Об этом рассказала президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Специалист пояснила, что в «голубых зонах» проживает наибольшее количество человек. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова рассказала, что тофу — это продукт для долголетия. Употребление тофу может стать ключом к долгой и здоровой жизни, утверждает президент Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова.
Врач Трофимова назвала продукт для долголетия
| Геронтолог Трофимова обратила внимание на способность тофу продлевать жизнь - Медицина 2.0 | Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова заявила, что тофу (известный как соевый творог) является пищевым продуктом для долголетия, богатый белком. |
| Что есть, чтобы не стареть — рассказала геронтолог Светлана Трофимова | Светлана Трофимова – известная геронтолог, ученый-медик, специализирующаяся на изучении процессов старения и возможностей его замедления. |
Геронтолог Трофимова посоветовала желающим долго прожить употреблять тофу
Имеется много фотографий по фамилии и имени светлана трофимова геронтолог сколько ей лет. Светлана Трофимова отметила, что при регулярном употреблении тофу можно значительно замедлить процессы старения в организме. Геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новом выпуске программы «О самом главном» рассказали о самом надежном методе лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Полный контроль» У Светланы Трофимовой шизофрения, последние шесть лет она провела. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова рассказала, что тофу — это продукт для долголетия. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия.
Главное сегодня
- Светлана Трофимова: биография геронтолога
- Врачи назвали четыре китайских секрета долголетия
- Жена Владимира Хавинсона, дети. Личная жизнь и национальность / Представители науки и искусства
- Главные новости
- интересные новости
Известные геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине В3
| Геронтолог Трофимова поделилась секретом долголетия | Геронтолог Светлана Трофимова поделилась удивительным секретом тех, кто живет долгую и здоровую жизнь. |
| Геронтолог Трофимова поделилась, что живущие долго люди употребляют сыр тофу | Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова заявила, что тофу является продуктом для долголетия. |
Геронтолог Трофимова рассказала, какой продукт употребляют долгожители в «голубых зонах»
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», она подчеркнула, что долгожители, проживающие в так называемых "голубых зонах", часто употребляют этот продукт. Понятие "голубых зон" означает места, где проживает наибольшее количество столетних людей.
Именно на основе трех вышеуказанных препаратов и начали разрабатывать полипилл. Планируется, что полипилл будут использовать не только для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, но и для их профилактики.
Ранее врач Александр Мясников назвал главную причину внезапной смерти.
Источник: Мослента Популярным продуктом долгожителей, которые живут в так называемых голубых зонах, является тофу. Об этом рассказала президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Специалист пояснила, что в «голубых зонах» проживает наибольшее количество человек, достигших 100-летнего возраста. Эти вещества очень схожи с женскими половыми гормонами.
А кроме этой категории все остальные - творческие? Владимир Хавинсон: Представьте себе, да. Потому, что под творческую категорию попадают вовсе не обязательно те, кто пишет книги, сочиняет музыку, занимается наукой и так далее. Под творческой понимаются все те, у кого есть какая-либо цель в жизни. Знаю сотни долгожителей.
Среди них не было ни одного ленивого. Все они созидатели в той или иной степени. Несмотря ни на что, современные люди живут дольше, чем 40-50 лет назад. Другое дело, что больных не становится меньше, для некоторых каждый год жизни прибавляет проблемы со здоровьем. Как быть? Владимир Хавинсон: Вы правы, происходит глобализация старения. Во всем мире растет продолжительность жизни. И вместе с этим становится больше людей пожилого и старческого возраста. Потому как никогда актуально увеличение их трудоспособного периода. Это главная задача, отнюдь, не только медиков, но руководителей стран, самого населения.
Тут нужно обоюдное согласие. Ваши конкретные предложения? Светлана Трофимова: Начну с известного. Остальное от нашего образа жизни.
