Олимпийская чемпионка Анна Щербакова заявила, что у нее осталась мотивация продолжить карьеру в фигурном катании.
Анна Щербакова: Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться
Вряд ли. Долгожданная победа не принесла Щербаковой ожидаемого счастья и безусловной радости. Анна Щербакова во время тренировки. Будто с пустой головой хожу… Думаю, что я хорошо катаюсь лишь потому, что живу с ощущением вины за ошибки, которые допускаю на льду. После них я очень долго себя укоряю. Попросту съедаю себя изнутри… Сейчас, правда, начала понимать: с этим нужно что-то делать. Все же люди ошибаются», — раскрыла подноготную своих достижений фигуристка в недавнем интервью. Нечто подобное не так давно молодежному YouTube-каналу уже говорила экс-воспитанница Тутберидзе, 22-летняя Евгения Медведева.
Она с коллегой по команде Алиной Загитовой блистала на прошлой Олимпиаде — и тогда «золото» уплыло более молодой Алине. Алина Загитова и Евгения Медведева на чемпионате мира по фигурному катанию в Японии. Лишь начав свободную от большого спорта жизнь, Медведева вырвалась из плена всепоглощающего чувства вины. Какая теперь перспектива ждет медалистку Щербакову? Кто-то считает, что история противостояния новых звезд «снежной королевы» повторится — но только в каком раскладе?
В ее группе я стала делать тройные прыжки и тогда начала понимать, что это уже не просто хобби, теперь я не просто прихожу и делаю то, что мне нравится. Сейчас у меня есть поставленные задачи на тренировку, я должна их выполнять, добиваться результата, стремиться к своей цели.
Расскажи, что ты чувствуешь и делаешь, когда у тебя что-то не получается? Неудачные тренировки бывают у всех, но важно сфокусироваться на том, что нужно сделать, чтобы исправить эту ошибку, а не на своих эмоциях. Я всегда думаю: «Что сделать завтра, чтобы такого больше не повторялось? Что исправить? Где именно были ошибки? Наоборот — желание все быстрее исправить, чтобы быстрее вернуться на лед. Но с переломом ноги было очень тяжело, поэтому я даже приходила на тренировки, сидела за бортиком, смотрела, как все катаются, так как я не могла просто усидеть дома безо льда.
Тогда я точно поняла, что я не могу без тренировок. После травмы я постоянно мысленно возвращалась и прокручивала в голове неудачный прыжок, переживала, что теряю много времени вместо того, чтобы прогрессировать. Спустя время, конечно, начинаешь переосмыслять свои тренировки. Период восстановления — он тоже непростой, потому что кажется, что вот, я вышла на лед, теперь все будет хорошо. А потом ты понимаешь, что все нужно начинать заново, все по-другому. На соревнованиях появилось ощущение, что я что-то упустила в тренировках, что все тренировались, а я — нет, поэтому теперь я слабее. Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы доказать самой себе, что я все-таки вернулась на высокий уровень и что теперь я соревнуюсь наравне со всеми.
Сейчас я вижу, что этот момент помог мне стать более уверенной в себе на соревнованиях. Самая большая уверенность приходит, когда ты понимаешь, что я это каждый раз делаю на тренировках, вот я сейчас выйду и сделаю все то же самое. Если ты каждый день уверенно будешь исполнять этот набор элементов на тренировках, то на соревнованиях будет проще собраться.
И если не достиг желаемого результата, проблему нужно искать в себе: значит, сам что-то сделал не так, недоработал. Давно такого не было: российские спортсменки заняли весь пьедестал! Как протекала подготовка? Каток и гостиница находились в одном здании, на улицу выходить строго запрещалось, соревнования — при пустых трибунах. Зрителей особенно не хватало — я всегда чувствую огромную поддержку своих болельщиков, а тут их не было...
Но из соцсетей узнавала, что люди смотрят выступления, переживают за нас у экранов, пишут теплые слова.
Как бы банально это ни звучало, я еду с мыслями о своем прокате. Вам вообще ни одна победа не давалась легко, согласны?
Анна Щербакова: Все, кто меня знает, говорят, что я спокойно жить не могу, у меня вечно что-то случается. Здесь я говорила всем друзьям: "Не поверите, пока все складывается хорошо". Сама удивлялась, как так.
Да, у меня было много неприятностей и трудностей. Думаю, у каждого спортсмена они есть. Самый сложный момент карьеры или этого олимпийского сезона сможете назвать?
