Российским хозяйкам известно, что хорошие блины пекутся только из определенного сорта и вида муки. Блинная мука — это готовая смесь: остается только добавить молоко или воду, масло, перемешать — и можно выпекать. Старинный рецепт блинов, когда каждое "солнышко" промазывается какой-либо начинкой, укладывается в стопку, а перед подачей на стол нарезается как куски торта.
Блины "3 Стакана" как у Бабушки! Все СЕКРЕТЫ Вкусных БЛИНОВ на Масленицу
Муки достаточно взять грамм триста, размешать и поставить подходить в теплое и спокойное место. Российским хозяйкам известно, что хорошие блины пекутся только из определенного сорта и вида муки. Большую роль играет качество муки: для блинов важно, чтобы в ней было много клейковины. Весь день щедрое угощение блинами и пирогами сопровождалось песнями самодеятельных исполнителей. Традиционные пшеничные блины, в состав которых входит в основном мука, молоко или кефир и иногда яйца, будут менее тяжелыми для организма. Блины могут быть опасны не только для фигуры, но и для здоровья, если они из блинной муки.
Из какой муки печь блины на Масленицу, рассказали эксперты Росконтроля
частички не превышают 0,1-0,2 мм. На четвёртый блин выложить вторую ½ начинки риса с яйцом, слегка спрессовать и накрыть пятым блином. 3 яйца, 2 стакана муки размешать, подливая понемногу 3 стакана молока и затем испечь блины, как сказано в предыдущем рецепте. Гречневая мука не делает блины более полезными. Складываем ПП блины из овсяной муки треугольниками, стопкой или любым удобным способом и подаем! Необычный рецепт блинчиков из льняной муки оценят те, кто строго следит за калорийностью рациона.
Блинчики: рецепты без глютена и сахара
У славян блины появились в древние языческие времена и считаются одним из первых мучных изделий славянской кухни. Блины на пресном тесте в дореволюционной литературе назывались «блинцами», «блинчиками» или «молочными блинами». Блины на пресном тесте в дореволюционной литературе назывались «блинцами», «блинчиками» или «молочными блинами». Складываем ПП блины из овсяной муки треугольниками, стопкой или любым удобным способом и подаем! Такая полезная мука для блинов как гречневая хорошо вбирает влагу, поэтому густота теста может зависеть и от влажности в помещении.
Почему блины получаются сухими: 8 причин, о которых стоит знать
Как сложилась традиция печь блины и почему именно они – главный символ Масленицы, как сделать их тонкими и какую начинку выбрать, лучшие рецепты, – в материале РИА Новости. Согласно этой версии блины появились после того как древние славяне научились молоть муку и добавляя в неё воду из теста выпекать пышные и румяны блинчики. Согласно этой версии блины появились после того как древние славяне научились молоть муку и добавляя в неё воду из теста выпекать пышные и румяны блинчики.
Блины на Масленицу-2023: лучшие рецепты назвал новосибирский шеф-повар Гончаров
Традиция печь блины на Масленицу существует так давно, что многие уже не задумываются о ее истинном значении. «Блины на пшеничной муке однозначно нельзя будет есть людям с непереносимостью глютена (целиакия). — Самые вкусные блины, которые я ела, были в курской глубинке: на праздниках в районах, деревнях и селах, — вспоминает Алла Владимировна. Табани – пористые блины из дрожжевого теста, которые готовят в Удмуртии. По словам специалиста, полезными будут блины из цельнозерновой муки (гречневой или овсяной).
Почему блины — символ Масленицы
Ранее сопредседатель Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» Александр Борисов беседе с НСН рассказал о результатах проверки ингредиентов, входящих в состав традиционных масленичных блинов. Ошибка в тексте?
Картофельные блины Ингредиенты: Мука 1,5 стакана, яйца 2 шт. Тщательно вымесить, дать тесту постоять. В это время нарезать лук, натереть картофель и затем добавить их в тесто. Блинчики нужно делать небольшими, как оладьи, и обжаривать их на сливочном масле на медленном огне до золотисто-коричневой корочки. Быстрые блинчики Ингредиенты: мука — 500 г вода — 2 — 3 стакана яйца — 2 — 4 шт. Фото: semya-rastet. Лимонную кислоту и пищевую соду развести в теплой воде, влить в подготовленное тесто, размешать и сразу начинать выпекать блинчики.
