разводит руками другая. А вот 23% родителей предполагают, что их дети все же не пью энергетики, но наверняка это они сказать не могут.
Почему энергетики детям пить нельзя и какую альтернативу им можно найти на полках в магазине?
Кардиолог из Челябинска рассказала, почему детям нельзя пить энергетики. Энергетические напитки вредны для здоровья детей и подростков. Вред энергетических напитков для детей и подростков. Регулярное употребление энергетических напитков детьми при физических нагрузках может быть смертельно опасным.
О вреде энергетических напитков на детский организм: Забота о здоровье детей
Содержание в энергетических напитках кофеина, обычно составляющее верхний допустимый суточный уровень потребления (от 150 до 320 мг/л), при допустимом его потреблении 150 мг в сутки, выпуск тонизирующих напитков в упаковках объемом от 250 мл и более, употребление. Почему следует избегать энергетических напитков у детей. говорит главный психолог НАС Ольга Коротина.
Советы к этой статье
- Врач объяснил, почему запрещать продажу энергетиков детям странно
- Волгоградцам рассказали, почему детям до 18 лет нельзя пить энергетики | Волгоградская Правда
- Какова опасная доза энергетиков для подростка?
- Газировка сомнительной пользы. Можно ли пить энергетики до 18 лет?
Почему от энергетиков нужно отказаться прямо сейчас, и не только подросткам
Возможно развитие опасных для жизни нарушений ритма сердца, — пояснила Екатерина Витальевна. Кроме того, энергетики повышают кислотность в ЖКТ и провоцируют изжогу, гастрит, нарушение работы кишечника. По словам доктора, дети и подростки подвержены более высокому риску развития сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний из-за кофеина, чем взрослые.
Также существует ряд энергетических напитков, содержащих в своем составе этиловый спирт. По словам свердловских наркологов, употребляя энергетические напитки, происходит обман организма. Энергетик вызывает психостимулирующее действие за счет кофеина, но кофеин, при этом, не является источником энергии. Он служит как средство, которое заставляет максимально активно, а иногда и на пределе возможностей, работать системы организма. При регулярном употреблении и в больших дозах кофеин может вызывать психомоторное возбуждение, провоцировать бессонницу, раздражительность, нарушения сердечного ритма, повышение артериального давления. Кроме того, при длительном приеме кофеин вызывает привыкание, и у человека, злоупотребляющего «энергетиками», возникает потребность в постоянном их приеме и увеличении количества употребляемого напитка.
Кроме кофеина там много других стимулирующих веществ — таурин сульфокислота, образующаяся в организме из цистеина и метионина, относится к заменимым или условно незаменимым аминокислотам. Нормы сахара в энергетиках тоже сильно превышены. Все это вместе оказывает очень сильный стимулирующий эффект, что ведет к тревоге, беспокойству, затрудненному дыханию, проблемам с сердцем, боли в животе, желудочно-кишечным проявлениям. С какого возраста и в каком количестве можно разрешать его пить? Подросткам можно выпить максимум одну чашку кофе в день. В ней содержится 100 миллиграммов кофеина.
Норма кофеина для взрослых — 400 миллиграммов кофеина. Это четыре чашки кофе в день. Отмечу, что речь идет о сваренном кофе, а не растворимом. Кофеин содержится во многих продуктах, например, шоколаде, кока-коле. Вопрос в количестве.
Итак, действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее. Происходит некий обман: человек наполняется энергией, ему кажется, что он может горы свернуть, но на самом деле его состояние приближается к истощению.
А если энергетик выпил ребёнок? В мире ежегодно фиксируется несколько смертельных случаев, которые связывают именно с употреблением энергетических напитков. Но ещё ни один производитель не понес наказания: люди ведь употребляют энергетики по своей воле, как предполагается, взвесив все «за» и «против». В некоторых европейских странах, в частности, в Дании и Норвегии, энергетики относят к лекарственным препаратам и купить их можно только в аптеке. С недавнего времени в России тоже задумались над этим, в Госдуме рассматривается вопрос о причислении энергетиков если не к лекарственным препаратам, то к алкоголю. Этой информации вполне достаточно, чтобы понять: энергетический напиток это не просто вкусная водичка. Это стимулирующий препарат, причем довольно мощный.
