Врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева в преддверии Масленицы рассказала, как сделать блины на молоке или кефире более здоровыми и менее калорийными Об этом передает издание Завершилась встреча чаепитием с блинами — их мамы испекли с самыми разными начинками. На встречу были приглашены дети, где участник клуба и библиотекарь рассказали о масленичных традициях и символах, о том, почему масленичный блин является не просто.
Почему блины — символ Масленицы
| Знай русский! Масляный или масленый блин – как правильно? | Масленица в 2024 году: история и традиции праздника со вкусом блинов. |
| С Масленицей. Неделя перед Великим постом. Красивые открытки и картинки ЛУЧШИЕ ОТКРЫТКИ | После того как блин подрумянится на сковородке, в него можно добавить вкусную начинку: мед, сметану, сгущенку или варенье. |
| Почему на Масленицу пекут блины | Смотрите видео онлайн «Блины масляные» на канале «Сырники с абрикосовым джемом» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 24 ноября 2023 года в 11:36. |
| Новости Пушкино сегодня последние: самые главные и свежие происшествия и события дня | Прежде чем войти в Великий пост, народ прощается с зимой, радуются теплым весенним денькам, и, конечно же, занимается выпеканием вкусных блинов. |
Чем опасны блины с маслом, объяснила врач
Слово блин произошло от слова млин, что значит молоть. По преданию блины необходимо есть только руками, нельзя было протыкать, резать, символ Солнца вилкой, ножом - накличешь беду. При Петре Первом блины стали символом веселья и Масленицы. Масленица всегда была неразрывно связана с блинами. Недаром говорят: «Без блина - не Масляна». В Масленицу блины - самое распространённое угощение. Во время Масленицы народ ел блины с утра до вечера. Блины для русского человека, не просто любимое блюдо, а память о русской деревне, о весёлых гуляньях на Масленицу, о вековых русских традициях и устоях.
Наши предки блинами угощали гостей, блинами встречали рождение детей, блинами провожали в последний путь и поминали умерших родственников.
Ранее праздник Масленица связывали с божеством Солнца — Ярилой. Блины напоминают Солнце, поэтому это блюдо является главным праздничным, и его едят в первую очередь. С ними даже связаны различные поговорки, например: «Как на масляной неделе в потолок блины летели»; «Без блина не Масляна»; «На горках покататься, в блинах поваляться». Печь блины на Масленицу начинают в понедельник, в первый день праздничной недели. Пекут их много, с различными начинками.
У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления блинов, который обычно не рассказывают. В блины кладут икру, сметану, варенье, джем, творог. Предки верили: если на Масленицу есть блины, то можно зарядиться теплом и могуществом Солнца.
Исстари говорили: «Сухие блины горло дерут», поэтому их подавали со сметаной, с растопленным сливочным маслом, с разными вареньями, с икрой — черной и красной. До сих пор можно встретить в кулинарной литературе, что такие блины — национальное русское кушанье. Некоторые готовили блинницы: на глиняную плошку или сковороду клали выпеченный блин, смазывали его, например, творогом с сахаром и яйцами, перекладывают другим блином, который опять смазывают, например, медом, и т. Получалась стопка из 6-10 блинов.
Ее запекали в русской печи или духовке. При подаче нарезали, подавали с топленым молоком. Кто победнее, тот приправлял блины рассолом от соленых грибов или конопляным маслом с хреном. Как пришла советская власть, продукты стали дефицитными, да и не в моде оказались национальные кулинарные традиции. Придумали свои традиции, попроще, для лодырей. Блины на дрожжевом тесте вытеснили их собратья, приготовленные с пекарским порошком или содой. Про припеки практически совсем забыли.
Муку чаше используют сегодня пшеничную, ну, а красная и черная икра для большинства стали, мягко говоря, большинству не по карману. Не чванься, блин: не быть пирогом. Пожалуй, не повредит напомнить несколько полезностей для тех, кто собрался печь блины. Муку не повредит просеить, чтобы насытить ее кислородом, ну и для того, чтобы от всяких жучков избавиться. От этого тесто делается мягким и пышным.
В объемной миске соедините просеянную муку, сахар, соль, соду и ванильный сахар. Перемешайте и тонкой струйкой, интенсивно помешивая, вливайте 250 мл молока. Замесите густое, как сметана, тесто без комочков. Добавьте в тесто растительное масло. Оставшиеся 250 мл молока доведите до кипения и потихоньку влейте в тесто, постоянно помешивая его ложкой.
