Популярная российская 34-летняя актриса Ольга Дибцева, известная своими ролями в сериале «Мылодрама» и фильме «Холоп», рассказала своим фанатам, как смогла похудеть после родов. Ольга Дибцева @dibulik/Instagram. Ольга также сняла себя во время прохождения кинопроб.
Актриса Ольга Дибцева: В день родов собиралась идти на новогодний корпоратив
Специалист учил Дибцеву питаться, не переедая. Также во время похудения актриса занималась спортом, но не мучила себя изнурительными тренировками. В итоге она сбросила 30 кг, подчеркивает издание. 34-летняя актриса Ольга Дибцева, известная зрителям по ролям в сериалах «Мылодрама», «Часовщик», «Деффченки» и полнометражном комедийном фильме «Холоп», рассказала, как ей удалось экстремально похудеть после родов. Актриса Ольга Дибцева рассказала, что набрала лишний вес и даже едва могла ходить. Это было связано с беременностью, однако после нее нужно было привести форму в порядок.
Ольга Дибцева: Как за месяц привести себя в форму «Звезда реалитишоу».
За последние полгода актрисе удалось скинуть 30 кг. Вынашивая ребенка, кинозвезда не ограничивала себя в еде и набрала 93 кг, а после родов весила около 82 кг. Дибцева призналась, она без слез не могла смотреть на себя в зеркало и уже не надеялась вернуться в былую форму. Однако за последние полгода благодаря правильному питанию знаменитость сбросила еще 19 кг и стала весить на 5 кг меньше, чем до беременности.
В 2018 году она снималась в комедии «Любовницы» вместе с Сашей Бортич и Паулиной Андреевой и драме «Учителя» с Владимиром Вдовиченковым в главной роли. Личная жизнь Ольги Дибцевой Ольга Дибцева ведет активную жизнь в социальных сетях, подчас выкладывая по нескольку постов в сутки. Особенно отмечают подписчики Оли тот факт, что ни один комментарий в ее сторону не остается не замеченным. Обидчикам девушка не преминет вставить «пару ласковых» в ответ на ехидные колкости, а доброжелателям никогда не забудет сказать простое человеческое «спасибо» и попросить житейского совета. Несмотря на такую социализацию своего личного пространства, все любовные отношения с молодыми людьми Оля держит за семью печатями. Ходили слухи, что она встречалась с состоятельным бизнесменом старше себя, но позже они предпочли остаться друзьями.
Однако в 2019 году подробности семейной жизни артистки вышли на свет. Оказалось, супруга Ольги Дибцевой зовут Роман Бочаров, и он бизнесмен. В конце 2019 года они стали родителями прелестной малышки Серафимы. Последние полтора года их отношения портились, супруги перестали находить общий язык. Всё это очень плохо влияло на их дочь, и оба приняли трудное решение: Уже полтора года это всё длится. Я очень долго боролась за семью.
Дeвoчкa с нeтepпeниeм ждaлa встpeчи с сeстpeнкoй oнa дaжe eздилa в гoсти к двoюpoднoму бpaту, чтoбы пoнянчиться. О втоpом супpуге Ольгa paсскaзывaет мaло. Известно лишь, что мужчину зовут Евгений, он зaнимaется стpоительным бизнесом. Скоpее всегo, летoм пaрa cыгрaет пышную cвaдьбу.
Так, на съемках ей приходилось очень много есть. Я когда снималась, было ощущение, что я в какой-то невероятной сказке. У меня настолько масштабных съемок в жизни не было. Огромное количество камер, массовки, батальных сцен. Отличный опыт для меня как для актрисы. Для меня важно, что я была и в первой части, которая стала очень резонансной и успешной. Надеюсь, сейчас мы повторим и превзойдем это. Там много крутых сцен. Режиссер Клим Шипенко невероятный мастер, удовольствие с ним работать.
