Основные принципы лечения сколиоза по методу Катарины Шрот включают в себя коррекцию осанки, укрепление мышц спины, растяжку и упражнения для улучшения гибкости позвоночника. Правильное выполнение гимнастики по методу Катарины Шрот для лечения сколиоза позволяет восстановить межреберную мускулатуру и облегчить состояние пациента. Научится правильно выполнять упражнения; - Научится правильно дышать при сколиозе; - Исправлять сколиоз самостоятельно; - Улучшить анатомию своего тела; - Избавиться от болей в позвоночнике. 16 отзывов о клинике и ее врачах. Шрот-терапия позволяет остановить прогрессию сколиоза и снизить градусы в совокупности с ношением корсета в детском возрасте.
Особенности метода Шрот для исправления поясничного сколиоза
Далее последовали приглашения на конгрессы, популяризация методики, Шрот-терапия при сколиозе набирала обороты. Сегодня мы разберем метод Шрот в лечении сколиоза. Лионский метод лечения сколиоза включает в себя пять этапов. Шрот-терапия (гимнастика Шрот)— это метод консервативного лечения сколиоза, позволяющий выполнить трехмерную коррекцию позвоночника, с помощью специально подобранных специфических упражнений, соответствующих определённому типу сколиоза. Диагностика и лечение сколиоза в медицинском центре Продвижение в Калининграде по методике Катарины Шрот.
Коррекционная гимнастика, корсет Шено и результаты работы
А сама идея такого лечения сколиоза существовала давным-давно: вспомните эмблему ортопедии – подвязанное к палке кривое деревце. Сочетание корсетного лечения и Шрот-терапии — оптимальная тактика профилактики прогрессирования сколиоза. Согласно SOSORT – всемирное общество ортопедического и реабилитационного лечения сколиоза, методики SEAS, Шрот и корсет Шено – золотой стандарт при консервативном лечении сколиоза. А некоторые формы сколиоза корректируются только с помощью гимнастики по методу Шрот, дыхательных техник и пр. Лечение сколиоза у детей с помощью жестких корсетов и упражнений по методикам SEAS и Шрот позволяет уменьшить степень скрученности позвонков.
Основные принципы
- Классификация сколиоза
- 58 отзывов
- Гимнастика против сколиоза. Метод Катарины Шрот. Клиника Бобыря
- Лечение сколиоза 3 степени в Москве в клинике Дикуля: цены, запись на прием | Центр Дикуля
- Методы лечение сколиоза с доказанной эффективностью
Коррекционная гимнастика, корсет Шено и результаты работы
Методика корректного дыхания. Дыхательная гимнастика По сей день в основанной Катариной Шрот клинике по лечению сколиоза проводится индивидуальная диагностика с последующим назначением лечения. Подход к каждому пациенту является строго персональным и зависит напрямую от степени тяжести заболевания. В основе курса излечения лежит метод ассиметричного дыхания. Упражнения, включающие в себя дыхательную гимнастику, влияют на опорно-двигательную систему организма пациента в трех сегментах: горизонтальном, фронтальном и сагиттальном.
При этом происходит благоприятное воздействие и на соседние сегменты. Данная методика нацелена на то, чтобы обучить человека страдающего от сколиоза изначально принимать корректное положение туловища, и сохранять его таким до конца дня. Упражнения могут проводиться как в неподвижных положениях, так и при умеренной ходьбе. Важно, чтобы человек привык к поддержанию тела в нужной форме, тогда пораженная часть позвоночника начнет регенерироваться.
Курс обучения правильному дыханию проводится в трех этапах. Во время первого этапа пациент лежит на животе, в то время как врач стимулирует пораженную зону, время от времени подавая команды вдыхать воздух только данной областью грудной клетки. Второй этап заключается в том, что пациент самостоятельно должен осуществлять дыхание одной определенной частью, которая при вдохе будет касаться руки врача, находящейся над данной частью. Последний этап проводится в положении сидя.
Она же подчеркнула важность пояснично-крестцового отдела и адаптировала метод Шрот для исправления поясничного сколиоза, связанного с разной длиной конечностей. В это время лечение сосредоточилось на маленьких отклонениях, а большие углы искривлений оставались без внимания. Первоначально программа выстраивалась для грудного сколиоза с углом более 80 градусов, ротацией и реберным горбом. Сагиттальный профиль оставался без учета. Только в 90-х годах было добавлены коррекции грудопоясничного сколиоза, включая деротирующее воздействие поясничной мышцы — основного фактора сглаженного лордоза. Однако большинство упражнений проводились лежа и не влияли на постуральный рефлекс. Позже методы были пересмотрены, и многие коррекции стали выполняться в вертикальных асимметричных положениях: на коленях с одной отведенной прямой ногой или стоя с упором на ступеньку шведской стенки. В 90-х годах гимнастика Катарины Шрот при сколиозе стала менее эффективной по сравнению с технологиями производства корсетов. Хотя исследования, проводимые с 1989 по 1997 год, подтверждали уменьшение негативного воздействия на сердце, повышенную жизнеспособность и подвижность ребер, улучшение мышечной активности.
