Рассказали, когда заканчивается и сколько длится пост в Рамадан в 2024 году. Когда начинается Рамадан и заканчивается в 2024 году. Религия - 21 апреля 2023 - Новости Краснодара - Расскажем, какие религиозные праздники есть у мусульман, чем мусульманский календарь отличается от стандартного и о других особенностях ислама.
Время сухура и ифтара на 2024 год
Так, по лунному календарю этого года священный месяц Рамадан наступает после захода солнца 22 марта и первый день поста для мусульман начнется 23 марта, а последний день поста будут 20 апреля, а на следующий день, 21 апреля, празднуется Ураза-байрам. второй по значимости мусульманский праздник после Курбан-байрама (праздник жертвоприношения). Ураза-байрам отмечается по окончании священного для всех мусульман месяца Рамадан, когда верующим предписаны строгие ограничения. месяц обязательного мусульманского поста в этом году начался 22 марта с заходом солнца и продлится до вечера 21 апреля. Рамадан — священный месяц для всех мусульман, когда необходимо соблюдать строгий пост.
Рамадан в 2023 году: начало и конец поста
Священный месяц очищения души и тела в мусульманской культуре Рамадан начнется в 2023 году с заходом Солнца 22 марта и завершится 21 апреля праздником Ураза-байрам. Когда начинается Рамадан и заканчивается в 2024 году. Рамадан всегда выпадает на один и тот же день при использовании мусульманского лунного календаря.
Строгие правила Рамадана
- Исламский календарь на 2023 год
- ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Рамадан — начало поста у мусульман
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- Когда начинается Рамадан в 2023 году
- На этой неделе у мусульман наступает священный месяц Рамадан
На этой неделе у мусульман наступает священный месяц Рамадан
Время намаза в Махачкале Что такое Сухур Сухур. На рассвете, каждый мусульманин совершает намаз, относящийся к первой из пяти важных молитв — фаджр. После чего, он обязан принять сухур — утреннюю пищу. Как правило, это может быть цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты или молочные продукты. По окончанию трапезы, необходимо провести утреннюю молитву — адхаан, и в течение всего дня соблюдать пост. С наступлением выходных дней, разрешается посещать рестораны и проводить трапезу в кругу друзей или знакомых, исповедавших ислам. Что такое Сиям Сиям. То же, что и воздержание. Во время Рамадана обозначаются часы, когда запрещено принимать пищу, пить воду и уж тем более злоупотреблять курением и алкоголем.
Тот, кто исповедует ислам, должен быть чист не только внешне, но и внутренне. В это время стоит уделить время совершению благих дел и контролю над ясностью мыслей.
Гостями "Шатра Рамадана" организаторы приглашают стать последователей других религиозных традиций, представителей органов власти, деятелей культуры и искусства, спортсменов, бизнесменов, общественных деятелей, журналистов. Культурная программа будет проходить перед разговением внутри шатра с видеотрансляцией.
На территории Московской области доставку наборов будут осуществлять волонтеры. В духовном управлении также сообщили, что на период Рамадана в Московской Соборной мечети будут проводиться благотворительные трапезы разговения. Горячие ужины-ифтары также будут раздавать в Исторической и Мемориальной мечетях столицы. Акция "Рамадан Керим-2023", как и в предыдущие годы, пройдет и во всех регионах России.
За каждое совершенное благое дело в месяц Рамадан Аллах одарит благодетеля. В домах проводят генеральные уборки, к концу Рамадана готовят красивую одежду и праздничные блюда. Совершенные в Рамадан ошибки можно компенсировать раздачей милостыни. Праздник разговения Ураза-байрам 9 апреля 2024 года — конец Рамадана По окончании Рамадана мусульмане празднуют один из двух главных праздников — Ураза-байрам. В 2024 году он начнется с заходом солнца 9 апреля. В это время верующие надевают свои лучшие наряды, собираются за столом всей семьей, просят прощения и дарят подарки.