«Всех на Масленицу ждем, встретим масляным блином»
| Масленица – История праздника, что означает, как и когда появился, традиции, фото и видео | Именно в этот день свои блины-солнышки, угощение, без которого никак не обойтись на Масленицу, принесли на встречу активные женщины из районного Совета ветеранов. |
| УЦБС МБУК "МЦКДиБО" | Новости | Все новости и интересная информация для развития бизнеса, события в мире экономики | АНО «Мой бизнес». |
| Масленица-2024 в России: когда и как отмечают, традиции, рецепты блинов, народные гуляния | Выяснили, как есть блины без вреда для фигуры и что делать, чтобы побеждать в народных забавах. |
| Масленица: сколько блинов нужно съесть и кого нельзя прогонять | В четвертый день Масленичной недели прошло фольклорно-развлекательное мероприятие «Всех на Масленицу ждем, встретим масляным блином. |
| Почему на Масленицу надо есть блины? | Что касается масляного блина – символа солнца и жизни, он стал главным масленичным лакомством. |
«Активные граждане» выбрали лучшую начинку для блинов на рыбном рынке
По её словам, блины будут более полезными, если вместо рафинированной муки, классической белой, или готовых смесей использовать цельнозерновую муку. В прошлом важно было не перепутать, в какой день зять ходит к теще на блины на Масленицу, а в какой день Масленицы зять приглашает тещу на блины. В четвертый день Масленичной недели прошло фольклорно-развлекательное мероприятие «Всех на Масленицу ждем, встретим масляным блином. Именно в этот день свои блины-солнышки, угощение, без которого никак не обойтись на Масленицу, принесли на встречу активные женщины из районного Совета ветеранов. Приметы про блины. Четное количество испеченных блинов – будет удачный год.
Блины масляные. Мастер-класс
Именно в субботу молодая жена звала в гости золовок, сестёр мужа, с их родственниками. Если те были ещё не замужем, тогда невестка приглашала своих холостых подружек. Устраивались застолье с чаепитием и поеданием блинов, а также с различными играми и частушками.
Для «здоровых» начинок сладких блинов подойдут фрукты и ягоды, так как они богаты клетчаткой, а также ореховая паста без добавления сахара — в ней содержатся ненасыщенные жиры, включая полезные жирные кислоты омега-3, порекомендовала гастроэнтеролог. Если хочется сделать блины более сытными, для начинки можно выбрать творог в сочетании с фруктами или сухофруктами, например изюмом», — рассказала собеседница RT. По её мнению, вместо варенья и мёда к блинам можно подавать греческий йогурт, например, с добавлением ягод, фруктов или орехов. В 2024 году Масленица выпадает на 11—17 марта.
Постепенно добавьте остальную муку. Оставьте тесто немного «отдохнуть». Пеките блины на раскаленной сковороде. Но я, по привычке, всегда смазываю сковороду перед каждым блином. На вилку накалываю кусочек картошки или огурца...
Блины масляные. Мастер-класс Блины масляные. Мастер-класс Блины являются традиционным лакомством русского народа, одним из самых любимых и почитаемых блюд как во времена древней Руси, так и сейчас.
Масленица: сколько блинов нужно съесть и кого нельзя прогонять
Все новости и интересная информация для развития бизнеса, события в мире экономики | АНО «Мой бизнес». Традиция печь блины на Масленицу существует так давно, что многие уже не задумываются о ее истинном значении. говорят организаторы бесплатных обедов. Добро пожаловать в Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы "Школа № 1179". В честь Солнца сначала пекли пресные лепёшки, а когда научились готовить заквасное тесто, стали печь блины.
Румяные и ажурные: лучшие пошаговые рецепты блинов на Масленицу
По её словам, блины будут более полезными, если вместо рафинированной муки, классической белой, или готовых смесей использовать цельнозерновую муку. Также в Древней Руси блины считались поминальным яством и готовили их в память об ушедших родственниках. 25 февраля было проведено развлечение «Всех на масленицу ждем, встретим масляным блином», где дети, водили хоровод, играли в народные игры, учувствовали в конкурсах.
