Новости полезные финансовые привычки

Полезные привычки поднимают на финансовую вершину, вредные — ведут в денежную пропасть.

Россиянам назвали помогающие копить финансовые привычки

А наличие нескольких хороших финансовых привычек поможет вам подготовить свой новый год к успеху. Однако финансовые привычки также могут быть вредными, ведь они вредят вашему бюджету. Приложения для учёта финансов позволяют контролировать свои траты и отслеживать движение денежных средств.

Эмоциональные решения посчитал самой вредной финпривычкой 51% россиян - НИФИ Минфина РФ

Это даст возможность понять, действительно ли вам нужна покупка, самостоятельно ли вы принимаете решение о ней или поддались влиянию момента. С годами я перестал покупать многие вещи просто потому, что они теперь кажутся мне нелепыми. Стив Джобс 4. Пользоваться скидками и акциями …но разумно. Подумайте, насколько вам необходимо сделать покупку прямо сейчас: можете ли вы поискать предложение со скидкой или подождать, пока оно появится. Конечно, если предмет или услуга нужны срочно, откладывать не нужно. Узнайте, почему продавец решил сделать скидку: возможно, у товара есть изъяны. Если есть, то оцените, насколько они для вас критичны. Товар вам нужен и его качество вас устраивает? Тогда имеет смысл воспользоваться дисконтом. Более 13 способов подработать, используя смартфон 5.

Внимательно относиться к кредитам Кредиты и кредитные карты — это инструменты, которые могут прийти на выручку в особых случаях.

В этом тексте рассказываем, что такое 30-дневная пауза перед покупкой, почему не стоит игнорировать кэшбек и зачем сохранять чеки после походов по магазинам. Подробнее Новые выплаты, старые счётчики, опасные вирусы: на что нас ловят мошенники Отличать настоящие акции и полезные предложения от уловок мошенников — это тоже финансовая грамотность. А ещё очень полезный навык, который спасёт ваши деньги и нервы. Объясняем, почему не стоит верить неожиданным звонкам из Пенсионного фонда, как отличить сотрудника ЖЭКа от мошенника и где найти честного специалиста, если у вас сломался компьютер или телефон. Подробнее Личный бюджет: как создать подушку безопасности Научившись следить за расходами, можно переходить к следующему этапу — созданию «подушки безопасности».

Все больше россиян пересматривает свое финансовое поведение. Остальные респонденты, имеющие накопления, используют другие варианты: в частности, помощь родственников или доход от инвестиций.

Мы говорим о рациональности и практичности.

К Новому году многие проводят генеральную уборку в своих домах, избавляются от ненужных, надоевших вещей, выкидывают то, что было приобретено спонтанно и оказалось невостребованным. Если подойти к расхламлению практично, то многие вещи обретут вторую жизнь на площадках вроде «Авито» или «Юла». Перепродажа не вернет вам вложенных сумм, но все же это приятный бонус к освободившемуся пространству дома.

А также плюс к карме — возможно, кто-то мечтает о вещи, которой вы не пользуетесь, но не может приобрести ее в магазине по объективным причинам. Налоговые вычеты Изучите вопрос налоговых вычетов. Их можно получать за несколько разных статей расходов — например, за покупку квартиры, благотворительность, лечение или инвестиции в ценные бумаги.

Вычет позволяет вернуть часть налога на доходы физических лиц НДФЛ , который вы отчисляете государству. Важно, что для этого у вас должен быть официальный доход. Полезных финансовых привычек может быть гораздо больше.

Но для улучшения качества жизни в новом году достаточно начать с тех пяти, о которых мы рассказали. Говорят, постоянство — признак мастерства.

Правила комментирования

  • Что еще почитать
  • Учет доходов и расходов
  • Что такое финансовая грамотность и почему это не о том, как стать богатым
  • Какие полезные финансовые привычки помогут обрести уверенность в завтрашнем дне?
  • 5 простых финансовых привычек, которые сделают вас богаче
  • Пять полезных финансовых привычек в новом году

Привычка № 1. Считать деньги

  • Как правильно копить и не тратить: советы финансовых экспертов - 16 января 2024 - НГС.ру
  • Полезные финансовые привычки
  • 10 полезных финансовых привычек для нового года
  • Похожие новости
  • Советы, рекомендации и положительные финансовые привычки - Активный возраст
  • 84% челябинцев считают, что сформировали полезные финансовые привычки | АиФ Челябинск

Как обучить челябинцев финансовой грамотности? Или Пять важных финансовых привычек

Прежде чем начать сберегать средства, нужно ответить на несложный, на первый взгляд, вопрос «Зачем я это делаю? Одна оговорка: цель должна быть поставлена четко, то есть должны быть указаны грядущее приобретение, требуемая сумма и срок исполнения. Неправильная постановка финансовой цели: «Хочу купить машину». Или: «Хочу дать приличное образование детям».