Подают блинчики горячими, полив растопленным сливочным маслом или сметаной, также можно подавать с любой начинкой. Ореховые блины Ингредиенты: Творог 250 г, молоко 220 мл, лимон 1 шт. Лимон вымыть, натереть цедру и добавить ее к творогу. Отжать сок из лимона и перемешать с массой. Посыпать сахарной пудрой. Разморозить малину. Белки взбить. Замесить тесто из крахмала, муки, орехов, желтков, соли и 200 мл молока. Осторожно, снизу вверх, перемешать со взбитыми белками.
Испечь из теста в масле маленькие блинчики. Половину блинов намазать творогом, сверху выложить малину и накрыть оставшимися блинами. Сметанные блинчики с кленовым сиропом Ингредиенты: Мука пшеничная — 7 столовых ложек, сахар — 1 столовая ложка, сода — 1 чайная ложка, соль — половина чайной ложки, сметана — 1 стакан, ваниль — половина чайной ложки, яйцо куриное — 2 шт. Смешайте в миске муку, сахар, воду, соль. Сверху выложите сметану и аккуратно перемешайте.
Для организма более предпочтительным является кетогенное питание, утверждает Оксана. При употреблении жиров у человека больше энергии, сил, лучше память. Вследствие этого употребление вышеперечисленных продуктов может сказаться негативно на организме. Помимо блинов на Масленицу, угрозу для организма представляют и топпинги, которые употребляются вприкуску. Например, мед, джем или сгущенка. Они идут у нас с вареньем, в котором много сахара, с медом. Мед считается полезным продуктом, но опять-таки в небольшом количестве. Много меда — много фруктозы, а она тоже не особо полезна для организма. Это вещество в большом количестве вредит печени. Эффект аналогичный алкоголю, — рассуждает Оксана. Но есть с блины с жирной сметаной — можно! Еще наш эксперт советует, делать джем самим. Для это можно любую ягоду перетереть в пюре и добавить эритрит. Эту смесь можно заморозить и употреблять, когда душе угодно. Эту В любом случае решение с чем кушать блинчики за вами. Чтобы не оставлять читателей «Блокнота» без традиционного масленичного блюда, Оксана Лысенко рассказала простой рецепт полезных блинов.
Но отказываться от блинов на Масленицу не нужно, просто минимизируйте вред за счёт компонентов и умеренности в потреблении, — советует Татьяна Дробышева. И желательно их есть на завтрак, чтобы организм обеспечился энергией на весь день. Только не забывайте, если у вас малоактивный образ жизни, то непотраченные калории просто «прилипнут» в вашем организме в виде жирка. Можно ли сделать блины более полезными? Татьяна Дробышева предлагает простые секреты по перевоплощению жирного блина в блюдо здорового питания. Например, вместо молока или кефира использовать воду, пробовать разнообразные виды муки. Или добавляйте перемолотые отруби, овсяные хлопья. Дрожжи можно заменить обычной содой, погашенной уксусом или лимонной кислотой можно лимонным соком. Соду можно погасить и крутым кипятком, если есть проблемы с желудком и кислоту нельзя. Несмотря на явную пользу яиц, стоит их исключить при повышенном холестерине. При готовке не жарить на сливочном масле, только растительном или вовсе жарить на антипригарной сковороде. Фото: Филонов Игорь Как меняется калорийность в зависимости от начинки? Стоит помнить, что порой нагрузку на организм несёт не сам блин, а то, с чем мы его едим. Человеку, не имеющему явных проблем со здоровьем, можно употреблять данные начинки, но слегка намазывая на блин, распределяя тоненьким слоем, а не заедать вприкуску, черпая ложкой. Диетолог также советует отдавать предпочтение в качестве полезной начинки нежирным сортам мяса, некрахмалистым овощам брокколи, белокочанной, пекинской капусте, баклажанам, шпинату и пр. Людям с болезнью желудка этот вариант будет даже лучшим. Оладьи можно сделать из кабачков, цукини или моркови.
