Официальный сайт дзен канала ищите по заголовку: ТУТ Дзен канал МногоМама яндекс дзен: читать рассказы на сайте бесплатно. Я написала список тех действий и правил которые помогают мне успевать продвигаться в решении вопросов работы, учебы и текущих дел при этом находясь дома с 2мя детьми, работая на удаленке и занимаясь домом. Текущая ситуация – ее первый опыт работы на удаленке. Мамы на удалёнке, как вы справляетесь то?)). Фитнес-тренеры заявили, что россияне начали массово худеть на удаленке.
Психолог Данилова высказалась об особенностях работы на удалёнке
Третий выпуск о семейных парах из сфер ИТ, маркетинга, e-commerce, которым пришлось работать в период карантина из дома. Как обеим половинкам организовать рабочие места, быть эффективными и сфокусированными, при этом поддерживать друг друга, сохранять баланс. И тут стоит отметить один важный риторический прием, которым «многомамы» регулярно пользуются для самооправдания. Пока Москва и другие регионы в режиме самоизоляции, у волонтёров Центра помощи многодетным семьям «МногоМама» работы прибавилось. Поэтому у младшей няня появилась уже в 2 месяца, как раз при выходе на удаленку.
«МногоМама» продолжает раздачу адресной гуманитарной помощи и проводит онлайн-тренинги
Полная картина важнейших событий в России и мире. Все новости Москвы и других городов. Дзен — приложение для просмотра и создания контента. Статья автора «Многодетная МАМА на удалёнке» в Дзене: В пн мы были записаны к стоматологу, хотела сразу написать а время летит не остановишь. Маме на удаленке очень важно понять, что она не суперженщина из вселенной Marvel и делать все самой у нее не получится. Интервью с многомами!В определенные дни на мои вопросы отвечает одна из многомам.
Как не сойти с ума на удаленке: 8 советов
Официальный сайт дзен канала ищите по заголовку: ТУТ Дзен канал МногоМама яндекс дзен: читать рассказы на сайте бесплатно. Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории Европейского союза (ЕС). Об этом сообщает пресс-служба бельгийского министерства. Смотрите дзен многомама с долгами в хорошем качестве. Канал Многомама-Готовим домашние пончики/дети помогают/не крашусь дома и на видео (2020 Год). Третий выпуск о семейных парах из сфер ИТ, маркетинга, e-commerce, которым пришлось работать в период карантина из дома. Как обеим половинкам организовать рабочие места, быть эффективными и сфокусированными, при этом поддерживать друг друга, сохранять баланс.
МНОГОМАМА - видео
Мама на удаленке — отчаянный дзен в мире детских криков и неразрешимых задач. Улетайте от скуки: 25 дико смешных ценников | Фигачу на удалёнке с 2011 года | Дзен. Сохранено в Правда жизни Психология. Статья автора «Многодетная МАМА на удалёнке» в Дзене: В пн мы были записаны к стоматологу, хотела сразу написать а время летит не остановишь. Маме на удаленке очень важно понять, что она не суперженщина из вселенной Marvel и делать все самой у нее не получится. Канал Многомама-Отключили интернет/первый ужин на новом месте/детям раздолье/покупки для всех/влог.
Для мам на удаленке: 10 поводов ненадолго отвлечься от компьютера
Что для вас гармония в семейных отношениях? Понимание и уважение друг к другу и окружающим прежде всего! Что бы не происходило вокруг нужно понять человека и простить если нужно! Не держать злобу, не таить в душе обиды, иногда простые теплые слова сказанные вовремя спасают семью от поступков необдуманных, сделанных сгоряча.
Нужно беречь отношения! Бриллианты, золото, деньги-это все пыль… Главное любимые люди рядом!!! Любимые праздники семьи.
Как их отмечаете? Новый год всеми любимый. Ждут все чего то нового, дети подарки.
Ходим на елку, в гости, и сами очень любим гостей! Как преодолеваете сложности в жизни, что помогает в этом? Сложности бывают у всех в той или иной степени.