Почему на Масленицу сжигают чучело, едят блины и при чем тут покойники. История праздничных обычаев
Вот и мы проводили нашу Масленицу горячими золотистыми блинами. Праздник закончился чаепитием с вкусными и пышными блинами. Мы думаем заряд веселья получили все! Но чувство радости останется у детей надолго. Оставить комментарий Ваш адрес email не будет опубликован.
Произносятся они одинаково, но пишутся по-разному в зависимости от значения. Масленый — это «пропитанный, покрытый маслом» и в переносном значении «льстивый; чувственный»: масленый блин, масленая каша, масленые руки; масленый взгляд, масленый голосок, масленая улыбка. Пишется е и в суффиксах страдательных причастий: масленный мамой блин, промасленная бумага, замасленные пальцы. Гаршин ; «…он увидел, как в тумане, белую шею и неподвижный, масленый взгляд дьячихи, закрыл глаза и улыбнулся, точно ему всё это снилось» А. Отличающееся по написанию прилагательное масляный от сущ.
Во всем известном примере тавтологии масло масляное прилагательное также пишется с буквой я в суффиксе.
Новости 27. В ходе встречи читатели познакомились с историей и обычаями празднования Масленицы, которая проходит целую неделю, где у каждого дня есть своё предназначение. Библиотекарь с участниками провели небольшую фольклорную прогулку по обрядам одного из дней масленичной недели «Золовкины — посиделки», который отмечается в субботний день.
Как появилось такое название? Наиболее распространенной является следующая версия: на Масленицу люди старались задобрить, то есть умаслить весну. Поэтому празднования так и назвали — «Масленицей». По другой версии это название появилось уже после принятия христианства. Ведь нельзя есть мясо, но можно употреблять молочные продукты. Поэтому люди пекли блины и обильно поливали их маслом. Отсюда будто бы и пошло название, связанное с масляными блинами.
Масленица на Руси: история и традиции
Существует версия, что на встречу Масленицы наложился обряд встречи первого весеннего месяца марта, из-за чего в народных песнях Масленицу называют Авдотьей см. Авдотья Весновка 1 марта [28]. Вероятно на Руси первоначально масленичные действия соотносились с началом нового года, приходившегося на март [29] до 1492 года. Новогодние обряды, связанные с очищением, магией первого дня и культом предков, по мнению Д. Зеленина , могли быть передвинуты также на Чистый четверг последней недели поста. Саму Масленицу Зеленин считал поминальным праздником, в ходе которого крестьянское сообщество вовлекало своих умерших членов отметить рубежное время накануне поста, поэтому масленичные костры — это «приглашение умерших предков к обильному ужину накануне поста» ср. Большинство обычаев Масленицы, не связанных с культом предков, обнаруживают свои истоки в западном карнавале [30]. Маковский , 1869.
В советской этнографии общепринятой была точка зрения, согласно которой Масленица — это связующее звено и граница между зимой и весной [31] , когда «изгоняли, хоронили зиму — богиню мрака и смерти — и встречали весну, которая несла свет, тепло, пробуждение природы» [32]. Праздник считали наследием «древнего солярного культа», к реликтам которого относили костры и горящее на шесте колесо [33] [34]. Советский фольклорист В. Пропп , развивая идеи В. Маннхардта и Дж. Фрэзера , считал главной целью масленичных обрядов стимуляцию плодородия, особо актуальную в связи с грядущим началом полевых работ [35]. Олицетворением праздника выступает чучело Масленицы, что является отголоском архаичного умирающего и воскресающего божества.
Чучело Масленицы представлялось, по мнению В. Проппа, средоточием плодородия и плодовитости, и ритуалы его проводов должны были сообщить это плодородие земле: пепел от чучела, или само растерзанное чучело, раскидывали по полям [36]. Для крестьянина, согласно этой концепции, плодородие земли было самым важным, поэтому он пытался на него воздействовать: «что бы ни делали носители традиционной культуры, они маниакально думают об одном — об увеличении урожая или приплода» [37]. Особенно важно это было весной, когда земля скоро пробудится от зимнего сна и начнёт плодоносить. Функцию стимуляции плодородия несёт и сожжение чучела Масленицы — уничтожение старого и иссякшего плодородия, смерть для будущего рождения, толчок для нового возрождения плодоносных сил. Многие обряды Масленицы, такие как « целовник », смотры молодожёнов «столбы» [38] , их гостевания [39] , катания с гор [40] и на упряжках [41] , шуточные преследования холостых, — связаны с молодожёнами и неженатой молодёжью.
