Статья представляет 15 неочевидных правил чистки зубов, включая использование средств для чистки языка и массажа десен, а также объясняет, почему важно правильно выбирать зубную щетку и как правильно чистить зубы после еды. В современной чистке зубов разбираемся вместе со стоматологом-ортодонтом Инной Емельянчик из центра эстетической стоматологии «Мастодонт». Чистка зубов по протоколу GBT способствует эффективной обработке полости рта перед фиксацией дентальных имплантатов, а также гарантирует надлежащий уход за ними после оперативного вмешательства в течение бессрочного периода. Существует несколько техник чистки зубов.
Что такое профессиональная чистка зубов (гигиена полости рта)
Как правильно чистить зубы. Если не чистить зубы, то уже через три дня количество микроорганизмов в полости рта превысит все население Земли. Фотографии до и после профессиональной гигиены зубов: 466 работ и фотопротоколов, 20 фото за 2024 год. При использовании деликатной техники чистки, щетки Curaprox тщательно полируют поверхность эмали зубов. Профессиональная чистка зубов получила свое название на основе того, что ее проводит специалист, применяя профессиональные инструменты и технологии, которые позволяют качественно убрать как легкий налет, так и более сложную форму — зубной камень.
Как чистить зубы зубной щеткой: правильные движения для взрослых (видео)
Профессиональная чистка зубов — как проводиться, показания и противопоказания к процедуре профгигиены. После чистки зубы становятся необыкновенно гладкими, и не только из-за удаления налета. Необходимо помимо щетки при чистке зубов использовать также зубную нить, а затем ирригатор полости рта. Для чистки зубов лучше не использовать высокоабразивные пасты. Вторая распространенная ошибка это техника чистки зубов. Частая ошибка моих пациентов – чистка зубов пилящими движениями, исключительно по горизонтали.
Чек-лист по гигиене полости рта
Для достижения лучшего результата при чистке зубов, необходимо не только придерживаться правильной техники, но и чистить зубы определенное количество времени. Необходимо помимо щетки при чистке зубов использовать также зубную нить, а затем ирригатор полости рта. Альтернативным вариантом профессиональной чистки зубов является система Вектор. Аппарат Vector Paro более щадяще действует на зубы, но при этом качество очищения ниже по сравнению с ультразвуком.
Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации
Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. А вот чистка зубов ультразвуком понадобится лишь тогда, когда будет обнаружен зубной камень. Здесь нужно чистить зубы выметающими движениями от десны к режущему краю.
Профессиональная чистка зубов: способы, этапы, рекомендации
Затем обсуждается то, как лучше чистить зубы в будущем. Далее есть два подхода: «промышленный» и «археологический». Если вы видите пескоструйку на соде, то перед вами — гигиенист, который хочет быстро и мощно. Однако из-за особенностей конструктива этой аппаратуры очень сложно обеспечить баланс эффективности и безопасности, поэтому мы считаем такой подход не лучшим с точки зрения отношения к тканям ротовой полости шероховатая поверхность зуба после крупного абразива даёт большую адгезию к клейкой пище, нередки повреждения десны. Компании-производители пытаются решить эту проблему, но пока наш выбор — это механическая контактная чистка. Во время чистки могут использоваться разные химические агенты и «мягкие» абразивы. Если есть воспаление дёсен что часто ассоциировано с «завалами» камней , то может понадобиться обработка специальными антисептиками и средствами, чтобы снять воспаление. В этом случае приём часто разбивается на два: сначала снимаются конкременты над линией десны, затем проходит пять—семь дней, пока воспаление, вызванное ими, не утихнет, и затем можно относительно безопасно работать с камнями ниже. Если сделать всё за один приём, то будет не очень красиво: кровь во все стороны. Не то чтобы нам было жалко устроить такое, просто это мешает правильно оценить результаты работы внутри этого кровавого месива. Поэтому мы любим, когда чисто, пациент не вырывается и не паникует.
Сама процедура безболезненная, но иногда пациентам щекотно. Ещё иногда скрежетание инструмента по зубам вызывает неприятные эмоции. Нет никаких проблем сделать всё под местной анестезией: это как раз тот случай, когда не нужно бояться её попросить. Гигиена делается перед любым более-менее серьёзным вмешательством, поскольку она позволяет правильно провести диагностику потом и правильно учесть форму зубов. Ну и чем меньше опасных бактерий во время инвазивных процедур рядом с полем, тем лучше. То есть достаточно правильно чистить зубы, и проблем не будет, так? Но мы всё равно работаем над всеми участками, полируются все зубы. А как правильно чистить зубы? Мой коллега недавно писал про характерные «зубы программиста». Примерно половина проблем в этих случаях связана с недостаточной саливацией ротовой полости: это вполне предсказуемое следствие ночной работы, стрессовой сфокусированности на задаче и разных проблем с едой.