Но не только это. Действие многих компонентов, входящих в состав этих напитков в огромных дозах, попросту не изучено. Энергетик нельзя пить просто так, когда захотелось. Его нельзя пить каждый день. Его нельзя пить лицам моложе 18 лет! В группе риска также находятся пожилые люди, гипертоники, беременные женщины, люди с повышенной возбудимостью, те, кто страдает бессонницей, нарушениями сердечно-сосудистой системы и страдающие аллергией на витамины группы В. Главная опасность кроется в том действии, которое энергетический напиток оказывает на организм.
С этой точки зрения энергетики на основе трав, зачастую преподносимые производителями как абсолютно натуральные и совершенно безопасные, ничем не отличаются от тех, в состав которых входят химические вещества. Они действуют на человека точно так же — методом хлыста. Заботливые родители не только не покупают сами своим детям энергетики, но и объясняют, к чему может привести их употребление, чтобы чада не поддавались искушениям и не покупали их на карманные деньги. Конечно, порой трудно уступить ноющему ребёнку, тем более под давлением аргументов «А Васе покупают и ничего».
Можно ли пить энергетики детям?
Моя позиция по поводу запрета употребления энергетиков пока сдержанная, инициатив запретительных много, надо смотреть конкретно, что это за продукт, почему хотим запретить, какое влияние он оказывает», — подчеркнул он. Скляру хотелось бы «сначала рассмотреть все аспекты»: «Со всем, что касается экономики, — надо действовать очень аккуратно». Прежде чем давать оценку инициативе, необходимо посоветоваться с медиками, считает депутат Госдумы Елена Драпеко «Справедливая Россия». В этом случае, по словам депутата, парламентарии могут и поддержать предложение. Запрет рекламы энергетиков, по мнению Драпеко, также будет иметь смысл в случае, если будет обосновано негативное влияние этих напитков на организм. А так вот взять и запретить энергетические напитки...
Ну запретим один напиток, будет другой.
RU депутат. Останина не смогла привести примера негативных последствий от приема энергетиков, который бы объяснил внесение законопроекта. Тем не менее политик убеждена, что распитие энергетических напитков ведет к зависимости от запрещенных веществ. Ребенок может шагнуть в неизвестность, вплоть до суицидов, — заявила она. Останина призналась, что сама энергетики не пьет и предпочитает им кофе. RU на вопрос, пробовала ли она тонизирующие напитки.
Также не допускается розничная торговля такими напитками в таре объемом более 500 миллилитров. В адрес Государственной думы поступают многочисленные обращения общественников с просьбами о распространении норм, касающихся запрета розничной продажи несовершеннолетним безалкогольных тонизирующих напитков.
Unsplash Когда запрет вступит в силу Документ предусматривает, что закон вступит в силу с 1 сентября 2024 года. Однако, в случае принятия, он может начать действовать уже летом, рассказала в беседе с Lenta. Но если все будет в порядке, в весеннюю сессию его должны принять», — добавила парламентарий. По ее словам, такие законопроекты проходят по «зеленой улице». Останина выразила надежу, что и на этот раз препятствий не будет. Как долго продвигается законопроект Подобные законопроекты вносили в Госдуму в 2012, 2014 и 2016 годах, но ни один из них не приняли.
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны! Почему их нельзя пить регулярно и с какого возраста можно употреблять продукт? Об этом волгоградский Роспотребнадзор рассказал на своем сайте в понедельник, 1 октября.
Давайте разберёмся, можно ли пить энергетики детям?
Наталья Комарова, начальник Республиканского контрольно-испытательного комплекса по качеству и безопасности продуктов питания: «Энергетические безалкогольные напитки проверяются в нашем комплексе по показателям качества и безопасности. Энергетики негативно воздействуют на здоровье детей и подростков, так как в них содержится большое количество кофеина, норму которого легко превысить из-за маленькой массы молодого организма. Об этом «Вечерней Москве» заявил врач-терапевт Алексей Водовозов. На этикетке состав энергетического напитка может выглядеть достаточно натурально, например «кофеин, таурин, глюкоза, витамины группы В». Сахароза и глюкоза придают напитку сладкий, привлекательный вкус, а кофеин оказывает психостимулирующее действие. Сама я энергетические напитки не употребляю. Энергии столько, что её и так достаточно.