Не знаю, почему? Наверное, потому,что я их делаю по бабушкиному рецепту и они пахнут детством. И это тоже моя семейная традиция. Буду рада, если кому-то пригодится мой рецепт.
Приятного аппетита! Публикации по теме: Масленица «Мы давно блинов не ели» Звучит веселая русская народная музыка. Стоит чучело Масленицы… Вед: Собирайся народ! В гости Масленица ждет Мы зовем к себе тех Кто любит. Мастер-класс с родителями к Масленице «Солнышко» Мастер- класс «Солнышко». Этот праздник к нам пришел, Раннею весною, Сколько радостей несет Он всегда с собой! Ледяные горы ждут,. Рецепт блюда «Политые яйца» Новое блюдо - интересно? Сегодняшний рецепт достаточно необычный и может вызвать удивление и некоторое недоумение. Речь пойдёт о блюде под.
Рецепт десерта «Сливочные бурфи» Приятно себя порадовать чем-то новеньким!
Поделиться Как отмечают Масленицу в 2024 году Как отмечают Масленицу в 2024 году Как появилась традиция сжигать чучело на Масленицу Традиция сжигать чучело Масленицы тоже древняя. В старину это божество называли Мареной.
На некоторых территориях страны было принято закапывать куклу в землю, а в других регионах ее разрывали на части и раскидывали кусочки по полю. При этом иногда вместо куклы роль Марены играл человек, ему устраивали символичные похороны. Фольклорист Владимир Пропп полагал, что Масленица возникла как земледельческий обряд для плодовитости.
Она входила в единый цикл с другими аграрными праздниками: Семиком, Троицей, Иваном Купалой и "похоронами Костромы". Наши предки считали, что мертвые, находясь в земле, могут оказывать влияние на плодородие почвы. Древнейшая фаза состоит в том, что воплощением силы является дерево.
У нас это чаще всего березка — как дерево, ранее других одевающееся в нарядную зелень. Воплощение силы, отделяемой от дерева, приобретает облик человеческого существа. Чаще мы имеем не живого человека, а изображение его — куклу.
Постепенно связь с деревом может забываться, и тогда куклы эти могут делаться из любого материала, например, из тряпья", — говорил он. Традиции, связанные с блинами Были и свои "блинные" традиции.
Пошаговые фото рецепта Дополнительная информация Каждый выпеченый блинчик нужно смазать сливочным маслом и сложить их стопкой, тогда они приобретут сливочный вкус и не слипнутся между собой. Кончики блинчиков получаются хрустящими, а сами блинчики очень нежными. Такие блины подают только в горячем виде, поэтому лучше выпекать их непосредственно перед едой, либо потом поставить тарелку с блинами в микроволновку на пару минут. Приятного аппетита! Голосуй, сохраняй и делись с друзьями.
Первый блин Масляного пира
| Врач в преддверии Масленицы рассказала, как сделать блины полезнее | В прошлом важно было не перепутать, в какой день зять ходит к теще на блины на Масленицу, а в какой день Масленицы зять приглашает тещу на блины. |
| Масленица — Википедия | Без блина Не масляна. |
«Всех на Масленицу ждем, встретим масляным блином»
Без блина Не масляна. Руководителем клубного формирования Куркинского районного дома культуры М.А. Корчагиной был проведён мастер – класс по рисованию «Блины масляные», в рамках работы кружка. блины использовали как жертвенные хлеба, когда молились языческим богам Перуну и Яриле. В этой статье вы узнаете все про то, что такое масленица, почему блины символ масленицы, как их печь блины на Масленицу и есть их правильно.
Чем опасны блины с маслом, объяснила врач
Если хочется менее калорийный вариант, то блины можно пожарить на антипригарной сковороде без использования масла», — добавила Евлашева. Для «здоровых» начинок сладких блинов подойдут фрукты и ягоды, так как они богаты клетчаткой, а также ореховая паста без добавления сахара — в ней содержатся ненасыщенные жиры, включая полезные жирные кислоты омега-3, порекомендовала гастроэнтеролог. Если хочется сделать блины более сытными, для начинки можно выбрать творог в сочетании с фруктами или сухофруктами, например изюмом», — рассказала собеседница RT. По её мнению, вместо варенья и мёда к блинам можно подавать греческий йогурт, например, с добавлением ягод, фруктов или орехов.