Поскольку я очень мало верю в то, что кто-то после прочтения вдруг начнёт правильно питаться или изменит режим дня, давайте расскажу, как правильно чистить зубы по швейцарской методике. Она наиболее подходит для тех, у кого сбитый график, стресс и неправильное питание. То есть для всех взрослых крупных городов. Она одна примерно из двух десятков доступных техник. Обратите внимание, что мы до сих пор не знаем, какая техника для чистки зубов лучше из всего их разнообразия. Если вам интересно, то этот вопрос поднимался в Nature: вот анализ рекомендаций различных источников, учебников и подборка исследований. Результат сводится к тому, что для детей техника Басса слишком сложна, но для взрослых она даёт наиболее хороший результат. При этом все исследования, численно подтверждающие это, проводились на достаточно коротком промежутке наблюдения. Простите за сжатие: это исходное качество картинки из исследования на 180 здоровых детях. Синий было-стало — это привычная вам горизонтальная чистка, красный — круговая при сомкнутых зубах, зелёный — по Бассу.
Вот ещё исследование с большим периодом наблюдения. Отчасти это связано с тем, что тяжело ходить за пациентами и стоять у них над душой при каждой чистке зубов. Тем не менее этот метод на текущий момент — один из лучших, судя по научным данным и практике. Вот что нужно делать: 1. Купите мягкую зубную щётку с наибольшим количеством ворсинок. Форма — строго прямая и ручка, и ворсистая часть без изгибов и выступов. Жёсткой или щёткой средней жёсткости вы всё равно ничего лучше не сделаете, а мягкая чистит гораздо лучше и без повреждений: мы будем работать на границе с десной. Я советую щётки Curaprox ultrasoft 5460, Revyline, TePe, но можно выбрать любые аналогичные. Возьмите щётку как ручку не в кулак и поставьте её под углом 45 градусов к десне по вертикали, чтобы щетина вошла как бы под край десны. Вы это почувствуете.
Половина щётки должна быть на коронке зуба, половина — на десне. Дальше начинайте движения кистью, чтобы получались такие длинные овалы. Постепенно проходите по всем зубам с передней стороны, работая на краю десны. Не двигайте щётку локтем или предплечьем, только кистью. Должны получаться очень мягкие плавные движения. Внутреннюю сторону зубов чистите так же, но щётку держите вертикально. После этого сделайте обычные горизонтальные движения по краям зубов и их фронтальным поверхностям. Процедура медленнее обычной бессистемной чистки, поскольку нужно пройтись по всем зубам очень аккуратно на краю с десной. Утром это занимает три минуты, вечером — больше пяти минут. В Швейцарии чистят зубы семь—десять минут, выходя из ванной со щёткой без пасты.
Это очень хорошая практика, и я её рекомендую: просто возьмите щётку и садитесь смотреть Ютуб или делать что-то ещё и работайте мягко по краю десны. Смысл метода не только в том, что во время чистки зубов можно делать что-то ещё благо пасты нет , но и в том, что вы не видите своё отражение.
Это станет возможным благодаря накоплению информации об организме и здоровье пользователя. Инструменты ИИ смогут предложить индивидуальный план самостоятельного ухода за полостью рта, а также, при необходимости, наилучшие варианты лечения, которые возможно осуществить без врачебного вмешательства. Уже сейчас на рынке представлен ряд моделей "умных" зубных щеток, оснащенных датчиками в ручке, которые обеспечивают обратную связь в режиме реального времени через сопутствующее приложение, предупреждая вас, если вы чересчур или недостаточно интенсивно чистите зубы. Телестоматология Если вы не хотите идти к стоматологу, то представьте, как тяжело приходится детям, пациентам с инвалидностью или пожилым людям. Удаленность стоматологических клиник, особенно для людей, проживающих в сельской местности, - большая проблема в сфере здравоохранения. Другая проблема - необходимость посещать стоматологический кабинет и оплачивать прием у врача даже при простом профилактическом осмотре. Однако ситуация может существенно измениться с распространением телестоматологии. Постепенно внедряемые услуги телестоматологии упрощают доступ к стоматологической помощи, оказываются значительно дешевле для пациентов и помогают совершать своевременную профилактику.
Этап длится около 30 минут в зависимости от сложности ситуации. Врач наносит полировочную пасту с мелкими абразивами и тщательно обрабатывает все поверхности зубов. После завершения этапа полость рта тщательно промывают.
Покрытие фторсодержащими препаратами. После полировки эмаль покрывают реминерализующими пастами и гелями, которые не смывают. Эмаль быстро впитывает фтор, который защищает ее от воздействия.
Фторлаки наносят на сухую эмаль. Как правило, профгигиену проводят без анестезии, так как это безболезненная процедура. Если у пациента повышенная чувствительность, то стоматолог делает местные анестезирующие аппликации на десна, что снимает болезненность и неприятные ощущения.