Правильная постановка: «Хочу купить машину марки «У» стоимостью 10 млн тенге через 4 года». Или: «Хочу, чтобы мой ребенок получил образование в вузе «Х», и для этого мне нужно накопить 5 млн тенге за 10 лет». Очень важно, чтобы цели, которые вы ставите, были реалистичными.

Шаг 2 — отнеситесь к себе как к бизнес-проекту Вам, как и любому успешному предприятию, нужен финансовый план. Как его составить? Нарисуйте таблицу, поделив ее на два столбика.

Для начала запишите все свои доходы зарплата, доход от сдачи в аренду квартиры и другое в левый столбик. Затем начинайте записывать расходы. Сегодня существует множество программ для ведения своего бюджета, главное — чтобы это вы делали регулярно.

Когда вы видите перед собой четко прописанный план ваших доходов и расходов, вы уже можете определить, в каком направлении двигаться. Распоряжаться деньгами следует так, чтобы к назначенному сроку достигать определенной цели. Шаг 3 — деньги должны работать Пройдя первые шаги к финансовому благополучию — научившись сохранять и копить деньги, следующим шагом нужно приступать к умению распоряжаться деньгами правильно.

Инвестируя свои свободные сбережения, вы сохраняете покупательную способность денег, которая быстро «тает» при обычном накоплении.

У большинства респондентов, имеющих накопления, их размер не превышает полмиллиона рублей. Все больше новосибирцев пересматривает свое финансовое поведение.

А наличие нескольких хороших финансовых привычек поможет вам подготовить свой новый год к успеху. Развитие полезных финансовых привычек, чтобы помочь вам лучше управлять своими деньгами Точно так же, как поход в спортзал в течение недели не сделает вас марафонцем, достижение больших финансовых целей требует небольших, последовательных, здоровых привычек. Расчета бюджета на несколько недель или месяц обычно не достаточно. Вы должны построить хорошую систему вокруг ваших финансов. И это начинается с размышлений о том, что вы хотите достичь. Знайте свое «почему» Перво-наперво, вы должны знать свое «почему».

По какой причине вы хотите добиться успеха во всем, что связано с финансами? Хотите ли вы смоделировать хорошее управление деньгами для своих детей, чтобы они могли учиться на ваших ошибках? Вы мечтаете проводить больше времени дома с семьей и меньше работать, чтобы погасить свои долги? Вы хотите больше инвестировать, чтобы у вас был удобный выход на пенсию? Выясните свое «почему» и изложите это в письменном виде. Держите его на виду за столом или в любимом планировщике. В любое время, когда вам нужна небольшая мотивация, вытяните свой список «почему», чтобы напомнить себе о том, что для вас наиболее важно. Ставьте финансовые цели Нет ничего плохого в том, чтобы мечтать о большем! Но мы должны изложить свои мечты в письменном виде, если мы планируем воплотить их в жизнь.

Запись своих целей ручкой на бумаге делает их реальными и достижимыми. Когда вы ставите свои финансовые цели, убедитесь, что вы ставите реалистичные цели, которых вы можете на самом деле придерживаться. Их можно ставить по системе SMART specific, measurable, achievable, realistic, time-bound : конкретными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и ограниченными во времени. Подумайте о своих долгосрочных, среднесрочных и краткосрочных целях. Некоторые финансовые консультанты считают, что вы должны поставить одну большую финансовую цель на предстоящий год, чтобы вы могли начать работать над ней сейчас. Чтобы достичь цели, необходимо разбить ее на более мелкие цели, которые являются более управляемыми. Отметка этих целей в календаре с конечными сроками также очень помогает в их реализации.