Анна Щербакова: Выделить что-то одно сложно. Но когда перед этим сезоном получила травму в Новогорске, перестала верить, что я поеду на главные старты. И все же никогда полностью не отчаивалась.
Всегда находила в себе силы тренироваться дальше. Как вам это удается?
«Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе
| Анна Щербакова пообщалась с «Матч ТВ» на выставке собак из приюта | В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями. |
| Фигуристка Щербакова рассказала о «худших днях жизни» | Анна Щербакова за КП набрала – 80,20 балла (2е место), без падений, стабильно и очень эффектно. |
| «Если вернусь — вы узнаете». Откровенная Щербакова — о будущем, Олимпиаде, поездке во Францию | После того как Анна Щербакова была приглашена в качестве ведущей проекта Ильи Авербуха «Ледниковый период», по девушке прошлась даже Ирина Роднина. |
| Интервью с Анной Щербаковой после победы в Кубке Первого канала | Анна Щербакова: «Именно ради этого ощущения я и катаюсь — когда понимаешь, что сделал максимум». |
Анна Щербакова: «После успеха всегда ждет бессонная ночь»
Нервы, естественно, присутствовали. Но, как мне кажется, все это не сильно отличалось от других соревнований, в которых я участвовала. Мне кажется, от того, что мы здесь находились уже две недели до соревнований, то в какой-то степени пропал соревновательный настрой вообще. На первых официальных тренировках я ощущала больше соревновательного адреналина, чем потом на соревнованиях.
Сложно сказать, хорошо это или плохо, но, может быть, из-за этого я до сих пор не могу до конца осознать, что соревнования закончились. Но с другой стороны, меньше нервничала из-за этого. Есть поговорка: характер — это судьба, какие черты характера тебе помогают?
Я далеко не всегда выступала успешнее, чем делала это на тренировках. Например, в мой первый юниорский сезон я прыгала четверные на тренировках, возможно даже намного легче и стабильнее, чем сейчас. Однако весь сезон не могла справиться с этими прыжками на стартах.
Не могла справиться именно с волнением, подобрать правильный настрой. И просто методом проб и ошибок начала искать способы, чтобы правильнее настраивать себя. В следующий сезон я научилась показывать то же самое, что умела делать на тренировках.
А дальше в какие-то моменты уже стала на соревнованиях собираться и показывать прокаты лучше, чем было на тренировках. Это все нарабатывается. А основные черты характера?
Наверное, рассудительная и… Дайте подумать. И решительная. Потому что на соревнованиях нужна уверенность в себе.
Даже чтобы настроить себя правильно, надо действовать решительно. Ты можешь правильно анализировать свои ощущения, но дальше нужно принять для себя важные решения: как я выступаю, с каким набором катаю… И надо идти на все прыжки решительно. Да, скорее всего, главные черты -- рассудительность и решительность.
И в какой-то момент, не могу сказать, что я смирилась с тем, что не поеду на главные старты, но понимала, это абсолютно реально, что такое может быть. Поэтому, чтобы потом не было каких-то непоправимых разочарований, я подумала, что сделаю все возможное, что от меня зависит, но если не получится, то, значит, так тому и быть, жизнь на этом не закончится. В принципе, в какой-то момент я это приняла для себя.
Чаще всего Аню спрашивали о специфике тренировочного процесса дома, а также о масштабе ее нагрузок и проблеме отработки прыжков. Щербакова ответила, что ежедневно тренируется по 2 часа и 45 минут — разбивая это время на два захода. Свою экспресс-тренировку фигуристка также показала на видео, которое ранее появилось на ее странице. В отдельном материале мы рассказали о контракте между Nike и фигуристкой Анной Щербаковой, которая стала амбассадором бренда.
Фигуристка призналась, что после такого длительного перерыва возвращение на лед будет действительно сложным. Чтобы минимизировать неудобства, спортсменка старается как можно чаще тренироваться. Щербакова отметила, что делает разные упражнения, в том числе растяжки и прыжки.
Ведь раньше у нее не было времени даже на это. Разговоры о мальчиках? Ой мне вообще не до этого было, вообще не к месту», — говорит спортсменка.
В своём новом интервью для «Комсомольской Правды» девушка поделилась планами на будущее. Анна отметила, что после трудного сезона она решила попробовать себя в новых сферах. Действительно, на данный момент Щербакова является одной из ведущих «Ледникового периода», и с этой ролью спортсменка прекрасно справляется. Попасть в такое шоу — огромная удача.