Осложнения после чистки зубов у стоматолога Возникают чаще всего при нарушении протокола гигиены или из-за аллергической реакции пациента на состав применяемых средств. Если у вас есть аллергия на какое-то вещество, респираторные заболевания, обязательно предупредите об этом стоматолога! Возможные осложнения: Чувствительность зубов после профессиональной чистки на протяжении первых нескольких дней является нормальным явлением.
Это связано с тем, что после удаления камня и налета эмаль стала контактировать с пищей и напитками. Новые ощущения могут быть неприятными, но проходят самостоятельно в течение 3-7 дней. Другой причиной высокой чувствительности могут быть дефекты и повреждения эмали из-за нарушения протокола.
Избежать этого можно при вдумчивом выборе стоматолога и клиники для проведения процедуры. Стоматит после чистки зубов у стоматолога часто связан с тем, что пациенты нарушают рекомендации и слишком быстро снимают ограничения по питанию. В момент процедуры десна травмируются и требуется время для их заживления.
Поэтому вводятся ограничения на жесткую пищу, горячие напитки и самостоятельную гигиену в первые сутки. Кровь после чистки зубов у стоматолога также связана с травмированием мягких тканей. Избежать этого осложнения сложно.
Особенно, если у пациента тонкие десна с близко расположенными капиллярами. Нередко можно встретить отзывы, что после профессиональной чистки испортились зубы. Это возможно только при нарушении протоколов гигиены, игнорировании обязательных этапов например, полировки и покрытия фторсодержащими пастами , неправильном выборе методики.
При правильном подходе процедура профгигиены улучшает качество зубов и защищает их от кариеса. Рекомендации после гигиенической чистки зубов Чтобы результат сохранился дольше, соблюдайте следующие рекомендации: 2 часа после процедуры не есть; 3 часа после исключить курение и употребление напитков, кроме воды; в течение первых суток не чистить зубы, чтобы не травмировать эмаль и десна; обновить зубную щетку; в течение 7-10 дней есть мягкую пищу, чтобы зажили десна. В первые часы лучше на срок до 48 часов после Air Flow и ультразвуком нельзя употреблять красящие продукты и напитки.
В их числе кофе, чай, вино, лимонады, фрукты, свекла и т. Проведение процедуры детям имеет особенности, которые зависят от возраста пациента: До 6 лет. Налет удаляют мягкими пастами и щетками для молочного прикуса.
Все работы стоматолог проводит вручную без применения аппаратов. При постепенной смене молочных зубов на постоянные стоматологи при работе с детьми переходят на профессиональные взрослые пасты для постоянного прикуса. С 10 лет.
Когда коренные единицы ребенка полностью прорезались, разрешено проводить все виды чисток, которые проводят взрослым пациентам. Исключение составляет Air Flo — она разрешена для пациентов с 14 лет. Показания для гигиены полости рта детям у стоматолога: есть мягкий, твердый налет, который не удаляется при домашней гигиене зубов; образуется зубной камень; ребенку планируется установить брекет-систему для исправления прикуса.
Регулярная профессиональная чистка рекомендована детям, которые регулярно страдают от стоматита, воспаления десен, частого кариеса. Частые вопросы Что можно кушать и пить после профессиональной чистки зубов? В первые 12 часов после процедуры надо исключить красящие продукты и напитки, острые блюда, кислые овощи, фрукты.
Можно есть светлые продукты: рис, яйца, белая рыба, мясо, куриные бульоны, молочные продукты. Можно ли курить после профессиональной чистки зубов? Чтобы сохранить эффект от процедуры как можно дольше, лучше отказаться от курения в течение 24 часов.
А на протяжении первых 3 дней значительно сократить число выкуриваемых сигарет. Есть ли после чистки зубов у стоматолога эффект отбеливания? Да, при удалении налета с поверхности зубов их цвет становится белее и ровнее.
Нередко пациентам, которые хотят отбелить улыбку, предлагают сначала сделать процедуру профессиональной гигиены. Она эффективно удаляет пятна с эмали, осветляет ее.
Технология Air Flow заключается в воздействии на зубы воздушного потока со специальным абразивным материалом, чаще всего в качестве которого применяется пищевая сода. Метод позволяет очистить налёт даже в труднодоступных местах, обеспечивает полировку эмали и незначительный эффект отбеливания на 1-2 тона. Чаще всего применяется в комплексе с ультразвуковой чисткой, но может использоваться и как самостоятельная процедура при незначительном количестве зубных отложений. Принцип действия лазерной профгигиены основан на постепенном выпаривании жидкости из твёрдых и мягких отложений на зубах, которое приводит к их постепенному разрушению. Помимо удаления камня, действие лазера обладает антисептическим и отбеливающим эффектом. Данная методика — самая эффективная и современная, но из-за высокой стоимости услуги она пока не получила широкого распространения в стоматологиях и среди пациентов.