Но всегда есть поддержка супруга детей! Жизнь продолжается! Не все так плохо!
Завтра будет лучше! Кто вы по профессии? Нравится ли она вам?
Прощайте, три часа! За которые можно было очень много чего успеть по работе... Но ребенок никак не мог красиво сплести браслет самостоятельно, а хотелось получить, конечно, пятерку. На дистанционном обучении на дом стали задавать в два раза больше, чем раньше, когда давали только домашнее задание.
Ну конечно, ведь теперь на родителей и детей легла и классная работа тоже. Родители, они же все выдержат! Хорошо тем, кто получил отпуск от работы и мог спокойно заниматься уроками с ребенком. А те, кто продолжал работать, погрузились в ад!
Усталые, изнеможенные, они приходили с работы и должны были еще делать уроки с детьми. Мне кажется, всю работу просто-напросто бесстыдно переложили на родителей. И это никак не компенсировали Как не компенсировали и стоимость масок, дезинфицирующих средств, перчаток. Покупай на здоровье, трать свои деньги!
А ведь мы не виноваты в том, что кто-то притащил эту заразу. Только и слышишь девиз: «Вместе мы справимся». Главное — всем ходить в масках и перчатках. Но никаких «вместе» не было.
Вместо чего-то полезного нужно было покупать упаковками маски и перчатки. Государство не с нами! Государство могло бы раздавать тогда маски на улице и дезинфицирующие средства бесплатно, если не хочет компенсировать стоимость приобретения этих средств защиты. Новая школа, новые проблемы В ту весну 2020-го мы жили в крупном городе с населением 300 000 человек.
К осени переехали жить в маленький городок, где населения всего 20 000 человек. Казалось бы, что все должно быть только лучше, если город меньше. Но не тут-то было… Осенью снова возвращают дистанционку, провались она пропадом! И если в прошлой школе нам разрешали присылать задания в течение дня или даже сдать на следующий день, то в новой школе требуют сдать задания в этот же день, а иногда вообще до 15 часов.
В этом году у меня пошла в 1-й класс еще одна дочь. При переезде я устроила детей в кружки.
Перечисляем их. Пару часов можно провести гораздо эффективнее именно в уединении. Это же позволит справиться со многими рабочими задачами быстрее.
Планируй каждый день, ставь чёткие и выполнимые задачи, записывай их. Это поможет систематизировать рабочие будни.
Иногда просто ставлю себе будильник с напоминанием. Полчаса отдыха, затем иду готовить ужин и снова отдыхаю. Напоминаю, что через полчаса спать. Выслушиваю «а мне на завтра надо цветную флюоресцентную фольгированную двухстороннюю самоклеящуюся бумагу», звоню мужу, чтобы по пути зашел в «Ашан». Читаю детям книгу, обсуждаем прошедший день, планы на завтра. Немного сижу с ними, пока не уснут. Сижу на кухне в тишине, пью остывший чай, расслабляюсь, выдыхаю. Иду спать.
В 2021 году у сына были двухчасовые занятия по робототехнике. Уходить домой я не успевала, поэтому брала ноутбук или планшет и работала в кофейне неподалеку Способ 7 Оставлять пространство для маневра Как это работает. Важно не забивать рабочий день под завязку и оставить полчаса-час на форс-мажоры: у детей это обычное дело. Я стараюсь распределять рабочие задачи так, чтобы не сдавать их в последний момент и чтобы каждый день у меня оставалось свободное время. Это не всегда получается, но схема рабочая. Например, я стараюсь ставить установочный созвон с экспертом на вечер. После созвона я могу транскрибировать запись, чтобы начать работать с ней с утра.
Мама на удалёнке....
Они носят маски, перчатки, заботятся о так называемой социальной дистанции. Кроме того, «МногоМама» старается обеспечить многодетные семьи компьютерами. Фото: mnogomama. А когда в доме много детей, компьютеров на всех, конечно, не хватает. Это превратилось в большую проблему, тормозящую процесс учёбы, и мы пытаемся её решить, — рассказала Алина.
