Бесконтрольное применение биологически активных добавок (БАД) может привести к проблемам со здоровьем, также БАДы могут оказывать токсическое воздействие на организм. Единственное, что может сделать БАД, — это нанести ущерб вашему здоровью, потому что производители добавляют в них какие-то вещества и минералы, которые в больших количествах могут быть опасны, вплоть до остановки сердца.
Что такое витамины
- Биологически активные добавки: реальный вред и сомнительная польза
- Для точного понимания всего этого надо четко понять что такое БАД и в чем их функционал.
- Кровотечения и болезни печени: к чему приводит передозировка БАДов
- БАДы. Польза или Вред?
Вместо пользы — отек Квинке, инсульт и смерть: врачи объяснили, чем опасны БАДы
| БАДы, витамины, шлаки: как вас разводят на деньги | То есть пищевая добавка – это не лекарство, БАДы не сертифицируются, и на упаковке чаще всего не указываются компоненты препаратов. |
| Биологически активные добавки: реальный вред и сомнительная польза | Незарегистрированные БАД могут быть попросту опасны для потребителя из-за отсутствия качественной проверки на безопасность или даже открытого превышения концентрации активных веществ. |
| БАДы: польза или вред? | Опасны ли БАДы, как получить максимальную пользу от их применения и что нужно учесть при выборе? |
| Эндокринолог Куликова рассказала об опасности бесконтрольного применения БАДов | БАДы могут быть полезны, только если врач по итогам диагностики решит, что организму не хватает витаминов, минералов или аминокислот. |
Как действуют БАДы?
- ОСТОРОЖНО! Как не стать жертвой некачественных БАДов?
- Больше всегда лучше?
- Чем Опасны Бады: последние новости на сегодня, самые свежие сведения | V1.ру - новости Волгограда
- Кривая дорожка опасных БАДов
- Для точного понимания всего этого надо четко понять что такое БАД и в чем их функционал.
Почему нужно принимать БАД
и авитоминозы, беременность и пр.). Терапевт, кардиолог, к.м.н., личный врач Алексея Навального и советник генерального директора фонда Международного медицинского кластера Сколково Ярослав Ашихмин в лектории «Прямая речь» рассказал всю правду о БАДах и бесполезных медицинских исследованиях, а. По мнению исследователей, многие БАДы содержат химические вещества, способные нанести тяжелый вред организму. Высокие уровни белка уже не считаются вредными для почек, но многие популярные пищевые добавки содержат целый список химических элементов и отдушек, которые никто не проверял надлежащим образом51. Самыми опасными оказались БАД для улучшения эрекции, похудения и помогающим нарастить мышцы. Московский Роспотребнадзор требует закрыть раздел с БАДами популярного маркетплейса. Рассказываем, чем опасны покупки в интернете.
Россиянам рассказали, как витамины и добавки гробят здоровье. И кому всё же нужно пить БАДы
| БАДы: польза или вред? | В правильных пропорциях БАД помогают оптимизировать обмен веществ, стабилизировать пищеварительную микрофлору, укрепить иммунитет. |
| БАД со вкусом запрещенки: почему в России продолжается продажа опасных добавок? | Почему употребление биологически активных добавок может быть опасным. Что такое бады и чем они опасны. |
| Что же такое БАДы, польза или вред? | В натуральном же выражении происходит стагнация: объёмы реализации БАД в 2023 году оцениваются аналитиками компании как примерно равные результатам 2021 и 2022 гг.». |
| Бесконтрольный прием БАДов может вызывать поражение печени - РИА Новости Крым, 04.10.2022 | В данной статье вы узнаете о том, что такое биологические активные добавки, чем они полезны и вредны для организма мужчин и женщин. |
Чем действительно опасны БАДы
Ранее врач рассказал, что БАД на основе красного риса может быть опасна для печени. По мнению исследователей, многие БАДы содержат химические вещества, способные нанести тяжелый вред организму. Единственное, что может сделать БАД, — это нанести ущерб вашему здоровью, потому что производители добавляют в них какие-то вещества и минералы, которые в больших количествах могут быть опасны, вплоть до остановки сердца.
