Врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова в беседе с Лайфом рассказала, что будет, если сахар полностью заменить мёдом, и действительно ли он так полезен. Сколько мёда можно есть в день, можно ли его есть при диабете, холестерине, после операции, беременным женщинам? Сколько можно есть меда?
Кристаллизация меда — не показатель натуральности!
Так или иначе, вся продукция поддается постепенной кристаллизации. Натуральный мед Единственное, что должно настораживать, — жидкая однородная продукция в конце зимы-начале весны. В таких случаях проходит не один месяц с момента сбора урожая, и для свежей продукции уже не сезон. Все это говорит о том, что мед дополнительно разогревается, значит, никаких полезных веществ там уже нет.
Если мед не засахарился до зимы, то, по крайней мере, должен слегка кристаллизироваться, начиная снизу, что видно, осмотрев дно банки. Следует обратить внимание на тот факт, что с приходом осени жидкой продукции почти не остается. Большая часть в это время либо засахарилась уже, либо начинает кристаллизоваться.
По незнанию, многие ценители продукции принимают подделанный мед за натуральный, отдавая за него привычную стоимость. Чтобы избежать фальсификаций, следует знать, как выбрать настоящий мед. Определить натуральную продукцию можно по следующим признакам: Визуальный осмотр.
Натуральная продукция отличается густотой. Переливая мед в другую емкость, видно, как он складывается горкой, при этом постепенно распределяется, занимая свободное пространство. Это первый признак низкого содержания воды в продукте.
Также признаком натуральности считается вес: если купить литровую банку, получается примерно 1,5 кг продукции. При поднятии меда ложкой продукт плавно стекает тонкой однородной прозрачной ниточкой, что говорит о качественности. Также продукция не должна пениться, поскольку это признак незрелого или забродившего меда.
Вкусовые качества. Настоящая медовая продукция настолько терпкая, что, пробуя ее, дерет горло. Капнув немного меда на кожу, он быстро впитается.
По запаху настоящий мед сильно пахнет цветами и пыльцой. Агрегатное состояние. При большом содержании полезных элементов мед затвердевает гораздо быстрее.
Свежий выкачанный мед в летнее время должен быть только сиропообразный. Зимою найти жидкую консистенцию невозможно, правильно выбирать твердый продукт. Домашняя проверка.
Не стоит покупать сразу большие емкости. Лучше взять немного на проверку. Для этого нужен обычный хлеб, его макают в мед минут на 15.
За это время в натуральном меде хлеб должен стать твердым. Если же хлебное изделие размякло, это не мед, а обычный сироп. Если разбавленным медом капнуть на бумажный лист, появится жирное пятно, или он просто стечет.
Хороший мед останется на месте. Документальная проверка. Всегда можно запросить паспорт качества продукции, которую хочется купить.
Ведь проведенный в лабораторных условиях анализ точно определит, из чего состоит товар.
Знаю гречишный и липовый, и усе 16. Если мед круглый год жидкий ну кроме некоторых сортов , стоит задуматься, а нет ли там лишних добавок. Засахаривание является обязательным естественным свойством меда и указывает на его доброкачественность.
Если свежий пчелиный дар характеризуется довольно жидкой и тягучей консистенцией, то прошлогодняя сладость выглядит иначе. Нектар кристаллизуется, ферментируется, становится очень густым и сахаристым или вовсе затвердевает. Цвет у такого меда после ферментации также изменяется, приобретает белесые или желтовато-сливочные оттенки. Свежий природный дар считается носителем множества аллергенов, которые находятся в пыльце, а потом попадают в лакомство. Также свежий мед долго усваивается организмом, противопоказан людям с хроническими отклонениями работы органов пищеварения.