Лучше небольшими суммами, но регулярно. Это принесет больше плодов, чем накопить один раз большую сумму и вложить в ценные бумаги. Нужно отдавать отчет, что всегда существует риск таких вложений», — отмечает Смирнова. Если есть оформленные кредиты, хотя бы раз в квартал стоит отслеживать процентную ставку по рынку.

11 полезных финансовых привычек

Подушка безопасности — это большой соблазн. Деньги лучше положить на депозитный счет в банке: с одной стороны, они не будут жечь карман доступностью, с другой, их можно будет быстро забрать, если они действительно понадобятся. Правда, при досрочном снятии теряются проценты — и это стимул не трогать заначку без крайней необходимости. Такой расчет легко сделать на калькуляторе доходности вкладов. Карты с кешбэком и налоговые вычеты помогают вернуть часть денег, потраченных на оплату товаров и услуг. Многие этими опциями пренебрегают — лень разбираться.

Но на самом деле тут ничего сложного. Карта с кешбэком. Каждый раз, когда вы оплачиваете покупку безналично, магазин отчисляет за это процент банку, а банк делится частью с вами — это и есть кешбэк. Даже с небольшим процентом со временем можно накопить круглую сумму, которую можно потратить на подарок себе или близким, инвестировать или отдать на благотворительность. Если тратить на это 50 тысяч в месяц и еще, допустим, 30 тысяч на покупки в других категориях, за год кешбэком вернутся 33 600 рублей.

Ну классно же! Налоговый вычет. По сути напоминает кешбэк, только от государства. Вы платите в казну налог на доход физических лиц НДФЛ — государство возвращает вам часть средств, потраченных на лекарства и операции, обучение, покупку квартиры, благотворительность и занятия спортом за это только в 2023 году. Например, за квартиру можно получить до 260 тысяч рублей — или до 520 тысяч, если собственников двое.

Вычеты оформляют через личный кабинет на сайте Федеральной налоговой службы — никаких очередей в коридорах. Налоговая проверка длится 30 дней, а после нее деньги поступают на счет в течение 15 дней. Тратим для эмоций, но не на эмоциях Когда человек начинает оптимизировать расходы и откладывать, есть риск впасть в экстремальную бережливость — отказывать себе во всем или выбирать самые дешевые вещи. Если вы при этом чувствуете себя комфортно, если радость от того, что в этом месяце вы отложили круглую сумму, превышает удовольствие от покупки новой сумки или посещения ресторана — всё хорошо, этот пункт не о вас. Но если строгая экономия доставляет вам страдания, если еда невкусная, одежда колется, а без стаканчика кофе с собой вы не чувствуете себя человеком — вы, вероятно, закрутили гайки слишком туго.

Если вы возненавидите свой новый финансовый режим, то вряд ли достигнете поставленной финансовой цели.

И как только у меня появятся внуки, я обязательно заведу им такой счет. Пятая привычка. Не иметь кредитов и кредитных карт Если на сегодняшний день у вас есть кредиты или открыты кредитные карты, то прежде чем начать инвестировать вам необходимо их закрыть. Потому что не бывает таких финансовых инструментов, которые могли бы обогнать ставку по вашему кредиту или кредитной карте. Исключением может быть ипотека или некоторые другие виды кредитов, например, для получения образования или покупки автомобиля. В этом случае нужно смотреть по вашей личной ситуации и какая ставка указана в кредитном договоре. Сможет ли ее обогнать ваш инвестиционный портфель.

Если сможет, такие кредиты гасить не нужно. Лучше начать двигаться к вашим целям прямо сейчас. Позже вы разберетесь что вам нужно: начать гасить ваши кредиты или продолжать пополнять ваш фонд свободы. Как отказаться от кредитных карт мы рассказали на примере реальной истории клиента « Отказ от легких денег или «война и мир» с кредитными картами» В заключение ещё раз перечислю 5 привычек, которые помогут вам достигнуть финансового успеха и без страха смотреть в будущее: 1.

Это касается даже тех, кто очень хорошо зарабатывает. Такое отношение к средствам в итоге выливается в то, что человек рискует остаться без гроша, когда у него возникают проблемы с доходом, считает финансовый эксперт Владимир Верещак.