Анна Щербакова отказала фотографам в съёмке и обиделась на просьбы сменить позу и «поднять глазки»
Я, конечно же, не отказался от просмотра свеженького для меня боевичка с Ван Даммом, и в итоге остался в полном восторге от этого просмотра. Один Ван Дамм - хорошо, а два - еще лучше. Лично мне очень понравилось, как Жан Клод смог отыграть двух абсолютно разных по характеру и поведению персонажей. И я скажу вам, что это даже наверное мой любимый фильм с этим актером. Поэтому, сегодня я... В конце статьи вы будете знать, к каким смартфонам стоит присмотреться, если вы не хотите переплачивать за бренд. Poco X6 Pro О смартфоне: Данный смартфон считается хитом года, он неплохо продается, все потому что X6 Pro получился довольно сбалансированным, за адекватную стоимость вы получаете отличные технические характеристики. Основные преимущества: Основные недостатки: Отличия... Как говорится, "хорошо там, где нас нет".
Однако жалоб или разговоров о том, чтобы отказаться от фигурного катания, никогда не было. Лишь однажды юная спортсменка, просыпаясь до захода солнца ради тренировки, со вздохом произнесла: «Мальчикам на катке всегда легче». Родители фигуристки рассказали об этом эпизоде с улыбкой. Они добавили, что семья долгое время не думала о спорте высших достижений, стараясь идти за желанием детей, а не навязывать им что-то. При этом целеустремленность и лидерский характер, которые привели Анну к олимпийскому золоту, она демонстрировала с самого рождения, отметила Юлия Щербакова.
Ты даже каждый выходной думаешь, что сделать, чтобы завтра было еще лучше — выучить новый элемент или улучшить свою форму. И отдых в этот период максимально нацелен на восстановление — это хороший сон и спокойное времяпровождение в кругу семьи. Летом же, напротив, я люблю активный отдых. Пробую себя в других видах спорта. Я каталась на водных лыжах, летала на цирковой трапеции, теннис, баскетбол — попробовала многое», — рассказывает Анна. Цели и мечты Анны Щербаковой по-прежнему связаны с фигурным катанием, хотя в ее жизни есть много других интересов и событий. Но понимаю, что пока душа лежит больше всего к фигурному катанию».
Его поддержка тоже очень важна для меня. С мамой мы постоянно находились на связи — после тренировок и выступлений я обязательно звонила.
Во-первых, привыкла делиться с ней всем, что происходит в моей жизни, а во-вторых— понимала: она же волнуется! Получилось так, что к чемпионату мира случился «спад формы» — эмоциональный и физический. Из-за пандемии многие соревнования отменялись, международных целый год не было вообще. Поэтому не только для меня турнир оказался непростым, для всех спортсменов он протекал тяжело.
Анна Щербакова: «Тяжело собраться, когда все вокруг говорят: «Ты не готова, у тебя не получится»
Анна Щербакова: Несколько минут радости, гордости, а дальше возвращение к работе с новыми целями и задачами. Анна Щербакова: самые свежие новости на сегодня, интересная и полная информация на сайте Betassist. Новости. Подписки. Эксклюзив. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова заявила, что у нее осталась мотивация продолжить карьеру в фигурном катании. Знаменитая фигуристка Анна Щербакова рассказала о начале пути в фигурном катании, борьбе со стрессом и о своем профессиональном предназначении. На следующий день Щербакова отреагировала на новости о сорванной фотосессии, выложив в соцсетях видеообращение.
Анна Щербакова пообщалась с «Матч ТВ» на выставке собак из приюта
Вам вообще ни одна победа не давалась легко, согласны? Анна Щербакова: Все, кто меня знает, говорят, что я спокойно жить не могу, у меня вечно что-то случается. Здесь я говорила всем друзьям: "Не поверите, пока все складывается хорошо". Сама удивлялась, как так.
Да, у меня было много неприятностей и трудностей. Думаю, у каждого спортсмена они есть. Самый сложный момент карьеры или этого олимпийского сезона сможете назвать?
Анна Щербакова: Выделить что-то одно сложно. Но когда перед этим сезоном получила травму в Новогорске, перестала верить, что я поеду на главные старты. И все же никогда полностью не отчаивалась.
Всегда находила в себе силы тренироваться дальше. Как вам это удается? Анна Щербакова: Наверное, есть во мне что-то, что помогает собираться в нужный момент, какая-то уверенность в своих силах.