В зависимости от степени тяжести и причины образования флюса врач может рекомендовать удаление зуба или метод периостотомии рассечение надкостницы и удаление гнойного содержимого , а также сочетание обоих методов. Этапы профессиональной гигиены полости рта Как делают профессиональную чистку зубов? Разберём основные ступени профгигиены на примере комплексной аппаратной услуги. Устранение твёрдых зубных отложений в виде камня специальной насадкой с ультразвуком. Финальная мягкая полировка щёткой и специальной пастой. Фторирование эмали специализированным составом для профилактики возникновения кариеса и её укрепления. Индивидуальные рекомендации после профессиональной чистки зубов от стоматолога-гигиениста.
Стоматолог назвала главные мифы о чистке зубов
Продлить результаты профгигиены поможет качественный уход за полостью рта в домашних условиях: многие специалисты советуют приобрести хорошую ультразвуковую щетку или ирригатор. Эти приборы способны эффективно бороться со скоплением зубного налета в труднодоступных местах. Комплектующие и сам прибор хранится в удобном пластиковом контейнере, который идеален для путешествий или хранения в небольшой ванной комнате. Как часто нужно делать профгигиену зубов?
Рекомендованный промежуток между профессиональной чисткой зубов в клинике составляет полгода. Однако этот срок может варьироваться. Например, при наличии брекетов могут потребоваться более частые визиты к гигиенисту, поскольку налет в этом случае скапливается быстрее.
При этом ультразвуковая чистка у людей с ортодонтическими конструкциями возможна только в десневой зоне: область брекетов обычно обрабатывается с помощью Air flow. На периодичность профгигиены влияют и индивидуальные особенности строения зубочелюстной системы, а также качество домашней гигиены. При заболеваниях десен чистка зубных отложений является одним из первых этапов лечения, но слишком часто эту процедуру проводить нельзя, особенно в период обострения гингивита и пародонтита.
Обратный эффект — чувствительность зубов и кровоточивость десен Если почитать отзывы о профессиональной гигиенической чистке зубов в сети Интернет, то легко можно убедиться в том, что не каждому она пошла на пользу. Повышенная чувствительность зубов, трещины эмали, воспаленные десна и выпавшие пломбы — вот неполный список осложнений, которые могут иметь место. Но причина их возникновения кроется не в самой процедуре, а в непрофессионализме врачей, которые ее назначают и проводят.
Профгигиена не является панацеей, ее нельзя делать всем подряд без предварительной консультации со специалистом. Для каждого пациента ее периодичность и методика проведения должна быть сугубо индивидуальной. Поэтому, лучше постараться найти хорошую стоматологию и врача-гигиениста , чем наотрез отказываться от профгигиены.
Весь процесс должен занимать не менее 3 минут. У электрических щеток есть встроенный таймер, который подает звуковой сигнал, когда чистку пора закончить. Если вы используете обычную щетку, можете включить любимую песню нужной длины или украсить интерьер вашей ванной комнаты песочными часами. До или после еды? Не стоит чистить зубы сразу после еды, особенно, если вы ели кислую пищу. Эмаль становится чувствительной и подверженной разрушениям. Поэтому утром проводить эту процедуру лучше до завтрака.
Но следует знать, что пасты с сильным мятным вкусом могут заметно изменить вкус обычных продуктов. Так что для утренней чистки лучше выбрать пасту с нейтральным вкусом.
Но мы всё равно работаем над всеми участками, полируются все зубы. А как правильно чистить зубы?
Мой коллега недавно писал про характерные «зубы программиста». Примерно половина проблем в этих случаях связана с недостаточной саливацией ротовой полости: это вполне предсказуемое следствие ночной работы, стрессовой сфокусированности на задаче и разных проблем с едой. Поскольку я очень мало верю в то, что кто-то после прочтения вдруг начнёт правильно питаться или изменит режим дня, давайте расскажу, как правильно чистить зубы по швейцарской методике. Она наиболее подходит для тех, у кого сбитый график, стресс и неправильное питание.
То есть для всех взрослых крупных городов. Она одна примерно из двух десятков доступных техник. Обратите внимание, что мы до сих пор не знаем, какая техника для чистки зубов лучше из всего их разнообразия. Если вам интересно, то этот вопрос поднимался в Nature: вот анализ рекомендаций различных источников, учебников и подборка исследований.
Результат сводится к тому, что для детей техника Басса слишком сложна, но для взрослых она даёт наиболее хороший результат. При этом все исследования, численно подтверждающие это, проводились на достаточно коротком промежутке наблюдения. Простите за сжатие: это исходное качество картинки из исследования на 180 здоровых детях. Синий было-стало — это привычная вам горизонтальная чистка, красный — круговая при сомкнутых зубах, зелёный — по Бассу.
Вот ещё исследование с большим периодом наблюдения. Отчасти это связано с тем, что тяжело ходить за пациентами и стоять у них над душой при каждой чистке зубов. Тем не менее этот метод на текущий момент — один из лучших, судя по научным данным и практике. Вот что нужно делать: 1.