Коран, 4:59. Пророк Мухаммад да благословит его Аллах и приветствует говорил: «Имам у вас для того, чтобы следовать ему» [5]. Сегодня, как и многими веками ранее, часто применяется заблаговременный астрономический расчет начала и конца лунного месяца, что очень практично [6]. Известно, что в нашей религии лунный календарь служит основой для определения времени важнейших религиозных обрядов, таких как пост, паломничество, садакатуль-фитр, Ураза-байрам, Курбан-байрам и др. Согласно установлениям религии, лунный месяц начинается после полного убывания последней лунной фазы, когда на небосклоне появляется новая Луна новолуние или с наблюдением новой Луны над горизонтом после захода Солнца. Завершается лунный месяц также с появлением Луны. Основой для этого является хадис посланника Аллаха: «Поистине, Всевышний сотворил луну для людей, чтобы они определяли время. Так поститесь же, когда увидите новую луну новолуние Рамадана , и празднуйте Ураза-байрам , когда снова увидите луну новолуние Шавваля ». В определении лунных месяцев, согласно требованиям нашей религии, Совет улемов ДУМ РФ опирается на итоги международной конференции «Единство в календаре по Хиджри», прошедшей 30 мая 2016 года в Стамбуле, и берет за основу критерии, выведенные в соответствии с научными и религиозными фактами. Многие мусульманские страны также следуют этим критериям. За основу взят лунный календарь на нынешний, 1445-й год по хиджре, выведенный в соответствии с научными и религиозными фактами, с применением современных технологий, который опубликован на официальном сайте Управления по делам религии Турецкой Республики. Подписывайтесь на umma.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
За каждый пропущенный день поста полагается возместить задолженность: поститься дополнительный день, накормить бедняков или выплатить милостыню. Сухур Это первый прием пищи во время Рамадана. Важно провести сухур до первой молитвы, пока на небе еще нет признаков рассвета. Ифтар разговение Второй и последний прием пищи во время Рамадана. Ужинают верующие после вечерней молитвы, когда солнце уже зашло за линию горизонта. Календарь Рамадана: расписание поста в 2024 году В священный месяц важно не только соблюдать строгий пост, но и усердно молиться. Намазы мусульмане читают в определенное время, ориентируясь на время восхода и захода солнца. В таблице приведено время намазов на Рамадан-2024 для Москвы. Традиции священного поста Главная цель поста в Рамадан — духовный рост.
Поэтому священный месяц верующие ждут с трепетом и радостью. Общие требования и правила проведения Рамадана едины для всех, но есть традиции, которые встречаются только в отдельных странах. Как принято встречать Рамадан Духовное управление мусульман России напоминает, что подготовка к Рамадану начинается с раскаяния, чистосердечной таубы. До наступления священного месяца нужно попросить прощения у тех, кого вы обидели, признать свои грехи, разобраться с чувствами, вспомнить лучшие моменты жизни и поблагодарить Аллаха за возможность встретить Рамадан. Также желательно заранее составить план проведения Рамадана. Например, можно определить, какую мечеть вы будете посещать, и подготовить сумму, которую вы готовы пожертвовать на благотворительность. В некоторых странах есть традиция устраивать праздничный завтрак сухур в кругу семьи и вывешивать поздравительные плакаты. Считается, что в это время ангел Джибриль явился к пророку Мухаммеду и передал ему первые строки Корана пять аятов суры аль-Аляк.
В 2024 году Ночь Могущества состоится с 5 на 6 апреля.
Во время Рамадана принято держать строгий пост до заката, совершать добрые дела и усердно молиться. В 2024 году Рамадан начнется 11 марта и продлится до 9 апреля. Праздник Ураза-байрам, приуроченный к окончанию поста, придется на 10 апреля. Пост в Рамадан будут соблюдать около 10 млн россиян Фото Мурата Хутова То есть, в России проживают от 7 до 12 млн мусульман. Это означает, что пост будут соблюдать около 10 млн человек. Суть Рамадана и его значение Суть Рамадана — в воздержании от еды, питья и интимных отношений от рассвета и до заката солнца, чтобы научиться смирению и покаянию.