Рад я БАДу или не рад. Чем опасны биологически активные добавки?
Опасность БАДов таится в неправильном отношении людей к приему этих препаратов. Бесконтрольный прием приводит к передозировкам, побочным реакциям и весьма грозным осложнениям, рассказала агентству "Прайм" врач общей практики медтехкомпании "Доктор рядом" Екатерина Серебренникова. Эксперты предупреждают о росте доли небезопасных БАД в онлайн продаже 10 июня 2022, 10:02 В биологически активных добавках есть вещества, содержащиеся в еде — они важны для жизнедеятельности организма. Но у многих рацион питания не сбалансирован.
В биодобавках оно должно быть ниже терапевтической дозы в несколько раз, что позволяет им оказывать мягкое воздействие на организм.
Чего не скажешь о лекарствах. Однажды мы на нашей кафедре провели интересный эксперимент: взяли и вычеркнули из международного лекарственного справочника «Видаль» все показания к приему лекарственных препаратов, оставив лишь противопоказания. Так вот, они составили … половину книги. На самом деле в России нормативы при регистрации БАД даже строже, чем во многих других странах.
Скажем, для того чтобы зарегистрировать биодобавку в Америке, не требуется ничего, кроме желания производителя. Эта организация следит лишь за тем, чтобы в БАД не появлялись новые ингредиенты. У нас в стране у производителей биодобавок сейчас требуют не только документацию, но и проверяют их продукцию на подлинность, а клинические испытания БАД по своему уровню соответствуют испытаниям лекарственных средств. Особенно если речь идет о людях, страдающих хроническими заболеваниями.
С БАД — то же самое. Хорошее средство корейский женьшень, но тем, кто страдает гипертонией, он абсолютно противопоказан. А предназначенные для облегчения климактерического периода фитоэстрогены гормоны растительного происхождения нежелательно применять девушкам в период полового созревания. Обладающие желчегонным эффектом травы могут вызвать движение камня в желчном пузыре и механическую желтуху, всем известная мать-и-мачеха при длительном приеме обладает токсическим воздействием на печень, а обожаемый многими зверобой совершенно несовместим с приемом некоторых антидепрессантов, оральных контрацептивов и противосудорожных средств.
Но регистрация БАДа — гораздо более простой и дешевый путь, чем регистрация лекарства. Поэтому нередко производитель сначала регистрирует и несколько лет продает такой препарат как БАД, а затем, накопив опыт применения и деньги на клинические исследования, перерегистрирует его уже как лекарство. К сожалению, к некоторым лекарствам тоже есть вопросы по части доказательства эффективности, и речь сейчас даже не о гомеопатии. Дело в том, что российский Минздрав при оценке результатов клинических исследований использует критерии, далеко не всегда строго соответствующие принципам доказательной медицины. Поэтому у нас на рынке есть множество лекарств Арбидол, Актовегин, Мексидол и другие , которые никогда бы не получили такого статуса в США или Европе. Это не значит, что такие лекарства «плохие» или неэффективные. Это значит, что их исследовали методами, не соответствующими критериям доказательной медицины. Применять ли такие препараты в лечении — личный выбор каждого. В 2010 году российский Минздрав изменил правила регистрации лекарств, введя довольно неоднозначное требование об обязательном проведении клинических исследований препаратов на территории России.
До этого изменения для регистрации лекарства достаточно было предоставить протоколы клинических исследований, проведенных в других странах. Мотивов введения таких изменений было несколько. Минздрав не мог контролировать качество исследований, проведенных в других странах.
Это «поколение с кнопкой на пальце», когда-то охарактеризовал его «Сбер», пишет Высшая школа экономики в работе, посвященной мифам о поколении Z. В интернете рекламу препаратов к ним компания относит и витамины за последние три месяца видели четверть респондентов компании Ipsos, большинство — в поисковиках, соцсетях и YouTube. Причем четверть видевших заметили рекомендации блогеров. Заметные амбассадоры БАДов — блогеры, активно пропагандирующие ЗОЖ критерий заметности — это и число подписчиков, и вовлеченность аудитории, и другие факторы , говорит Марина Яровикова, директор коммуникационного агентства ASV-Media. Стоимость интеграций нативной рекламы в блогах инфлюэнсеров зависит от количества подписчиков, коэффициента вовлеченности аудитории, говорит Яровикова: разброс цен в российском сегменте — от 100 000 до 0,5 млн руб.