Купите мягкую зубную щётку с наибольшим количеством ворсинок. Форма — строго прямая и ручка, и ворсистая часть без изгибов и выступов. Жёсткой или щёткой средней жёсткости вы всё равно ничего лучше не сделаете, а мягкая чистит гораздо лучше и без повреждений: мы будем работать на границе с десной. Я советую щётки Curaprox ultrasoft 5460, Revyline, TePe, но можно выбрать любые аналогичные.
Возьмите щётку как ручку не в кулак и поставьте её под углом 45 градусов к десне по вертикали, чтобы щетина вошла как бы под край десны. Вы это почувствуете. Половина щётки должна быть на коронке зуба, половина — на десне. Дальше начинайте движения кистью, чтобы получались такие длинные овалы.
Постепенно проходите по всем зубам с передней стороны, работая на краю десны. Не двигайте щётку локтем или предплечьем, только кистью. Должны получаться очень мягкие плавные движения. Внутреннюю сторону зубов чистите так же, но щётку держите вертикально.
После этого сделайте обычные горизонтальные движения по краям зубов и их фронтальным поверхностям. Процедура медленнее обычной бессистемной чистки, поскольку нужно пройтись по всем зубам очень аккуратно на краю с десной. Утром это занимает три минуты, вечером — больше пяти минут. В Швейцарии чистят зубы семь—десять минут, выходя из ванной со щёткой без пасты.
Это очень хорошая практика, и я её рекомендую: просто возьмите щётку и садитесь смотреть Ютуб или делать что-то ещё и работайте мягко по краю десны. Смысл метода не только в том, что во время чистки зубов можно делать что-то ещё благо пасты нет , но и в том, что вы не видите своё отражение. Когда вы управляете щёткой по визуальным ориентирам, это всегда резко снижает качество чистки в сравнении с чисткой без зеркала, потому что задействуются разные сенсорные системы. И ощущения тут важнее зрения.
Да, если у вас на щётке ворс уже не вертикальный, её лучше поменять. Обычно щётки меняются примерно раз в месяц, но качественные варианты из рекомендаций выше при правильных мануальных навыках можно менять раз в три месяца. Ещё очень важно менять щётку после гигиены у стоматолога: вам «перезапускают» микробиоту ротовой полости, и не очень хорошо вносить туда старую патогенную со старой щётки. В аптеках продаются одноразовые зубные щётки с сухими гранулами и полезными ферментами.
Я рекомендую носить такую с собой в сумке: это отличный вариант, если вы вдруг понимаете, что лучше выглядеть и пахнуть идеально. Скребок для языка очень важен, потому что язык тоже надо чистить. Можно это делать отдельной щёткой, но скребком куда удобнее и эффективнее. Я советую двойные скребки, вот пара примеров: Curaprox двойной и TePe.
Скребком лучше пользоваться до основной чистки, проходя по языку буквально три-четыре раза. Зубная нить сейчас не рекомендуется. Точнее, она очень хороша для прочистки волокна от мяса после ресторана и лучше, чем её отсутствие , но плоха, если вы не умеете ею правильно пользоваться. А почти никто не умеет: ею нельзя задевать десну.
Поэтому более современный подход — ёршики для межзубных интервалов. Выглядят они вот так: Как видите, они разного цвета для разных промежутков. Подбирать их нужно с врачом с помощью специального зонда, который вводится между конкретными парами зубов.
Обязательно отполируйте придесневую зону. Как очистить верхний зубной ряд Начинайте гигиену с щечной вестибулярной поверхности жевательных зубов.
Как очистить сложно доступные зоны верхней челюсти Внутренняя поверхность передних верхних зубов плохо очищается. Разместите так, чтобы часть щетинок легли на десну, а часть на эмаль. Как очистить жевательную поверхность Жевательной поверхности так же нужно уделить должное внимание, особенно детям. Круговыми, полирующими движениями очистите все жевательные поверхности на верхней и нижней челюсти. Всё индивидуально У каждого отдельно взятого человека все индивидуально.
Индивидуальна и полость рта и положение зубов в ней. Каждый зуб и межзубные пространства разные. Это означает, что гигиена зубов должна быть скорректирована в соответствии с индивидуальными характеристиками каждого человека, его анатомией, возрастом и возможностями. Для этого очень важно получить консультацию у стоматолога. Для хорошего результата не достаточно обладать информацией в теории.
15 правил чистки зубов, о которых вы могли не знать
Диагностика кариозного процесса в начальной стадии Нередко кариозные очаги появляются на участках, недоступных для торцевых щеток и резиновых чашечек. В свою очередь, завершающий контроль способствует диагностированию кариозного процесса на очищенной поверхности в самой ранней стадии. После этого зуб считается полностью подготовленным для нанесения препаратов с высоким содержанием фтора. Сохранение художественной реставрации зубов Снижение объема десневой ткани считается крайне нежелательным процессом при наличии эстетических реставраций у пациента. Справиться с рецессией позволяет регулярное устранение биоплёнки. Благодаря процедуре GBT, обеспечивается возможность аккуратного и действенного удаления микробной пленки на внешней части и вблизи реставраций.