В духовном смысле значимость Рамадана неизмеримо шире. Председатель совета улемов Духовного управления мусульман России Шамиль Аляутдинов пояснил "Интерфаксу", что пост — это "одна из форм поклонения Господу, Творцу всего сущего, и этим уже многое сказано". Читайте также Великий пост в 2024: что можно, а что нельзя "Пост — это не ограничение, это новая свобода со своим особым ароматом и вкусом", — отметил Аляутдинов. Он подчеркнул, что "тот, кто никогда не пробовал соблюдать пост, не может рассуждать о его сложности и не должен вселять страхи и сомнения в сердца новичков". Что можно и нельзя делать в Рамадан? Еда и питье Читайте также Что происходит с организмом, если пить кофе? Польза и вред Главная задача верующих во время Рамадана — соблюдение поста.
Человек не просто ограничивает свой рацион, а полностью исключает еду и питье в определенное время суток.
Затем наступает время вечернего намаза, произносится азан, идет время разговения, радости, дуа. Кроме того, некоторые из мечетей продолжат традицию, начатую в период пандемии коронавируса, и организуют раздачу ифтар-боксов. Ифтары можно организовать и от своего имени, для этого нужно обратиться к имамам мечетей. Рекомендуется отказаться от сладких, мучных изделий, которые могут негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. Следует воздержаться и от фастфуда, острой, жирной и слишком соленой еды.
Во время сухура предпочтительны кисломолочные продукты, легкие завтраки.
После еды чтецы читают стихи поэзии Райвару — мальдивская древняя традиционная форма поэзии. В Марокко жители красят свои дома в яркие краски, убирают их и освещают кухонную утварь, а также приглашают своих друзей и родственников на пиршество. Некоторые местные жители также посещают могилы древних королей и почитают общественных деятелей. Что можно делать в Рамадан Мусульманам в пост разрешено: принимать лекарства через уколы в том числе вакцинироваться , купаться при условии, что вода не попадет в рот , целоваться но не более того , чистить зубы глотать воду, разумеется, нельзя , глотать слюну, сдавать кровь. Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь, или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку. Что нельзя делать в Рамадан Во время поста под запретом: употребление пищи и жидкостей; вдыхание благовоний и сигаретного дыма; вызов рвоты; выход крови если это не ранение, донорство или кровопускание. Если же у нарушителя нет уважительной причины, в качестве санкций предусмотрены дополнительные дни поста и помощь нуждающимся. Значение Ночи Предопределения аль-Кадр Наиболее важной из последних десяти ночей священного месяца Рамадан считается ночь на 27 Рамадана в 2024 году ее будут отмечать с 5 на 6 апреля — "Лейлат аль-кадр" "ночь могущества" или "ночь предопределения".
Мусульмане верят, что в эту ночь Аллах может коренным образом изменить судьбу каждого человека. Какие продукты можно есть во время Рамадана В светлое время суток верующим запрещено утолять голод и жажду. Если быть точнее, есть и пить нельзя от сухура до ифтара, заменяющих обычное трехразовое питание. Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет. Во время утреннего приема пищи рекомендуется употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба. По словам диетологов, на завтрак желательно употреблять белковую пищу, соевые продукты, бобовые, орехи, яйца. При этом диетолог отметила, что во время поста следует соблюдать суточный калораж и не ложиться спать сразу после еды. Во время утреннего приема пищи врачи рекомендуют употреблять блюда из круп, хлеб из пророщенного зерна, салат из овощей. Также подойдут финики, бананы и миндаль.
