Иногда под нашей нетерпимостью к ошибкам других людей кроется неспособность простить свои собственные ошибки.
Куда утекает твоя жизненная энергия?
- Пару слов о всепрощении: как оно портит жизнь. И о вещах, которые нельзя прощать
- Как простить и отпустить человека
- Когда НЕЛЬЗЯ прощать
- Обида, чувство вины, прощение: что нужно знать каждому? - Православный журнал «Фома»
Психолог Красовский: Как простить то, что нельзя простить. Практические советы
У Владимира Высоцкого в одном интервью спросили, какую слабость он может простить человеку, а какую не сможет простить никогда. Прощение, отпускание негативных эмоций, принятие окружающих людей со всеми их достоинствами и недостатками действительно, благоприятно влияет на наше здоровье и настроение. В статье говорится о том, что нельзя прощать мужчине, как действовать, если мужчина совершает непростительные поступки. Наш колумнист Ярослав Самойлов рассказывает, чего ни в коем случае нельзя прощать мужчинам. Иногда люди даже не пытаются просить прощения, потому что уверены, что это не принесет никакой пользы.
💔5 вещей, которые нельзя прощать ⤵️
Вас обидели, и вы вправе показывать свои чувства, свою боль и агрессию. Если даже вы решили простить, а именно избавиться от внутренних разрушающих чувств и мыслей, то проявлять свой гнев будет вполне нормально и оправдано. И, если человек, который действительно хочет, чтобы его простили, и ваше эмоциональное состояние восстановилось, то он просто обязан вытерпеть и сделать многое, чтобы вы избавились от тяжелого багажа эмоций. Какие вещи не прощают? Все это, конечно, хорошо и красиво звучит, но воплотить в жизнь, как покажется многим, не так уж просто. Особенно это касается тех случаев, когда обида, действительно, серьезная. Что это за случаи и проступки такие, которые заставляют сердце бешено сжиматься и болеть, а здравый рассудок отключаться?
Если честно, то у каждого такой список свой, кто-то философски может взглянуть на одну проблему, но совсем не приемлет другую и, наоборот. Бывают случаи, когда, например, слишком влюбленная женщина закрывает глаза на слишком многие проступки, чего делать может быть и не стоило. Для многих самая главный проступок, который точно нельзя прощать мужчине — это измена. И большинство мужчин придерживаются абсолютно такого же мнения в отношении женщин. Измена — это и предательство, и унижение, и боль обмана, такое простить сможет далеко не каждый, даже самый сильный человек, ведь всегда закрадываются мысли, что такое может повториться еще не раз, ведь человек уже переступил запретную грань. Кто знает, может и так.
Если мужчина поднял на женщину руку. Даже в самых сложных жизненных ситуациях, мужчина на то и мужчина, чтобы оставаться им, а не опускаться до унижения слабого пола.
Но именно такие чаще всего и страдают от нападок токсичного человека.
Они не умеют постоять за себя, дать отпор. Мы уже говорили о том, что «токсы» буквально «кормятся» реакциями слабого оппонента. Поэтому позиция хронической уступчивости и всепрощения вредна, она изматывает и иссушает.
Вы никогда не почувствуете себя ни свободным, ни счастливым, ни просто человеком, если постоянно прощаете «токсичного» партнера, будь то мужчина или женщина. Можно, конечно, оправдать свое терпение любовью, родственной привязанностью или страхом потерять хорошую работу. Но всему есть предел, и нужно четко понимать, когда стоит поставить точку.
Не можете расстаться — постройте барьер Итак, какое отношение к себе нельзя прощать ни в коем случае. Называю 3 главных звоночка: 1. Систематические наглые обесценивания.
Ну да, а что в этом не так? Почему жалость и поддержку можно получать только со стороны, почему не пожалеть и не поддержать того человека, с которым ты точно проведёшь остаток жизни — самого себя? Неужели себя можно только гнобить, наказывать и запрещать себе переживать те или иные чувства? Кстати: не жалеть себя совсем — это ещё более быстрый путь к раку. А ты просто не думай о плохом, не создавай негативных мыслеформ. У меня была знакомая, которая не любила пристёгиваться, ведя машину, и на резонные замечания, что, дескать, это опасно и можно погибнуть в аварии, возмущённо требовала: «Не говори о плохом, не создавай негативных мыслеформ! Это магическое мышление в чистом виде. Помимо «мыслеформ» есть объективные факторы, влияющие на работу психики, здоровье и жизнь. И «просто не думать» о том, что реально существует — означает подвергнуть себя опасности. Негативные чувства к другому человеку могут сигнализировать, что вам с ним не стоит иметь дела, что он опасен, ненадёжен, может причинить вред.