После годичного хранения концентрация пыльцы в нектаре уменьшается, лакомство теряет аллергены, а благодаря ферментации легко усваивается организмом. Если емкости хранились в неправильных условиях, целебные свойства продукта пчеловодства снижаются или теряются вовсе. Правила выбора качественного продукта Прошлогодний мед покупают в магазинах или на рынках. В последнем случае пчеловоды дадут попробовать природный дар, что понижает риск приобретения подделки. Выбирают годичный нектар, исходя из вкуса, консистенции и цвета лакомства. Прошлогодний мед всегда кристаллизован, имеет густую, сахаристую консистенцию. Если продукт жидкий, скорее всего, он распущен или разбавлен.
Зная химический состав, можно объяснить этот процесс. Мёд состоит из трёх видов сахара — плодового, виноградного и тростникового. Научное название плодового сахара — фруктоза, именно этот вид считается самым сладким. Так же как глюкоза виноградный сахар , фруктоза имеет важное значение для человека. Несмотря на то, что разные сорта различаются по своему химическому составу, общеизвестно, что процесс кристаллизации начинается быстрее в сорте с бОльшим содержанием глюкозы. Виной этому является предрасположенность глюкозы к образованию мелких кристаллов. По этой же причине многие любители жидкого мёда предпочитают сорта с низким содержанием глюкозы. Для того, чтобы избежать "засахаривания", необходимо нагревание до 45 градусов.
Врач рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть мед
Засахаренный мед проверяют ложкой – продукт легко отстает от металла и почти не пачкает его. Должен ли мед засахариваться: засахаривается ли настоящий свежий мед. Причины (естественные и неестественные) засахаривания натурального меда нового сезона, правильно ли это. Многие задавались вопросом, можно ли есть старый мед, который хранился, например, более 5 лет. Поэтому не терзайте себя вопросом, какой мед лучше — засахаренный или жидкий.
Может ли мед забродить и что в таком случае делать?
Наполненную сладостью емкость следует плотно закрыть крышкой. В плохо закупоренной посуде мед может забродить, поскольку он поглотит много влаги из воздуха. К тому же медовое лакомство обладает хорошей способностью впитывать посторонние резкие запахи, поэтому не стоит хранить его в открытой таре и вблизи сильно пахнущих продуктов. Можно ли спасти мед, который испортился? Мед, который испортился, можно спасти, но только в том случае, если процесс брожения начался недавно.
С поверхности продукта нужно собрать образовавшуюся пенистую массу, захватывая при этом верхний слой, еще не подвергшийся порче. Остатки меда нужно поместить на водяную баню, нагревая до 60 градусов. При такой термической обработке и без того потерянные полезные свойства улетучатся, но оставшиеся бактерии и микробы погибнут, а значит, прекратится процесс закисания. Для применения в профилактических и лечебных целях восстановленный продукт не подойдет.
Его можно с успехом использовать в кулинарии для приготовления выпечки, соусов или маринадов. Из реанимированного меда получится отличная медовуха или самогон. Также на его основе можно изготавливать легкие косметические средства, скрабы, маски. Однако есть такой продукт в сыром виде не рекомендуется: могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Если баночка с медом была давно позабыта, а развитие бактерий в ней уже необратимо, то продукт лучше выбросить. Никакой способ не поможет спасти его.
Почему у него такая консистенция? Можно ли употреблять такой мед или он является бракованным и старым? Мы спросили специалистов из компании «А. Берестов» - экспертов в мёде, которые подсказали нам, почему засахаривается мед и как вернуть ему жидкую консистенцию.
Кстати, вместе с «А.