О вреде энергетиков на детский организм
Замечено также, что употребление энергетических напитков может вызвать гипервигильность чрезмерное внимание и фокусировку на всех внешних и внутренних раздражителях, что является, как правило, вторичным проявлением бредовых состояний или галлюцинаций и психомоторное беспокойство. Здоровье зубов и лишний вес Ухудшение здоровья зубов и их эрозия — обычные явления у любителей энергетических напитков, вызванные повышенным содержанием в них сахара. Эрозию зубов и их повышенную чувствительность усугубляет высокая кислотность энергетических напитков. Также вызывает тревогу связанное с употреблением энергетических напитков ожирение. Энергетические напитки высококалорийны — в одной бутылке или банке содержится до 200 или больше килокалорий.
Как правило, энергетические напитки употребляются в количествах, превышающих суточную потребность в энергии, и, следовательно, это может быстро привести к появлению лишней массы тела. Также энергетические напитки могут стать причиной развития сахарного диабета, особенно в случаях имеющейся генетической предрасположенности. Если подросток употребляет энергетические напитки, то это очень быстро сказывается на его психическом, физическом и социальном здоровье падает учебная успеваемость, возникает раздражительность, нервозность, и как следствие, это сказывается на общении с окружающими людьми, возникают проблемы со здоровьем. Также важно отметить, что употребление энергетических напитков очень быстро формирует у подростков зависимость — патологическое привыкание.
Есть ли альтернатива энергетическим напиткам?
Публикуемые материалы не всегда отражают точку зрения редакции. Редакция не несет ответственности за достоверность рекламной информации. Все рекламируемые товары и услуги имеют необходимые лицензии и сертификаты.
Врач-кардиолог Клиники ЮУГМУ, специалист высшей квалификационной категории Екатерина Ярушина рассказала, почему детям и подросткам нельзя пить энергетики. За яркими баночками и приятным, освежающим вкусом напитка прячутся определенные риски, считает врач. В первую очередь из-за кофеина, который в больших дозах содержится почти во всех энергетиках, представленных в массмаркетах.
Елена Моргунова, заместитель генерального директора научно-практического центра Национальной академии наук Беларуси по продовольствию: «Здоровой альтернативой для энергетических напитков могут выступать напитки белорусского производства на соковом и пряно-ароматическом сырье. Базовой основой являются солода наших зерновых культур. Это пророщенное зерно пшеницы тритикале. Из пряно-ароматического сырья можно предложить такие варианты, как мята, мелисса, брусника. То есть спектр довольно широкий и можно использовать различные комбинации.
Предложено нашей пищевой промышленности порядка 10 наименований таких тонизирующих, альтернативных, здоровых и полезных напитков». Минска: «В настоящее время за продажу несовершеннолетним лицам энергетических напитков продавец может быть привлечен к административной ответственности. Санкции статьи предусматривают штраф в размере до 10 базовых величин». И такие ограничения не беспочвенны. Так, например, в прошлом году в соседке-России школьник выпил четыре банки энергетика и умер.
