периода уровень серотонина, гормона счастья, может снижаться.
Весной, когда длительность дневного света увеличивается, происходит активация выработки серотонина, что влияет на наше самочувствие. Кроме того, весеннее обострение может быть связано с изменением погодных условий. Переход от холодной зимы к теплой весне может вызывать стресс и дисбаланс организма. Организм привык к зимним условиям, и внезапные изменения могут отрицательно сказаться на самочувствии. Однако, следует отметить, что не у всех людей проявляются симптомы весеннего обострения.
Уровень восприимчивости к этому явлению зависит от многих факторов, включая индивидуальные черты организма, психическое состояние и общее здоровье. Для борьбы с весенним обострением рекомендуется активизироваться физически, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Также полезно следить за питанием и увлажнением организма. Влияние сезона на эмоциональное состояние Многие люди замечают, что весеннее время года сопровождается изменениями в их эмоциональном состоянии. Это явление известно как весеннее обострение, и оно вызывает живой интерес у исследователей и обсуждение у обычных людей.
Сначала следует отметить, что воздействие сезона на эмоции имеет научное обоснование. Множество исследований подтверждают, что время года может влиять на наше психическое состояние. Весна, как и другие времена года, вызывает разные эмоции у разных людей. Однако, вероятность того, что весна может повлиять на человека, все же существует. Одной из причин, почему весеннее время года может влиять на эмоциональное состояние, является изменение погодных условий.
Весной температура повышается, появляется больше солнечных дней и возрастает уровень освещенности. Эти изменения влияют на уровень гормонов и нейротрансмиттеров в организме, что может вызывать изменения в нашем настроении и эмоциональном состоянии. Кроме того, весна является временем года, когда все оживает. Под влиянием солнечного света многие растения начинают цвести, а природа просыпается после зимней спячки. Это изменение в окружающей среде может оказывать положительное влияние на наше эмоциональное состояние и вызывать чувство оптимизма и радости.
Весеннее обострение также может быть связано с психологическими факторами. Весной многие люди сталкиваются с повышенным уровнем стресса и напряжения, связанных с работой, учебой или личными проблемами. Это может быть связано с тем, что весна является началом нового года и периодом изменений. Возможно, что эти факторы усиливают влияние сезона на наше эмоциональное состояние.
Отсутствие интереса к обычным делам: проблемы с концентрацией, снижение продуктивности, быстрая утомляемость. Изменения в аппетите: он может снижаться или, наоборот, повышаться, а сам человек чувствует сильную тягу к сладкому и углеводам.
Проблемы со сном: становится трудно засыпать, а привычного количества сна становится мало. Важно помнить, что поддержка и помощь доступны, и вы можете обратиться к помогающим специалистам», — напоминает Митрохина. Как бороться с весенним обострением Чтобы «весенняя хандра» не одержала над вами победу, психолог рекомендует обратить внимание на следующие факторы. Физическая активность Регулярная физическая активность может способствовать производству эндорфинов, что улучшает настроение и общее физическое состояние, а также заметно снижает риск депрессии. Здоровый режим сна Соблюдение регулярного расписания сна и обеспечение достаточного количества отдыха значительно влияют на эмоциональное состояние.
Эту болезнь не всегда можно удержать в узде. Некоторых приходится останавливать в условиях стационара. Обострение неярко выраженных психических расстройств распознать сложнее. Всё зависит от изначальной симптоматики. Если это тревожное расстройство — могут усиливаться страхи, напряжение, соматические физические проявления тревоги. Если депрессивное расстройство — человек обычно чувствует упадок сил, тоску, безнадёгу, притупление эмоций. Михаил Валуйский врач-психиатр, психотерапевт, нарколог, кардиолог Если пациент знает свой диагноз, он будет к такому готов: «Да, у меня может случиться обострение, и я должен как-то подготовиться или как-то отреагировать, если это случилось». А если у человека умеренно выраженная депрессия или циклотимия перепады настроения и он никогда не был у специалиста, то вполне может счесть это нормальным. Можно ли избежать Да, можно. Если весеннее обострение не связано с конкретным заболеванием, поможет корректировка образа жизни. Врачи советуют чаще бывать на свежем воздухе, обеспечить умеренную физическую нагрузку и разнообразное питание, по возможности избегать лишних стрессов и переработок.
Обычно подверженные такому состоянию люди испытывают усиление признаков имеющихся у них заболеваний, а здоровые ощущают необъяснимую апатию и упадок сил, резкие перепады настроения, повышенную раздражительность и тревожность. У объективно здоровых людей весенним обострением считается появление недомогания, которое доставляет дискомфорт, но при этом не подпадает под критерии какой-либо конкретной болезни. Однако иногда на «весеннее обострение» могут списывать симптомы действительно серьёзного сезонного аффективного расстройства. Пример употребления на «Секрете» «Чтобы весеннего обострения не было, нужно соблюдать правила — посещать врача и пить таблетки, но это невиданная роскошь. ВОЗ уже приводила статистику, что минимум половина пациентов, которые утверждают, что они получают лечение и всё делают как требуется, на самом деле выполняют предписания спустя рукава». Психиатр Михаил Тетюшкин — о том, кому стоит ожидать весенних приходов, а кому можно расслабиться. Нюансы Весеннее обострение — это чаще всего результат длительного недостатка света и дефицита витаминов. На большей части территории России, например, в холодное время года низкая инсоляция плюс многие люди экономят на дорожающих сезонных продуктах. В Международной классификации болезней МКБ описано сезонное аффективное расстройство — депрессия, возникающая как раз в осенне-зимний период, связанная с уменьшением инсоляции. Солнечный свет влияет на гормональный фон, концентрацию мелатонина, серотонина и дофамина. А весной гормональный фон меняется, отчего организм испытывает стресс.
Весеннее обострение
Как объясняет Юлия Кузнецова, психолог онлайн–платформы , весеннее обострение — это термин, используемый для описания феномена активизации симптоматики хронических психических расстройств в период смены сезона. Сильнее затрагивает весеннее обострение тех, у кого есть расстройства, а также обладателей астенического сложения. Мы пообщались с психологом из Уфы Алисой Курамшиной, чтобы выяснить, связан ли рост числа подобных преступлений с приходом весны, а также поинтересовались, существует ли так называемое «весеннее обострение» на самом деле. Психолог объяснил обострение психических заболеваний весной изменениями биоритмов. Весеннее обострение может негативно повлиять на психологическое состояние девушек, вызывая появление комплексов и неуверенности в себе. Профессор Казанского государственного медицинского университета, психиатр Владимир Менделевич рассказал, что такое весеннее обострение и кто ему наиболее подвержен.