Для таких целей очень часто используют сахарный сироп или ту же воду. Получившуюся смесь несколько раз кипятят, в результате чего она становится похожа на обыкновенный мед, но с одним уточнением: срок хранения такого продукта радикально сокращен, да и польза вызывает сомнения. К сожалению, определить подделку удается далеко не всегда, однако любые посторонние фракции вроде плоских осадков белого цвета, черных вкраплений или серого напыления на дне банки свидетельствуют о том, что перед вами — контрафактная продукция. Срок годности ее составит максимум пару недель, и восстановить такой забродивший «мед» уже не получится. Открытым остается вопрос и о том, сколько же натурального меда в такой смеси и не были ли к нему примешаны вредные химические добавки для увеличения объема. Меры по спасению В отличие от многих других продуктов, даже тот мед, который уже начал портиться, в большинстве случаев можно спасти, если знать, что с ним делать. Впрочем, специалисты отмечают одно важное уточнение: спасти удастся преимущественно содержащиеся сахара, а вот все остальные полезные вещества будут утеряны или их количество снизится. Впрочем, вкусная сладкая масса — это все равно лучше, нежели бесполезные отходы, потому если продукт все же подпорчен, нужно попытаться вернуть его в пригодное для пищи состояние.
Если поверх меда уже даже образовалась пена, то первым логичным шагом по реанимации продукта будет ее удаление. При этом нужно понимать, что вода и присутствующие в ней бактерии наверняка успели проникнуть и немного глубже — туда, где их количество пока не настолько высоко, чтобы образовалась все та же пена. Эти негативные факторы также необходимо отсечь, потому вместе с пеной снимают и небольшой верхний слой меда, который кажется неиспорченным. Чтобы окончательно подсушить продукт и убить бактерии, оставшуюся массу необходимо в течение часа нагревать до 60 градусов, используя водяную баню. К сожалению, вместе с лишней водой улетучатся и все полезные вещества, однако эта процедура поможет сохранить хотя бы вкус. Такой продукт будет сладостью в чистом виде, от которой никакой пользы для организма ждать не стоит. Как и у настоящего меда, у «спасенного» варианта есть противопоказание — его не стоит употреблять людям с нарушениями работы пищеварительной системы. Если для забродившего меда характерен «несъедобный» запах или во вкусе чувствуется весьма заметная горчинка, то продукт, скорее всего, спасти уже не удастся. Можно ли употреблять в пищу?
Испорченный продукт в чистом виде есть недопустимо, чтобы процессы брожения не переносить в собственный организм. Кроме того, если известно, что в продукте присутствуют какие-либо примеси, то употреблять его не стоит даже в том случае, если признаков порчи за ним не обнаружено — никто не может заранее сказать, что именно добавлено в состав и как это отразится на здоровье любителя сладкого.
Также о низком качестве меда предупреждает повышенное содержание кислот. Цена на натуральный продукт пчеловодства не может быть слишком низкой. Посмотрите также Может ли натуральный мед забродить, причина и как использовать прокисший Читать В домашних условиях легко проверить качество приобретенной сладости. Если капля обычного йода окрасила нектар в синий оттенок, значит, он содержит большое количество крахмала. При добавлении капли уксусной эссенции качественный мед не среагирует на добавку, шипение и пузырьки возникнут, если в составе продукта имеется известь.
Приобретать целебное лакомство рекомендовано только у проверенных продавцов или пчеловодов. Влияние на организм человека Вещества, входящие в состав прошлогоднего нектара, необходимы для четкой и правильной работы человеческого организма: целебный продукт укрепляет иммунитет, повышает устойчивость организма к физическим и умственным нагрузкам; ежедневное употребление сладости активизирует работу головного мозга, благотворно влияет на работу нервной системы, помогает избавиться от беспокойства, нервных срывов и бессонницы; также пчелиный дар способствует правильной работе сердца, укрепляет сосуды, очищает их и предает эластичность; вещества, входящие в состав целебного продукта, очищают организм от вредных и токсичных накоплений, ускоряют процессы пищеварения, способствуют избавлению от лишнего веса; благотворно годичный мед влияет и на работу желудочно-кишечного тракта; нектар обладает противовоспалительным и антисептическим свойствами, заживляет ранки и повреждения внутри организма. Природный дар является бесценным кладезем питательных и полезных веществ для кожного и волосяного покрова. На основе меда изготавливают косметические маски, бальзамы, шампуни и скрабы. Противопоказания и вред Помимо полезных и целебных свойств, продукт пчеловодства имеет и ряд противопоказаний. Нельзя употреблять в пищу пчелиную сладость людям, склонным к аллергическим реакциям, и непереносимостью отдельных продуктов. С осторожностью едят мед в период обострения хронических заболеваний органов пищеварения, болезней печени и почек.