«Смотрела на себя и плакала»: звезда «Холопа» смогла похудеть на 35 килограммов
| Ольга Дибцева, которая развелась 3 месяца назад, беременна | «Так ушло 18 килограммов»: Ольга Дибцева рассказала, как снижала вес после родов. |
| Ольга Дибцева заявила, что после родов худеет под присмотром диетолога - | Минус 15 кг: Ольга Дибцева рассказала, как вернулась в форму через 3 месяца после родов. |
| Ольга Дибцева: «Я всегда была против диет» | Теперь Ольга Дибцева выглядит даже лучше, чем раньше. Сложно представить, что не так давно она стала мамой. К слову, когда звезда уходила рожать, то весила целых 93 кг. |
| Ольга Дибцева поделилась секретом успешного похудения | Актриса, кинорежиссер и сценаристка Ольга Дибцева о том, как за месяц привести себя в форму «Звезда реалитишоу». |
Самбурская публично опозорилась и признала вину: "Теперь у меня будет конфликт с этими телками"
- Ольга Дибцева — биография
- АКТЕР ИВАН ЖИДКОВ ОКАЗАЛСЯ НА БОЛЬНИЧНОЙ КОЙКЕ
- Звезда "Холопа" рассказала о похудении на 35 кг без отказа от углеводов
- Нагнулась эффектно! 35-летняя Дибцева в ультра мини и с вырезом показала лишнее
Ольга Дибцева поделилась секретом успешного похудения
| Звезда фильма «Холоп» рассказала о своем опыте похудения | Дибцева значительно сбросила вес благодаря «диетическому мышлению». |
| Ольга Дибцева заявила, что после родов худеет под присмотром диетолога | Звезда фильма «Холоп» Ольга Дибцева в беседе с Леди рассказала, что избавилась от лишнего веса благодаря разводу. |
| Звезда «Холопа» рассказала, как поправилась на 30 кг | Так, звезда фильма «Холоп» Ольга Дибцева после родов сильно поменялась внешне — во время беременности актриса набрала лишние кило. Но, как пишет здание «7 дней», скинуть 35 кг актриса смогла всего за полгода. |
| Звезда «Холопа» Ольга Дибцева поправилась на 30 кг во время беременности | WDAY | По ее признанию, во время второй беременности она значительно поправилась, набрав 91 кг. |
| Ольга Дибцева: «Я всегда была против диет» | РИА Новости. Популярная актриса Ольга Дибцева может похвастаться идеальной фигурой. А ведь за беременность она набрала более 30 кг. |
Ольга Дибцева: «Я всегда была против диет»
Дибцева сообщила о разводе с бизнесменом Романом Бочаровым в середине сентября. По ее словам, они с мужем уже давно не были вместе: «Все умерло, мы с мужем мучаем друг друга», — коротко прокомментировала Ольга расставание после пяти лет брака. Сейчас актриса воспитывают четырехлетнюю дочь Серафиму и старается не думать о том периоде, ведь она счастлива с возлюбленным и собирается стать матерью во второй раз. Все как-то быстро очень случилось в моей жизни», — отметила актриса.
По словам актрисы, в то время у нее была сильная мотивация похудеть. Она стремилась получить роль в сериале, героиня которого должна выглядеть соблазнительно и носить обтягивающую одежду.
И старания Дибцевой увенчались успехом. Она не только сбросила набранный вес, но и получила желанную роль. Ольга не скрывает, что раньше изнуряла себя диетами. Частенько это происходило из-за художника по костюмам, которая вечно стыдила ее за пышные формы. Сильно похудела, но это ушли в первую очередь вода и мышцы.
Одновременно с этим девушка успела поработать в искрометном комедийном проекте «МиШуура», где вместе с ней на одном кадре появились Дмитрий Блохин и Яна Кошкина. Ольга Дибцева в сериале «Озабоченные, или Любовь зла» 2017 год — Дибцева приняла предложение о съемках в комедийном сериале «Везучий случай». В нем зрители увидели жизнь продавца из Екатеринбурга, который по чистой случайности выиграл сорок три миллиона рублей в лотерее. Тогда же в фильмографии актрисы появилась роль в боевике под названием «Майор Гром: Чумной доктор», которая стала экранизацией популярного в стране комикса от студии «Bubble». В последствии кинокритики нарекли данный проект первым в России комикс-фильмом. На большом экране эту киноленту поклонники актрисы смогли посмотреть в 2017 году. На этот раз в комедийном сериале под названием «Света с того света». В фильме зрители знакомятся с девушкой, которой после полученной тяжелой травмы, чтобы вновь встать на ноги, необходима операция. Девушка придумала план, который должен помочь ей заработать необходимую сумму денег. В этот же год были еще четыре главные роли.