Не слышать сигналов от собственной психики — это то же, что не думать о возможности аварии, чтобы «не создавать негативных мыслеформ» и не предпринимать мер для защиты себя. Обидчика нужно пожалеть и поддержать. Он не нарочно, он, вероятно, не хотел или не знал, что приносит такой вред. Додумывать за другого и заранее прощать ему всё — не лучший способ строить отношения. Откуда вы знаете за другого человека; может, он и хотел. Может, поступил, как ему удобно, и ему было плевать на ваши интересы. А теперь вы его ещё и заранее простили, так что удобство стало полным и нет никаких причин менять своё поведение. Делать дурные вещи другим и не получать воздаяние даже в форме обиды и разрыва отношений — это тоже миру, семье и обществу не очень много хорошего принесёт. Если зло не наказано, оно будет постоянно повторяться вновь. Во всех фильмах и сказках добро побеждает зло и злодеи наказаны, а не прощены в первых же кадрах фильма ради «гармонии и света».
В исследованиях приводятся данные, что в семьях, где обидчика часто прощают, тот продолжает вести себя неподобающим образом. И такое положение вещей угнетает прощающего. У человека, который постоянно прощает, но снова и снова сталкивается с негативным поведением обидчика, снижается самооценка, подрывается чувство собственного достоинства, снижается удовлетворенность отношениями и жизнью в целом, появляется апатия. Почему прощение может не поменять проблемное поведение обидчика? Согласно теории оперантного научения Б. Скиннера, если человек понимает, что его неправильное поведение приведет к неблагоприятным последствиям, то вероятность такого поведения уменьшается. То есть угроза наказания, понимание, что его не простят, является мотивацией для изменения поведения.
А если такой угрозы нет, то можно ничего не менять.
Юрий Бузиашвили: Порядочному человеку трудно прощать себя
Смотрите видео на тему «поступки которые нельзя прощать мужчине» в TikTok (тикток). Если человек насмехается над тобой в окружении других людей, рассказывает всем и каждому о твоих личных переживания на публику, грубо унижает тебя в присутствии других людей, а наедине с тобой становится паинькой — не оправдывай его, таких людей прощать нельзя. Наверное, каждый человек обладает определённым знанием по поводу слов и поступков, которые никому нельзя прощать, что способствует тому, что нам приходится пересмотреть свой взгляд на взаимоотношения с близким человеком. вообще никакие. Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь». Некоторые люди прощают за всё, стараясь понять любого обидчика и встать на его место.
Когда простить нельзя?
Разбираем 6 примеров того, что нельзя прощать мужчине в отношениях, если вы хотите быть счастливой. Наш колумнист Ярослав Самойлов рассказывает, чего ни в коем случае нельзя прощать мужчинам. Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать». Смотрите видео на тему «поступки которые нельзя прощать мужчине» в TikTok (тикток). И тогда человек, которого обидели, предстает перед непростым выбором: простить близкого или же высказать свою обиду, а может быть вообще прервать общение без объяснения причин?
Пару слов о всепрощении: как оно портит жизнь. И о вещах, которые нельзя прощать
— Если обидели близкого, дорогого тебе человека, то прощать во много раз тяжелее. Но есть вещи, которые, действительно, нельзя и не нужно прощать мужчине. Никогда нельзя прощать грубое отношение к себе. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. Именно поэтому прощать предательство категорически нельзя, ведь однажды, увидев, как вас и ваше отношение обесценили, вы уже никогда не сможете полностью довериться партнеру.
Юрий Бузиашвили: Порядочному человеку трудно прощать себя
Довольно часто мы выбираем прощение или же просто делаем вид, что ничего не произошло, убеждаем себя словами «с кем не бывает», человек одумается, между нами же столько хорошего было. К сожалению, это приводит к тому, что обидевший человек продолжает совершать неприятные поступки, и через некоторое время мы рискуем столкнуться с тем, что в наш адрес будет совершено выходящее за все рамки дозволенного. И тогда, вспоминая всю историю отношений, можно задаться вопросом: «Где были мои глаза? Чтобы избежать сожалений, нужно пересмотреть близость и необходимость отношений при первых неприятных звоночках.