Сладкий обман: Что будет с организмом при замене сахара на мёд
Мед засахаривается, так как в его составе есть глюкоза, фруктоза и сахароза. На них влияют компоненты, сорт меда, условия хранения и пр. То есть ответ на вопрос о том, засахаривается ли настоящий мед – однозначно да, суть только во времени. Почему засахаривается мед или какой мед не засахаривается: причины и что значит. В холодильнике может начаться кристаллизация продукта, если вам не нравится засахаренный мед, его можно растопить на водяной бане (разрешается слабый нагрев до 40 градусов).
В Роспотребнадзоре опровергли миф о вреде засахаренного меда
Даже если мед засахарился, это не значит, что он потерял свою полезность. Врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова в беседе с Лайфом рассказала, что будет, если сахар полностью заменить мёдом, и действительно ли он так полезен. А засахаренный мед так же полезен, как и тягучий. Можно ли есть такой продукт и как использовать мед, который забродил? Поэтому задают вопрос, какой мёд не засахаривается и почему это происходит? О чем говорит кристаллизация (засахаривание) меда. Засахаривание нектара с пасеки никак не влияет на его свойства, а также не свидетельствует о старости.
Какой мёд не засахаривается и почему
В холодильнике может начаться кристаллизация продукта, если вам не нравится засахаренный мед, его можно растопить на водяной бане (разрешается слабый нагрев до 40 градусов). Можно ли разогревать мёд. Итак, для натурального меда допустима разная консистенция. Если мед засахарился, то в него добавили сахар? Врач-терапевт, диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова в беседе с Лайфом рассказала, что будет, если сахар полностью заменить мёдом, и действительно ли он так полезен.
Врач рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть мед
Потемнение Длительное хранение может приводить к потере товарного вида — появлению рыхлой белой пенки на поверхности или потемнению. К продаже такой продукт не допускается, так как выглядит он непрезентабельно. Улучшить цвет можно при пропускании потемневшего пчелопродукта в жидком виде через фильтры из отбеливающих глин. Но если говорить о качестве и пользе употребления, на вопрос, можно ли есть старый потемневший мед ответить однозначно невозможно. Обычно такое изменение цвета — следствие неправильного хранения.
Все перечисленные факторы лишь ухудшают химические, физические, товарные, вкусовые характеристики. Но следует отметить, что зачастую на пчеловодческих форумах такой мед не считают вредным. Конечно, если речь не идет о нагревании или хранении в неподходящей таре. Поделиться ссылкой на статью в социальных сетях: Как правило, любители мёда, покупают его из расчета необходимого количества от окончания сезона медосбора, до начала следующего.
Случается так, что мёда не хватает на данный период, докупить его зимой — не проблема. А что делать в противоположном случае, если мёд купленный осенью, задержался до лета, или даже зимы следующего года, ил и в случае, когда поставленная некогда на полку в кладовой банка с мёдом, попросту была забыта и теперь даже трудно определить к урожаю какого года относится этот продукт? Можно ли есть такой мёд? Будет ли он одинаково полезным со свежим?
Не нанесёт ли вред здоровью? Как определить старый мёд В этом мы постараемся разобраться сегодня. Какой срок годности у меда Сколько можно хранить мёд? До сих пор нет чёткого ответа на этот вопрос.
Связано это с тем, что на срок годности мёда влияют множество факторов, основными из которых являются: происхождение мёда и его состав состав мёда собранных с разных растений — медоносов может значительно отличатся. Прежде чем назвать средний срок годности мёда, принятый сегодня в мире, хотелось бы подробнее остановиться на последнем факторе, поскольку именно идеальные условия хранения, позволяют сохранить все качества мёда максимально продолжительное время. Доступ солнечных лучей к мёду категорически запрещён правильно подобранная тара. Идеально подойдут сосуды из фаянса, керамики, стекла.
Категорически не рекомендуется хранить мёд в металлических и пластиковых ёмкостях.
Независимо от условий хранения мёд не должен засахариваться Здесь можно поспорить. Скорость кристаллизации напрямую зависит от температурных условий хранения. Вы можете сами в этом убедиться. Возьмите один и тот же вид мёда. Разлейте его в несколько банок. Одну поставьте в погреб или в холодильник.
А вторую — оставьте на кухне на столе. Что произойдёт через время? Мёд, опущенный в погреб или стоящий в холодильнике , начнет кристаллизоваться. Это неудивительно. Тот мёд, который вы оставили храниться при комнатной температуре, будет продолжать оставаться жидким. Никаких признаков кристаллизации вы в нём не заметите. Миф 4.
Засахарившийся мёд нельзя разогревать Если вы совершенно не любите севший мёд, то не нужно себя мучить. Засахаренный продукт можно просто растопить. Главное соблюдать некоторые правила. Растапливать пчелиный продукт можно несколькими способами: поставить банку возле тёплой батареи; поставить мёд на стол, многие сорта распускаются при комнатной температуре; разогреть на водяной бане. В противном случае полезные вещества попросту распадутся. Миф 5. Мёд с «морозными» узорами не качественный На стенках банки севшего мёда иногда можно заметить белые узоры, которые очень напоминают морозные.
Многие люди уверены, что такая «роспись» свидетельствует о плохом качестве продукта. Но это очередной миф. На самом деле это закристаллизовавшаяся глюкоза. Налёт может быть в форме цветка или сложного узора.
Пользы от него никакой. Как и от инвертированного, искусственного, продукта. А они могут быть. Однако кто же может дать гарантию, что пчеловод выбрал разрешенные препараты и пролечил пчел в нужное время? И, во-вторых, насекомые летают по полям, а растения на них могут обрабатываться совсем не тем, чем нужно.
Например, отмечает донской пчеловод Александр, около семи лет подряд после зимовки пчелы выходят все более ослабленными. Такая картина наблюдается у большинства его знакомых пчеловодов в Ростовской области и Краснодарском крае. Но ведь и препараты нужно бы использовать только те, что разрешены. Но так делают не все. Он добавил, что растение хотя и не обрабатывается во время цветения, может впитывать яды, а потом выдает их с нектаром цветка. Пчела не получает ударной дозы отравы, из-за чего не гибнет сразу. Но приносит в улей нектар с вредными веществами. Они остаются в меду.
Продукт нельзя назвать качественным и полезным. Сотовый мёд долго не кристаллизуется. Соты являются природным хранилищем, процессы идут значительно медленнее. Если в мёде много фруктозы, то кристаллизация идёт длительное время. Пример - акациевый, каштановый и некоторые другие сорта. Садятся в течение года или дольше. Мёд акации прозрачный, почти без аромата, без особого вкуса, у него низкое диастазное число, меньше 8 ед. Готе, но очень ценится, относится к элитным сортам. Засахаривается в течение двух лет. Каштановый — тёмный, со своеобразным запахом, вкус горчит, в последнее время набирает популярность, имеет повышенное содержание микроэлементов. Раньше считался некондиционным и допускался только в переработку для кондитерской промышленности. Советы, как выбрать хороший мёд, который не засахаривается 1.