Иной раз посмотришь на человека со стороны и сказать, что у него есть какие-то финансовые трудности, нельзя: качественная одежда, хорошая машина, просторная квартира в центре города, дача, поездки за рубеж, — рассказал Владимир Верещак. Прямой путь, мягко говоря, к необеспеченной старости. Владимир Верещак — финансовый аналитик, эксперт по составлению инвестиционного портфеля и финансового плана. Лауреат конкурса «Финансовый советник года» 2020 года. Финансовый эксперт считает, что многие воспринимают свое имущество уже как инвестицию в будущее. Такой подход выходит боком, если доход падает: жилую недвижимость и автомобиль не на что оказывается содержать, а драгоценности и ненужные безделушки приходится продавать за бесценок.

Иногда человек даже и не подозревает, что его деньги уходят в никуда, рассказал нам Михаил Паршиков. В итоге сбережения уходят в никуда, — считает Михаил Паршиков.

Летом покупаем: тёплую верхнюю одежду, зимнюю обувь, снаряжение и одежду для зимних видов спорта, обогреватели, крупную бытовую технику, ювелирные изделия. Пользоваться кешбэком, бонусами и программами лояльности. Расходы могут приносить доходы, а вы можете регулярно возвращать часть денег в свой бюджет. А возврат процентов от сумм покупок в виде миль авиакомпаний или компенсации перелётов, бронирования отелей и т. Подбирайте такие программы под вашу структуру расходов.

Если вы часто используете автомобиль, то максимально выгодной для вас будет программа с кешбэком за покупку топлива, товаров для автомобиля и т. Возвращать подоходный налог. Если вы платите налог на доходы физических лиц, то часть уплаченного можно вернуть. При условии что вы приобретали первую квартиру имущественный вычет до 260 тыс. А если хотите инвестировать, то, открыв индивидуальный инвестиционный счёт, можно вернуть до 52 тыс. Изучите информацию на сайте ФНС. Возможно, в течение года у вас были расходы, позволяющие претендовать на налоговый вычет.

Сбережения и инвестирование 14. Регулярно сберегать и инвестировать. Можно направлять на потребление все ресурсы, но тогда непонятно, откуда возьмутся у вас деньги через 20 лет. Именно поэтому стоит откладывать на будущее. Цели могут быть разные: создать финансовую «подушку безопасности», дать образование детям, обеспечить себе пассивный доход на пенсии… Практический совет. Подробнее можно почитать в публикации «Дружи с финансами» в No4, 2019. Покупать валюту постепенно, а не разом.

Не всем и не всегда нужно держать свои деньги в валюте. Но если часть ваших целей — в валюте образование за рубежом, туристическая поездка и т. Разумнее делать такие покупки регулярно, усредняя и сглаживая колебания курса. Если сумма одной покупки — более тысячи долларов США или евро, то пользуйтесь возможностью поменять валюту через биржу, а не через банк. Так вы значительно сэкономите на комиссиях. Развитие 16. Повышать финансовую грамотность.

Большие деньги требуют уважения и умения с ними обращаться. Чтобы высокие доходы не стали обузой, важно «прокачать» свой финансовый интеллект. Поэтому важно повышать уровень своей финансовой культуры: читать соответствующие книги, проходить обучающие курсы, найти себе финансового наставника. Изучайте публикации журнала «Дружи с финансами» и материалы сайта «Вашифинансы. Это бесплатно и очень полезно. Принимать осознанные финансовые решения. Зачастую наши решения, связанные с деньгами, спонтанны и эмоциональны.

Мы голодны, рассержены, влюблены, скачем от радости — всё это влияет на наши решения. Если они импульсивны, то в большинстве случаев недальновидны и не влияют на будущее. Или влияют, но в худшую сторону. Чтобы помочь своему мозгу, стоит как можно чаще подключать инструменты разума, использовать цифры, схемы, формулы, структуры, системы. Социальные навыки 18. Обсуждать финансы с близкими. Семь из десяти семей не находят согласия в финансовых вопросах.

4 финансовые привычки, которые помогут вашему бюджету на пенсии

Поэтому мы подготовили для вас подборку из 10 финансово здоровых привычек, которые вы можете внедрить в новом году. Хорошей привычкой является постоянная работа над своей финансовой грамотностью, получение новых знаний, практика, опыт. Она советует выработать следующие семь финансовых привычек. Как бы то ни было, привычка вести бюджет – полезная для ваших финансов.