А вот что заметили аналитики DSM Group. Несмотря на ошеломляющий рост российского рынка БАДов в рублях, количество проданных упаковок БАДов в аптеках стагнирует — или даже немного снижается — третий год подряд. Несмотря на общее ухудшение экономической ситуации, потребители стали покупать больше дорогих БАДов, одна упаковка которых стоит дороже 500 руб. Их продажи за первые девять месяцев 2020 г. Дорогие препараты — это зачастую витаминные комплексы — как раз и покупает молодая платежеспособная аудитория, которая сейчас основной потребитель БАДов, говорит Шуляк. Меняются и каналы продаж. В 2020 г. Впрочем, речь идет об американском рынке.
В России взрывного роста не произошло, хотя интернет-продажи тоже отъедают долю у традиционных офлайновых игроков — аптек, но пока не такими темпами.
Кто и почему употребляет БАДы — и что об этом говорит доказательная медицина
| Эндокринолог Куликова рассказала об опасности бесконтрольного применения БАДов | натуральная замена лекарств? У БАД нет побочных эффектов? |
| Ученые объяснили, в каком случае БАДы становятся опасными для здоровья | Москва | ФедералПресс | Всегда знала,что бады это опасная вещь. |
| БАДы. Польза или Вред? | В состав некоторых БАДов входят травы, которые обладают выраженным влиянием на женскую половую сферу, и злоупотребление такими препаратами может спровоцировать кровотечение у женщин. |
БАД: польза для здоровья или деньги на ветер?
Биодобавки сходят лавиной на прилавки тех же аптек, фитнес-центров, магазинов спортивного питания. Этот поток долгое время никем не контролировался —теперь у каждого БАДа будет свой личный код. Правительство так "досконально погрузилось" в состав этих баночек, что даже разработало перечень БАДов, подлежащих обязательной маркировке. В этом "оздоровительном списке" и шишки хмеля, и рыбий жир, и даже пастилки от боли в горле. У каждого биоэкземляра теперь будет свой личный цифровой знак качества "Подделать код невозможно, и мы будем посылать сведения в честный знак. Код будет принадлежать только нам, его даже невозможно повторно переклеить", — отмечает начальник производства компании по изготовлению БАДов Светлана Кольцова.
В чём-то БАДы приравняют к обычным лекарствам — врачи смогут выписывать их пациентам, правда речь только о тех наименованиях, которые попали в общий реестр. А вот с продвижением продукции у производителей теперь могут возникнуть проблемы. БАДы навсегда исчезнут из навязчивых рекламных роликов, которые "захватывали умы" доверчивых граждан — обещая им похудение и вечную молодость.
Как отмечает диетолог, поскольку БАДы являются просто пищевыми добавками, а не лекарствами, их состав контролируется не так основательно. Например, количество определенного вещества в таблетке может отличаться от указанного на упаковке, и эффект от приема препарата может оказаться не таким, на какой рассчитывал человек. Особенно это касается печени и почек, при приеме биодобавок бывают токсические поражения печени и нарушения функции почек», — предупредила врач. Помимо этого, может быть опасным и прием биодобавок вместе с лекарствами из-за непонимания человеком того, как продукты взаимодействуют друг с другом и влияют на базисную терапию.