В 1995 году центр был выкуплен компанией Асклепия, а работа в группах по 15-16 пациентов под присмотром одного терапевта не давала больших результатов. Аналогичная методика вводилась в институте Елены Сальва в Барселоне под руководством доктора Риго Мануэля. Он улучшил многие части оригинальной программы в соответствии с современными знаниями и предложил вести интенсивные курсы с группами по 10 человек с 2-3 терапевтами в зале. После успеха Риго начал обучать инструкторов из США и Великобритании, распространяя знания по всему миру. Читайте также: Как устранить сколиоз у юношей и девушек Сегодня большое внимание уделяется постуральному контролю во время ежедневной активности. Тридцать минут упражнений бесполезны, если позвоночник неправильно нагружается на протяжении всего дня. Потому разгрузка с помощью корсетов стала частью программы, а упражнения применяются только для постурального обучения. Несмотря на совершенствование программы для учета сагиттальной плоскости, клиника не показывает результатов, которые получались в 60-е годы прошлого века.
Что недопустимо делать во время занятий? Методика Катарины Шрот не предполагает выполнение кувырков или быстрого бега, подобная активность только усиливает негативную нагрузку на позвоночник. Кроме этого, запрещены во время упражнений следующие действия: Висеть на одной руке, что увеличит промежуток между ребрами, где он и так большой. Не делать наклоны в бок резко и глубоко, все действия должны быть максимально осторожными. Растягивание связок таза и накручивание их повышает риск травмирования. Исключаются скручивания и вращения, как и наклоны, подтягивания, к списку опасных, также относится проработка пресса. Нельзя находиться в одной позе больше 15 минут. Переносить тяжелые гантели через зал. Все упражнения и подходы должны проводиться под контролем специалиста. Они успешно сочетаются с ношением корсетов Шено. Самостоятельное изменение порядка или интенсивности подхода может быть опасно для здоровья и об этом следует помнить. Этапы проведения тренировки Начинается занятия с подготовительного массажа. Для этого пациенту потребуется лечь животом вниз на кушетку и расслабиться. Процедура направлена на подготовку организма к предстоящим нагрузкам и запоминание специалистом группы мышц, с которыми предстоит работать в процессе. Следующим этапом является работа больного с проблемной зоной. Для этого ему нужно сосредоточиться на ней во время вдоха. Чтобы облегчить задание, врач может в это время держать в нужном месте руку. За счет глубокого вздоха происходит выпрямление. Пациент в процессе должен пользоваться только диафрагмальным дыханием. Выдох максимально продолжительный, так как нужно сосредоточиться на грудной клетке. За счет сильного напряжения срабатывают рецепторы, и вырабатывается измененное дыхание. Многочисленные повторения позволяют запомнить, как правильно дышать для расправления грудной клетки. В этом и заключается положительный эффект Шрот-терапии. В процессе выполнения задействуются различные приспособления Компоненты упражнений Катарины Шрот Гимнастика включает в себя комплекс упражнений, который состоит из разных компонентов. Главными из них, которыми выделяется методика, считаются: Пассивная коррекция позвоночника.
Поясничный сколиоз Приходится на уровень 1 и 2 поясничных позвонков. Данный тип патологии развивается медленно, но боли в деформированном участке начинают беспокоить рано. Комбинированный, или S-образный сколиоз Основная характеристика этого типа — 2 первичные дуги искривления. Они располагаются на уровне 8 и 9 грудного и 1-2 поясничного позвонков. При сколиозе 2 степени определяется явное отклонение во фронтальной плоскости, выраженная торсия и формирование компенсаторных дуг. При 3 степени диагностируется стойкая и ярко выраженная деформация, образование большого реберного горба и сильная деформация грудной клетки. Сколиоз 4 степени отличается тяжелым обезображиванием. Формируется кифосколиоз грудного отдела, выраженное отклонение торса, устойчивая деформация грудной клетки и таза, реберные горбы спереди и сзади. Коррекционная гимнастика Лечебная гимнастика при сколиозе на протяжении многих лет доказывает свою эффективность, и поэтому ее назначают как при легкой степени заболевания, так и тяжелой. Единственное отличие, что при 1 и 2 степени физических упражнений будет достаточно для приведения состояния позвоночника в норму, тогда как 3 и 4 потребует более серьезную терапию. За многолетнюю практику известными ортопедами было создано множество методик лечения сколиоза у взрослых и детей, дающих отличные результаты. Все они имеют определенные различия, на которые опирается лечащий врач во время подбора коррекционной терапии максимально подходящей для конкретного пациента. Упражнения методик достаточно просты и их можно выполнять как в составе групп ЛФК, так и самостоятельно в домашних условиях. Гимнастика по Бубновскому Доктор С.