Рецепты блинов к Масленице Когда отмечают Масленицу У этого торжества нет единой фиксированной даты — каждый год она выпадает на разные числа. Рассчитать даты Масленицы можно самостоятельно: для этого нужно отнять 56 дней от даты Пасхи. Например, в 2023 году Масленица была с 20 по 26 февраля, потому что Пасха выпадала на 16 апреля. А в 2024 году Пасха выпадает на 5 мая, значит масленичные гулянья начнутся с понедельника, 11 марта.
Сразу после масленичной недели наступает Чистый понедельник, который в 2024 году выпадает на 18 марта. Это начало Великого поста, который продлится 40 дней. Своими корнями он уходит в язычество и связан с днем весеннего равноденствия. На Масленицу люди устраивали проводы зимы и встречали весну.
Люди задабривали бога весеннего солнца и плодородия Ярило и «скотьего бога» Велеса, который отвечал в том числе за крупный рогатый скот, землю, леса и богатство. Люди верили, что Велес, который превращался в медведя, входил в число высших богов славянского пантеона. При этом считается, что до появления Масленицы на Руси был похожий праздник — Комоедица. Люди поклонялись Кому — медвежьему богу.
По традиции первые испеченные блины на Масленицу относили в лес, где раскладывали на пнях как угощение для пробудившихся от зимней спячки медведей. Именно с этой традицией и связывают пословицу «Первый блин комом», но последнее слово указывают как «комам» — медведям Считается, что в древние времена празднование длилось не одну, а сразу две недели: семь дней до равноденствия и семь дней после. Однако после принятия христианства празднование сократили до одной недели, а даты перенесли, потому что гулянья выпадали на Великий пост. В результате праздник стали отмечать в последнюю неделю перед Великим постом.
В рамках подготовки к Великому посту на этой неделе нельзя есть мясо, но можно и даже нужно питаться сырами и другими молочными продуктами. У историков нет единой версии происхождения народного названия праздника. Как Масленица получила свое название: По одной из версий, люди пытались задобрить весну, которая пришла на смену зиме — умаслить ее. Отсюда праздник и получил свое название — Масленица.
Другая версия тоже связана с маслом, которое на Руси считали символом достатка.
Как отмечать Масленицу в 2024 году? На Руси Масленица отмечалась как радостный праздник. При слове «Масленица» в памяти встают картины веселых зимних дней, наполненных гамом и шумом, вкусными запахами блинов, перезвоном колокольчиков, украшавших нарядные тройки. Сияющие на солнце купола церквей, горящие, как жар, медные самовары, гуляния, балаганы и чинные чаепития под праздничным огоньком лампадки у образов. Достаточно распространено мнение, что Масленица — это праздник или обычай скорее языческий, а не православный. Это не совсем так.
Эта подготовительная неделя к Великому посту посвящена в христианском смысле одной цели — примирению с ближними, прощению обид, подготовке к покаянному пути к Богу — в этом христианская составляющая Масленицы. Масленица — это время, которое нужно посвятить доброму общению с ближними, родными, друзьями, благотворению. Церковь призывает помнить, что ни в какое время не стоит веселиться, теряя голову и совесть. Вспомним наставление свт. Тихона Задонского: «Сырная седмица есть преддверие и начало поста, а поэтому истинным чадам Церкви следует поступать в эту седмицу во всем гораздо воздержаннее, чем в предыдущие дни, хотя и всегда воздержание потребно. Слушают ли, однако, христиане сладостных словес любвеобильной Матери своей Церкви? Она завещает в эти дни более благоговеть, а они более бесчинствуют.
Она заповедует воздерживаться, а они более предаются невоздержанию. Она повелевает освящать тело и душу, а они более оскверняют их. Она велит сетовать о содеянных грехах, а они более прибавляют беззаконие. Она внушает умилостивлять Бога, а они более прогневляют Всевышнего. Она назначает пост, а они более объедаются и упиваются. Она предлагает покаяние, а они более свирепствуют. Я еще раз скажу, что кто проводит Масленицу в бесчинствах, тот становится явным ослушником Церкви и показывает себя недостойным самого имени христианина».