Рамадан в 2024 году
Так, по лунному календарю этого года священный месяц Рамадан наступает после захода солнца 22 марта и первый день поста для мусульман начнется 23 марта, а последний день поста будут 20 апреля, а на следующий день, 21 апреля, празднуется Ураза-байрам. Праздники и знаменательные даты мусульманского календаря в 2024 году 1445 –1446 года по Хиджре 12 январь. Какой сегодня мусульманский праздник, календарь мусульманских праздников и постов на апрель 2024. Рамадан в 2023 году начинается с заходом солнца 23 марта и заканчивается 21 апреля. Здесь вы узнаете когда начинается Рамадан в 2024 году и какого числа конец поста. Согласно расписанию, священный месяц Рамазан (Рамадан) начнется 23 марта.
Когда праздник Ураза-байрам 2023, Рамадан 2023, Ураза 2023, Байрам 2022
Начало месяцев по Хиджре было сделано на основе данных международных центров астрономических исследований. Приобретайте не имущество, а благословение - верховный муфтий КазахстанаМуфтият предупредил, что точные даты религиозных праздников могут измениться в зависимости от видимости новолуния. Sputnik Казахстан.
Рамадан является одним из пяти столпов Ислама, священных для каждого верующего. Даты начала и завершения Рамадана каждый год меняются, так как священный месяц тесно связан с лунным мусульманским календарем. Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. По завершении Рамадана 21 апреля верующие мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам.
Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Каждый день поста разделен на два периода. Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека.
Обязательная дополнительная молитва таравих должна совершаться верующими с 22 марта по 19 апреля включительно. Назван размер закят уль-фитр на 2023 год. Такие цифры взяты на основании расчета цены на продукты — финики, ячмень, изюм и пшеница.
Согласно ему, священный месяц Рамазан Рамадан начнется 11 марта. Ночь Могущества и Предопределения Кадыр тун выпадает на ночь с 5 на 6 апреля. Ораза айт Ораза байрам - 10 апреля.
Молитвы в Рамадан
- Как мусульмане встречают Рамадан в разных странах
- График на Рамадан 2023
- Напишите нам
- Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году: Всё про Рамадан
- Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году: Всё про Рамадан
Как высчитывается начало и конец Рамадана
- История возникновения
- Традиции празднования Рамадана и Ураза-Байрам. Когда Рамадан в 2023 году?
- Рамазан в 2024 году: начало, окончание, Ночь предопределения
- У мусульман наступает первый день месяца поста Рамадан
- График на Рамадан 2023
Когда в России и странах Центральной Азии отметят праздник Рамадан
| Когда праздник Ураза-байрам 2023, Рамадан 2023, Ураза 2023, Байрам 2022 | Когда начало Рамадана в 2024 году. |
| Рамазан в 2024 году: начало, окончание, Ночь предопределения | Интерфакс: Мусульмане в среду отмечают праздник Ураза-байрам, знаменующий окончание священного месяца Рамадан и 30-дневного поста. |
| Рамадан в 2024 году | Ранее представители управления мусульман Узбекистана сообщили , что в настоящее время специальная рабочая группа наблюдает за луной. Ожидается, что дата Рамазан хайита будет объявлена в четверг, 20 апреля, на основе данных наблюдений. |
| Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать | Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. |
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Популярные вопросы и ответы Кто может не поститься? Ислам — гуманная и разумная религия, а Аллаха недаром называют Милостивым и Милосердным. Поэтому радикализм и неумеренность не приветствуется даже в исполнении религиозных предписаний. Всегда есть исключения. Так, от соблюдения Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, несовершеннолетние, пожилые и больные. Причем под больными понимаются не только язвенники, но и люди с душевными расстройствами. Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии.
Но они потом обязаны восполнить все пропущенные дни поста. Что следует есть на сухур и ифтар? Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет, но есть советы, полезные для верующих. Во время сухура важно хорошо позавтракать, чтобы не возникало желания нарушить пост днем. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба. В арабских странах утром принято употреблять в пищу финики.