Геронтолог Трофимова посоветовала желающим долго прожить употреблять тофу
| Утро России. Санкт-Петербург. Геронтолог Светлана Трофимова | Ученые-геронтологи Светлана Трофимова и Владимир Хавинсон в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказали о том, как провести диагностику по ногтям. |
| Геронтолог Трофимова: употребление тофу снижает вероятность развития онкологии | Авторы этой уникальной книги, ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хацкелевич Хавинсон и Светлана Владиславовна Трофимова, рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения современной науки и дают практические рекомендации тем. |
| Геронтолог Трофимова назвала тофу едой долгожителей | заслуженный врач РФ вице президент Европейского общества превентивной регенеративной и антивозрастной медицины доктор меди. |
Светлана Трофимова
В ходе эфира программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», президент Российского общества антивозрастной медицины, известный геронтолог Светлана Трофимова высказала мнение о тофу, определив его как продукт, способствующий долголетию. Имеется много фотографий по фамилии и имени светлана трофимова геронтолог сколько ей лет. Является президентом Общероссийской общественной организации «Российская ассоциация геронтологов и гериатров». Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова, во время выступления в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», назвала тофу продуктом, способствующим долголетию.
Врач назвала способствующий долголетию продукт
Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Об этом рассказали в эфире телеканала "Россия 1" ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала тофу продуктом для долголетия. Учёные-геронтологи Светлана Трофимова и Владимир Хавинсон считают, что тяга к шоколаду, мороженому или кефиру сигнализирует о болезнях.
Геронтолог Трофимова поделилась, что живущие долго люди употребляют сыр тофу
Ученые считают, что потребление белка должно быть регулярным и как можно более разнообразным — благодаря этому можно эффективнее контролировать аппетит и вес, уровни сахара и холестерина в крови, артериальное давление, что в конечном итоге продлевает здоровое функционирование сердечно-сосудистой системы. Кроме того, тофу богат кальцием, и его поедание защищает от возрастных проблем с ослаблением м потерей костной массы, усиливает профилактику остеопороза, трещин и переломов. Иллюстрация к статье:.
Сыр тофу легко вводится в рацион питания, добавляя его в салаты, закуски или основные блюда, что делает его доступным и вкусным способом улучшить качество питания и заботиться о своем здоровье. Читайте также:.
Фонд учрежден в 2007 году с целью содействия развитию экономического потенциала, продвижения национальных интересов и укрепления имиджа России. Фонд всесторонне изучает, анализирует, формирует и освещает вопросы российской и глобальной экономической повестки. Обеспечивает администрирование и содействует продвижению бизнес-проектов и привлечению инвестиций, способствует развитию социального предпринимательства и благотворительных проектов. Мероприятия Фонда собирают участников из 208 стран и территорий, более 15 тысяч представителей СМИ ежегодно работают на площадках Росконгресса, в аналитическую и экспертную работу вовлечены более 5000 экспертов в России и за рубежом. Фонд взаимодействует со структурами ООН и другими международными организациями.
Среди его многочисленных достижений следует отметить вице-президентство Геронтологического общества РАН и звание заслуженного деятеля науки РФ, которого ученый удостоился в 2007 году. Национальность Владимира Хавинсона не обсуждается, но у него скорее всего имеются еврейские корни Владимир Хавинсон разработал шесть лекарственных препаратов и более сорока пептидных биорегуляторов в виде биологически активных добавок для нормализации функций организма. Вдобавок академик регулярно выпускает научные публикации на его счету их уже не одна сотня! В эффективности разработок Владимира Хацкелевича можно убедиться, изучив случай его мамы Анны Яковлевны. Хавинсон рассказал, что у нее диагностировали диабетическую ретинопатию, из-за чего она практически ослепла. Начав принимать препараты, разработанные сыном, Анна Яковлевна быстро восстановила зрение и избавилась от массы возрастных проблем. В итоге родительница ученого дожила до 98 лет, оставаясь при этом активной и жизнерадостной. Супруга ученого Жена Владимира Хавинсона находится с ним на одной волне — Светлана Трофимова тоже работает геронтологом и руководит своей собственной клиникой предиктивной медицины под названием «Древо Жизни». Клиника обещает своим пациентам комплексное обследование, запуск программы омоложения и лечение метаболических нарушений. Владимир и Светлана часто работают в паре — супруги вместе ведут рубрику о долголетии в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», а также пишут книги, посвященные этой тематике.
Утро России. Санкт-Петербург. Геронтолог Светлана Трофимова
Девушка всеми способами пыталась найти деньги на лечение мамы: объявляла сбор помощи в соцсетях, продавала самодельные открытки. У всех появилась надежда, что мама девушки поправится. После очередного визита к врачу ее пригласили на консилиум. Я пошла с ней. И там мы услышали, что распространенность процесса слишком велика, а продолжать лечение невозможно, потому что химиотерапию мама не перенесет из-за проблем с почками. Врач прямым текстом сказал: «Сколько Бог даст, столько проживете!