Об этом «Секрету» рассказали врачи. Они должны поступать извне, поскольку в большинстве своём не синтезируются в организме человека вообще или синтезируются в недостаточном количестве. Относятся витамины к микронутриентам — веществам, которые требуются в очень небольших дозировках. Нужны они, потому что входят в состав многих ферментов и участвуют в регуляции обмена веществ. Потребность в минералах и витаминах измеряется микрограммами, но их важность для здоровья и долголетия неоспорима. Традиционно источником микроэлементов были пищевые продукты, прежде всего фрукты и овощи, рассказала «Секрету» Светлана Павличенко, исполнительный директор научно-исследовательского центра «Здоровое питание», кандидат медицинских наук, диетолог-терапевт. Что опаснее — дефицит или избыток? Истории известны примеры дефицита витаминов — цинга мореплавателей или полярных исследователей яркие симптомы — кровоточивость дёсен, выпадение зубов , которая появлялась из-за нехватки витамина С. Но сейчас авитаминоз встречается редко, сказала Фетисова. Больший риск для здоровья представляют гиповитаминоз в отличие от авитаминоза, это некритичная нехватка какого-то витамина и гипервитаминоз избыток витаминов. Опаснее всего переборщить с жирорастворимыми витаминами — они могут накапливаться в клетках печени. В литературе описаны случаи гибели полярников, которые съели печень белого медведя и получили слишком много витамина A», — сказала Фетисова. Впрочем, сейчас не обязательно есть печень медведя, чтобы довести уровень витаминов в организме до критического. Большинство назначают себе и покупают поливитамины самостоятельно — ведутся на рекламные лозунги, опыт знакомых и некачественные источники информации в интернете, рассказала Мария Герасимова, диетолог, детский эндокринолог клиник DocDeti и DocMed. Приём витаминных добавок не рекомендован людям, которым доступно разнообразное питание и у которых нет заболеваний, влияющих на усвоение питательных веществ. Достаточно питаться сбалансированно например, так , так или так , реже употреблять чрезмерно обработанные промышленные продукты в них слишком много соли и сахара, насыщенных жиров и слишком мало клетчатки и витаминов », — сказала Герасимова. В чём подвох БАДов? Сейчас на пике популярности — витаминные комплексы и биологически активные добавки. Проще раз в день съесть таблетку, чем задумываться о сбалансированном рационе, сказала Павличенко. Это огромный рынок с многомиллиардными доходами.
А вот Елена Корнилова, не будучи врачом, назначает своим подписчицам десятки самых разных препаратов. Вот что пишет разоблачивший Корнилову Пётр Талантов: «В схеме 28 таблеток для готовящихся к беременности женщин и 26 для уже беременных. Часть — препараты не имеющие никаких доказательств эффективности против чего бы то ни было. Часть — вещества, влияние которых на беременность недостаточно изучено. Какие-то из этих добавок могли бы быть назначены врачом при беременности, но Елена пренебрегает рекомендованными дозами, и всегда в сторону увеличения. В то время как во время беременности назначают порядка 350 мг магния в день, но Корнилова рекомендует принимать сразу 3 таблетки по 300 мг каждая, всего 900 мг. Надо отметить, что польза от приема добавок с магнием у беременных пока не обнаружена. Аналогичным образом Елена поступает с йодом. При том, что рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения ВОЗ дозы 250-500 мкг в день, Корнилова рекомендует принимать 1000 мкг. Столько же вольно она обращается и с критериями патологии. Ее нормы отличаются от общепринятых таким образом, чтобы как можно больше читателей блога сочли себя больными. Завышенные дозировки выгодны не потребителю, а продавцу — чем больше продуктов покупают по её промокоду, тем больше денег она зарабатывает с комиссии. И в этом же посте самозванка предлагает подписчицам и откровенно вредные вещества: «"Польза от приема добавок не обнаружена, но хуже-то не станет", — могут подумать некоторые подписчики Елены. К сожалению, это не так. Среди рекомендаций есть БАДы, содержащие хром. Добавки с хромом не рекомендованы для приема беременным! Несколько исследований показали, что более высокие концентрации хрома в организме будущих матерей ассоциированы с преждевременными родами и меньшим весом плода. В той же схеме присутствует добавка Liver Support, содержащая растение желтокорень. Это растение богато биологически активными алкалоидами, в частности берберином. Добавки с желтокорнем считают небезопасными для беременных». Всё это, конечно же, совершенно бесполезно, а то и опасно для беременных. Единственное, что стоит принимать в этом состоянии — фолиевая кислота и омега-3, но и без них ничего страшного не случится. Болезни сердечнососудистой системы: сердечная недостаточность, гипертония, стенокардия. Масло примулы вечерней активно применяется для профилактики атеросклероза. Психические нарушения: шизофрения, депрессия, детская гиперактивность, тревожные состояния. Сахарный диабет. Синдром сухого глаза, ежедневная работа за компьютером или с большим количеством бумаг. Гормональный дисбаланс, связанный с половыми гормонами в том числе и бесплодие — как у женщин, так и мужчин. Период восстановления после тяжелых инфекционных заболеваний, заживления серьезных ран».