Готовим постные блины: 15 отличных рецептов
Хотя Масленица и имеет языческие корни, она некогда была включена в церковную традицию для более удобного перехода язычников в христианство посредством родной культуры. Так делалось на протяжении всей христианской истории: например, дата Рождества Христова уже в IV веке была установлена на день рождения бога солнца, по тем же соображениям. Иными словами, культурные коды являются для Церкви традиционным инструментом общения с миром», — подтвердил эту точку зрения диакон Сергий Сизов. Гречневые, смоленские, яблочные «Настоящие русские блины — гречневые. Это сегодня все мы привыкли делать их из пшеничной муки, а раньше её использовали нечасто. Что, в общем, легко объяснимо: даже белый ситный хлеб был скорее праздничным угощеньем», — говорит Ольга Сюткина. Были красные, из крупитчатой муки, блины морковные, свекольные или картофельные. Пшеничные, с рисом или смоленскими крупами — специально обработанной гречкой.
Блины яблочные и даже из сладких кореньев — с добавлением перетёртых корней петрушки и сельдерея. А какие же блины без «принадлежностей»? Их подавали с рублеными солёными груздями со сметаной и луком, селёдкой, икрой, красной рыбой, а к десерту — варенье и мёд. Блинные поверья Блины пекли с первого дня Масленицы — понедельника. Самый первый клали на отдельное блюдце и ставили перед иконами в красном углу. На третий день его отдавали птицам — радость для умерших. В городе тарелку с первым блином ставили на подоконник — для прохожего.
Незнакомец — ребёнок, странник, бедняк — съедал его и поминал всех умерших. В среду на Масличной неделе тёща приглашала в гости зятя на «Лакомки» — отсюда и пошло выражение «к тёще на блины». А в пятницу она с родственниками и подругами наносила ответный визит — приходила на «Тёщины вечёрки». Если зять отказывался приглашать родственников жены, это могло стать началом смертельной вражды. Накануне вечером тёща присылала в дом зятя всё, что нужно, чтобы напечь блинов: сковородки, черпаки и даже кадку, где их можно было замесить. А тесть обязан был прислать муку и сливочное масло. В субботу хозяйка дома приглашала в гости сестёр мужа — на «Золовкины посиделки».
В последний день праздника блины бросали в костёр, на котором сжигали чучело Масленицы. Считалось, что в том доме, где на Масленицу напекут больше всего блинов, поселится счастье. В словаре Даля упоминаются поговорки о блинах: «Хоть с себя всё заложить, а Масленицу проводить! Пекли блины в русской печи, поэтому до сих пор говорят — печь блины, а не жарить. Ели обязательно руками.
Ответ прост. Порошковая смесь, как и блины полуфабрикаты не имеют ничего общего с полезными компонентами, из которых готовятся блинчики в домашних условиях. Яйца заменяют яичной сухой смесью с канцерогенами, молоки и муку — вредными для организма недорогими компонентами.
Употребляя в пищу такие блины, вы никогда не узнаете полный перечень компонентов, из которых они были сделаны. Тот состав, который печатают производители на упаковках своей продукции зачастую не соответствует действительности. Даже не вникая в эту тему, можно точно сказать, что в любом полуфабрикате нет ничего полезного для вашего организма. Старайтесь избегать таких продуктов в своем рационе. Делаем блины максимально полезными для организма В идеале, блинчики нужно готовить самому. Тогда они смогут нанести меньшего всего вреда организму и вашей фигуре. Для уменьшения вредности и жирности теста, можно самостоятельно менять рецептуру теста, делая ее более нежной и полезной, самые вредные ингредиенты можно полностью исключить. К пшеничной муке можно добавить гречневую, ржаную, овсяную — это позволит увеличить количество грубых пищевых волокон и клетчатки, такие блины быстрее утолят чувство голода и не перегрузят организм лишними калориями.
Чтобы насытить тесто витаминами можно добавить цельнозерновую муку, которая содержит витамины группы В, фосфор, кальций, магний и железо. Какой бы рецепт вы не выбрали, старайтесь употреблять блины в умеренных количествах. Если очень хочется скушать блинчики с начинкой отдайте предпочтение более полезным и питательным компонентам, таким как: нежирные сорта мяса, яйца с луком, обезжиренный творог, нежирные сорта сыра с добавлением зелени, ягоды и фрукты. При ожирении, склонности к быстрому набору веса, болезнях и патологиях желудочно-кишечного тракта и сахарном диабете, противопоказано употребление блинов со сладкими начинками. Как уменьшить вред, наносимый блинами Любое мучное блюдо кроме витаминов и полезных минералов содержит вредные вещества. Блины — не исключение. Чтобы уменьшить вред, наносимый здоровью и избежать избыточного веса, необходимо: Ограничить прием в пищу блины, испеченные на жирном молоке. Использовать лучше начинки из творога с низким процентом жирности, фарш из нежирной говядины, отварной индейки, грудки цыпленка, фруктов, овощей, ягод.