Кроме того, продукт содержит луназин — вещество, которое, согласно экспериментальным и клиническим исследованиям, обладает противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами. В том числе оно подавляет возникновение онкологических клеток и снижает риск развития рака. Ранее диетолог, эндокринолог, врач-эксперт столичной сети клиник «Семейная» Андрей Тимофеев развеял в разговоре с «Мослентой» популярные мифы о сахарном диабете. Он напомнил, что диабет, согласно одному из самых распространенных мифов, развивается, если есть много сладкого.
Во время менопаузе те, кто чаще ест этот сыр, меньше страдают от симптомов. Также в тофу содержится луназин — это вещество, которое в экспериментальных и клинических исследованиях показало онкопротекторное действие. Оно подавляет возникновение таких клеток и уменьшает риск развития онкологии.
Ее мнение подтвердили другие известные врачи, в том числе Елена Малышева и Андрей Продеус, которые отметили, что употребление данного продукта может снизить вероятность возникновения рака груди - одного из самых распространенных онкологических заболеваний. Также врач Александр Мясников поделился мнением о пользе тофу, особенно для женщин. По его утверждению, данный продукт благотворно влияет на уровень эстрогена в организме женщин, что важно для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний.
Новости дня
- Геронтолог Трофимова отнесла тофу к продлевающим жизнь продуктам
- Врачи дали три совета по восстановлению сил после зимы: ТВ и радио: Интернет и СМИ:
- Риски на 50% меньше: названа единственная таблетка, лечащая все сердечно-сосудистые болезни
- Светлана Трофимова Биография
- Светлана Трофимова: биография геронтолога
- Известные официальные данные
Выплата накопительной пенсии будет упрощена
- Геронтолог Трофимова поделилась секретом долголетия
- Утро России. Санкт-Петербург. Геронтолог Светлана Трофимова | Видео
- Недавние публикации
- Супруга ученого
- Кощеевы тайны
- Врачи подтвердили: тофу - продукт для долголетия
Медик объяснила опасность холодных рук и ног
Ранее врачи дали три совета по восстановлению сил после зимы. Они рекомендовали прием препаратов с экстрактами растений-адаптогенов — например, женьшеня или элеутерококка, а также прогулки и диету, богатую клетчаткой.
Этот продукт, в последние годы стал популярен во всем мире, он не только вкусен, но и полезен. Тофу является источником ценных белков и магния, которые помогают укрепить мышцы и кости, а также снизить уровень холестерина в крови. Исследования показали, что тофу способствует регуляции гормонального баланса, что особенно важно для женщин в период менопаузы. Бережное приготовление и употребление тофу может помочь предотвратить серьезные заболевания, такие как рак груди.
Потому что происходит перераспределение тока крови, и кровь начинает поступать к жизненно важным органам», — объяснила медик. Кроме того, по словам врача, о начале развития как вирусных, так и бактериальных инфекций может свидетельствовать возникновение конъюнктивита, покраснение или сухость глаз. Помимо этого, о снижении иммунитета сигнализируют такие признаки, как апатия и связанная с ней слабость, сообщает ИА «Татар-информ».
Как победить старость? Да и вообще, нужно ли с ней бороться? Всем хочется жить дольше, но быть при этом до конца здоровым и красивым.
Как это сделать — ответ на вопрос ищем в программе «Открытая студия». Ника: Добрый день. Как всегда по будням в это время в эфире программа «Открытая студия». Как всегда мы приветствуем вас в прямом эфире в нашей знаменитой Открытой студии в центре Петербурга. Гость в Москве: заведующая лабораторией химического факультета Московского государственного университета, доктор химических наук, профессор, член-корреспондент РАН Ольга Анатольевна Донцова. Гость в Третьей студии: директор негосударственного фонда «Древо жизни», член экспертной группы комиссии Общественной палаты России Светлана Владиславовна Трофимова.
Ника: Хорошо дожить до 150 лет, если все вокруг доживут до 150 лет. А то ни друзей, ни поклонников… Вас не удивляет, что результаты уличного опроса показывают, что люди не хотят жить долго. Или они просто не верят в это? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Ну, во-первых, они не верят в это. Во вторых, хорошо жить — это когда в хорошей стране. Говорят, что длинная жизнь тогда имеет смысл, когда можно себя реализовать, когда ты нужен окружающим и, конечно, себе.