В храмах начинают совершать великопостные службы. В среду и пятницу не совершается Божественная литургия, читается великопостная молитва святого Ефрема Сирина: «Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми! Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков. Эта молитва многократно повторяется за всеми великопостными богослужениями. Последнее воскресенье перед началом Великого поста называется Церковью Неделей сыропустной именно в этот день заканчивается употребление в пищу молочных продуктов , или Прощеным воскресеньем. В этот день после вечернего богослужения в храмах совершается особый чин прощения, когда священнослужители и прихожане взаимно просят друг у друга прощения, чтобы вступить в Великий пост с чистой душой, примирившись со всеми ближними.
Дни Масленицы в 2024 году Понедельник — 11 марта В понедельник отмечали встречу праздника, по городу готовили качели, балаганы и прочие увеселительные заведения для народных гуляний. Вторник — 12 марта Во вторник на Руси были заигрыши: холостые юноши и девушки присматривались друг к другу, чтобы после окончания Великого поста сыграть свадьбу. Среда — 13 марта В среду-лакомку теще полагалось накрывать стол для зятя и всей родни. Четверг — 14 марта В четверг начинался разгул, после семейных посиделок народ устремлялся в балаганы, на карусели и площади, где были организованы гуляния. Пятница — 15 марта В пятницу зять приглашал на тещины вечерни, это мог быть праздничный обед для всей родни жены или скромный ужин в семейном кругу. Суббота — 16 марта На золовкины посиделки в субботу невестка приглашала родню мужа, его сестер с их семьями. Воскресение — 17 марта Прощеным воскресеньем завершается масленичная неделя.
Масленица в 2024 году: как совместить с христианством? Масленица возникла как языческий обычай провода зимы, который, постепенно утрачивая языческое содержание, стал составной частью сыропустной седмицы. Но почему бывший языческий праздник вдруг не только прилепился к христианству, но и прижился на этой почве? Не свидетельствует ли это о том, что русское православие до сих пор больно язычеством? Действительно, Масленица произошла от языческого обычая провода зимы. Однако надо учитывать, что все этнокультурные формы, связанные с временными циклами, — языческого происхождения, потому что язычество связано с переживанием времени. Всякая духовность, которая выше естественного языческого начала — это в какой-то мере преодоление времени.
Но что касается вопроса о том, совместима ли Масленица с христианством, то все зависит от приоритетов. В самом по себе трепетном ожидании весны трудно заподозрить что-то богопротивное, и никто из самых закоренелых поклонников Масленицы не видит в блинах символ солнца, если ему специально об этом не напомнить. Поэтому, если мы остаемся христианами во всех своих принципиальных вещах, то я задаюсь вопросом: что плохого будет, если мы при переходе от надоевшей зимы к долгожданной весне скромно отметим ее приближение? С древнейших времен он был приурочен ко дню весеннего равноденствия. У многих народностей в этот день начинался новый год. Славянский праздник Комоедицы историки относят ко времени неолита. В Вавилоне в течение 12 дней шли торжества, посвященные богу Солнца Мардуку.
В Египте чествовали богиню плодородия Исиду, в Греции — богинь Кору, Деметру и Афину, в Риме в течение пяти дней после равноденствия устраивались празднования в честь богини Минервы. С принятием христианства в Европе языческие праздники были наполнены новым содержанием, сохраняя, тем не менее, немало архаичных черт. В языческой Руси масленичная седмица, начинавшаяся в день весеннего равноденствия, стала наследницей более древней славянской Комоедицы, связанной с культом просыпавшегося весной медведя и получившей название от печеных комов из гороховой муки — прообразов позднейших блинов. Комоедица частично сохранилась в Белоруссии как часть масленичных празднований. Медведь на Руси остался одним из важных персонажей праздничных гуляний, однако, уступив главенство богине смерти и зимы Марене и богу солнца Яриле.
По ее словам можно использовать воду вместо молока, заменить сахар на пюре из банана или яблока а обычную муку на цельнозерновую. Жарить блины лучше всего на небольшом количестве растительного масла, так как в сливочном содержится много насыщенных жиров, которые вредны в больших количествах", — сказала медик. Для начинки она рекомендовала выбирать фрукты, ягоды, ореховую пасту без сахара, творог, мясо курицы, индейки, рыбу, овощи, грибы или сыр.