Выполняется полировка эмали со всех сторон, устраняются все неровности. Для этого в стоматологии предназначены специальные щетки и профессиональные очищающие средства. Глубокая чистка зубов завершается нанесением на поверхность раствора, содержащего фтор.
Наносится состав ненадолго. Профессиональное фторирование укрепляет эмаль, поскольку за счет воздействия зубного камня она ослабляется. Фторировать зубы следует для снижения их чувствительности и в целях профилактики кариеса. Фторирование можно делать в виде отдельной процедуры. После гигиенической процедуры стоматолог дает пациенту рекомендации по профессиональному уходу за полостью рта. Это позволяет дольше сохранить эффект. Профессиональная чистка зубов ультразвуком Если воздействовать на зубной камень УЗ волнами, процесс избавления от него становится быстрым. Преимущество ультразвукового метода — в противомикробном и антибактериальном воздействии.
Ультразвук безопасен. На излучатель надеваются профессиональные насадки. Они эффективно убирают налет даже в труднодоступных участках. Результат — отслоение зубного камня и его частичное разрушение. Актуально это при ликвидации его из десневых карманов — их обработка инструментом может быть болезненной и травматичной. За счет ультразвука такая профессиональная чистка зубов это гарантия щадящего воздействия на зубную эмаль. Гигиеническая процедура начинается с воздействия ультразвукового скалера под углом. Высокочастотные колебания ультразвуковых волн удаляют отложения с поверхности.
Одновременно подается поток жидкости. Вместе с УЗ колебаниями вымывается налет и остатки камней из пародонтальных карманов и межзубного пространства. Твердые ткани осветляются. Чтобы убрать твердые и мягкие отложения, достаточно одного сеанса. УЗ чистка зубов почти не имеет минусов. Исключения к воздействию ультразвука — несколько противопоказаний: наличие электрокардиостимулятора, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний или острой почечно-печеночной недостаточности у пациента; значительная деминерализация зубной эмали; запрещается ультразвуковая чистка зубов если есть кариес, который проявляется в виде множественных разрушений; гнойные заболевания слизистой ротовой полости; наличие ортопедических конструкций, особенно металлических. Чистка зубов ультразвуком имеет плюсы: универсальность метода, позволяющая ультразвуком устранить отложения даже в труднодоступных местах; антибактериальное воздействие; отсутствие дискомфорта и болевых ощущений при проф очистке. Чистка зубов от налета по методике Air Flow В отличие от ультразвукового метода, Air Flow - воздействие на твердый налет потока воздуха вместе с абразивом.
Абразивный материал - это сода, которая подается вместе с тонкой струей воды. Добавление в воду ментоловых или лимонных отдушек дает освежающий эффект. Мелкие частицы соды, ударяющиеся об эмаль за счет потока воздуха, не приносят вреда зубам. Они эффективно справляются с мягким и твердым налетом в десневых карманах и межзубных промежутках. Чистка зубов водой уменьшает нагрев эмали во время гигиенической процедуры.
Не стоит пренебрегать ополаскивателями для полости рта.
Однако тут тоже не подойдут все, что стоят на полках магазинов. Бывают косметические, которые можно использовать регулярно, а также лечебные — которые обычно советует стоматолог и ими нужно полоскать курсами. Рекомендуется добавить скребки для языка. На нашем языке скапливается большое количество бактерий, которые могут стать причиной неприятного запаха изо рта. Поэтому стоит раз-два в год ходить на профессиональную чистку в стоматологию. Ещё существует миф, что «чем чаще чистить зубы, тем здоровее будет полость рта».
Основная причина зубных заболеваний — действие бактерий. Даже кариес считается инфекцией. И чистка зубов — это основное средство, контролирующее численность болезнетворных бактерий. Только некоторые стоматологи советуют чистить зубы после каждого приёма пищи, но такие рекомендации распространяются на пациентов с серьёзными проблемами. Для чистки зубов лучше не использовать высокоабразивные пасты. Для поддержания здоровья полости рта нужно просто чистить зубы утром, после завтрака и вечером перед сном.
Некоторые уверены, что «только жёсткая щётка хорошо очищает зубы от налёта и остатков пищи».
Время чтения: 5 минут Дата публикации: 26. Но не все выполняют. Не хватает времени утром, слишком устали вечером, пару месяцев подряд забываете заменить зубную щетку — она уже стала слишком мягкой и ее щетинки не вычищают зубы как следует. В общем, разница между такой чисткой, как рекомендуют стоматологи, и той, что обычно проводит по утрам среднестатистический человек, очень велика. Постепенно накапливается мягкий налет, зубной камень, возникают воспаления десен, а цвет эмали становится более темным.