Постоянно приходилось изобретать велосипед: то в ванну с красками ее посажу, то еще что-то, но это прокатывало не всегда, а только когда все звезды сошлись, - вспоминает индивидуальный предприниматель, создательница литературного агентства «Инкред» Екатерина Нейфельд. Прогулки Если вы живете в частном доме, у вас отличное преимущество перед жителями многоквартирных домов. Детей можно отправить гулять на собственной территории, а самим устроиться рядом с ноутбуком и телефоном.
И дети довольны, и работать на свежем воздухе куда приятнее. Кстати, на детские площадки этот способ тоже распространяется. И да, когда мне нужно поработать, я обычно включаю детям мультики, а иногда наши переговоры проходят с помощью конфет. Днем они гуляют во дворе, нам повезло — мы живем в частном доме, и от меня требуется лишь раз в 20 минут выступать судьей в спорах о том, чья очередь кататься на игрушечном мотоцикле, и, несомненно, это очень отвлекает от дел, но тут ничего не попишешь, приходится подстраиваться под ситуацию, - говорит известный ульяновский иллюстратор Мария Горбунова. Делегирование Маме на удаленке очень важно понять, что она не суперженщина из вселенной Marvel и делать все самой у нее не получится. Необходимо научиться делегировать как можно больше домашних обязанностей. Вы можете не поверить, но погладить белье, запустить стирку и приготовить ужин может и муж.
А иногда можно и вовсе воспользоваться доставкой еды или услугами бабушки. Не стесняйтесь просить помощи у родных, ваше геройство пользы не принесет. Я никогда не была матерью-героиней, у которой по левую руку ребенок учит английский, а по правую она зарабатывает по сто тысяч в час, как пишут в инстаграмах. Все мы знаем, что у женщины есть три сферы деятельности: работа, дети и домашнее хозяйство. И чтобы все эти сферы были сделаны на пятерку — у меня никогда такого не получалось. Если я занимаюсь работой и детьми, то приходится жертвовать уборкой или ужином, и наоборот. И если вы найдете женщину, у которой получается держать баланс между этими сферами без помощников на отлично — покажите мне ее, я хочу посмотреть, - улыбается Екатерина Нейфельд.
Участниц вебинара ждут приятные бонусы. Вебинар пройдёт 24 апреля в 17:00 Мск. Участие — бесплатное. Регистрация проходит по ссылке.
В рамках вебинара участницы: Познакомятся с профессиями, которые подойдут мамам; Поймут, как получить профессию за счёт государства; Разберутся, как зарабатывать в декрете; Смогут задать вопросы о проекте и вдохновиться историями других мам. Участниц вебинара ждут приятные бонусы. Вебинар пройдёт 24 апреля в 17:00 Мск. Участие — бесплатное.
Для мам на удаленке: 10 поводов ненадолго отвлечься от компьютера
Необходимо научиться делегировать как можно больше домашних обязанностей. Вы можете не поверить, но погладить белье, запустить стирку и приготовить ужин может и муж. А иногда можно и вовсе воспользоваться доставкой еды или услугами бабушки. Не стесняйтесь просить помощи у родных, ваше геройство пользы не принесет. Я никогда не была матерью-героиней, у которой по левую руку ребенок учит английский, а по правую она зарабатывает по сто тысяч в час, как пишут в инстаграмах. Все мы знаем, что у женщины есть три сферы деятельности: работа, дети и домашнее хозяйство. И чтобы все эти сферы были сделаны на пятерку — у меня никогда такого не получалось. Если я занимаюсь работой и детьми, то приходится жертвовать уборкой или ужином, и наоборот. И если вы найдете женщину, у которой получается держать баланс между этими сферами без помощников на отлично — покажите мне ее, я хочу посмотреть, - улыбается Екатерина Нейфельд. Работаем вместе С рождения и до полутора лет ребенок еще сильно привязан к маме, и отвлечь его мультиками или раскрасками практически невозможно.