10 полезных финансовых привычек

Использовать для этого можно обычный блокнот, таблицы Excel или специализированный сервис планирования финансов. Желающим навести порядок во всех своих финансовых делах, первым делом необходимо внедрить в свою жизнь полезные привычки. Полезных финансовых привычек может быть гораздо больше. Но для улучшения качества жизни в новом году достаточно начать с тех пяти, о которых мы рассказали. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Во-первых, вам нужно избавиться от плохих ФИНАНСОВЫХ привычек: тратите больше, чем зарабатываете, не откладываете деньги, покупаете много ненужных вещей.

Россияне назвали свои самые полезные и вредные финансовые привычки

Пусть эти полезные финансовые привычки скорее станут неотъемлемой частью вашей жизни и залогом успеха и финансовой независимости. То есть для достижения благополучия необходимо создать у себя правильные финансовые привычки. Москва, Россия — 12 сентября 2022 г. BNPL-сервис («Купи сейчас, плати потом») «Долями» проанализировал, как изменились финансовые и потребительские привычки россиян в 2022 году. «Одна из самых полезных финансовых привычек звучит как поговорка: сначала заплати себе. Однако финансовые привычки также могут быть вредными, ведь они вредят вашему бюджету.

Аналитик назвал пять простых финансовых привычек, которые стоит заиметь в 2023 году

Ведь правило — привычки ведут человека или на финансовую вершину, или в денежную пропасть, всегда работает. Так давайте же научимся попадать на верх, а не низ, как многие привыкли. Итак, 20 привычек, которые сделают Вашу прибыль больше: 1. Считать деньги Нужно составлять полную картину Ваших финансов. Нужно вести полный учет того, сколько денег ушло, пришло, и на что они ушли. Планировать бюджет Всегда нужно знать, сколько у Вас будет денег и на что Вы их потратите, а также заранее знать о серьезных покупках. Желательно, составить такой план на полгода-год. Тогда не придется бежать и занимать деньги, ил ещё хуже - брать их в кредит.

Ставить цели При этом, речь идет и о больших целях, и о маленьких. И если Вы уже их поставили, то отлынивать, если Вам просто не комфортно это сделать, нельзя. Привыкнуть к банковским картам Мир движется вперед и скоро обычные деньги будут совсем уходить из обихода. Однако важно понять, что это тоже реальные деньги, и не считать их игрушками. Нужно вести им счет. Пользоваться только своими деньгами Запомните навсегда: кредитные карты - это способ снять ответственность за собственную жизнь. Они всегда провоцируют купить то, что вроде как и не особо нужно.

Для выбора приложения можете воспользоваться «Навигатором», который журнал «Дружи с финансами» опубликовал в No1, 2019. Планировать бюджет и долгосрочные покупки. Кроме контроля над денежными потоками, имеет смысл планировать личные финансы на будущее. Бюджет — это план ваших доходов и расходов на месяц, квартал или год вперёд. В него стоит включить и накопления на долгосрочные покупки всё, чего вы не можете купить на ежемесячный доход. Тогда не придётся занимать до зарплаты в микрофинансовых организациях или брать кредит на новый холодильник. Для начала бюджетируйте 2—3 самые большие статьи расходов. Это даст видимый эффект в деньгах при минимальных затратах времени. Ставить большие и маленькие цели и достигать их, даже если некомфортно. Финансы — область материальная.

Без чётких ориентиров сложно построить приемлемый план и выбрать подходящие инструменты. Поэтому нужны цели. Они позволяют описать ваши желания, мечты и потребности в чётких координатах: что я хочу? Когда мне это нужно? Сколько это стоит? Только затем становится понятен путь. Важно лишь найти свои истинные цели, а не гнаться за социально приемлемыми. И помнить, что путь к цели — вовсе не прогулка по парку, а экспедиция к неизведанному через бурелом, болота и бездорожье. Не забудьте о том, что стоимость ваших целей меняется во времени из-за инфляции. При планировании учитывайте именно будущую стоимость ваших финансовых целей.