Почему мед засахаривается? Что влияет на густоту, цвет и другие свойства
При покупке меда всегда обращайте внимание на его вид, дату фасовки и консистенцию. Например, от жидкого гречишного меда в ноябре точно стоит отказаться. Но что делать тем, кто не любит густой засахаренный мед? Самое правильное решение — лакомиться им летом. Однако и загустевший мед можно сделать жидким с помощью нагревания. Проще всего соблюсти ее на водяной бане. Отложите небольшое количество меда в стеклянную или керамическую миску, которую можно поставить на кастрюлю. Когда вода закипит, поместите посуду с медом сверху так, чтобы ее дно не касалось бурлящей воды.
Постоянно помешивайте мед и контролируйте температуру термометром. Как только продукт станет жидким, уберите его с плиты. Небольшую порцию меда для блинчиков или сырников можно достать из банки чистой столовой ложкой, разогретой в кипятке. В креманку он уже попадет достаточно мягким и удобным для намазывания. Повторно разогревать мед не стоит.
ВАЖНО Отличить подделку можно по органолептическим показателям: отсутствию характерного медового аромата, пресному вкусу. Иногда в натуральный продукт добавляют сахар.
Увидеть его практически невозможно. Только под микроскопом можно различить: кристаллики рафинада имеют ровные края, а глюкозы или сахарозы — игольчатые. Видео: Мед не кристаллизуется как выявить подделку В полезную сладость добавляют манную крупу, муку, крахмал. Эти виды подделки можно установить в домашних условиях, капнув в блюдце с медом йод. Пятно при наличии крахмала будет синеть. А вот мел или известь можно выявить кислотой. При соединении эти продукты дают бурную реакцию с выделением пены.
Есть другой способ, отличающий натуральный продукт от подделки. Достаточно растереть между пальцами кусочек твердого лакомства, как станет все понятно: мед растает и впитается в кожу, фальсификат скатается комочками. Появление белого налета при кристаллизации — что это? Иногда в банке с жидким продуктом появляется белый налет. Часто он отпугивает покупателей. Они задаются вопросом: настоящий мед засахаривается, не относится ли налет к признакам порчи? На самом деле это закристаллизовавшаяся глюкоза.
Налет может быть в форме цветка или сложного узора. Поэтому процесс называется «цветением меда».
В такой форме он бывает короткое время. Можно растопить и он станет опять жидким, но от этого ухудшается качество.
При нагревании пропадают ферменты и другие полезные вещества. Люди в угоду своим гастрономическим пристрастиям производят различные манипуляции с этим продуктом пчеловодства, что не всегда хорошо сказывается на качестве. Они греют его, взбивают. Получая на выходе продукт вкусный, приятный, но не полезный.
А ведь мёд не только пищевой продукт, но ещё и лекарство. Многие хотят получить пользу, и в то же время насладится приятной жидкой консистенцией. Поэтому задают вопрос, какой мёд не засахаривается и почему это происходит? Причины, по которым засахаривания не происходит Только искусственная сладость будет жидкой всегда.
Вряд ли настоящие ценители захотят довольствоваться этим продуктом. Это просто сладкая масса, не содержащая витаминов, ферментов, пыльцевых зёрен и других полезных компонентов.
Вот почему натуральный продукт из акации так популярен в народе! Полезный совет! Если вы хотите отсрочить кристаллизацию недавно купленного жидкого лакомства, соблюдайте температурный режим хранения. В течение первых пяти недель выдержите продукт при нулевой температуре, а затем поставьте в прохладное темное место с температурой около 14—15 градусов.
Тогда он начнет засахариваться нескоро. Также важно при сборе пчелиного лакомства разливать его в стерилизованную тару для исключения образования дополнительных точек начала кристаллизации. Простые способы сделать мед жидким Если вы кушаете настоящий мед в чистом виде, как приятный легкий десерт, совсем необязательно пытаться сделать его жидким. Засахаренный мед очень удобно употреблять «вприкуску» с любимым чаем, и не нужно думать о том, как его растопить. Совсем другое дело — выпечка. В домашней кулинарии должен использоваться жидкий мед.