Лечение сколиоза у детей без операции
В методике Шрот нет незначительных упражнений или подходов, которые можно исключить без потери качества тренировки. Курс длится в среднем не менее 3-х месяцев, после чего делается перерыв. Ожидать результат в первую неделю не стоит, так как процесс лечения длительный, но эффективность методики уже была отмечена многими пациентами. В отличие от других методик, появление боли во время занятия, не является основанием для прекращения занятия. Облегчение состояния в процессе тренировки можно добиться путем подкладывания мешочков с песком и валиков в проблемных местах. Все действия должны быть направлены на исправление искривления. В процессе занятий важно соблюдать технику безопасности, внимательно слушать специалиста, не увеличивать и не уменьшать нагрузку без его разрешения. От точности соблюдения всех правил напрямую зависит полученный результат Шрот-терапия при лечении сколиозов Каждый из нас в течение жизни слышал: — Выпрями спину, иначе сколиоз будет! Однако, на первый взгляд, такое простое название сочетает в себе не только непростую патологию, а также и нелегкий процесс лечения. Начинается сколиоз в раннем возрасте и прогрессирует во время бурного роста тела, наиболее часто с 8-12 летнего возраста у девочек в 4 раза чаще и продолжается до завершения роста костей 18-20 лет.
По мере искривления во фронтальной и сагиттальной плоскостях, происходит скручивание позвоночника вокруг вертикальной оси в горизонтальной плоскости , такая много осевая деформация позвоночника приводит к деформации ребер и грудной клетки в целом, изменению ее формы и нарушению нормального расположения органов грудной клетки и систем организма В связи с этим, на ранних стадиях особенно важна визуальная оценка тест Адамса «в наклоне» , родителям целесообразно обращать внимание на тело ребенка, замечать асимметрию плеч, положение головы, таза, стоп Сколиоз может быть с одной, двумя и тремя дугами искривления, также специалистами принята рентгенологическая классификация по углу Кобба: 1 степень сколиоза. Лечение сколиоза представлено консервативным и хирургическим методом. Однако, лечение подбирается строго индивидуально с учетом всех особенностей. Одним из самых эффективных безоперационных методов лечения сколиоза является Шрот-терапия. Специальная дыхательная гимнастика по методу Катарины Шрот, одобрена и рекомендованна международным обществом SOSORT, включена в международные протоколы по лечению сколиоза. Шрот-терапия помогает остановить прогрессирование уже имеющейся деформации позвоночника, облегчить работу внутренних органов, снизить функциональные ограничения, улучшить внешний вид осанки и психологическое состояние, уменьшить боль. Методика была придумана немецкой девушкой Катариной Шрот, имеющей сколиоз.
Может, у кого-то так было... Или это уже прямо деформация-деформация и жить мне дальше такой? Те, кто занимался гимнастикой Шрот, подскажите, пожалуйста, когда будут ощутимы результаты? Смотрю на фотографии "до и после" в сети и задаюсь этим вопросом. Не поздно ли мне ею заниматься? Мне будет 20... Операция после 20 лет с 20-30 градусами - это уместно или лучше не рисковать? Может ли сколиоз прогрессировать, если будет 25 градусов после закрытия зон роста? Спасибо за внимание и потраченное на прочтение время Буду признательна любым советам.
Это потеря драгоценного времени, сил, денег, прогрессия сколиоза, и к сожалению, инвалидность. Грудо-поясничная дуга 18 гр. До коррекции, в начале занятия. Поясничная дуга 23 гр. Корсет не носит, только ежедневная коррекционная гимнастика. Фото справа — до коррекции «вес» в левой ноге, таз развернут назад, треугольники талии ассиметричны, правое плечо выше. Фото слева — после нескольких занятий, пациент в расслабленном состоянии то есть без коррекции!! В результате гимнастики, приобретя свой, естественный мышечный корсет!
Подписаться 7 апреля 2022 Есть опыт лечения в разных клиниках, на данный момент эта является лучшей по соотношению цены, качества и территориальной доступности. Возможно изготовление корсета Шено без, прости господи, гипсового слепка, его делают с помощью специальных замеров и фотографий — точно так же мне делали корсет, когда была возможность лечиться в Германии. Наблюдаюсь у Громова И.
Лечение по Бубновскому
- Упражнения при сколиозе: полная инструкция по выполнению
- Показания и противопоказания
- Резиновый мячик с вмятиной
- Отзывы 16 пациентов о «Центре лечения сколиоза им. Катарины Шрот» в Москве - ПроДокторов
- Реабилитация сколиоза по методу Катарины Шрот
- Лечебная гимнастика Катарины Шрот при сколиозе | Семейная клиника
Коррекционная гимнастика, корсет Шено и результаты работы
Центр лечения сколиоза имени К. Шрот – негосударственное медицинское учреждение, осуществляющее свою деятельность с 2009 года на основании лицензии № ЛО-77-01-020249. "Золотым стандартом" лечения сколиоза считается комплекс: ношение корсета Шено и гимнастика Шрот. Гимнастика по методу Катарины Шрот (Katharina Schroth, Germany, Bad Sobernheim, 1921г) является «золотым стандартом» консервативного лечения сколиоза во всем мире. Для лечения сколиоза по методу Шрот требуется физиотерапевт высокой квалификации. ШРОТ-терапия: научно доказанный инновационный метод коррекции сколиоза и кифоза.