Отказаться от сладких и жирных начинок, которые запрещены при сахарном диабете, избыточном весе, заболеваниях органов пищеварения. Заменить такие начинки желательно яблоками, бананами, клюквой, кабачками, изюмом. Готовить блины самому. Ведь в блинах-полуфабрикатах, купленных в магазине, содержатся различные добавки. А немного измененный рецепт, сможет качественно улучшить полезные свойства блинов, приготовленных на домашней кухне ячнева, ржаная, гречневая мука, овсяные хлопья или пшено добавят клетчатки в организм и быстро насытят его. Не переедать! Вердикт по блинам После всего вышесказанного можно сделать вывод, что употреблять ароматные ажурные блинчики можно, и даже нужно.
На первой опаре гадали, рецепт ее хранили в тайне. Одни хозяйки выходили вечером готовить опару на реку, озеро или к колодцу. Другие готовили ее на своем дворе из снега при свете месяца. При этом говорилось: «Месяц, ты месяц, золотые твои рожки, взгляни в окошко, подуй на опару». Лучше всего печь блины на чугунной сковороде. Размер ее должен быть небольшим, так как русские блины выпекают величиной с блюдце. В старину для блинов заводили отдельную сковороду. Запомните: до и после выпечки блинные сковороды не моют, их просто чистят - ставят на огонь, дно посыпают крупной солью, хорошо прокаливают и протирают сухой чистой тряпкой. На такой сковороде блины не пригорают и легко отстают от дна. Ну это конечно, если у вас расово верная чугунная сковорода. И если в какой-нибудь Мексике в блины добавляли сыр и получали кесадилью, то разнообразие вариаций подачи блинов на русском столе будоражило ум. Обратимся вновь к классике: «Едят блины горячими, как огонь, едят с маслом, со сметаной, с икрой зернистой, с паюсной, с салфеточной, с ачуевской, с кетовой, с сомовой, с селёдками всех сортов, с кильками, шпротами, сардинами, с сёмушкой и с сижком, с балычком осетровым и с белорыбьим, с тёшечкой, и с осетровыми молоками, и с копчёной стерлядкою, и со знаменитым снетком из Бела озера. Едят и с простой закладкой, и с затейливо комбинированной. Это такие блины, в которые начинку закладывают на этапе запекания, то есть грубо говоря в тесто. На разогретую смазанную сковороду наливают теста меньше чем обычно, и когда блин снизу слегка зарумянится, на него кладут припек, который заливают порцией теста так, чтобы припек оказался внутри. Затем блин переворачивают и слегка обжаривают. В качестве припеков использовались яйца, грибы, ливер, рыба и пр. В литературе сей способ приготовления также остался зафиксирован. Разумеется, к блинам прекрасно подходят различные варенья и конфитюры, коих в наше время развелось до безумия много. Не далее, как в субботу едал я блины с крапивным вареньем.
Для приготовления блинов из рисовой муки потребуются самые обычные ингредиенты: 1 стакан рисовой крупы, 2,5 стакана молока, 2 яйца, 2 столовые ложки растительного масла, соль и сахар. Вместо рисовой крупы можно использовать уже готовую рисовую муку, которую можно найти в специализированных магазинах или заказать в интернете. Источник фото: Фото редакции Перед тем как начать готовить тесто, рисовую крупу необходимо перемолоть в кофемолке до состояния муки. Это займет всего пару минут, но затем вы получите тонкую и ажурную текстуру теста. Соедините рисовую муку с яйцом, молоком, растительным маслом, солью и сахаром в миске и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная масса без комков.
Ещё на сайте
- ПП блины проверенные рецепты - ПП просто
- Нутрициолог Ковылкина рассказала, как сделать блины более полезными
- Легкие и прозрачные: вы полюбите эти блинчики
- Блины старины глубокой: самые интересные масленичные рецепты XIX века
Содержание
- Блины на Масленицу-2024: рецепты на любой вкус и идеи начинок — Лайфхакер
- Как пекли блины на Руси
- Блины на Масленицу-2023: лучшие рецепты назвал новосибирский шеф-повар Гончаров
- Как готовили блины на Масленицу в России 130 лет назад
- Вкусно и полезно: эксперты рассказали, какую муку выбрать для блинов