Прежде всего это сериал «Любовницы», где сразу три героини выясняют, что их возлюбленные женаты. После такой новости они решают объединить усилия, чтобы отомстить обманщикам и наказать их. А также «Сезон дождей». Где пара прожившая вместе двенадцать лет столкнулась с проблемой кризиса отношений. В этот же период состоялись съемки проекта с участием Дибцевой, который носил названием «Моя мама — робот». Ольга Дибцева в сериале «Мылодрама» В 2019 году в списке картин с участием Ольги Николаевны появились сразу несколько ярких ролей. Комедийная картина «Мылодрама» где Ольга на съемочной площадке вновь работала в паре с Сергеем Буруновы. К слову сказать, поклонники знают этого актера по сериалу «Полицейский с Рублевки». Так же были сериалы «Тест на беременность — 2», «Учителя» и «Немизида». Одной из запоминающихся ролей этого года стал образ Аглаи, барской дочери в комедии «Холоп», которую снял режиссер Клим Шипенко.
Яркая картина с достаточно оригинальной сюжетной линией собрала на одной съемочной площадке таких звезд отечественного кинематографа как Милош Бикович , Кирилл Нагиев и Александра Бортич. В последствии этот проект получил достаточно высокую оценку как от кинокритиков, так и от телезрителей. Кроме постоянных съемок в кинолентах, девушка не отказывается от участия в проектах развлекательного характера. Так, к примеру, поклонники увидели своего кумира на шоу «Где логика? В паре с Дибцевой оказалась не менее известная звезда телевидения Анфиса Чехова. Противниками умниц и красавиц стали в прошлом кавээнщики, а теперь юмористы Михаил Стогниенко и Денис Дорохов. Ольга Дибцева в шоу «Где логика? Там они рассказали зрителям как проходили съемки, смешные истории и интересные факты.
А сейчас весит на 5 кг меньше, чем до беременности. Фото Instagram запрещенная в России экстремистская организация dibulik «За весь послеродовой период я похудела на 35 килограммов», — подсчитала актриса. Упора на жесткие диеты и усиленные тренировки Ольга не делала. К тому же у актрисы появилась серьезная мотиваций. Весной Дибцеву утвердили на роль в сериале. В кадре нужно выглядеть идеальной красоткой в обтягивающих нарядах.
Звезда "Холопа" рассказала о похудении на 35 кг без отказа от углеводов
Ольга а. Хочу максимально запомнить время проведенное в одном теле с моим вторым ребенком. Ольга а. Друзья! Хочу поделиться очень крутой новостью от киношколы Студия 24 @! Ольга Дибцева была замужем за предпринимателем Романом Бочаровым, пара познакомилась на психологическом тренинге. Артистку Ольгу Дибцеву всегда беспокоил лишний вес. Но самое негативное влияние на её фигуру оказала беременность, после которой знаменитость поправилась до 93 килограммов и стала испытывать трудности с передвижением, передаёт издание «».
Звезда “Холопа” показала эффектные формы
Во время беременности звезда «Холопа» Ольга Дибцева (34) набрала вес — признаётся, все из-за злоупотребления чересчур вредной и сильно калорийной пищей. Об этом актриса рассказала в интервью изданию «7 дней»: «Рожать я шла с весом 93 килограмма. Ольга Дибцева Ольга Дибцева, сыгравшая дочь помещика в «Холопе» Холоп (2019), готовится стать матерью во второй раз. Актриса появилась на закрытой премьере второй части фильма Холоп-2 (2023) с заметно округлившимся животом. При этом Ольга Дибцева призналась, что ненавидит “диетическое мышление”.