Что касается вопроса жизни 100, 200, или 1000 лет — это вопрос простой. Максимальная точка в книге рекордов Гиннеса — 122 года. Больше никому прожить не удалось. В Петербурге несколько сот человек выше ста лет. В Японии несколько десятков тысяч людей, которые перешагнули рубеж ста лет. Мы видим пример многих режиссеров, актеров, которые и в 90 лет прекрасно творят, выступают.
Все академики, старший средний возраст академика — 76 лет, они прекрасно работают. А академик Углов? Ему в этом году 104 года исполняется. Поэтому задача геронтологии — это, безусловно, увеличение качества жизни, функций организма. Этим должны заниматься геронтологи. Это реальные научные результаты в виде лекарств или биорегуляторов, которые позволяют увеличить потенциал организма.
Ника: Ольга Анатольевна, я понимаю, что хорошо бы долго жить и быть в силе и творить, и работать, и радоваться жизни, все равно человек доходит до какого-то возраста, а с какого-то возраста уже должен держаться. С какого возраста мы должны держаться? Это 45, 70, 80 лет? С какого возраста мы должны как-то законсервироваться внутренне? Донцова Ольга Анатольевна: Лучше всего законсервироваться в 30 лет. Ника: Это реально или это фантастика?
Донцова Ольга Анатольевна: Это конечно фантастика, это малореально, но любой человек должен стремиться жить полноценно в любом возрасте. Звонок телезрителя: Я бы хотела сказать, что долгожитель — это, в основном, добрый, отзывчивый и оптимистично настроенный человек. Если он не будет жить с любовью к детям, к друзьям, к жизни — ему никакая таблетка не поможет. Мне 75 лет, я ребенок войны. Но меня очень часто возмущает отношение врачей, когда говорят, «сколько вам лет? Ну, что вы хотите, вам же столько лет»!
Я таблеток не пью, поэтому мне хочется, чтобы все-таки было направление медицинское, добрым словом иногда люди лечат, врачи особенно. Если врач добрый человек, он всегда поможет человеку не таблеткой, а добрым словом. Я всем желаю быть здоровыми, быть оптимистами и добрыми душой. Звонок телезрителя: Я звоню из Салехарда. Я тоже считаю, что таблетки от старения нам ничем не помогут. Я считаю, что нам надо, чтобы были чистые экологические продукты, ведь наше здоровье от чего зависит?
От экологии. Посмотрите, как сейчас все загрязнено, какие мы продукты едим. Это же тоже все влияет на наше здоровье. Сейчас все болезни молодеют, потому что экология безобразная. Я бы лучше хотела, чтобы ученые работали над чистыми продуктами, чтоб не было никаких модифицированных добавок. То, что мы едим на севере, к нам везут все дорогущие продукты, у нас килограмм помидоров стоит 140 рублей.
У вас, я смотрю сейчас тепло, а у нас снег, метель и минус 2. Я считаю, что таблетки от старения нам ничем не помогут. Ника: Ну, на всякий случай, давайте договоримся, пусть ученые над всем работают, и над экологией, и над таблетками. Хавинсон Владимир Хацкелевич: Оба звонка абсолютно правильные. Первая дама, которой 75 лет, ее мысль о том, что хорошее настроение, отсутствие депрессий, стресса является некой гарантией долгожительства — абсолютно верно. Раньше в Древнем Риме была такая пословица, что раны у победителей заживают быстрее, чем у побежденных, это очень важно.
Второй звонок из Салехарда тоже абсолютно правильный, старение зависит от 5и факторов, первое — генетика, то есть, какой набор генов, тут ничего не скажешь; второе — экология; третье — продукты питания, пища и вода; четвертое — образ жизни, доброту мы в образ жизни, и пятое — это работа. Есть различные параметры работы. Они тоже иногда сокращают жизнь. Сумма этих факторов и является тем, кто сколько сможет прожить. Именно суммарное воздействие на человека. Далее, что касается пищи, воды — это важнейшее.
Вообще, самое хорошее лекарство — это хорошие продукты. Это в общем-то само собой разумеется. Продлить жизнь на сегодня невозможно, примерно 90 — 100 лет — это сегодняшний этап развития науки, больше он не позволяет, 110 лет — это максимум. В Петербурге долгожителей старше 90 лет — около 20 тысяч человек и многие из них в очень хорошем состоянии.