Во время ифтара важно выпить достаточно воды, которой не хватало в течение дня. Согласно традициям, вечернее разговение во время Рамадана — настоящий праздник, и на стол принято ставить самые лучшие блюда: фрукты и выпечку. При этом переедать, конечно, нельзя.
Поэтому не следует проводить этот день за просмотром телевизора или компьютерными играми. Важно оградить себя от пустых разговоров и споров. Таравих в последний день Рамадана Таравих — не обязательная, но желательная молитва в священный месяц Рамадан, совершающаяся после намаза Иша. Ее принято делать коллективно в мечетях, но при отсутствии такой возможности можно и дома. Таравих-намаз в последний день священного месяца нужно совершать с тем же рвением, что и в другие дни Рамадана: с чтением дуа, совершением тасбиха и соблюдением всех ракаатов.
Закят Закят-уль-фитр — это милостыня, которая выплачивается представителями ислама в пользу бедных и нуждающихся в последний день Рамадана, до наступления праздника Ураза-байрам, а точнее — до праздничного намаза. При этом перед тем, как выплатить милостыню, верующий обязательно должен совершить намерение нийят. В 2024 году размер закята в России составляет: 150 рублей — для малоимущих; 800 рублей — для людей со средним достатком; 1200 рублей — для состоятельных мусульман. Сумма в 150 рублей — минимальная и обязательная к выплате, а суммы выше — рекомендуемые. Мусульмане могут выплатить и больше положенной суммы, если есть такая возможность.
Не соблюдать пост верующим можно — религия делает исключение для беременных женщин, слабых здоровьем людей и путешественников.
Впрочем, каждый пропущенный день поста придется восполнить в другое время. Как мусульмане встречают Рамадан в разных странах Традиции празднования Рамадана во многих странах схожи, ведь основа их заложена в Коране. Есть и детали, которые в Коране не описаны, но встречаются у мусульман по всему миру. Пускай в современном мире есть будильники, но в Турции горожан на сухур будят барабанщики, а в Марокко — человек, который трубит в рог. Legion Media Очень необычная традиция, связанная с ифтаром, существует в Ираке. После окончания вечерней трапезы мужчины собираются, чтобы сыграть в майбес.
Игроки делятся на две команды. Одна команда садится, плотно прижав кулаки к коленям, а капитан с кольцом, спрятанным под покрывалом, подходит к каждому из них. Задача команды противника — угадать, кому капитан передал кольцо, не раскрывая рта.
Кто может и кому не стоит держать пост? Пост — один из пяти столпов священных основ ислама, подчеркнул Ислам-хазрат. По словам имама, он обязателен для всех половозрелых мусульман от 14 лет , которые в состоянии его держать. Верующий должен быть в здравом уме. Любое психическое заболевание считается веской причиной не поститься как и не молиться. Если человек заболел или находится в поездке, то ему также необязательно держать пост.
В суре «аль-Бакара» в Коране сказано: «А если кто будет болен или в пути, то пусть постится столько же дней в другой месяц». Это нужно сделать 30 раз — число равно количеству дней в Рамадане. Также есть ограничения для женщин. При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат. Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов. Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня.
Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
Полный календарь мусульманских праздников на 2023 год с пояснениями по месяцам. Для мусульман важно определить, когда начинается и заканчивается время поста, поскольку нельзя начать пост позже того, как появится заря, и нельзя начать разговляться, употреблять еду раньше, чем произойдет закат солнца. Во время Рамадана правоверным мусульманам нельзя все то, чего нельзя и в любое другое время (особенно употреблять алкоголь), подчеркнул Биргалин. священный месяц Рамадан! В этом году продолжительность Рамазана составляет 29 дней. Когда мусульмане будут праздновать Ураза-байрам?