Однако обыватели иногда даже не догадываются, на какие жертвы порой приходится идти спортсменкам, для которых лишние 100 граммов могут решить их дальнейшую карьеру. В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями. Она считала буквально каждую калорию, а когда ей казалось, что она съела больше нужного, то шла «сгонять все лишнее».
В тот момент я считала еду главным врагом, а каждый прием пищи — нанесением вреда себе, — вспоминает Аня те годы.
Какие у вас отношения? Если честно, я вообще не понимаю, что значит «простой человек». Разве кто-то считает себя простым? Для тренера главное — результат. А результаты говорят сами за себя. Нет ли в планах продолжить развиваться в этом направлении? И он мне показал, что ты не можешь просто так что-то захотеть и сразу все получилось. Всему надо учиться, но в то же время и не стоит бояться экспериментировать, пробовать что-то новое. Часто ли удается увидеться с друзьями, что любите делать вместе?
Для меня важно находить баланс между работой и личной жизнью, сохраняя прочные связи с теми людьми, которые поддерживают меня. Мы наслаждаемся компанией друг друга, рассказываем истории, делимся новостями или устраиваем совместные активности.
Пока я получаю много предложений, и нет смысла от них отказываться», - рассказала фигуристка. Стоит отметить, что работа Щербаковой в кадре получила много положительных отзывов, в том числе и от создателя «Ледникового периода» Ильи Авербуха.
Когда мне говорят, что все хорошо, я все равно понимаю, что можно исправить», — скромно оценила свой успех Анна. ФОТО: личный архив Анны.
«Много предложений, и нет смысла от них отказываться»: Анна Щербакова о планах на будущее
19-летняя Анна Щербакова спустя год и четыре месяца после победы на Олимпиаде в Пекине продолжает оставаться востребованной у крупных компаний. СМИ облетела тревожная новость – олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова заразилась опасным заболеванием. Фигуристка Анна Щербакова допустила, что может завершить карьеру после этого сезона. Здоровье человека Секс Новости медицины Наука Похудеть Питание Эстетическая медицина Спорт Коронавирус. С интересом посмотрела, прослушала, прочитала несколько раз интервью Анны Щербабаковой, я очень уважаю и люблю эту фигуристку (как и Алину Загитову, Камилу Валиеву).
Фигуристка Щербакова рассказала о «худших днях жизни»
Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала о подготовке к чемпионату Европы, на котором она взяла серебряную медаль. Team Tutberidze - Анна Щербакова наша красивая Звездочка - Шоу Чемпионы на льду. Первое интервью Анны после победы (17.02.2022). Здоровье человека Секс Новости медицины Наука Похудеть Питание Эстетическая медицина Спорт Коронавирус.
Интервью с Анной Щербаковой после победы в Кубке Первого канала
| Анна Щербакова: из-за меня не может быть конфликтов, потому что у меня всё внутри | Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью рассказала о ночных тренировках, установках Этери Тутберидзе, горячем приеме в Китае, пропущенных уроках, игрушках, которые раздаривает. |
| «В Китае почувствовала себя рок-звездой»: интервью спортсменки Анны Щербаковой — WorldRussia | Выступления в шоу, интервью — это может показаться сложным, если совмещать с тренировками, но это и приятная часть, которую ты заслужил своими выступлениями. |
| «Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе - МК | Олимпийская чемпионка Анна Щербакова заявила в подкасте "Fametime" на YouTube: "Очень спокойно переношу критику, никогда на неё не обижаюсь. |
| «Много предложений, и нет смысла от них отказываться»: Анна Щербакова о планах на будущее | Интервью Анны Щербаковой и Егора Гончарова. |
| Анне Щербаковой сделали операцию. Ради нее олимпийская чемпионка уехала в Германию | В феврале на Олимпиаде-2022 Анна Щербакова стала первой спортсменкой в истории мирового фигурного катания, приземлившей в одной программе два четверных флипа среди женщин. |
Фигуристка Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе
Олимпийская чемпионка Анна Щербакова снялась в YouTube-шоу Ляйсан Утяшевой, в котором рассказала о травме, доходах и Олимпиаде. Team Tutberidze - Анна Щербакова наша красивая Звездочка - Шоу Чемпионы на льду. Олимпийская чемпионка-2022 Анна Щербакова дала интервью журналу Elle, в котором рассказала о влиянии Этери Тутберидзе на ее отношение к спорту, назвала цель в жизни и любимые занятия на досуге.