Нельзя соглашаться на очередную просьбу подруги посидеть с ее ребенком, если она ничего подобного для вас не делает. Когда человек постоянно потакает чужим желаниям, у него нет времени для того, чтобы сосредоточиться на своих желаниях, целях и планах. Он проживает жизнь других людей, забывая о своей собственной. Наконец, нельзя прощать человека, который очевидно виноват, но не признает свою вину и не просит о прощении.
Такое поведение свидетельствует о том, что он не дорожит отношениями с вами.
Злость, гнев, желание отомстить. Мы можем застрять в этих чувствах. Подавить их, вытеснить в наше бессознательное. Где они, непрожитые, начнут разрушать нашу энергию и здоровье. При этом, есть наверняка у каждого из читателей свои индивидуальные мысли по поводу того, что нельзя простить человеку Женщине, жене, девушке любимой что нельзя простить?
Физическую измену, — так, скорее всего, ответят большинство мужчин. Мужчине, мужу, парню любимому, чего нельзя прощать? Эмоциональную измену, когда он полюбил другую — так, скорее всего, решат большинство женщин. Плюс, годами накопляемое Невнимание к своей женщине. Что невозможно простить другу, подруге? Вероломное предательство в делах. Обман доверия.
Обиде соседа не было предел — он взял спички и сжёг баню. Со словами «Так не доставайся ты никому! Но давайте перейдем к делу. Обида — это эволюционно сложившееся чувство, которое помогало нам выживать. Обида сообщает нам, что по отношению к нам поступили несправедливо, нам нужно восстановить справедливость, и тогда обида пройдет.
Представьте, если вы живете в древнем племени и ваше племя относится к вам несправедливо, ваши шансы на выживаемость падают. Так можно прийти к умозаключению, что обида — это на самом деле страх смерти или, по крайней мере, производная этого страха. Зачастую в современных реалиях угрозы жизни как таковой не возникает, но обида все равно появляется. Вспоминаем концепцию триединого мозга: рептильный мозг отвечает за реакции — бей, беги, замирай, мозг млекопитающих — обида, вина, стыд и прочее; и неокортекс — то место, где у нас появляется логика. В процессе эволюции у нас возникали дополнительные возможности, но при этом они не замещали старые.
Крокодил может либо напасть, либо убежать, либо замереть, он не испытывает ни обиды, ни стыда. Собака, обладающая мозгом млекопитающих, уже может чувствовать вину, стыд, но при этом еще не может проводить вычисления в своей голове. А человек обладает всеми этими тремя компонентами. Это легко проверить. Закройте глаза и представьте, что сзади вас слышно визг тормозов и сигнал автомобиля.
Какая будет у вас реакция? Кто-то замрет, кто-то убежит-отпрыгнет, а есть и те, кто инстинктивно нападет на машину. Проведите такой мысленный эксперимент. Обида относится к мозгу млекопитающих, так что давайте разберемся с ней подробнее. Парадокс обиды в том, что, обижаясь, мы причиняем вред в первую очередь себе.
Есть такая фраза: «Обидеться на соседа — это все равно, что выпить бутылку яда и ждать, что от этого умрет сосед» Так же, как и в нашей истории, сосед сжег баню в порыве эмоции, но в итоге навредил и себе, и соседу, хотя если поразмыслить логикой, он мог ее продать своему компаньону целиком или, наоборот, выкупить себе. Возникает вопрос: почему логика в такие моменты плохо работает? Давайте представим: ваш мозг как биокомпьютер, на котором установлены разные программы, в том числе и обида. У вашего мозга есть так называемая оперативная память в виде вашего сознания, которая ограничена неким объемом данных.
Почему никого нельзя прощать
И если вы не можете простить бессовестного обидчика, значит, вы человек духовно неразвитый и вам грозят серьезные эмоциональные и физические проблемы. ровно потому, что никого не обвиняют. А человек, который простил медленно погибает от тяжелой болезни или психического заболевания. Что нельзя прощать мужчине в отношениях.