Что еще почитать
- Похожие новости:
- Почему нужно запретить продажу «энергетических» напитков детям
- Comment section
- Кардиолог из Челябинска рассказала, почему детям нельзя пить энергетики
- Энергетические напитки: вред для детского здоровья
Как в Новосибирске хотят ограничить продажу энергетиков
- Чем, кроме кофеина, опасны для детей энергетики и почему их с осторожностью нужно пить взрослым
- Почему нужно запретить продажу «энергетических» напитков детям
- Основные потребители
- Зависимость от энергетиков
- Кофе с сахаром
Зависимость от энергетиков
| Энергетические напитки: Вред и польза. Стоит ли разрешать пить их подростку? Рекомендации | Для многих это альтернатива алкоголю, если человек употребляет только энергетические напитки, то это гораздо меньший урон для здоровья. Полный запрет на продажу энергетиков не введут, поэтому их будут продавать из-под полы и кто-то наварится. |
| Запрет на продажу безалкогольных энергетиков подросткам: что говорят об инициативе РПЦ - Ведомости | Mash: в Курской области ребенок попал в больницу с отравлением энергетиком с афродизиаком. |
| Бессонница и язва желудка. Чем опасны энергетические напитки для подростков | АиФ Черноземье | В таком случае почему нам дают штраф за продажу таких напитков. |
| Бессонница и язва желудка. Чем опасны энергетические напитки для подростков | АиФ Черноземье | Зачем дети употребляют энергетические напитки? |
| Употребление энергетических напитков детьми до 18 лет: возможные опасности и последствия | говорит главный психолог НАС Ольга Коротина. |
О вреде энергетиков на детский организм
| О вреде энергетических напитков на детский организм: Забота о здоровье детей | В банке энергетического напитка объемом 0,33 литра содержится столько же кофеина, сколько в одной большой чашке (0,2 литра) крепкого кофе. Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через несколько часов наступает состояние угнетения. |
| Энергетики под запретом. Депутаты и врачи призвали не продавать тонизирующие напитки детям | — Энергетики нельзя пить как детям, так и подросткам от 12 до 18 лет. |
| Госдума вновь озаботилась запретом «энергетиков» для детей: врачи поддержали - МК | Врач-кардиолог Клиники ЮУГМУ, специалист высшей квалификационной категории Екатерина Ярушина рассказала, почему детям и подросткам нельзя пить энергетики. |
| Чем опасны энергетики и можно ли пить их без вреда для здоровья | энергетические напитки категорически не рекомендуются к употреблению детьми, особенно младшими подростками. |
О вреде энергетиков на детский организм
Если употреблять большое количество энергетиков, это может привести к передозировке кофеина. Он вызывает резкий скачок АД, ЧСС, нарушение ритма сердца, увеличивает риск ишемии миокарда и сердечной недостаточности. Если употреблять большое количество энергетиков, это может привести к передозировке кофеина. Он вызывает резкий скачок АД, ЧСС, нарушение ритма сердца, увеличивает риск ишемии миокарда и сердечной недостаточности. Что такое энергетические напитки? Энергетический напиток — это тип напитка, содержащий стимулирующие компоненты, обычно кофеин, который рекламируется как обеспечивающий умственную и физическую стимуляцию.
Не больше одного глотка: врачи назвали максимальную дозировку энергетиков для детей
У них небольшая калорийность и относительно низкое содержание сахара. Своим действием эти продукты обязаны компонентам, которые заставляют организм расходовать внутренние энергетические ресурсы в ускоренном темпе. В результате, выпив 1-2 банки энергетика, мы чувствуем, как проходит ощущение усталости и появляется жажда активности. Однако этот эффект длится недолго — от 3 до 5 часов. Потом же, как правило, чувствуется еще больший упадок сил и физическое истощение. Это вновь объясняется тем, что организм исчерпал свои ресурсы и нуждается в отдыхе для восстановления. Энергетики заставляют организм расходовать свои ресурсы в ускоренном темпе Состав энергетических напитков Какие же компоненты заставляют организм открыть «второе дыхание»? Разумеется, ключевую роль в составе энергетических напитков играет кофеин. С его эффектом, так или иначе, знаком каждый из нас: он стимулирует умственную деятельность и повышает сердечно-сосудистую выносливость, благодаря чему физическая активность дается проще. Таурин — второй компонент, встречающийся в подавляющем большинстве энергетических напитков. Это аминокислота, которая накапливается в мышечных тканях и временно улучшает работу сердечной мышцы.
Кофеин снимает чувство усталости, придает бодрость, а также повышает умственную работоспособность. Действие вещества продолжается около 3 часов. При этом большие дозы могут привести к истощению нервных клеток, повышению давления, из-за чего появляются бессонница и раздражительность. Каждый год во всем мире фиксируют смерти подростков от употребления энергетиков.
В банке энергетического напитка объемом 0,33 литра содержится столько же кофеина, сколько в одной большой чашке 0,2 литра крепкого кофе. Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через несколько часов наступает состояние угнетения. Ощущение бодрости сменяется упадком сил, вялостью, сонливостью, потливостью, помутнением в глазах, вплоть до обморочного состояния. Сердечная деятельность под влиянием кофеина усиливается, сокращения миокарда становятся более интенсивными и учащаются. Ещё в 2009 году специалистами больницы Генри Форда в Детройте был проведен следующий эксперимент. Кардиологами было отобрано 15 здоровых добровольцев, у них было измерено артериальное давление и пульс, после чего им было дано указание выпивать до двух банок энергетических напитков в день в течение недели, при этом не употребляя другие формы кофеина.