Адамов корень
- Кривая дорожка опасных БАДов / Экономика / Независимая газета
- Какие риски несет онлайн-рынок биологически активных добавок - Российская газета
- Что же такое БАДы, польза или вред?
- Надо четко разделять 2 лагеря врачей – врачи “западной школы” и врачи “восточной школы”.
- БАД со вкусом запрещенки: почему в России продолжается продажа опасных добавок?
- Что такое БАД
Россиянам рассказали, как витамины и добавки гробят здоровье. И кому всё же нужно пить БАДы
Оказывается, БАД, в составе которых имеется бета-каротин, не предупреждают развитие этих опасных заболеваний. БАДы могут быть полезны, только если врач по итогам диагностики решит, что организму не хватает витаминов, минералов или аминокислот. По информации СРО «Союз производителей БАД к пище», специалисты фиксируют в неделю 100–150 препаратов с запредельными дозировками витаминов — переизбыток так же опасен, как и дефицит. «Без разбора принимать БАДы по совету неквалифицированных лиц — опасно и вредно. Исключив случаи употребления БАДов детьми без присмотра родителей, учёные вывели, что наиболее опасными добавками стали добавки для потери веса и повышения тонуса. Напомним, тадалафил ранее обнаруживался и в российских БАДах «Сеалекс Форте» и «Али Капс» – за это добавки лишились регистрации.
Чем действительно опасны БАДы
Во-вторых, даже прием на первый взгляд безобидных трав может иметь весьма серьезные последствия для организма. И, наконец, в-третьих, далеко не все производители биологически активных добавок добросовестно указывают на упаковках полный и достоверный состав, что означает, что мы, фактически, в ряде случаев приобретаем кота в мешке. Основную опасность представляют покупки БАДов через Интернет, так как в последнее время в этом канале участились случаи продаж некачественной продукции, продукции, содержащей лекарственные препараты, и той, что вообще БАДом не является. Это связано с тем, что в Интернет без проблем можно купить БАДы, не прошедшие надлежащую экспертизу, не имеющие свидетельство о государственной регистрации с Роспотребнадзоре и не внесенные в федеральный реестр разрешенных БАДов.
Его биодоступность, то есть способность усваиваться, зависит от двух факторов: формы препарата и состояния желудочно-кишечного тракта. Но вот стоит ли тратить на такие БАДы деньги? Вообще, самый биодоступный коллаген — холодец, как из рыбы, так и из мяса. Также многие сейчас начинают пить холин, который по сути можно получать из обычных продуктов: печени и других субпродуктов, яичного желтка. Та же история и с коэнзимом Q: его можно получать из жирной рыбы, черного перца, растительных масел. А цинк и витамин Д, которые прописывают пациентам после ковида, можно получить из тыквенных семечек, фасоли, говядины, и печени. Осенний авитаминоз — это правда или миф?
И смогут ли в этом случае помочь БАДы? Если человек беспричинно чувствует постоянную усталость, то прежде всего стоит обратиться к врачу. Если ничего не беспокоит, то достаточно обеспечить свой организм необходимыми ему веществами из пищи. Осенью можно скорректировать свой рацион, добавив в него имбирь, клюкву, лимоны, апельсины, специи: гвоздику и корицу. Подписывайтесь на «МОЁ! Online» в «Дзене».
Важно помнить, что они — не лечат заболевания, а лишь помогают восполнить нехватку в организме тех или иных витаминов и минеральных веществ. Еще одно отличие — эффект от лекарства наступает довольно быстро — от 15 минут до двух недель, а вот стабильный эффект от БАДов виден через пару лет.
При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна. Документ, устанавливающий правила применения рекомендательных технологий от платформы рекомендаций СМИ24.