В этом случае самым лучшим решением будет вовлечь его в свой рабочий процесс. В этом есть и плюсы, и минусы. С одной стороны, родители находятся дома, с другой - очень сложно объяснить ребенку, что, находясь дома, родители работают. Объяснять нужно в зависимости от возраста малыша. Если он школьник, это сделать проще. Так как учащиеся имеют опыт дистанционного обучения и понимают, что, находясь дома, они могут взаимодействовать с учителем, выполнять задания. Нахождение дома не снимает с них ответственности учебного процесса.
Русские матери многодетные с сыновьями. Многодетная мама в платье. Принцесса мама Екатеринбург. Современная женщина. Роль женщины. Занятая женщина. Удаленная работа картинки. Удаленная работа в интернете. Работа на удаленке. Многодетная мама арт. Нарисовать многодетную маму. Счастье рисунок. Семья арт. Удаленная работа фото. Работа в пижаме. На удаленке. Мамы в декрете развиваются. Мама иллюстрация. Уставшая мама с детьми. Уставшая женщина с детьми. Расхламление иллюстрация. Расхламление с удовольствием. Диджитал расхламление. Расхламление рисунок. Мамочка за компьютером. Зарабатывать в декрете в интернете. Работа на дому с детьми. Мама отдыхает. Фриланс дети. Работа на дому. Мешают отдыху. Медик в декрете. Художница Soosh. Soosh иллюстрации о семье. Soosh художник семья. Soosh иллюстратор семья. Фриланс в любой точке мира. Заработок из любой точки мира. Из любой точки мира. Менеджер на пляже. Уставшая женщина в декрете. Карикатуры на женщин. Женщина много дел. Домохозяйка карикатура. Женщина семья. Спокойствие в семье. Стресс мамы с детьми. Мама трудится дома. Женщина с работы уставшая уроки с детьми. Ребенок с ноутбуком. Работа в декрете.
Но есть лайфхаки, которые помогут облегчить процессы. Перечисляем их. Пару часов можно провести гораздо эффективнее именно в уединении. Это же позволит справиться со многими рабочими задачами быстрее. Планируй каждый день, ставь чёткие и выполнимые задачи, записывай их.
И вот уже 10 часов вечера. Можно вновь сесть и начать работать, вот только если бы не одно «но» — усталость. Да такая, что появляется желание лечь в землю. До того, как появились детки, никто не предупреждал меня, что день с ребенком — это полноценный рабочий день, а следом полноценная рабочая ночь. И, каким-то нереальным образом, в этот плотнейший график нужно уместить и ту работу, за которую деньги платят. Еще после первого декрета женщина поняла, что для спокойной работы с маленьким ребенком нужно соблюдать одно единственное, главное правило — никакого маленького ребенка. Ему нужно внимание, и он готов зарабатывать его любыми способами: пусть то хоть жевание земли, хоть облизывание колес у коляски, игра в «песочек» в кошачьем лотке, игра в подводную лодку, где лодка — телефон, а плавает он в унитазе. И, даже если мать будет старательно притворяться полупрозрачной субстанцией, которой здесь нет, деревом или птичкой, на малыша это не подействует. Он не видит этого, пред ним лишь мать, которая сидит, скручившись, за ноутбуком, стараясь немного поработать. А потом, когда мама замечает, что что-то не так, она, некогда спокойная и сидящая за работой, превращается в кричащую, как будто что-то серьезное случилось, мегеру. А потом начинает наказывать хорошего ребеночка, который совсем ничего плохо и не сделал. Мама нервная какая-то. Совсем заработалась. Детей можно понять, не они же так придумали, а подшутила эволюция. Вот только не успела отменить она свою шутку.