Подробнее об этом — в «Практикуме», который «Дружи с финансами» опубликовал в No4, 2019. Привыкнуть к виртуальным деньгам. Мы отвыкаем от наличных денег. Банковские карты, электронные деньги, криптовалюты… Виртуализация финансовой системы идёт полным ходом. Но мы всё ещё живые люди, а не виртуальные существа. Нам нужно видеть, как выглядят купюры, слышать их шуршание и звон мелочи, пересчитывать ощущать пальцами фактуру. Поэтому важно научиться воспринимать виртуальные деньги как реальные и не тратить их так, как будто это игрушки. Каждый раз, когда совершаете оплату по карте, особенно через интернет, мысленно фиксируйте этот факт и представляйте, что денег в вашем кошельке стало меньше. И не забывайте о безопасности при виртуальных расчётах. Пользоваться только своими деньгами.

Потребительские кредиты и кредитные карты — умелые «провокаторы» для покупки того, что нам, может быть, не очень-то и нужно. Привычка рассчитывать на заёмные деньги — способ снять с себя ответственность за свою жизнь. Взять кредит проще, чем заработать столько же денег. Гораздо полезнее выработать привычку пользоваться только тем, что заработал. И оставить детям в наследство не семейные долги, а фамильный капитал. И не забывайте о том, что кредиты можно рефинансировать, то есть снизить процентную ставку — и тем самым более эффективно управлять бюджетом. Кроме контроля над денежными потоками, имеет смысл планировать личные финансы на будущее 6. Ценить своё время и труд. Цените не просто время, а тот труд, который вы совершаете за это время. Ведь время можно использовать разными способами: играть с детьми, получать новые впечатления, заниматься хобби.

Вам нужно определить суммы для желанных приобретений и реальные этапы их накопления — например, сколько вы можете откладывать в месяц. А если одновременно несколько целей вызывают затруднения, то выделите приоритет — одну цель, достижение которой важнее всего на данный момент. Подушка безопасности Финансовая подушка безопасности — это ваш запас прочности, стабильности и спокойствия. Эксперты отмечают, что такая подушка должна быть равна вашему шестимесячному доходу. В случае потери стабильных ежемесячных поступлений вы сможете прожить на накопленные средства, не снижая уровень жизни, в течение полугода. Но это не означает, что можно расслабиться, уйти с не очень любимой работы и жить в свое удовольствие в долгосрочном отпуске, если вы накопили такую сумму. Наоборот, старайтесь приумножить финансовые результаты, которых вы достигли.

А финансовая подушка останется неприкосновенным резервом для непредвиденных ситуаций. Как создать финансовую подушку безопасности? Во-первых, провести анализ расходов и определить ненужные траты. Избавиться от них. Затем составить финансовый план: как вы будете копить резерв исходя из тех сумм, которые сможете откладывать ежемесячно.

Составьте пошаговый финансовый маршрут к своей цели. Вам нужно определить суммы для желанных приобретений и реальные этапы их накопления — например, сколько вы можете откладывать в месяц.

А если одновременно несколько целей вызывают затруднения, то выделите приоритет — одну цель, достижение которой важнее всего на данный момент. Подушка безопасности Финансовая подушка безопасности — это ваш запас прочности, стабильности и спокойствия. Эксперты отмечают, что такая подушка должна быть равна вашему шестимесячному доходу. В случае потери стабильных ежемесячных поступлений вы сможете прожить на накопленные средства, не снижая уровень жизни, в течение полугода. Но это не означает, что можно расслабиться, уйти с не очень любимой работы и жить в свое удовольствие в долгосрочном отпуске, если вы накопили такую сумму. Наоборот, старайтесь приумножить финансовые результаты, которых вы достигли. А финансовая подушка останется неприкосновенным резервом для непредвиденных ситуаций.

Как создать финансовую подушку безопасности? Во-первых, провести анализ расходов и определить ненужные траты. Избавиться от них.

Россияне назвали свои самые полезные и вредные финансовые привычки

Поэтому мы подготовили для вас подборку из 10 финансово здоровых привычек, которые вы можете внедрить в новом году. Постановка соответствующих финансовых целей позволит вам настроить свои привычки к расходованию средств на достижение этих целей. Например, можно посещать бесплатные онлайн-курсы и уроки по финансовой грамотности, читать книги и статьи по теме, формировать полезные финансовые привычки, общаться с финансовыми консультантами и экспертами. Формирование финансовых привычек стоит начинать с главного: понимания, что деньги — это энергия.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий