Баста на своей странице написал, что похудел на шестнадцать килограммов.
Ближайшие мероприятия
- Баста похвастался результатами похудения
- «Это только начало»: похудевший до 106 кг Баста похвастался отличной формой Блокнот.
- Чем сейчас занимается артист
- Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения
- Плющенко рассказал о перенесенной операции на позвоночнике
Помолодел на несколько лет: поклонников удивило фото сильно похудевшего ростовчанина Басты
Рэпер Баста обнародовал новую фотографию с отдыха, на которой он продемонстрировал похудевшее тело. Поклонники артиста пришли к выводу, что ему нужно прекратить худеть и стоит задуматься над тем. Вопросов к внешнему виду Василия Вакуленко, больше известного как Баста, у его поклонников не возникало никогда. Рэпер Баста Раймс раскрыл причину проблем с дыханием и рассказал о риске потери голоса.
Некоторые фанаты Василия Вакуленко начали беспокоиться о самочувствии исполнителя.
- Певец Баста похвастался похудением на 16 килограммов
- Чем сейчас занимается артист
- Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | SimpleSlim
- Пенелопа Крус отмечает 50-летие: вспонинаем интересные факты жизни актрисы в ее юбилей
- Парень инсценировал бандитское нападение, чтобы сделать предложение: девушка была в шоке
Похудевший Баста похвастался фигурой
Он напряг мышцы на обеих руках, продемонстрировав свое сильно тело. Фото хип-хоп-исполнитель опубликовал на своей странице в Instagram. Рэпер признался, что весил 122 килограмма, а потом стал 106. Василий Вакуленко отметил, что находится в самом начале на пути к новой фигуре.
Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами. Артист с радостью отметил, что это ещё не предел и он не собирается останавливаться на достигнутом. Юзеры отметили, что Баста не только сбросил вес, но и стал выглядеть гораздо моложе.
Некоторые поклонники даже забеспокоились, не заболел ли их любимец, и попросили его больше не стройнеть. Мужчина всегда был крепкого телосложения, и это устраивало его поклонников. Однако после нового года Василий существенно похудел. Он рассказал прессе, что уже в феврале скинул 10 килограммов. Баста активно занимался спортом, в частности бегом и боксом, и придерживался правильного питания.
Набрал лишнего: в сети не узнали располневшего Игоря Николаева 5 октября 2020, 22:07 Известный рэпер решил заняться своей внешностью и встретить осень в новом теле. И хотя наставник шоу "Голос" не любит говорить о личном, на этот раз он решил сделать исключение из правил и продемонстрировал свои успехи. Пользователи социальных сетей активно обсуждают новую запись Басты в Instagram : музыкант похвастался первыми результатами преображения и рассказал, что похудел на 16 килограммов. На снимке из спортзала певец позировал в мастерке с логотипом футбольной команды ЦСКА.
Баста похудел на 16 килограммов и похвастался новой формой. Фото!
40-летний рэпер Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, на карантине не терял времени даром и занимался собой. Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг. Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. — Похудевший Баста похвастался отличной формой. Баста сообщил, что похудел на 16 кг, снизив вес со 122 до 106 кг.
Баста начал резко терять вес и напугал поклонников
Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. Однако "батальоном 8 Марта", как нежно называет Баста жену и дочерей, управлять становится все сложнее. Несколько раз Баста сообщал присутствующим, что у него хорошее настроение из-за того, как принимает публика.
Погода этим летом в России будет жаркой — синоптики
- Рэпер Баста похудел на 16 килограммов
- «Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг
- Как похудел рэпер Баста: питание и тренировки Василия Вакуленко
- «Это только начало». Баста похудел на 16 кг
«Тает на глазах»:Рэпер Баста похудел на 10 килограммов
Я продолжаю считать бокс лучшим видом спорта после дзюдо и бильярда», — делится рэпер. Василий Вакуленко. Фото Instagram Любовь к данному виду спорта привела рэпера к идее открыть свою промоутерскую компанию Gazfight. Вы не представляете, сколько в стране талантливых, гениальных, потенциально очень сильных спортсменов.
Возможно, придется потратить силы, чтобы взять юных боксеров и довести до уровня, но у нас есть время и желание», — сказал он. Данный вид спорта очень популярен среди мужчин, которые хотят скинуть лишние килограммы. Так, разминка 15-20 минут в виде бега, работы на скакалке и комплекса упражнений помогает израсходовать запасы углеводов и сжигать жир.
Упражнения способствуют работе всех мышц тела, поэтому не только будут избавлять от лишнего веса, но и придадут мышцам упругости. В процессе тренировки вы столкнетесь с различными интенсивными нагрузками, одни из которых будут рассчитаны на взрывную работу организма, а другие станут способствовать укреплению общей выносливости. Кардиотренировки Из кардиотренировок Баста выбирает бег и упражнения на эллиптическом тренажере, который он установил дома.
Когда Василий скидывал вес, то практиковал бег с ускорением на эллипсоиде, надевая теплые вещи, чтобы активно работало потоотделение и, как следствие, снижался вес. С помощью тренировок на эллипсоиде можно укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, увеличить выносливость и избавиться от лишних килограммов. В процессе осуществляется нагрузка на все группы мышц, что дает прекрасную возможность воздействовать на все части тела.
Иногда Баста принимает участие в беговых марафонах, практикует скандинавскую ходьбу и катание на горном велосипеде. Фото Instagram Силовые тренировки Большую часть занятий спортом у музыканта занимают силовые тренировки. Если заниматься только кардио, жир будет уходить, но не будет мышц — того, что важно для мужчин.
Силовые тренировки бывают метаболические и тяжелые. Метаболическая предполагает большое количество повторений — четыре подхода по 15 повторений.
Это только начало », — подписал фотографию рэпер. Минус 10 лет налицо!
Лучший», — восхищаются фанаты. Артист пытался похудеть еще два года назад. Тогда он сбросил 15 килограммов и планировал попрощаться еще с пятью.
Пусть иногда нам хочется просто включить им мультик или чем-то еще занять, но именно в этот момент особенно важно сказать себе «нет», подойти и обнять, поцеловать, сказать, что мы их любим. На «Детского радио» также состоялась предпремьера еще одной новинки. В эфире прозвучал отрывок из песни «Колыбельная», которая еще не выпущена. Ее релиз впереди, а главным источником вдохновения вновь послужила младшая дочка, она же стала первой, на ком он тестировал новинку. Певец рассказал, как ходил и укачивал Эльзу, потихонечку придумывая мотив и изменяя его в соответствии с ее реакцией. А потом подумал, что должна появиться колыбельная отца, потому что у нас чуть ниже голос и не такой широкий диапазон, как у мам. И я очень рад, что сегодня ее отрывок впервые прозвучал именно на «Детском радио».
Некоторые подписчики рэпера оценили его результаты: «Василий, похудел, красава! Так держать! Однако многие пользователи отметили, что Баста стал выглядеть болезненно: «уставший и замученный», «вот это синяки», «у вас такой усталый взгляд…». Рэп-исполнитель решил сбросить 15 лишних килограмм и приступить к силовым тренировкам.