Когда начнется священный месяц Рамазан в 2024 году
Начинается месяц и пост Рамадан 2023 на следующий день после мартовского новолуния. Рамадан в 2023 году начинается с заходом солнца 23 марта и заканчивается 21 апреля. Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются.
Когда начнется священный месяц Рамазан в 2024 году
Ранее Sputnik Таджикистан сообщили в Совете улемов Исламского центра республики, что, по предварительным расчетам, месяц Рамадан в 2023-м продлится 29 дней. Ид аль-Фитр в стране могут отмечать 21 апреля, но точная дата будет объявлена 18 апреля. Названа предварительная дата празднования Ид аль-Фитра в Таджикистане Напомним, что священный месяц Рамадан длится 30 дней, но в некоторые годы, в зависимости от мусульманского лунного календаря и восхода новой луны, он может продолжаться и 29 дней. Окончание ежегодного поста - радостный день для всех мусульман, день молитвы и благодарности, счастья и помощи нуждающимся.
Вам дозволено вступать в близость с вашими женами в ночь поста. Ваши жены — одеяние для вас, а вы — одеяние для них.
Аллах знает, что вы предаете самих себя ослушаетесь Аллаха и вступаете в половую близость с женами по ночам во время поста в Рамадане , и поэтому Он принял ваши покаяния и простил вас. Отныне вступайте с ними в близость и стремитесь к тому, что предписал вам Аллах. Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нить рассвета от черной, а затем поститесь до ночи…» 2:183-187. Есть много вещей, считающиеся нечистыми, а потому нарушающие соблюдение постов, в том числе менструация, послеродовое кровотечение, рвота и кровопускание. Принятие лекарств, таблеток, инъекции кроме необходимых для заместительной терапии, типа инсулина и даже переливание крови рассматриваются формально как еда.
От поста полностью освобождаются женщины во время менструации, душевнобольные и дети до начала полового созревания. Больные, путешественники, беременные и кормящие женщины также могут не держать пост, однако они восполняют его после исчезновения причины, временно освобождающей их от обязанности поста. Старики, а также неизлечимые больные, которые не могут выдержать пост, должны накормить бедняков. Ислам запрещает осуждение тех, кто не смог соблюсти пост по соответствующим причинам. Празднование окончания Рамадана, которое происходит в первый день месяца Шавваль, называется Ид аль-Фитр.
Празднества Ид включают в себя совместные молитвы и проповедь, за которыми часто следуют различные торжества: дети принимают участие в гуляньях и различных играх, всем желающим раздаются сладости, посещаются нуждающийся, дети без родители, бедные, кладбища родных и раздаются кушанье.
В этот день сухур будет необходимо завершить до 01:47, а разговение совершить после 18:59. Что нельзя делать во время поста? Постящемуся необходимо воздерживаться от пищи и питья, также под запрет подпадают курение, интимная близость, применение различных спреев и капель в нос и уши. Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия. В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим.
Кто освобожден от поста? Пост в месяц Рамадан Рамазан обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. Однако есть несколько категорий людей, которые в силу своего состояния здоровья могут его не выполнять: дети; беременные и кормящие женщины, если пост может навредить ей или малышу; люди, состояние которых может ухудшиться в связи с болезнью; путники, находящиеся в дороге или на расстоянии более 100 км от дома; женщины в критические дни или послеродовой период. Нужно ли делать намерение для поста?
Во время сухура предпочтительны кисломолочные продукты, легкие завтраки. Перед вечерним намазом постящийся человек обычно ест финики и пьет воду. Затем он в течение 15-20 минут читает намаз.
За это время организм успевает подготовиться к приему пищи — рекомендуется начинать с салатов и легких супов. Обычно у постящегося есть 6-7 часов, во время которых можно есть, этот промежуток времени следует поделить для дробного трехразового питания. Не рекомендуется держать пост тем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонические болезни, повышенное артериальное давление или язвенную болезнь желудка.