Кофеин и кислоты, содержащиеся в энергетических напитках, оказывают раздражающее воздействие на слизистую пищеварительного тракта, страдают поджелудочная железа, печень, желудок, кишечник.
У них небольшая калорийность и относительно низкое содержание сахара. Своим действием эти продукты обязаны компонентам, которые заставляют организм расходовать внутренние энергетические ресурсы в ускоренном темпе. В результате, выпив 1-2 банки энергетика, мы чувствуем, как проходит ощущение усталости и появляется жажда активности. Однако этот эффект длится недолго — от 3 до 5 часов. Потом же, как правило, чувствуется еще больший упадок сил и физическое истощение. Это вновь объясняется тем, что организм исчерпал свои ресурсы и нуждается в отдыхе для восстановления. Энергетики заставляют организм расходовать свои ресурсы в ускоренном темпе Состав энергетических напитков. Какие же компоненты заставляют организм открыть «второе дыхание»? Разумеется, ключевую роль в составе энергетических напитков играет кофеин.
С его эффектом, так или иначе, знаком каждый из нас: он стимулирует умственную деятельность и повышает сердечно-сосудистую выносливость, благодаря чему физическая активность дается проще.
Вредно ли пить энергетические напитки?
Адрес электронной почты и телефон редакции: 8442 43-60-49, id-vpravda ya. Адрес редакции и издателя: 400131, Волгоград, ул. Краснознаменская, 7, 8442 43-60-49. Условия использования информации: для текстов — с обязательным указанием источника «Волгоградская правда» или vpravda.
По словам доктора, дети и подростки подвержены более высокому риску развития сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний из-за кофеина, чем взрослые. А значит, вместо энергетиков лучше пить простую или минеральную воду, которая прекрасно утоляет жажду и оказывает на организм оздоравливающий эффект.
В её составе множество органических веществ, основным из которых является кофеин.
Кстати, синоним кофеина — гуаранин. Женьшень — природное стимулирующее средство. Призван помочь в борьбе с усталостью, повышает работоспособность. Побочные действия аналогичны кофеину. Также в составе красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса и другие вещества, сопровождающие сладкие напитки. Действие энергетического напитка заключается в том, что он не придает энергию извне, а вынуждает клетки нашего тела отдавать последнее. Происходит некий обман: человек наполняется энергией, ему кажется, что он может горы свернуть, но на самом деле его состояние приближается к истощению.
А если энергетик выпил ребёнок? Энергетик нельзя пить просто так, когда захотелось. Его нельзя пить каждый день. Его нельзя пить лицам моложе 18 лет! В группе риска также находятся пожилые люди, гипертоники, беременные женщины, люди с повышенной возбудимостью, те, кто страдает бессонницей, нарушениями сердечно-сосудистой системы и страдающие аллергией на витамины группы В. Заботливые родители не только не покупают сами своим детям энергетики, но и объясняют, к чему может привести их употребление, чтобы чада не поддавались искушениям и не покупали их на карманные деньги.
По учебе у подростка нареканий нет, есть достижения и в спорте: первые места в различных соревнованиях по легкой атлетике. Справиться с нагрузкой не всегда удается. В итоге Тимофей прибегает к крайним мерам: втайне от родителей покупает энергетики, которые, по его словам, помогают сосредоточиться и бороться с сонливостью.
Однако уже сейчас подросток заметил, что его организм начал работать по-другому: парень стал быстрее выматываться на тренировках. Специалисты говорят, что именно такое воздействие оказывают на наш организм энергетические напитки, они заставляют тело и мозг работать в интенсивном режиме, подавляют чувство усталости и расходуют при этом наши запасы энергии. Передозировка очень опасна, в мире даже были зафиксированы смертельные случаи. Состав энергетиков далеко не полезный. Вещества, которые входят в эти напитки, воздействуют на центральную нервную систему, особенно в подростковом возрасте. Еще из негативных последствий — развитие тахикардии, частые приступы тошноты и припадки. В научно-практическом центре Национальной академии наук Беларуси по продовольствию занимаются разработкой и научным обеспечением всей пищевой отрасли Беларуси.