Обзор влогов / Многомама / Тайны Многомамы / О чём умалчивает Юля?!
| Многомама с долгами дзен / Новое видео - 2024 | Дзен — приложение для просмотра и создания контента. |
| Как не сойти с ума на удаленке: 8 советов | Сто наборов из шести единиц продукции «МногоМамы» раздали таким же «многомамам» из Дзержинска. |
| Telegram: Contact @mamamnog_dzen | Многодетная МАМА на удаленке. 16 апр в 13:27. |
@sereginamama
Так, одна из сетевых знакомых журналистки Софьи Измайловой-Адамовой писала ей о том, что находится на грани разорения из-за долгов. В свое время она набрала более 1,2 млн рублей по потребительским картам и исправно все платила, пока неожиданно некая подруга не обратилась с предложением покрыть остаток долга, если та оформит на себя ее ипотеку. Той самой подругой была Светлана Дель. Женщина согласилась, тем более что от нее потребовалось лишь пару раз съездить к брокеру, чтобы оформить липовые справки о работе и зарплате и отвечать на звонки из банка. Затем ей сказали, что ипотека погашена, и предложили переписать дом на Светлану в обмен на фальшивую расписку о получении 4 млн рублей. А через два месяца ей позвонили из банка и сказали, что на ней висит огромная просрочка, а в перспективе — еще и уголовное дело. Разумеется, Дель к тому моменту пропала и перестала отвечать на звонки. Другие подробности «дела семьи Дель» можно узнать из статьи Светланы Машистовой «Заработать на чужих детях. Приемных» или из интервью Александры Ивлевой и бывшей няни Лидии Ясинецкой.
Удивительнее всего то, что ни шумиха, поднятая в прессе, ни деятельность специальной комиссии во главе с московским министром департамента труда и соцзащиты Владимиром Петросяном, ни возбуждение уголовного дела по статьям «Истязание» и «Неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетнего» не породили для супругов Дель практически никаких правовых последствий. У них просто забрали детей, которые были распределены по детским домам и другим приемным семьям, двоих даже вернули обратно, а Михаил Дель за нанесенные детям побои получил всего-то 90 часов обязательных работ. Сама Александра в нашей беседе высказала предположение, что «опека наверняка была с ними в доле», но, скорее всего, причина еще и в том, что как раз в 2017 году президент подписал печально знаменитый закон о декриминализации домашнего насилия. Сторонники Дель утверждают, что «дело закрыли за отсутствием состава преступления», но оно просто долго путешествовало между СК и судом из-за неточных формулировок обвинительного заключения, что дало возможность адвокатам семьи ходатайствовать о его закрытии на основании слишком длительного срока уголовного преследования — более двух лет. За это время состоялось некое «примирение сторон», по итогам которого Светлана Дель выплатила двум своим бывшим приемным дочерям миллион рублей… собранный ее подписчиками в инстаграме. После того как некоторые из них, узнав все подробности этой истории, потребовали вернуть сделанные ими пожертвования, Светлана их попросту забанила. На одном из форумов, где обсуждалась вся эта ситуация, с горькой иронией подвели итог: «Бить сирот можно, главное, чтобы это не было зафиксировано по дате-месту. Красть у сирот тоже можно, но если вдруг поймали, то придется вернуть».
Когда «дело Дель» еще только раскручивалось, соцсети, как всегда, поделились на сторонников и противников. Едва ли не громче прочих поддерживала «несчастную семью, у которой забрали детей» другая наша героиня — Александра Александрова, которую, как мы помним, связывали со Светланой Дель довольно тесная дружба и «общие» приемные дети из одной и той же семьи. Впоследствии она удалила большинство своих постов в защиту «сестры», и сейчас они сохранились только в виде скриншотов. Но на этом их совместная история отнюдь не закончилась. Как Наташа потеряла ребенка и стала мусульманкой У самой Александровой в ее огромном семействе пока не случалось таких громких скандалов федерального уровня, как у Светланы Дель, однако это не вовсе не означает, что там не происходило ничего интересного. Так, пользователи форума «Литтлван» обратили внимание на еще одного «кочующего» ребенка — девочку Аллу, которую в семействе Александровой называли Аллюрой. Когда разразился скандал вокруг Светланы Дель, девочка исчезла, а Александрова написала на форуме и в инстаграме, что за ней приехала восстановившая свои права биологическая мать и забрала ребенка. Но через некоторое время в инстаграме другой «многомамы» Ангелины Фетисовой начала регулярно появляться очень похожая на Аллу девочка Муза.