Поэтому большинству людей для поддержания здоровья зубов профессиональная чистка рекомендуется раз в полгода. Это оптимальный срок, чтобы в перерывах между процедурами можно было самостоятельно поддерживать зубы чистыми. При чистке зубов дома удалить налет полностью трудно Что такое профессиональная чистка зубов? Это механическое удаление любого налета со всех поверхностей зубов. Гигиена никак не изменяет цвет самой эмали, но может вернуть ей природную белизну. Основных способов профессиональной чистки два: Air Flow — подача тонкой струи водно-содового раствора под давлением.
Удаляет мягкий налет, противопоказаний почти нет. УЗ-чистка — воздействие ультразвуком на зубной камень.
Секреты профессиональной чистки зубов
Однако родственники забрали ребенка и сбежали к Хамеру в Испанию, где он длительное время «лечил» Оливию своими методами, пока ее опухоль не выросла до размера четырех килограмм. Это вызвало огромный скандал, в дело пришлось вмешаться президенту Австрии, который добился возвращения ребенка на родину, где ей была оказана квалифицированная медицинская помощь. Девочку удалось спасти, несмотря на невысокие шансы на ее выживание. Так повезло далеко не всем пациентам Хамера, некоторые из них умирали в муках в результате «лечения» его сомнительными методами. В частности утверждается, что рак молочной железы появляется только у женщин, которые слишком сильно переживают за своих детей. Несмотря на то, что Хамер уже умер, последователи его идей продолжают распространять антинаучные идеи, к которым, разумеется, относится и отказ от чистки зубов. Если не чистить зубы, то уже через три дня количество микроорганизмов в полости рта превысит все население Земли. Бактерии будут выделять кислоты, разрушающие эмаль.
Так вы не полностью смываете все те бактерии, которые только что удалили из полости рта. А это значит, что при следующей чистке вы занесёте их обратно в рот. Так вы не пропустите ни одного зуба. С помощью зубной нити вы сможете очистить те труднодоступные участки полости рта в основном межзубные промежутки , куда не проникает зубная щётка.
Фото blingbaires Существуют стоматологические стразы для декорирования зубов, для их установки используют специальный медицинский клей. Да-да, специальные стоматологические стразы их обтачивают специальным образом, чтобы минимизировать повреждения эмали и медицинский клей. А еще есть скайсы, которые устанавливаются не на клей, а с помощью инкрустирования — это когда в эмали сверлится дырка, а в нее устанавливается скайс. После снятия углубление пломбируется.
Глава 20. Как правильно чистить зубы, чтобы не появлялся кариес? И вами тоже, так как вам не плевать на своё здоровье, и вы активно принимали участие в решении своего вопроса! С некоторыми даже увиделись лично и многие изменили взгляды на здоровье своих зубов, и это не может не радовать! Некоторое время назад я считал, что отношение у большинства людей к своему здоровью никакое и уже думал прекратить писать свои посты окончательно, но, к счастью, я ошибся. Поэтому продолжим нашу санпросветработу в том же темпе. Но сперва комментарий к предыдущим главам насчет наших взаимоотношений. Быстро хочу оговорить ещё некоторые моменты нашего общения. Часть из них я уже озвучил в превьюшке к 17 главе. Если задаете вопрос, то формулируйте его четче, пожалуйста, попробуйте ряд деталей уточнить самостоятельно. Какой вопрос вы зададите, такой ответы вы и получите, и если ситуация оказалась совсем другая, то не надо меня обвинять потом в каких-то трудностях. Я не оракул и не могу понять, что у Вас в голове. Если вы хотите разобрать конкретно свой случай, скинуть снимки, то лучше пишите в телеграмм vadbel1310 По поводу ответственности за советы. Пока вы не пришли ко мне на приём не подписали ИДС информированное добровольное согласие на медицинское вмешательство , то я не являюсь Вашим лечащим врачом, и, соответственно, никакой ответственности за свои советы я не несу. Я не обследовал вас от и до, из данных есть только жалобы, анамнез и, иногда, снимки с анализами зачастую не самые свежие , соответственно риски ошибиться выше. Вы должны это учитывать. Я даю вам советы, а вы сами решаете прислушиваться или нет. По поводу претензий какое право имею я, вообще, эти советы давать? Ровно такое же право, какое вы имеете спрашивать эти советы в интернете! Как и вы не обязаны следовать моим рекомендациям.
Врач назвал лучшие способы чистки зубов
Процедура абсолютно безболезненна, но для отдельных категорий пациентов имеются противопоказания. Новейшая швейцарская технология Air Flow дает возможность удалить частицы налета, камня и пигментов в труднодоступных местах, почистить поддесневые карманы и отполировать эмаль. Обработка осуществляется струей чистящей смеси, которая состоит из бикарбоната натрия и воды. Под большим давлением этот состав подается на каждый зуб. Обычная пищевая сода выступает в качестве абразивного вещества. Этот пескоструйный метод позволяет провести качественную гигиеническую обработку, удалить все лишнее с зубов, добиться ровной поверхности зубной эмали и ее естественного осветления. Манипуляция безболезненна и приятна для пациента. Как результат — голливудская улыбка и чистые зубы. Он предназначен для профилактики и лечения пародонтита и действует путем вибрации. Эта методика включает в себя преимущество воздействия ультразвуковых волн и активное действие чистящей смеси на основе фтора и кальция. С помощью такого оборудования врач удаляет отложения, бактерии, очищает поддесневые карманы и производит полировку зубной эмали.