Ольга Дибцева поделилась секретом успешного похудения
Ольга Дибцева – известная российская актриса, телеведущая, сценарист и кинорежиссер. 34-летняя Ольга Дибцева появилась у себя в Instagram в необычном амплуа — на ней красовалась объемная кофта с поролоновыми вставками и легинсы. Ольга Дибцева рассказала, как прошли роды и сколь килограммов она уже сбросила. Актриса рассказала о пережитом. Ольга Дибцева рассказала о диете. Ольгу Дибцову травили из-за веса на съемках. 34-летняя актриса Ольга Дибцева, которая впервые стала мамой в конце прошлого года, похудела на 35 килограммов ради новой роли.
Актриса Ольга Дибцева рассказала о том, как похудела на 30 кг
Ольга Дибцева питалась "по принципу тарелки". Артистка стала матерью в конце декабря 2019 года. Знаменитость родила дочь. По словам Ольги Дибцевой, за время беременности она сильно поправилась. Из роддома вышла с весом 82 и это была катастрофа — я смотрела на себя и плакала", — поведала Ольга.
Самое главное было питаться 5 раз в день: три приема пищи, два перекуса и ни в коем случае не пропускать еду, голод - гарантия срыва. Часто когда я ужинала, чувствовала вину", - вспоминает Ольга. Но, всё-таки, были и одна хитрость, точнее тактика, которую актриса старалась соблюдать: "Ела я по «принципу тарелки». Заключается он в том, что каждая еда должна помещаться в тарелку диаметром 21 см и на половину должна быть заполнена свежими овощами, на треть белком мясо, рыба, курица , на треть злаками крупы, картошка, макароны. То есть в день надо съесть три тарелки и два перекуса - фрукт или молочка.
Сильно похудела, но это ушли в первую очередь вода и мышцы. А потом начинаешь есть и набираешь еще больше». Отметим, что Дибцева не только против изнурительных диет, но и уколов красоты. Я за живое лицо, за эмоции, за мимические морщины. Поэтому всех призываю любить себя естественными, как создал нас Бог. Я рада, что мода на искусственные лица проходит. Считаю, что каждый возраст прекрасен по-своему», — заключила звезда «Холопа». Фото: Instagram.
Последние 15 лет я пашу как лошадь. И, честно сказать, я всегда этим страшно гордилась: мол, я такая селф-мейд-вумен. Любая усталость, желание отдыха воспринимались мною как слабость, как желание сдаться, упускание возможностей. В моей жизни не было ничего более значимого, чем работа, и я по-прежнему отказывалась признавать, что я трудоголичка. А по сути это то же самое, что алкоголизм и наркомания, только другой вид зависимости, не осуждаемый в обществе. Но вот опять весна и лето, а у меня дикое количество проектов, чему я в глубине души рада. Хотя, признаюсь, порой я реально чувствую, как меня «выносит». Я начинаю компульсивно есть, залипать в телефоне, обижаться и раздражаться на близких, плохо спать, даже если очень устала. Важно успеть сознаться себе в этом состоянии и понять, что пришла усталость. Я научилась гнать от себя плохие мысли, делать то, что решила. Порой внутренние страхи разрушают гораздо значительнее, нежели внешние раздражители, и требуется сила, чтобы остановить их, обрести волю и терпение. И моя тяга брать всё нахрапом тут не работает — надо планомерно играть вдолгую. Для меня это настоящие медитация и релакс после сложного дня. А потом уложить её и посмотреть новый фильм или сериал мне важен этот инфопоток в непрерывной связи с моей профессией.
Ольга Дибцева рассказала, как ей удалось похудеть на 35 килограмм
Во время беременности Ольга Дибцева набрала 35 килограммов лишнего веса. Актриса не скрывает, что находясь в положении не ограничивала себя и ела все подряд. Ольга Дибцева была замужем за предпринимателем Романом Бочаровым, пара познакомилась на психологическом тренинге. Специалист учил Дибцеву питаться, не переедая. Также во время похудения актриса занималась спортом, но не мучила себя изнурительными тренировками. В итоге она сбросила 30 кг, подчеркивает издание.