Похожая до такой степени, что это буквально резало глаза — от многих других детей с синдромом Дауна Аллюра-Муза отличалась запоминающимися тонкими чертами лица. Поскольку никаких проверок не проводилось и сам факт передачи ребенка из одной приемной семьи в другую не был установлен, мы можем опираться лишь на предположения постоянных обитателей форума «Литтлван». А они таковы: скорее всего, изначально девочка была оформлена именно на Фетисову и сразу же отдана Александровой, у которой к тому моменту были уже исчерпаны все мыслимые лимиты на приемных детей. Разумеется, к Александровой стали уходить и все полагавшиеся Аллюре выплаты и пособия, но когда разразился скандал с семейством Дель, Фетисова испугалась возможных проверок со стороны опеки и забрала ребенка обратно. Но история, которая буквально взорвала материнские форумы и соцсети яростным потоком дискуссий, была еще впереди. У Александровой подрастала девочка Наташа, которую в четырехлетнем возрасте забрали из неблагополучной семьи, где она, по словам приемной мамы, «жила под столом и питалась объедками». Сперва Александрова много писала о ее гармоничном телосложении и о том, «какая прекрасная бабочка вылупится из этой куколки», но затем в ее инстаграме стали появляться многочисленные обвинения в адрес ребенка, дескать, помимо умственной отсталости у нее еще и расстройство привязанности, а еще она подворовывает, обижает младшего брата, однажды попыталась отравить приемную мать, у нее «крайне сексуализированное поведение», которое началось примерно с 13 лет. И тут стоит отметить один важный риторический прием, которым «многомамы» регулярно пользуются для самооправдания.
Сперва они пишут о диагнозах своих приемных детей во всех подробностях, с не очень понятным восторгом и придыханием: «Да, мы боремся, но посмотрите, как он она прекрасен на , как у нас все хорошо! Но стоит этим же детям повзрослеть, обрести собственный голос и начать свидетельствовать против своих приемных матерей, как эти же диагнозы немедленно оборачиваются против них: «Как вы можете ей верить? Она же сумасшедшая неблагодарная тварь! Прочитав про «сексуализированное поведение» девочки, подписчики инстаграма и обитатели форума «Литтлван» стали интересоваться, когда же в таком случае Александрова собирается поговорить с ней про пестики, тычинки и бабочек или хотя бы рассказать, для чего в аптеках продаются резиновые изделия. Но заниматься половым просвещением Наташи приемная мама отказалась наотрез: «Считаю, что если я выдам всем презервативы — это фактически дать добро на беспорядочные половые отношения». Результат вышел предсказуемым — в 15 лет Наташа забеременела, причем выяснилось это в психиатрической больнице, куда ее положили по настоянию Александровой и держали на транквилизаторах. Об этом, как и о других обстоятельствах, можно узнать из инстаграма , который Наташа ведет с помощью друзей. По поводу личности отца ребенка ходило множество слухов.