Современному человеку предоставлен широкий выбор метода профессиональной гигиены. Выбрать наиболее подходящий поможет консультация стоматолога. Показания и противопоказания Чистка зубов в стоматологической клинике показана всем, но особенно внимательными к состоянию своих зубов и ротовой полости должны быть те люди, которые: имеют установленные стоматологические конструкции несъемного вида брекеты, виниры, коронки, импланты и др. При наличии определенных проблем со здоровьем человек не может воспользоваться каким-либо из предлагаемых стоматологами методов очистки зубов, но при необходимости можно подобрать другой вариант.
Но при профгигиене зубов проводится профилактика: Air Flow удаляет все, что начало накапливаться в карманах, не давая им углубляться. При профгигиене удаляется налет из десневых карманов При профчистке полируется эмаль После чистки зубы становятся необыкновенно гладкими, и не только из-за удаления налета. Завершающий этап — полировка с пастой, она убирает мельчайшие шероховатости с эмали. Поэтому после процедуры в клинике какое-то время домашняя чистка тоже намного эффективнее — налет меньше образуется и проще удаляется. Полировка эмали со специальной пастой При профчистке можно заметить начало заболевания При обработке зубов аппаратом для УЗ-чистки или Air Flow врач может заметить самое начало кариеса, когда лечение быстрое и простое, без сверления и установки пломбы. С точки зрения сохранения здоровья зубов гораздо лучше лечить кариес именно на ранней стадии, тогда зуб остается почти полностью натуральным, со здоровым нервом и прослужит еще долгие годы. Как сделать домашнюю чистку максимально эффективной? Есть несколько способов поддерживать чистоту зубов между приемами в клинике. Использовать ультразвуковую щетку если нет противопоказаний или обычную электрическую с таймером. Они эффективны, но нужно не забывать вовремя менять насадки. Если использовать обычную щетку, то умеренной жесткости, чтобы двухминутная чистка не вызывала кровоточивость десен. Чистить зубы после еды флоссом нитью , уменьшая тем самым скопление налета в межзубных промежутках. Использовать ополаскиватель с индикатором налета.
Для ухода за большими межзубными промежутками используйте ирригатор Ирригатор не заменяет зубную щётку и межзубные средства гигиены: он служит только для удаления крупных остатков пищи в больших межзубных промежутках, в некоторых ортопедических конструкциях и на замках брекет-системы. После еды полезно прополоскать рот водой — правда, это не избавит вас от налета Если у вас есть возможность, то полоскание рта водой после еды не будет лишним и обеспечит удаление остатков пищи. При этом образовавшаяся на зубах биопленка во время полоскания не снимается. Микробная биопленка или зубной налет — главный враг здоровья полости рта. Она непрерывно образуется на поверхности зубов и дёсен и при проблемах с гигиеной может привести к достаточно серьёзным воспалительным заболеваниям. Единственное средство для чистки языка — это специальный скребок Не используйте для чистки языка зубную щетку или ее обратную сторону — только специальный скребок. Налет, образующийся на языке, никак не влияет на образование биопленки на поверхности зубов. Но счищать его в некоторых случаях особенно важно — например, при галитозе неприятный запах изо рта — Прим. Иногда большее застревание налета связано с удлиненными сосочками и ворсинками языка — в таких случаях скребок тоже будет кстати. Как хорошо бы вы не чистили зубы, без профгигиены не обойтись Домашняя гигиена полости рта не исключает выполнения 2 раза в год профессиональной гигиенической чистки в кресле стоматолога.
Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета биопленки. Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны. Поэтому у большинства пациентов кариес или пародонтальное заболевание возникает в пришеечной области или в области между зубами. В этих сложнодоступных местах скапливается самое большое количество бактерий. Технике BASS вы можете научиться самостоятельно или у врача стоматолога, гигиениста. Удерживайте Вашу зубную щетку правильно. Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно! Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина — на эмали зубов. Вся головка щетки должна быть полностью прижата к зубам без давления. Щетинки должны устремиться в десневую бороздку. Как очистить нижний зубной ряд Начинайте гигиену с щечной вестибулярной поверхности жевательных зубов. Легкими, круговыми движениями без давления, перемещайте щетку от одного зуба к другому, начиная от задних жевательных зубов к передним. Дойдя до середины челюсти разверните щетку и продолжайте перемещать ее осуществляя круговые полирующие движения, теперь уже от передних зубов к задним.