Сперва считалось, что это был кто-то из старших приемных детей, но все обстоятельства указывали на 25-летнего уроженца Узбекистана, который жил в семье Александровой, исполняя обязанности разнорабочего и бебиситтера за стол, крышу над головой и небольшую зарплату. Когда Наташа «принесла в подоле», он спешно отбыл на родину, якобы потому что у него истекло право на пребывание в РФ. Молодой парень, нанятый с постоянным проживанием в семью, где было полно ментально несохранных девочек-подростков, одна из которых к тому же отличалась «сексуализированным поведением», как говорится, что могло пойти не так? Удивительно другое — никаких проверок по факту беременности не проводилось, уголовное дело по статье за вовлечение несовершеннолетнего в сексуальные действия так и не было возбуждено, при том что Александрова фактически открыто писала обо всем этом в интернете. Наташа родила сына, крестной которого стала уже знакомая нам Светлана Дель. До достижения мамой 18-летнего возраста ребенок находился под опекой у приемной матери, которая заодно официально удочерила Наташу. Тем самым ее статус полностью изменился — из живущего в приемной семье «государственного» ребенка, которому по достижении совершеннолетия полагались жилплощадь и подъемные, девочка превратилась в «мамину дочу», полностью зависимую от Александровой. По ее словам, Наташа ребенком практически не интересовалась и проводила время, «не вылезая из гаджетов», где в основном изучала сайты знакомств.
Но когда ей исполнилось 18, девочка неожиданно захотела восстановить свои материнские права, устроиться на работу и вообще жить отдельно от приемной мамы. Александрова же отправила ее пожить у «тети», а точнее у Светланы Дель, в доме которой Наташу поселили на правах прислуги: она делала там всю домашнюю работу и водила остальных детей в школу. Заодно, по ее словам, со счета бесследно исчезли остатки выделенных на нее и ребенка государственных денег — примерно 500 долларов. Когда в 2021 году Светлана Дель решила пожить у своей матери под Таганрогом, Наташу увезли туда же и поселили в хибарке с выбитыми стеклами и неработающим отоплением. Потом Наташа писала, что пока она не смогла набрать денег на печку, ребенку приходилось спать в уличном теплом комбинезончике.
Если вы не приготовите сложный ужин или не протрете пыль - никто не перестанет вас любить, а мир не рухнет! Для семьи важно иметь добрую маму, я делаю ее любым доступным способом - ванна с пеной, спорт, кофе с шоколадкой. Для коллег обозначьте своё личное пространство - ставьте в календарь обед, игнорируйте звонки после полуночи, если это терпит до завтра. Не смущайтесь, если вы на важном совещании, а вам довольно настойчиво сообщают «мама, я покакала». У всех сейчас так! Внесите немного фана в рабочие процессы, например, мы с коллегами пьём вино по пятницам, участвуем в мировом спортивном челлендже, и раз в неделю проводим летучки в любимой пижаме или странном головном уборе - главное, уметь перестраиваться и выключать голову. Даже если работа длится больше 12 часов, спать можно больше, чем раньше. Например, я всегда вставала в шесть, а теперь в 8. Расцените этот период, как возможность заняться собой, высыпайтесь, наносите маски, качайте пресс, поднимитесь по лестнице до 10 этажа, отращивайте натуральные волосы и брови, это тренд; Мне тут пришла мысль, девушки, нам намного легче, ведь мы уже были в декрете, а вот мужчин нужно пойти и срочно поцеловать! Использование материалов, размещенных на сайте, допускается только с письменного разрешения правообладателя. Запрещается автоматизированное извлечение размещенной информации любыми сервисами без официального разрешения администрации площадки.
Помощники Пользуемся всеми доступными! Недоступные - покупаем, ищем и пользуемся! Мультиварка, сушилка в машинке, робот пылесос, услуги няни, бабушки, посудомойка и тд. Делигирование Максимально стараемся перепоручить вопросы. Разгружаем себя для тех дел, которые не выполнить без Вашего участия. Поверьте Вы ничего не пропустите в этой жизни, а дети и муж научаться чему-то новому! Пункт похож на предыдущий но это его продолжение! Разрешите другим помочь Вам! Бабушки, няни, беби-ситтеры все на службу маме!
Жаль не могу на патреон попасть не пускает... Наткнулся на этот ролик лазя по сайту, теперь захотел себе тебе такую, буду копить денежку. Очень нравится, что она маленькая и компактная, теперь смогу пасть на кровать и работать. Автор очень подробно всё описал, огромное спасибо вам за работу.